【世界と走れ】Zwiftスレ74【トレーニングアプリ】
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そういえば体重測定はジャージ上下着るのが正式なんだな
自分アンダーウェア＋ローラー用レーパンだったからちょっとアウトかも
代わりにビンディングシューズも履いた状態で計測してるが >>952
ZRLみたいなルールきっちりしたレースはね
動画撮影しながら測定するからスマホ重量も込みになるけど トレーニングプランが上手く立てられんねー
とりあえずZA何回もやればええの? fast start Carsonなる電波をキャッチした >>955
トレーニングプラン始めればzwift起動するたびにワークアウトしろって言われるからおすすめ。
手始めにビルドミーアップやりましょうw >>955
月曜日に始まる奴多いから、木曜とかに開始しても始められないから要注意な。
これ知らずどうやって始めるんだろうって初め悩んだw ZA TTアルプ60分切れなかった…
TTバイクは山遅いとかある?
悔しいわ 軽いバイクの方がいいとはいうけどなんであれ3.5倍くらいで走ってれば1時間切らなかったけ レース走ってたら年齢自称20代中国人が体重51kgでパワーが7倍から3倍4倍急に6倍7倍と振れ幅激しい状態で先頭一人で独走してたわ
死ねよクソ中国人 >>964
最近はタイ人も酷い
WhyPracticeJustRaceとかいうふざけたチーム名でハッピーメーター使いながら暴れ回ってるのを見てるとブチ切れそう
全員BANしてほしい 他人が不正してようがどうでも良い事なのに、そんな事でよく怒れるな
きっとプロが遊びで参加して無双しててもキレるんだろうな 俺らの砂場を荒らすな！！って事なんじゃね？知らんけど 他人が不正してても基本的にはどうでも良いが、ハッピーメーター野郎同士が群れて調子に乗ってると流石に腹が立つ >>968
プロが無双するのは当たり前だから良いだろ
論点ずらしの上にレッテル貼りとかゴミだな死ね 一時間sstやったら心拍がずーっとZ5だった
これSSTの出力あってんのか?
かなりきつかったけど一時間踏めたからFTP以下であることは間違いないけど心拍180(max多分195ぐらい)に張り付きだったんだが 、心肺能力がゴミってこと? 別にチーターにヤられるFPSじゃないんだし、
自分のペースで楽しめばいいのに
そんなに他人に興味持てるのが不思議だわ >>972
1時間ずっと心拍ゾーン5だったってこと？ むしろよく耐えられたな
合ってるも何もFTP未満でSSTじゃないなら95%〜99%しかないし概ね合ってるだろ
心拍数がいつもより上がりすぎるってなら室温が原因じゃね たまにはzwift powerの方じゃなくてゴールした瞬間に1位って表示されるのが見たいってのはある ケンイチスレのストーカーは自分たちがどう見られているか気づけないでいる
あんなに張り付いて晒して自分が見えなくなるものなんだな
時間がもったいない >>975
見返したら50分ぐらいZ5だった
割とすぐ心拍上がるタイプで、同じ心拍でも序盤は全然息も切れてない感じ
普通に会話も出来るし
ただここまで長時間心拍90%近くの滞在したのは初めてだわ >>971
チートの証拠でもあるのか？
イライラするならお前が消えろよ >>980
頻脈なのに息切れないとか、頻脈持続してもそこまでしんどくないってちょっと気になる
それ、洞調律で頻脈ならいいけど心房細動ならマズいよ
もし周りにApple Watch持ってる人いたら頻脈時の心電図測らせて貰った方がいいかもしれない
もしくは近医でホルター心電図やってもらってもいいかも >>982
あるから言ってんだろボケナス
ちょっと前だったら即刻ZRVGで退場するレベル
Zwiftに管理が変わって緩々になってから変な奴増えたわほんと
お前みたい雑魚は他人が不正しててもあまり関係ないんだろうが雑魚の視点を押し付けられても困るわ チームオーナーとモデレーターをチーターで固めてるクソゴミチーム ＞WPJR
モラルのカケラもない後進国にオンライン対戦をさせてはいけない 自転車をCo-opと考えるかPvPと考えるかで全く違うわなー
他人と競うのは自由だけど性格まで歪むのはちょっと(^_^;) もうずっと言われてる事だけどレースに出なけりゃどうでもいいよ
でもそうじゃねえんだよなあ まあ確かにGO RIGO GOとかコロンビア人選手主催のレースだと1時間6倍巡航はザラだからな
それでもウランが素で勝つのは流石としか言いようがないがw >>985
実情全く知らんけど、自国通貨弱くてTACXとかKICKERが手が出なかったりとかあり得るのかな
で、仕方なく神楽級の怪しい国産品使うみたいな >>990
Kickr持ってると自称してるのに定期的にzpowerで暴れる奴
Tacx Neoと2inpowerのデュアレコ自称してるのに15秒20倍でZRVG食らってる奴
4倍しか無かったのにある日を境に同じ心拍で5倍以上を出すようになる奴
プロフィール見ただけで意図的にチートしてると分かるくらい酷い
擁護のしようがない >>988
チート連中を蹴散らす
やっぱりツアー上位にくるレベルは化け物なんだな コーヒーとかカフェイン取ってると心拍上がりやすくなって運動能力も微妙に交渉するけど、なんか刺激物取ってたとか？ >>992
サービスでイベント出てくる選手の多くは流してるけど、チートを咎めるでもなくガチで相手して全員蹴散らしてくれるのはカッコいいよな >>983
医者に行った時に相談してみる
最大心拍がおかしいのかな
レースで相当追い込んで全力スプリント後の数字の195を採用してる 追い込みが足りない
心拍はランニングの登坂スプリントで追い込め このスレッドは１０００を超えました。
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