X
【デブ】とりあえず痩せよう109【喪女】
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001彼氏いない歴774年
垢版 |
2017/10/19(木) 17:12:49.76ID:arxSDHuk
喪女でデブなあなた、とりあえず痩せてみよう。
そうすると世界が変わるかもね。
次スレは>>980を踏んだ人が立ててください

こちらは、痩せようスレです
〇〇食べたという報告は他スレへどうぞ

※前スレ
【デブ】とりあえず痩せよう108【喪女】
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/wmotenai/1506796372/
0953彼氏いない歴774年
垢版 |
2017/12/16(土) 09:45:22.00ID:PXBE+fmW
>>949
私もよくわかるけど、岡村みたいにサラダボウル食べてからの
主食行きの方が、炭水化物祭りにならなくてすみそうな･･･
0957彼氏いない歴774年
垢版 |
2017/12/16(土) 15:53:01.25ID:baffEU6B
144 彼氏いない歴774年 sage 2017/12/14(木) 17:09:29.48 ID:7iQmPQih
とりあえず痩せよう
みんな痩せる気あるのか謎

148 彼氏いない歴774年 sage 2017/12/14(木) 18:00:58.99 ID:t77BPhdJ
>>144
分裂以降、残ったのはそういう人たちだけで今やただの馴れ合いの場になってしまったね
引きずられたくないしモチベーション下がるから見るのやめたわ

159 彼氏いない歴774年 sage 2017/12/14(木) 23:57:09.84 ID:xdugxmgr
>>148
やっぱりそうだよね
私もたまに覗いてたんだけど、〜食べちゃったとか、運動するの面倒くさいとか、そんなレスばっかで痩せる気あるのか疑問に思うよ
スリムになろうスレはモチベーション上がるんだけど、ストイックすぎて摂食では？と心配になる
なかなか丁度良いスレがないなぁ
昔の痩せようスレは良かったな
0958彼氏いない歴774年
垢版 |
2017/12/16(土) 19:26:36.27ID:uVxOjmJ7
さすがに荒らしだろ触るなよ…それに同意してる皆の意識の低さ
0960彼氏いない歴774年
垢版 |
2017/12/16(土) 21:20:18.87ID:NKD58jRO
甘いもの大好きだけど食べちゃいけない…
と己を律し過ぎるのも継続を阻む要因なので食べていい甘味を選ぶことにした

市販のお菓子やダイエット食品はろくでもない成分ばっかりだと知った今殆ど避けるようになった
遅効性の毒食ってるようなもんだと思ったら食欲減らない？
0964彼氏いない歴774年
垢版 |
2017/12/17(日) 05:29:32.74ID:+7YLBy52
自分は酒だ
今なんとか禁酒続いてるがわからん…
0965彼氏いない歴774年
垢版 |
2017/12/17(日) 05:55:28.66ID:f3QRxhYO
もうやせなくていいよ
0967彼氏いない歴774年
垢版 |
2017/12/17(日) 11:25:10.71ID:LKTD/L+H
人生で太ったの二回目だけど、全然痩せられない

一つのことしか考えられないから
仕事や遊びや、人が絡む他のことがあると、運動する余力がもてない
食事はこれ以上は減らしたくない
0968彼氏いない歴774年
垢版 |
2017/12/17(日) 12:46:39.25ID:EoYZhPjr
>>967
一つのことしかできないって、何かの精神疾患の典型的な症状だったと思う
なんだか忘れたけど
病院行ってみたら？
0970彼氏いない歴774年
垢版 |
2017/12/17(日) 16:06:52.06ID:akX7+AEv
やっぱおかし食べたからちょっと増えてた
今日はまだ豆乳しか飲んでない
0971彼氏いない歴774年
垢版 |
2017/12/17(日) 16:30:17.43ID:LKTD/L+H
>>968
子供の頃から結構そうだから、性格なんじゃないかなあ
そわそわイライラするし辛いんだよね

同じものを複数あれば出来るんだけど
漫画見ながら動画見たり、
料理と洗濯、掃除等家事カテ同時にやるのは出来ても
雑談や遊ぶ約束、明日出る時間を考えながら、
さあ、夕飯も食べたし、部屋広く開けて運動しよう！とはなれない

前痩せた時は、運動以外の事何一つ考えずに一日中ジムか家でダイエットのこと考えてたわ
0974彼氏いない歴774年
垢版 |
2017/12/17(日) 17:21:16.45ID:a8+L9RN7
うんうん!(^-^)
お菓子は麻薬だよね
気づかないうちにバクバク食べちゃう
だからこのままではいかんと思ってビスコの小麦胚芽を大量に買い込んで小腹が空いたときはそれを食べるようにしてる
シュークリームやドーナツが恋しくなるけど、ダイエットのためだ頑張るぞ
0977彼氏いない歴774年
垢版 |
2017/12/17(日) 19:37:42.36ID:J2K848Yi
糖質制限とカロリー制限ってどっちがいいんだろう
糖質制限で肉とか卵食べてるとカロリーオーバーする
0978彼氏いない歴774年
垢版 |
2017/12/17(日) 20:06:23.87ID:NEBB8wJc
それ単なる食べ過ぎ
脂身少ない肉とか魚は？調理法も茹でるとか蒸すとかしたらそうそうカロリーオーバーなんてしない
0979彼氏いない歴774年
垢版 |
2017/12/18(月) 07:44:18.89ID:U9VrCdCv
>>968
言い方悪いから荒らしって言われたんでしょ
家事とか動画とか他のことは同時にできてるけど運動はできない、って正直ただ運動したくなくてさぼってるだけだし>>967もただのよくある愚痴なのに精神病認定するから感じ悪く見えてる
0981彼氏いない歴774年
垢版 |
2017/12/18(月) 08:42:59.57ID:3HsYp5kU
荒らしだと思ったなら構わないでスルーしなさいよ(´・ω・｀)
0984彼氏いない歴774年
垢版 |
2017/12/18(月) 09:16:17.51ID:CjRQ4bxa
漫画見ながら動画が一番難しいと思う
よくできるなあ
スマホでソリティアしながら踏み台してるけど結構楽しい
0987彼氏いない歴774年
垢版 |
2017/12/18(月) 12:35:21.19ID:G0BqNXdR
好きな人の、顔も知らないライバルを倒すつもりで、
エアキックとかエアパンチとかすると
何も考えないときより気合入って結構本気になることに気付いた
上がらなかった足が上がったりｗ
その分息があがる
0990彼氏いない歴774年
垢版 |
2017/12/18(月) 15:09:47.18ID:craDiAv9
>>980
くだらない煽りしてないでスレ立てしろよ
立てれないなら踏まないのがルール

>>989
おつ、代理ありがとう
0992彼氏いない歴774年
垢版 |
2017/12/18(月) 17:33:51.11ID:q+WKUlqY
そろそろ体重だけじゃなくサイズかなーって3ヶ月前とサイズを比較したら
腕、太股、ウエスト、ヒップ全部マイナス1〜2cmなのに
アンダーバストとトップバストは4cmも減っててなんだかショック…
でもこれが普通なのかな
0993彼氏いない歴774年
垢版 |
2017/12/18(月) 18:27:30.75ID:a9f3nqUO
太もも→おしり→おなか→胸

この順に脂肪つくんだって
減るときは逆
0996彼氏いない歴774年
垢版 |
2017/12/18(月) 21:28:16.95ID:SYlbQ+Mp
>>992
大事なのはカップ数じゃない？
私は巨の時から体型の割りに胸小さくてかなり大幅減量した今も胸はさほどないけど
肉が全体的に柔らかいから寄せ集めてなんやかんやDある
0998彼氏いない歴774年
垢版 |
2017/12/18(月) 21:43:29.83ID:rbHx1Hl4
>>996
同じカップのままアンダー75→65にスライドしたけどかなり小さくなってるよ
大事なのはウエストとの対比
0999彼氏いない歴774年
垢版 |
2017/12/19(火) 05:02:02.90ID:k+UGL/2x
アンダー65って細いね
でもこのスレにいるってことはまだデブなの？
アンダーって痩せてる人でも70あること多いし結局骨格なのかな
10011001
垢版 |
Over 1000Thread
このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 60日 13時間 21分 15秒
10021002
垢版 |
Over 1000Thread
5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。


───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────

会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。

▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/

▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。