X

【世界と走れ】Zwiftスレ38【トレーニングアプリ】

レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2019/05/08(水) 23:54:55.85ID:PGEiZOOc
ローラー台で世界中の人達と競い合えるゲーム形式の
室内サイクリングトレーニングアプリZwiftについて語りましょう

前スレ
【世界と走れ】Zwiftスレ24【トレーニングアプリ】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1532654422/
【世界と走れ】Zwiftスレ25【トレーニングアプリ】
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1534777780/
【世界と走れ】Zwiftスレ26【トレーニングアプリ】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1537486168/
【世界と走れ】Zwiftスレ27【トレーニングアプリ】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1540338553/
【世界と走れ】Zwiftスレ28【トレーニングアプリ】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1542713212/
【世界と走れ】Zwiftスレ29【トレーニングアプリ】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1545023908/
【世界と走れ】Zwiftスレ30【トレーニングアプリ】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1546751310/
【世界と走れ】Zwiftスレ31【トレーニングアプリ】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1548148567/
【世界と走れ】Zwiftスレ32【トレーニングアプリ】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1549209297/
【世界と走れ】Zwiftスレ33【トレーニングアプリ】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1550573673/
【世界と走れ】Zwiftスレ34【トレーニングアプリ】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1551701931/
【世界と走れ】Zwiftスレ35【トレーニングアプリ】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1552639706/
【世界と走れ】Zwiftスレ36【トレーニングアプリ】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1554024345/
【世界と走れ】Zwiftスレ37【トレーニングアプリ】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1555457585/
0952ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2019/05/31(金) 22:12:11.53ID:aT7prDqP
よーしらんけど、ライドオン営業回りみたいなもんと考えればええんかな
数打ちゃ、一定割合でライドオンが増えるぞ　みたいなもんで

じゃあ無視してもええな
0953ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2019/05/31(金) 22:14:22.42ID:8eqyELtU
峠とか挨拶すごいやん？
サイクリングロードは無視ばかりだが

それみたいなもの
そゆの求めてる人だけ囲いたいの
0954ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2019/05/31(金) 22:18:13.22ID:b8AkVTnN
>>953
違うって
drops稼ぎのためにライドオンもらうことだけが目的
コミュニケーション目的ではない
0955ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2019/05/31(金) 22:59:58.52ID:yOSEmVp6
違うだろ、ライドオンしてくる奴もフォロー勝手にする奴も間違いなく異常者だ、絶対相手すんな
0956ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2019/05/31(金) 23:06:40.72ID:JOb3vbC5
zwiftレースの砂埃が舞う道で
見えない内に中切れさせようと
ペースアップするのは普通の出来事？

集団後方で休んでると
いつの間にか中切れしてて追い上げに
かなり無駄脚をつかうんだよねw
0957ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2019/05/31(金) 23:08:19.61ID:FUTIrjy1
常套手段やんけあほか
0958ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2019/05/31(金) 23:12:13.46ID:O4FBSBbr
「ライドオン」っていうと
「ライドオン」っていう。

「チリンチリン」っていうと
「チリンチリン」っていう。

「フォロー外しました」っていうと
「外しました」っていう。

そうして、あとで
さみしくなって、

「フォローしました」っていうと
「フォローしました」っていう。

こだまでしょうか、
いいえ、ラーイドオーン！！！
0959ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2019/05/31(金) 23:25:18.79ID:AGqJ2i66
実走してると前後が何倍で走ってるとか何秒差っっって出ないから不便だよね
0961ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2019/05/31(金) 23:30:47.36ID:AGqJ2i66
そーいえばジャングルに向かう時にイベント用のスタート地点あるんだけど、なにかに使われてる？
0962ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2019/05/31(金) 23:31:48.10ID:J1D54iv3
ロンドンクラシック後半の上り坂とインスブルックフラット後半にある上り坂、どっちも似たような距離だけど
明らかにインスブルックのがみんな踏んでるよ
なせだろう？
0963ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2019/05/31(金) 23:32:08.55ID:yOSEmVp6
イベント用に使われてる
0964ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2019/05/31(金) 23:32:38.30ID:JOb3vbC5
>>960
ホンマなんw
教えてくれてありがとうw

ファイナルラップの坂の手前で
一緒に走ってる外人が
なんかライドオンしてくるんだよねw
慌てて返そうとスマホいじりしてると
アイツらペースアップして
千切ろうとしてるんですよw

コレも常套手段ですかね？
0965ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2019/05/31(金) 23:32:53.04ID:yOSEmVp6
>>962
勾配が違うだろ
0967ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2019/05/31(金) 23:48:54.72ID:TMfoj86b
>>962
インスブルックは40秒の坂の後アップダウンが続くから千切るのに成功しやすい
ロンドンクラシックは20秒の坂でその後フラットだから千切ろうとしてもゲートあたりで後続に追いつかれる事が多い
0968ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2019/06/01(土) 00:32:13.16ID:LW+nabwU
>>967
あのコースでレースやる時は毎回ビクビクしながら登りに入ってるわ
Aで出たら軒並み8.5〜10倍40秒出さないとあそこで切られちゃう

石畳に変わって登りがちらっと見えた時はまさにジェットコースターで落ちる寸前みたいな心境
0971ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2019/06/01(土) 01:50:20.42ID:JELyovKZ
自動負荷使ってない奴って下りも同じようにパワー出てるよね
あれインチキでしょ
0972ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2019/06/01(土) 04:00:39.02ID:9A60XJNC
フロントチェーンリングが馬鹿でかくて30度の下りでも踏み切れるだけです^^
コースに合わせて対応してないあなたが馬鹿なだけなんですよw
0973ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2019/06/01(土) 08:09:06.71ID:Bajkzp6b
zwiftのTSS表示ってFTPから計算されとるんやろか？
毎日夕方に90分TSS150くらいで回して、午前中ちょっと疲労残ってる感なんだが
これをもっと短時間で強度上げてTSS下げた方がいいのかしら
0979ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2019/06/01(土) 10:16:05.96ID:Yir70Wms
ところで皆んなアップするのは分かったけどストレッチはするの？
ストレッチ、軽く筋トレ、アップラン、本番
みたいな感じが良さげだが、あんまり自転車乗る以外の運動はしたくないのが本音
でも効率よくトレーニング出来て怪我防止になるならストレッチや筋トレろうかなと…
0992ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2019/06/02(日) 09:34:07.68ID:FyTmjhIE
質問者「FTPの100％が30分も続かない。計測変ですか？」に対して、
山本「LSDがお役に立てるかとｗ」
乾「流石です！尊師！」

↑アホかと。質問者も返信してないのが笑える
0994ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2019/06/02(日) 09:47:24.56ID:FyTmjhIE
>>993
言うわけねーだろ
お前もアホか
0995ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2019/06/02(日) 09:52:32.16ID:dChNVFBt
LSDは大事だよ
とにかくボリューム稼ぐべき
0996ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2019/06/02(日) 10:03:05.94ID:4D4bjYoD
>>995
LSDの6時間や月間2000kmをいったい何人が乗っているのか。普通に仕事してたら時間の無駄でしかない。強くなるには中高強度の時間で決まる。
0998ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2019/06/02(日) 16:04:20.70ID:yLruDDZI
>>996
あなたにとって時間の無駄ということですね。
10011001
垢版 |
Over 1000Thread
このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 24日 16時間 28分 32秒
10021002
垢版 |
Over 1000Thread
5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。


───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────

会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。

▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/

▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
ニューススポーツなんでも実況