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サブ3を目指すスレpart37
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
0001ゼッケン774さん@ラストコール
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2019/04/24(水) 23:21:26.14ID:Z7aD7T30
前スレ
サブ3を目指すスレpart33
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1543408279/
サブ3を目指すスレpart34
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1547876382/
サブ3を目指すスレpart35
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1551010809/

4年連続サブ3の俺、高みの見物。
さぁ語り合え!

サブ3を目指すスレpart36
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1553314687/
0888ゼッケン774さん@ラストコール
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2019/06/23(日) 22:13:16.08ID:cKJ9tRUX
たなーさんのランニング合宿ってサブスリーランナーでも参加意義ある?
出会いは求めていません
0897ゼッケン774さん@ラストコール
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2019/06/25(火) 22:46:51.58ID:VtQVJb6a
工藤くん留年してんの
役場クビになって、ちんこハサミでチョッキンして首吊って死んだよ
そのままどっぽん便所に落っこちて糞まみれ
工藤くんに相応しい最期
サブ2.5夢のまましゅーりょー
0901ゼッケン774さん@ラストコール
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2019/06/26(水) 07:23:25.98ID:84E3JQWu
嫉妬されたい馬鹿工藤ちゃんが最後に出た手段自ら本人暴露
しかし35の偏差値大学、顔の偏差値はそれ以下
独身彼女現在なし、ボロアパートで年収も400万程度、冬は不便な青森で、誰も嫉妬しない
脚なんか遅くても嵐の松潤みたいな顔で年収数億とかなら嫉妬するかもしれないが、あんなブサメンで協調性も会話力もない変人
誰も嫉妬しない
0917ゼッケン774さん@ラストコール
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2019/07/03(水) 09:23:20.74ID:sjbc1f0/
このスレが終わるまでに民度くんは20歳の美人妻を嫁に出来るか!?
0918ゼッケン774さん@ラストコール
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2019/07/06(土) 12:40:00.57ID:hTmNDm8A
このスレ完全に終わったな
0920ゼッケン774さん@ラストコール
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2019/07/09(火) 04:59:35.35ID:LTu83RbT
日曜日20kmキロ5切るくらいで走ったら、30℃くらいだったけど死にそうだったわ
現役サブ3でもそんなもん、今年は夏場は手抜きまくろうと思ってる、サブ3継続って結局9月下旬から本勝負
なんか夏場なんかどうでもよくなってきた、夏頑張っても変わらんもん、体重さえ重くならなければ
0921ゼッケン774さん@ラストコール
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2019/07/09(火) 05:53:46.67ID:5fHwqsY7
6時間以下の睡眠を毎日続けていると精神と身体能力は2日間寝ないで過ごした状態と同じ程度まで低下している
月曜から夜ふかし
お前ら睡眠だけはちゃんと取れよ
0925ゼッケン774さん@ラストコール
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2019/07/09(火) 10:44:26.21ID:n5giyDlr
>>924
近年稀に見る価値のないレス
0928ゼッケン774さん@ラストコール
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2019/07/10(水) 01:50:44.05ID:veKHki6n
>>920
まあ暑い夏は無理しても肉体的刺激より生理的ダメージになる割合が強いからねえ。
週末涼しい郊外へ行けるなら車とかで山など避暑地へ移動してそこで走って
週末だけロングやるという方法もあるが。
0929ゼッケン774さん@ラストコール
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2019/07/10(水) 06:36:11.49ID:gNXdX5Ef
>>928
もう本当に土日しか走ってない感じ、月100kmペースこんなにサボった事は無いが
夏はこんなんで良いかな体重も変わらないし、避暑地に行くのに遠いし、家じゃないと着替えも面倒
それでも防府で良い記録を狙っている、秋から勝負の男
0930ゼッケン774さん@ラストコール
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2019/07/11(木) 09:05:33.95ID:sogwvipE
廃れたな
0949ゼッケン774さん@ラストコール
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2019/07/15(月) 09:55:44.58ID:d3iMPieg
荒れて困るのは依存症
普通の人なら5chのスレが1つ潰れてもどうってことは無い
工藤翼以外に語ることが無いならそれでいい
0958ゼッケン774さん@ラストコール
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2019/07/16(火) 00:02:09.54ID:c7Z2GBSX
>>957
それじゃあ別の話題をどうぞ?
0963ゼッケン774さん@ラストコール
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2019/07/16(火) 07:21:05.11ID:0pkP5JNd
>>960
5/12のハーフ、公認コース、アップダウンあり
71〜75分、坂なければ70分切れてた
北国の人間
で目星をつけて、フル記録2.32で検索したよ
簡単
0969ゼッケン774さん@ラストコール
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2019/07/16(火) 13:02:45.34ID:8ezWHl77
本人に実害無いっぽいし粘着と言うほどじゃないだろ
構って欲しいということだから付き合って遊んであげてるだけ
喧嘩ですらない
もう本スレは別に立ってるので気に食わない人はさっさと移動したらいい
ここは俺たちと工藤翼の聖地だ
0971ゼッケン774さん@ラストコール
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2019/07/16(火) 14:18:27.63ID:MOmYLZRm
元々は工藤翼クンがコテもつけずにスレチ日記でマウンティング荒らしを続けてたのが発端だろ
で、隔離スレまで立ってしまった
信念を持って書き込みしてたのなら書き込みをやめないはずなのに特定された途端に逃げ出した
マウント取ってサブ3住民を見下したかっただけのクズ野郎
0972ゼッケン774さん@ラストコール
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2019/07/16(火) 14:47:00.60ID:0pkP5JNd
>>964
別に粘着してたわけじゃないよ
十分な情報出してたから本物認定してあげただけ
特定後は応援してあげようって書いたし
なんか一人か二人、粘着して発狂してた人はいたが自分じゃない
0973ゼッケン774さん@ラストコール
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2019/07/16(火) 15:06:57.41ID:xmfdnKod
>>971
その工藤翼君はもういなくなったのに
いつまでもグダグダとその話題を続けてたら工藤君とやってることかわらないよ?
0977ゼッケン774さん@ラストコール
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2019/07/16(火) 18:34:36.42ID:vkOOkHhJ
今年度は減量が進みつつあるのと、最大酸素摂取量の向上を意識した練習が積めているのもあって調子が上がりつつある。

フルを走ったときにどこまで行けるかはわからないけど、昨年度は中盤ですでに設定タイムからズルズル遅れてその後撃沈、っていうレースが多かったから、
それと比べるときちんとしたレースができそうで、今から楽しみ。
0978ゼッケン774さん@ラストコール
垢版 |
2019/07/16(火) 18:53:54.67ID:8ezWHl77
ここが埋まれば鎮火するだろ
この程度でいちいち目くじら立ててる奴はみっともないぞ
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。

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