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【世界と走れ】Zwiftスレ47【トレーニングアプリ】

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0001ツール・ド・名無しさん
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2020/01/08(水) 21:35:11.29ID:HlOua9ec
ローラー台で世界中の人達と競い合えるゲーム形式の
室内サイクリングトレーニングアプリZwiftについて語りましょう

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【世界と走れ】Zwiftスレ35【トレーニングアプリ】
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【世界と走れ】Zwiftスレ45【トレーニングアプリ】
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【世界と走れ】Zwiftスレ46【トレーニングアプリ】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1576999437/
0219ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 14:44:57.21ID:PlEDBfPO
ど素人の戯言だから仕方ない
0220ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 15:12:13.68ID:b/aJEez2
しかし一部の人間の沸点の低さすごいなw
やっぱ自転車乗ってても精神は鍛えにくいのかな
0223ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 16:17:00.52ID:h3LjNhMT
クリテリウムは落車でケガする危険性が高いからヒルクライムイベント派も多いのよね
去年もクリテリウムじゃないけど石垣島のレースで死亡事故起きてるし
0224ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 16:20:38.97ID:kxg7UPvo
>>220
レース前提で乗りこむくらいだと精神も鍛えられるよ
どうでも良いことや無駄な事は考えなくなるし
0225ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 16:21:15.99ID:0f3oSrGe
怪我するからレースは一切やらないとい人多いけどヒルクラくらいやればいいのにと思う。
でもってヴェンジとか乗ってるのに走り食いライドしかしてなくてインスタは素晴らしいけどかなり遅い。
0226ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 16:24:13.39ID:h3LjNhMT
>>225
まぁ、速さを競うだけが自転車の楽しみ方ではないから…
たっかいロードバイク買って盆栽化させてるやつの気はしれんけど
0227ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 16:27:12.69ID:7+I4JWKh
>>225
なんで自転車乗る奴って常にマウント取ろうとするの?
趣味なんだからどんな乗り方でも速さでも関係ないじゃん
君早稲田なんだ、もっと勉強すれば良かったのにね、とか言いまくってる奴が会社にいたら基地外だろ
0228ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 16:36:57.83ID:sZaAjzfi
>>227
それは職種によるんやない?
早稲田卒がコンビニバイトや工場の期間工してたらそう言われても仕方ない
0230ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 17:01:50.94ID:PlEDBfPO
何もわかってないやつは必ず「巡航」を使う
0232ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 17:37:35.01ID:0sOmC5CE
ZPOWERの話ぽい感じ
別に今でもそこらの平坦300wで走り続けたら40kmくらいいくだろw
0233ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 17:39:55.81ID:MMicHi4U
>>217
巡航で調べても「何時間も」なんて出てこないぞ。
FTPって言ってるから1時間だよ。
しかも素人が世界ナンバ・ワーンとか矛盾だろう。
0235ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 17:43:43.52ID:PlEDBfPO
調べたんなら巡航なんて言葉使えない事はわかってるんだろ見苦しいんだよ消えろゴミクズ
0236ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 17:52:32.58ID:FbMRQ8Ew
1つのワードに過剰反応するのっているけどほんとキモいと思う
巡航ガイジかな?
0243ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 18:47:52.48ID:nSTyxZ7v
>>233
そもそも自転車で巡航速度を出そうとすること自体が間違いだって調べればすぐにわかるけど…
0244ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 18:49:35.95ID:0e7LYwVe
結局はレース実績が全て
パワメなんてアショーマみたいに出力弄れたりするしな
0250ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 19:34:56.72ID:MMicHi4U
>>244
オレの経験上、
「レース実績が全て」とか偉そうにのたまうやつは、
100パー何も知らないザコw。

Zwiftの日本選手権も世界選手権も、
今年はリアルで最終決戦をやる可能性が高いから、不正はきかないだろうね。
0251ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 19:39:07.60ID:MMicHi4U
>>242
FTPのナンパーセントで何時間から巡航になるんだ。
>>243
みんな巡航って使ってるからなあ。別府フミも50キロで巡航とか言ってたよ。
0252ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 19:41:19.55ID:nDDfpBuy
zwiftのリアル最終決戦って会場にスマトレがあってそこに選手が各々のバイクをセット...とか?
eスポーツ選手権みたいね
0254ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 20:17:21.65ID:7jkU52P3
赤カメラ氏は明日白石峠行くそうだ
目標23分とか言ってるが…
zwiftの成績とか見てるとFTP余裕で5倍越えてそうだけど、FTP5倍って23分余裕ではないの?
まぁ気象条件とか色々あるとは思うけどさ
0256ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 20:23:59.96ID:0e7LYwVe
>>254
俺は富士ヒル68分で登った年の白石峠が23分台だったな
どちらかというと短時間のレースの方が成績いい傾向だけど
0258ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 20:36:14.26ID:CAsNGIRf
またクソザコの嫉妬レスw
見苦しいなあ
富士ヒルシルバーだって調子悪かっただけだろ
0260ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 20:45:23.48ID:z4rZKjvh
承認欲求カメラさん先頭集団すげえええええ
0261ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 20:46:46.14ID:MMicHi4U
白石は5倍で22分後半くらいのはず。

ただ、Zwiftで5倍を出せても、実際のヒルクライムで同じパワーを出せるとは限らない。
5倍以上になると、パワーのかけ方がシビアになるから、
ヒルクライムの練習をしっかりしてないと、同じパワーを出すのは厳しい。

オレの予想は、23分から24分台。妥当なタイムだと思う。
真冬に良いタイムを出すのは難しいし。
それくらい出せるならZwiftでチートしてるとは思わない。

真面目にやってる人に対しての悪口はほどほどにしといたほうがよいね。
0262ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 21:00:32.15ID:TscDt96Z
あんだけ上体ブレブレでもシルバーって取れるんだね
0263ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 21:02:24.10ID:dGwSuQtf
ロードバイクなんて所詮大人向けのプラモデルなんだから、そんなにムキにならなくても
0265ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 21:11:30.68ID:WL7DECfX
レース見学してたら100wで平地を90km/h前後で巡航してどんどん後ろをちぎっていくやつがいたんだけどなんだこれ
0267ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 21:20:13.18ID:dmK8qsDu
>>265
データ遅延とかラグで一気に進んだりしてるんじゃないかな
たまに海とか空爆走してるやつもいるし
0268ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 21:36:54.97ID:Qz0Otds4
コース完走のアチーブメントって、ワークアウトで完走した場合は獲得できない?
12月にワークアウトやってたときは獲得できたけど、最近はダメっぽい。
アップデートで仕様変更したのかな?
経験値稼ぎに使えたんだけどなー
0270ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 22:49:50.27ID:qUL7tMMt
背中も見えなくなるようなタイム差を無理に肯定しなくてもいいんじゃないか・・・
0272ツール・ド・名無しさん
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2020/01/12(日) 23:01:03.90ID:cNUG7vsf
赤カメラさんは20分なら5.5倍以上で走りますよミートアップで。
だから明日の白石は21分台で走ってくれますよ!あの人がZWIFTの中だけ早いわけない。このスレの人は嫉妬してるんでしょ?
赤カメラさんはえいぞーミートアップ最強の戦士なんです!
0277102
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2020/01/12(日) 23:45:05.30ID:ENtup4xv
「赤」をngワードにしますた
0283ツール・ド・名無しさん
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2020/01/13(月) 00:40:55.19ID:ZQx7EcAu
そんなに大事な事でしたか
0284ツール・ド・名無しさん
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2020/01/13(月) 00:50:22.49ID:s1MIukfI
これから走るやつに第1ステージの勝負所を教えてやってるんやろ
周回コースだった気もするけど
0287ツール・ド・名無しさん
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2020/01/13(月) 01:19:48.06ID:jCYEevOJ
1週間で4,000kmも走るようなことしたら低強度エンデュランス以外弱くなるに決まってるじゃん
その代わりエンデュランスは強くなるんだからそれは彼が選択したこと
短時間が遅いからってそれが彼を否定することには繋がらない
長距離ではほとんどの人が勝てないんだから
0289ツール・ド・名無しさん
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2020/01/13(月) 06:23:07.47ID:p3h/hf1K
長距離も別に声がデカいだけでトップクラスじゃないからね
そこまで主張激しくない速い人いくらでもいるよ
0291ツール・ド・名無しさん
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2020/01/13(月) 06:42:09.94ID:u/kYCMZl
皆さんレースがお好きなのねー
0292ツール・ド・名無しさん
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2020/01/13(月) 06:43:15.61ID:GIn07gYv
自転車辞めて24時間走や6日間走みたいなウルトラマラソンの世界にいけばいいのにね
あれこそ純粋な生命力の強さが試される極限のエンデュランス競技だし
0293ツール・ド・名無しさん
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2020/01/13(月) 07:02:43.41ID:a/WKc/ll
みんな赤カメ好きなんだね
好きな人に意地悪しちゃう小学生みたいなモノなんでしょ
素直になりなよ
0294ツール・ド・名無しさん
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2020/01/13(月) 07:05:11.64ID:/5FKEYt1
クソザコの嫉妬でしょ
リアルでもズイフトでも敵わないからって惨めだなあ
0295ツール・ド・名無しさん
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2020/01/13(月) 07:13:36.16ID:k3+OXaBU
ZwiftPowerのカテゴリ分けって変更できないですか?
自分は2.8くらいなのに何故かBクラスにされおかげでいつもボコボコです。
CやDで出るとランキングから外されてしまいます。
0296ツール・ド・名無しさん
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2020/01/13(月) 07:31:17.53ID:L4WWcWBL
settingでLet Zwiftpower Decide にしたらレース実績からランク決めされるようです。
FTPも空白にしとけば推定値が入ります。
0298ツール・ド・名無しさん
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2020/01/13(月) 11:45:14.89ID:7WBbWrLS
zwiftトレーニングってみんな何時くらいからやってる?
平日仕事帰って飯食ってからだと21時近くになって夜寝つき悪くなるんだよね。
休日も昼間買い物とかするからやっぱり21時近くになるんだが。
0302ツール・ド・名無しさん
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2020/01/13(月) 12:04:04.63ID:s1MIukfI
そもそも残業マックスの場合、帰るのが夜9時頃だから乗る時間まじで作れない
0304102
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2020/01/13(月) 13:09:11.71ID:9ENdJuSS
>>303
最初はマイナス10%から始めよう。
0307ツール・ド・名無しさん
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2020/01/13(月) 13:52:32.30ID:X0Nm0Nb9
tour de zwiftグループライドとレースで別れてるけどコース以外になんか違うの?
グループライドも前の方はレースさながらだし
0309ツール・ド・名無しさん
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2020/01/13(月) 13:55:01.37ID:SuqOLSYD
赤メラさん白石峠25分38秒!あれ?273ワットで4.56倍??zwiftでFTP5.5倍無双してるんじゃないの?
MUがいくらゆるいルールだからって1倍分チートしたらだめだし4000kmチャレンジもチートしなかったらもっと遅いだろ。。。
0310ツール・ド・名無しさん
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2020/01/13(月) 13:57:39.76ID:zV5gPGV2
グループライドとレースの違いが正直わからん
レースで和気あいあいのんびり走ってもいいわけだし
0311ツール・ド・名無しさん
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2020/01/13(月) 13:57:49.01ID:WctmLWLD
俺はゴルビーはいけるなあ。
でも、マッカーシーは2セット目のL6で力尽きる。
貧脚の中でも脚質というのがあるんやねえ。
本当はL6を鍛えないといかんのやろうけど、どのメニューをやればよいのやら…
0312ツール・ド・名無しさん
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2020/01/13(月) 13:59:45.31ID:NdJhogUZ
>>303
まじ?俺2日連続ゴルビーで一日休みを去年の12月初めからやってる
0313ツール・ド・名無しさん
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2020/01/13(月) 14:27:45.81ID:3xdJlwOh
ヒルクライム計算機で見たら10wくらいは上振れしてそうだな
0314ツール・ド・名無しさん
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2020/01/13(月) 14:34:35.17ID:bfe2MaJj
そうすっと大体いいとこFTP4.1~4.2倍ぐらいか
それなら75分がリミットの富士シルバーギリぐらいの出力だな
0315ツール・ド・名無しさん
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2020/01/13(月) 14:38:28.31ID:GIn07gYv
25分間4.5倍とかその辺にゴロゴロいるロードバイク 好きおじさんと変わらんじゃないか・・・
0317ツール・ド・名無しさん
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2020/01/13(月) 14:56:26.14ID:k0J9Z7m2
>>307
公式説明だとレースとグループライドでアンロックされるバイクが違う
気になるなら両方完走したほうが良い
ちなみにレースのほうが距離短く先頭どうしを比べても強度高い
0318ツール・ド・名無しさん
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2020/01/13(月) 15:15:12.04ID:DM5WwSzx
>>315
上位10%台がそのへんのオジサンとかぬかしちゃうからズイフター(笑)とか馬鹿にされんだよ
0319ツール・ド・名無しさん
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2020/01/13(月) 15:17:23.89ID:s1MIukfI
レースとかグループライドの時にジャージが変わることがあるけど、あれはそのイベントを完走したらアンロックされるよってことなの?
それともそのイベント限定のジャージ?
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