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サブ3.5を目指すスレ Part22
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0001ゼッケン774さん@ラストコール
垢版 |
2017/12/25(月) 04:19:07.20ID:SHO6AZDH
フルマラソン3.5時間以内での完走を目指すスレです。
練習方法、フォーム、シューズ、ウェア、その他雑談など
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サブ3.5を目指すスレ Part19
http://medaka.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1498729781/
サブ3.5を目指すスレ Part20
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1505475618/
サブ3.5を目指すスレ Part21
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1510358035/
0383ゼッケン774さん@ラストコール
垢版 |
2018/01/16(火) 21:11:04.97ID:Oq6LAZSF
ゲストランナーがほとんどなんだからタイム狙いで走れないでしょ
ボリュームゾーンで周りと交流しながら走るのも仕事のうい
0384ゼッケン774さん@ラストコール
垢版 |
2018/01/16(火) 21:45:43.20ID:5xageL2b
サブ4達成、サブ3.5未達成の層が多いスレだから、森脇がサブ4できないと思ってる、
思っていたい、森脇に勝っていたい人が多いんだろうなあ。
少なくとも俺の周りにはハーフ1時間半切っててサブ4できないなんてランナーはいないし、
そもそもそんな人は世の中にほとんどいないと思うから、普通に考えれば森脇はできると思うよ。
ガチで走れば余裕で達成が妄想であるのと同じく、ガチで走っても達成できないのも妄想。
達成してないのは事実だけどね。

「仮装とか他に目的があってのマラソンならともかく」ってwww
ゲストランナーの仕事じゃん。
「感謝祭前だから、調整の意味で今回は本気で走る」と宣言してたレース(ハーフか10km)でも、
沿道やスライドランナーとのハイタッチ、声援への返事はしっかりやってたよ。
それでも俺よりはるか前方で、息も余裕。
距離が延びようとも勝てるわけないと思った。
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