半年以上かかったけどついにこのスレを卒業する時がきた
食事制限・筋トレ・ウォーキングで160/84キロ台から69キロ台になれたよ
甘いものへの渇望は手作りお菓子でしのいだのでお菓子作りの腕前は上がったけど
肝心の見た目や服のサイズが変わってないのがちょっと悲しいｗ
このスレにはいつも助けられた。本当にありがとう！標準体重まで頑張る