【世界と走れ】Zwiftスレ26【トレーニングアプリ】

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/09/21(金) 08:29:28.90

ローラー台で世界中の人達と競い合えるゲーム形式の
室内サイクリングトレーニングアプリZwiftについて語りましょう

前スレ
【世界と走れ】Zwiftスレ19【トレーニングアプリ】
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1522894831/
【世界と走れ】Zwiftスレ20【トレーニングアプリ】
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1524820271/
【世界と走れ】Zwiftスレ21【トレーニングアプリ】
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1527427363/
【世界と走れ】Zwiftスレ22【トレーニングアプリ】
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1529194802/
【世界と走れ】Zwiftスレ23【トレーニングアプリ】
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1530460133/
【世界と走れ】Zwiftスレ24【トレーニングアプリ】
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1532654422/
【世界と走れ】Zwiftスレ25【トレーニングアプリ】
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1534777780/

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/09/28(金) 08:20:00.02

>>173
安物のタイヤドライブ
ftp4.5倍以下
20分踏むレースをやらない
扇風機が弱い

当てはまるのはどれ？

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/09/28(金) 08:21:00.18

>>174
>>155

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/09/28(金) 21:12:49.98

5倍で走れよ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/09/29(土) 00:58:45.10

>>158
焦れて完コピ猿真似で自演をするが、IDミスって馬鹿面を晒す。
そしてそれを小馬鹿にされると、意地で自演を続ける幼児脳。

HPからのコピペを勘違いしてﾊｼｬいじゃった事を小馬鹿にされ、
顔を真っ赤にして、意地で言い続ける幼児脳、笑える間抜ﾁｬﾝ

https://pbs.twimg.com/media/DnxUtgcXcAENQgm.jpg

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/09/29(土) 01:29:31.67

>>178
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw

http://hissi.org/read.php/bicycle/20180617/eStyTTJ0QXI.html

ID:mL9OOEHX
佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
A Hybrid Bike Like No Other
ROCKBIKES PRIDE

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/09/29(土) 07:34:47.61

オスカルプジョルも引退かぁ
最近Zwiftやってるね

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/09/29(土) 10:22:17.62

前のライダーに追いつけ、OKみたいに出るワークアウトはどれだっけ？

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/09/29(土) 13:10:21.74

みんなのzwift部屋みせて

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/09/29(土) 13:19:15.43

>>182
5chなんかで個人情報航海したくない
友達が見れば名前も特定されるし

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/09/29(土) 17:03:13.84

>>179
焦れて完コピ猿真似で自演をするが、IDミスって馬鹿面を晒す。
そしてそれを小馬鹿にされると、意地で自演を続ける幼児脳。

HPからのコピペを勘違いしてﾊｼｬいじゃった事を小馬鹿にされ、
顔を真っ赤にして、意地で言い続ける幼児脳、笑える即レスの間抜ﾁｬﾝ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/09/29(土) 17:05:40.31

>>184
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw

http://hissi.org/read.php/bicycle/20180617/eStyTTJ0QXI.html

ID:mL9OOEHX
佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
A Hybrid Bike Like No Other
ROCKBIKES PRIDE

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/09/29(土) 20:48:05.39

ライダースに何の情報もないただのライドを毎回投稿しているやつうぜーなあ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/09/29(土) 20:53:20.20

>>186
3500人の他人の前で話してるという意識がないんだよな

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/09/29(土) 22:38:43.51

ソーシャル系なんて好きに使わせてやれよ。
そもそも情報欲しくてFBなんてやらんだろ。俺なんてイイネ押すくらいしかやらんわ。

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/09/29(土) 22:41:52.86

>>188
情報欲しくてライダースに参加したけどゴミ投稿ばかり

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/09/29(土) 22:47:47.82

fbのグループなんかネタないからな
俺ツエー以外の書き込みないんだから俺ヨエー書いたっていいだろ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/09/29(土) 22:48:30.85

>>189
フェイスブックなんてそんなもんだろ。
見栄と自己満足ばっか。リアルじゃ相手されないからいいね！って欲しいだけがほとんど。

優秀は人の物まねばっかだな。

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/09/29(土) 22:53:15.48

ZwftPowerのskillってランキングの得点な感じ？
まだよく分かんないんだけどアレ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/09/30(日) 04:33:45.10

日本語で

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/09/30(日) 07:21:24.73

>>183
5chやってるのバレたら恥ずかしいの？

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/09/30(日) 08:56:56.39

78km WorldCamp charenge 完走
2時間半かかったわ
補給食いるね、これ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/09/30(日) 09:54:47.76

>>195
午後の130kmもやろうぜ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/09/30(日) 11:46:28.19

>>194
お前の名前は？

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/09/30(日) 14:26:42.73

>>197
まだない

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/09/30(日) 14:26:48.66

>>197
おめーが言えよぼけ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/09/30(日) 14:29:17.44

俺、佐藤裕也（｀ェ´）ﾋﾟｬｰ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/09/30(日) 14:29:45.83

>>199
恥ずかしくて言えないんだw

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/09/30(日) 23:37:49.26

>>199
まだない言うてるやん。気づいてー

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/09/30(日) 23:58:42.52

お前ら130kmは完走したか？

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 00:18:35.95

>>197
いつも長文投稿の、松木雄介ですが、なにか？

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 07:16:44.94

>>185
焦れて完コピ猿真似で自演をするが、IDミスって馬鹿面を晒す。
そしてそれを小馬鹿にされると、意地で自演を続ける幼児脳。

HPからのコピペを勘違いしてﾊｼｬいじゃった事を小馬鹿にされ、
顔を真っ赤にして、意地で言い続ける幼児脳、笑える即レスの間抜ﾁｬﾝ

https://pbs.twimg.com/media/DmF9tgXXcAAwBKd.jpg

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 07:17:14.91

>>204
お前の速いだろﾄﾞﾔｧ! 投稿はいらん

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 07:42:02.34

>>205
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw

http://hissi.org/read.php/bicycle/20180617/eStyTTJ0QXI.html

ID:mL9OOEHX
佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
A Hybrid Bike Like No Other
ROCKBIKES PRIDE

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 11:25:58.36

貧脚が嫉妬してる

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 12:12:37.10

>>206
レースレポートは、速い人が書かないと面白くないので、仕方がないかと(^^;

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 12:16:17.10

>>201
言えるわけないやろ！あほかよ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 12:45:52.65

初ftp160だった。。。。。。
ワークアウトこなして200まで上げるぞ！

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 13:31:04.96

>>211
余程の老人でなければその数値はおかしい。まず測定機材を確認すべき

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 13:38:58.67

>>207
焦れて完コピ猿真似で自演をするが、IDミスって馬鹿面を晒す。
そしてそれを小馬鹿にされると、意地で自演を続ける幼児脳。

HPからのコピペを勘違いしてﾊｼｬいじゃった事を小馬鹿にされ、
顔を真っ赤にして、意地で言い続ける幼児脳、笑える即レスの間抜ﾁｬﾝ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 13:40:04.36

300未満は機材の設定を見直せ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 13:41:12.81

>>213
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw

http://hissi.org/read.php/bicycle/20180617/eStyTTJ0QXI.html

ID:mL9OOEHX
佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
A Hybrid Bike Like No Other
ROCKBIKES PRIDE

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 14:13:25.38

初心者で体重50kg前後ならFTP160でも普通

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 14:13:41.16

>>212 >>214
BAKAなの？

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 14:25:23.92

>>216
どうだか、週1ポタしかしない体重60kgちょいくらいのおっさんでもftp350Wくらいあるのが普通だからなあ
50kgだったら300Wは欲しいよね

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 15:00:54.54

釣り針注意報発令中！

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 15:02:13.46

>>218
kodamaなの？

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 15:51:37.48

>>220
いいえ、誰でも

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 16:56:20.98

こだまでしょうか？
いいえ、誰でも
実際ftp350W程度は誰でも到達できる
そのレベルのサイクリストはゴロゴロいる

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 17:03:00.63

こだまは新幹線で例えるならこだまくらいの速さだな
ひかりやのぞみより遅いからまだまだだわ
普通電車レベルのお前らには想像するのも難しいかもしれないが、
上には上がいるってことだよ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 17:04:20.97

80キロ180wでごめんなさい

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 17:38:19.62

>>222
zpならな

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 18:09:01.77

>>215
焦れて完コピ猿真似で自演をするが、IDミスって馬鹿面を晒す。
そしてそれを小馬鹿にされると、意地で自演を続ける幼児脳。

HPからのコピペを勘違いしてﾊｼｬいじゃった事を小馬鹿にされ、
顔を真っ赤にして、意地で言い続ける幼児脳、笑える即レスの間抜ﾁｬﾝ

https://pbs.twimg.com/media/DljLUC8XcAcAzFy.jpg

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 18:28:35.56

>>226
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw

http://hissi.org/read.php/bicycle/20180617/eStyTTJ0QXI.html

ID:mL9OOEHX
佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
A Hybrid Bike Like No Other
ROCKBIKES PRIDE

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 18:59:43.15

体重60kg乗り始めて2年ちょっと以前は運動皆無ゆるふわ勢だけど170wしかないわ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 19:07:36.96

>>222
そしたらさ、まず君のログを見せてもらおうかw

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 19:08:47.92

FTP350Wレベルはゴロゴロいるけど
僕は無理ですってのはなしなw

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 19:15:14.83

始めた頃から3.5倍あったから3倍以下がどんな感じなのかわからない
まあ4倍で足踏みしてるんだけど

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 19:18:00.19

>>218
5倍超えたら国内プロレベル
つまらん釣りはやめろ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 19:52:26.30

アップデートしたら起動中に落ちるようになってしまった
再インスコめんどくさ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 20:09:05.92

>>232
5倍超えてるけどヒルクラ大会で優勝なんてしたことない
こんなレベルでプロとか無理だろ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 20:23:46.62

>>234
zp

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 20:25:36.77

小さい画像開くのだけでも5分くらい待たないとひらけないクソ回線なのにズイフト中は落ちることもなく
すぐに繋がってレース中も常にサクサクなんけどこれはクソ回線でも設計されてるズイフトが優秀ってことなの？

ちなみにアプリ開いてこのスレ読み込んで書き込むだけでも3分くらい待たされてる

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 20:38:04.00

普通の趣味ならプロレベルならプロに行くってのもわかるけど、自転車に限っては年俸が安すぎて普通に働いてる以下の生活になるからな
どんなに速くても仕事にするには割が合わなすぎる

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 20:42:38.72

pwr4.5とFTP300w超えありゃ普通のアマチュアレースで無双だから普通に会社員しながらそっちの方がいいわ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 20:54:44.94

自転車メインの人生なんてつまらなさすぎて死ぬ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 21:15:20.09

neo smart買ってzwift始めたんだけども　勾配の具合が画面上だと下り坂で
ミニマップだと上り坂になったりすることがよくあって脳が混乱するんだけどこんなもんなの？
描画と負荷の同期がイマイチというか…。

プライムでも見ながらダイエットにでも勤しむ分にはいいと思うけど…なんかガッカリだ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 21:23:23.73

>>222
貴方はヤマさんですか?

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 21:30:49.46

Z戦士のおっさんが俺のことを下に見てるんだが、なんとかならんのか

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 21:46:52.89

初めてFTP測ったときから300W以上あったわ
どんなにサボっても300W切ったことはない

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 21:51:54.92

>>243
zp

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 21:53:07.71

パワメの話な

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 21:53:36.70

寂しい奴のくだらん話はともかく
ランナーとライダーはコース別れたの？

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 22:04:05.04

>>243
弱いな。
俺なんかFTP初めて測った時600wあったわw

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 22:14:55.00

>>243
しょぼいな
500W切ったことないぞ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 22:18:36.50

>>240
以前は反応最速で負荷もいきなりガツンと来たんだがね、馬鹿がクレーム出したんだろうが反応は遅くなって負荷はゆっくり掛かる残念な仕様になったな

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 22:51:58.51

>>235
neoと両π使ってる
5倍だと優勝どころか表彰台にも全然届かないよ
例えば松木さんは5.2倍だけど、乗鞍23位

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 22:55:32.96

>>250
コーナリング、集団走、駆け引きが下手

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 23:02:44.28

>>251
そういう次元の話じゃないよ
田中さん6倍あるんだから5倍そこそこじゃどう足掻いても無理
1倍違うってもう圧倒的な差だから

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 23:08:53.45

4.3倍のワイ、低みの見物

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 23:11:13.25

それなー。
まぁでも倍数の話でもないよ、あそこまでのレベルの人たちは
無論あそこまで行くのにはずば抜けたウエイトレシオ持ち合わせてないとダメだけど

一度あのレベルまで上り詰めたらそれ以降は普段からバカ高いレシオ出してなくてもトップレベルの中での「走り方」を
体が覚えるからへんな話普段の練習でそこまで苦しまなくても先頭で走れて富士ヒルも乗鞍も58分台とかでひょこっと出る

高岡さんとか大久保さんあたりがいい例

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 23:12:28.71

>>252
乗鞍、富士ヒルはトップが集まるから無理。普通の大会ならエイジ表彰台はいける。どのレースに出てどういう展開を狙うか考えられる頭はないと駄目だけど

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 23:14:27.27

その走り方ってのは技術云々パワー云々の話じゃなくて
意識とかメンタル的な部分

最初からフィジカルずば抜けてりゃ無視できるけど、ど素人が昇り詰めようと思ったら無視できない要素

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 23:14:43.81

その走り方ってのは技術云々パワー云々の話じゃなくて
意識とかメンタル的な部分

最初からフィジカルずば抜けてりゃ無視できるけど、ど素人が昇り詰めようと思ったら無視できない要素

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 23:26:47.94

>>227
焦れて完コピ猿真似で自演をするが、IDミスって馬鹿面を晒す。
そしてそれを小馬鹿にされると、意地で自演を続ける幼児脳。

HPからのコピペを勘違いしてﾊｼｬいじゃった事を小馬鹿にされ、
顔を真っ赤にして、意地で言い続ける幼児脳、笑える即レスの間抜ﾁｬﾝ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 23:28:31.66

>>258
変質者がポエムw 自分に酔ってるぞw

http://hissi.org/read.php/bicycle/20180617/eStyTTJ0QXI.html

ID:mL9OOEHX
佇まいはギラギラとして獰猛、それでも品格は失わない。
クロスバイクという既成概念を取り払い、改めて日本の自転車の未来をデザインしたい。
PRIDEは旧態然とした概念やカルチャーを飛び越える。
A Hybrid Bike Like No Other
ROCKBIKES PRIDE

**船乗りさん** ◆sailor7x16 · 2018/10/01(月) 23:33:49.02

手術してZwift（というか自転車）出来ないとどんどんFTPが下がっていく感じがして不安だわ(´・ω・｀)なお体重

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 23:40:27.71

>>260
クソコテ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 23:46:52.91

>>249
負荷がガツンとくるのは不自然
慣性を再現して徐々に負荷が上がってくるのが自然な負荷のかかり方
つまり実走に近いってことね
バカはお前、実走してないのがバレバレw

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 23:54:05.92

>>240
クソモニタ使ってるもしくは空間把握能力が致命的に無いせいじゃないかな？
あとはNeoのファームウェア上げてないとか？
描画と負荷の同期は完璧にできてるよ

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/01(月) 23:59:50.82

>>256
まーたエアプ野郎が宗教じみたこと言い始めたよw

>>254
身体は走り方を覚えてるんじゃなくて閾値を覚えてるんだよ
閾値はそう簡単には下がらない
だから大した練習しなくても維持だけは出来る、
二度と進歩することもないけどな

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/02(火) 00:10:43.46

core i7 8550　メモリ16G　グラボGeForce MX130　
のPCスペックでzwiftそこそこ楽しめますか？

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/02(火) 00:13:02.16

PCスペックよりも自分のスペックの方が重要かと

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/02(火) 00:16:49.46

>>260
最近zwiftしてないと思ったらそうですか
やっぱ怪我とかが一番怖いな

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/02(火) 00:21:46.85

>>265
それノート用のしょぼいグラボだろ。解像度下げれば？

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/02(火) 00:26:29.04

>>265
i5オンボでも普通に動くから大丈夫

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/02(火) 00:36:02.93

やっと7月のFTPにもどってきた
夏バテだったんだろうか

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/02(火) 00:42:32.71

>>265
多分余裕、似たようなスペックのMacbookProでやってるけと不都合感じたことない
ググれば推奨環境出てきそうだけど

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/02(火) 03:20:16.42

>>260
怪我や病気してる間は諦めるしかないな。まずは回復に努める
で、ベッド上で出来る筋トレをきちんとメニュー作って実行するのがいい
部位をよく考えてメニューの作成、実行を繰り返すのは自分の体を見直すのによいぞ。他に出来る事がない時は特に

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/02(火) 03:21:52.60

>>270
夏バテでしょう
俺はまだ7月のFTPに20W以上届かないw

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/10/02(火) 08:08:11.02

紙紐試したやついる？
あんなもんじゃ絶対汚れ落ちないと思うが