ヒルクライムのトレーニング 74峠
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>>948
本番は興奮しちゃうからな
しかも最初の数分ならトップ連中と同じペースで走れちゃうし 心拍だけで管理していると、本番の興奮で心拍数上がってて序盤必要以上に抑えちゃうよね >>950
パワメ持ってるけど、心拍計しか見てない。
数値が激しく動きすぎて意味がない。基準にしようがない。
帰宅して走行を振り返るには使えるけど、リアルでは使えない。みんなどうしてるんだろう。 reconJet使ってるから視界の端にいつも3秒パワー映ってるんやで
サイコンで見るにしてもラップ平均パワーなら下がれば出力上げようとか管理しようがあるんじゃないか >>955
3秒平均にしてもか？
ペダリングに問題ありそう ラップ平均を見る発想すらないとか、馬鹿にパワメ持しても意味ねーなw >>955
ヒルクラの話だけど・・・
流石に信号とかある場所ならそうだけどヒルクラならオーバーペースがどうか見れるはず
見るのが無理ならサイコンにアラート鳴らさせるとかできるよ >>948
3000番台の集団は超合金さんが抜け出すまでかなり緩いペースだったな zwiftでは3秒平均で使えてます。
ローラー走行でもともと平均化されているからだと思います。
路上では、サイコンに目を落とすとある時は60wある時は300wとなり、パチンコ台のように激しく数値が動くだけなのでやがて見なくなりました。 >>961
よーわからんけど。。。
それで、「ftp実際60分出せる奴はほとんどいないよ。実質20分値。」って言ってるの？
なんつうか・・根本的におかしいんじゃね？ >>961
777wを出すとどうなるか検証してみてくれ 富士ヒルの一般申し込み開始後から一層おかしな人増えたよねこのスレ
良いと思うぜ ラップ平均と言うのは、ラップボタンを押した間の平均ですよね。峠のふもとと頂上で押すということで。
ロングライド全体の平均ではなく、峠単体の平均がでるのはわかるのですが、漕いでいる最中に目安となる数値が欲しいのです。 だからパワメ何使ってんのよ
3秒パワーが60w〜300wの振り幅ってよっぽどやぞ 特定のメーカー名を出すのはまずいので言えません。国産ではありません。 zwiftでもコンパニオンアプリ側の表示は３秒平均が効いてないので激しく動きますね。モワパワーでまくりです。 それランダム数値メーカーじゃねえか！
zwiftはスマトレで測ってたんやな
じゃあお前のそれとみんなが言っているパワメはベツモンってことで
解決して良かったな >>961
だからなんで路上で3秒平均にしないの？ >>968
直近の3秒間の出力の平均を出すようにしたら上げ下げは少なくいよ
っていうか皆その設定で乗ってるんだよ 怪しいのを自己責任で使うのは別に良いんだけど、
普通のパワメ使っている前提の場に普通に加わるのはおかしいと思うぞ
話に加われないのも含めての自己責任だろ 私が困っていることを整理すると。
3秒平均、10秒平均にしても数値が動きすぎてペダリングの参考にできない。
30秒平均は試していない。
心拍計程度の安定があれば見やすい。
zwiftでは3秒平均で使えている。pcにて使用
コンパニオンアプリをスマホで同時使用するとこちらの表示は平均がきいていない。 そういやlimitsだっけ？
あれがFBでrandom number generatorって呼ばれてた パワーメーターの役目を果たしてないですね
買い換えをおすすめしますよ >>980
パワメの機種も書けないなら無駄だからもう書き込みはやめてくれ パワメの機種どうこうじゃなくて踏み方が絶望的に変なだけだと思う パワーを測るのもパワメの役割だが、一定のパワーで走るようにするための道具でもある
もちろんトレーニング時にパワー管理するのにも使う
だから、リアルタイムでパワーが確認できんなら極端な話ストラバの推定で十分なわけよ >>980
ラップ平均見ろと言ってるだろw
過去のラップじゃなくて、現在のラップの平均が見れるぞ スマートトレーナーの大半は疑似パワメなのでパワーはそんなに凸凹はしないだろうね >>986
1分くらいのオートラップですか？
それともレース中は細かくラップは区切らない？ >>986
現在ラップというのがよくわかりません。
あらかじめ指定しておいた地点に来るとラップが入るということですよね。 ああ、場所指定のラップではなく、一分など時間単位のラップですね。 1分ごとにオートラップを入れてその平均を表示させるということですね。 おめーはよー！
自分で調べるってことができねーのかよー！ デタラメな数値の
1分ラップ平均
30秒平均
大差無いことは小学生にもわかりそうだ。
何を使っているのか不明だし、どうしようもないだろ。 現在ラップという単語を検索かけたりしたのですが、いまいち要領をえなかったです。
まだ出先なので、帰宅してからローラーで試してみます。明日実走で試したかったのですが、天候が悪いので残念です。 ローラーばかりやってたら色々用意する実走が面倒になってきますね 映像見ると周りより回転数低い気がする
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