★★☆自転車ダイエット☆★★191kg
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
中デブって25%くらいか？1桁ってアスリート並みだぞ 補給食のカロリーメイト二箱たべちまったぜ、明日買い足さないと おはようございます
潜在デブのみなさん、今日も一日、脂肪増加に努めましょう！ >>851
角界にもたまに居るのが恐ろしい。
そして肥満体のことを良くブタと形容するが、豚肉を見れば全体にサシが入ってるわけでもない赤身だ。
祖先イノシシから続く筋肉の塊。たまに突進されて大怪我をする養豚関係者も居ると言う。
■豚はモデル並みの体脂肪率！
https://www.atpress.ne.jp/news/200757 >>841
いや、パワータップはまだ導入が財布に優しい方だったと思う。何回か使ってすぐ飽きた。
そして10年 >>841
途中であげちゃった。
10年の間に、ここから脱出できたりリバウンドしてまた100kgになったりしてるんスよ… >>690
最近の日本家電はレンジオーブングリル一体型で無駄にお高くて絶望する >>853
痛んでたらイザというとき使えないから
味見しといた方がいいぞ >>853
箱買いしてたら１日で全部食べてしまった俺 あるある
おれなんか昨日焼き菓子を5つ買ってきたの
少し多いかな？と思ったけど、ちびちび長く食べるからいいかなって
1時間で完食してたね 正確にはスチームコンベンションオーブンていってな
水蒸気の熱対流利用して加熱調理するんよ >>866
つまり蒸し料理器なんかな
持ってない俺的には
オーブンで調理するような焼き物は
表面をカリっと焼き上げてくれないと美味くないと思うんやが
つまりオーブン代替てよりは別料理用て印象を持った >>869
ブヒ？
今日は足休めに登山してきたブヒ ブヒヒヒ
寿司くいながら日本酒ぐびぐびしてるブヒ
食うために走るブヒ >>874
それ正にデブスレの生き方だし、ダイエットスレ来るなよ >>875
そんなに排斥的になるなよ
同じ食を愛し脂肪を愛す仲間じゃないか
それに俺ちゃんと走って体重減らしてるぞ
たぶんお前より走ってる >>879
それだけ走ってデブでいられる消化器官はすげえな
俺なんか現役時代すげえ無理して体重増やしたのに 居心地が良すぎて、デブスレに帰るのをためらっちゃうブヒ あの反日共産党ガイジのせいでデブスレは壊滅されて誰もおらん
復興するのに時間かかるわ だからってこっち来るのは違うだろ
悪ふざけのつもりだろうが、ちょっと酷いぞ 知らんのか？あの反日ガイジはダイエットスレから来たんだよ
それで延々向こうでダイエットレスを書き込んでた まぁここもデブが来る前はガリの痩せマウントレスばかりで殺伐してたし今の方が空気いいのは間違いない >>881
一体
いつからーーーーー
スレ民がデブだと錯覚していた？
（オサレ >>877
価格は普通盛りと据え置きで850円くらい >>887
マジでお前のみたいのが一番迷惑
氏ねとはいわんが、来ないで デブにマウントとかいう発想がデブそのもの
デブは見た目醜悪な精神病なんだからバカにされて当然だろ >>892
あー、デブスレで荒らしてた奴もそう言って荒らしてたよ 潜在デブのみなさん、今日も一日、脂肪増加に努めましょう >>885 >>891 ほんこれ
デブは巣に帰れよ >>855
> 野生の豚の体脂肪率は13％前後です。食用に太らせた豚でも14〜18％ >>900
筋トレとリベリオンは分かるけど、服買うのとガリ勉はダイエットの役に立つの? >>763
トルココーヒーとベリーダンス（腹踊り） >>910
トルコアイスがぐにょ〜んて伸びる理由は、
山岳部に自生するラン科植物サーレップを原材料に使ってるからで
サーレップに含まれるグルコマンナンの粘りなんだよね
グルコマンナンてことは、こんにゃくアイスとか出てきてもいいのに と思ったら念のためググったら群馬こんにゃくアイスってのがあるんだな
こんど食べてみよう 肥満は新型コロナの後遺症を長引かせる
新型コロナに感染した医療従事者352人を観察した研究があります(4)。
後遺症のために5週間以内に復職できなかった人が150人以上おり、BMIが25を超えている人が有意に多いという結果でした。
退院した肥満の新型コロナ患者さんでは、回復後も肺炎が目立って残存しているというデータがあります(5)。 何度も言うが自転車だけで痩せようと思ってはいけない
まず、間食のお菓子をやめること
次に、夕食の量を減らし三食に分割すること
さらには、週末に行く食べ放題で無理に詰め込むのはやめて普通の人並みの量にすること
基本は、周りの皆が食べてるのと同じような量に、代謝低いならそれ以下に抑えること きちんと追い込めば体重減りすぎるから
やつれないように食費を2-3倍に増やしてるわ >>920
> 基本は、周りの皆が食べてるのと同じような量に
デブのまわりはデブだらけだから・・ 食べ放題は平日に行く物だろjk
週末とか糞ファミリーの走り回るクソガキ踏み潰すか弾き殺すぞ つまりは、いつも通勤&週末で他人以上に相当量の運動をしているから、好きなだけ食べてよいというわけではない
普段は抑えてる食欲を週末はまるで拘束帯から解かれたように開放しようと
昼に外食でカレーうどん食ったあとラーメン大盛り食いに行くダブルヘッダーとか、一食で済ませようとビュッフェ形式レストラン、焼肉・しゃぶしゃぶ食い放題、ピザ食べ放題などに行かなくする 食事制限とかやるだけ無駄
栄養価の高いものを腹一杯食べるのが正解 デブよ、富士山5合目目まで来たぞ。怖いか？
この中をこれからDHだぞ。怖いか？
ツーか寒い
https://i.imgur.com/WV6haYc.jpg >>920
運動と食事制限の組み合わせは最悪だと何度言えば >>920
なるほど…マンハッタンロールアイスをストロベリーとスモールのチョコバナナを食べてきたんだが、あまりにも食いごたえ無かったからおやつには入らないな
良かったダイエットは順調だ >>933
4合目まで下がったら霧は大丈夫だった
ウィンドブレーカー着たけどくっそ寒かったわ >>931
そういや俺ん家の方からだと通行止めだけど御殿場からは行けるんだったな 俺ん家の方とか言われてもわからんわw
どこからのどの道が通行止めか書いてくれ >>941
富士宮側は篠坂交差点(エネオスのとこ)から昔料金所があったとこまで崖崩れで通行止めなんだよ >>943
明日の弁当なんかこれ？もうちょっと大きいのに詰めろよな レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
