ヒルクライムのトレーニング76峠

[0044 ツール・ド・名無しさん 2019/04/13(土) 15:40:41.14 ID:M6cy8A8s]

ロードバイクの1番の抵抗が空気抵抗だからね
冬はそれが特に大きい
冬にしっかりトレーニングして、春の暖かい時期に走ると走りが軽くなる感じがたまらない