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サブ3.5を目指すスレ Part23
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0001ゼッケン774さん@ラストコール
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2018/02/10(土) 12:46:10.54ID:Z2G5apdJ
フルマラソン3.5時間以内での完走を目指すスレです。
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前スレ
サブ3.5を目指すスレ Part19
http://medaka.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1498729781/
サブ3.5を目指すスレ Part20
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1505475618/
サブ3.5を目指すスレ Part21
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1510358035/
サブ3.5を目指すスレ Part22
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1514143147/
0765ゼッケン774さん@ラストコール
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2018/03/20(火) 19:52:26.04ID:LfZaQtHE
>>751
とくしまマラソンは走るの?
0766ゼッケン774さん@ラストコール
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2018/03/20(火) 19:54:51.92ID:LfZaQtHE
>>751
いろんなレース走ってるようなので、経験からおすすめのマラソンを教えて!?
0767ゼッケン774さん@ラストコール
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2018/03/20(火) 20:33:20.72ID:hSuz7YxA
>>744
無理
0768ゼッケン774さん@ラストコール
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2018/03/20(火) 21:25:47.23ID:YxWmqUh1
>>765
次は長野までお休みです

>>766
何が優先事項かによると思うけど、総合的には金沢
東京や大阪は当選したことがないので参加したらまた変わるかもしれないけど、今の所は一番印象がいいです
0769ゼッケン774さん@ラストコール
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2018/03/20(火) 22:13:02.34ID:fWs2n8xA
まだ一万人規模の大会しかでたことないんだけど、三万人規模の大会でタイム申請3:30だとどのくらいスタートロスってあるものですか?
0770ゼッケン774さん@ラストコール
垢版 |
2018/03/20(火) 22:45:00.20ID:QOaUStQ4
大阪マラソンが3万人だけど、持ちタイム3時間半だとCブロックだろう
もしかするとBになるかもしれない
Cだった場合、ブロック前方で2分、後方で3分半くらい
Bだった場合、1分から2分

個人的に一番スタートロスがなかったのは泉州
登録者は無条件でAなので15秒ほど
京都も案外早かった
佐賀も早いが人数少ないからな
0771ゼッケン774さん@ラストコール
垢版 |
2018/03/20(火) 23:40:40.55ID:lSrLNs2S
ジョグ用ナイキフリー、スピード練習用ズームフライ、レース用VFがいいよ
0773ゼッケン774さん@ラストコール
垢版 |
2018/03/20(火) 23:52:54.69ID:AtIYGKVe
結局速くなるためにはスピード持久力、スタミナ強化、体重の適正化が3大要素なんだよな
2018年は体重に焦点をおいて取り組んでいこうかと
0780ゼッケン774さん@ラストコール
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2018/03/21(水) 10:32:19.74ID:Q9qfKhIT
上司がウルトラとトレランやってる。休みの日に調布の自宅から箱根までランで行って温泉入って帰ってくるとかやっててドン引いてる
ちなみに俺がマラソン走ってる事は言ってない
0782ゼッケン774さん@ラストコール
垢版 |
2018/03/21(水) 13:10:42.08ID:fj2cCHlF
>>778
自分もマラソンやっていて人間関係で得したことはあっても、損したことは無いなー
やっている人はもちろん、そうでない人からも好意的に捉えてもらえて有難い限りなんだが・・・

そうでもない職場もあると知って、ちょっと驚いている
恵まれている環境にいる幸運に感謝しないとダメだね、こりゃ
0784ゼッケン774さん@ラストコール
垢版 |
2018/03/21(水) 13:58:39.79ID:TnFuC0w2
うちの職場は若いのはみなファンラ   ンでガチなのは40以上のオッサンばかりだわ
30前半の自分が若いのに珍しいってちやほやされてるからw
大会の年齢構成考えても同じような感じだね
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