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【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.33
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0003陽気な名無しさん
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2021/03/01(月) 08:46:45.60ID:dfDkG5Ti0
>>1乙よ
あたしはここでいいわ。ODの話しはうんざり
0004陽気な名無しさん
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2021/03/01(月) 11:07:49.50ID:gk+OSkBJ0
寝ても寝ても眠いわ。部屋は散らかり踏み場がねえわ
0005陽気な名無しさん
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2021/03/01(月) 21:00:30.12ID:JnXiF55w0
あたしん家のゴミは今1層。2層になったとき業者呼んだわ。
0006陽気な名無しさん
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2021/03/01(月) 21:41:50.81ID:8ObOakr70
4月から病休に入るって上司と話してきたわ。

ずっと鬱っぽい自覚症状はあったけど、年明けから不眠症がきつくなったの。先行き不安だわ。
0007陽気な名無しさん
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2021/03/01(月) 23:42:42.98ID:OoFEU/Uk0
>>6
不眠症は辛いわね
鬱症状になる原因に心当たりはあったのかしら?
是非、療養なさって元気を取り戻して欲しいわ
0008陽気な名無しさん
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2021/03/02(火) 00:52:17.20ID:cOdxiiLn0
気圧きつくない?
0009陽気な名無しさん
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2021/03/02(火) 00:53:35.53ID:cOdxiiLn0
スレ間違えたわ移動するわ
0010陽気な名無しさん
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2021/03/02(火) 08:34:58.34ID:9CdD7vpO0
4時間位しか寝られなかった
目の奥が痛い
0011陽気な名無しさん
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2021/03/02(火) 09:20:16.59ID:1oZTZJr+0
入眠貰いなさい
0012陽気な名無しさん
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2021/03/02(火) 15:12:34.47ID:ZA3QXQvv0
部屋の片付けしなきゃだわ。あたし分別できないのよね。以前ゴミ置き場に持って行ったら怒られたの
それ以降持って行けなくなって溜め込むようになったのが原因
もうヘルパーさんに来てもらいたい。自分で自分がなんなのって思うわ
0013陽気な名無しさん
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2021/03/02(火) 16:51:24.48ID:htXyUT1W0
>>7
優しいねえさんがいた。ありがとう。

その話した上司と折り合いが悪すぎて仕事が上手くいかなかったの。
今日専門に行って診断書もらってきたわ。4月からリセットするの。
0015陽気な名無しさん
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2021/03/02(火) 20:43:49.85ID:t4zPPIkl0
>>13
人間関係で拗らせたのね。お察しするわ
焦ることないわ。とは言えお金の面もあるのかも知れないけど、
療養が良い方向に上向いて復帰できるよう願ってるわ

あたしこのスレでいいの。一人でもいいの
アルコールの話しやら半シート一気飲みに興味ないのよ
ほどほどが居心地いいのよね
0016陽気な名無しさん
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2021/03/02(火) 21:00:01.74ID:gQHBWNl50
>>15
じゃなくてここが既に重複スレで本来パート33でもないの
元々本スレが他にあるから新スレとして>>14が立て直されたのよ
本スレは

【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.32
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1610263624/


こういう混乱招くから誘導されてるのよ
0019陽気な名無しさん
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2021/03/03(水) 07:41:42.10ID:hMib05o00
ほっとけばいいじゃない。OD頑張りなさい
0020陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 14:23:01.60ID:8LSKOA4/0
頭の中がモヤモヤしていて霧がはれないでいるの
0022陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 15:05:51.93ID:ADA96Gn/0
【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.32
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1610263624/

【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.32
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1614506699/

【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.33
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1614521144/

【精神科】メンヘラのゲイpart1【薬】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1614520532/

何これ
0023陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 15:42:22.04ID:fchXs4TA0
あたしは10年くらいかしら、性欲も無くなってるし
0024陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 19:09:32.93ID:82yZgzHy0
>>19
あんたが乱立させた張本人ね!!!いくつもいくつもいくつも!!!いいかげんにしなさい!!!
言われなくてもパキシルゾロフトアモバン飲んでイカ焼きするわ!!!!
0025陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 19:12:56.16ID:82yZgzHy0
>>17
出たわね!!乱立厨が!!!立てては落ち立てては落ち馬鹿じゃないの!!!
0027陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 19:41:07.05ID:dbP4KZMw0
>>24
まあまあOD推奨スレってことで良かったじゃないwバンバンやってちょうだい
でもちょっと五月蝿いわイカ焼き姐さん
ちょっと私一日中ゲロ吐きまくりでグッタリなのよ
0028陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/03(水) 23:56:31.27ID:audxTgpO0
ここはODスレじゃないんだからもうどっか行ってよ!!
シート話でもアルコール話でも大いに薬スレで語りなさいよ!!
0030陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/04(木) 07:53:23.14ID:g1UhtGPF0
あら良かったわ
0031陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/04(木) 15:24:40.45ID:6oxnWieL0
効いてるのか効いてないのか初期のころは薬探訪してたの思い出した。
0032陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/04(木) 15:51:09.63ID:iOgL72Sy0
>>29
>>30
違うわここは重複スレでスレタイもパクリよ
ID:82yZgzHy0だけここに残って
0033陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/04(木) 16:03:36.04ID:iOgL72Sy0
>>28
新スレあるのにOD釜が立てたキチスレだからキチが居残るのは当然よ
他の乱立にはエッセイ書き始めたキチもいるしめちゃくちゃね
0034陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/04(木) 17:19:43.04ID:WksurPCI0
仕切りうざい
0036陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/05(金) 07:46:52.49ID:kZL/NpMb0
途中覚醒何度もあって寝たんだかよくわからなかったわ。
0037陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/05(金) 15:23:01.07ID:EHpODJgA0
頭は休まらない
寝て起きた時の方が疲れてるって嫌なものね
0038陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/05(金) 22:13:28.71ID:BM11VnHp0
寝られないほど辛いものはないわー
0040陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/06(土) 01:15:53.93ID:cDPw3vhL0
>>39
長期で効果ある薬に変更してみては?
あたしも覚醒しちゃうから変更のため病院に行きたいのに遠くに感じて行けてないわ
0042陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/06(土) 07:34:07.97ID:cDPw3vhL0
あたしアルコール飲めないのよね。飲めない場合の代用は何あるの?
0043陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/06(土) 20:49:14.16ID:ZMFFH+YA0
暇だからCS入ってみたわ。やることないのよね
0044陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/06(土) 21:58:05.16ID:h4+KX+O/0
>>42
私もアルコール駄目だわ、元々アルコール禁忌のお薬だしね。
0045陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/06(土) 22:53:02.74ID:3JUqkMMt0
かかりつけ薬局でいけ好かない万個薬剤師から薬確認するときにこれは鬱で〜不眠で〜とかわざわざ口に出すもんだから、センシティブな話題を他の客に聞こえる声量で言われるのは不快で配慮できる人に代わってとクレーム付けたら、コロッと応対変えてきたわ
今までも薬渡されるとき怒りまで来ないけどもやもやするときもあったからキッパリ言えてスッキリしたわ!
0046陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/06(土) 23:43:28.96ID:h4+KX+O/0
>>45
あたしは、女性薬剤師の方が察してくれてラクだわ。男性は事務的な感じなのよね。人により対応が違うものね。まぁ、薬局だから色々な病院から処方箋貰うか訳だし、性別問わずセンシティブなところは改善して欲しいわね。周りに悟られないように、気分を抑えるお薬ですとか…。まぁ、処方箋に変わりないから最近気分どうですか!?とか、寝られてますか聞かれるくらいね。
0047陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/07(日) 07:21:46.93ID:of3ND12/0
薬剤師色々聞きすぎよね
0048陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/07(日) 10:09:44.33ID:YgN9Y/Os0
薬剤師が喋りだしたらすかさず急いでるんでって言えばおとなしくなるわよ
0049陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/07(日) 20:30:52.98ID:kI72q5e90
それいい方法ね
色々聞かれてうんざりするわ
0050陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/07(日) 21:03:01.25ID:R5fIvYVR0
初めて薬局で複数個買うのに理由を尋ねられたわしかも陳列してあった箱は空箱よ
「この時期自分以外の家族もよく飲む事があるので」って言ったら「わかりました」って売ってくれたけど面倒になってきたわね
0051陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/07(日) 22:43:45.48ID:e9XTZtBf0
貧すれば鈍するって言葉通り、離職して雇用保険受給も終ったなか貯金ぐんぐん減っていって生活費カツカツの状況だとさらにメンタルやられるわね
何も贅沢したい訳じゃないのよ、ただ貯金が減り・収入の見通しがないことに何にもリスクヘッジできてなくて絶望するわ
まずはお引越ししたいわ、、、動けないけどw
0052陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/07(日) 23:01:13.35ID:3BeA22Jo0
4月から休職を決めて療養に入る。

それは良いんだけど、あと3週間ちょっとの期間だけなのに体調が悪いわ。まだやることたくさんあるのに。
0053陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/07(日) 23:06:25.72ID:ffKHSMyQ0
合法中の合法なのに複数買いの何が悪いのかしら
0054陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/08(月) 07:34:56.90ID:+kYy2dyP0
備蓄は必須なの?処方だけで一杯
0055陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/08(月) 14:18:58.57ID:3shFRRjU0
お腹空いたわ
出かけるのしんどい
0056陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/08(月) 14:19:52.22ID:nYxOUVeJ0
デリバリー頼んだらすごく待つことなったわ
唐揚げ美味しかったからいいけど
0057陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/08(月) 14:41:17.27ID:3shFRRjU0
デリバリー頼めるほど裕福じゃないの、
0058陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/08(月) 16:01:00.21ID:qp+/boXU0
人と喋ってないとやっぱり自覚ないのに脳がどんどん退化していくね
久々に他人と会話してみて気付くのよ
なんか言葉が上手く出てこなかったりどもったりして
あれうまく喋れてないって
0059陽気な名無しさん
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2021/03/08(月) 16:58:55.54ID:jhb1f/CO0
>>54
市販薬は何でもいいから理由言えば売らないなんて言われる事はないわ
処方薬は頓服が欲しいとか他のも試したいとかやっぱりあれが良かったとか言いながら複数の種類を貰うのよ
そして例えば一ヶ月分処方させたら予約は2週間後や3週間後とかに入れるの
これで色んな種類の薬のストックどんどん勝手に増えるでしょ
今なら濃度の高い抗アレルギー系薬も疑われずに精神科で自立支援で手に入るかもね
0060陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/08(月) 22:37:40.04ID:/ZRkaZkH0
早く同性間結婚を法律で認めてもらわないと精神の落ち着きも得られないし
将来の展望も計画も立てられないわ
ったく民度低くて困るわよね
早く同性間結婚を認めなさいよ!日本だけよG7で同性間結婚を認めてないの
ほんとダメな子!
0061陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/08(月) 22:47:36.75ID:+OhLAJVE0
>>58
絶対あるわよそれ。
あたし会社でやたらツッコミ入れてくる人へのレスポンスどんどん早くなったわ。
意外と喋れるのねって感心したわ。
0062陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/08(月) 23:36:04.78ID:olnKJqQV0
姐さんたち仕事してるのね。あたしには程遠い世界だわ
0063陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/09(火) 00:17:26.90ID:Cu30cUSO0
働かなくても生活できるのね
羨ましいわ
0064陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/09(火) 00:19:41.95ID:KftwmJFl0
春夏に向けて自傷の跡が残らないよう頭皮をカッターで刺したら出血量多くて洗面所がホラーよWWW
0065陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/09(火) 00:21:34.67ID:KftwmJFl0
スキンピッキングしてる姐さんがいたけどどこをやるの?
0066陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/09(火) 21:58:51.58ID:J9/kHI5y0
カッターで刺すの?切るんじゃなくて?
私は指のささくれを剥いたり体を引っ掻いてできたかさぶたをずっと剥がしたり血が出るまで爪を噛んだり毛をむしったりが治らないわ
0067陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/09(火) 23:22:56.07ID:SZCeJtiD0
眠いから寝るわ。こんなに眠いの久し振りなあたくし。
0068陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/10(水) 09:59:29.95ID:QTlFE7CQ0
覚醒繰り返してしまう
嫌になるわもう
0069陽気な名無しさん
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2021/03/10(水) 21:06:11.24ID:zOmeXXFX0
>>66
尖った先で頭皮をグサグサやるのよ
ビッと切ると髪も切れるし本当に血が止まらないのよ頭
0070陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/10(水) 22:56:57.43ID:z+AXu0FH0
で?
0071陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/11(木) 08:51:34.48ID:TXe+dSbS0
病院行く日が近くなると色々滅入るわ。オンライン診療してくれればいいのに
0072陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/11(木) 23:58:09.89ID:yUmKGYNh0
処方箋多くて便秘になるわ、何日か後排便する時にシャワートイレする切れて痛いわ。
ちゃんとタイミング合わせて、処方箋の便秘薬飲んでるけど産む苦しみを味わったり、下痢で早産したり…。
皆さん、お薬で難産や早産になる経験者居ないかしら!?
0074陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/12(金) 07:39:03.71ID:NaeSNKQ40
調整剤に頼るしかねえわ。
0075陽気な名無しさん
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2021/03/12(金) 16:49:18.02ID:L2WmcdRb0
シャワ浣で腸まで入れてブリブリブリブリ何度か出したらいいじゃない肛門付近でウンコが固まってるならお湯で溶かしてブリブリやればいい
0078陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/12(金) 21:13:42.59ID:s6SPvSYR0
>>76
温めた牛乳がいいらしいわね
0079陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/13(土) 22:43:06.73ID:vf1pUPFS0
1日雨でうんざり。
面倒臭くてコンビニで買い物散財してしまったわ。
0081陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/14(日) 20:20:56.35ID:l+WWQUDF0
鬱が突然きたわ
解放された場所が横浜だわ
0082陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/15(月) 08:49:46.39ID:EFxJJvJB0
仕事辞めたわ。色々あったから仕方ない。休養に入るわ
0083陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/16(火) 06:19:38.89ID:QC9fUtJn0
鬱がぶぁーって来てきつかった‥。
鬱の原因になった社長と、仕事の相談しないといけないわ。
0085陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/16(火) 16:12:01.59ID:hJO4J1BM0
スマホの『ぬりえアプリ』ハマりすぎてずぅ〜とやりすぎてスマホ近眼まっしぐらでヤバいわ
手詰まりになった時に広告動画見るとヒントもらえる仕組みなんだけど手詰まりにさせようとしてか
微妙に少ししか色が違わないような色数が150色以上あって線画の区分けが細かく緻密になってる仕様が
自分に合ってる所為か色で埋まって行ってイラストが見えてくるだけですごく脳が喜ぶ感じ、この色数の多さ(嬉;
箱庭療法に近いモノがあるかも?
0086陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/16(火) 23:21:22.80ID:a0RI8Gk10
スマホじゃ疲れるわね。寝るに限るわ。
0091陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/17(水) 14:29:23.41ID:3wkF5hcj0
コールセンターよ
今日は昼までだったからゆっくりランチしたわ
帰ったら寝るわ
0092陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/17(水) 14:57:46.04ID:YrdAxlao0
>>89
なんかいい響きねコールセンター
理不尽なこと言われたりしないのかしら?
配達1分遅れたとか
0093陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/17(水) 20:01:31.13ID:IK46jjnf0
やっぱり男同士でチンポを舐め合う行為って最高ね
0094陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/17(水) 20:11:19.63ID:BhplsSzd0
>>92
パートに派遣ばっかりよw
理不尽というかここで言っても仕方ないのにって思ってる
それより営業トークがしんどいわ
0095陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/17(水) 23:45:19.14ID:aWGhqeyC0
>>94
あたしにも出来るかしら、、怒りっぽくなる時あるのよね
メンタル内緒でお勤めなの?
色々聞いてごめんなさいね
0097陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/18(木) 02:19:02.30ID:NtEKjL3a0
頭皮にできたカサブタをボリボリ取るのが楽しいわ
0098陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/18(木) 06:21:51.05ID:vixFJPOV0
それを食べるのよ
ゴールドメンバーのように
0099陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/18(木) 08:29:15.94ID:odgtp54L0
>>95
メンタルは派遣会社にも内緒
お客様や社員にあれこれ言われてしゅんとくじけないなら大丈夫
反省は必要だけど過度に落ち込むと駄目な職種と思うわ
0100陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/18(木) 13:28:28.81ID:Qpa842Mt0
コールセンターはメンタル強くないとダメよ。アタシはできないわ。
0102陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/18(木) 15:10:42.56ID:GsLxKWih0
あたしも鬱悪化して2ヶ月で辞めたわコールセンター
まず電話が苦手な人は無理だし、声色が全てなので元気ないと声が暗いとSVによく怒られたわ
客も千差万別でそれにあわせなきゃならないしメンタル病みができる仕事じゃないわ
0103陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/18(木) 16:36:16.10ID:I8026HOh0
あたしは管理者やってるけど、いま休職中よ。オペレーターは計10年位やってるけど話すことは楽しいのよね。最初こそはクレームに切れてたけど、だんだん可哀想になってくるの。
0104陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/18(木) 20:33:44.23ID:ff/Wz4Zk0
>>98
何ゴールドメンバーって?
皮膚むしりとは違うの?皮膚食いかしら?
昔は血が出るまで爪ガジガジやってたけど
血が出たらベッとやってたわね
皮膚は噛んでも単にゴムみたいよね
0105陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/18(木) 21:47:38.37ID:p584u/JY0
コールセンいいのか悪いのか分からなくなってきた
双極のあたしには無理そうね
0106陽気な名無しさん
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2021/03/19(金) 00:19:54.09ID:x26mCd930
それよりどうやったら頭皮にかさぶたなんかできるのよ剣山で血が出るまでハゲマッサージでもしてんの?
0107陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/19(金) 00:35:28.38ID:m3zXujNn0
上でカッター頭に刺してた自傷癖姐さんかしら
腕にミミズが並んでるより人から見えないだけマシね
0108陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/19(金) 09:15:29.21ID:JUBrdeyj0
コールセンターきつそうね。なにかいい仕事ないかしら
0109陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/19(金) 09:53:20.52ID:UsmymIqy0
>>108
業種と受信か発信かでしんどさは様々
営業電話はメンタル直撃だけど受付なんかは慣れたら流れ作業みたいになるわ
一通話済んだら受け流すの繰り返しよ

いい仕事ね…つい頑張りすぎる、頑張らなきゃいけない仕事はもうしたくないわ
仕事中はヘマしないように気をつけて淡々と時間が過ぎればそれでいい
0110陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/19(金) 09:57:26.49ID:pIsPidcx0
あたしに合った仕事ってこの世にあるのかしらって思うわ...
今はとりあえずプログラミングを勉強してるけど
0112陽気な名無しさん
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2021/03/19(金) 10:53:49.18ID:aIC8I7tY0
>>108
楽なセンターは楽よ。でも発信やリテンションとかだと大変よ。
0114陽気な名無しさん
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2021/03/19(金) 15:01:52.11ID:bR032KYs0
やだ時給高いのね。メンタルさらにやられそう時給なのかしら?怖いわ
0116陽気な名無しさん
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2021/03/19(金) 17:08:20.64ID:Dk5qbiwP0
カッターあたまに刺すwww
0117陽気な名無しさん
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2021/03/19(金) 19:41:34.12ID:pEMJqsML0
>>107
カッター頭に刺したらかさぶたはがすどころじゃすまないでしょw
空気乾燥しすぎてる所為で頭皮にできたニキビみたいなの潰すとかさぶたハガすループに陥りがちなパティーン.....
なハズ
0118陽気な名無しさん
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2021/03/19(金) 22:22:51.21ID:bR032KYs0
>>115
やだハードル高いからあたしには無理そう
履歴書不要ってところもあるのね
0119陽気な名無しさん
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2021/03/19(金) 22:43:56.79ID:Zpo2UwRJ0
コールセンターやるくらいならSEやった方がよっぽどいいわよ。コルセンは精神病むわ。
0120陽気な名無しさん
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2021/03/19(金) 23:38:36.32ID:VFVzOsK40
郵便局の仕分けオススメよ。深夜の仕分け結構体使うけど、あたしはこれで日中の仕事に社会復帰できたわ。
0121陽気な名無しさん
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2021/03/19(金) 23:46:54.40ID:xyZAgcs/0
>>117
>>64ね発端はwビーッて横に頭皮切るんじゃなくてグサグサ先っちょで突き刺す感じ?
自傷のあとがわからないようにってのは賢いわね夏も長袖の人は辛い季節になるわね
0123陽気な名無しさん
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2021/03/20(土) 11:11:16.40ID:OaSK+NWc0
>>120
夜絶対眠くなる自信あるからダメだわ。黙々とやれる仕事は魅力的なんだけど
ちょっと動かないとダメだわ
0124陽気な名無しさん
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2021/03/20(土) 11:47:52.88ID:/loE5jhh0
>>123
荷物運んだりするから意外と動くし、時間があっという間に過ぎるわ。一時間仮眠もとれるし中々良かったわよ。
0125陽気な名無しさん
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2021/03/20(土) 12:11:52.88ID:OaSK+NWc0
>>124
職歴が飛んでるから採用してくれるか分からないけど、
近所で募集してるか調べてみるわね
姐さんありがとう
0126陽気な名無しさん
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2021/03/20(土) 12:29:44.93ID:/loE5jhh0
>>125
あたしもその時3年ぶりだったから、特に問われないと思うわ。ファイトよ。
0127陽気な名無しさん
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2021/03/20(土) 20:56:09.39ID:wJi/Ske20
コールはメンタル弱い人は厳しいよ。自分をこ削ぎ落として仕事することになってしまう。収入とか個人の事情あるだろうけど、長く続けられるところではないと思う。今、やってる人は無理しないでね。
0128陽気な名無しさん
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2021/03/20(土) 20:59:10.92ID:/loE5jhh0
>>127
あたしは管理者やってるけど、いま休職中よ。来月からちゃんと復職できるか心配で昼間からお酒飲む日々が続いてるわ
0129陽気な名無しさん
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2021/03/20(土) 21:04:02.49ID:UVWqPMSe0
>>126
勇気付けてくれてありがとう姐さん

上野郵便局。チャリで10分、ここが一番近いわ
応募してみるわ、合わなかったから辞めればいいだけだしね
0130陽気な名無しさん
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2021/03/21(日) 14:53:45.73ID:1i5Lw9vK0
履歴書書いてみた
何これって感じだわ
0131陽気な名無しさん
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2021/03/21(日) 16:20:49.48ID:NUkgft750
>>129
頑張ってね。あたしがやったときは真冬だったけど、これからの季節は通勤にちょうどいいかも知れないわね。荷積みや荷卸しがあるから軍手は必要よ。
あたしがやってたのは主にレターパックの仕分けだったわ。
0132陽気な名無しさん
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2021/03/21(日) 17:05:27.33ID:nDe54F4Z0
あら興味本位で伺うんだけど、
レターパックって、あの箱型に折ったりして使う人はレアなのかしら?
0134陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/21(日) 23:18:01.85ID:IPa3n0sS0
職歴無10年空白あるんだけど郵便やコルセンって大丈夫なのかしら?
嫌な予感しかしないわ
0135陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/21(日) 23:59:04.82ID:vC1yv2fc0
今時なんて職歴に空白あるひとばっかでしょw
0136陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/22(月) 08:30:31.86ID:MA6a4SZw0
あたしは15年よ。心配することでもないわ。
0137陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/22(月) 10:20:31.16ID:26lUfCQn0
障害者枠のパートの面接行ってくるわ。お店の商品陳列やらの仕事。レジ打ちは無し。
0139陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/22(月) 13:11:43.38ID:9GbNhl8HO
周りの声が全て自分に対する悪口に聞こえる時がある。特に寝不足な時。
苦しいわ〜。
0140陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/22(月) 15:10:45.68ID:26lUfCQn0
面接終わったわ。
ドンキのパートはキャリア形成としてどーかしら?
A型の事務作業の方がキャリア形成になると思うのよ。
でもドンキの仕事面白そうだし。
まぁどちらも採用されればな贅沢な悩みだけど。
0143陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/23(火) 07:41:11.07ID:fHyGlX7P0
病院に行く準備しなきゃ。整えるまでが苦労だわ
0144陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/23(火) 08:09:06.31ID:z+TY/TSg0
>>143
私も病院よ
診断書の日だから絶対に行かないと
でもまだ布団の中
姐さんも頑張ってるしあと30分で起きるわ
0145陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/23(火) 15:39:09.39ID:fHyGlX7P0
>>144
なんとか行って混乱してまとまらない話しして来て終わり。しかも次から先生変わるし
いったいこの工程にどんな意味持つのか疑問よ。オンライン診療できないのかしら
0147陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/24(水) 14:33:01.85ID:8nplp36p0
薬の関係で無理なのかもね、オンライン。
0149陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/24(水) 23:33:31.23ID:VNmbmzqn0
何時間寝ても眠いわ。寝るわー
0153陽気な名無しさん
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2021/03/25(木) 02:24:50.46ID:p03cdjgj0
まだ起きてる自分が怖いわ
わんちゃんは傍らから離れず、イビキかいて寝てるわ
さみしい
0155陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/25(木) 03:39:58.28ID:p03cdjgj0
>>154
眠れないから、ナイモン見てるわ
つまらないわね
あたし達と違う世界なのかしら?
0156陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/25(木) 04:11:24.94ID:p03cdjgj0
これ以上薬飲みたくないけど、寝られるならって、考えちゃうわ。
リスパ水薬屯用で出てるから飲もうかなぁ?
マイスリーも、ハルシオンも飲んじゃったし、
リスパダール、ユーロジン、サイレース、コントミン、メイラックス、テグレトール、ソラナックス、リーマス全部MAX飲んじゃってるのよね、、
ODはしたくないから、屯用の、水薬飲むしかないかしら?
もう、こんな生活辞めたいわ
ワンコが居なかったら私、消えたいわ
明日?今日?2時から訪看なんだけど面倒臭いわ
午前中は、ヘルパーだし、、
なんで、あたしだけこんななの?
4にたいわ、、
0157陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/25(木) 04:11:51.59ID:64ICQjtG0
さっき起きて眠れない夜を抱いてます
0158陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/25(木) 04:16:25.57ID:p03cdjgj0
>>157
洒落たこと言うじゃない!
新聞の 配達音を聞きながら
ワンコの足をプニプニしながら
枕を濡らす 私です。
0159陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/25(木) 04:17:26.75ID:PMXc5sGv0
YouTubeでリラックスとか眠れる音楽聴いてるけどダメ
いつもならそれなりに眠れるのに
寝るのはもう諦めたけどバイトなのよね
派遣だし休めないし困ったわ
電車止まらないかしら
0160陽気な名無しさん
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2021/03/25(木) 04:26:06.76ID:p03cdjgj0
>>159
リスパダール水薬飲んできたわ
あたし、一応アルバイトしてるけど
とはいえ月1-2万円あとは障害厚生年金で
密かに暮らしてるわ。
色んな武勇伝はあるけど今となっては
どうでもいい昔の事よ
なんで生きなきゃいけないの?
って考える時あるけど、ワンコから
必要とされてるって思うようにしたわ
でも、うちのわんこ12歳で大型犬
悩むわ
0162陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/25(木) 07:52:24.57ID:hxwN4r8p0
あたしはyoutubeでレトロゲーの糞ゲーの攻略動画上げてる方がいるんだけど
それ見てるといつの間にか寝落ちしてるわ
ファミコンのピコピコ音が懐かしくて心地いいわ
0163陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/25(木) 08:25:27.34ID:xXK0vdc20
おはよう
早めに出てきてマックでコーヒー飲んでるわ
なんとか乗りきろうかそれとも早退しようか

>>160
ワンコのお散歩大変じゃない?
大型犬を見かけると和むわ
0164陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/25(木) 09:08:25.87ID:03/PduOu0
ワンちゃんいいわね!
自分の面倒もろくにみられないのに犬飼うなんてあたしには無理だわ
0165陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/25(木) 19:44:59.16ID:bPn7Lkpu0
結局早退したんだけど風邪ひいたみたい
今日は暖かくして眠るわ
0166陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/25(木) 22:36:08.95ID:Q7sqRHkM0
>>165
大事になさってね
0167陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/26(金) 09:21:43.56ID:HpMnrwkb0
なぜこんなに眠いのよ。
0168陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/26(金) 14:30:23.55ID:+75uC1eY0
春は眠いのよ
ただでさえ眠いのに薬飲んでるから尚さら眠いわ
でも今から寝たら宵の口頃に目が覚めて、また夜中眠れなくなりそうだから我慢するわ
0169陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/26(金) 14:49:51.98ID:T4ypyn1F0
14歳で妄想性障害と診断されて12年目よ
妄想性障害は津久井やまゆり園の事件の加害者が患っていたやつよ
病気になってからほぼ寝たきり、ご飯が全く食べられないなど、統合失調症特有の症状に悩まされていたわ
去年、レキサルティという薬が処方されて、状況は一変!
少しずつだけど、集中力が続くし、簡単な作業ができるようになってきたわ。
今は病院のデイケアに通っているわ。
0170陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/26(金) 19:37:08.10ID:4m7f3ls80
双極性障害T型で、躁エピソードすごいわ
とてもじゃないけど仕事が出来る状態じゃないので親の介護をしつつ障害年金の申請中
親が居る間は体だけでも健康でいないと、と思うけど自分も老いてきてるから先が見えないわ
0171陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/26(金) 22:14:11.13ID:XSsId3QC0
どんなエピソードか聞きたいわ
0172陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/27(土) 10:07:06.14ID:43LrMBCI0
うつ状態て診断されてるけど、知人から双極を疑われてるのよね。
家賃3ヶ月滞納してて退去リーチかかってんのに、今日は回転寿司食べると決めたわ!
0173陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/27(土) 10:15:51.15ID:h3KWg+vt0
それ、鬱とか躁たかの問題じゃなくて常識のなさでは?
0174陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/27(土) 10:45:17.54ID:AW2Ourkm0
家賃は払いましょう
居場所なくなると大変よ
0175陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/27(土) 10:58:02.11ID:UI32iRJW0
あたしも双極U型で今は寛解期だけど、疑いがあるならちゃんと相談なさった方がいいわよ。
無駄に3度も失業しちゃったわ。
0176陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/27(土) 12:17:03.36ID:H+Dcrnys0
しばらく軽躁が続いてたところに鬱がきたわ
久しぶりで忘れてたけどマジで布団から出られないわね
鬱々と寝てれば良いだけだから躁より楽ね
0177陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/27(土) 15:29:42.71ID:zg7dm9We0
双極のTとUなにが違うの?
0178陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/28(日) 00:19:59.99ID:/meauDka0
ずっと寝てたのに眠いわ
隣に住んでる爺さんなんか眠れなくてずっと起きてること言ってたわ
うとうとはしてるんだろうけど
0179陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/28(日) 09:12:29.38ID:GNeq4BPy0
喉の調子が悪いわ
一昨日からメンタルの薬はお休みしてるから落ちこみきたらいやだわ
0180陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/28(日) 09:24:14.67ID:fO87XZfP0
そんな時は喉飴
0182陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/28(日) 23:17:23.63ID:5T0t+V9H0
眠くないけど明日に備えて寝るわ。バイビー
0183陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/29(月) 00:42:25.07ID:44hwxzlx0
皆んな頑張ってるのね、あたしは躁鬱から統合失調症になったけど、最近ヤル気が出なくてお風呂入れないし、ギリギリだわ。亡くなった親の持ち家だから、管理費等は障害年金で何とかなるけど。食べない、運動しない、寝るだけの生活を改善したいわ。ヤル気スイッチのお薬欲しいわ。
0184陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/29(月) 10:30:43.56ID:bK8U8qvm0
>>183
躁鬱から統失になることもあるね。
入浴できないのは辛いと思うわ。要ヘルパーさん状況ね。
0185陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/29(月) 13:58:45.47ID:44hwxzlx0
>>184
生活介助(食事作りの補助や掃除)はしてくれるけど、入浴介助はしてくれないのよ。もう刑務所以下の入浴回数よ。クーラー無いから、真夏はシャワー浴びると思うけど。
0186陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/29(月) 23:28:00.49ID:gbl/0ruS0
>>185
エアコンないのは堪えるわね。養生なさってね
0187陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/30(火) 08:53:43.85ID:GEvcXnT30
何度も覚醒して寝た気がしなかったわ。昔の健康な体に戻りたい。
0188陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/30(火) 18:07:20.71ID:o41pfsRG0
明日から仕事休むことにしたわ
なんか疲れきってしまったの
0190陽気な名無しさん
垢版 |
2021/03/31(水) 23:20:44.63ID:Qp0fjpMF0
一週間有給とったの
復帰できるよう目指すわ
0191陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/01(木) 01:05:21.27ID:+4FjvKMG0
何とか堪えて年度末で仕事終えて、今日から病休に入るわ。

色々思うところはあるけど、また元気な自分に戻りたいなと思う。とりあえず薬飲んでたくさん寝るわ、今夜は。
0192陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/01(木) 10:51:05.30ID:4OIm93xo0
>>191
寝るに限るわね。これに勝るものはないわ。
昔の元気な自分を思い出すと泣けてくるわ。どうしてこんなになったのよと。
0194陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/01(木) 14:08:09.74ID:+4FjvKMG0
>>192
そうね。悲しいけど元気になりたいって気があるだけまだましなのかしら。医者にも言われたわ。
0196陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/01(木) 23:48:20.64ID:4KHXv5Dy0
そんな時は入眠飲んで、目を閉じ黒く塗り潰していくの
音を頼りにするのもいいわよ
0197陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/01(木) 23:48:53.45ID:QChit0ff0
>>195
入浴やマッサージやストレッチするといいわ。筋弛緩法も習慣付くと寝付き良くなるわよ。あと、眠剤飲んだらスマホやパソコンやTVは止めましょうね。
0199陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/02(金) 23:00:25.20ID:9YLFOW7T0
2時間ドラマ見て寝るわ
どうせ眠れないし
ほんと嫌になるわ
0200陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/02(金) 23:02:54.24ID:aWxuYo+b0
生活のリズムを元に戻さなければならないわ
朝起きて12時前には眠るリズムね
0201陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/03(土) 06:34:24.47ID:9kdZrXJz0
今日からバイト復活なんだけど延長するんじゃなかったと後悔してるわ
お金と頑張るの兼ね合いが難しい
0202陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/03(土) 09:19:32.45ID:Bcni2oQ20
起きたわ
初めて薬飲んでみたけど、少しよく眠れた気がするわ。
今日仕事がなかったせいもあるかもしれないけど。
こんな天気がいいのに気分が優れないなんて人生を損してるみたいで嫌だわ
0203陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/03(土) 10:17:38.77ID:PbjvQM3O0
>>202
良かったわね!他の力を少し借りて体調整えていってね。
0204陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/03(土) 23:03:42.25ID:AdmGTwKx0
なにもしてないのに疲労するってなんなのよもう。余り薬に頼りたくないけど仕方ねえわ
0205陽気な名無しさん
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2021/04/04(日) 22:27:33.32ID:OfwRJdu50
最近隣の人とよく顔合わせるようになったわ
おじいちゃんだけど
0206陽気な名無しさん
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2021/04/04(日) 23:24:00.23ID:G+FVR2Y90
さて明日は朝から酷く上司には怒られるわ。
あたしの対抗がよくなかったんだけどね。
罵声を浴びせられると最近は手が震えてきてしまうわ。
萎縮していく心、あたしの能力が追い付かないの。でも怒られたところで命を取られるわけではないわよね
そう思って乗りきるわね。
駄目だったらここで泣かせて、、、
0207陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/04(日) 23:40:42.84ID:EKZzg4qk0
>>206
姐さんなにやらかしたのよ?人間関係拗らせると大変よね。
いつでも愚痴りなさいね。書いて読んで貰って落ち着くこともあるから。
あたしは人間関係悪くして辞めたくちだけど、基本辞めて欲しくないと思っているわ。
0208陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/05(月) 00:01:38.51ID:oVYKgonX0
契約を更新しないといけないものがあってたまたまあたしが電話でちゃったの。
それで先方に覚え書きがないと契約をできないから持ってくるように話したんだけど、
担当が対応してなくていつの間にか契約が切れてたの。
社内で大騒してたの。
その契約、ただのAEDなんだけどね。
上司は失敗には厳しくてものすごく責め立てるの。まったくねー
あたしもバカだわ
0209陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/05(月) 01:48:50.64ID:7cTZrpqa0
頭のカサブタボリボリはがすの楽しくって癖になるわ
0210陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/05(月) 08:46:42.34ID:uHWRDSL60
>>208
上司の器の大きさ広さが問題ね。
姐さんは失敗が成功を教えるものなのは分かってると思うの。

姐さん堪えて!
0211陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/05(月) 22:33:56.20ID:umlOxN9L0
駒としか思ってないパワハラ上司って未だにいるのね
0212陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/05(月) 23:15:55.88ID:oVYKgonX0
>>210
そろそろ退職を切り出そうかと考えてたら呼ばれて
人事面接だったわ。これからあれやれだとか言われてもね。
余計退職届出しづらいわ
でも怯んではいけないわね
0213陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/05(月) 23:40:08.32ID:eKxomI0M0
>>212
出来る姐さんじゃないの!何か羨ましくさえ感じるわ。
大事な岐路ね。身体や心も重ね合わせて決めて欲しいわ。
0214陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/06(火) 13:53:33.81ID:81lLaQvi0
処方箋出した薬取ってきた。受けとるまで2週間かかったわ
0215陽気な名無しさん
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2021/04/08(木) 00:32:37.66ID:wV1FYvqy0
眠くねえわ
やる気に満ちてるわ
いろいろ降り注いでくるの
0218陽気な名無しさん
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2021/04/08(木) 11:04:13.61ID:9+zDrjMA0
やる気に満ちてあれこれ思い付きが湧いてくるわ
今日はマンションの内覧に行って海行くの
0219陽気な名無しさん
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2021/04/08(木) 12:24:51.59ID:rSR1NwxN0
あたしコロナ禍前にマンション買っておいて良かったと思ってるわ。リモートワークの部屋もあるし。
0222陽気な名無しさん
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2021/04/09(金) 01:19:38.32ID:V9u/9jhI0
>>221
死にたいとだけ色んなスレに書き込む荒らしみたいのがいるのよ
0224陽気な名無しさん
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2021/04/09(金) 10:07:19.74ID:VBHxchIz0
>>222
どっちかといえば217のほうが荒らしっぽく見えるけどね
このスレの趣旨的には
0225陽気な名無しさん
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2021/04/09(金) 10:51:13.69ID:9MNYk/GT0
耳の中を血が出るまで引っ掻いてかさぶた作って剥がしてるわ
頭皮もかさぶたベリベリやってるわ
夏場も気付かれないわね
0226陽気な名無しさん
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2021/04/09(金) 10:55:09.06ID:kE109ww+0
>>223
眠れないとつい見てしまうわ
目から入ってくる明るさは眠りを妨げるのにね
0227陽気な名無しさん
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2021/04/09(金) 11:13:11.16ID:JBkO4Hkr0
>>226
酒よ酒
薬は?シート飲みし過ぎて切らしたの?
0231陽気な名無しさん
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2021/04/10(土) 01:54:21.30ID:sVQ4Aajn0
>>230
そうね、、
アタシも何度もリスカや、ODして、死にたいと思ったことあるわ
でもなかなか死ねないわね、、
こうやって、呟くのを知らなかったからかしら?
準備は、出来てるの、、
0232陽気な名無しさん
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2021/04/10(土) 07:53:01.23ID:RQn0gW3B0
リスカ跡見せて
0233陽気な名無しさん
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2021/04/10(土) 23:52:54.47ID:04OJXdcB0
風呂入って薬飲んで寝るわ
0234陽気な名無しさん
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2021/04/11(日) 00:01:46.87ID:XCJQQ1C40
あたしも寝るわ。眠れるかしら、、
0235陽気な名無しさん
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2021/04/11(日) 01:26:12.85ID:UgqdF0Wf0
社会不安障害のあたしは今日またお薬もらってきた。
とりあえず一生飲まないと社会でやっていけないみたいなので。
もともとの気質もあるんだろうけど、同性愛者として
この世でやっていくのは大変なんだよね。
女性に近い心で男として生きていくといろいろ不快なことが
多いのよ。それでも自分は幸せだと思っているけどね。
0236陽気な名無しさん
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2021/04/11(日) 22:04:57.65ID:xYRjNtPY0
社会不安障害っていう病気もあるのね。心の病って人それぞれなのね
あたしは何も出来ないけれど落ち着くことを願ってるわ
0237陽気な名無しさん
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2021/04/11(日) 23:07:06.49ID:L4kOeC0I0
ていうか、たぶんどんなに健全な人でも何かしら病名つくわよ。精神科は。
0238陽気な名無しさん
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2021/04/12(月) 00:05:05.02ID:JWs5YWDB0
そういう話は本スレでしてよダルいわね
はーあ今月分のレンドルミンがもう無くなってしまったわストゼロ追加するわ
0239陽気な名無しさん
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2021/04/12(月) 08:02:35.75ID:D32h5zrG0
社会に出てる人は大変だと思う。あたしは寝てばかりでごめんなさい。
0240陽気な名無しさん
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2021/04/12(月) 17:04:18.07ID:jcApMHK+0
社会に出てない方も大変じゃない

仕事してた方が精神的に楽なところもあるし
家でとじ込もって寝てるのも社会から孤立感あって辛いと思ったわ
0241陽気な名無しさん
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2021/04/12(月) 17:06:27.41ID:l+5btqW70
暇ってのは苦労してる事なのよね
ストレスになるし
退屈だし
用事ないし
買いたいものも無いし
0242陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/12(月) 18:21:23.93ID:YitRxdVT0
アタシ仕事してない方が圧倒的に楽だわ。精神的にも落ち着くし。今は仕事してるけど、精神的に落ち着かないから週末爆飲みしてるわ。カネばっかり出て行ってバカみたいよ。こんなんじゃ仕事してる意味ないわ。薬が全然効かないの。
0243陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/13(火) 00:19:58.89ID:iytNQvua0
暇なのも苦労するわね
人間関係拗らせたから暇をチョイスしてしまったけど復帰は絶望だわ
0244陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/13(火) 03:56:17.54ID:027vhI7Q0
前期までは職場に好きな人が数人いたんだけど、今期の人事で随分と変わってパッとしない奴ばっかだわ。好きな人がいるとある意味、勝手にめんどいこともあるけど、全くタイプがいないってのもね、退屈なものだわ。ちなみに私の職場って学校。
0245陽気な名無しさん
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2021/04/13(火) 14:54:45.97ID:EKZaZojW0
教員なの?
昔に戻って勉強し直したい
0246陽気な名無しさん
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2021/04/13(火) 23:35:55.53ID:iwqxsUsm0
1日寝てたけど眠いわ。何にもないからノコノコ出かけてくるわ。
自分の面倒見きれないのなんとかしたい。風呂にも入ってないし。
0248陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/14(水) 23:54:12.93ID:t9rbInsx0
復職することに決めたわ。良い結果になるよう努力するわ
0249陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/15(木) 02:04:12.22ID:DLTzPzrT0
社長ほコネでようやく社会復帰したのに社長辞めるらしいわ
また無職になるのね
無能だし仕方ないわね
0251陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/15(木) 09:43:45.60ID:xafsBnVO0
アタシ仕事また休んじゃったわ。ストレスに耐えられないの。もうこのままフェードアウトかしら。生活費がまた減っていくわ。失業保険も出ないし…
0252陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/15(木) 13:12:47.53ID:tcC7bXjn0
>>251
ストレスの原因は何かしら?どうせやめるなら、恥は書き捨て。人事部に相談して負担の少ない部署に変えて貰うのも手よ。やるだけやってみなさい。
0255陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/16(金) 23:56:24.31ID:S/tQCwOg0
みんなどんな仕事してるのかしら、普通のことが遠退く自分が嫌になるわ。
0256陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/18(日) 09:24:41.88ID:B6bBhLQD0
>>236
中学時代に発症。引き金はいじめ。人前の緊張が激しく、授業に集中できず成績はガタ落ち。昔は対人恐怖症って言われていた。この世の中で人間が一番恐ろしいよ。
0257陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/18(日) 13:47:24.09ID:t5q5CLhX0
最近夜起きていても何もしたくなくて22時過ぎには寝てしまうんだけど、朝7時にはなんとなく目が覚めてそれからやることがないのでただ横になってるわ
老人は早朝から何をして過ごしているのかしら
0258陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/18(日) 17:06:51.87ID:fjZtgzPN0
>>254
大事にしたいと思うんだけど、いつも上司や同僚に嫌気がさして辞めちゃうのよね。
これも一種の病気かしらと思うんだけど、どうかしら?
0260陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/18(日) 22:20:41.29ID:vR8MrcG20
>>258
嫌気がさしても次勤められるのが凄いわ。才能あるんじゃない?
あたしは>>257の行動パターンだわ。未来はねえわ
0263陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/19(月) 14:34:03.13ID:N811X0+O0
>>257が1番よね。老人はテレビよ。
0265陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/19(月) 15:27:56.60ID:N811X0+O0
憧れに匹敵するわ。
0266陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/19(月) 16:35:37.03ID:DeKP5FRx0
257だけど今躁でも鬱でもないから中途覚醒せずに7時間くらいで目が覚めるの
でも朝から晩まで何もしたくないから横になっていて時が過ぎていくの
早く人生終わって欲しいわ
0268陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/19(月) 17:07:32.74ID:DeKP5FRx0
>>267
寛解まではいかないけど比較的安定してるわ
腰痛で最近鍼に通ってるんだけど、躁うつ病や不眠症のことも話したら鍼灸師がメンタルに効く施術もしてくれたみたいでそのおかげだと思うわ
腰痛も良くなったし東洋医学は凄いわね
0270陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/19(月) 17:38:32.89ID:DeKP5FRx0
>>269
あたしの通ってる所は一回4000円、初診料1500円よ
保険は整形外科とかで医者に鍼治療が必要と判断されてなんとか状を書いてもらえば適用されて3000円になるみたい
あたしは整形外科に行ってレントゲンとか無駄金払うの嫌だったので直接鍼に行ったわ
メンタルの安定が見込めるようなら定期的に通うわ
0272陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/19(月) 18:30:25.18ID:DeKP5FRx0
>>271
不眠症は治ってないし相変わらず薬飲んでるけどメンタルが比較的安定しているからか寝付きは良いし中途覚醒もないわ
鍼灸師にいつか薬無しで眠れるようになりたいって言ったら、そういう患者さん何人も治してきたって言われて人の事なのに嬉しくなったわ
いつかメンタル薬無しで生きられる日がくるような気がしてね
0273陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/19(月) 23:29:53.95ID:oOiMUm1q0
>>268
安定していていいわね。他の治療法も探るべきなのかもだけど、薬代他諸々の薬で捻出できないわ。
こういう話しを聞けて参考になったわ。ありがとー。
0275陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/20(火) 14:45:57.42ID:6V6ozpC50
ゴミが片付けられなくて1層になったわ。2層のとき業者呼んで片付けたら見たことない虫が出てきたわ
0276陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/21(水) 00:12:51.89ID:KsN7lDVJ0
眠れなくて甘いものほしくなってお汁粉食べたわ
0277陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/21(水) 00:25:55.35ID:Z52F6G/B0
お腹一杯にならずパン1斤食べてしまうことあるの
腹八分が分からなくなってきてるわ
なんかもうおかしくなってきてる
0278陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/21(水) 01:40:54.28ID:gQAlX4ul0
YoutubeにUPされてる鈴虫の声が入ってる癒しの睡眠音楽
MP3にダウンロードしてコンポで聴いたら鈴虫の声が消えてる!
これって電話越しに鈴虫の声が聴こえないのと同じ理屈で
4500ヘルツの周波数消えたって事かしら?
0279陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/21(水) 10:42:40.96ID:h4lFiVA20
あたしにはよくわからない現象だわ
0280陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/21(水) 10:51:10.67ID:xgNzp93e0
腕がケロイドみたいになってると病院での採血の時看護士何て思ってんのかしらねw
0281陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/21(水) 10:57:19.21ID:Ltp9Q19w0
いつも利き腕を出すから問題ないわ
両腕やってる人っているのかしら?
0282陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/22(木) 09:19:25.87ID:yuhH8LUj0
寝れなかったわ
なんなのよ
0283陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/22(木) 09:34:16.30ID:F7/p/Xcw0
はー掃除しただけで疲れたわ
布団だから畳のカビが
0284陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/23(金) 00:18:44.05ID:GgpKlI1v0
なにもしてないのに疲れたわ。薬取りに行けなかったから明日頑張る。
0285陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/23(金) 13:40:53.54ID:PHn00fQP0
今日から時短勤務にしてもらうことになったわ。障害年金ありがたや。
0286陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/23(金) 21:06:44.80ID:eFj6Ldyi0
また母親に可能性潰されるようなこと言われたわ
いつもは我慢してるけど限界がきて大声でキレたらビックリしてた
自立できなくて実家に寄生してる身だけど合わない親と暮らすのに限界を感じてるわ
毒になる親読み返して家出覚悟で恨みつらみを書き出して本人にぶちまけてやろうかしら
0287陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/23(金) 21:37:43.09ID:FefCa0t30
>>286
うちは毒親でないけど、過保護過ぎて妹勝手に自立して家出てったわ
0288陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/23(金) 21:50:41.81ID:CGST0Zy60
早く親元離れなさい
一人がいいか親元がいいか分かると思う
0289陽気な名無しさん
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2021/04/24(土) 12:29:49.25ID:lLcSnoQL0
>>286
あたしもひとり暮ししたいけど金がねーんだわ
家出しても一人で暮らせるあてはあるの?
0290陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/24(土) 12:40:18.01ID:Xg9yGrw10
あたしナマポだけどヘルパー欲しいと思う時あるわ。親元に居られる人が羨ましい
0291陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/24(土) 14:59:01.66ID:lLcSnoQL0
ヘルパーみたいに都合良い時だけなんでもやってくれるもんじゃないわよ?
0292陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/24(土) 15:18:07.36ID:OaKbiKty0
>>289
金は少しばかりあるけどすぐに底を尽きると思うわ
そこからナマポ受給できなければ野垂れ死にね
毒親に本当に耐えられなくなったら家出するわ
0293陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/24(土) 18:01:56.81ID:aL7te9P70
家出して数週間どこかの区に居なさい
そしてその区で申請なさい。その市区町村が面倒みることになっているから
詳しくはググってみてね
0296陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/25(日) 22:33:14.14ID:AL6ToAlk0
ご飯炊いて味噌汁作ったわ
温かい食べ物はほっとするわね
おやすみなさい
0297陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/25(日) 23:42:07.87ID:AzAIynUa0
普通のことなのに素敵ね
あたしも入眠増やして寝るわ
0298陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/25(日) 23:42:38.28ID:xDU8Xqgd0
かさぶた剥がすために最近は割り箸でかきむしってかさぶた作ってるわ
切るより引っ掻くのがいいわね

>>281
むしろ片腕より色んな所の方がバレないわよ
0301陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/28(水) 00:12:45.03ID:1J4Q/MsI0
テレビ面白くないわね。もっとましなの放送してよ
0304陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/29(木) 03:50:20.75ID:+Vkncr2Q0
夜9時頃に寝てしまって夜中の2時頃目が覚めてそのあと眠れない
眠れないとスマホに手がのびる悪循環
0305陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/29(木) 07:38:07.81ID:H4KxDJ2k0
明るさを目に入れると眠れなくなるわよね。スマホ思わず手に取ってしまう気持ち分かるわ
0308陽気な名無しさん
垢版 |
2021/04/29(木) 14:10:09.35ID:86n3EJrm0
のんびりな一日って書いてあるけど
0309陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/01(土) 01:02:06.97ID:7pSwMlYT0
OYASUMI
0310陽気な名無しさん
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2021/05/01(土) 13:30:47.08ID:ltBsjeJO0
血圧高くて内科にも行ってるんだけど、血液検査したら肝機能の値が高くて精神科の薬飲みすぎかもって言われたわ
薬減らしたら眠れないから困ったわ
肝硬変ってヤバいのかしら
いつ死んでもいいけど具合悪い状態で生きながらえるのも嫌だわ
0311陽気な名無しさん
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2021/05/01(土) 14:15:29.52ID:Hr2bfikA0
血圧いくつなの?2つ持病あると薬が山のようになるからね
0312陽気な名無しさん
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2021/05/01(土) 14:57:28.14ID:O0iekDxX0
>>311
310だけど145/90ぐらいね
上の方で書いた鍼釜なんだけど、鍼の保険適用同意書署名も内科医に拒否されてガッカリよ
鍼の後は薬少な目でもよく眠れるし血圧も下がって薬減につながるのに
東洋医学にも保険適用して欲しいわ
0315陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 00:00:38.44ID:3gGvIMmb0
スーパーストロング置いてるコンビニがないわ!!どこだとある?
仕方ないから普通のストゼロ一本飲んでから熱めの風呂に入ってベルソムラとアンプリットをバスタブに置いて
ストゼロ追加して交互やるわ30分くらいでかなりいい感じになるわ
0316陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 11:44:49.57ID:BFTDkMKa0
お酒強いのねぇ、あたし酔っ払ったときに暑いお風呂とか入れないわ
目眩しちゃうし、普通に血管切れそうで避けるわ
0317陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 18:13:29.15ID:MkH824GR0
お酒飲んでる時は美味しいけど飲み終わると気分の落ち込みが凄いから止めたわ
0318陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 18:41:39.55ID:X65ZhwE80
確かに酒抜けると鬱の悪ループでアル中になるわね
睡眠薬も効かなくなるし、鬱に酒は悪いのよね、分かってても飲みたいときあるのよねー
適量で済めばいいんだけど、現実逃避したいときに飲むとダメになっていくわ
0319陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 19:35:34.40ID:05tOwu5Z0
あたしも酒抜けた後のド鬱が酷すぎてやめたわ
でも酒にかわるリラックス方法が見つからなくてまた飲みたくなるわ
0320陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 20:37:59.81ID:DMTeGF4p0
アタシお酒飲んでても不安でブルブル震えるの。外に飲みに出ても心配がられるから外でも飲めないわ。
0321陽気な名無しさん
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2021/05/02(日) 20:46:59.16ID:IAjr8xH80
だから適量の薬と一気に堕ちるようにするのよダラダラやるからよ
0322陽気な名無しさん
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2021/05/02(日) 21:03:38.21ID:DMTeGF4p0
>>321
アタシに適量の薬なんてないわ。ザルだもの。どれだけ飲んでも効かないのよ!
0323陽気な名無しさん
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2021/05/02(日) 22:13:24.57ID:9FiwFyVW0
>>322
病院行って先生にそう言ってるの?
0324陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 22:34:40.16ID:DMTeGF4p0
>>323
言ってないわ。他にいろいろ話すことあるもの。だけど今度話してみようかしら?ずっと同じ薬飲んでるから効かないかもしれないわ?
0325陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 22:59:44.94ID:2p6SN6tn0
体調においての薬、それ1番肝心の話じゃない?それを差し置いて何の話しするの?
0328陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 13:52:14.06ID:yRWzNYdZ0
0329陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/04(火) 23:20:26.95ID:XfmZbZBD0
じき病院だわ。リモート診療してよもう
0330陽気な名無しさん
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2021/05/05(水) 16:59:33.68ID:fWCb5+eF0
明日病院だわ
連休明けでさぞかし混んでるでしょうね
血液検査で肝臓の数値が高かったとか減薬を勧められてるとか伝えるの面倒だわ
減らされたら眠れないし困ったわ
生きるのに疲れた
0332陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/05(水) 18:26:09.46ID:oMnkVW0B0
>>330
先生とよく相談してきてね。
色々あるでしょうけどなげやりにならないで欲しいわ。
0333陽気な名無しさん
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2021/05/05(水) 18:54:32.36ID:fWCb5+eF0
>>332
ありがとう
今まさに投げやりになってたからあなたの優しい言葉が刺さったわ
面倒でも大事な事はちゃんとしなきゃね
0334陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/05(水) 19:28:46.84ID:/L/i8pOT0
>>333
鍼姐さんかしら?良い時も悪い時もある。あの時あーしとけばと思って欲しくないの。
鍼のことも含め減薬できること願ってるわ。
ID変わったけど332よ。良かったら診察や結果なんか報告して下さると嬉しいわ。
0335陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/05(水) 20:29:46.68ID:fWCb5+eF0
>>334
そうよ鍼釜よ
投げやりになると結局後悔するものね
平常心で病院頑張るわ
お互いよく眠れると良いわね
0337陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/06(木) 23:58:01.73ID:n80fhhD40
河川敷で一人BBQしたわ
ちょっと頭おかしくなってる
0338陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/07(金) 21:18:44.82ID:5dDqHLxW0
準備するの大変じゃない?1人なら迷惑にならないしいいかもね。
0339陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 12:27:05.31ID:5bmITLAP0
昨日23時に寝て今起き上がったわ
無職なのに日曜日は自堕落が許される気がして好きよ
無職だからサザエさん症候群も無いし
0340陽気な名無しさん
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2021/05/09(日) 13:31:38.64ID:nsC36q9I0
何もしてないと段々今日は何日?何曜日だっけってなるわね
久しぶりに喋る人だと喋り方を忘れる感覚あるみたいだけど本当にあるのかしら
0341陽気な名無しさん
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2021/05/09(日) 16:02:03.67ID:sfY3heuq0
カレンダーとかにやったことを書く
そこらへんのメモ帳なら
やりたいことリストを1行開けながら書く
叶ったら棒線をひいて分かりやすくしとく
シャープペンシルと消しゴムを用意する
あたしはシャープペンの芯はBを使っているわ
0342陽気な名無しさん
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2021/05/09(日) 21:00:18.11ID:1xVneQKb0
シャープペンシルの芯がBって、アタシは平成生まれよっていうマウントかしら…
0346陽気な名無しさん
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2021/05/09(日) 23:14:41.53ID:sfY3heuq0
好みの問題なんだけど
HBって芯が硬いし、色が薄いイメージがあるわ
B辺りなら筆圧が弱くても書ける
0347陽気な名無しさん
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2021/05/09(日) 23:21:39.83ID:sfY3heuq0
100円ショップでも
筆箱とか消しゴムとかカレンダーとか揃うわ
シャープペンシルと芯は
しっかりとしたブランドのものを使うの
0348陽気な名無しさん
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2021/05/09(日) 23:29:24.54ID:9nc66BzH0
>>344
なんでも昔の子供と今の子供では筆圧が全然違うんですってね。
0349陽気な名無しさん
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2021/05/10(月) 18:32:57.03ID:vjq0rlXT0
鍼釜だけど内科で断られた鍼の保険適用同意書に、精神科ではサインしてもらえたわ
今まで散々ヤブ医者だのと罵ってたけどもう足を向けて眠れないわ
あと鍼治療院までバスで片道430円なのに手帳のおかげで無料なのもめちゃくちゃ助かってるわ
本来は行きたくないけど精神科様々ね
0350陽気な名無しさん
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2021/05/10(月) 18:37:45.51ID:b5SpDwjv0
同意書サインしてもらえてよかったわね。これで鍼も保険適用だわね。
0351陽気な名無しさん
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2021/05/10(月) 20:49:18.94ID:J0qFfhLw0
>>349
やーん良かったわね!なげやりにならず冷静になれたお陰ね
案じていたけど良い報告聞けて安心したわ
0352陽気な名無しさん
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2021/05/10(月) 22:17:12.96ID:vjq0rlXT0
>>351
優しい姐さんありがとう
いつか断薬できる日を夢見て1日1日を生きるわ
みんなが元気になりますように
0353陽気な名無しさん
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2021/05/10(月) 23:27:16.72ID:ryGbFSWD0
少しの目標を持つのも悪くないわね
あたしもほどほどに頑張るわ
0355陽気な名無しさん
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2021/05/11(火) 15:18:40.56ID:8zH09I5L0
鍼釜だけど3月中旬に内科で血液検査したら肝臓の数値が正常値の3倍で今月再検査の結果、正常値になってたわ
明らかに薬の飲みすぎと疲労のせいね
眠れないからって薬のがぶ飲みは危険行為と思い知ったわ
0356陽気な名無しさん
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2021/05/11(火) 23:23:27.38ID:goGsVfp00
>>355
やーん更に朗報じゃないの!
姐さん本当に良かったわね
疲労蓄積しないよう過ごして欲しいわ
0357陽気な名無しさん
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2021/05/11(火) 23:56:55.37ID:VltTBXQ30
>>354
安いし簡単に手に入るわよ
でも痛みや出血が欲しい場合は物足りなさそうね
0358陽気な名無しさん
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2021/05/12(水) 00:37:47.77ID:Tb/d2hBx0
メンタル荒れすぎてヤバいんだけど救急車って読んでいいのかしら?
0359陽気な名無しさん
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2021/05/12(水) 12:58:05.24ID:TOaDwAk+0
梅雨に入る前に林とか河川敷とか散歩に行こうかしら
0361陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/12(水) 13:06:44.39ID:Tb/d2hBx0
誰にもかまってもらえなくても生きていける人が羨ましいわ
0364陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/12(水) 14:18:16.34ID:Ffl32fdY0
>>359
水量が増してからがいいんじゃないの?どうせ全身濡れるんだし遠くまで流されるのが嫌なの?
私はでも入水だけはできないわめちゃくちゃ苦しそうで時間もかかりそう死んだ後は自分じゃ見えないけど
死体もかなりグロいんでしょ飛び降りや飛び込みとどっちがグロいのかしら
0365陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/13(木) 22:10:58.44ID:EPoSnIs40
病院行けなかったわ。身体がいうこときかない
0367陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/14(金) 07:59:39.15ID:MUwmOvVG0
自分の状態がノイローゼなんじゃないかって思うことが多々あるわ
日常生活に支障きたしてまで今の高ストレスな仕事を続けて自分を潰したくないわ

医者に診断書書いてもらって休職して、最低限のお給料もらってのんびり生活したいわ
コロナ禍も原因でしょうから、仕事休んだくらいじゃ治らないかもしれないけど
0369陽気な名無しさん
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2021/05/14(金) 09:19:33.42ID:MUwmOvVG0
>>368
コロナ鬱なのかしらねえ。
やる気スイッチが入らない事が多くて、空腹なのに料理する気が起きなかったり、眠いのに全然寝れなかったりするの。
イライラして彼氏に八つ当たりすることもあって、本当に申し訳ないわ。

職場にメンヘラ向けのカウンセラーがいるから、病院に行く前提でまずはカウンセリング受けてみるわ!
0370陽気な名無しさん
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2021/05/14(金) 09:25:06.40ID:ipVilKCS0
>>369
貴女は病気じゃないわ。病院には行かないことをお勧めするわ。病院行ったら薬漬けにされるだけよ。
0371陽気な名無しさん
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2021/05/14(金) 10:51:42.80ID:gpDS6KsP0
>>369
職場にカウンセラー居るのね。それで解決しなければのステップでいいと思うわ
0372陽気な名無しさん
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2021/05/14(金) 22:08:09.84ID:eFbAp1IC0
コロナで患者増えたって先生が言ってたわ
実際この状況下でメンタルやられる人も
引き金になってやられた人も多いんじゃないかしら
カウンセラーがいるの羨ましいわ
0373陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/16(日) 00:08:48.73ID:U2d5620L0
大きい会社ね
浦山だわ
0374陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/16(日) 22:00:05.83ID:8WuN9MZJ0
更に彼氏もいるし

ところで映画タイタニックで海水に浮いたまま凍死してたんだけど
水死よりはマシで羨ましい死に方だと思ったわ
寒過ぎて死ぬまでは辛いんでしょうけど
0375陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/16(日) 22:23:46.63ID:N62g7ASU0
彼氏いるならその彼氏に聞いてもらえばいいのにね
あたしもいた時期はあったし関係なく病むのは分かるけど
彼氏いて病むってそんな彼氏なら別れたほうがいいと思うわ
別れたら別れたで更に病む頻度は上がったけどね
喧嘩する相手がいて幸せだったと思うわ
今は仕事が恋人みたいなもんだから完全に仕事に依存してる
休日は何もすることがないからひたすら食べて寝るの繰り返し
毎日働いてたほうがマシだと思うわ
それか仕事の日だけスイッチが入るロボットになれたらいいのに
ちなみにカウンセラーなんて気休め程度にしかならないし何の役にも立たないわよ
そもそもカウンセラーなんかに心開ける人は病院行く必要もお薬飲む必要もない
カウンセラーって分かってても誰にも心開けないわよ
9monで通話できる相手探したりしてるけどみんな最後にはエロ目の本性出してくるし
あたしみたいなポンコツを受け入れてくれる人なんてもうこの世には一人もいないのかもね
0376陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/17(月) 14:26:40.72ID:1IR0b40+0
全文読む気力が出ないわ。ごめんなさいね。
0377陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/17(月) 23:21:35.43ID:Lw+h5XUG0
鍼釜だけど腰痛が良くならなくてエホバの証人の友人に紹介された接骨院に行ったら院長夫妻もエホバだったわ
いつあの冊子を手渡されるかドキドキして治療どころじゃなかったわ
今年に入って変なことばかりで神経が休まらず常に緊張状態よ
今から瞑想して寝るわ
0380陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/19(水) 20:51:53.91ID:ZB7PVlb2S
病院行けた自分を褒めたいわ。
0381陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/19(水) 21:04:49.62ID:3Du3GWv40
>>380
姐さん頑張って行ったのね
私は2度ほど予約延長して通院行けてないのよ
0382陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/19(水) 23:26:09.14ID:C0U66Lbe0
市販薬やサプリじゃもう効かないでしょ酒や混ぜ物しても物足りないしね
私は自立支援で処方薬を数種類上手く確保するように面倒だけど病院は行くわ結局一番安くて強くてコスパ最強だもの
今ベルソムラを増やしてるところベルソムラはパケをハサミで切れば分からないしパケも便利でいいわよねw
0383陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/19(水) 23:54:08.26ID:ZB7PVlb2S
>>381
姐さんもなんとか体調整えて行ってね。疎かにしないで欲しいわ。
0386陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/20(木) 11:45:00.60ID:hILWZMUN0
>>385
鍼釜だけど施術後は良くなるけど運動するとぶりかえすわ
エホバ接骨院のせいで自律神経が乱れて中途覚醒始まったわ
せっかくまともに眠れてたのに薬増やさなきゃダメだわ
肝臓のこともあって増薬は避けたいのに
マジで行かなきゃ良かったわ
0387陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/20(木) 22:12:08.57ID:S1JBFWSb0
>>386
肝臓はどの程度の酷さなの?数値があれば聞かせて欲しいわ
0388陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/20(木) 22:37:56.70ID:hILWZMUN0
>>387
3/15 AST:115 ALT:52
5/1 AST:20 ALT:14
飲酒はしないから原因は薬の飲みすぎと疲労ストレスだと思うわ
肝臓悪くして野垂れ死にたくないから今眠れなくても絶対に指示されてる以上の量は飲まないと決めてるわ
0389陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/20(木) 23:04:41.08ID:S1JBFWSb0
>>388
眠れないことで逆にストレス溜め込まないでね。
私からみると我慢強い方なんだと思う、リラックスも忘れないでね。
0390陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/22(土) 06:49:53.31ID:6FUSFBA50
寝れなかったわ悲
0391陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/22(土) 08:21:46.54ID:p31hiMT70
対人恐怖症です。今は社会不安障害と言うらしいけど。薬のおかげて少し楽になったけど、職場では自意識過剰過ぎて歩き方が変になってしまうの。職場の所長がイケメン過ぎて緊張が倍増するわ。
0392陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/22(土) 08:32:51.80ID:QXUgNdEh0
イケメンいたら緊張もだけど行くのも楽しいじゃない
うらやまよw
0393陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/22(土) 14:07:16.29ID:md+EY7S40
カッコいい人です。性格も優しいし。
元高校球児で相当もてたと思います。
今は40代ですけど。
0394陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/22(土) 14:10:35.71ID:md+EY7S40
対人恐怖症でこんな性格だから、いじめとか色々ありました。転職も色々したから、人の表裏も色々見てきたけど、永く付き合ってる彼氏や友達や家族に支えられてここまでこれたと思ってる。感謝しなきゃね。
0395陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/22(土) 18:46:23.37ID:NC24h2Bo0
鍼釜だけど腰は痛いし導入剤が抜けないしでダルくてテレビもつけずずっと布団に入ってたわ
ジムにも散歩にも行かずひたすら休むって最近なかったけど休養は必要ね
疲れ切ってるから元気になるまで寝たきりでも良い気がしてるわ
0396陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/22(土) 23:55:57.76ID:AIesk+3A0
寝たきりは普通のことよ!元気の源を回復するまで静養なすってね
0397陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/23(日) 01:27:19.66ID:nIBxyza60
>>382
>ベルソムラはパケをハサミで切れば分からないし

ひゃだ?!大量に手元にあるのに気付かなかったわ!?ありがと!!!
0398陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/23(日) 01:28:09.63ID:nIBxyza60
みなさんはどんな薬を何で飲んでいらっしゃるの?
0400陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/23(日) 12:46:08.11ID:Uu1Rh1om0
コントミンをストゼロでが一番かしら
でも知らないうちにドンキに行って爆買いして朝記憶失ったりしてるわw
スレはいいのよ真面目な話ししたい人は本スレあるんだしこっちはみんな何でもありよw
0401陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/23(日) 12:58:44.38ID:gTVj2Yv70
あたしは双極だからリーマス、エビリほか諸々。
他の糖質は知らない。自分のことで手一杯だわん。
0402陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/23(日) 14:01:12.77ID:gxix6/aS0
久しぶりに寝たきり期がきたんだけど鬱かしら?
いつもは鬱になるとひたすら眠くて寝てるのに今回は不眠よ
寝たきりって誰かに肯定してもらわないと罪悪感凄いわね
0403陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/23(日) 14:24:46.37ID:RNCES1RL0
鬱だわね。まだ脳が活性化してんじゃない?いずれひたすら寝られるわ。
0404陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/23(日) 17:42:30.02ID:T9ErlHXz0
私は睡眠薬と酒はすぐ寝ちゃうからデパスソラナックス他抗不安剤シート適量と酒ね
いつでも飲めるように頓服として多めに欲しいんですって言うとすぐ溜まるわ
0406陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/23(日) 19:49:48.15ID:vphZUzKd0
腹筋を鍛えたくて筋トレしたんだけど
今日は腰痛になったみたいだわ
体格を良くしたいんだけど
なんでこうなるのかしら
0407陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/23(日) 19:55:41.61ID:gxix6/aS0
>>406
急に腹筋すると腰痛めるからストレッチを入念にして、負荷軽めの腹筋からはじめると良いわよ
回数より20秒3セットみたいなやり方のほうが長続きすると思うわ
運動する元気があって羨ましいわ
0408陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/23(日) 20:26:38.89ID:vphZUzKd0
>>407
統合失調症だけどセイシンのほうはずっと安定しているの綱渡りがずっとしていられる感じかしら
たまによろけて、また綱を歩く感じと言えば良いのかしら

腹筋のほう軽くこなしたいけど
ついつい少し多めにやっちゃうわ
あたし始める時はこんな感じなんだけど
いつも続かなくて
0409陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/24(月) 18:51:53.84ID:aA4twx1J0
酒と薬ってゲロ吐きそうで怖くてやったことないんだけどよく眠れるのかしら
適量を見つけるまで調合が大変そうよね
0410陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/24(月) 20:27:51.27ID:QGNkRNbl0
まあ頑張って
0411陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/25(火) 00:42:34.32ID:nOicgj8T0
酒でゲロ吐く人?酒だけでゲロ吐き体質の人にはおすすめできないけど多分思ってるよりふつうよ
まあここのスレのいつもいる人達みたいにストロング系でシート飲みは私もまだやったことないわ
0412陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/25(火) 14:48:36.10ID:TS96fjCz0
酒でやってるとアル中になって鬱が酷くなるのと、薬が効かなくなるのよ
0413陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/25(火) 14:53:52.03ID:sBdVb8ih0
毎回ネタで書いてんのよ。ほっとくが吉
0414陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/25(火) 14:57:06.70ID:TS96fjCz0
ネタかよ、まぎらわしいわよ
経験して地獄見たから
0415陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/25(火) 17:23:28.25ID:5N29sunE0
>>414
ネタじゃないわよ
何の薬をどんな酒でどのくらいやってたの?毎日?
0416陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/25(火) 19:11:25.50ID:+AJk00I80
ネタじゃない根拠はなによ
0417陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/25(火) 19:29:29.04ID:KBZ0+vtq0
酒と薬を一緒に飲むなんてありえないでしょ?思考回路がイカれたホンモノのキチガイしかやらないわよ。
0418陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/25(火) 19:38:12.82ID:BltzrgCx0
は?w薬情報交換スレで立てたのよ用法容量を守ってお医者さんの指示通りに飲みたい人は本スレでも検索して移動してよ
そっちがスレチなのよ
0420陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/25(火) 21:06:58.59ID:6k3Ubke90
ジャンキーメンヘラスレで何自分だけはキチガイじゃないって気取ってんのかしら草も生えるわw
0421陽気な名無しさん
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2021/05/25(火) 22:57:32.93ID:FLo5WrY+0
基地外のいうジャンキーの定義がよくわからないわー
0422陽気な名無しさん
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2021/05/25(火) 22:58:15.29ID:FLo5WrY+0
あー>>420こいつね
0423陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/25(火) 23:29:26.68ID:WiFi42s+0
邪魔しないでよ
どんなスレか知らない新参がsageもしないで場違いなのよ
あんたが来る所じゃないわこっちはちゃんと住み分けてんだから空気読んであっち行ってね
0424陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/25(火) 23:42:44.38ID:FnFpKI1V0
あっそ
0425陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/26(水) 07:55:35.50ID:YI+0QiyU0
睡眠コントロールがうまくいかないわ。テレワの時寝ちゃうし
0426陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/26(水) 16:03:56.36ID:5LqaU/ac0
鍼釜だけど腰痛はぶり返すし眠れないし毎日毎日嫌なことが起こるしなんだかもう限界だわ
起きてても何もしたくないから今から眠剤飲んで寝たいぐらいだわ
本当に疲れたもう全部終わりにしたい
0428陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/26(水) 21:00:51.81ID:RE8DBruW0
>>426
お金の問題もあるだろうけど入院していいと思うの。姐さんには希望を持って貰いたいわ
0429陽気な名無しさん
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2021/05/27(木) 08:58:52.81ID:ZpccfbvB0
>>426
そういうときこそ鍼に行けば?
よく眠れるようになるんでしょ?
0430陽気な名無しさん
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2021/05/27(木) 09:22:47.35ID:gHX1JOsJ0
>>429
鍼は予約取るのが大変だし最近は鍼でも眠れないわ
昨晩は風呂入ってすぐ20:30に布団に入ったけど眠れずサイレース2mg追加したけど眠れなかったので焼酎飲んだら中途覚醒したけど眠れたわ
4年も酒飲んでなかったから罪悪感半端ないわ
入院は以前したことがあるけど変な薬飲まされて発狂して逃げ出した経験があるから嫌なのよ
今日病院行くべきかしら
眠れないって生死に関わるわね
0432陽気な名無しさん
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2021/05/27(木) 09:53:58.46ID:7XOIigWh0
>>430
眠れないのはわかるけど、お酒と一緒に薬飲むのはやめた方がいいわよ。
0433陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/27(木) 12:23:24.58ID:WMTT0eVV0
自己判断と自己責任よ。眠れなくて苦しむより酒と薬で少しでも寝られて楽になったならそれでもいいじゃない。
0434陽気な名無しさん
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2021/05/27(木) 13:00:37.44ID:QzHJpsZo0
肝臓の値を気にしてる人じゃなかった?
0435陽気な名無しさん
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2021/05/27(木) 16:37:17.20ID:ZpccfbvB0
鍼あたしも行きたかったけど、そこまで効果無いならお金も高いしやめとこうかな
0436陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/28(金) 09:21:20.14ID:azoQDKGT0
肝臓の値を気にしてる鍼釜だけど昨日病院行ってコントミン処方されたわ
効いてるのかわかんないわ
昨晩も入眠できそうになかったのでまた酒で薬飲んじまったわ
7時間眠れたけど二日酔いみたいに胃がムカムカするのが嫌ね
酒で薬はクセになりそうだから怖いわ
人間どのくらい寝なかったら寝落ちできるのかしら
薬のんでも眠れないなら飲まなくても良い気がしてきたわ
眠剤歴10年でこんなに眠れないの初めてよ
0437陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/28(金) 11:27:14.64ID:fPh1uQNj0
あたし睡眠薬無しなら丸々4日は眠れなかったわ
5日目も30分とかだった
それでも20代だから体もしんどかったけど、なんとかなったけど40代の今じゃ精神力も体力も駄目ね
もう処方箋薬中になっちゃったわ
あとはもう死ぬだけ
0438陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/28(金) 21:36:39.17ID:P5E03YzN0
命大切になさいよ
0439陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/28(金) 21:46:35.53ID:WJ4y1SwD0
メンタルヘルスと体のマイナーな不調を整えるためにCBDオイルを2週間摂ってるけど、今のところ実感はないわ
0441陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/30(日) 03:52:28.23ID:+di8F1Me0
セントジョーンズワートだけなんでしょ
市販されてるのは
0442陽気な名無しさん
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2021/05/30(日) 08:58:21.77ID:gN4B9eNV0
オイルでは改善しないわね。違う療法試すのよ
0443陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/30(日) 13:52:19.34ID:oEsISC5t0
時間が経つのがめちゃくちゃ遅いわ
アニメや映画見ててもまだ終わんないの?って感じで集中できないわ
夜も寝る時間まで退屈で早寝しても眠れないし忙しい人に時間を分けてあげたいわ
0444陽気な名無しさん
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2021/05/30(日) 22:16:55.13ID:CKoOd/t50
オンラインでカウンセリング受けてみたわ
今まで気付かないふりしてきたけど、私って幼少期から精神的虐待を受けてきたことが分かったのw
これを受け入れて乗り越えないと鬱症状とか薬で頼ってもどうにもならない、とか言われたわね
なんか改めて幼少期からを振り返って落ち込んでるわ
未だに実家暮らしなんだけど、さっさと家を出ることにしたわ
0445陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/30(日) 22:21:59.84ID:y4je2gMh0
>>444
どんなふうに虐待されてたの?
0446陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/30(日) 22:29:26.76ID:CKoOd/t50
>>445
簡単に言うと父親が些細なことでキレて、酔っ払うと時たま暴れるからビクビクしてたに
母親もそのストレスを私に言葉でぶつけたり
意味不明な内容で激しい夫婦喧嘩を目の前でされて何も起きてないって顔しないといけなかったり、
あと諸々、私と家族間での雑談は基本的に禁止で私が何か言うと両親揃って基本的に全否定する、とかね
なんか家庭内で良くありがちなことだし、甘ったれてるだけ、って自分に言い聞かせてたけど
普通の父親なら意味不明なことでいきなりブチ切れたりしないから、って先生に淡々と言われたわw
0447陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/30(日) 23:02:52.07ID:+di8F1Me0
ここの書き込み見ると、私って全然恵まれてるんだわって思っちゃう
0448陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/30(日) 23:13:05.74ID:pAt7tj5E0
>>446
どちらかが助けてくれれば違ったのかもね、乗り越えて欲しいわ
0452陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/31(月) 16:27:28.33ID:Ia3HWaZW0
鍼釜だけど眠れなくなって2週間、食欲は失せ体重が減り胃の調子も悪くて体力も落ちて、今日アクアビクスに行ったら疲れ果ててシャワー浴びる気力も無くなんとか帰宅したわ
せっかく腰がちょっと良くなったのに眠れないせいで運動厳しいわ
さっきいのちの電話にかけたけど話し中よ
気絶させる注射みたいなの打って欲しいわ
0453陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/31(月) 20:36:58.07ID:Gs6dJB2H0
>>452
姐さん入院が必要よ。119なさい。
0454陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/31(月) 21:07:41.96ID:Ia3HWaZW0
>>453
この程度で119しても良いのかしら
親と同居だから無理やりでも食べ物は口にしててそれで生きてるわ
まだジムに行く気力があるだけマシかと思ってるんだけど、ほんとは睡眠状態が安定するまで安静にするべきなのよね
でも動かないと腰がまた痛くなるのよ
このジレンマもストレスね
いのちの電話は全然繋がらないわ
0456陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/31(月) 21:28:52.56ID:F+zzkRJv0
>>454
腰が痛くなった原因て何かはっきり言われてる?

もしかして肥満体だったりする?
違ってたならごめんなさい
動かないとってあったから
睡眠薬は今はサイレースとコントミンだけ?
今まで色んな薬飲んでて薬のせいで代赭が落ちて食事しなくても太った経験があったから
0457陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/31(月) 21:49:43.64ID:Ia3HWaZW0
>>456
腰痛は20年前ローラーブレードで転んで尻もちついて、尾てい骨と背骨の圧迫骨折やってからの慢性よ
突然ジムで運動しだして悪化したの
太ってないしガリでもないわ
薬は双極性障害用のリーマスと、コントミン、リボトリール、眠剤はレボトミン5mg×3、リスミー2mg、ペロスピロン4mg×2、サイレース2mgよ
サイレース4mgも試したけど翌日脳死したみたいになったのでやめたわ
0458陽気な名無しさん
垢版 |
2021/05/31(月) 22:10:24.85ID:5bcVOREJ0
眠剤飲むと寝てる時に何かしてるみたいで
昨夜は勝手にネットで注文してたわ
飲まないと眠れないしどうしたらいいのかしら
0461陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/02(水) 14:31:08.14ID:5I5e3BXM0
鍼釜姐さん眠れた?
あたし関東だけどいのちの電話なんて繋がったこと一度もないわよ
0463陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/02(水) 16:09:36.09ID:dKcuj4Dk0
>>461
中途覚醒して断続的に寝る感じだけど入眠できているのは幸いだわ
いのちの電話繋がって色々話してその瞬間だけだけどかなり気分がスッキリしたわ
自分を全肯定してくれる赤の他人と話すってなんでも話せていいわね
貧乏だからフリーダイヤルの方にしかかけられないのが悲しいけど
0464陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/02(水) 20:27:10.70ID:fcT1v/WG0
いのちの電話、初めて聞いた
気持ちが切迫してないのね
0468陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/04(金) 00:07:57.30ID:5XAU5qs+0
こわひわ
0469陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/04(金) 06:10:16.76ID:8IjBVnGd0
元気じゃないわ
明日のバイトなんて言って休もうか思案中
0470陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/04(金) 08:01:24.62ID:cxEPYyz90
SADで人前に出るのが辛い。やり部屋とか足がもつれてうまく歩けない。
0471陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/04(金) 12:33:07.17ID:yf2ay2uN0
鍼釜だけど立て続けにカード不正利用くらってダメージヤバいわ
せっかく少しづつだけど睡眠やらが平穏になってきたのに次から次とおかしな事ばかり起こって瀕死になっての繰り返しにもううんざりよ
やる勇気ないのはわかってるけどODして数日気絶していたいわ
0472陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/04(金) 13:59:44.29ID:tBzN486w0
不正利用ならカード会社に申告してみたら
0475陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/05(土) 01:31:23.94ID:tlEReYlB0
伊豆に移住して約半年のカマだけど、月10日の休みをまだ守れずに2〜3日多く休んでしまうの
でもメンタル面はだいぶ良くなって、気分障害で休むより、高血圧やら別の病気でしんどくて休み感じかしら
今日は喘息と診断されたけど、メンタル面と関係があるのかしらね?
職場の人たちは家でなった果物をくれたり徒歩通勤しているあたしを途中で車で拾ってくれたり親切だし、こっちで知り合ったゲイの人は天城高原や城ケ崎のつり橋や下田に連れ出してくれて優しいわ
あと半年で普通に出勤できるようになりたいわ
0476陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/05(土) 01:37:00.89ID:tlEReYlB0
パワハラでメンタル病んだ事実は消えないけど、環境の良い伊豆に異動させてくれた会社と、優しく見守ってくれる今の職場の同僚に感謝だわ
0477陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/05(土) 10:39:02.61ID:T9At77VX0
>>475,476
喘息とメンタルは余り関係ない気がするわ。咳き込んだりすると血圧が上がるから注意してね。
色々なタイプの喘息があるから絞りこんでみて欲しい。
伊豆姐さんは羨ましいほど周りの人に恵まれていると思うわ。是非大切になさって。
0478陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/05(土) 13:57:56.18ID:wro5yn2Z0
いいなぁ、あたしも移住したい
けど、会社の転勤なんてないし
まず住むところから自力で探さないといけないのよね
0480陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/05(土) 18:37:53.15ID:tlEReYlB0
>>477
温かいレスありがと
嬉しいわ
やっぱり喘息とメンタルは関係ないわよね

>>478
転職しやすい年齢なら移住して心機一転もありだと思うわ
あたしの場合は年齢的に再就職が難しいから、今の仕事を続けられるように会社が考えてくれた結果の異動だけどね
すごく有り難いけど、ヲカマとしては田舎暮らしは中々厳しいわよ
0481陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/05(土) 19:44:33.55ID:3y7ZlnFM0
>>480
泊まってくれた同僚さんとは今でもコンタクト取ってるのかしら?
陰ながら応援してくれる人がいるのはありがたいことよね。
0482陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/05(土) 20:38:14.30ID:tXzr4qpE0
>>480
アタシは精神的にヤバかった時にひどい喘息だったわ
発作で死にかけた
0483陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/05(土) 21:13:16.39ID:tlEReYlB0
>>481
同僚のことを覚えてくださっているなんて嬉しいわ
彼とは月に一度くらいLINEで近況報告してるわ
で、つい最近、血圧が180/110でヤバいとメッセージ送ったら、今すぐ医者に診てもらうよう返事が来たの
それで医者に行ったら喘息と診断されたのよ

>>482
メンタルは体調に影響するから、喘息とも関係あるかもしれないわね
お互い気を付けましょうね
0484陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/05(土) 22:15:14.58ID:tXzr4qpE0
>>483
あの時は精神病んでる自覚なくて大変だった
精神科で投薬始めたら日常的にあった息切れや発作が無くなったの
0485陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/05(土) 22:56:02.24ID:3y7ZlnFM0
>>483
よく覚えているわよ。少しでも交流があれば安心感もあると思うの。続けていってね。
血圧高めね。降圧剤も視野に入れて病院へGOよ。
0486陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/05(土) 23:25:38.62ID:tlEReYlB0
>>485
本当に嬉しいわ、ありがとう
その同僚からもしつこいくらい医者に行けってメッセージが来たわ
それで医者に行ったのに、喘息とだけ診断されて血圧に関しては血圧手帳を渡されただけだったの
でも心療内科に加えて喘息や血圧とかでも定期受診するとなると時間的にも金銭的にも大変だわ
せめて身体面だけでも健康には気を付けたいわね
0487陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/05(土) 23:46:17.51ID:3y7ZlnFM0
>>486
130/80が最近のガイドラインだったと思うの。
喘息も心配だけど高血圧も注意してね。心配する数値よ。
金銭的、時間的にも大変かもしれないけど、お互い健康維持に努めましょうね。
今日は伊豆姐さんと話せて良かったわ。ありがとう。
0490陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/07(月) 00:09:46.40ID:AEHoToHG0
寝るわん
悪夢が続いてるのよね
0492陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/07(月) 09:56:15.00ID:awvHNAYs0
入眠増やすのよ!
0493陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/07(月) 17:53:01.94ID:U0fXRrlj0
18時過ぎたらカフェインを飲まないこと
お茶系、珈琲は眠れなくなるから駄目ね
エナジードリンクもコーラも駄目よ

むぎ茶はオーケー
0496陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/07(月) 18:12:09.82ID:U0fXRrlj0
B型に月から金、通所してるけど
休みの日曜がやたらやる事がなくて暇なの
日曜にも何か始めたいのだけど
0499陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/07(月) 20:56:15.95ID:D/IRgKaX0
>>496
姐さん真面目なのね
話し相手見つけるのどうかしら
0500陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/07(月) 22:26:40.20ID:Cak+RGza0
薬の飲み過ぎで頭おかしくなっちゃたわ
戻らないのかな
0502陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/08(火) 09:51:01.11ID:MSveyMdt0
試しに薬飲まないで寝てみたら2時間は眠れたけど翌朝と夕方の離脱症状がヤバくて動悸とブルブル震えが止まらなかったわ
コントミン飲んだら収まったけど、ベンゾ離脱症状だと思うわ
薬たくさん飲んでる時点で頭おかしくなってんのよ
0504陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/08(火) 15:43:41.74ID:MSveyMdt0
>>503
そうです鍼釜です
昨日今日と鬱が酷くてやっと病院に行ってコントミン増量されたわ
身体は元気なんだけど脳みそが死んでるわ
病院行けただけで良しとするわ
0505陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/08(火) 16:22:35.02ID:Uzn17uS/0
二時間も眠れたなら羨ましいわ
あたし本当に一睡もできなかったから
0506陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/08(火) 20:37:49.77ID:xf1JFpEN0
睡眠に苦労してる人多いのね
0507陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/08(火) 20:48:02.92ID:ee6Wysk+0
妄想性障がいが治らないわ
津久井やまゆり園事件の犯人が罹患してたやつよ!
今年で13年目よ
これでもよくなった方
レキサルティが処方されるまで廃人状態だったわ😭
0509陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/09(水) 15:27:50.04ID:drgJvkHN0
精神神経科の薬は太る。薬物依存症にさせてやめられなくして100キロ越えても医者は薬を出し続ける。製薬会社とグルだからね。
太りたくなければ吐くしかない。
0510陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/09(水) 18:40:08.27ID:/n8W7Nmj0
逝ってるわねあんた。頑張って
0511陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/09(水) 22:05:15.96ID:qf0DqnLy0
飲み始めてから20キロ太ったけど元気になったからよしとしてるわ
0512陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/10(木) 00:08:05.72ID:doiGql1h0
Eテレでうつ病に効く鍼治療っての放送してるわ
0513陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/10(木) 13:47:34.78ID:Qpv20z/A0
首が痛いわ。なんなのよ
0514陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/10(木) 14:49:01.15ID:uKdMYHFT0
>>512
鍼釜だけどそれ見たかったわ
今まさに鬱を治したくて鍼に通ってるけど治療した日は調子良くなるんだけど翌日は戻る感じね
メンタルの不調は怪我や内臓の病気より治りにくいと思うわ
脳の病気は厄介なのね
0515陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/10(木) 14:57:51.65ID:4gckD0dO0
>>514
鍼の先生は、鍼治療で鬱が治るっておっしゃってるのかしら?ならいいんだけど。
0516陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/10(木) 15:06:15.44ID:uKdMYHFT0
>>515
治ると名言はしてないけど鬱とかメンタルに効くツボに鍼やお灸をしてもらってるわ
次回治療続けて治るかどうか聞いてみるわ
腰や体調はよくなるから、メンタルにも効いて欲しいわ
0517陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/10(木) 15:08:33.00ID:tCbx/g7M0
>>514
東洋医学 ホントのチカラ お家で簡単!心と体のセルフケア

って番組で鍼は10分位放送してたわ。寝る間際でボーっとしてたから真剣に見てなかったの。ごめんなさいね
0518陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/10(木) 15:23:56.95ID:uKdMYHFT0
>>517
いいえありがとう
そういう番組きっかけで東洋医学が保険適用になればいいのに
一回3〜4000円は高いのよ
0519陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/10(木) 16:40:57.25ID:tgnDGC9t0
静かでおとなしい時代が来るのよ!安心してちょうだい
0520陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/11(金) 21:09:02.74ID:dC7k9jmH0
昼間は鬱で動けないのに夜になると元気になってくるのなんなのかしら?
夜型になれということ?
0522陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/11(金) 21:26:31.09ID:lNwgQAAt0
死ぬってどういう方法で?
0523陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/11(金) 22:33:52.26ID:IksGK+tx0
>>520
あたしもそうよ
午前中はダメダメだわ
だから朝必死で出勤して、即行で休みを1時間貰って休憩室で寝てから仕事してるわ
0525陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/12(土) 00:57:36.81ID:3pA6IzMb0
ナイモンでもやりましょ
ログインしてる人にメッセ送ってお話するの
0526陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/12(土) 10:42:39.50ID:AVZF7DMZ0
眠るコツは息を吐く時は1と数えて、吐く時は2と数える。1で吸い2で吐く
呼吸してる時は何も考えない 数字のことだけ
そうするとまるで死人のように眠れる

ちょっと試してみて。あたしは効果なかったわ
0528陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/12(土) 18:50:56.96ID:DEhf81jJ0
久しぶりの鬱辛いわ
躁よりマシと思ってたけどやりたいことがあっても寝てるしかできなくて、もどかしいし焦るししんどいわ
テレビもマンガも音楽も受け付けないって廃人よね
0530陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/12(土) 19:11:41.21ID:ZaVqBqVx0
>>528
躁と鬱だったら鬱選ぶわ。躁のお転婆は勘弁
0531陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/13(日) 10:26:31.59ID:R0hDbx0Z0
眠いの
0534陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/14(月) 09:06:09.38ID:dwDcO48n0
選ばなければ見つかると思うわ
0538陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/14(月) 14:51:21.67ID:HbVV+PKq0
眠り姫羨ましいわ
あたしは眠気がこない鬱だからただ寝てるだけで苦しいだけだわ
0540陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/15(火) 23:44:03.10ID:Plg4qBMR0
しんどい時は寝逃げに限るわ。
0541陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/16(水) 03:39:02.21ID:/C8ZIFH+0
あたし細いのにお腹だけ出てるのよ
情けなくて泣ける
0544陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/16(水) 08:55:29.25ID:8fHT/bcW0
むずむず脚症候群の全身バージョンみたいなのになってよく眠れなかったわ
身体がピクピクして寝付けないのよ
また病院行くの嫌だわあ
0546陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/16(水) 23:05:15.75ID:vs3UuZZN0
病院近くなって面倒くさい工程になりつつあるわ。
0548陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/17(木) 05:15:45.65ID:AR8euT3t0
寝れないわ。
私がゲイだってこと知ってるノンケ友達に子供ができて複雑な気分だわ。その人に惚れてた訳じゃないのよ。性的指向が違うと根本的に生き方の選択肢も変わるんだって痛感してるの。
もちろん彼は悪くないわ。卑屈よね、私。
愚痴っちゃってごめんなさい。
0549陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/17(木) 23:39:38.79ID:bcEBMieM0
愚痴ってスッキリしてお休みなさいね
0550陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/19(土) 01:20:33.93ID:oPvf2NxC0
鬱だけど仕事しながら資格試験の勉強を頑張ってる方はいらっしゃるかしら?
あたしも欠勤なしで出勤できるようになったら、来年八月の試験を目指して勉強を始めたいけど、脳が疲れている状態で無理したら鬱が悪化しそうだし、勉強できないことへの罪悪感に苛まれそうで躊躇っているわ
0551陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/19(土) 08:54:41.38ID:oEdWdfgV0
>>550
どんな資格なのかしら?
0553陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/19(土) 17:48:51.97ID:um9S0XIU0
資格を取るなんて頭いいのね。バカのあたしには到底無理だわ。
0554陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/19(土) 19:07:05.18ID:T+hH83uI0
>>547
原因はわかってるの
運動嫌いだからあきらかな筋力不足
あと呼吸が異常に浅いのもある
息を吐けないから腹が鍛えられない
0557陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/20(日) 15:46:41.59ID:zP7rcUcs0
文字が追えなくて本が読めなくなったわね
給料日に本屋に行くほど好きだったのに今は漫画もしんどいわ
0558陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/20(日) 17:20:44.92ID:QBXVhiNg0
子供の頃から被害妄想が強すぎて、
年取ってもうイイ加減疲れて来たんだけど
おすすめの心理関係の本とかないかしら??
(ちなみに通院歴とか全くナシ)

例えば街を歩いててもみんな敵だと思ったり
電車で後ろに人が立つと「靴を絶対踏んでくる!」って身構えたり
そんな人間だから職場でも常に「みんな自分を悪く思ってる!」って決めつけて、
最初からこっちから攻撃的になったりして…
ホントもう疲れたわ
0559陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/20(日) 17:21:19.80ID:GYr/G5Y20
>>557
あたしもマンガ読めなくなったわ
テレビも音楽もダメだし、脳が疲れ切っているのかしらね
いくら横になってても改善しないわ
0560陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/20(日) 18:35:25.01ID:org1BIHe0
一人暮らし始めるにあたっていろいろ買わないといけないんだけど、面倒臭いわ
もうダンボールの上に布団敷いて寝るとかでいいかしらね?
ニトリなんかに行っても何買えばいいか分かんないし、ていうか搬入とか組み立てとか私がするの?
0562陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/20(日) 23:03:30.28ID:6yFYp2Av0
いいのよ、漫画音楽好きなことも出来なくなるんだから
買ってそのままのパターンよね
0564陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/22(火) 10:42:37.50ID:8J8LJ/EX0
眠岩
0565陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/22(火) 23:41:51.79ID:uID7yxeb0
久し振りに本読めたわ。回復傾向かしら
0566陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/23(水) 00:59:16.34ID:mrT9tffx0
あたしは人と会えるようになってきたわ
会った後はグッタリ疲れちゃうけど
0567陽気な名無しさん
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2021/06/23(水) 09:27:38.42ID:H8FQlYPR0
また長くて暇な1日が始まるわ
中途覚醒して眠れないから1日が長すぎるのよ
寝逃げできる人羨ましいわ
0568陽気な名無しさん
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2021/06/24(木) 00:12:12.90ID:CtDJE4BF0
途中覚醒は大変そうね
ロングで効く薬はダメなのかしら
0570陽気な名無しさん
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2021/06/24(木) 00:54:20.81ID:l/yDHkWY0
他のスレに書き込むの止めなさいよ市販薬中www
一応違法じゃないけど一般人に知られ過ぎたら不自由するの経験済みでしょ
0572陽気な名無しさん
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2021/06/24(木) 13:04:55.15ID:mbqLVCjW0
蒸し暑いわ、ちょっとだけ寝るわ。
0573陽気な名無しさん
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2021/06/25(金) 00:17:17.35ID:7UjQRwyZ0
眠くなってきた。覚醒しませんように
0574陽気な名無しさん
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2021/06/25(金) 01:02:09.33ID:eON1IFQy0
チンコの長さにはそこそこ自信があったのに、最近すごく縮んで驚いてるわ
薬のせいで性欲が無くなってオナニーを全然してないのがいけないのかしら?
それとも薬の影響でデブったから贅肉にめり込んでしまったのかしら?
0575陽気な名無しさん
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2021/06/25(金) 01:11:14.47ID:eON1IFQy0
メンヘラの上に昆虫体型の粗チンなんて惨めすぎるわ
0576陽気な名無しさん
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2021/06/25(金) 10:39:41.76ID:G7nsjmf00
運動しなさい。
0577陽気な名無しさん
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2021/06/25(金) 12:22:31.63ID:WSwqlmA80
最近眠れないのよねー
疲れてるのに寝てもすぐ目が覚めちゃうの
0579陽気な名無しさん
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2021/06/26(土) 10:37:28.60ID:lFzJ/0GH0
寝るに1票
0580陽気な名無しさん
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2021/06/26(土) 14:52:10.96ID:7Qr5X+9Z0
やっと湯船に浸かって洗えた
硝酸ミコナゾール入りのシャンプーで全身洗うと痒みと加齢臭が抑えられるから楽
0581陽気な名無しさん
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2021/06/26(土) 16:30:13.07ID:NhwJlZX60
>>579
両方して今起きたわ
ほんの少しでもかたづけると心が軽くなるわね
0582陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/26(土) 17:57:08.14ID:hlC80BEx0
>>581
お疲れ様。何を断捨離したのかしら?
あたし躁の時に断捨離部始めます!って勝手に宣言して、
殆どの物捨てて失敗したことあるわ。躁のバカさ加減にはつくづく呆れるわ
0583陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/26(土) 19:09:46.51ID:NhwJlZX60
>>582
長らくほったらかしの引き出しの中をぽつぽつ捨てたわ
心が苦しくなる品も出てきて中断もしたけど
私は服を処分して後悔した事があるから服は捨てないと決めてる

>>580
お疲れさま
夏用の入浴剤買ったから私も今から湯船につかるわ
0584陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/26(土) 20:30:37.26ID:hlC80BEx0
>>583
いろいろなことを思い出したのね。入浴していろいろ洗い流して欲しいわ
0585陽気な名無しさん
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2021/06/26(土) 23:19:17.36ID:NhwJlZX60
>>584
ありがとう
風呂は命の洗濯と言うけど痛感するわ
なかなか入れないけどね
おやすみなさい
0586陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/26(土) 23:58:18.79ID:zNtc8IwL0
セントジョーンズワートってたかがサプリと舐めてたけど精神科薬に影響したりするのねものは使い様みたいだわ
DHCのやつストゼロパインとやってみようかしら
0587陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/27(日) 02:49:29.33ID:aj8r1/7X0
セントなんたらはHIV患者かどうか見極めるのに便利よ
飲めって言ったら泣いて逃げだすからw
0589陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/27(日) 13:21:21.84ID:V+3d7Cjx0
人生、嫌なことと後悔ばかりで鬱のときにフラッシュバックしてきて苦しいわ
0590陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/27(日) 21:35:05.52ID:+Or73Ow70
セントジョーンズワートは海外では医薬品に指定してる所もあるわよ
>>587免疫系は効果が薄れるのよ
精神薬は増強される場合があるわ
日本のサプリの含有量では1日分の表示通りに飲んでも全然足りないけど
0591陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/27(日) 22:10:03.39ID:2fMWC9Vz0
目の瞼がゴミ入ったような違和感あるわ。部屋散らかりっぱなしだからかしら、もうやだわ。
0592陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/27(日) 22:14:39.92ID:AwWhWE6Z0
春先くらいまではベッドで横になっているのは苦じゃなかったけどだんだん暑くなってきて日中蒸し暑い
エアコンは効きすぎて入れると寒くなるし
寝ているのもしんどい
0593陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/28(月) 18:07:04.57ID:JBad9Lft0
ワクチン接種予約してきたわ
かかりつけ医に手帳持ちなこと伝えてたから手続きはスムーズだった
優先接種の基礎疾患に精神手帳や自律支援が含まれていて驚いたわ
いつも除外されてるから
0594陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/28(月) 18:26:30.83ID:SVykPrtR0
あら良かったわね。あたしはなんか躊躇してるのよね。
0595陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/28(月) 19:07:23.42ID:JbsEb5B10
>>593
手帳は3級でもいいのかしら?
その辺はっきりしてなくて戸惑ってる
美術館とか映画以外のって大概2級以上だし
0597陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/28(月) 19:57:37.50ID:DSaItIDm0
あたしも精神障害者の手帳と自立支援受給者証持ってるの
たしか障害者手帳はワクチン接種のさい身分証明書にもなるのよね
口コミでしか伝わってないところあるね
0598陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/28(月) 19:59:18.30ID:DSaItIDm0
人生長いと何かあっても受けたいという心情がある人も居るね
0599陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/28(月) 20:07:06.71ID:GZuENoBZ0
ぎゃああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
0600陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/28(月) 20:18:47.98ID:3/QGDuug0
就労移行通っているんだけど、担当の支援員に優しくされて自分だけを見ていて欲しいというキモいことを思うようになり毎日辛いよ。
0601陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/28(月) 21:05:17.63ID:JBad9Lft0
>>595
あたしは2級だけど、等級についての記載がないから3級でも大丈夫じゃないかしら
あたしは慢性高血圧でもあるのでどっちで判断されたか今になってわかんなくなったわ
0602陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/29(火) 11:09:42.41ID:JbDJbXzr0
接種券すら来てないわw
0603陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/29(火) 15:44:16.28ID:6OBCn3MP0
最近 近くのコンビニとスーパーで毎日まるごとバナナ🍌を買っているわ
セロトニンの補充のためよ
普通にバナナ食べるのはつまらないわ
0604陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/29(火) 17:37:38.30ID:Gvh6MG/10
>>601
ありがとう
接種券が届いたから問い合わせたわ
級は関係なくて3級でも大丈夫って事でした
順番はまだまだ先と思ってたからどうするか思案中
0605陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/29(火) 18:09:45.83ID:FjXi4NbV0
>>603
ありがとう
接種券が届いたから問い合わせたわ
級は関係なくて3級でも大丈夫って事でした
順番はまだまだ先と思ってたからどうするか思案中
0607陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/29(火) 23:52:07.84ID:v/3nHDvQ0
ファイザーなのかしら?皆さんのとこ。
0610陽気な名無しさん
垢版 |
2021/06/30(水) 18:57:09.26ID:0JFd04no0
モデなのね
あたしの区は未だに接種券きてないわ
0612陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/01(木) 15:20:34.36ID:HND+N8ki0
寝逃げもこの時間になるとさすがに目がさえてくるわね
かと言って何もしたくないわ
もう死んでしまいたい
0613陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/01(木) 19:05:20.93ID:fbt9Xy1Z0
接種券届いたわ
優先接種枠に予約しなきゃだけど
まだ出来ないみたい
B型に通所してて平日休みたくないけど

肥満 BMI30以上なの
BMI 計算とか検索したら
入力して計算するだけのサイトが出てくるわ
0614陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/01(木) 19:16:09.58ID:fbt9Xy1Z0
>>602
お住まいの街のホームページの中から
基礎疾患のある人向けの
ページがあると思うから
そこに名前とか入力して進めて
申し込みするのよ
0615陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/02(金) 04:51:10.39ID:t6Y70P/s0
なんか最近全身がだるいと思ったら、これきっと処方された薬の副作用ね。
使用をやめてすぐに医師の診察をって書いてあるのに飲み続けてたわ!
0616陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/02(金) 09:04:20.93ID:KBVq8Grx0
薬どっかに行って一週間後の予約日に病院行ったら、
怒られはしなかったけど早く来るよう言われたわ
0618陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/02(金) 18:02:50.39ID:m7vgLTN10
鬱の上にイライラするわ
コーラ一気飲みしてもおさまらない
暇すぎるからかしら
0619陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/03(土) 08:39:41.12ID:ZXj69paz0
ほんと暇よね。生産性が無さすぎるわ
0620陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/03(土) 10:41:30.14ID:dOBmYalN0
生産性なんか無くても良いと思えてきたわ。
生産性のために生きようなんて思ったことないもの。
だからと言って何かのために生きてる訳でもないんだけどね。
0622367
垢版 |
2021/07/03(土) 17:34:24.79ID:EHrReHNa0
休職中なのに職域接種受けさせてもらえるわ
でも接種会場で同僚に会うのが少し気まずいの
0623陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/03(土) 18:22:56.22ID:Bg4C0ZqI0
>>622
いいところの企業の方ね。
おひさーとでも言って打って貰いなさいね。
0624陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/03(土) 20:56:16.01ID:EHrReHNa0
>>623
ありがと〜、余計なこと考えずに気楽に受けてくるわ!
自分のワクチン接種が終わって、日本全体の雰囲気が良くなったら復職も見えてきそうよ。
梅雨で気持ちも塞ぎがちになるし、お出かけでき
ないからモンモンとするわ。。
0625陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/03(土) 21:21:00.52ID:TZvhKDkA0
昼間は寝たきりなのに18時過ぎるとモリモリ元気になるのが不思議よ
夜型生活すれば鬱も解消されるのかしら
0626陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/03(土) 22:53:56.78ID:WHAGh1Bq0
夜型なのね。でもモリモリならいいじゃない。浦山だわ
0627陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/03(土) 23:13:20.18ID:dOBmYalN0
私平塚市に住んでるんだけど、昨日の夜中、大雨でサイレンが鳴ってて異常だったわ。
報道で災害の映像みたけど、現実味なくて変な感じよ。
大震災の時もそうだったけど、こういうストレスって数ヶ月後に襲ってくるのよね。どういう心持ちで過ごせば良いのかしら。私が精神疾患発症したのも大震災の後だったわ。
0628陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/04(日) 11:49:22.79ID:Jd0wP9MQ0
鬱で何も決められないわ
迷って悩んで一日が過ぎていく
0629陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/04(日) 12:43:44.65ID:jn+UU8OQ0
>>627
大震災の頃は、眠れなくて、丁度季節柄、花粉症薬飲んだら眠くなるタイプで、よく寝られるようになったわ。
0630陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/04(日) 23:38:37.61ID:2SrBPOCp0
久し振りに眠いわ
眠り姫になるわ
0632陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/06(火) 15:37:08.46ID:9kOpcWDi0
行ってらー。病院ってほんと面倒なだけ
0633陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/07(水) 07:34:48.51ID:/D2988Zn0
眠れなかったわ、なんなのよ
0634陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/07(水) 13:17:03.68ID:EmW14Te50
私は最近は夜にふと気分が楽になるときがあってそのまま眠って
朝起きたらまた気分が悪くなってるわ
0635陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/07(水) 13:40:35.65ID:j99RwN7Y0
そこまで「深刻じゃなかろうガッ!」って感じの大げさな暗い曲ばっかり集めてプレイリストにして聴くとハマるわ
なんども飽きずに聴き続けてしまう.....たぶん自殺者の霊って何度も最初に自殺した行動繰り返し続けて
100年間くらいの間に数人巻き込んでそれでもなかなか存在が消えないし癒されないんじゃないかって気持
がわかったような気がしたり、しなかったり、わかるワケないんだケド
0637陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/07(水) 23:41:40.65ID:x0eSOUP60
死ぬことはいつでもできるから生きること優先してね
0638陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/08(木) 17:59:19.41ID:jeKwzXT80
魂の思い癖というのがありますね
魂の記憶から感じ取られること
それが悪い気持ちなら気分悪くなるし
良い気持ちなら気分が良くなります
0639陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/08(木) 23:27:13.94ID:20l/byxt0
眠たくなる呪文みたいね。
0640陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/10(土) 10:29:21.08ID:AcdqyGxu0
唯一の趣味の読書が辛くなってきたから、老眼鏡デビューしなくちゃ
なんだけど、なかなか外に出て人と接する気になれなくて困ってる
眼科→眼鏡屋だと二段階でしんどいし、眼鏡屋だけで長時間も疲れるし
どうしたもんよ?ああ、ワクチン接種もあったか、とこのスレ見て
思い出したわ。はあ・・・行く気になれん
0641陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/10(土) 10:33:42.08ID:V57VdEmu0
読書好きなんて憧れるわ。どんな作家を読んでるのかしら
0642陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/10(土) 12:18:24.85ID:s9eQtmjL0
>>640
つ100均の老眼鏡
度が何種類かあるからいちばん合うのを試して購入
あるいはボッタクリ価格だけど通販でハ○○ルーペ買えば誰にも会わないでおK
0645陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/10(土) 17:00:36.75ID:s9eQtmjL0
ハカセルーペってのもある>3,000円位
実況で「壊しても大丈夫な百均の老眼鏡が便利でソレに落ち着いた」って人いたから
百均の老眼鏡でいいんじゃない?
0646陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/10(土) 23:53:13.53ID:H9c44ZzP0
老眼鏡が必要な人達は何歳なの?
あたし48歳だけど
いまだにバリバリで字幕読めるし小さい字も読めるわ
0647陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/11(日) 10:23:32.69ID:lo3eou6V0
アタシ同い年だけど近眼用の眼鏡してると小さい字が読めなくなったわ、5ちゃんねるをスマホで読む程度は平気なんだけどスマホゲームの小さい字は無理よ
0648陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/11(日) 18:48:48.99ID:lTeckluu0
眼科行ったら1.2だったわ
視力と老眼は関係あるのかしら、いまいち分からないわ
0649陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/12(月) 00:07:55.16ID:8FkH1+yy0
>>641
人にすすめられるのを読んでいるから、けっこう作家はバラバラなんだけどしいて挙げるなら、
瀬尾まいこさん、奥田英朗さん、あと高田郁さんの「みをつくし料理」は続けて読んでるわ

他にもレスくれた姐さんたち、ありがとう。
100均はすでに買って試していて、たまにかけるくらいなら十分らしいけど、読書で長時間と
なると、老眼が悪化してしまうこともあるらしいのね。眼科か眼鏡屋でちゃんと視力を
測ってもらって、左右のバランスを考慮して作られたマイ老眼鏡がやっぱりいいらしいわ。
ちなみに私も48よ。老眼になる人とならない人に分かれるのかもね
0650陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/12(月) 21:42:23.59ID:evMpupWN0
My老眼鏡、あたしも作ろうかしら、見え難いってストレスだものね
0651陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/14(水) 19:05:16.83ID:w9/FtfYU0
月末眼科だけど行けるか心配。病院っていっつもそういう気持ちにさせる
0652陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/14(水) 19:32:19.59ID:mJD8D65o0
アタシ病院って好きだわ。守られてるって感じがするの。毎日病院でもいいわ。
0653陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/14(水) 19:40:41.57ID:AsA06XY30
あたし死にたい
0655陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/14(水) 20:19:02.94ID:1W3r7Ud00
ダイソーで老眼鏡を試しに覗いてみたけど
どれもぼやけて見えて
あたしって老眼じゃないのねって気が付いたわ
メガネ屋さんのメガネはしっかりと見えるの
0656陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/14(水) 20:51:26.12ID:fCkcHtVp0
>>654
いやよ
あんたがむかつくからやっぱり生きる
0657陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/14(水) 20:57:50.83ID:w9/FtfYU0
>>652
這うように行く時あるから羨ましいわ。病院に行って血圧下がるタイプね
0658陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/14(水) 23:42:57.56ID:q/chSDZZ0
昨日今日と久しぶりに連休で、昨日は心療内科の受診だったわ
今日は辛かったけど頑張ったら免許証の更新に行けたし、夜はスーパー銭湯にも行けたわ
一昨日からマイスリー10とサイレース1をピルカッター半分ずつに割って、減薬にチャレンジしてるの
このスレで眠剤止められた人っているかしら?
0659陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/15(木) 10:55:19.84ID:DQ7dpmYs0
>>656
あえて突き放した言い方をしたけど
それで思い直してくれて良かったわ
頑張って生きてね^_^
0660陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/15(木) 12:17:10.58ID:59tO7sOp0
いつの間にかワクチン接種の通知来てたわ
0661陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/15(木) 16:49:37.40ID:JkKsYrAK0
>>659
あら、あんた本当は優しいのね
あんたにムカついたから生きてやろうと思ったけどやっぱり死ぬわ
0662陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/15(木) 18:13:20.43ID:DYMLGg420
死ぬんだったらいちいちここで報告しないでいいわよ。2度と書き込まないで。
0663陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/16(金) 13:32:48.28ID:9afFDr4F0
死ぬ死ぬ詐欺ね。
0664陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/16(金) 18:44:57.20ID:FDyrLF4d0
>>650
老眼鏡仲間ね。作りましょ。
>>655
老眼じゃなくてよかったね。
眼鏡屋さんにも行ってみたのね。
0665陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/17(土) 18:27:21.41ID:1fbM41yG0
先生に相談してみるわ老眼鏡
ババアになると耳目歯にくるわね
0667陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/18(日) 23:36:28.69ID:hWQ0xf7c0
眠い、眠り姫になるわ
0669陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/19(月) 03:39:22.85ID:YnVra+iJ0
なにかいい理由ないかしら
ちょっと熱が出てってのは使いにくいわ
0670陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/19(月) 06:57:28.61ID:PKABxoKh0
骨折したって言うのはどうかしら?
0672陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/19(月) 08:46:56.19ID:cdXHkgYI0
対人恐怖症なので、コロナで在宅ワークは快適だわ。
人の目を気にすることがないことほど快適なことは無いわ。
0673陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/19(月) 15:02:55.04ID:YnVra+iJ0
>>670
いつまで休むのよw

>>671
昨夜眠れなくて頭痛かったわ
休んだ理由は腹痛にしたけど

昔みたいにとりあえず今日だけ頑張ろうって気持ちになれないわ
0674陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/19(月) 20:55:16.94ID:X/3NQ4z20
私若いときより卑屈になってるわ。
若いときは嫌なことがあっても出来るだけ気にしない様にしてたけど、今はもう我慢出来なくて文句ばかり。だからと言って人には良い顔してるんだけど、心の中はぐちゃぐちゃよ。
不健康よね。どうすれば良いのかしら。
0675陽気な名無しさん
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2021/07/19(月) 21:04:59.52ID:f4qSylIs0
ポジティブ思考でいることね。文句ばっかりだと誰もついて来なくなるわよ。
0677陽気な名無しさん
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2021/07/19(月) 22:56:25.15ID:gVQZ933H0
でも口角を下げないで微笑みを絶やさないって若い頃やってたけど
今ではそんなの気にしてないわ
無理して頑張って微笑んでたって
そういうの嫌いな人も多いのよね
分かったから今は年相応に怪訝な顔もするし
狐につままれた顔もするし
0678陽気な名無しさん
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2021/07/20(火) 03:16:58.05ID:mmnCwZOP0
ポジティブ思考って後から身につくのかしら。
そういう自己啓発本あるけど、どうなのかしらね?
0680陽気な名無しさん
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2021/07/20(火) 12:52:42.35ID:hZ6OhcnS0
眠りたいときに眠れる人って羨ましいわ
あたしは睡眠薬のまないと眠れない
0681陽気な名無しさん
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2021/07/21(水) 04:20:53.53ID:yRSETrH50
1時過ぎに目が覚めてから眠れない
今日は午前も午後も用事あるのにどうしよう
0682陽気な名無しさん
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2021/07/21(水) 06:44:18.99ID:C38hECxB0
リラックスするのよ
今爆睡中ね
0683陽気な名無しさん
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2021/07/21(水) 06:56:00.63ID:OVgVKF8m0
>>682
もう少し寝たかったけど目が覚めたわ
今朝は二度寝厳禁よw
ありがとう
0684陽気な名無しさん
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2021/07/21(水) 15:25:27.04ID:OhZYVXYk0
>>683
眠れないほど辛いものはないものね
今日はしっかり休んで欲しいわ
0685陽気な名無しさん
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2021/07/22(木) 08:32:51.97ID:RXZN4xFy0
みんなでワッハハ 
0686陽気な名無しさん
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2021/07/22(木) 23:22:28.47ID:LDCN8+610
やっぱり睡眠導入剤で寝ると翌日行動のしやすさが違ってくる
ストレスとか抑圧で感情が暴走するとすぐに不眠になるわ
0687陽気な名無しさん
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2021/07/22(木) 23:29:33.79ID:dclc/VtV0
ストレスを思い浮かべて一つ一つ潰していくと寝られるとパトリックが言ってたわ
0691陽気な名無しさん
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2021/07/23(金) 00:24:57.69ID:3v9IrpOX0
中国の洪水被害の映像で、地下鉄の車内半分まで泥水に浸かってる映像を観たとき苦しくなったわ。
地下鉄の電車に閉じ込められて、泥水が上がってくるなんて、私だったらパニック発作起こすわよ。
0692陽気な名無しさん
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2021/07/23(金) 01:13:53.03ID:O8D1wBxj0
逆に聞きたいけどその状況でパニックにならない人いるのかしら
0693陽気な名無しさん
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2021/07/23(金) 02:47:23.32ID:3v9IrpOX0
報道で出た映像を見る限り、水位が腰ぐらいまで来てるのに、乗客は吊革をつかみながらスマホいじってたわ。
0694陽気な名無しさん
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2021/07/23(金) 07:56:28.50ID:WDJVm7aG0
ものすごく腹が立つことが立て続けに起こって眠剤飲んでも眠れなくなってしまったわ
こうなると回復するまで1ヶ月はかかるのよね
ストレス耐性弱すぎるのなんとかしたいわ
0695陽気な名無しさん
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2021/07/23(金) 09:33:33.97ID:b1ywUhgs0
どんな腹立たしいことあったの?理不尽なことだったら嫌ね
0696陽気な名無しさん
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2021/07/23(金) 12:25:23.89ID:WDJVm7aG0
>>695
思い出すとまたイライラが止まらなくなるから詳しくは書かないけど、全部理不尽な事よ
被害者意識が強すぎるのかもと反省したりするけどストレスたまるのは変わらないしそれが原因で不眠になるのは本当に辛いわ
0697陽気な名無しさん
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2021/07/23(金) 14:29:31.31ID:3v9IrpOX0
1ヶ月で回復するなんて羨ましいわ。
私は1年前にあった理不尽な事で、まだ毎日苦しんでるわ。引きずりすぎよね。早く抜け出したいわ。何かきっかけがあれば良いのかしら。
0698陽気な名無しさん
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2021/07/23(金) 14:41:39.28ID:7H8Qglfg0
夏ってなんでこんなイライラしやすいのかしらね
0699陽気な名無しさん
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2021/07/23(金) 14:52:12.20ID:PK31KOFF0
暑いからよ
0702陽気な名無しさん
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2021/07/24(土) 12:35:05.62ID:PkTrDgxc0
そうよ?
0703陽気な名無しさん
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2021/07/24(土) 23:57:11.45ID:ZuVJrvck0
メンタル病んでる人はどんなふうに生活してる?
自分は今年に入って休職してるんだけど暑くなってくると横になっているのさえ苦痛
エアコンつけると効きすぎるし
毎日することもなくしたいこともなくひたすら時が過ぎるのを待っている
誰かと話すこともないしテレビ見ても面白くないしセックスしたいとも思わないしなんかこう人間として終わっている気がする
0704陽気な名無しさん
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2021/07/25(日) 01:01:27.01ID:7lukHPJ60
>>703
ほんとに悪い時ってそんなもんだと思う
今はぼーっとしてれば良いよ
0705陽気な名無しさん
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2021/07/25(日) 10:00:30.40ID:qPQ33yqZ0
>>703
普通に会社行ってるけど似たようなもんだよ
会社と家との往復で終わる
0706陽気な名無しさん
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2021/07/25(日) 13:03:35.27ID:4LihICn10
毎年夏は体調良いのに今年は毎日ソワソワドキドキして血圧も上がるし具合悪いわ
オリンピック見ててもアスリートたちが眩しすぎて自分がゴミ以下に思えて存在してるのが嫌になるわ
0707陽気な名無しさん
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2021/07/25(日) 14:40:39.36ID:xyZyMcLB0
ゲイがメンタルに不調をきたす確率は、ノンケの数倍って調査を前に見たのよ。
今まで会ってきたゲイの人の中でも、言わないだけで心療内科の通院経験ある人って珍しくなかったのかしら。
0708陽気な名無しさん
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2021/07/25(日) 20:39:50.93ID:6RUfaHxi0
どこで見たのよ?
0709陽気な名無しさん
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2021/07/26(月) 09:36:46.87ID:DD3dhQdm0
今日もまともに眠れなかったわ
薬たくさん飲んでるのに
眠いのに眠れないって拷問ね
そんなもんだと受け入れて生きていくしかないのかしら
0710陽気な名無しさん
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2021/07/26(月) 14:09:09.98ID:FP7i/X9Q0
二つ位の入眠が限度よね。眠れない方、お察しするわ
0711陽気な名無しさん
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2021/07/26(月) 16:05:29.94ID:d2cwqSBU0
たくさんてドのくらい?
あたし四種類も飲んでる
これでも減った方
0712陽気な名無しさん
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2021/07/26(月) 18:10:20.48ID:DD3dhQdm0
5種類飲んでる
双極だからか脳が興奮状態になるとそれが収まらずどんだけ疲れてても入眠障害や中途覚醒でろくに眠れないのよ
こないだまでは鬱でしんどかったけど眠れないのが一番辛いわ
0713陽気な名無しさん
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2021/07/26(月) 18:10:26.53ID:DD3dhQdm0
5種類飲んでる
双極だからか脳が興奮状態になるとそれが収まらずどんだけ疲れてても入眠障害や中途覚醒でろくに眠れないのよ
こないだまでは鬱でしんどかったけど眠れないのが一番辛いわ
0714陽気な名無しさん
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2021/07/26(月) 18:12:13.81ID:p5OS1KXB0
5種類飲んでる
双極性障害で脳が興奮状態になるとそれが収まらずどんだけ疲れてても入眠障害や中途覚醒でろくに眠れないのよ。
こないだまでは鬱でしんどかったけど眠れないのが一番辛いわ
0715陽気な名無しさん
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2021/07/27(火) 23:41:48.31ID:oDAyhAi50
躁の時、薬要らないわーって飲まなくて病院行ったら、まーた1から小出し投薬始まって、2週間後に来い、今度も2週間後ね、その後は3週間後って言われたから、
あのね、このコロナ禍で何度も何度も来院させるのいい加減しろデスクをバン!って叩いたら、
心配だからなんやかんや言うの。そんなに心配だったら往診するかオンラインにしなよ!って言ったら黙ったわ。
心配心配口だけ先生やってんじゃねーよ!言ってやったわ。躁怒イライラ止まらないわ。
0717陽気な名無しさん
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2021/07/28(水) 06:35:24.52ID:yrGK7z2s0
双極の辛さ知らない人は黙ってて
0719陽気な名無しさん
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2021/07/28(水) 13:27:42.99ID:6M+FwI3t0
眠れないのってほんと辛いわよね
睡眠時間を確保してるはずなのに何度も起きちゃってっていうのを数日繰り返してるうちにどんどん判断力とか思考力が低下していくの
0720陽気な名無しさん
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2021/07/29(木) 11:23:34.12ID:+ndLija30
入眠剤に耐性できたんでないの?
0721陽気な名無しさん
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2021/07/29(木) 12:43:31.93ID:fFpMYBUA0
同じ薬飲んでも眠れる日と眠れない日があるのが不思議よ
不安やストレスがあると中途覚醒しがちね
あと眠れないんじゃないかっていう恐怖でますます眠れなくなるわ
0722陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/29(木) 12:49:50.34ID:+ndLija30
日によって体調が違うものね
リラックスするのよ姐さん
0723陽気な名無しさん
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2021/07/29(木) 14:40:51.75ID:aYiXJq310
ハルシオンが飲んでいけない薬って週刊現代に載ってるみたいなんだけど、何でかっていうのが分からないわ
0724陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/29(木) 15:04:14.41ID:700tgzi40
社交不安障害で4年病院に通ってるんだけど、なかなか改善しないのよ。薬も減らないし。今度、発達障害の検査受けることになったわ。それに加えて会社も求職してるし、こんな人生辛いわ。
0726陽気な名無しさん
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2021/07/29(木) 23:42:21.58ID:700tgzi40
気がついたら薬なしでは寝れないからだになってたわ。
0727陽気な名無しさん
垢版 |
2021/07/29(木) 23:51:46.73ID:umYzi7Am0
あたしもよ
今から寝るんだけど5時に起きてしまうわ
今日間違えて昼寝2時間してしまったから効かないかも知れないわ
0728陽気な名無しさん
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2021/07/30(金) 12:48:33.92ID:bl2cApW60
ワクチン接種一回目、副反応で死にたかったのにちょっとダルいぐらいで死ぬ気配ないわ
早く死にたいわ
0731陽気な名無しさん
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2021/07/30(金) 16:19:05.41ID:tPcQW9Wb0
>>730
ちょっと吹いたじゃないw
0733陽気な名無しさん
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2021/07/30(金) 17:12:20.08ID:sLqUSW5m0
コロナで死ぬのは苦しそうだけどワクチンの副反応はそこまで苦しくなさそうって心理かしら
0734陽気な名無しさん
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2021/07/30(金) 19:01:11.49ID:bl2cApW60
728だけどコロナで死ぬのはいいけど味覚嗅覚障害とか副作用を引きずって生きながらえるのが嫌っていうのと感染して周囲に迷惑かけたくないのが接種した理由よ
0735陽気な名無しさん
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2021/07/30(金) 22:58:30.40ID:QZOsdQcZ0
後遺症は嫌だけど治る前提なのね
死ぬ気ゼロ
0736陽気な名無しさん
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2021/08/01(日) 07:06:57.88ID:xRvTjJ6D0
寝逃げはいいけどお腹が減ってやーん
0738陽気な名無しさん
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2021/08/01(日) 21:38:59.61ID:awDleTiP0
セックスドラッグに市販薬に精神科にかかって自立支援GETして処方薬まで飲み放題なのに今更よね
0739陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/01(日) 23:06:37.73ID:77UdKj/u0
突っ込みどころを教えて
0740陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/02(月) 04:34:01.55ID:0rRbLXS/0
ここはそういうスレよ真面目にメンタルヘルスの話だけしたいなら本スレ行けって何度も言われてるでしょ
0741陽気な名無しさん
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2021/08/02(月) 11:08:44.74ID:HjiAHkeR0
本スレ誘導いらないわ
0742陽気な名無しさん
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2021/08/02(月) 11:47:48.88ID:Tom3Mhp20
メンタルやばい時は部屋の掃除をするといいわ
汗かくくらい動くと気分いいの
0743陽気な名無しさん
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2021/08/02(月) 12:25:40.89ID:r0a8y7fM0
>>741
親切心でしょうよここがどういうスレだか知らない人は>>739みたいな事言っちゃうんだから
0744陽気な名無しさん
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2021/08/02(月) 12:38:43.55ID:HjiAHkeR0
あたし立てたスレなのよw
本スレなんか読んでねえわ
0745陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/02(月) 12:40:10.73ID:rYbWPtbn0
スレタイ全く同じで本スレだの言われても訳わからないわ
0746陽気な名無しさん
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2021/08/02(月) 12:44:59.15ID:HjiAHkeR0
薬の話しがOKなのがこのスレよ
統失、双極、発達、入眠などの薬など諸々ね
0747陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/02(月) 13:15:32.71ID:QeatDjWm0
それならそうとスレタイなりテンプレに書いてくださらない?
本スレ?はちゃんと書いてあるじゃない
0749陽気な名無しさん
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2021/08/02(月) 15:50:30.34ID:fqZPTwSw0
>>744
スレタイは丸パクりだしテンプレも本スレのコピペだし前スレは本スレを貼ってあるじゃない
しかもこのドラッグスレ新規で立てた癖にpart.33にしてわざと紛らわしくしてるとかしか思えないわ
真面目にメンタルの事話したい人も勘違いして混じってるんじゃないの?薬の話したいのに迷惑よ
0750陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/02(月) 16:01:05.55ID:HjiAHkeR0
薬スレあったけど落ちたじゃないの
また薬スレ立てれば?
0752陽気な名無しさん
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2021/08/03(火) 17:40:11.77ID:reIjp0fF0
メンタル不調で今月はジム休会したのでせめて散歩しようとしたら腰痛が悪化して歩けなくなったわ
無職だし歩けないしで一日中家にこもりきりの夏になるのかしら
0753陽気な名無しさん
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2021/08/03(火) 17:51:42.16ID:R9kKQqUa0
無職なのにどうやって生活費出てるのか、不思議だわ。アタシ後2ヶ月は働くわ…
0757陽気な名無しさん
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2021/08/03(火) 19:38:28.53ID:KaDFEIsf0
こどおじは実家に住んでるけど働いてる人の事よ
0758陽気な名無しさん
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2021/08/03(火) 19:41:04.71ID:reIjp0fF0
まさにおどおじよ
親からは働けとか結婚しろとか言われないわ
でも躁うつは治らないわ
0759陽気な名無しさん
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2021/08/03(火) 19:45:19.96ID:lnrZgYrs0
>>758
あんたはただの実家住みすねかじりニートよ
こどおじと一緒にしないで
0761陽気な名無しさん
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2021/08/03(火) 20:06:55.28ID:thw+ch4p0
結婚がすべての価値観なのね。かわいそうな人ねぇ
0764陽気な名無しさん
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2021/08/03(火) 23:38:01.37ID:oicJoLZO0
伊豆に来て半年が過ぎたわ
まだ完解には程遠いけど、月に1〜2日の欠勤で何とか済んでるわ
サイレースを2から0.5に減らせたことが最近の一番の収穫かしら
夜あまり眠れないけど、昼間のボーっとした感じが無くなったわ

あたしは徒歩で通勤しているんだけど、車で通勤している同僚数名が「乗ってきますか?」って声を掛けてくれるの
優しさが嬉しくて同乗させてもらうけど、あまり親しくない人の車に乗るのは緊張しちゃって実はあまり得意じゃないの
今朝も声を掛けられるのが億劫で2時間遅れで出勤しちゃった、、、朝しんどかったせいもあるけど
0766陽気な名無しさん
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2021/08/03(火) 23:50:07.45ID:mZihK5Pm0
>>764
伊豆姐さんお元気そうで何よりだわ。同僚にも恵まれて本当に良かったわね。
親しくない人でも声掛けてくれるなんて何か勿体ない気もするけど、
心理的なものやこともあるだろうから、それはそれで負担になるのね。
でも元気そうで嬉しく思うわ。。
0767陽気な名無しさん
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2021/08/03(火) 23:57:18.96ID:oicJoLZO0
>>766
あら、ありがとう
お陰様で以前よりずっと元気に働いているわ
半年前は週4日の半日勤務が限界だったのがウソみたいよ
デパケンも服用を止めちゃったの
今度の受診で減薬について相談するつもり
エビリファイも断薬したいのよね
0770陽気な名無しさん
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2021/08/04(水) 11:18:11.16ID:3gG64LcH0
>>796
双極あたしと一緒ね。薬も一緒だし。でも割りと安定していて羨ましいわ。
減薬も出来そうで環境がものいうのかしら。あたしは増える一方だから未来はねえわ。
0771陽気な名無しさん
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2021/08/04(水) 12:51:01.15ID:EmK6QKo50
伊豆釜だけど、さっき心療内科から先生が急死したとの連絡があって動揺してるわ
久しぶりにここに書き込みした翌日の出来事だからすごいタイミングで驚きも二倍よ
そういうわけでもう診れません…と言われたけど、田舎だから他の心療内科も少ないし、紹介状も書いてもらえないし、この先どうすれば良いのかしら
とりあえず先生のご冥福をお祈りするわ

>>770
未来がないなんて考えずにご自愛なさって
あたしみたいに環境を変えると良いかも
0772陽気な名無しさん
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2021/08/04(水) 13:39:03.46ID:zxlgqQzC0
>>771
減薬を考えてる最中に亡くなるなんて残念ね。その病院の心療内科は閉鎖されるのかしら?
早く次の病院見つけて治療は続けてね。一番よく知ってる先生が変わると気が滅入るわ。
0773陽気な名無しさん
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2021/08/04(水) 18:27:44.93ID:7hEHdW1N0
>>772
その先生が一人でやってるクリニックだから間違いなく閉鎖されるわ
双極性の薬はともかく睡眠薬は無いと困るのよね
0774陽気な名無しさん
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2021/08/04(水) 18:42:01.66ID:zxlgqQzC0
>>773
あらそうなのね。次の病院も見つけなきゃね。眠れないと辛いもの。
睡眠薬は余裕分を少しだけでも常備できれば心にも余裕が持てるわ。
0775陽気な名無しさん
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2021/08/04(水) 21:48:02.94ID:7hEHdW1N0
>>774
お気遣いありがとう
もともと市内に3件しか心療内科がないのよ
だから残りの2件のどっちかしか選択肢が無いわ
伊豆はいい処だけど医療に関してはやっぱり不便ね
とりあえず次が見つかるまで、睡眠薬のことは産業医に相談してみるわ
どうでもいいけど、今夜は部屋にムカデが出て恐怖だったわ
0776陽気な名無しさん
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2021/08/04(水) 22:08:38.82ID:91cAoSG20
>>775
774よ
ムカデは刺されると腫れが凄いらしいから気を付けてね。よくつがいでいるらしいわ。
日本橋では考えられないことよね。不便なこともあるでしょうけど上手く立ち回って欲しいわ。。
0777陽気な名無しさん
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2021/08/05(木) 00:18:48.68ID:JKKBvyOQ0
誰でもいいから起きてる人いたらかまってちょうだい
0778陽気な名無しさん
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2021/08/05(木) 00:29:32.51ID:kw9muAYx0
もっとかまってかまってかまってかまって
だっこしてだっこだっこしてだっこ
きっと楽しいよ
0779陽気な名無しさん
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2021/08/05(木) 07:45:42.38ID:Piyano4T0
>>777
釜ってあげるから起きて
0780陽気な名無しさん
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2021/08/05(木) 15:33:08.41ID:l7HhHef50
まだ寝てるみたいね。
0781陽気な名無しさん
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2021/08/05(木) 17:01:31.47ID:KdkNnW3p0
>>775
睡眠薬サイレース0.5だけ?
その他は睡眠薬としては何も飲んでないてこと?
あたしも減らしたいから環境が羨ましい
0782陽気な名無しさん
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2021/08/05(木) 18:22:57.02ID:E8qkzRWA0
>>781
マイスリー10も処方されてるわよ
最近はこれもピルカッターで半分にして飲んでるわ
0783陽気な名無しさん
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2021/08/06(金) 06:27:53.57ID:x6Dljr4Z0
通院暦10年で、ワイパックス0.5がずっと処方されてるんだけど、なかなか減薬できないわ。
医者はそんなに依存性がある薬じゃないって言うけど、調べたらベンゾジアゼピン系の中でも特に依存しやすい薬じゃない。
私いろいろ調べたら不安障害が原因で鬱になったと思うからSSRIの方が合ってたと思うわ。
もう依存しちゃってるから遅いけど、SSRIって処方したがる医者少ないのかしら?
0784陽気な名無しさん
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2021/08/06(金) 22:20:48.37ID:DIy8Xz680
腰痛悪化してあまり歩けなくなってしまったわ
徒歩15分が限界よ
痛みのストレスで鬱が加速するわ
0785陽気な名無しさん
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2021/08/06(金) 22:26:41.31ID:U6aiUV/y0
>>783
厄介ね。先生の知識とネットを比べてしまうと
更に半分でチャレンジしてみたらどうか相談要だわね
0787陽気な名無しさん
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2021/08/06(金) 22:36:29.78ID:R1yfp1Pb0
日本人は腰痛やヘルニアになりやすいイメージがあるわ
フラフープみたいに踊るだけでも腰痛になるから
無理は出来ないわね
0788陽気な名無しさん
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2021/08/06(金) 22:45:53.95ID:30rTZPNv0
うつってだいたい2〜3年でいったんは治療終了するのが一般的なの?
3年以上通ってて体調が安定してる場合で減薬にはしたいって言ったら応じてくれるけど
断薬の話がドクターから出ない病院ってよくないのかしら?
0789陽気な名無しさん
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2021/08/06(金) 22:59:22.94ID:CasXPgyo0
あたしの場合はその位でようやく自立支援医療の話が出たわ
だから別におかしくはないと思うけど
断薬もこっちからしてみたら?
0790陽気な名無しさん
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2021/08/06(金) 23:05:07.46ID:Cm0hKbtw0
あたし不安障害で4年飲んでるけど一向に減薬出来ないわよ。
0791陽気な名無しさん
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2021/08/06(金) 23:17:21.42ID:DIy8Xz680
>>786
鍼釜よ
鬱と不眠が酷くて今月ジムは休会してるわ
そしたら腰痛が悪化して週3で鍼に行っても治らなくてどんどん歩けなくなってしまったわ
鍼の先生は良くなったって言うしレントゲンも異常無いし原因不明で八方塞がりよ
歩けなくなるって絶望感凄いわね
近所のスーパーに行けるかも微妙よ
0792陽気な名無しさん
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2021/08/07(土) 10:09:24.78ID:jEpYYHNr0
>>791
可哀想に。違う病院へのセカンドオピニオンを試みたら如何かしら
以前NHKのテレビで見た時、腰痛の原因って殆どが分からないって言ってたけど、
姐さんの場合、何かしらの原因があるはず。諦めないで欲しいわ
0793陽気な名無しさん
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2021/08/07(土) 11:11:04.50ID:VtAkhZ0g0
クリニック通ってていつも遅い時間にいってたんだけど
今日は朝にしたの、そしたら凄い人たくさんいておどろいたわ。
いつもだと待合室にひとりふたりしかいないのに。
みんな精神的に負担抱えているのね。
みょうに安心したわ。
0794陽気な名無しさん
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2021/08/07(土) 11:14:16.35ID:oN3XolpJ0
うつ病の薬ってラムネみたいだわ。ぜんぜん効いてる気がしないの。オランザピンだけは効いてる気がするわ。
0795陽気な名無しさん
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2021/08/07(土) 14:07:26.83ID:W++Ee4OU0
>>792
優しい言葉をありがとう
腰以外にも色んなところに痛みがはしるから心因性の可能性もあるし、最悪ビッコや杖でも良いかと思ってるわ
生きるのって大変ね
0796陽気な名無しさん
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2021/08/07(土) 14:45:25.88ID:jEpYYHNr0
>>795
色々痛みもあるのね。お近くにペインクリニックがあれば訪ねてみては
杖を使う年齢でもなさそうだし前を向いて生きて欲しいと思うわ
0797陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/08(日) 09:54:34.82ID:3u80PAQf0
眠れず辛い。
0798陽気な名無しさん
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2021/08/09(月) 18:39:48.77ID:kroGhRSx0
ジム行って着替えていたら鬱が舞い降りてきたわ。はー、もうやだわ。
0799陽気な名無しさん
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2021/08/09(月) 23:21:32.87ID:FQAnrutY0
>>791
あたしとほぼおんなじだわ
あちきは腰じゃなくて下肢の激痛なのよね
当初は坐骨神経痛って言われてたけど、レントゲン、MRIは異常なし、でも血液検査で炎症値が高くて、疼痛のために抗うつ薬をサインバルタに変えさせられるわ、服薬や神経ブロック注射でもいまいち効果なく坐薬しか効かないようになっちまったわ
鬱も関係あるみたいね、こんな症状って
やっかいだわー
0800陽気な名無しさん
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2021/08/10(火) 12:47:43.64ID:zW1HQS+l0
>>799
姐さん大変ね
血液検査やMRIは頼めばやってもらえるのかしら
ブロック注射してもらおうと思ってたけど効かない場合もあるのね
腰痛のせいで鬱が悪化して何もしたくない寝たきり生活だわ
散歩が唯一の趣味だったのにそれができなくなって絶望の日々よ
どう生きればわからないけどお互い治る日がくると良いわね
0802陽気な名無しさん
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2021/08/11(水) 10:51:47.00ID:TNzkIP220
寝る前に眠れないかもしれない不安が襲ってきて急に緊張で心臓バクバクするのほんと嫌だわ
眠れなくても別にいいやって言い聞かせても緊張はほぐれない
仰向け腹式呼吸を数十分やってなんとか落ち着かせてるけど
0803陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/11(水) 15:34:23.91ID:jF4/OUV40
>>799
炎症値が高いのはリウマチの可能性もあるわよ
リウマチはなかなか診断つかないけど、整形外科じゃ分からない事が多いわ
リウマチ内科か膠原病科で詳しく調べないと診断つかない
0804陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/11(水) 15:40:49.65ID:7U5s+pgh0
何かしらの音を眠りに合わせて。昔なら古い冷蔵庫のブーンって音だったり。
0805陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/12(木) 19:11:58.60ID:y9P/wVl60
あせすげえわ
0806陽気な名無しさん
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2021/08/12(木) 20:34:09.02ID:dBa73GQn0
診察に2、30分くらいかかる人ってどんな話してるのかしら
待ち時間長いのつらいわ
0807陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/12(木) 21:06:43.22ID:y9P/wVl60
アハハハアハハハアハハハアハハハアハハハ
0808陽気な名無しさん
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2021/08/13(金) 09:34:52.80ID:dIn3+MGb0
>>806
世間話よ
0809陽気な名無しさん
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2021/08/13(金) 16:13:24.47ID:R2+6/bWP0
トウホグ釜だけど昨日から寒くて長袖来て布団にくるまってるわ
もう夏は終わったのかしら
四季なんかなくて一年中暑いとかの方がメンタルもブレずに楽な気がするわ
0810陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/13(金) 16:57:35.70ID:otnSNu8h0
どうせなら一年中秋がいいわ
0812陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/13(金) 21:07:48.85ID:yyUKvNfl0
ワクチンなんて打たなきゃ副作用もないのにね
バカみたい
0813陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/13(金) 21:33:22.41ID:lHMrKxGK0
ババアは副作用ねえわよ
0814陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/13(金) 21:38:53.69ID:BPnogqyi0
年寄りは打った時の恩恵でかいんだから黙って打ちなさいよ
0817陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/14(土) 09:51:08.12ID:AN5MdkJ70
今日涼しいわ
0818陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/14(土) 11:25:35.08ID:YbW3nM9V0
寝たきり生活してるからか座ってテレビ見てるだけで疲れるわ
情報量に脳がついていかないの
頭ガンガンしてきて消してしまうわ
0819陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/14(土) 18:51:25.47ID:4C8SlxhS0
>>812
エホバBBAは黙ってな
0820陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/15(日) 13:39:37.76ID:ZspxwRA30
睡眠薬効きすぎて眠いわ
0821陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/16(月) 00:15:46.10ID:fUauskjD0
寝るわ、バイビー
0822陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/16(月) 12:38:10.06ID:jkK06d/G0
皆さんどの程度の間隔で病院行ってるのかしら?
0823陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/16(月) 16:09:56.88ID:yxJEqHV+0
月一回かしら。相談したいことがあったら週に一回とかに変更したりもしてるわよ。
0824陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/16(月) 18:20:06.34ID:jkK06d/G0
えー、そうなの
あたしはもうほっといて欲しいから3ヶ月に一度
他にも病院通ってるから月一は疲れるのよね
0825陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/16(月) 19:33:55.22ID:j5FPsO/V0
あーしは4週間ペースで同じ曜日よ
もうちょっと伸ばせるのかしら?薬の関係で無理なのかしら?それ聞くのもしんどいわ
0826陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/16(月) 19:47:08.64ID:hQFjFIr10
ノンケ、既婚者を好きになってしまったわ。辛いのは自分なのに
0827陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/16(月) 20:56:32.31ID:ELci03LW0
>>825
薬は100日まで出せるから聞いてみたら
こんな状況でも病院って混雑してるわね
0828陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/16(月) 20:59:18.55ID:1Ck0vofx0
>>826
至急その人の写真と臭いブルーチーズを用意して!
その人の写真を見るのと、ブルーチーズ匂いを嗅ぐを同時に行うの!
この刷り込みをすることで、その人見るだけくさい匂いがして嫌になるはずよ
ノンケへの、恋愛はご法度
全て忘れるのよ
0829陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/16(月) 22:53:51.70ID:zLRIg/KI0
>>826
ゲイ同士だって結ばれるなんて稀なのに。
周りに迷惑かけちゃだめよ
0830陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/16(月) 23:41:23.01ID:SZxkuUTc0
>>826
かなうかかなわないか確かめて
恋を始めるわけではないものね
0832陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/17(火) 20:07:44.10ID:c8XMy/sI0
双極の混合時が辛いわ
あたしもう死に場所決めてあるわ
0833陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/17(火) 21:27:06.49ID:1mgxw7B50
たった一人の友人と連絡が途絶えて約半年。
じわりじわりと効いてきてるわ。
このまま認知症まっしぐらなのかな。

そういえばパパも認知症〜なの。
0834陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/17(火) 22:37:56.81ID:lJZphnhj0
あたしの夏休みは今日で終わり。ワクチン接種と雨に消えたわ。
明日から四連勤→休み→五連勤よ。
耐えられるかしら。
今月欠勤あと一回したら、会社退職になるかもなのよ。。何かにつけてメンタル不調で休み過ぎたから、つけがまわったわ。
もう再転職出来る歳ではないし、両親には悪いけど、死ぬしかないわよね。
0835陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/17(火) 22:59:57.79ID:opJYmOn00
アハハハアハハハあ
0836陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/18(水) 13:30:52.53ID:lVCWZW4S0
お仕事する事にしたわ。週3勤務でひと月90万のお仕事よ。
0837陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/18(水) 14:11:43.44ID:ddxE+by/0
90万だろうが1000万だろうがどうだってイイのよ。自慢?
0838陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/18(水) 14:59:45.87ID:u6np24pc0
>>836
やだあなたそれ真っ当なお仕事なの?
0839陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/18(水) 16:13:32.62ID:T8dF0Yxa0
三日前から嫌な記憶がフラッシュバックしてずっと気分が悪いわ
なんでこんな生き地獄みたいな人生を生きないといけないのかしら
0840陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/18(水) 19:01:35.35ID:fLSBNg4u0
>>836
え、、、うらやま
どういう職種?
0843陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/19(木) 15:52:12.91ID:qSVI8c/O0
頭がいいのね
羨ましいわ
0844陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/20(金) 00:11:23.95ID:a28xtt2H0
年収1000万凄いわ。
0846陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/20(金) 02:46:32.03ID:yA1gmAzS0
死にたい。

>>842
そんだけ金あるならあたしを養いなさい。
その気がないなら死になさい。
人間なんて愚かな動物は絶滅すればいいのよ。
0847陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/20(金) 02:47:52.11ID:yA1gmAzS0
優生思想って正しいんじゃないかって最近思うわ。
DaiGoみたいな勝ち組だけでなく、あたしみたいな負け組にもそういう人間は多いと思うわ。
生まれてこなければこんな思いせずに済んだんですもの。
貧乏は子供作んなきゃいいのよ。どうせ幸せになれないんだから。
0849陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/20(金) 03:02:07.93ID:yA1gmAzS0
ねー。ほんと

モラルとか倫理とか道徳上の問題であってみんな思ってることなのよ
それを個性だとか綺麗事で上塗りしてるだけで
やっぱ殺処分されるべきなのよあたしたちは
0850陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/20(金) 03:04:10.63ID:yA1gmAzS0
もうほんとノブレス・オブリージュとか再分配とかする気ないなら
もうさっさと安楽死合法化させて上級国民の皆さんたちだけで
悠々自適に暮らしてくださーいって思うわ
どうせこれ以上生きてても幸せになんてなれっこないんだから
さっさと老人になって死にたいわ
死ぬ間際まで生まれてきたことも幸せになれなかったことも悔やむんでしょうねきっと
どうせ孤独死なら今死のうがいつ死のうが一緒だと思うけどね
0853陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/20(金) 15:34:57.21ID:7B6xhZfv0
あたしあと170年生きたいわ
あと170年生きれれば満足
でも無理なのよね現実的には
😢
0854陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/20(金) 15:37:12.84ID:7B6xhZfv0
170年後も5chがあって
代わり映えのしない日常が続いてるのか
それとも宇宙人が来襲して支配されてるのか
はたまた天変地異で人類存亡の危機に晒さてるのか
はたまた再度の原発事故で日本終了してるのか
コロナは既に過去のものになってるのか
想像すればするほど170年後が知りたくてたまらないわ
0855陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/20(金) 21:52:58.90ID:qOCVzqTC0
ワクチン2度目打ったわ
0857陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/21(土) 01:38:18.57ID:TYIMpZtl0
伊豆釜だけど、サイレース0.5rまで減らしたのに結局2rに戻っちゃったわ…情けない

これまでの主治医が亡くなって、新しいクリニックに行ってきたけど良い先生で安心したわ
閉院したクリニックの患者が殺到してるから、通常は17時までの診療時間なのに19時に診てくれたの
紹介状も無いしどうしようがと思ってけど、カルテの情報開示に同意したら、前のクリニックでの診察記録がちゃんと移行されるのね
0859陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/21(土) 21:41:58.12ID:P4DbFMfI0
>>857
良い先生に巡り会えて良かったわね。あたしの先生は最悪よ。
もう心が折れる寸前だもの。病院変えようか悩んでるわ。
0861陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/22(日) 01:41:09.88ID:RDFt5orX0
やっぱり顔がとびきり良い人とセックスすると
それだけで心が潤うわ
あたしみたいなブスを相手してくれてありがとう
0862陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/22(日) 09:36:26.18ID:b0Il6QEc0
>>852
ここで死んだらあいつらの思うツボじゃない
あいにく諦めだけは超悪いのよ
0863陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/22(日) 14:39:16.11ID:a9xaQvwO0
>>860
薬の副作用出てるのに違う違うの一点張りなのよね。更に飲め飲めって追加してくるし。
全てを否定されるしもう行くのすら止めようかなって心が折れる寸前。
良い医者に当たってる人、羨ましいと思うわ。
0864陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/22(日) 15:41:43.18ID:9DRUYEFT0
どこに書けばいいか混乱してるからここに書かせて
この間ね、海外の猿がオナニーしてる動画をうっかり見ちゃったの
もうしごき方も射精も人間のそれと同じなのよ
私ショックで私も猿なの?そうじゃないわよね、ってなって
それ以来もう性欲がなくなって、ちんち=猿、って思えてしまって全く萌えないの
0866陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/22(日) 17:59:34.94ID:u+WZzvXz0
やっぱりデカマラとセックスすると
それだけで心が潤うわ
あたしみたいなソチンを相手してくれてありがとう
0868陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/23(月) 06:16:32.99ID:6uUuMZEX0
人間だってサルでしょ
セックスなんて動物と同じことしてるんだから
オナニーだって同じよ
0871陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/23(月) 20:36:30.39ID:XmO5Zs2l0
今朝会社行こうと思ったらどうしてもベッドから抜け出せなくて、結局欠勤したわ。もう辞めるんだけど、最後の力が振り絞れないの。
0872陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/23(月) 21:08:42.16ID:QY5SSohs0
次はどうするの?
許す限りゆっくり休んでね
0873陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/23(月) 21:10:05.35ID:XmO5Zs2l0
決まってないわ…しばらく貯金崩して暮らすと思うわ
0874陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/23(月) 21:15:10.82ID:JPTGoEMD0
>>873
あたしとおんなじね。ゆっくり休んでね。アタシは来月で辞めるわ。
0876陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/23(月) 23:45:50.97ID:EJyc6wx50
>>875
あらしかもジブンの精液舐めるなんて上級者ねw
0877陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/24(火) 00:30:41.97ID:xruA8cLB0
もう誰も愛せなくなった
人間だけでなく、ペットのハムスターさえも・・・
詰んだわ・・・
0878陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/24(火) 08:33:46.67ID:fWP3JPdk0
うらやまー
あたしペットのハムスター好きすぎて
餌与え過ぎてたら丸々太り過ぎて
運動不足解消にちょっとケ−ジから出したらダッシュで逃げられて行方不明になったわ
あんなに丸々太って折に中で大人しいからまさかあんなに素早いとは思わなかったのよ
近所の猫ちゃんに食われてなきゃいいけど
0880陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/24(火) 10:12:42.28ID:yn9gQVl/0
びっくりした
誰があたしの部屋に浣腸を捨てて行ったのかとドキドキしたら
よく観たらプラスチックのスプーンだったわ
0882陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/24(火) 16:09:23.66ID:ubpZ8FkD0
中西学のチンポしゃぶれたらもう死んでもいいわあたし
0883陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/24(火) 16:37:31.43ID:ooZQMXUa0
今失業中で職業訓練通ってるの。そこの職員に恋しちゃって他の奴と話してるのを見ると胸が痛くなるの。相手は既婚者。
0885陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/24(火) 23:54:40.25ID:pTn5l0wT0
恋愛なんて無理だわ
ただでさえどんどん人が離れていっているのに
0888陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/26(木) 00:25:51.02ID:mlyJxguZ0
0891陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/26(木) 18:17:23.10ID:XeCS+82s0
0894陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/26(木) 23:23:48.85ID:xlqBztdX0
また片頭痛の発作でたから
薬飲んだわ
0895陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/27(金) 06:32:39.45ID:aBErHnT60
眠れなかったわ
0896陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/27(金) 13:30:25.71ID:cl/Lv5nb0
ていうか100年後にこの世にいないのは同じなんだから
今死のうが寿命で死のうが一緒よね
0897陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/27(金) 18:04:54.86ID:NFD0ewh90
あんまり差がないし、もうあらかた経験したからしにたいわ
0900陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/27(金) 20:08:12.07ID:RkXuoJsv0
じゃ死に前に遺産あたしに頂戴
0903陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/27(金) 21:27:25.89ID:TfLIH/XN0
>>900
借金しかないわよ、多分
0904陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/27(金) 22:29:56.78ID:ZxGbxZ6G0
怒りを手離すってメソッドやってるんだけど難しいわ

まずは書いて吐き出してるんだけど
職場で10年抑圧されてたから多すぎてキリがないわ

あと何年も前のことがふっと頭に浮かんでイライラしたりするわ
怒りのメール送りつけたくなるのよ
0905陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/27(金) 22:35:31.56ID:ZxGbxZ6G0
何度も自問自答して怒りを沈静化させるのって精神的に消耗するわね
きっとあたし被害妄想的な思考がパターン化してるんだわ

でもこの前、美容院の失礼な対応を口コミに書いてやろうと思ったけど
書くと本人のためになってしまうと気付いてやめることができたわ

一般的には普通かもしれないけど自分比でちょっと進歩よ
0906陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/28(土) 09:59:15.36ID:xy1+wHLU0
精神科の薬長期で飲んでるひとは腎臓や肝臓悪くなってない?
あたしは脂肪肝とクレアチニンが高くなってしまったわ
肝臓で代謝するものと思ってたけど、腎臓で代謝する薬もあるのね、知らなかったわ
0907陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/28(土) 10:21:30.03ID:gVRgwtcN0
薬の悪さを薬で治すってことよね
あたしも経験あるけどなんだかなあって思ってたわ
0908陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/28(土) 11:37:09.03ID:ErCmW5xy0
まだやりたいことあるから死にたくないわ。
0909陽気な名無しさん
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2021/08/28(土) 14:16:53.94ID:mJqm+3E/0
腰痛が悪化して歩けない座れないほぼ寝たきりになって本気で自殺を考えるようになったわ
調べれば調べるほど自殺って簡単じゃないことがわかったわ
電車または高いところからダイブが確実っぽいけど怖いのよね
0911陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/28(土) 14:48:50.10ID:mJqm+3E/0
>>910
親に寄生してるから買い出しはやらずに済んでるわ
来週整形外科に行ってMRI撮ってもらうようお願いするけど断られたら別の病院行くしかないわね
でも今気力が無くて死ぬ事ばかり考えてるからどうなることやら
生きる屍よ
0912陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/28(土) 14:52:35.34ID:At/bUJVo0
ヘルニアでしょ
ヘルニアの場合は確かにMRIよね
あたしの場合
良い薬で治してくれたわ
0913陽気な名無しさん
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2021/08/28(土) 15:10:34.71ID:EaEurwsh0
>>911
頼れる方がいるのね。安心したわ
原因が分かること願っているわ
0915陽気な名無しさん
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2021/08/28(土) 18:41:24.14ID:J1tBtV2c0
死んでも生まれ変わるわよ
勿論今の記憶はなくなるけど
だから死を恐れる必要はないの
新たな肉体の器で新たな人生を歩むだけ
0920陽気な名無しさん
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2021/08/28(土) 22:30:08.76ID:a5NfLpds0
>>911
MRI断る病院ないから大丈夫よ、それよりもかかりつけ整形外科にMRIがあるなんて運がいいわよ
あたしは脊柱管狭窄症だったけど手術までボルタレンサポ(坐薬)とサインバルタとリリカで疼痛コントロールできたわ
一日中痛みが続くのはいっそのこと殺して!ってなるわよね…あたしもずっとずっと足擦ってたわ
保存療法続けるのなら、良いお薬に巡り会えるといいわね
セカンドオピニオンで整形外科変えるのもありだけど、ペインクリニック併用するのもありだと思うわ
あたしの場合は整形外科はトリガーポイント注射しかしてなくて見つけたペインクリニックで神経ブロック注射してもらって楽になったわ
0922陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/28(土) 22:41:29.98ID:4CJx9UmB0
>>921
あんたがどこ住みなのか分からずそんな事聞かれても
例えば遠く離れた場所がペイペイ対応してたらあんた通うの?
0924陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/29(日) 04:07:30.86ID:K1UiVoaB0
>>919
騙されたと思って死ぬ前にご先祖さまに感謝してみて
あなたのご両親、それぞれのおじいちゃん、おばあちゃん、そのまたご先祖様と言うふうに考えたら、あなたは何億を超える人達と全て繋がってきたのよ
どんなに親を憎んでいても言葉だけでも良いからお父さんお母さんご先祖様ありがとうと毎日口に出すの
死ぬ事をずっと考え続けるよりよっぽど良い事だし、本当に人生好転するおまじないよ
0925陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/29(日) 12:43:25.82ID:2F6u9IzW0
スピリチュアル釜相手にしてもしょうがないけど
あたしの代で途絶えるのにご先祖様もへったくれもないわ
0926陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/29(日) 16:15:30.63ID:X87nAJAA0
先祖を大事にして、感謝するって全然スピリチュアル関係なく
大事な事だけど
0927陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/29(日) 16:19:33.48ID:fz7FygTu0
アタシ両親が毒親だからご先祖様にお参りするって習慣がないわ。
0928陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/29(日) 16:36:43.92ID:X87nAJAA0
あたしもそうだけど、父親と祖母が小学生のときに死んでるから
でも、憎むより幸せになるってのはその通りだと思うわ
憎んでるとどんどん顔も醜くなってくものよ
それなら笑っていたいと思うようになったわ
0929陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/29(日) 19:01:09.19ID:xqnzdAfT0
>>926
あたしそれできないのよね
実態のないものを敬う、っていうか
会ったこともない祖先に感謝するって偽善的で無理
でもそういう偽善的な気持ちで自分を盛り上げるって大事なのかもしれないわよね
0930陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/29(日) 19:58:20.01ID:LE9UCDdf0
善でも悪でもなかろうに 笑
0931陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/30(月) 05:47:52.67ID:WyAEP/S60
フリスクみたいに食ってたらデパスもう効かなくなったわ
0932陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/30(月) 14:32:10.14ID:lus2IvUH0
躁転したっぽいわ。ひゃっはーが来てるわ
0933陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/30(月) 20:55:57.68ID:sKaBgHCn0
ギャハハハッハッギャハハハッハッハッハギャハハハッハッハー
0934陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/31(火) 15:02:19.53ID:GGV1OjAF0
躁鬱じゃないから分かんないけど、躁になるとガラリと変わるの?
朝目が覚めたときから幸せ〜て感覚になれるの?
それなら羨ましいわ
ずーっと落ちてる身からしたら
0935陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/31(火) 16:42:37.82ID:PBro35j30
鬱がひどいから一日中寝てたら腰が痛くなったわ
0936陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/31(火) 16:58:16.68ID:OAFmFAhb0
禹ぇえええええええええええええい!テンション上ケ上ケよ!死にたくて堪らない
0937陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/31(火) 18:23:58.72ID:+e5bgGyw0
気晴らしに散歩しようと思って外出したんだけど
バスの停留所ってジジババばかりでマナー悪くて最悪よ

余計に気分が悪くなったわ
0938陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/31(火) 18:25:50.11ID:+e5bgGyw0
平日の昼間って繁華街以外はあまり出かけるもんじゃないわね
独り言多いきもいジジイ多すぎるのよ
0939陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/31(火) 19:28:21.44ID:GGV1OjAF0
今の日本は半分が50才以上の超高齢化社会だから老人多い
0940陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/31(火) 19:32:17.94ID:rKGHkH9a0
案外躁状態の時に飛び降りたり飛び込んじゃうのよね
ヒャッハーって感じで
鬱だとそんな気すら起きない
0941陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/31(火) 20:58:34.01ID:rlbld2fy0
夜ちゃんと寝られてる気がしないしないからアメル飲んでみるわ
0942陽気な名無しさん
垢版 |
2021/08/31(火) 22:06:17.35ID:VJpf6O/E0
>>934
変わるわね。目覚めた時とは限らないけどいきなり来るわ
0943陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/01(水) 09:29:13.92ID:CdsU15Ta0
死ねばいいのに🐭
0944陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/01(水) 13:26:21.17ID:gcgAzjsc0
死ぬのは良いのだけど、あー今日も疲れたわって寝たらそのまま死んだみたいのが理想だわ
0946陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/01(水) 15:13:13.84ID:dBNoMgo30
ワクチン打って家族が起こしに行ったら冷たくなってた30代いるじゃない?
あれが理想よ
0947陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/01(水) 15:49:28.86ID:EUFvtXz30
誰か傍に居て眠りにつきたい
最後は1人なんだけど
0949陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/01(水) 16:47:48.96ID:jTBNTucP0
>>934
あたし躁鬱ではないけど
鬱症状が軽い時はついうっかり「このままこの状態が続く」って思ってしまうわ

もうさんざん後で思い知らされてんだけど
0950陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/01(水) 17:09:49.32ID:KDdTj2ck0
鬱って波があるのよね、あたしも波があるから分かる
あれってどういう理屈でそうなるのかしら
0951陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/01(水) 17:16:25.85ID:vbut+Uch0
理屈は分からないけど体調も波があるしそういう物だと受け入れているわ
0952陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/01(水) 18:00:02.37ID:oSA3CJ3u0
毎日スマホアプリ操作してポイント獲得してるけど
ツラいときはそれも出来なくなるし思考出来なくなる
0953陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/01(水) 23:20:04.87ID:6uPwK/AU0
何のポイント?
0954陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/02(木) 15:42:45.16ID:1WL7RMmP0
アンケートアプリのことかしらね
0955陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/03(金) 15:10:34.25ID:GcDwSqLM0
先生の言う通りに朝の散歩と日光浴続けたら嘘みたいによくなってるわ
どうしても行きたくない時はベランダで5分日光浴
太陽様ってすごいわ
0956陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/03(金) 15:56:18.81ID:5sOcezig0
日光浴、あたしには無理だと悟ったわ
日光浴姐さんごめんなさい
0958陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/03(金) 21:28:06.01ID:5sOcezig0
そうなの?早く言ってよー
姐さんありがとう
0959陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/03(金) 21:31:30.51ID:eD4DH5Rl0
相変わらず
おつむてんてんね
ガン見してたら目に悪いわよ
小学校で習わなかった?
0960陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/03(金) 21:43:06.56ID:5sOcezig0
誇張してるだけじゃない
揚げ足とって優越感に浸りたいのなら他スレ行けばいいのに
0961陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/04(土) 00:52:46.89ID:6IFzz/Ih0
>>959
おつむてんてんかもしれないけど
鬱は良くなったわ
言葉通りにしか受け止められないの辛いよね
前後の会話の空気読めないの辛いよね
0963陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/04(土) 10:49:38.67ID:BGVkk2HC0
一人で死んでください。人を巻き込むな。ついでに2度と書き込むな。
0964陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/04(土) 12:05:26.30ID:N/Qisc0E0
心療内科に来たんだけど、受付で診察券と保険証出したのに、「ちょっと待ってください」って両方とも横にどかされたの

それがどうしても腹が立って、診察券も保険証も取り返して、もう帰ろうかと思ったんだけど、薬は欲しかったから我慢したわ
でもその受付とは一切口をきかなかったわ

こんなことで腹の底からイライラするとか、異常よね…
受付にも「何こいつ」って思われただろうし、もうこの病院やめようかしら…
0965陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/04(土) 12:13:27.19ID:N/Qisc0E0
待合で隣に金髪カップルがいて、信じられないけどたまにチュッてキスするの
で、マンコのほうが「ほんとにしあわせ。」とか言うの。
愛情に満たされててもメンヘラなるのね
心療内科までつきあってくれる恋人がいてもダメなもんかしら
0966陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/04(土) 12:17:55.89ID:aU43s20U0
横にどかされたってどういう状況?
イライラせずに深呼吸してね
0967陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/04(土) 12:20:15.82ID:N/Qisc0E0
受付のトレイに置いたら、そこからトレイの外にポイッてされたの
0968陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/04(土) 12:27:53.89ID:z8rSfi9C0
>>967
それは受付が失礼だわ あたしなら怒鳴る Googleレビューに書くのよ 本人特定もされない垢で
0970陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/04(土) 12:52:07.02ID:ByhU5QQQ0
普通よね。

>>967みたいな異常患者は来て欲しくないから雑に扱うのも当たり前よ。
早く自分が余計者だって気付ければいいわね。
0971陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/04(土) 12:52:27.27ID:PqGgXayR0
アナフラニールとレクサプロ1シートづつ飲んだわ。眠剤も飲んだし、サウナいってくるわ
0972陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/04(土) 13:08:26.01ID:4NaU15VW0
>>964
その受付はどういう理由でポイってしたのかしらね

あたしもここ2年くらいずっとイライラしてるわ
とりあえず人間関係の整理から始めたの
何でこんな人と関わってたんだろみたいな人が結構いるわ

姐さんもご自愛下さいね
0973陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/04(土) 13:30:50.64ID:pjvbYVul0
このスレ次スレ立てるの?
立てるなら立てるでスレタイとテンプレどうにかなんない?ややこしいのよ

>>971
私も昨日はルネスタ半シートとデパス半シートで寝たけどもうちょっとバシッと効いてくれるやつが欲しいわ
量がどんどん増えてくだけで足りなくなるわ
0975陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/04(土) 14:15:48.45ID:pjvbYVul0
そのスレタイとパートナンバーが一番紛らわしいのよ
0976陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/04(土) 14:35:20.31ID:4NaU15VW0
なんかさ、過去に囚われてると
すごい時間を無駄にしてるような気がするのよね

頑張んなきゃって思うわ
0978陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/04(土) 15:11:16.22ID:4pwf5C5/0
薬OKな事をスレタイに入れてほしいわ
紛らわしいもの
0979陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/04(土) 15:26:43.40ID:ipKwsaqS0
薬を入れて「ゲイのメンタルヘルス」も変えてpartも消してちゃんと新スレにすればゴチャゴチャしないわ
0980陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/04(土) 15:30:09.56ID:unUisCVe0
薬の話しは殆ど語られないしテンプレで十分。>>2みたいに特化しちゃうとレス止まるし
専ブラで見ているでしょうからNGスレッドにするなり外すなりしてみては?
0981陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/04(土) 17:12:52.17ID:PDBI3VG+0
十分じゃないから言ってるのよ
てか何>>2分かりやすいじゃないのこれ
0982陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/04(土) 17:17:07.97ID:SLTckdjv0
【薬の話題可】ゲイのメンタルヘルス part.1
でいいじゃない
0983陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/04(土) 17:25:56.38ID:PDBI3VG+0
ゲイのメンタルヘルスってのがダメなのよ同じのがもう一個あるのよ
0985陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/04(土) 17:37:20.51ID:DCiZ+KUs0
たまに間違えるのよねwあっちは真面目なスレだから私らみたいのが行っちゃダメだわww
私はどうでもいいけど
>>2でいいんじゃない
>>982ならメンヘラのゲイにすれば
0987陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/04(土) 19:02:19.43ID:m/528itS0
立てるわね
0990陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/04(土) 19:08:59.72ID:m/528itS0
自分に合ったスレに行ってね!
0992陽気な名無しさん
垢版 |
2021/09/04(土) 20:13:26.46ID:NwDrtAQG0
自然と淘汰されるからいいんでない?
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