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サブ3.5を目指すスレ Part49
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0001ゼッケン774さん@ラストコール
垢版 |
2020/12/09(水) 13:43:17.34ID:dPKU0TOp
フルマラソン3.5時間以内での完走を目指すスレです。
練習方法、フォーム、シューズ、ウェア、その他雑談など
達成者の成功談や効率的なトレーニング方法などアドバイスも歓迎
但し他人の練習に難癖つけるのはやめましょうね
いい歳こいた大人ですから

小出 義雄
30キロ過ぎで一番速く走るマラソン サブ4・サブ3を達成する練習法 (角川SSC新書)
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岩本能史
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サブ3.5を目指すスレ Part46
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サブ3.5を目指すスレ Part48
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10011001
垢版 |
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