【心と体】ゲイのメンタルヘルス part.32
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>>950
もう少し公私の区別をちゃんとつけられたら良いんじゃないかしら?自分の机って言ったって会社のものなんだから置いてあるものとか触られて当たり前よ？
アタシも修正テープやノリやら無かったら隣の席の人の勝手に使うとかよくあるわ。ボールペンくらいなら勝手に梟雄に置かれることあるでしょうね。そもそも会社で使うものは会社に買ってもらうべきで私品のボールペンを仕事で使っている方がおかしいのよ。私品を使うときは会社に寄付するつもりで誰でも使って良いという扱いにするか、誰の私品かわかるようにしておくのがルールよ。そうじゃないと会社の設備を勝手に持ち帰ってる人と区別つかなくなるからね。
あと体調崩して、会社で横になって休んでるってこと自体がおかしいわよ。 950さん、読むだけだと可哀想に…って思うけど、冷静に考えるとこの人は変わってる人なんだろうという想像。 そうやって本人が変だという方向に持っていくのが正に手口なんじゃない？
953はネタの単なるカラミだと思うけど 周りに“何となく関わりたくない奴”だというトラブルメーカー的なイメージ植え付けて孤立させる感じね 会社にちょっと嫌な人が居るんだけど、
ガスライティングってどうやらばいいのかしらね。 クラスの陰湿ないじめの延長上って感じだけど大人だから上下間系や利害関係があるのが厄介ね
結局はいじめなんだけど
やっぱりこういう時も加害してるのは一人か一部でも周りの傍観者が傍観者である限り結局無言の加害者と変わらないのよね 食生活の乱れと運動不足でお通じ悪くなるから漢方薬貰ったんだけど
今日寝る前に飲んだら腹痛くて寝らんないわ？ 大丈夫だったかしら？
私は今日はひたすら寝てたわ雨が続くようになって眠気が凄いの あんまり寝過ぎると今度は悪夢見ちゃうから逃げ場がなくなるけどね というか雨が降るといつもこうなの一日中ぼーっとしてひたすら眠いのよね これ以上のメンタルを会社に犯されたら長期で見たとき心身の危険を感じて11年勤めた会社やめることにしたわ。
パワハラから解放されるけど冷静に考えてこの年齢での再就職、かなり難しそうで今度はそっちが悩みの種になりそうだわ。
生きてくってなんだかんだで苦しいことから逃れられないのね。
もちろん辛いことばかりではないけど楽しいことって少ないわ。
ため息でるわ >>965
お疲れ様よ
私の話であれだけどストレスから精神病んで同時に消化器系もやっちゃって再起不能になったの
厳しかったとしてもまだ体力的に再就職の希望を持てる内に辞められてきっと良かったと思うわよ 上の階に住んでるマンコがとにかく騒音がすごいの
朝から夜中の3時4時までドスドスドスドス歩き回ってて、管理会社に注意してもらっても「アタシはアタシ」みたいな態度らしいの
で、さっきカッとなってしまって天井をドンッて叩いてしまったの
そしたら上のマンコが逆上して、すごい勢いで音を立て始めたわ、ドン！ドン！ドシン！って。
これだけ怒ってたら警察に言うわよねきっと。
上から下への騒音は「自覚がなかった」で逃げられるけど、下から上へは言い逃れできない。
しかも上はマンコであたしは男だから、警察も司法もマンコの味方するに決まってる。
警察に連れて行かれて、大犯罪者として恫喝されるんだわきっと………
不安で不安で眠れないわ。。
ちなみに上は今もドシンドシンとうるさいわ 何度も相談したら嫌われそうで怖いの
管理会社はいざとなったらマンコの味方するに決まってるし、なんだかんだとこっちが悪いって追い込まれそうな気がするし
そんなふうにしか考えられない時点であたしがおかしいのよね… まだドスンドスン響いてるわ……
これだけ追い詰められてるのに警察には私が加害者扱いされるのよね……….
なんでこんなにいつでも責められる人生なのかしら… >>972
騒音トラブルなんて良くあることよ録音して聞かせたら管理会社の人も納得するわ
警察から加害者扱いって既に警察沙汰なの？話が見えないわ？ ドスンドスンって録音難しいのよ
そして気になりだすと余計に聞こえる悪循環 上からの騒音でメンタルやられたってこのままだと出る所にでるって言ってみたら？
診断書とか録画でーた、毎日の騒音の時間の記録を揃えるとか 分かるわ。
うちも上or斜め上の家の音がうるさくて、隣の部屋の人も困ってて協同して何度も管理会社に言ってるの。
でも、全く効果ないわ。 このスレなんでpart.32とpart.33があるの？
こっちから使えばいいのかしら？ 今日も昼間から、上のマンコがドスドスドスドス響かせてるわ…昨日天井を殴ったことまだ怒ってるのね。
上で誰かがレスくれたとおり録音しようと思ったけど、うまく録音できなかったわ。拾いにくい音域なのかしら？
テレビもラジオも消して、ただただ轟音が響く部屋でじっとしてるわ。
こんなに怒りや憎しみを床に叩きつけられる人間って存在するのね……いつか殺されるんじゃないかって恐怖すら覚えてきたわ、本気で。 4時間くらいしか眠れなくてこんな時間に目がさえる
スマホ触るの余計によくないんだけど >>980
私の経験だけど録音できなくても何月何日何時ごろどういう音がしたか記録つけるといいわ
それ持って管理会社に行くの
あと同じマンションで同じ騒音被害に遭っていそうな人がいれば一緒に相談するのも手よ
テレビやラジオはイヤホンで聞いたらどうかしら？騒音紛らす事もできるし 最近パズルゲーム始めてハマってるわ
嫌なことあるとそこへ逃げるの 書いておもったけど引きこもりがゲーム中毒になるのってこういう事なのねきっと >>983の言うとおり、
ちょっと>>980は我慢が足りないわよね。
騒音が嫌なら、テレビもラジオも音楽も全部イヤホンつけてればいいだけだし。
寝るときもうるさいなら耳栓すればいいんだし。
文句だけ言うのは甘えた人間の証拠よね。
全く同情してやる気にならないわ。 たしかに過敏になりすぎている気がするわね
うちも隣やら上やらドスンドスン、カチャカチャ、色んな音聞こえてくるけど
ウォーターハンマー現象だろうと思って気にしないことにしてる
というかよそからそんだけ聞こえてくるってことはお互い様だろうし…
話し声や笑い声がひたすら続くときはイヤホンして音楽聴いたり動画見たりしてるわ
＞テレビもラジオも消して、ただただ轟音が響く部屋でじっとしてるわ。
そんなことしても余計にしんどくなるだけでしょうに… >>987
ね。
もう>>980は書き込まないでほしいわ。
不愉快だから 振動音はごまかすの難しいわ
ホワイトノイズ流そうかとスピーカー思案中よ >>989
その一人を責める手口はここではもうとっくの昔に見破られてるじゃない
ID:43NWsnrg0久し振りにやってみようと思ったんだろうけど無理よ諦めなさい やだ辛いわね最近再ブレイクしてる印象だったのに意外よ
芸能人が精神疾患を公表するのにも勇気がいるわよね…
＞深田恭子が活動休止を発表…適応障害で ７月期フジテレビ連ドラは降板
https://news.yahoo.co.jp/pickup/6394386 記事のコメント欄にある医師の説明で
誤解されやすいが適応障害は適応できなかったのではなく過剰に適応して合わせていた結果脳や体が疲れてしまうと言う解説が分かりやすかったわ
適応障害とうつ病の違いも知らなかった >>992
でも芸能人が正直にメンタルヘルスの事も話してくれて
偏見が少しだけでも和らぐといいわよね >>980
自分も上の足音で睡眠障害からうつになって引っ越ししたけど
マンションを3回引っ越してやっとまともになった
なぜか録音したり管理人を呼んだりした時に限って
音が鳴らないだよね
ちなみに過去に騒音問題で解決した弁護士に相談しようとしたけど
今はやってないとか言われたし
韓国では天井にスピーカーのウーハーを取り付けて
ガンガン重低音を鳴らして対策してた写真を見たことがある
当時にそのウーハーを設置したかったわ
役所で騒音計を借りることもできるけど
アマゾンでも2千円位で買えるみたいだから
騒音計の数値と騒音を録画すると証拠になると思う
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