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【FTP】パワーメーター39watts【W/kg】
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0009ツール・ド・名無しさん
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2018/01/08(月) 11:54:14.73ID:RlMWg/PS
ベクター3にするか、9100Pにするかいまだ決心がつかない(´・ω・`)
いまのとこ6:4でベクターより
一番の理由は長く使えそう・・  9100Pは、9200が出たらどーする??ってとこがネック
ベクターでのデメリットはLOOKってとこか・・  やっぱ怖いわー 

どっちもブログにもまだインプレはまだそんなに上がって無いな・・
0012ツール・ド・名無しさん
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2018/01/08(月) 12:03:41.50ID:RlMWg/PS
πは、デメリットが9100Pと同じ  自分で取り付けができないってのも大きい でさらに高い
ということで、候補から外れてる
0016ツール・ド・名無しさん
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2018/01/08(月) 13:44:32.48ID:RlMWg/PS
>>15
それはいつまでも壊れるまでスルーは簡単でしょ  おれのペダルはいまだ7900
でも9100Pから9200になったらそうはいかない 12速化なんかされたら超いややん
チェーンやリングの消耗品の部品供給もとまるし  互換性は全く期待できないし
0017ツール・ド・名無しさん
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2018/01/08(月) 13:58:07.51ID:OVuPgNFB
>>9
俺はベクター3かステージズで迷ってる
ステージズの両足モデルの詳細がわかるまでに待ちかな
0019ツール・ド・名無しさん
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2018/01/08(月) 14:09:04.05ID:RlMWg/PS
じゃあ9100Pが候補に残ってる理由はなんやねん!!ってことになるのだが
一つは前に書いてあるとおり、LOOKってのが怖い・・ ( ゚Д゚)ハァ?って思うかもしれんが怖いもんは怖い
あと、9100Pは安い・・  もう何年も9000を使ってて、どっちにしても9100のクランクに代えなくちゃならんのだが
パワメとのセットで考えると糞安い  供給が安定しだしたら店によっては12万円を切るだろう・・ これは魅力

どっちかが致命的な欠陥が出れば、簡単に決心がつくのだが・・(´・ω・`)
で、ブログやここで情報探しってなわけよ    
0020ツール・ド・名無しさん
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2018/01/08(月) 15:17:36.46ID:qTuRag6b
ロングを走る時のペース配分用にペダリングモニターとサイコン付けてみたんだが、シクロスフィア含め機能が豊富過ぎて怖いw
0023ツール・ド・名無しさん
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2018/01/08(月) 17:28:50.12ID:/2cNa6hw
(´・ω・`)
ベクター2:ベクター兄ぃ
ベクター3:べくたーたん
ベクター4:ベクター氏
ベクター5:べくタンゴ
ベクター6:ベクタロック
ベクター7:ベクター奈々
ベクター8:ベクたわし
ベクター9:ベク卓球
ベクター10:ベクタ銃

(´・ω・`)
0026ツール・ド・名無しさん
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2018/01/08(月) 19:42:22.35ID:jCGlfK9d
重い
稼働時間が短い
高い
ペダルの踏み位置やパワーの分布が解析できない

P1の何処にメリットが有るのだろうか?
0027ツール・ド・名無しさん
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2018/01/08(月) 20:14:45.57ID:IfkTt21c
>>26
重い→○
稼働時間が短い→○
高い→海外は同価格 国内はちょっと高い
ペダルの踏み位置やパワーの分布が解析できない→できる
0029ツール・ド・名無しさん
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2018/01/08(月) 20:30:44.96ID:vWWqCM8x
どんな練習したら固定ロ−ラ−で20分300W出せるんだ?
0031ツール・ド・名無しさん
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2018/01/08(月) 20:40:39.26ID:vWWqCM8x
>>30
今56kgなんだけどな(汗
0032ツール・ド・名無しさん
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2018/01/08(月) 20:44:50.52ID:57LFH52u
今オフだから持久系のトレーニング量減ってて大分
パワー落ちてるけどそれでも300wくらいは出てるな(5倍弱)
短時間インターバルするだけ あと通勤で乗るだけ

磁力式より油圧式のほうが楽
さらに言うとフライホイールがデカい奴

前スレで盛り上げてた人とは別人
0033ツール・ド・名無しさん
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2018/01/08(月) 20:49:32.70ID:vWWqCM8x
>>32
すごいな。やっぱり20分やるより短時間のインターバル(1分−1分)の方がパワー向上になるのかな?
0035ツール・ド・名無しさん
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2018/01/08(月) 20:50:31.84ID:O6RIOslC
>>31
毎度のことながら300Wという数字にこだわりすぎなんだよ
少しずつ限界を上げて積み上げていくしかないだろ
0037ツール・ド・名無しさん
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2018/01/08(月) 20:55:38.05ID:vWWqCM8x
>>35
ありがとう。
0039ツール・ド・名無しさん
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2018/01/08(月) 21:25:09.19ID:exAyuO/x
>>38
方πって105の左クランクのやつ?
それも迷ってるんだけど今右のクランクアルテグラなんだよね。
見た目とかは気にしないけど、左右でクランクのグレード違っても不都合ないです?
0040ツール・ド・名無しさん
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2018/01/08(月) 21:31:53.83ID:jCGlfK9d
アルテグラにつけりゃいいだろ・・・
自分のクランク送って付けてもらうことすら理解してないのか・・・
0044ツール・ド・名無しさん
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2018/01/08(月) 21:47:47.63ID:ioukOJJo
カンザキで両π買ってキャンペーンオマケのサイコンを未使用品としてオクで捌けば10万切るな。
0045ツール・ド・名無しさん
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2018/01/08(月) 22:07:17.68ID:wtDWxS/C
>>24
欠点は重くてコーナーでペダルが地面に接触する可能性があることかな?
電池寿命は確かに短いけど単四電池で交換も簡単だしエネループ使えば安く済むよ
まあメーカーはリチウム電池使えと言ってるが
0047ツール・ド・名無しさん
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2018/01/08(月) 22:19:23.60ID:jCGlfK9d
>>46
それが2万から3万の間で売れてんだなこれが
パイ買ってサイコン買わなかったやつと、サイコン糞すぎて売っぱらったやつとで、需要と供給成り立ってんだわ
0048ツール・ド・名無しさん
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2018/01/08(月) 23:05:00.91ID:avHj8q3/
>>26
BTで使えるのも現時点ではvectorに勝ってる
ただファームアップで追いつかれる予定だけど。

後は頑丈さはP1が勝ってる可能性が。
0051ツール・ド・名無しさん
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2018/01/08(月) 23:49:08.64ID:4OqoDAiL
ペダル式はシマノも出たのか。
というかルックとシマノってそんな違いないんじゃ?

別系統のタイムとかスピードとか出せばいいのに。
タイムベースのパワーメーター出たら即買い待ちのタイムユーザーだけど、
たぶん一生出ないんだろうな・・・。
0052ツール・ド・名無しさん
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2018/01/09(火) 07:15:29.81ID:9sUIAV7H
>>35
積み上げか。たかが固定ロ−ラ−で20分1本のみでも違うかな?強度はFTPかFTP95パーセント。
0054ツール・ド・名無しさん
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2018/01/09(火) 08:21:41.26ID:dfncb7HS
>>51
タイム→フロート機能のせいで正確な測定が不可能
スピードプレイ→ペダルがシンプル構造なので搭載が困難
シマノ→自社のクランク型があるから開発しない

まあベクター3がスピンドル内に全部搭載したから、スピードプレイは可能性あるかな
0056ツール・ド・名無しさん
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2018/01/09(火) 10:06:11.20ID:YR8VfAkb
>>50
でも、あれがないとベクトル見れないしシクロスフィア使えないんだよな?
0057ツール・ド・名無しさん
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2018/01/09(火) 11:58:56.23ID:5r/yB69i
パワーメーターは興味本位で取付けたけど、パワートレーニングを全然してきませんでした。
パワートレーニングをやってみようと思うのですが、自身のFTPの何%の強度で..という
ところでガーミンを確認したら2つのw数が出てきました。どちらのw数が自身のFTPに
なるのでしょうか?https://dotup.org/uploda/dotup.org1435243.jpg.html
0059ツール・ド・名無しさん
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2018/01/09(火) 12:20:29.82ID:kW9/H/EK
簡単に言うと1時間出し続けられるパワーがFTPであって20分最高とは別。
きちんと測れば20分最高>FTPになると思うけど、現時点では測れてないってことじゃないかな?
とにかく、一度きちんと計測すべし。

ちなみに「20分全力の95%をFTPとする」としたい時はウォームアップと短時間全力をこなした上で20分回し切らないと意味ないので注意。
0060ツール・ド・名無しさん
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2018/01/09(火) 12:22:09.07ID:f8iBSU1w
>>57
平均よりずっと上だから気にすんなよ
あとその手のやつはソフト管理で出した方が良い
0061ツール・ド・名無しさん
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2018/01/09(火) 12:25:33.92ID:9sUIAV7H
>>59
何ヶ月の頻度で測定すればよいのでしょうか?
0062ツール・ド・名無しさん
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2018/01/09(火) 12:35:18.33ID:9sUIAV7H
>>59
はじめてパワメを使用してFTP測定したのが去年12月9日なんです。この時は211Wでした。
0064ツール・ド・名無しさん
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2018/01/09(火) 13:26:39.28ID:YU9cDCQ9
>>57
最大平均パワー(20分)はそのライドでの20分平均の最大値
FTPは今まで全てのライドの中での最大値
0067ツール・ド・名無しさん
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2018/01/09(火) 16:00:54.89ID:kW9/H/EK
>>62
月一くらいでいいと思う。
ダメージ凄いからレース直前とかは避けた方がいいよ。
酸欠で体動かなくなったりするから。
0072ツール・ド・名無しさん
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2018/01/09(火) 18:14:29.48ID:kW9/H/EK
俺もそう思うけどホビーレーサーなりに速くなりたいから結局頑張ってしまう。
でもプロとか実業団からみたら全然だと思うから、たぶん大丈夫だw
0073ツール・ド・名無しさん
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2018/01/09(火) 18:21:35.49ID:aUij46eD
速くなるのは楽しいからね。
でも、よくそんなきつい練習もつな。
俺なら2〜3週目くらいでイヤになりそう
0074ツール・ド・名無しさん
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2018/01/09(火) 18:21:49.85ID:M0de01Pn
>>71
ロードプロが長生きしてるって研究だかあるしお構いなくやってるw
40半ばまでは続けても大丈夫そう
0075ツール・ド・名無しさん
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2018/01/09(火) 18:39:00.57ID:QYJ4A42v
あんまり無理するとオーバートレーニングで体調崩すからほどほどがいいよマジで
0078ツール・ド・名無しさん
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2018/01/09(火) 19:57:58.95ID:yTDUd0G7
>>74
その手の報告は因果関係が怪しい場合があるからなあ。
トレーニングの結果長生きしてるのか、単にロードプロになれるような人間は
もともと長生きできる肉体を持っているのか...
007957
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2018/01/09(火) 20:01:01.25ID:5r/yB69i
皆さんレスありがとうございます。

たしかにドーピングの権威が「お薬するより痩せたほうが効果ある」って言うぐらいですから
重いのは承知してます。
ただ、言い訳させてもらうとバイシクルクラブ1月号に載ってるマルセル・キッテルと同じ
身長、体重は-5kgだということだけ言い訳させてくださいw
0080ツール・ド・名無しさん
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2018/01/09(火) 20:07:49.79ID:dzheOtIt
俺と同じくらいの体重の奴居た!!
4倍出せるようになれば平地レースは先頭集団でレースできて楽しいよ。
0081ツール・ド・名無しさん
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2018/01/09(火) 20:26:52.16ID:9sUIAV7H
>>67
ありがとうございます。感謝。
現在、仕事の休みの日には(週休2日)4時間100km以上乗り込んでおり、その他は固定ロ−ラ−を回していますが、肉付けするとしたらどんなメニューが良いですか?
0083ツール・ド・名無しさん
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2018/01/09(火) 20:34:11.05ID:CrYJsacG
>>81
zwiftでSSTが手っ取り早いと思う。
デフォルトのワークアウトが豊富だから飽きたら別メニューやったりレースイベントに参加してみると良い刺激になるよ。
0084ツール・ド・名無しさん
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2018/01/09(火) 20:53:56.11ID:9sUIAV7H
>>83
ありがとうございます。1分1分のインターバルはパワー向上になりますか?
0085ツール・ド・名無しさん
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2018/01/09(火) 21:11:56.45ID:xBJd80pK
>>82
実践がないから聞きまくってネタ増やさないといけないんだろ、たぶん本人は大変なんだよ

誰かが書いてたけど、ある種の疾患?の人たちは何度か書き込むとそれがルーティーンとして頭にインプットされるんだって
そうなると書き込み続けないとダメになるんだと
気の毒っちゃ気の毒だけどな
0087ツール・ド・名無しさん
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2018/01/09(火) 22:30:18.74ID:CrYJsacG
>>84
10セット全力で完遂できるなら有効だと思う。
目標とかある?
例えば、ヒルクライムで45分切りたいなら45分出し続ける能力が必要になるのでインターバルばっかりではダメだよ。
0088ツール・ド・名無しさん
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2018/01/09(火) 23:07:23.96ID:Ru0VLVM1
前スレでv650使ってて、廉価なパワメ探してたものです
結局4iiii対応してないので、左クランクのステージズ位しか候補に無くなっています
評判悪そうだけど他にオススメあったら教えてください
009088
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2018/01/09(火) 23:19:21.13ID:Ru0VLVM1
>>89
残念ながらv650はBLEなのです。。
0091ツール・ド・名無しさん
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2018/01/09(火) 23:21:11.89ID:kpWcKf7I
20分単体FTP換算すると、0.9倍くらい
20分 300wなら FTP270w

自分の数値見ても大体あってる
0092ツール・ド・名無しさん
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2018/01/09(火) 23:22:47.72ID:ASPxqBaV
>>90
チャリではANTが標準規格だし、この際サイコンを買い換えるのが後々を考えると結果的に安上がりなんじゃないかと
0093ツール・ド・名無しさん
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2018/01/10(水) 02:17:31.12ID:69kJYjzY
サイコンに引っ張られて高くてショボいパワメ買うくらいなら
サイコンのことは忘れて自由にパワメ買って、そのパワメに合うサイコンを調達するのがいい
0096ツール・ド・名無しさん
垢版 |
2018/01/10(水) 07:15:13.81ID:Ba2NdRMf
>>87
パワーを向上したい目標があります。やはりFTP以上で練習しないと向上しないですよね。
0099ツール・ド・名無しさん
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2018/01/10(水) 08:29:49.44ID:mWVD1uwx
>>97
そうとも限らん
左右で35gの軽さは利点だし
クランクがついてくること考えれば安い
アルテなら定価で9万って値段も魅力
安売り探せば8万ぐらいで出回るでしょ
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