サブ3.5を目指すスレ Part23
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>>488
そのハーフのタイムなら余裕でしょ。
私は1年前のハーフが96分台ですが、フルは1ヶ月前に3時間22分台で走れてます。
ちなみに50代で、練習はペースなんて考えずに音楽を聞きながら月間160kmぐらい、ロング走はしません。
なお、学生時代の体育は2が基本だったので運動音痴の部類です。 >>488
ハーフをそのタイムで走れるのにサブ3.5できないならよほど力に頼った走り方なんじゃない? >>487
220jを3年半使っているけど、この頃電池容量は半分になった感じ。1年でへたるもんじゃないと思う。まあ、走るとき以外は電源落とすので長持ちしたのかも。 >>491
マラソンは運動神経関係ないっていうからね やはりハーフ90分で3.5達成出来ないのは距離耐性に問題ありか。 静岡3:20でゴール
いつも3時間くらいで足が限界に来るからオレにはポジティブが合ってるんだと思う。
ネガティブでいくなら月300kくらい走り込んでないと無理じゃないかな 頑張って25キロ走ったけど足、特に足裏の痛みがキツい
4:58ペースで42キロ走っても息切れはしないとは思うが身体のダメージが重くてそこが難点だなぁ
20キロ走るとフルはこれの倍なのかと思って心が折れそうになる 距離進むと足裏のアーチが落ちて段々幅広になってくるから、ワイドモデルに変えてみるのもいいかも
俺もハーフからの流れで若干狭く感じる方がスピード出やすいし好きだったが必ずフルの後は血豆が母指球付近に出来てた
それがライトレーサーのワイドに変えたらいくら走っても全く出なくなった 今日、坂ばっかりの大会で3:40だった。
来週のハーフで調整して、再来週の大会で3:30きれるかな? 大惨敗で今季終了
サブ3.5なんて無理な気がしてきた、サブ4スレでまったりしてくる 今日は全国どこのレースでもキツいでしょうよ
いきなり前週から10℃ほど気温上昇って、余裕で5分は落ちる やったー。
篠山で3:26で達成!
174cm/70kgとか言ってたモンですが、
次に3:15とか目指すなら、流石にもうちょっと脂肪を削らないと… 静岡でハーフ1:44でそこからバテてギリギリ サブ4。朝は調子が良かったのにな〜まだまだ卒業できません(涙) >>504
今日の篠山でクリアきたのはすごい!
2度目のサブ3.5に挑んだが、
歩きまくりの惨敗だったわ 静岡で、無事に3.5達成できました
ロムってばかりでしたが、ココ見てなかったら達成できなかったと思う
サブ3スレへ引っ越します
ありがとうございました
みんな頑張れ! さすがに次はサブ315あたりじゃね
スレないけどw 3.5は何回も達成しているけど、サブ3スレには
行けんな。
サブ3語れるのは3時間5分切れてからだと思う。
たしかに次の目標てして、3.15スレは欲しいな。 3:15一度だけ切ったけど2度目未達のまま今季終了
12月頃に仕上がり、正月明けから下降線を描くパターンが続いてる 23'17" 5k
46'11" 10k
1:09'34" 15k
1:32'23" 20k
1:55'43" 25k
2:20'06" 30k
2:47'23" 35k
3:17'21" 40k
3:32'10" 42.195k
先月ハーフを1時間33分のベストを出したと書いたものです。
足の出来上がりが思ったより早かったので、欲張って3時間15分を
目指したら、終盤ぼろぼろに。もうひとトレーニングして
来月の大会も懲りずに今回のペースで
突っ込みます。 去年3時間21分を出し
今年は3時間20分切りを目標に頑張ってきたけど
2回とも30kmから失速で3時間27〜28分で終わった
1〜2分縮めるのって超大変だね >>514
そう、だからこそ小刻みな目標なのに3.5クリアしていきなりサブスリーなんていろいろ間違えている 3時間15分切りを目指すスレでいいのにな
検索用に
【サブ3.5達成】3時間15分を目指すスレ【サブ3には早い】
とか 57歳155pチンチクリンの極貧清掃業アルバイト独身安アパート孤独暮らしのビチク
しかしビチクコビトジジイは近所走り専門のコビトのくせに研究熱心だね
近所走りの為の練習w
近所走りの為のスピ練習w
近所走りの為のTT w
必死にググって、雑誌立ち読みして
近所走りの為の知識を身につけ
陸上板で自演一人芝居で披露するw
そんな人生虚しくないんですか?
56歳のジジイが虚しくないんですか?
レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
孤独なのか? ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw ビチクコビトジジイw
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様www
ビチクって言うのは57歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです おっ新着レス多数件有り!どんな話かな♪
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|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
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|;;:: ::; 相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?6
こんな事書いてて虚しくないんですか?w
コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)
〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
(国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
(何を隠そう実はまだ童貞w) 今シーズンも3時間28分、24分と2戦でサブ3.5達成
最後にサブ3.5逃したのは2015-16シーズンで、まだ暫くはここのラインは維持できそう
サブ3?
絶対無理w フルマラソン30分速くするには1キロ40秒もあげないといけないからなゲームのモードで例えたら
サブ4.5→サブ4 イージー
サブ4→サブ3.5 ノーマル
サブ3.5→サブ3 ハード
サブ3→サブ2.5 ナイトメア 3時間30分でも3時間25分でも大して変わらんように思うけど、
1km辺り7秒ペースが違うんだよな
1km7秒の違いはかなり大きいしこの差ですら別ランクだと思うわ いや、大して変わらんでしょ
気温とコースや体調で余裕でそれ以上変わる >>525-529
おっ新着レス多数件有り!どんな話かな♪
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|;;:: ::; >>525-529
57歳155pチンチクリンの極貧清掃業アルバイト独身安アパート孤独暮らしのビチク
しかしビチクコビトジジイは近所走り専門のコビトのくせに研究熱心だね
近所走りの為の練習w
近所走りの為のスピ練習w
近所走りの為のTT w
必死にググって、雑誌立ち読みして
近所走りの為の知識を身につけ
陸上板で自演一人芝居で披露するw
そんな人生虚しくないんですか?
56歳のジジイが虚しくないんですか?
レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
孤独なのか? >>525-529
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w
コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)
〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
(国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
(何を隠そう実はまだ童貞w) >>528
そうなんだよな、5分のうちの7秒と4分半のうちの7秒とじゃ重みが違いすぎるから、ある程度つき詰まってくるとタイムがそう簡単には伸びない >>533
自分にレスしてそうなんだよな だってさw
キチガイwww 岩本式ソツケンもよー、3時間15分切りの設定タイムあたりから別次元に厳しくなる 順天堂大学オタの浜松日体マジック炸裂!!
効いてる、きいてるぅ〜、狂ってる、くるってるぅ〜(笑) 3.5切れたら、以降の目標は5分刻みくらいにしないと厳しいね 1年頑張って15分早くなったらいいほうだな
サブ3諦めてファンランしたりウルトラやトレイル行く人の気持ちがわかる >>513
それを3.15スレで言うとバカにされるぞ。 >>540
どっちがってのはない。
サブ3.30とか言うやつもいるくらいだし。 サブ3.5と3.15と3.25でググってみたら、それぞれ34万件、6640件、1220件だった
3.15も3.25も、まさにドングリの背比べ >>542
なるほど。
じゃ、民主主義的に考えてサブ3.15ということで。いやサブ3:15と表記すればいいのかな >>541
たしかにな
汎用品 ぼんようひん
廉価版 けんかばん
堅牢 けんぎゅう
と読む人も一定数居るなw >>544
>>543に言わせると民主主義的に正しい >>542
そもそも3時間15分をサブなんか言い方しないやろ
せいぜい、3時間15分切りって言い方だわ 3.5 3:30 3h30m 3時間30分とかちゃんと書けばいいだけだよな 女子の国際大会参加資格が昔は3時間15分切りだったから
サブ315はけっこう意識されてた数字なんだよね
今は3時間13分になったらしいけどw そんな刻んでどうするのかね。
もっと長いスパンで目標立てればいいのに。
サブスリー目指す過程でとりあえず次のレースは3時間15分目標にするとサブスリースレで書いても問題ないと思うんだが。
サブスリー間近の人のアドバイスもらえるしむしろ有意義
それとも一生サブスリーは到達しない予定なのかな?
それならサブ3.5スレにずっといればいいと思うけどね そもそも上位3%しかいないのがサブ3なわけで
真剣に目指しても到達できない人はかなりいるw サブ3の先はサブ255と5分刻みになるので310,320くらいでもいい感じ スレだと次は2時間50分だけどね
当然分かりにくいからサブなんとか表記はされてないね
あえてサブ3.5とサブスリーの間入れるとしたら、3時間一桁を目指すスレかなー
そこらへんで停滞してる人はかなり多い印象
でも生涯目標で15分目指してるハンパな人なんか見たことないw ちなみに岩本本でソツケンはサブ315まで載ってるw >263>265
4人に一人を、差があると見るか差がないと見るか >>535-555
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w
コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)
〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
(国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
(何を隠そう実はまだ童貞w) >>535-555
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いやーラスト5kmをキロ4'06はきついっす >>535-555
ビチクコビトジジイw
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様www
ビチクって言うのは57歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです >>535-555
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
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朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ〜w 暑いデスネ〜w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155p 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw >>535-555
57歳155pチンチクリンの極貧清掃業アルバイト独身安アパート孤独暮らしのビチク
しかしビチクコビトジジイは近所走り専門のコビトのくせに研究熱心だね
近所走りの為の練習w
近所走りの為のスピ練習w
近所走りの為のTT w
必死にググって、雑誌立ち読みして
近所走りの為の知識を身につけ
陸上板で自演一人芝居で披露するw
そんな人生虚しくないんですか?
56歳のジジイが虚しくないんですか?
レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
孤独なのか? 順天堂大学オタの浜松日体マジック炸裂!!
効いてる、きいてるぅ〜、狂ってる、くるってるぅ〜(笑) >>512
5kmより10kmを半分に割った方が早い気がする >>562-564
ビチクコビトジジイw
ビチクコビトジジイw
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ビチクって言うのは57歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです >>562-564
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w
コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)
〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
(国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
(何を隠そう実はまだ童貞w) 順天堂大学オタの浜松日体マジック炸裂!!
効いてる、きいてるぅ〜、狂ってる、くるってるぅ〜(笑) マイアシックスの指示どおりに練習したらサブ3.5って達成できるかね
指示通りに忠実にやってみた人いる? 1シーズン目 3h53、3h57
2シーズン目 3h41、3h54
サブ3.5どころか振り出しに戻ってしまいました、もうヤダ(´・ω・`) >>568
やってるよ
少しずつ速くなるのは間違いがない
俺は怪我して振り出しに戻ったけど
またチャレンジしてる >>567-570
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w
コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)
〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
(国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
(何を隠そう実はまだ童貞w) >>567-570
57歳155pチンチクリンの極貧清掃業アルバイト独身安アパート孤独暮らしのビチク
しかしビチクコビトジジイは近所走り専門のコビトのくせに研究熱心だね
近所走りの為の練習w
近所走りの為のスピ練習w
近所走りの為のTT w
必死にググって、雑誌立ち読みして
近所走りの為の知識を身につけ
陸上板で自演一人芝居で披露するw
そんな人生虚しくないんですか?
56歳のジジイが虚しくないんですか?
レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
孤独なのか? マイアシックスのやつ10月頭の大会設定で目標タイム3:30にして現時点でハーフ1:44くらいは走れるのに準備期の練習がかなりヌルいしおまけに目標タイムが3:33に変えられるしでなんでやねんって感じだわ
実際に3:30切れるかはともかくこっちの目標タイムを下回るタイムに切り変えんなや >>568
一昨年、昨年と2回やった。1度目は3時間34分まで迫ったが、昨秋は3時間44分止まりだった。メニューは悪くないので、筋トレなどと組み合わせればよかったなと思う。 マイアシは8月の炎天下の中30km走れって指示してくださるドS仕様 順天堂大学オタの浜松日体マジック炸裂!!
効いてる、きいてるぅ〜、狂ってる、くるってるぅ〜(笑) 故障したんで、年末の湘南国際でサブ3.5としてマイアシでメニュー組んだら
あまりに温いメニューなんで、これで本当に走力つくのかと思った
でも真夏に30キロとかあってなかなかいじめてくれそうな感じだね
騙されたと思ってやってみるかなあ・・・ >>579
↑大法螺吹きww精神異常者
大馬鹿登場ww 狂ったコピペ馬鹿登場ww 2ch陸板名物「T.T.」
ハァ〜イ高等小学校落第の馬鹿爺です(笑) 東洋大に関係なしの法螺吹きコピペジジイ
馬鹿T.T. 大馬鹿全開中 2ch名物小卒基地外馬鹿T.T.
/馬鹿\. ハァハァ・・・ 私は馬鹿で駒大攻撃・早稲田・青山攻撃が趣味です
|/-O-O-ヽ| フヒヒ・・・ 小学生以下の文章
| . : )'e'( : . | 70過ぎの爺で静岡在住
` ‐-=-‐ ´ コピペ捏造コピペ泥棒アフアフ...。
/生ポ受給 \ . 2ch野球板を追い出され 陸板に居つく阿呆
.__| | TT .| |_
このバカの活動場所 ↓
◆こんな東洋に縁も所縁もない基地外をティーカップ東洋掲示板の
諸君は相手にしてるのか、、、。
みんなで総攻撃しよう↓
◆※東洋ティ―カップ掲示板http://111.teacup.com/1015/bbs◆
↑都合の悪い記事は「HN」で投稿中 ● すべて削除されてますwwww●
◆日本一おめでとう最低大学東洋
週刊現代デジタル2月4日号「行ってはいけない大学」「就職できない大学」
東洋大学 全国堂々の1位になりました おめでとうございます
http://wgen.kodansha.ne.jp/archives/38786/ トレッドミルはどれだけ走ろうとも走力は
上がらない気がする。 な、わけないよw
トレッドミルでやれたことはたいていロードでも可能 >>583-586
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相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
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自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w
コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)
〇年齢:56歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
(国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
(何を隠そう実はまだ童貞w) >>583-586
57歳155pチンチクリンの極貧清掃業アルバイト独身安アパート孤独暮らしのビチク
しかしビチクコビトジジイは近所走り専門のコビトのくせに研究熱心だね
近所走りの為の練習w
近所走りの為のスピ練習w
近所走りの為のTT w
必死にググって、雑誌立ち読みして
近所走りの為の知識を身につけ
陸上板で自演一人芝居で披露するw
そんな人生虚しくないんですか?
56歳のジジイが虚しくないんですか?
レスが欲しいのか?
構って欲しいのか?
孤独なのか? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています