サブ3.5を目指すスレ Part22
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
>>881-887
自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ～w
オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ
普通の人間なら生きて行けない
オレなら速攻自決するわw
近所走りのビチクコビトジジイw
毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w
近所走りは陸上ではない
155㎝貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん
が毎日毎日河川敷で
スースーハッハ スースーハッハ
真っ赤な顔して155㎝のコビトジジイが
スースーハッハ スースーハッハ
ユルアゴ突き出し爺さんが
スースーハッハ スースーハッハ 山中教授の3時間25分台ってけっこう走ってそうだなぁ >>892
ニュー速スレ見てたら一般人が絶賛してた
曰く「もうアスリートレベルでしょ」とか
3:25でそれはナイだろと思うのが陸上板だよね アクアラインのアスリートランナー枠(男性3時間30分以内、女性3時間50分以内)に
エントリーしたときの気恥ずかしさを思い出した なんだよ「市民」アスリートってｗｗ
アスリートに市民も競技者もねぇわ
マラソンでアスリートと呼べるのは最低でも2時間台だろ アスリートか否かはボストンクオリファイがひとつの基準だと思ってる >>891-898
57歳155㎝チンチクリンの極貧清掃業アルバイト独身安アパート孤独暮らしのビチク
しかしビチクコビトジジイは近所走り専門のコビトのくせに研究熱心だね
近所走りの為の練習w
近所走りの為のスピ練習w
近所走りの為のTT w
必死にググって、雑誌立ち読みして
近所走りの為の知識を身につけ
陸上板で自演一人芝居で披露するw
そんな人生虚しくないんですか？
56歳のジジイが虚しくないんですか？
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
孤独なのか？ >>891-898
自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ～w
オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ
普通の人間なら生きて行けない
オレなら速攻自決するわw
近所走りのビチクコビトジジイw
毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w
近所走りは陸上ではない
155㎝貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん
が毎日毎日河川敷で
スースーハッハ スースーハッハ
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スースーハッハ スースーハッハ
ユルアゴ突き出し爺さんが
スースーハッハ スースーハッハ >>891-898
おっ新着レス多数件有り！どんな話かな♪
／￣￣￣￣＼
/;;:: ::;ヽ
|;;:: ｨ●ｧ ｨ●ｧ::;;|
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|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
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ヽ;;:: ー ::;;／
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|;;:: ::;;| 別大マラソンのIDカード（？）に大きくAthleteって書かれてて本物ののアスリートの方々に申し訳ない気分になった
カテ4は色分けしてあるのがまた恥ずかしい
でも、だからこそ上を目指そうと思えるってのもある いまや鈍足のサスに重たいエンジン積んでるクラウンですらアスリート名乗ってるからな
言葉が軽くなってるよ とりあえずここの住人なら山中教授の批判は3，5切ってからにしてくれや >>903-908
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw >>903-908
おっ新着レス多数件有り！どんな話かな♪
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自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ～w
オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ
普通の人間なら生きて行けない
オレなら速攻自決するわw
近所走りのビチクコビトジジイw
毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w
近所走りは陸上ではない
155㎝貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん
が毎日毎日河川敷で
スースーハッハ スースーハッハ
真っ赤な顔して155㎝のコビトジジイが
スースーハッハ スースーハッハ
ユルアゴ突き出し爺さんが
スースーハッハ スースーハッハ >>908
PB狙って突っ込んで大失速→30ｋｍ過ぎで棄権した俺に対する嫌味？ サブ3.5レベルの人でもCWXのような補強タイツ履いたりする? 別大で棄権ならまだ良い
アカンのは関門を超えられないこと 寒い時の練習ではいつもはいてる。あくまで防寒目的
レースの時ははかない 俺は寒いのが大の苦手で今シーズンの練習量激減してるわｗ
去年11月に3.5達成したってのもあるけど >>913
こないだの大阪国際女子マラソンの先頭集団にタイツいたよ サブ3.5達成するのに最低限必要だと思われるハーフのタイムってどれぐらいですか？ そりゃ最低限なら1時間45分
実際これに近い持ちタイムで達成しちゃう人がいるからすごいよね フルで3時間29分に当てはまるハーフを考えた場合
101分～97分 スピードがないタイプ（99分以上はかなり）だけど距離耐性があれば行ける
96分～93分 普通
～92分 スピードタイプ（90分以下はかなり）距離耐性がない
こんな印象 一部の例外はあっても100分は切っといた方がいいと思う やっぱり95分前後の持ちタイムがなけれサブ3.5目指してば突っ込んで行くのはやめた方が良いってことか。
もうちょい練習積みますわ。 岩本式の卒検クリアできたけど、サブ3.5の可能性は高いと思っていいのかな？ https://youtu.be/iRbpS49_jUc
バネがなくスピードを感じない。多分ハーフは遅い。
ハーフとフルは別競技って思えたら練習も特異性を意識できるようになる。
知らんけど。 25～30km走を5回ほどやっておきたいね
設定ペースはレースペースの－20～30秒 >>925
卒検以外のメニューはこなしてきたの？
卒検だけやっても無意味だぞ 岩本式といえば26キロの峠走をこなした上での15キロのビルドアップのソツケン
日頃距離ふんでないとソツケンクリアだけじゃなかなか厳しいよ
岩本本のメニューでも週一で峠走もしくはロング走と
15キロのビルドアップはセットだしね
ここにインターバルとかも加えて若い奴でないとこなせないメニューになりつつあるｗ なんかこのスレ見てると頭でっかちというか理屈こねてるだけのような感じがする
もっとシンプルに距離を重ねていけば3.5は達成可能なハードルだと思うけどねぇ
ちなみに自分は去年の陸連公認レースで達成済みです スピード型の人って想定以上に距離走ることへの抵抗が凄まじい
とこのスレに常駐してて痛感するｗ >>928
4分半ペースで30km走れたら3.15も行けるわ >>912-934
おっ新着レス多数件有り！どんな話かな♪
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ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw >>912-934
57歳155㎝チンチクリンの極貧清掃業アルバイト独身安アパート孤独暮らしのビチク
しかしビチクコビトジジイは近所走り専門のコビトのくせに研究熱心だね
近所走りの為の練習w
近所走りの為のスピ練習w
近所走りの為のTT w
必死にググって、雑誌立ち読みして
近所走りの為の知識を身につけ
陸上板で自演一人芝居で披露するw
そんな人生虚しくないんですか？
56歳のジジイが虚しくないんですか？
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
孤独なのか？ >>912-934
自分にレスして妄想を語るビチクコビトジジイw
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
痩せて貧弱ガリお笑いコビト体型でしょ～w
オマエみたいな醜い貧弱体型になったら死ぬしかないよ
普通の人間なら生きて行けない
オレなら速攻自決するわw
近所走りのビチクコビトジジイw
毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w
近所走りは陸上ではない
155㎝貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん
が毎日毎日河川敷で
スースーハッハ スースーハッハ
真っ赤な顔して155㎝のコビトジジイが
スースーハッハ スースーハッハ
ユルアゴ突き出し爺さんが
スースーハッハ スースーハッハ >>912-934
57歳155㎝チンチクリンの極貧清掃業アルバイト独身安アパート孤独暮らしのビチク
しかしビチクコビトジジイは近所走り専門のコビトのくせに研究熱心だね
近所走りの為の練習w
近所走りの為のスピ練習w
近所走りの為のTT w
必死にググって、雑誌立ち読みして
近所走りの為の知識を身につけ
陸上板で自演一人芝居で披露するw
そんな人生虚しくないんですか？
56歳のジジイが虚しくないんですか？
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
孤独なのか？ 岩本式は15キロビルドアップと峠走が特徴的だけど、
週末ロングやつなぎのジョグも大事だからな
それをちゃんとこなしてこその卒検 >>932
距離走らなくても達成できる方法を探してるんだよ
距離走れば誰でもできるって >>941
ちなみにどれくらいの距離で考えてる？
月間１５０キロくらい？ インターバルやレペでスピード上げまくったら月間150くらいでも3時間20分いけたよ。最後歩いたけど
5kは17分半 この前初マラソンだったんだけど前半のハーフ1時間35分で突っ込んだら後半2時間以上かかってサブ3.5できんかった。
ハーフ通過時点ではまだ余裕あったけど30km手前で脚が動かなくなった。明らかにオーバーペースだったってことだと思うんだけど誰か適正ペースアドバイスしてくれん？
来月もフル走るので次は最低でもサブ3.5したいけどあわよくば3時間20分も切れたらいいなと考えてます。 ちゃんと30km走複数回したか？
距離踏んでないならペース落としても30km時点で足が終わってるのは変わらんよ レースペース走やってて呼吸は楽なんだけど
計測されてる心拍数はかなり高め
何とかこの心拍数を下げたいんだけど、何をしたらいいのやら >>946
ありがとう！それくらいのペースで行ってみる >>947
30km走は3週間前にキロ4:45で1回やってみた。無補給だったから若干脱水状態ぽくなったけど脚はまだ動きそうだったかな。
その他にも20km～25km走は直前2ヶ月で4回やってみたんだけどなぁ。 >>948
そりゃ閾値走でしょ
楽に感じるペースなら幾ら走っても変わらんよ
いや減っていくかもしれんけどかなりの微減で時間掛かる >>951
閾値走か
短く終わるからいいな、よしやってみる >>950
4分45秒ペースなら上手く行ったのかもしれんね
あとはレース当日のコンディションが30km走より悪かったかも
数少ないけどそういう事もある
テーパリングに失敗したとか、フル何度か走ってると自分に合った調整も整ってくるのでそのうちサブ3.5はできるよ 同じペースでもう一回突っ込んだらあっさりクリアしそうな気もする >>940-954
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ） >>946
自分にレスしてアドバイスするコビトジジイw
キチガイwww >>949
自分にレスしてありがとうだってさw
キチガイwww >>953
たしかに30km走の時よりコンディションは悪かったかも。極寒だったしw
膝の違和感があったから直前2週間は軽いジョグしかしてなかったこともスタミナ切れの原因かも。2週間練習強度落としただけでも走力落ちるのかな？ >>940-954
57歳155㎝チンチクリンの極貧清掃業アルバイト独身安アパート孤独暮らしのビチク
しかしビチクコビトジジイは近所走り専門のコビトのくせに研究熱心だね
近所走りの為の練習w
近所走りの為のスピ練習w
近所走りの為のTT w
必死にググって、雑誌立ち読みして
近所走りの為の知識を身につけ
陸上板で自演一人芝居で披露するw
そんな人生虚しくないんですか？
56歳のジジイが虚しくないんですか？
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
孤独なのか？ >>950-954
ビチクコビトジジイw
自演一人芝居に熱が入ってマスネww
単発ID並べまくって自演一人芝居ご苦労様w
ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さんw
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朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw >>950-954
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|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
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|;;:: ::;;| >>958
落ちない
というか30km1回じゃなくて5回やれば4'38"でいけそうだけど
来月か
もう1～2回30kmやって、その余裕度で決めたら良いのでは？
4'55"からビルドアップのネガティヴスプリットで3.5はいけそうだけど
20分狙いたいみたいだし >>963
あと6週間あるから3回30km走ってみるよ。ありがとう ・
平昌五輪(東洋大学・明治大学)
開会式より一足先に今日から幾つかの競技が始まる平昌五輪ですが、
ジャンプには代表選手のほかに大学生や高校生を中心に２７人のテストジャンパーが
派遣されており、東洋大の山田和也選手も選ばれているとの事です。
http://www.shinmai.co.jp/news/nagano/20180207/KT180206IWI090002000.php 318
スキー部・安藤麻選手が平昌五輪アルペン日本代表に選出
http://www.toyo.ac.jp/site/toyo-sports/340982.html ◆2017NPBシーズン終了 出身大学別上位成績者一覧◆
ヤフースポーツナビhttps://baseball.yahoo.co.jp/npb/
打撃10傑
パ
1 秋山 翔吾 （西） .322八戸大
2 柳田 悠岐 （ソ） .310広経済
3 茂木 栄五郎 （楽）.296早稲田
9 小谷野 栄一 （オ）.277創価大
セ
1 宮﨑 敏郎 （Ｄ） .323日文大
3 大島 洋平 （中） .313駒澤大
8 鳥谷 敬 （神） .293早稲田
10 糸井 嘉男 （神）.290近畿大
投手(先発)防御率５傑
セ
1 菅野 智之 （巨） 1.59東海大
4 野村 祐輔 （広） 2.78明治大
5 今永 昇太 （Ｄ） 2.98駒澤大
パ
2 則本 昂大 （楽） 2.57三中大
4 東浜 巨 （ソ） 2.64亜細亜
5 岸 孝之 （楽） 2.76東北学
投手セーブポイント5傑
セ
2 田島 慎二 （中） 34東海学大
4 山﨑 康晃 （Ｄ） 26 亜細亜大
パ
3 平野 佳寿 （オ） 29京産大
4 増田 達至 （西） 28福井工業
5 増井 浩俊 （日） 27駒澤大
※東洋大該当者なし
名球会(2000本安打・投手二百勝無し)・メジャーリーガー無し2軍控え専門の東洋大学 野球の墓場東洋大
今年も東洋大はほとんどが2軍キャンプスタート 30km走はいつもレース2週間前に一回やるだけだな。それも途中休み休み。 2週連続で週末30km走やったんだが
今日10km走ってきたらすこぶる調子が悪い
普段4:30で走る感覚でも4:35とかしかでない
筋肉の疲労溜まってるんですかね？？ 5秒の違いが筋肉疲労に起因するかなんて、読んだだけでわかるわけもないが
スレタイ通りの目標なら、十分達成できるんじゃない？ 昨年秋に3.5を達成したけど、ここ3週間くらい体調不良やらで走れずにいる
けど、3月の大会はなんとか3.5を達成した時のタイムを超えたい。
でも体調不良の目処が… >>971
30km走が4:35ペースだったんで予想だと3時間17分らしい
前回(2年前)に3時間31分という悔しい結果なので今回は15分切りたい…
大会2週間前だし週末30やろうか悩む。。 明らかに疲れてるなって思えたのは、キロ辺り15秒以上体感と実測に誤差があったときだな ・
平昌五輪 (東洋大学・明治大学)
開会式より一足先に今日から幾つかの競技が始まる平昌五輪ですが、
ジャンプには代表選手のほかに大学生や高校生を中心に２７人のテストジャンパーが
派遣されており、東洋大の山田和也選手も選ばれているとの事です。
http://www.shinmai.co.jp/news/nagano/20180207/KT180206IWI090002000.php
・
スキー部・安藤麻選手が平昌五輪アルペン日本代表に選出
http://www.toyo.ac.jp/site/toyo-sports/340982.html >>973
もう30kmは入れないことだな
走り過ぎの疲労で落ちてるなら走らないことでどんどん上がってくる
直前2週間は何をしても向上はほとんどないよ
ただ「故障による動作不良」と「疲労による走力低下」これだけ注意
これを避ければ2週間前から低下させずにレース本番を迎えられる もうジタバタしたところで始まらんからね
あとは体調管理だけ >>976-977
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ） >>967-974
おっ新着レス多数件有り！どんな話かな♪
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ビチクコビトジジイw
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ここはキチガイビチクコビトジジイの釣り堀
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自分にレスするキチガイコビト爺さんw
自分にレスするキチガイコビト爺さん
朝から一日中2ch貼り付いて自演一人芝居w
まさに2chはビチクの人生そのものですね
熱心デスネ～w 暑いデスネ～w
ビチクコビトジジイw
相変わらず孤独だなぁw
最近色んな奴に色んな板で虐められてるからって
自分で自分の仲間を演じる
孤独過ぎる56歳コビトジジイw
哀れな貧者ガリガリお笑いコビト爺さんw
ビチクコビトジジイは
56歳 155㎝ 貧者ガリ 独身 孤独 極貧
ゆえに
若さ 身長 筋肉 家族 友達 収入
このようなワードには敵意剥き出しで
食いついて来ますw >>967-974
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？6
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ） 筋肉疲労と内臓疲労もあるから注意や
30km走の完全回復は1週間どころちゃうで
せやから3週間前には終えること 内臓が疲労してのは気づきにくいけど地味に利いてくるね
ペースはあまりあがらないし、マインドもいつの間にか下がってくる マジかよ
小出メニューだと毎週30kmだよ、ペース遅いから問題ないのかな？ EA式信者の俺も毎週30km+翌日3時間LSD
スタミナはついてきたと実感できる >>982-987
57歳155㎝チンチクリンの極貧清掃業アルバイト独身安アパート孤独暮らしのビチク
しかしビチクコビトジジイは近所走り専門のコビトのくせに研究熱心だね
近所走りの為の練習w
近所走りの為のスピ練習w
近所走りの為のTT w
必死にググって、雑誌立ち読みして
近所走りの為の知識を身につけ
陸上板で自演一人芝居で披露するw
そんな人生虚しくないんですか？
56歳のジジイが虚しくないんですか？
レスが欲しいのか？
構って欲しいのか？
孤独なのか？ >>982-987
相変わらず1人で会話をするビチクコビトジジイw
キチガイwwww
ビチクコビト爺さんw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクは人ではない
ビチクはコビト
大会なんか出たことない
近所走り専門のコビト
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか？6
こんな事書いてて虚しくないんですか？w
コビトじいちゃんの空想・妄想（過去の書き込み内容より抜粋）
〇年齢：56歳だが見た目はどう見ても20代 （実際ユルアゴ＆シワシワ）
〇学歴：東大卒 （実は中卒）
〇職業：国家公務員または医師 （実は清掃業アルバイト）
〇年収：大学卒の平均ぐらい （実は年収160万円）
（国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定）
〇妻の職業：理学療法士 （実は安アパート独り暮らしの独身）
〇身長体重：172㎝63kg （実は155㎝39kg）
〇容姿：ジョニーデップ似のイケメン （下のデカジャケ画像から想像して下さいｗ）
〇趣味：ジョギング（厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定） （実は365日必死の近所走りのみ）
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
（何を隠そう実はまだ童貞ｗ） >>982-987
おっ新着レス多数件有り！どんな話かな♪
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|;;:: c{ っ ::;;| ビチクの自演一人芝居大発狂
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|;;:: ::;;| レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
