あまり長い入浴は実際は肌にもあまり良くないんだよね
お湯に浸けてるだけで乾燥するし浸かってない部分も汗で肌を痛めるし
身体を温めるのはいいことだから実はぬるめ長めよりも熱め短時間が一番いいと医者に聞いた