ロード初心者質問スレ part422
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ロードバイクに関する質問スレです。
それでは例によってマターリと行きましょう。みなさんよろしく頼みます。
質問する初心者へ！
初心者ですが・・と、質問する前に検索しましょう！ それが、大人のマナー。
■初心者の質問に答える心得
返事してやったのにお礼カキコが無い！
→お礼を期待するなら返事しないほうがいいでしょう
ググることを知らないのかこのヴォケと言いたい
→ムカつく気持ちはわかります。ググりましょうと返事してやってください。
そんな餌じゃ釣られないクマー
→釣られとるがな
>>960が責任を持って新スレよろしく。
前スレ
ロード初心者質問スレ part421
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1514155870/ >>769-770
サンクス
マンションで嫁は先に寝てること多いので、バーピーはちょっと厳しいかな。。
フロントランジをやって見ます
筋トレの回数は一先ず目一杯で良いもの？
今はプランクは限界まで、スクワットは30日チャレンジに従ってやってます お尋ねします。
105でスプロケ12-25なのですが、28に変えてもチェーンの交換とかは必要なくいけますか？ >>773
その歯数だとチェーン長の決め方が変わるんじゃない？（説明書参照で） >>779
アウターロー使わなければ一応大丈夫
ただ、シマノ推奨の長さじゃないから変速性能が落ちたりするかもしれない
あと、間違ってアウターロー入れちゃった時にRD壊れるかもしれない
なのでまあ、変えた方がいいよってくらいじゃね？ なるほどよく分かりました。ありがとうございます
やはりちゃんとチェーンも変えてみようと思います チューブレスタイヤが逝ったので質問
オススメのクリンチャータイヤ教えて
くれませんか？
クリンチャー処女でして… >>784
ありがとうございます
スミマセンすれ違いで >>785
これにR'AIRを入れてこそ味が出る。
ジェットブラックのWhisper Driveでズイフトをしたいのですがどう言った付属品を買えば良いか教えて頂けませんか？ >>783
コンチのGP4000s2がベター、より耐久性に優れコスパが良いヴィットリアのRubino Pro3(G+)
逆に耐久性は控えめで柔らかい乗り心地のミシュラン プロ4 SC
方向性は違うが高品質なこの中から選んで自分の好みを試すと良いかと >>789
説明足らずでした、すいません。
ローラー台はジェットブラックの、whisper driveを購入し使用してます。
それ以外にズイフトをプレイするにあたり必要な物を教えていただきたいのです。
現状iPadはあるのですが、ズイフトの公式サイトではパワーメーターが必要と書いているのですがどの商品なのかがよくわかりません… >>791
説明不足？
言い間違いの間違いでないの？
書き方が雑過ぎて、何が分からんのかが分からん
PCでもiPadでもZwiftしてるけど、公式見りゃ何が必要かくらい
誰でも分かりそうなもんだがなあ フロントタイヤが1年間パンクしなかったのですが、チューブの寿命ってどれくらいなんでしょうか？パンクしなくても定期的に交換した方が良いのでしょうか？ 規定があるのかは知らないけど最長で2年半ほど使ったことがある
1度もパンクしなかったけどさすがに交換した チューブ、前輪のは6年使ったわ。
ケンダのやつが入ってた。 >>798
ロード チューブ 寿命
等のキーワードでググれ ラテックスチューブだと、のびて入れにくくなるからタイヤと一緒に交換してる タイヤもチューブも1万kmは使ってるような気がする >>801
ある日突然、パンクしててタイヤに異物刺さった跡も無くて開けてみたら、
リムテープが凹んでてそこに穴が空いてた。
あれは盲点だわ。 >>798
チューブなんて安いもんだし、パンクしなくても1年でリムテープと併せて
交換するようにしてるわ >>805
ゼファールのコットンリムテープを使ってるぜ
あれは頑丈で色んなタイヤサイズに使えていいぞ >>808
手元にあったダイソーの布テープ使ってる。結構強度もあってサドルの破れ補修とかにも使ってるわ。 速くなりたいです
筋トレでヒルクライムが速くなれますか？ マジレスすると固定ローラーとかスピンバイクがオススメですよ >>815
それパスワードないから誰でも持っていけるんだけど >>815
「わあっ！ロードが数百円で買えちまうんだ」ってなるね
お金払わなくてもホイール以外持っていかれるやつだ >>823
たまにこれにロード乗っけてホイールとフレームだけにワイヤーロックかけてるの見るわ… >>815
そういうラックは盗まれる以外にもリスクが多い
停めた状態で横から蹴られたりしたらロードのホイールなんて簡単に曲がっちゃうよ >>815
僕はね、装置が作動する一歩手前で止めるセコいことする奴が許せない
見つけ次第きちんと奥まで差し込んであげることにしてる
いいことした後は気持ちがいい、出来れば持ち主が戻ってきて泣く泣く残念そうに金払う様が見たいがそんなに暇ではない 世の中せこいこと考えるやつが多いんだよ
たかが数百円のためにインチキするような奴は使う資格はない >>829
HIITが有効
いわゆる「筋トレ」は速筋偏重になりがちでイマイチ お願いします。
運動不足&前から興味があったので、自転車を始めたいと思います。
予算は20000円ほど。
近くのドンキに安くなっている自転車があったので、この中のどれかにしようと思っています。
経験者から見て、良い悪いがあれば教えてください。
https://i.imgur.com/8KE7FQf.jpg
https://i.imgur.com/9mlwM2m.jpg
https://i.imgur.com/Yagk2ko.jpg
https://i.imgur.com/hH7xqbb.jpg >>829
長い目で見れば831でいいと思うけど、どうにも貧脚で安定した脚力や瞬発力をつけたいならスクワット100kg×15回できるまで筋トレ。 >>832
画像は見ていませんがその中に所謂ロードバイクはありません >>832
ここにあるのはルック車
いわゆるスポーツ自転車の形をしたママチャリとでもいうべきか
本格的にスポーツ走行したい人向けの自転車では無いファッション自転車 >>834
レスありがとうございます。
イオンバイクは30000円以上するので諦めています‥
どのような点でないと思われますか？
>>835
ロード質問スレですよねすみません‥ >>836
あー、なるほど
やばり20000円ほどだとそのような自転車しかないのでしょうか‥ ロードバイクがどうしても欲しいなら頑張って10万円貯金する
もしくは5万まで貯金してクロスバイクが最低ラインになると思う >>840
つまり2万〜3万程度では無理ということですか？ 見た目だけはスポーツっぽい！でも全然走らない！
外見のためだけにカゴもキャリアも捨ててしまった使いにくいママチャリ！
まさにクロスバイクの皮を被ったママチャリ！
さ、みんなで「ルッククロス」を語り明かそうぜ！！
スレタイで笑ってしまうわ >>842
ttps://item.rakuten.co.jp/21technology/cl27-1/ 筋トレ法のご回答ありがとうございます！
貧脚なのでスクワットから始めていきたいと思います！ まともなロードバイクは、安いやつでも定価10万くらいな感じ
セールとかで安く買えたとしてもヘルメットとか他に買うものあるから、やっぱり10万は用意しないとってなる 最近のロードバイクは高いよな
この前、油圧のMTBを買ったけど、
ロック機能付きのフロントサスに
コンポはデオーレで六万五千円だった
下手なママチャリより安い >>837
イオンでブラックフライデーでセールしたとき、R1が3万切ってたはず。
多分それが最低ラインかな 量販店で売ってる自転車は安いパーツを付けた廉価版だったりする
通学車なんかは専門店とは使用が結構違う ドンキがダメならと通販に行きそうな感じ
そして2重価格に騙されるまでがセット
「5万が半額以下の2万？！超お買い得じゃね？」
そしてドとかレの付く自転車買ってしまうのかな
さらに7部組みで送られてきた自転車を整備できずに近隣の自転車に頼みこむも断られまくる 2万円なら Amazonでロードバイク買えるよっ
国産で安心安全だよっ ジャイアントのロードバイクが買えないようじゃロードバイク語って欲しくないな ふくらはぎとハムストリング周りが肉割れ起こしているらしいんですけどほっとくとやばいですか？ WiggleのWiggleバイクが三万くらいのロードじゃなかったか。 >>859
湿布貼って安静にしてれば4日くらいで治る >>832
フレームに汚れがあるため15800てのがいい 武井きょうすけまで引っ張り出してきて何がしたいんだ？ >>832
運動不足解消なら黄色の15800円で充分だな
これでもママチャリよりははるかに速いだろうし
何より、どこにでも駐輪できるというのが強い >>815
小径車なんだけどいつも使ってた駐輪場がこれに変わってて止められなくなったわ >>843
セール価格で４万ならクロスバイクでジャイアントエスケープR3やらパレットやらかなり愛用出来るのがある ハンドルにシフター付いてるし、ギヤなんて２１段もある凄いロードバイク！！
鍵とライトもオマケしてくれるんだぜ！ ロード乗り始めて一年ほどの40代です。
体重60キロ、FTPが170程度ですが、FTPを300まで上げたいと思います。
どれくらいの練習（期間、一日当たりの練習時間）が必要と思われますか？
一日五時間とかだと仕事の都合で無理なので、目標変えることにします・・・。どのレベルが自分が目指して問題ないレベルなのか知りたくて。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
