【そこそこのデブ】とりあえず痩せよう118【喪女】
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喪女でそこそこのデブなあなた、とりあえず痩せてみよう。
そうすると世界が変わるかもね。
段々痩せていくなかで、「世界が変わった！」という報告も書き込んでいいのよ？
次スレは>>980を踏んだ人が立ててください。
こちらは、痩せようスレです
〇〇食べただけという報告は他スレへどうぞ
巨デブのダイエットスレと使い分けてください。
※前スレ
【デブ】とりあえず痩せよう117【喪女】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1559000755/
※前スレ
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1577322425/ 246 彼氏いない歴774年 [sage] 2020/08/02(日) 14:57:08.10 ID:Vbi0jnUq
ここは別に食事話禁止じゃないよ
「〇〇食べた」とだけ実況報告するのは禁止だけど
248 彼氏いない歴774年 [sage] 2020/08/02(日) 16:03:08.15 ID:pAgc45J8
食べ物気を使わないで痩せるわけないのに
なんでダイエットの食事管理の話嫌がるんだろう
249 彼氏いない歴774年 [sage] 2020/08/02(日) 16:10:26.80 ID:tdiHMY+H
>>248
アスペなんじゃない？
こだわりが強すぎるんだと思う
駄目なら駄目！って学級委員長みたいだよね
250 彼氏いない歴774年 [sage] 2020/08/02(日) 16:18:23.10 ID:YN0/cENs
食べ物の話禁止コピペさんはとりあえず痩せようスレにしか出没しないよ >>194
デブは必然的に筋肉量も多いから体重計の数値はなんもおかしくないよ
ビルダーとかのプロでも減量時は間違いなく脂肪と一緒に筋肉も落ちてく
筋肉維持したまま減量なんて出来ないから体脂肪率20%前半になる頃にはちゃんと筋肉量も落ちてるよ >>211
もっとずっと前からここでは禁止って決まってたよ
そんな最近の日付の捏造レス持ってくるな荒らし 前に自分が〜〜食べたってだけのレスして叩かれたことでもあるんじゃない？w 必死にスレチスレチ言うのならタイトルを
体重報告だろうがどうせ運動の話しかできないし、ダイエットの運動スレにすればいいのでは
それならスレチ言われるのも納得するでしょ、タイトル曖昧にしてスレチって言いたいだけとしか思えない >>211
ほんとだよね〜
>>213
荒らしはお前！消えろデブ >>213
ああいうレス引用って都合の悪い事実は絶対持ってこないよね
荒らしの姑息がきもすぎて笑える >>218
それでいいと思うよどうせ食事NGが淘汰されるだけだし >>218
賛成
OKのスレできたらかなり使いやすくなる 荒らしはどうなのと思ったけど、そもそもルール違反の話永遠として荒らしてる荒らしが既にここにいるわけだから自業自得だろうね 次スレだけ巨デブみたいにワッチョイ入れて立てたら？
食事荒らしが来なくなったら平常に戻せばいいし
キリがいい>>250くらいで実験的に立ててみる？ テンプレこんな感じ？
【食事話OK】とりあえず痩せよう118【喪女】
喪女でそこそこのデブなあなた、とりあえず痩せてみよう。
そうすると世界が変わるかもね。
段々痩せていくなかで、「世界が変わった！」という報告も書き込んでいいのよ？
次スレは>>980を踏んだ人が立ててください。
こちらは、痩せようスレです
〇〇食べたの一行報告は他スレへどうぞ
巨デブのダイエットスレ・スリムスレと使い分けてください。
※前スレ 仕事辞めたら一気にデブって５４キロに。パッと見は普通だけど以前の私を知る人からはデブ化したよな。
本気でダイエットせねばやばい。 もうこれで何の食事話してもいいってことになるのはいいね
焼き肉食べたとか美味しい食べ物の話も出来るの嬉しい だね。次スレからはどんな食事話でも大丈夫だから
難癖つけるやつは全部荒らしになるし >>226
テンプレありがと
次スレからのルールとしてはどんな食事関係の話はOK
この食事話はダメでしょとかいうのもNG
ってことでいいかな 新テンプレにある通り「〜〜食べた」「ダイエット中だけどあれもこれも食べちゃった」だけの内容はNG
痩せるためにこういう食事してるとかはOKでいいんじゃないかな そもそも話あって食事話禁止になった原因が食事話すると荒されるからだったよね？ >>233
それだと食事話NGコピペの人と同じじゃん
全部OKでいいよめんどくさい 結果的に今禁止されてても荒らされてるからな…
食事の話題したい人もしたくない人もいるなら住み分けるのがいい気がする >>234
この食事話だとダメでこの食事話ならありの基準の議論で荒れて決まらなかったからみたいね >>233
こいつが荒らしだな
こうやってケチつけて食事話する人を排除し荒そうとしてる手口 スリムスレ読むと分かるけど
今日はパン食べた。
しか書かない人がいて一行食事ネタはNGになったとか書いてあるよ
食事正義厨はあっちにも注意しに行ったみたいだけど追い出されてた
気弱なデブなのかな 私もスリムスレ見てるけど食事正義の人はこのスレだけで追い出されるどころか来てすらいなかったけどね
お得意の妄想やばすぎ 先週凸しに行って黙ってたけどこれは？
245 彼氏いない歴774年 2020/08/02(日) 13:11:38.69 ID:wI1D/IQ9
食べ物の話はよそでやっておくれよ
246 彼氏いない歴774年 [sage] 2020/08/02(日) 14:57:08.10 ID:Vbi0jnUq
ここは別に食事話禁止じゃないよ
「〇〇食べた」とだけ実況報告するのは禁止だけど
248 彼氏いない歴774年 [sage] 2020/08/02(日) 16:03:08.15 ID:pAgc45J8
食べ物気を使わないで痩せるわけないのに
なんでダイエットの食事管理の話嫌がるんだろう >>241
全然別人じゃん
同一人物だと思ってたのか...その頭に ここでルール無視の話してる荒らしは発達障害だと思う 食事注意厨の気弱なデブはここに封印して新しいスレで楽しくやろう 単発で擁護と食事話は全部OKにしろって言ってるのがいつもの人だよね
全部OKにしたら今度は食べただけ報告で埋め尽くそうとしてくるのが目に見えてる いいぞどんどん荒れてる
この調子で本来の話出来なくなるくらい荒れてくれれば万々歳 >>245
大賛成
この話はダメとかうざいから全部OKでいいよ。前からそうだったんだし >>246みたいな正義厨がうざいから一刻も早く食事話OKスレ建てたいわ ワッチョイ入れるのはやめろよ、荒らしの作戦に乗ることになるから ID:MSE6NxYHが荒らしでしょ
単発指摘された途端やめてて草 ダメでした
次の有志のかたお願いします
【食事話OK】とりあえず痩せよう119【喪女】
!extend:checked:vvvvv:1000:512
喪女でそこそこのデブなあなた、とりあえず痩せてみよう。
そうすると世界が変わるかもね。
段々痩せていくなかで、「世界が変わった！」という報告も書き込んでいいのよ？
次スレは>>980を踏んだ人が立ててください。
こちらは、痩せようスレです
〇〇食べたの一行報告は他スレへどうぞ
巨デブのダイエットスレ・スリムスレと使い分けてください。
※前スレ
【そこそこのデブ】とりあえず痩せよう118【喪女】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1595155154/ >>257
乙ですがワッチョイないので落としお願いします 新スレ乙って言おうとしたけどワッチョイ建ってるじゃん
相談もなしに勝手にワッチョイはどうなの？
こう書くと私も荒らしに思われるのかな >>263
>>255で話してます
荒らし宣告があったので次のスレくらいはその方が安全だと >>251とかで荒らしがワッチョイなし希望してるしとりあえず1スレありで行ってみてもいいと思うけどどうかな？
不便だったら次で無くしてもいいし もうずっとワッチョイでいいよ
やましいことなければ拒否する理由もないし 次スレだけとかじゃなくワッチョイずっとでいいでしょ
ID:Dv5yYz+gの荒らしが反対してくるだろうけど >>266
とりあえず次はワッチョイありで問題なしです >>266
不便なのは自演するお前だけだろ気弱な正義厨デブ そもそも食事の話なしでダイエット語る事自体無理な話だと思う
筋トレ、有酸素運動、食事制限、プロテインはセットでしょ >>266
ワッチョイありなら荒らしいなくなるのに次スレだけにしようとするとか荒らしはお前だろ
正義厨デブ本当にきもいな ワッチョイ反対するやつは正義厨デブの自演なのでNGで
ワッチョイありに反対する理由は荒らし以外にない ﾜｯﾁｮｲありありがたい
去年普通に着てた服が入らなくなったのでビリーズブートキャンプやってみた
なんとかサイズダウンまでもっていきたい
しばらく続ける予定だけど腹筋が全然できねー ワッチョイあり嬉しいね
ID:Dv5yYz+gがワッチョイ次スレだけとか意味不明言ってる荒らし以外は 上の一連読んだけど266は次スレだけとは書いてなくないか
まだ他の人の賛同も少ない段階で次から全部ﾜｯﾁｮｲありって断言しにくかっただけじゃない？
叩くレスではないと思う >>266は正義厨デブの荒らしだよ
皆ずっとワッチョイでいいってあるのに次スレだけでいいとかワッチョイなしにしようとしてるとこがそうだわ
本当に死ねばいいのに 昨日筋トレとジョギング4kmやった！
初めて3kmぐらい立ち止まらずに走れたけどヘロヘロになった
せっかくの連休だし出来るだけ続けたい 巨デブよりのデブだけどキロ7~8分くらいのスロージョグが続けられてる
早朝の河川敷とか来るも誰もいなくて静かだし朝焼け見ながらやれて爽快感がある >>283
>>284
運動できてるのほんと尊敬
カロリー制限のみでダイエットしてたけどさすがに最近体重減らなくなってきて運動始めないといけないのにやる気が全く起きない 運動はした方がいいけど、嫌いな事はしなくていいよ
ダイエットの1番の敵はストレスだと思うけど、嫌々やっててもまず続かないし、その続かないストレスで精神バランスが崩れるかもしれない
出来る範囲で一生続けられるダイエットが1番だと思う
まだ脂肪が多いなら食事制限だけでもアンダーカロリーを意識したら必ずやせるし
運動は普段の生活で歩く距離を増やすとか生活強度を少し増やせばいい 最近のスポーツ理論ではしていい運動の強度や心拍数が決められてて
それ以上の運動をすると心臓発作になったり免疫が下がって色んな病気を引き起こすと言われてるから
20代ならまだいいけど30代からは激しい運動はおすすめしない…
例えばスクワットを15回するだけで腹筋500回の効果があって数時間持続するから
それを週２でやるぐらいから始めればいいんじゃないかな パーソナルジムお勧め！
もともと70キロ超えてたけどジム通ってちゃんとした食事の管理とかトレーニング受けて2か月で12キロ痩せられた・
そこからは退会して普通のジムに通い始めたけど、ダイエットの知識がちゃんとついたからパーソナルジム後もリバウンドなしどころか徐々に体重も落ちてる！
私はライ〇ップみたいな食事制限厳しいところは無理なのであんまり食事制限厳しくないところを選んだけど十分だった。
今は普通のジムに乗り換えて体形キープしてます。
痩せられなくて長くたつならパーソナルジム行ってみた方がいいと思う。
https://ideal-body.net/no-dietary-restrictions-gym/ >>292
NGにするのに慣れてもう書かれても感情おこらないよ ここに残ってる奴は荒らしだろ
もう皆ワッチョイありって結論出て全員移動してる
ワッチョイなしを推してるやつは荒らし以外にないからな このスレ見て、今ジョギング行ってきた
無料サウナ状態
ほとんど歩いたのに、股ずれが出来て痛い
でも、また行ける時行く
痩せた気がする ワッチョイあり建ってるのにまだこのスレ書き込む神経がわからない
荒らし以外は皆ワッチョイ望んでるのにバレバレなんだよ
他の人も言ってるけどID:Dv5yYz+gの荒らしが自演してるな (6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
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', ,`ｰ'ﾞ､_ l
＼ ､'､v三ﾂ /
|＼ ´ ｀ , イﾄ､
／ﾊ ` ｀二 二´ ´ / |:::ヽ
／::::/ ', : . . : / |:::::::ﾊヽ
http://twitter.com/ibuki_air
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) さっき服の試着したら太り過ぎでパツパツで断念した
可愛い服だったのに私が着たらモサくなって悲しかった
やっぱりダイエットしよう してたけど筋トレは辛くてやってなかったけどそれどころじゃない 可愛い服をモサくしたくない！ わかる
可愛い服がみっともなくなるよね
私の場合、首元広い系の服はもれなくみっともない >>304
喪女とはモテない女のことで見た目は関係ない
可愛くても性格が腐っててモテない女はいくらでもいる 見た目だけで告白する男なんていくらでもいるので残念ながらそれはありえません >>307
私結構本気でそれ思ったりするんだけど｢はあ？自分が可愛いって言われたいだけでしょ？｣って言われたわ… デブ近傍のエアロゾルに注意
生けるエアロゾルストーム、それがデブ >>308
ひどいなぁ
そういう人気分下がるから近づかないほうがいいよ 家で筋トレなどの運動する時はヨガマット引いてやってますか？
自分の部屋狭いから買うか迷ってる
でもないと絨毯に直に手をつくから痛い ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
