【世界と走れ】Zwiftスレ39【トレーニングアプリ】
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>>354
白石のタイムで目標決めてたしな
今年は誰も散らなかった
山さんのおかげとしか言いようがない 手抜きの一言オジサンになるも懸命にブーメランを投げ、よくある「頑張れよ節」を喚き続ける引き籠り爺
意味不明な事を口走りながらｼｬｼｬって上機嫌なご様子の笑える浅薄爺 自転車友達とかいれば、ちょっと速いとかちょっとロングライド頑張ってる程度じゃ
せいぜいシルバーがやっとって分かりそうなもんだが。 手抜きの一言オジサンになるも懸命にブーメランを投げ、よくある「頑張れよ節」を喚き続ける引き籠り爺 初歩的な質問で申し訳ない。
tacx neoとiPad でzwift始めるには
Bluetoothのハートレートセンサーがあればok? HRセンサーは無くても問題なく走れる
ただレース出るならマナーとしてつけたほうがいいようだ レース後のリザルト見るとHRモニターつけてない人割といるよね 自分はハートレートモニター付けるの面倒で付けてないから着には絡まないようにしてる そんなマナーあるんか！
因みにそれはどんな失礼が有るからですか？ レース主催者が要項に書いてる
Aクラスは心拍計がないと正式リザルトにならないとか >>374
不正防止だ
マグネット3つつければ心拍70で350W zwiftのレースってFTPでランク分けしてるけどあんま意味ないよね 手抜きの一言オジサンになるも懸命にブーメランを投げ、よくある「頑張れよ節」を喚き続ける引き籠り爺
よくある「褒め煽り」でｼｬｼｬって上機嫌なご様子の笑える浅薄爺 >>382
そんな事カンケー無い！
センセェは開拓者だからね
独自のセンスで切り拓いて征くのさ
我々愚かな凡人の言葉に置き換えると多分褒め殺しと同じ様な意味だろうね 手抜きの一言オジサンになるも懸命にブーメランを投げ、よくある「頑張れよ節」を喚き続ける引き籠り爺
よくある「褒め煽り」でｼｬｼｬって上機嫌なご様子の笑える浅薄爺
オリジナルフレーズを検索して「ないよー」とか言いながらｼｬｼｬる、笑える低能爺
単発･少数発で連投乱投、惜しくていろんな出方で転げまわる
よ〜く観察して ヨークごっくん して頂きたい 焦れてよくある「褒め煽り」長文でハシャいでる体をアピールする、本当は顔真っ赤な笑える浅薄爺 FTPのショートやる時って、一定のペースがいいの？それとも結構上げ下げしてもいい？
いつも途中で心が折れて物凄く垂れて、そこから持ち直すパターンになっちゃう。 >>389
途中で折れるなら少し低め狙って10〜12分くらいまで慎重にイーブンペースでいってそこからじわじわ数ワット上げて我慢、最後の2分行けるだけ追い込む感じかな おどけた体を懸命に装うも、顔真っ赤がバレバレの「褒め煽り節」が笑えるセンセェ爺
よくある「勝手に勝利宣言」で、単芝を生やして得意げな、いつものリワタ妄想に踊る妄言爺
謎の連呼でハシャいで見せる笑えるアピール爺
単発･少数発でイラ焦れ乱投、口惜しくていろんな出方で転げまわる
ご飯食べたの忘れて2回食べ、ウンコ漏らさないで頂きたい よくある「効いてる節」で得意げにアピールする、笑える間抜けなワロタ爺 手抜きの一言オジサンになるも懸命にブーメランを投げ、よくある「頑張れよ節」を喚き続ける引き籠り爺 距離っていうか乗る時間が長くなれば多く稼げる
ただ強化したい域（ヒルクライムならL４付近）で練習しないと意味ないようだ >>401
そういうことか
超だらだら走ってたのに2時間弱で200越えたから何事かと思ったわ FTP強度で2時間くらいだろ？
（5ちゃんでは）よくある FTP1.0あたりでだらだら走ってた、確認したら1時間45分だったわ。
最後の方で200mスプリントしたぐらい その時間はずっと乗ってた
FTPも先週テストして更新した数値 まさかとは思うが、FTPテストの20分間走の前の段階的に負荷上げていく所をテスト区間と勘違いして、
20分区間を流しで走ってないよな？ FTPテストしんどい。数値も2ヶ月前より10w以上下がったし。
テストは年二回くらいでも支障ないと思うけど。
今やってるワークアウトが楽に思えたらWを自分で上げればよいだけだし。 FTPピッタリで60分走ってTSS100
それで考えれば何がおかしいか分かるだろ >>419
超だらだら走ってたって言ってるんだからそれは無いだろ
もしくはFTP200wだったのが急激に300wになったとか？w PWR1でだらだららしいから200Wだと200kgの巨漢になってしまう L’Etape du Tour Training Clubのフェイズ３をすべてやったのだが、グローブ貰えないし完了したのメールも来ない。
参加が遅くてなのかフェイズ１のキャップは貰えなかったが、フェイズ２のソックスは貰えた。
上から順番どおりやらなかったのがいけなかったのか？
それとも、達成度みたいなやつが毎回１か２足りなかったからか？ >390
389だけど、前半押さえ目にしてチャレンジしたら、2日前からほんの数W更新した。
出し切っていれば、やり方では意外に変わらないね。 イベントの時刻に合わせて３分前ぐらいにpcつけてさあ走ろうとした時にアップデート来た時のイライラ感といったら…… 結構頻繁にアップデートあるんだから10分前に立ち上げるべき そういやiOS版使うようになってからアップデートで中断なくなったな 手抜きの一言オジサンになるも懸命にブーメランを投げ、よくある「頑張れよ節」を喚き続ける引き籠り爺 >>436
スマトレ買ったらそうするんだけど、ANT+パワメとローラーだからなあ >>430
概ね同じような感じだが
フェイズ２のコンプリートメールの時に
フェイズ１はコンプリート出来てないのかってメールしたら出来てるぞって返ってきたから
キャップもらってないぞってさらに返したら、２､３日以内に届けるぜって返ってきた
フェイズ３のコンプリートメール来てないから、またかなと思ってる
ちなみに星はいちども落としてないのと順番通り消化してる 13さんすげーな。１rideで300ライドン貰っとるわ iPhone8をテレビにつなげてzwiftしてるけど、Apple tv 4k にしたら画質綺麗になります？ >>431
がっかりしたの？
何度かやると他のやり方との違いを思い知ることになるよ
色々試してみてね 13さんってもしかして13touge13って人か
なんかフォロリク来てたからフォローしといた コンパニオンってライド中の人にライドオォン!!できる？
なんか以前のアップデート以来フィードにライド中の人が出てこなくなってすげぇやりづらくなった
みんなどうしてる？ iPhone7のコンパニオンからワークアウトの一部をスキップしたい時はどうやるの？ 周りに一斉にライドンする方法ってなーい？
外人は結構やってるんだけどやり方が分からない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
