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【身長-体重≦90】巨デブのダイエット 12 [無断転載禁止]©2ch.net
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0001彼氏いない歴774年@無断転載は禁止
垢版 |
2017/03/31(金) 23:40:35.57ID:+TOn44mG
痩せようスレに行っても「ダイエット方法以前に生活変えろ」と言われ
敷居が高い巨体の皆さん、励ましあいながらこのスレ卒業目指して
各自のペースでがんばりましょう!
・煽り荒らしは完全スルーで。レスを返す人も荒らしなので無視推奨。
・巨ではないぽっちゃりさんの自虐自慢は禁止。痩せようスレへどうぞ。
・巨ゆえ身体の負担も考えたダイエットを心掛けましょう。

・次スレは>>980で立ててください。

前スレ
【身長-体重≦90】巨デブのダイエット 11
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1471403825/
0974彼氏いない歴774年@無断転載は禁止
垢版 |
2017/06/29(木) 22:21:42.28ID:5ubFcwxC
TVの左上のキャッチみた?
「もうデブとは言わせない!」って…

100kgが80kgになろうが、48kgが60kgになろうが世間は知ったこっちゃ無く
ザックリハッキリ言ってデブじゃんね?
0981彼氏いない歴774年@無断転載は禁止
垢版 |
2017/06/30(金) 19:52:03.76ID:gcFa38sO
カフェイン絶ちしてたけど数年振りにアールグレイ飲んだら満足感大きい
痩せるまでカロリー低い嗜好品は解禁しようかな
0983彼氏いない歴774年@無断転載は禁止
垢版 |
2017/06/30(金) 23:26:04.95ID:pvXBcO2o
袋ごとチンできる大豆もやし(1袋70円くらい)美味しかった
「イソフラボンと葉酸が豊富で骨にいい」が謳い文句だったけどそんなことより楽さとカロリーと安さが完璧ですよ
無理だろうけどこればっか食べて過ごしたら痩せるし貯まるしウハウハなんだけどや
0990彼氏いない歴774年@無断転載は禁止
垢版 |
2017/07/01(土) 14:40:54.42ID:lKMXJRHr
もやしは好きじゃないからこんにゃくとかサラダとかだな 昔糸瓜ダイエットしてた時は痩せた
糸瓜にマヨネーズかけて大量に食べてたけどご飯食べなかったからかな
0993彼氏いない歴774年@無断転載は禁止
垢版 |
2017/07/01(土) 20:52:33.49ID:odFg+1MC
難消化性デキストリンを毎食納豆に入れて食べてたら3ヶ月でマイナス16キロ
個人的に入れたほうが納豆がふわふわになってよかった
10011001
垢版 |
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
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