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モテたい為に筋トレを頑張るゲイ 10
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0002陽気な名無しさん
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2020/07/08(水) 15:10:31.21ID:x0E89fDm0
振り向かせたら、ケツ向けたらいいのね
0003陽気な名無しさん
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2020/07/08(水) 15:21:37.75ID:o0LZCr7Z0
デブとガリが言い争って、
真面目にトレしている人を罵るスレがスタートしたわね
0004陽気な名無しさん
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2020/07/08(水) 15:44:51.49ID:itR/ju1O0
>>2
駄目よ
鼻でフン！てしてやりなさい
逃したケツマンは大きいのよ
0006陽気な名無しさん
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2020/07/08(水) 15:54:11.55ID:NjAQlqmD0
>>5
顔はブスっぽいわね
0007陽気な名無しさん
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2020/07/08(水) 15:54:39.65ID:0K0dLrsL0
この人身体は凄いけど顔がブスなのよね
あの顔だと全くイケないわ
0009陽気な名無しさん
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2020/07/08(水) 16:03:19.06ID:yuegzsap0
筋トレスレで、顔のことはなしで
体で勝負よ
0010陽気な名無しさん
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2020/07/08(水) 16:06:32.36ID:ilUwV/TO0
>>5
ブスには見えないけど　目がロンでパリッてるの？
それか禿げてる？
0011陽気な名無しさん
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2020/07/08(水) 16:07:38.42ID:4CETN2po0
>>5
いい身体だとは思うけど、一般人でここまで鍛えたら色々不便が起きない？
0012陽気な名無しさん
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2020/07/08(水) 16:32:36.37ID:0dvWXGrR0
>>6
>>7
酸っぱいブドウ
0013陽気な名無しさん
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2020/07/08(水) 16:40:27.15ID:yuegzsap0
>>11
そんなことは、なってから悩もう
頑張るのみよ
0014陽気な名無しさん
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2020/07/08(水) 16:43:23.47ID:OhcjtcSS0
>>5
こういう丸っこい大胸筋なんかイヤ
腹回りはすごくいいわ
0016陽気な名無しさん
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2020/07/08(水) 18:27:47.47ID:+SZ1KtrJ0
>>15
調べたら近くだわ
新しいGYM行こうかしら？
おうじろうに会いに
0018陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 20:19:54.25ID:YaTvm8wR0
やだ、ペラペラすぎるわよ、なんぼなんでも。
0019陽気な名無しさん
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2020/07/08(水) 20:45:36.91ID:o0LZCr7Z0
おうじろうさんはゲイではないのね
0021陽気な名無しさん
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2020/07/08(水) 21:19:56.08ID:9sCH+CB30
>>19
ホモ向けのパンツモデルやってるけどホモじゃないみたい
顔面レベルはちょっと···
0022陽気な名無しさん
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2020/07/08(水) 21:25:33.23ID:IOeDL8X50
なるほどね。

https://
pbs.twimg.com/media/Eb48OtIU4AE69pz.jpg
0023陽気な名無しさん
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2020/07/08(水) 21:32:23.50ID:o0LZCr7Z0
言ったでしょ
マッチョになってもイケメンになったり精悍になったりするわけじゃないって
トレしてイケメンやら精悍になるのは、元がイケメンやら雄くさい顔だからよ
0024陽気な名無しさん
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2020/07/08(水) 21:57:22.21ID:zexP/Bk50
>>23
そうね、あたしがそうだもの。
0025陽気な名無しさん
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2020/07/08(水) 22:05:35.64ID:OaP8CxFZ0
>>5
前腕が細すぎて萎える
0027陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/08(水) 23:24:13.79ID:o0LZCr7Z0
>>24
ブスマッチョってことかしら？
0028陽気な名無しさん
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2020/07/09(木) 00:33:19.06ID:JIA8Epdm0
姐さん達は、クレアチンって取ってる？
0029陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 03:23:00.45ID:1brnor+U0
クレアチン、一応とってるけど、効いてるのかよくわかんないわ
0030陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 07:40:26.20ID:kAj1gaLI0
比較的若い子向けのヤリ部屋行ってこっちから誘わずとも相手見つかるオヤジマッチョよ
でも寄ってくる子はウケばかりでタチってあげたけどすぐ中折れで申し訳なくなったわw
0031陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 08:15:43.48ID:gvhuVUHZ0
クレアチンは、肝臓とか壊すらしいわよ
人にもよるかもだけど

昨日の脚トレで、尻に筋肉痛きてるわ
久しぶりの好感触
0032陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 08:24:53.26ID:4D+9OuDf0
～らしいわよ、とかテキトーなデマを書くとそれを信じるバカが増える
0033陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 08:35:27.68ID:9GGVzSPK0
>>31
“らしいわよ“と“人にもよるかも“って書けばなんでも許されるのか？
0034陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 08:47:08.90ID:CBDJkimu0
ジムでショボいガタイの人って

もれなくエアロバイクこいで、チェストプレスしてストレッチしてるわね
0035陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 09:55:41.26ID:gvhuVUHZ0
>>33
ばか？
注意書きはなんにでもあるでしょうにw
確定させたら後々問題になるのよ
ID変えて顔真っ赤にしていちゃもんつけないで
0036陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 10:40:13.89ID:l/TcPOFh0
>>35
いきなり何を言っているの？
深呼吸して気を落ち着けて！
0037陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 11:22:19.29ID:gvhuVUHZ0
>>36
しつこい
0038陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 11:32:15.71ID:Xfs94yc20
発狂中ｗ
0039陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 12:40:37.52ID:WzbEB0Vy0
>>37
バカ万個は相手しないでスルーよ
万個濡らして喜ぶから
0040陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 12:51:32.20ID:yOCpDjFT0
反論できずにマンコ認定ｗ
0041陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 13:02:26.86ID:JIA8Epdm0
なんかコロナのせいで、性欲のはけ口を無くしてストレス満開の姐さんが多そうね。
みんなイライラしてるもんね。
あたしもだけど。頑張ってお触りまでよ。
0043陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 15:00:08.96ID:1yNVPiAF0
ほんと人気スレには、万個湧くわね
スルースルーよ
0044陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 15:51:59.24ID:anaCbbo30
雨も降ってないのにガラガラだったわ
なのにジジィババァいるわ
若いマッチョ皆無
0045陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 15:58:43.93ID:0NzB5c/30
マンコ発狂中ｗ
0046陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 16:00:46.38ID:JIA8Epdm0
>>44
市民ジム？
あたいのところは、三密状態よ。
東京じゃないだけマシだけど、風通しも悪いしちょっと危機感を感じてるわ。
0047陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 16:20:24.79ID:anaCbbo30
>>46
市営よ
管理会社は、次の契約下げられるわね
0048陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 16:24:29.49ID:anaCbbo30
東京はまたクラスター出しそうね
飛び火しそうで怖いわ
0049陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 18:17:24.80ID:HlXWdvLV0
大学生の就職内定率　韓国27%　日本73%

だから韓国のバーベル部員を丸ごと輸入して、小姓にしようって言ってるのよアタシがっ！
0050陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 19:03:26.90ID:iqmlbKji0
最近デッドリフトやった翌日に寝違えたみたいに右首が痛いの？
フォームが悪いのかしら？
0051陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 19:23:16.65ID:gkpCWZZ90
>>17
イイね
0052陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 20:13:51.41ID:4D+9OuDf0
>>50
そのうち取り返しのつかないことになるよ
0053陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 20:17:18.69ID:CBDJkimu0
あちこち故障して一人前になるのよ
怪我も故障もないトレーニングなんかしても時間の無駄
0054陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 20:35:37.63ID:HlXWdvLV0
出たわよ、いつもの故障させたくてたまらない馬鹿万個が。
0055陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 20:59:28.24ID:1brnor+U0
>>50
デッドリフトって、フォーム悪いとあからさまに体の異常として出るから、
ある意味正しいフォームにしやすい種目よね
動画とか見ながら細かくフォーム見直すことをオヌヌメするわ
0056陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 21:40:27.20ID:JIA8Epdm0
>>50
あなたヘルニアしてない？
あたしは毎日の疲労を押して筋トレしたら、頚椎ヘルニアで二ヶ月間トレ休みしたわ。
ヘルニアも初期は寝違い程度だけど、無理してやるとあたいみたいに四六時中、薬が効かないくらいの激痛にあうわよ。
0057陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 21:45:23.46ID:nMX5qrwX0
デッドリフトは体への負担がすごいから2週に1回程度でいいのでは？
0058陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 21:46:26.70ID:5rAP9Dtk0
体への負担てなによw
0060陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 21:59:43.73ID:gXH2Jlk00
>>50
あたしもトレ中たまに首のスジ伸ばすわ
無理して力んだり疲れて左右の差が出た時なんかに
左右の筋力の差があると重量上がった時にフォーム乱れ易くなるわ
0061陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/09(木) 22:22:38.06ID:mQIzCagT0
皆さんはサプリとってますか？
自分はHMB クレアチン BCAAにプロテイン
取ってないより取った方が格段に筋肉つくように
思いますが。
0062陽気な名無しさん
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2020/07/10(金) 00:13:12.40ID:Vu7V31oy0
>>61
HMBって、どんな時に飲むの？
最近よく聞くわね。筋肉を落とさないためのサプリとかナントカ？
0064陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 01:25:53.77ID:Vu7V31oy0
あたしら、盲目的に色んなサプリに手を出すけど、長期服用で身体を壊したりしないかしら？
あたしの知り合いのマッチョは肝臓の数値が高いらしいけど、気にせずサプリ取ってるわ。

肝臓腎臓は怖いわね。
って言うと、絶対噛み付いてくる姐さんが居るとは思うけどw
0065陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 05:07:22.73ID:xHvQxMsY0
サプリやらプロテイン摂取やらで肝臓の数値がおかしくなる人って、
相当激しいトレしてる人だと思うわ
0066陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 08:44:35.81ID:7nCSM6A+0
サプリやプロテイン関係なく
激しいトレすれば肝臓痛むからね
0067陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 08:50:40.97ID:F6i7C7zW0
あたしが肝機能悪いのはトレの影響なのね
でもトレはやめられないわ
だって釜だもの
0069陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 09:15:51.24ID:cc/k9Ogx0
ヒロミが履いてるデニムいいわね
どにのブライアンかしら？
0070陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 09:31:32.79ID:nSD+VPA10
>>68
沈黙の臓器って言うぐらいだから痛まないんじゃない？
相当悪くなって他に悪いとこ転移してからわかるのよ
前にサウナで若マッチョがサプリの話ししてて聞いてみたんだけど
サプリ代に月4万円とか使ってるって言ってたわ
その子は後に西日本大会でチャンプになったけど
お父さんの小遣いより高いねと話しといたわ
0071陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 17:50:44.35ID:4fmur9eW0
>>20はいつの、何の雑誌？
0072陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 21:02:57.34ID:cVhMUdUr0
東京は連日の200超えの感染者が出たわ。
大阪も元に戻りつつあるわ。

姐さん達のジムは大丈夫？
0073陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 22:50:36.15ID:ePz24ubo0
うちのGYM、換気ダメだし、次亜塩素酸水なのよ
大阪だけど、危機感なし
0074陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 22:55:55.10ID:tgIqGViC0
>>73
換気、窓開けても風来ないの。無風よね。
0075陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 23:13:19.85ID:BvsOLKzS0
都心で感染してるのってほとんどが水商売従事者とその客でしょ。
それに感染者が100人200人なんて東京の人口からして大した数じゃないわ。
要入院患者や重篤患者がその数ならヤバいけど、実際はちゃんと病院も廻ってる。

また緊急事態とか言ってジム閉めるなんてナンセンスよ。
0077陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/10(金) 23:17:43.47ID:nSD+VPA10
>>74
入口からデカイ扇風機回してるわ
風の出口ないのに
拡散してるだけ
0078陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/11(土) 01:17:28.63ID:Hi0P+Z8z0
>>75
その水商売の人たちがジム通いしてたら終わりよ？
0079陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/11(土) 01:27:21.27ID:gZkFFNa90
ティンティンが大きくなる筋トレってないかしら？
あたしが着替えてたら、デカチン野郎が見せつけてくるのよ！ムカつくわ！
チロルソーセージのあたしに喧嘩売る気ね！
負けてられないわ！誰か教えて！！
0080陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/11(土) 01:49:41.94ID:cpyx4lp40
>>78

ジム通ってたとしてもあのガリッガリのホスト共がコロナウイルス撒き散らすほどハードなトレーニングしてるとはとても思えないわw

たまにホストみたいなの見かけるけど、10分ほどマシンを一通りキコキコやって居なくなるのばかり。
0081陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/11(土) 06:16:23.46ID:rJLMwjU00
ホストたち、新宿のジムあたりに出没してるんじゃないかしら
0082陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/11(土) 06:37:37.17ID:Hi0P+Z8z0
ホストだけじゃないわよ？
新宿近辺のジムには、見るからに「お水！」っていうケバい女性客も多いわ。

繁華街近くのジムは近寄らない方がいいと思うわよ。
0083陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/11(土) 06:37:48.44ID:jqTz6XUB0
>>76
20ぐらいが一番自然でいい感じ

キレキレだと精神に余裕なさそうで痛々しい
0084陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/11(土) 07:02:30.26ID:Ehpy03RH0
アタシは15%がいいわ
0085陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/11(土) 07:06:17.44ID:cpyx4lp40
※マスクして喋らない
※自分が触る物を除菌
※極力顔を触らない
コレで感染はほぼしないわ。

風俗では無理な話だけどジムなら出来るでしょ。
0086陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/11(土) 07:44:04.41ID:ENWCniMH0
マスクして喋らない　じゃなくて
マスクしないで喋らない　でしょ

人間だから話す必要があるときは仕方ない
0088陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/11(土) 11:36:12.49ID:T/SNnsd40
細くなる為にGYM行くとかわからない世界だわ
0089陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/11(土) 12:02:13.27ID:h/YVo9+00
VIOって何なの？
まあチン毛のことだろうなとは想像つくけど何の略なの？
0090陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/11(土) 12:10:14.47ID:sB7Zh+Ut0
>>89
V は鼠径部の形状から。
I は蟻の門渡りの形状から。
O は肛門まわりの形状から。
0092陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/11(土) 12:26:56.22ID:jqTz6XUB0
>>76
この写真は筋肉あって体脂肪率20%とかのガチムチ体型が無いよね

これだけじゃゲイの目標とする体型は語れないよなあ
0093陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/11(土) 12:32:28.13ID:h/YVo9+00
これ画像のチョイスが悪すぎるわ

外国人が作ったも物を何でもありがたがるくせはやめるべきよ
どうせ向こうのわけのわからんおっさんが作ったものなんだから
0094陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/11(土) 12:36:42.96ID:92LsNo9d0
>>79
ないわ！！
0095陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/11(土) 12:54:57.15ID:gZkFFNa90
>>94
ちょっと、それじゃ困るのよ！
0097陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/11(土) 13:08:12.76ID:wzf9RPM70
>>79
ちんこは海綿体（スポンジ）でできてるの。
筋肉ではないから鍛えることはできないわ。
ちんこ増大トレーニングとかあるけど、あれ嘘よ。

ちんこってけっこうめりこんでるからそれを手術でめり込ませないで
長くする美容整形手術があるみたいね。
0098陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/11(土) 13:54:12.25ID:8VV3GPFW0
ノンケだろうけどガチムチがエラそうにガリにトレ教えてて笑っちゃったわw
0099陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/11(土) 14:06:25.46ID:cpyx4lp40
>>97

根元を切開して埋れてる分を引っ張り出す手術ね。
そこまでグロい手術をやらないといけないくらい追い詰められてる人いるのね…
0100陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/11(土) 14:58:05.89ID:wS4NxHqI0
ねえねえ、姐さん達の中にジムで香水付けてる方居るかしら？
あたしモチベーション維持のために香害にならない程度に付けちゃってる。
柔らかい匂いのコロンよ。
0101陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/11(土) 15:07:52.22ID:h/YVo9+00
いかなる香水もだめよ
柔らかいニオイってのはあんた個人の感想だから

てかゴールドジムなんかだと香水ダメって書いてあるのにバカね
0102陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/11(土) 15:15:41.08ID:T/SNnsd40
>>99
確かに包茎切るよりグロいわね
引っ張り出したとこの皮はどうするのかしら？
今度は皮が足らなくない？
0103陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/11(土) 15:19:12.68ID:Ul400ndJ0
(´；ω；`)
0104陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/11(土) 15:25:19.98ID:6iFyObb90
>>101
え？ダメって書いてある？
トレーニングで体温上がるのに、バシャバシャ香水振りかけるバカいるからもっと分かる様に禁止して欲しい。
0105陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/11(土) 15:41:20.67ID:T/SNnsd40
>>103
答えなさいよ
0106陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/11(土) 17:18:19.85ID:YUTkVvsO0
>>101
スポクラも香水ダメと書いてあるわよ。ジムのロッカーって換気悪いのにコロンとか柔軟剤臭い馬鹿は足にダンベル落とされても文句は言えないわ。
0107陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/11(土) 17:35:27.94ID:ENWCniMH0
イキリフィジーク系ブスノンケに多いわ香水プンプン

顔という一大欠点を何とかごまかすために筋肉とウェアと香水でイキりまくってる
0108陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/11(土) 17:58:43.50ID:sB7Zh+Ut0
>>100
うちのジムに1人香水付けてくる常連のオッサンいるわ。
すんごい迷惑。

ついでに着てるウエアがいつもほのかに生乾き臭してるオッサンも迷惑。
0109陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/11(土) 18:05:36.25ID:ENWCniMH0
こんだけスメハラスメハラ言われてるのに香水つける理由は何よ
0110陽気な名無しさん
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2020/07/11(土) 18:48:22.81ID:rJLMwjU00
そういうおっさんって、
香水より体臭の方が強烈だったりするんじゃないかしら
0111陽気な名無しさん
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2020/07/11(土) 19:25:25.92ID:RSsqNjqN0
口がありえないくらい臭いおっさんやジジィいるわ
よく喋るのよ
0112陽気な名無しさん
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2020/07/11(土) 19:32:52.96ID:YUTkVvsO0
イキってるのよ。自信の無さを臭いで盛るのよ。柔軟剤万個もそう。
0114陽気な名無しさん
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2020/07/11(土) 20:36:08.37ID:rJLMwjU00
良い体になっても、イケメンには勝てないわね
顔で選ぶ人にも相手にされないし
良い体同士で仲良くなる理由がわかるわ
0115陽気な名無しさん
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2020/07/11(土) 21:51:08.79ID:3cpiZWqL0
100だけど、ジムでの香水って姐さん達並び世の中には不評なのね…
控える事にするわ。
0116陽気な名無しさん
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2020/07/11(土) 22:04:30.88ID:KHHGfzc80
あたしのジムにも居るわ、香水おじさん。
漫湖より、オッサンの香水の方が匂いがキツいわね！しかも香水お断り、って掲示されてるのよ。スタッフも注意しなさいよ！
0117陽気な名無しさん
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2020/07/11(土) 22:05:42.69ID:3cpiZWqL0
>>114
けど、良い体の人を見ると憧れちゃうわ～
骨細なあたしからしたら何年かかる事かしらって思うもの。
0118陽気な名無しさん
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2020/07/11(土) 22:09:15.50ID:ENWCniMH0
ワキガは身体的な問題なので注意できないけど香水はダメだよ
0119陽気な名無しさん
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2020/07/11(土) 22:15:08.33ID:KHHGfzc80
>>118
脇が、あたし好きよ。
誰もいない所で舐めさせてほしいわ。

って、ムラムラしちゃうわ。
0120陽気な名無しさん
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2020/07/11(土) 22:17:32.13ID:rJLMwjU00
>>119
マンコのワキガでも？
0121陽気な名無しさん
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2020/07/11(土) 22:27:31.30ID:ENWCniMH0
>>119
お前は白人のガチのワキガを知らないからそんなこと言える
0122陽気な名無しさん
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2020/07/11(土) 22:46:33.96ID:OrdjcBH20
昭和の散髪屋みたいな
整髪料の臭いが凄い人がいたわ。
個人的にあの匂い、苦手なの。
その人が来る時間帯は避けるようになったわ。
0123陽気な名無しさん
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2020/07/11(土) 23:56:05.62ID:rJLMwjU00
ポマードかしら
そういう爺さんに限ってフリーウェイトで粘ってたりするのよね
0124陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/12(日) 00:02:56.91ID:dIFpVHsA0
ごくたまにベンチに整髪料がベットリ付いてるわ…
0125陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/12(日) 00:32:24.46ID:CKofefGi0
>>124
おたくのジム、使った後にアルコール消毒しないの？
0126陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/12(日) 00:38:34.18ID:rKwqL/ol0
>>124
それはイヤね、きちんとタオル敷いてやらないと。
0127陽気な名無しさん
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2020/07/12(日) 01:52:00.22ID:sVaPNYq90
>>119
腋臭にも色々種類がないかしら？
あたしも腋臭好きだけど好きな匂いと苦手な臭いがあるわ
0128陽気な名無しさん
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2020/07/12(日) 02:02:08.59ID:E44O6Ens0
全部嫌よ。
運動してるときに香りも臭いも漂わせないでほしいわ。

うちのジムにたまにインド人？の若い男が来るんだけど、
フロア中に充満するくらい体臭すごくて、彼が来ると帰る人続出なの。
あたしも追い込んだときとか、えずいちゃうことあるわ。
0130陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/12(日) 04:22:32.20ID:dIFpVHsA0
ごくたまにベンチに整髪料がベットリ付いてるわ…
0131陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/12(日) 09:59:36.03ID:Qjg7FOKH0
今日でジムに入会して丸１年だわ。
ガリっガリだったけど体重が12㎏増量出来たから何事も継続は大事ね。
今じゃ筋トレしない日常とか有り得ないもの。
0132陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/12(日) 10:23:27.94ID:yt4eJqzs0
>>128
インドパキマレーシア辺りは強烈よね。ジムでは出くわしたことないけど、コンビニ店員に物凄いのがいるのよ。
0134陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/12(日) 11:15:46.94ID:/Lsso8v20
>>133
釜なら骨太のがモテるわ
骨細だとチンボも細そうだし
ノンケビルダーなら骨細のほうが大会は有利ね
0135陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/12(日) 12:30:50.72ID:aBTiFMGg0
>>128
あたしのところには、ニンニク大魔神が来るわ。せめて来る直前にニンニクを食うのは止めて欲しいわね。
0136陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/12(日) 14:56:31.37ID:5JsyRfEK0
体重の0.2%の量のタンパク質を摂取できている人の献立知りたいわ。
0137陽気な名無しさん
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2020/07/12(日) 15:16:54.47ID:Vtg+Kqo20
>>136
ひたすらプロテイン＋鶏ささみ＋サーモン
0139陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/12(日) 19:39:15.29ID:aBTiFMGg0
アタシは鉛筆ノ芯がスキ
0140陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/12(日) 19:47:32.29ID:N7eCtM+N0
>>76
25くらいだわ
もうちょっと筋肉大きくしたい
下半身はなにもしなくても筋肉つくけど肩周りと胸上部がなかなか
でも頑張る
0141陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/12(日) 20:11:32.07ID:7cvUAss40
ガタイ上々イケメンマッチョの短小マラ
ブサデブのデカマラ

後者に感じてじまった45の夏
ガタイ自慢のあたしがまさかここまで堕ちるとはw
0142陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/12(日) 22:43:56.51ID:QA11DmST0
>>131
ジム入会1年おめでとう！
1年続いたらこれからも続くと思うわ
お互い頑張りましょう～
0144陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/13(月) 06:16:01.18ID:zo6j25om0
>>141
ブスでも、気持ちいいセックスしてくれると忘れられないわよね。
なんか悔しいからブロックしちゃったけど、思い出してオナネタにしちゃうわ。
0145陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/13(月) 09:24:09.57ID:T4QXYi830
加齢かしら？
鎖骨や胸上部の筋肉や脂肪が落ちて
なんか貧相になるわ
0146陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/13(月) 12:10:04.71ID:XllUAI3f0
顔は並なら別に気にしないわ
口臭くなければキスもする
あたし強い男が好きなの
腕が太くて胸がデカイ男に上に乗られて股開かされたらぶっ飛ぶわ
手を出してきたギャラリーを睨みつけて追い払うとか雄を感じるの
逝った後はあたしが上になって動けない彼を守るわ
0147陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/13(月) 14:48:42.08ID:CUtdOWhW0
>>145
結構鍛えてても筋肉のないとこはアバラが浮き出るわよね。だから年取ってても、雄pieとケツがプリンとしてる子達は価値が高いわ。
0148陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/13(月) 15:00:39.70ID:T4QXYi830
脂肪が落ちるから、本来筋肉つけなきゃいけないところに筋肉ないから貧相になるのね。
胸上部と肩周りと広背筋、臀部は重要ね
0149陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/13(月) 23:46:50.00ID:zGJRzx7H0
40歳からトレ始めて45になったけど、
中年から始めたから怖くて太れないわ
175cm67kgで、２キロくらいしか増えてないけど、これ以上増やすのに抵抗があるわ
かりに10kgも太ったら、絶対顔がたるむわね
若いなら戻るだろうけど、この歳じゃ戻らなそうだわ
0150陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/14(火) 00:14:15.63ID:OysaU4Br0
40過ぎてから肥ると成人病一直線よ！
0151陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/14(火) 01:28:34.18ID:/KWLQBNc0
>>142
お互い無理せず頑張りましょうねp(^^)q
ジム通い始めてから肌荒れしなくなったのも嬉しい出来事ね。
0153陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/14(火) 08:17:02.39ID:rwBgZajc0
>>151
肝臓が痛むくらいトレーニングしないとただのマンコ体操よ
心が女のあなたにはちょうどいいレベルかもね、バイビー
0155陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/14(火) 11:27:45.82ID:ymQMDhdG0
>>152
50歳でこの体型
0156陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/14(火) 11:33:48.61ID:F98HKmAM0
>>152
チャンネル登録者数も増えないし５ちゃんで宣伝しても視聴者数さえ増えないんだからユーチューバーは諦めて違う道を探した方がよくないかしら？
0157陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/14(火) 11:56:37.80ID:Dn73msVQ0
>>153
肝臓って痛めたら相当ヤバいんじゃないかしら
0158陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/14(火) 12:07:51.21ID:ymQMDhdG0
>>156
もしもーし
なんでカウント数だと思うの？
ユーチューバーだと思うの？

ユーチューバー流行る10年前から
やってるのに
あなた頭あーぱーギャルね
0159陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/14(火) 12:09:18.29ID:ymQMDhdG0
視聴者数なんてはなから
考えてねーわ
ちょろいな

ちょろいな
本当にちょろいな
世界がちっちぇ
0160陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/14(火) 12:10:28.48ID:ymQMDhdG0
>>156
とうの昔にマイウェーイよ
0162陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/14(火) 12:15:01.00ID:ymQMDhdG0
https://youtu.be/QAfa1-OD3DU
11年前から
ものつくりにYouTube
活用してるだけよ
0163陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/14(火) 12:31:59.93ID:ymQMDhdG0
>>152
ジム行ってなくて
この体型よ
凄いでしょ
50歳でこの体型よ
凄いでしょ
0164陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/14(火) 12:35:52.87ID:UtApEkdh0
11年も前からやってて誰も観てくれないって悲惨ね
それで同サロの関係ないスレに貼って再生数稼ぎしようとするなんて惨め過ぎるわ
0165陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/14(火) 14:14:38.78ID:0OLPSV2z0
てかさ、コロナとか大丈夫かしら？
換気悪いでしょ？
しかも結構密集だし。

エアゾルとか最近言い出したけど、もっと予防策を講じて欲しいわ。
窓開けました！ハイ、終わり！
じゃ、困るのことよ。
0167陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/14(火) 14:49:50.19ID:ypd/MRpD0
>>155
体型よりも、50歳でこのファッションはヤバいわよ
0168陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/14(火) 15:42:49.13ID:RuqMuvrh0
オーバーオール…ゲイのファッションスレの住民かしらね
0169陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/14(火) 16:56:27.21ID:473aMaPP0
>>167
うるせー
ネクタイ人生じゃねーんだよ
0170陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/14(火) 16:57:54.29ID:473aMaPP0
>>164
見せるつもりでやってないけど
伝説になってる動画が
いくつかある
ゲイの世界抜きで
ウサギ世界
浜辺のフォークシンガー世界
0173陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/14(火) 17:34:28.71ID:OSrY18ZS0
キックなんとかって人、たぶん統合失調症とかそういう系だから、
あんまり関わらないほうがいいわよ
会話成り立たない可能性高いから、スルーするのが無難
0174陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/14(火) 17:36:09.16ID:JtDKtzrc0
>>172
こういう自称潜在意識コーチが一番避けるべき存在
0175陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/14(火) 17:47:03.63ID:zyVr7O0T0
スレ間違えたかと思ったわw
三角筋が中々育たないわ
一度肩を傷めてから無意識に庇うようになってしまって駄目だわ
三頭筋二頭筋に比べて細いからバランス悪くて不細工だわ
0176陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/14(火) 18:25:16.20ID:OSrY18ZS0
三角筋って、デッドリフトとかスミスマシンじゃないベンチプレスとか、
そういう高重量系で自然と鍛えられそうなイメージだわ
三角筋を狙って鍛えてらっしゃる姐さんって多いのかしら
0177陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/14(火) 18:42:40.09ID:p+E5rVos0
三角筋を含め肩を狙って別個にやるわよ
あれしときゃ自然にこっちも鍛えられてるっていう考え方してる人って結構いるけど、それ間違いよ
0178陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/14(火) 18:52:15.41ID:FjLd2xgn0
三頭筋はケーブルとダンベルでやってる
ケーブルでケツ突き出して引いてるのはあたしよ
0179陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/14(火) 18:52:32.48ID:0CQNYSze0
無難にショルダープレス、アップライトロウ、サイドレイズ辺りやってるけど他にも肩に効くのあるかしら
0181陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/14(火) 19:47:13.04ID:JaRT8/kM0
>>180
グロ
貼るな！
0182陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/14(火) 19:48:04.26ID:OSrY18ZS0
>>181
だから糖質系はかまっちゃダメだって
スルーしなきゃ
0184陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/14(火) 21:00:59.97ID:ZXIlwc2i0
>>182
お前の指図は受けない
0185陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/14(火) 21:21:50.14ID:OSrY18ZS0
モモが水平になるまで深くしゃがみこむバーベルスクワットと、
そこまでしゃがみ込まないバーベルスクワットって、
それぞれにメリットデメリットがあるのかしら？
後者の場合って、高負荷扱えるけど、
前者の場合はたぶん半分くらいの重量しか扱えないわよね
0186陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/14(火) 21:24:02.33ID:IRv40WWC0
後者はやった感を味わえるだけ
何も効果なし
0187陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/14(火) 21:28:16.28ID:OSrY18ZS0
けどハーフスクワットって言葉あるわよね
無意味だったら名前なんてついてないだろうし
0188陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/14(火) 21:33:00.45ID:q+0LqbHi0
ケツ上げって言葉もあるけど無意味だし
0189陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/14(火) 21:44:15.47ID:OSrY18ZS0
じゃぁハーフスクワットって無意味なの？
0190陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/14(火) 21:52:47.86ID:18gKnOz40
>>186
そう？
ちゃんとケツ突き出して太腿の裏を意識しながらゆっくりやればそれなりに効くと思うけど
0191陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/14(火) 22:56:17.77ID:Lc73UOJn0
パーシャルやチートとも言う
0192陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/15(水) 01:20:21.49ID:tmnnIy3S0
皆さんどんなプロテイン飲んでるの？
ちなみに筋肉つけるのもだけど太るためのサプリでおすすめ知りたいわ
0193陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/15(水) 01:23:17.90ID:LWdBB8SU0
ウエイトアップ、ウエイトゲイン
0194陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/15(水) 02:44:24.19ID:WXq65O0b0
マイプロ
0197陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/15(水) 03:57:26.20ID:+at7wXN50
そうそう、寝る前にプロテインたっぷり飲むと良いよ。
0198陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/15(水) 03:58:50.55ID:TQLj7rHu0
炭水化物も大事よ
0199陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/15(水) 04:10:27.64ID:D+aSqMX50
夜中に菓子パン食べるのが一番効率いいわよ。
0200陽気な名無しさん
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2020/07/15(水) 04:14:10.22ID:OiGH5HVT0
要するに、健康に悪い食生活をすることね。
0201陽気な名無しさん
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2020/07/15(水) 04:52:31.26ID:BWl2O7dd0
30超えてそんなんやってたら糖尿病か痛風になってトレーニングどころじゃなさそう
0202陽気な名無しさん
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2020/07/15(水) 04:54:48.10ID:OE/XYXGQ0
リーンバルクしてる姐さんいるかしら？
0203(∞◎◎)◇すみれ
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2020/07/15(水) 06:27:59.16ID:J4aJ2idq0
私は167.90.43色黒坊主ｲｶﾆﾓ乙女系。精通有り。
ﾁﾞﾑ暦15年ぐらい。

最近、流石に太りすぎてｽﾞﾎﾞﾝのﾎｯｸが止まらなくなったの。
てなわけでﾀﾞｲｴｯﾄ決行すっわよ！

とりあえず、食生活は変えずに、
水を飲む&ｳｫｰｷﾝｸﾞ（職場まで片道700m）でｳｴｽﾄを細くするわ。
0204陽気な名無しさん
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2020/07/15(水) 08:22:51.00ID:+oxya4ET0
太りたいとか体重増えたいとかそういう目標よりも
どの部位をデカクしたいとか考えてやらないと
ただ太るだけよ
ターゲット別にイメージしないと時間の無駄
0206(∞◎◎)◇すみれ
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2020/07/15(水) 12:01:32.68ID:J4aJ2idq0
>>204

あなた私に喧嘩売ってるの？
私は引く手あまた。
0207陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/15(水) 14:16:44.80ID:Fdv9i0Id0
>>206
貴女、ターゲットの意味を履き違えてるわw
0208陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/15(水) 15:37:27.68ID:R30+tUIf0
ここって中年の集まりでしょ？
中年になってから10kgとか20kgとか太った釜さんっているの？
ジム行きながらとはいえ、すごい度胸ね
0209陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/15(水) 15:51:31.54ID:pTzDGjOa0
>>208
何もしないとどんどん肥るわ
0210(∞◎◎)◇すみれ
垢版 |
2020/07/15(水) 16:41:46.48ID:ktPpAE800
私は腹ﾎﾞﾃだけど胸囲が120あるからね。
大丈夫よん。ﾌﾞｻﾞﾏな体型では無いわ。
0211陽気な名無しさん
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2020/07/15(水) 17:07:05.99ID:oNkFYQ+U0
夏になると食欲がなくなって、あまり沢山食べられなくて痩せちゃうのよね…。
年なのかしら。
0212陽気な名無しさん
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2020/07/15(水) 17:08:10.25ID:7M2kTyiQ0
プロテイン飲むと便秘気味になるし出てもブトウみたいなウ◯コが出るわ
0213陽気な名無しさん
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2020/07/15(水) 17:22:47.37ID:zc+XLpN10
あたしはいくらプロテイン飲んでも便通は順調だけど、体臭が時々妙に乳臭くなって自分でビックリすることあるわ。
0215陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/15(水) 17:42:51.98ID:BFkI+8wV0
>>210
そういう人いるわよね
熊系好きにはたまらないわね
羨ましいわ
腹が出ても胸や腕が太ければかっこいいのよね
それに可愛いわね
あたしも別にウエスト70とか体脂肪10とか目指してないのよね
でも、熊やゴリラにもなれない
動物で言ったら、日本猿のボスぐらいかも
0216陽気な名無しさん
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2020/07/15(水) 17:55:44.68ID:t6ZrCMnl0
日本猿って言いたいだけの基地外チョン
0217陽気な名無しさん
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2020/07/15(水) 18:04:42.77ID:RCBVrvZY0
わたしも腹はＸＬサイズだからもう引っ込めるのは無理よ諦めたわ～
だから好きな大胸筋をバルクアップしてゴリラみたいな体系目指すわ
0218陽気な名無しさん
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2020/07/15(水) 19:25:06.76ID:BFkI+8wV0
今日は5日ぶりのトレ
明日も行けないから、背中と胸と二頭筋やったわ
ほんとは、背中と二頭筋なんだけどね
胸はやらないと小さくなったかも？って恐怖なのよね
空いてたからサクサク回れたわ
0219陽気な名無しさん
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2020/07/15(水) 22:28:40.61ID:OhB8v0ug0
モテるための筋トレはもちろんだけど、パッと見で鍛えてるのわかるくらいまでになると人混み歩いてても対向の相手がソソクサとよけてくれるようになって便利ね。

こないだいきなりゲーセンから出てきたチンピラみたいなのとぶつかった時、「あん？」みたいな感じでスゴまれたんだけど、こっちのガタイを確認するなりスゴスゴと通り過ぎて行ったわw
0220陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/15(水) 22:39:25.92ID:nVX+Em3r0
アホらし
0221(∞◎◎)◇すみれ
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2020/07/15(水) 22:53:48.49ID:ktPpAE800
電車のｲｽに座るとき、肩をすぼめなきゃ無理よね。
ｽﾏﾎ弄れないから、musicを聴くの。
0222陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/15(水) 22:58:23.14ID:2EZkkGrU0
オラオラした人って自分よりやばそうと認識するとペコペコしだすけど、恥ずかしすぎるわ
以前もDQNがイキって煽り運転したら、煽った相手が凄いヤバい人で慌てて謝って土下座するもそのまま顔面蹴り上げられて鼻折れて歯がぶっ飛んでいったみたいな事件あったけど
相手によって態度変えるとかダサすぎるわ、異常じゃない人以外には優しくマナー良くそこは平等にすべきよ
0223陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/15(水) 23:11:32.37ID:R30+tUIf0
>>219
嘘ばっかり
0224陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/15(水) 23:15:33.11ID:2EZkkGrU0
>>222
×異常じゃない人以外
○異常な人以外
0225(∞◎◎)◇すみれ
垢版 |
2020/07/15(水) 23:16:03.33ID:ktPpAE800
ﾋﾞｾﾗって効き目あるかしら？
0226陽気な名無しさん
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2020/07/15(水) 23:18:33.66ID:+oxya4ET0
>>222
そんなんじゃ男性ホルモンでないわよ
ぶつかってにらむくらいじゃないと
0227陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/15(水) 23:28:30.31ID:ekAyfGUx0
>>226
わざわざ何かしたわけでもない通りすがりの人にぶつかって睨む必要ないじゃない
0228陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/16(木) 01:57:44.32ID:Y8ZYvzsa0
最近じゃオラオラした人ってどっちかって言うとイキリオタクに多い印象ね
0229陽気な名無しさん
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2020/07/16(木) 02:57:16.24ID:84ptnxKj0
>>219
確かに厚着してる冬場に比べて夏場は道譲らずに突っ込んでくる奴が減るわ
男女問わずパッと見て対応変える奴多いのよ
0230陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/16(木) 03:04:27.71ID:84ptnxKj0
>>228
男女問わず普段無視されてるような奴ね
いつも避けられてるから他人との距離感が掴めないんだと思うわ
0231陽気な名無しさん
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2020/07/16(木) 04:06:56.24ID:82RkpUe00
>>229
そうそう、冬場に分厚いジャケット着てる人が室内で脱ぐと「アラ素敵！」って思う事が多々あるわw

アタシが言いたいのは鍛えると本当に他人が自分を見る目が変わるって事。それがポジティブかネガティブな視線なのかは知らないけどね。
体重が60から85になってるから顕著にわかるわ。
0232陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/16(木) 04:11:24.13ID:82RkpUe00
>>223
みたいな人は昔からガタイ良いか、鍛えても変化が無いから周り視線も変わらないかのどちらかかしらね？
0233陽気な名無しさん
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2020/07/16(木) 04:56:16.60ID:1sfxkFq20
肩ってどう測ってる？
胸囲とかに比べてサイズアップしてるかわかり辛くてモチベが保てないわ一番鍛えたい部位なのに
0234陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/16(木) 05:05:25.00ID:wo+zNN560
チンポデケエエエエ
って才能よね
筋トレしたところでどうに？おならない
0235陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/16(木) 05:07:44.64ID:wo+zNN560
男達はチンポのデカさにひれ伏す
たとえノンケでもね
デカマラニーヤンに俺のデカマラをなめろと言われれば
負けたと屈辱を味会いながら口いっぱい方ばってしゃぶるの
たとえノンケでもね
0236陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/16(木) 05:26:50.59ID:MPBtP6hX0
天神橋筋商店街歩いてるとよくわかるわね
三年前と今とではイカホモたちのあたしを観る目が全く違うわ
0237陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/16(木) 05:32:58.63ID:K+v0cuhy0
ノンケでもトイレでおちんちんチェックするものね
0239陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/16(木) 05:33:45.48ID:wo+zNN560
>>236
3年前ゴミを避けるかのようにしせんを合わせなかったホモが今はどうなの？
0240(∞◎◎)◇すみれ
垢版 |
2020/07/16(木) 06:34:05.73ID:E23naOnV0
おはよ。
今朝もｽﾚﾝﾀﾞｰﾄｰﾝで30分。
お腹をｼｪｲﾌﾟさせるわ。

あとはお水を飲む。
ｶﾗﾀﾞの中から綺麗になるの。
0241陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/16(木) 06:45:01.65ID:82RkpUe00
あなたアグリっ子のアヅサみたい、って言われない？
0242陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/16(木) 06:53:55.09ID:h7+GUkoX0
アグリっ子を皆が知ってるバイブルみたいに言う人、いるのよね〜
0243(∞◎◎)◇すみれ
垢版 |
2020/07/16(木) 06:54:12.05ID:E23naOnV0
ｱｸﾞﾘっ子って、のわーに？
0244陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/16(木) 07:32:56.03ID:DxuanOId0
半剥けが好き
0245陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/16(木) 09:49:58.39ID:EJmR8qdL0
街を歩いてると必ずイカホモに二度見されるわ
0246陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/16(木) 11:18:37.86ID:J8/OEMJa0
>>242
5chとゲイの世界に浸かりすぎるとこうなるみたいな感じね
0248陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/16(木) 11:49:38.28ID:FT/TJcAg0
>>236
それわかるわ！
天六はあたしのショータイム場よ。
あんたは爺の街、新世界にでも行って頂戴！
0249陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/16(木) 13:44:08.40ID:yUyLLXPZ0
>>248
天六も年齢層高めよね
40代〜
0250陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/16(木) 17:46:14.40ID:82RkpUe00
>>247
ホントよね、滑稽だわw
0251陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/16(木) 18:44:36.05ID:GGsoWuMK0
>>243
カースト最底辺のブス釜にとってのバイブルよ♪
0252陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/16(木) 19:48:11.34ID:5T1CyVIS0
天六とかローカルな話されてもわかんないわ
0254陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/16(木) 19:57:00.02ID:ShSMmdfX0
トンキンが渋谷だとか新宿だとかローカルな話をナチュラルにやるのと同じだよ
0255陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/16(木) 21:10:37.08ID:5T1CyVIS0
渋谷や新宿はローカルって感じじゃないわよね
全国から人が集まってくるわけだし
0256陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/16(木) 21:33:15.56ID:GDbn0RoV0
最近の女のジム衣装が気持ち悪いわ。
デブがパンスト一丁みたいな格好してきたり、
水着みたいな格好したり、マンが浮き出るような薄手のぴちぴちパンツ履いて、フリーのど真ん中を陣取ってストレッチしてアピールしてきたり、ほんと気持ち悪いわ。

今日の男はゲイが多かったから、アピっても無駄よ！
0257陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/16(木) 23:45:09.95ID:ovPzIyEQ0
>>255
天六も新宿も渋谷も普通に分かるわよ
引きこもり？
0258陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/16(木) 23:52:54.77ID:5T1CyVIS0
天六なんて知らないわ
0259陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/16(木) 23:55:05.73ID:ovPzIyEQ0
知らないアホは黙ってればいいんじゃないかしら？
知らない知らないと喚いて無知を晒して何になるのよw
0261陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/17(金) 00:43:33.77ID:WLXXVpbo0
やっぱ闇雲にガシガシやるんでなく休養日って大事かもって最近感じたわ
ジムが閉まってた1ヶ月くらいの間ほとんどトレしなかったんだけどその間にデカくなった気がするの
消して肥えたんじゃないわよ言っとくけどw
0262陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/17(金) 01:00:04.73ID:iAm1kzBm0
テキトーにやるのが良いのよ。お菓子食いながら。
0263陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/17(金) 01:01:12.49ID:U0p4I6A20
>>258
天六って、天神橋筋商店街六丁目、
大阪のゲイのメッカ、堂山の近所よ。
東京で言う中野や新大久保みたいな感じ？
兎に角、歩くとホモに出くわす確率が高い街よ。日本一長い商店街なんだけど、あたしらのせだ
0264陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/17(金) 01:02:33.32ID:U0p4I6A20
やだわ！途中で切れたわ！
ごめんあそばせ。
0267(∞◎◎)◇すみれ
垢版 |
2020/07/17(金) 07:00:24.64ID:mpG+cjaQ0
昨晩、ｵｸﾗを食べたから
今朝、超快便よ！
お腹すっきり。

あとはお水をたくさん摂って、痩身美人よ。
0269(∞◎◎)◇すみれ
垢版 |
2020/07/17(金) 08:57:18.18ID:mpG+cjaQ0
あら、おはよう。
今日も頑張るとしようかしらね。
0270陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/17(金) 09:06:43.25ID:62R/ntCn0
鍛えてなくても佐藤先生エロいわ
ムチムチってアドバンテージ高いわ
どんなエッチするのかしら？
0271陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/17(金) 15:01:12.02ID:wwTpZUa/0
仮性包茎防止の為に輪ゴムを2つチンにしてたの
GYM行く前に外したと思ったら1つ付いたままだったわ
やだ、シャワー浴びたのに恥ずかしいわ
0274陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/17(金) 16:19:00.91ID:wwTpZUa/0
>>272
恥ずかしくはないけど、この時期被ってると暑いのよ
だから剥きグセ付けたいの
0275陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/17(金) 16:20:08.37ID:HAGc3UHN0
この人、たぶん食事制限とか有酸素で痩せてったんじゃないかしら？
0276陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/17(金) 16:22:21.15ID:zXJsWi/j0
他で痩せないだろ
0278陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/17(金) 17:29:07.91ID:ZJZg+Yoe0
リバウンドすると思うわよ
デブ細胞は死なないのよ
0279陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/17(金) 18:29:41.80ID:NG/RA/nq0
最近離婚したんだったわね、この人。
昔は選手だったんだから筋トレ復活して、自分で高蛋白質食の摂取を維持できればガッチリになると思うけど、外食が多そうだから私もリバウンドするに50ペソって感じだわ。
0280陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/17(金) 20:04:36.09ID:vKY7rcjG0
アダクションやり過ぎて股関節が激痛だわ～泣
最重量でガンガンお股閉じるのがお決まりだけど
コロナで１か月ぶりだったからこんなに効いたのね
0281陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/17(金) 22:01:00.60ID:U0p4I6A20
姐さん達の中で、筋トレでマッチョ目指しながら、プロペシア使ってる人居る？あたし胸に脂肪付けたくなくて、プロペシアをやめたんだけど、また再開しようか、どうしよか悩んでるの。姐さん達はプロペシア使ってみてどうだった？
0282陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/17(金) 22:52:07.87ID:K2G/8yog0
クスリの話は他でしろハゲ
0283陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/17(金) 23:08:40.41ID:HAGc3UHN0
トレの締めにデッドリフト、とかいう人いるけど、
こんなのきつすぎて締めにできないわ
一番最初にやって、あともう１種目軽いものやって終わり、
みたいな感じになってるわ
0284陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/17(金) 23:46:06.80ID:WLXXVpbo0
>>281
女性化乳房の副作用のこと？
あたしミノフィナ飲んでるけどそういう副作用はないけど顔が浮腫むわ
髪はそこそこ復活したわ！
0285陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/18(土) 00:15:38.03ID:7pTGRr/50
>>284
まー、良かったわね。
でもさ、筋トレしても筋肉が付きにくいとか、
そんな作用はなかった？
0286陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/18(土) 01:04:02.04ID:fdzFEvk+0
飲み始めて半年くらいだからまだよくわからないけど
今のところ筋肥大への影響は感じないわ
けどウエイト板にあるハゲスレには筋肉付きにくいという声もあるのよね
0287陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/18(土) 05:12:41.39ID:ZqOm0CSt0
ガタイマッチョなった知り合いが
急にいばりだしました。
もうじぶんは相手にしないそうです。
Σ(ﾟДﾟ)
0288(∞◎◎)◇すみれ
垢版 |
2020/07/18(土) 08:51:24.61ID:6OyYC35q0
こちらから絶交しておやりなさい。


Ah～
今日はお休み。何をしようかしら。
とりあえずお洒落して出掛けよう。

髪は昨夜、坊主にしたわ。
お顔はｾﾙﾀﾝﾛｰｼｮﾝ塗って、
お洋服はﾗｶﾞｰｼｬﾂとﾊﾝｽﾞﾎﾞﾝ。

ﾀﾞｲﾊﾂのﾐﾗｱｳﾞｨで、ﾄﾐｰﾌｪﾌﾞﾙｧﾘｰのｼﾞｭﾃｰﾑｼﾞｭﾃｰﾑをながしながらｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞGoGo
0289陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/18(土) 09:20:12.72ID:v5+c5uNN0
とんでもないイカホモね
0290陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/18(土) 15:14:04.54ID:E2QK+dPy0
ホモが近寄らなくなるのだからめでたいのでは？
0291陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/18(土) 17:14:18.94ID:V6dTXGEO0
本人はカッコ良いつもりなのよ
0292(∞◎◎)◇すみれ
垢版 |
2020/07/18(土) 17:23:10.02ID:6OyYC35q0
皆さんのｺﾒﾝﾄは、まさか私に向けられてるのかしら？
0293陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/18(土) 17:31:48.79ID:Jvo6u3y10
>>288
なんかカタカナのフォントがおかしくない？
ラガーシャツはノンケしか着てない印象だわ
特にシマシマなんて
襟立てたら昭和だわね
0294陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/18(土) 17:55:14.33ID:fRxnIjAi0
半角ｶﾀｶﾅがそんなに珍しいのかな？
0296陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/18(土) 19:22:11.91ID:Jvo6u3y10
>>295
やっぱり万個なのねw
0297陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/18(土) 20:53:57.75ID:PPQjMGc+0
筋肉痛がひどいと動く気無くすわ
けど無理に動くと筋肉痛が和らぐ気がするのよね
筋肉痛無視すべきかしら
0298陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/18(土) 21:11:29.34ID:YJPE0oBF0
ええ
0299陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/18(土) 21:19:33.73ID:KA3y20nj0
>>297
とりあえずジム行って大丈夫そうなら続けて、
ダメそうなら風呂でも入ってゆっくりすればいいわ。
プロテインにbcaaいれて飲むと軽減されるわ。
0300陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/18(土) 21:40:28.22ID:wTRxa7q60
>>297
ぎっくり腰と同じよ
動かさないよりも動かして治す
これが今のやり方よ
0301陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/18(土) 21:50:50.23ID:hPDKOJsn0
>>256
私は逆にそういうブチ上げ系マンコって嫌いじゃないのよね
なんか存在そのものが面白いというか、おそらくそういう割れ目って男の目なんか気にしてないと思うわよ
ていうか私も私でそういうマンコのことライバル意識しちゃうの
0302陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/18(土) 22:29:41.71ID:ZkrVZojN0
最近、銭湯でサウナ入るようになったんだけど、気のせいか筋肉疲労が緩和されるのか、トレ始めの重ダルさが軽減されてるわ。
0303陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/18(土) 22:31:57.11ID:HAp7HhkV0
整った、ってやつかしら？
あたしはサウナ⇔水風呂繰り返したら全身がイチゴジャムを混ぜたヨーグルトみたいに
まだら模様になるわ
0304陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/18(土) 22:33:09.30ID:jqso1Its0
たまたまゲイ友と同じ時間にトレが重なったの
で、ズンバ行こうよーなんて誘われて、そんな釜丸出しのなんて、って思ってたけど
見事にハマってしまったわｗあれめっちゃ楽しいわね
ジムでクラブばりにテンションあがったの初めてよｗ
しかもいい男もそれなりにいたし、今後も参加するわ
0305陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/18(土) 22:54:10.63ID:kSWT3p9t0
え
なんか
や
0306陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/18(土) 23:17:17.08ID:hPDKOJsn0
>>305
ズンバってエアロビなんかと違ってかなり自由なのよ
だからラテン気質な私にはピッタリだったわ
ていうか、南米出身のイケメンハーフくんと仲良くなれて嬉しかったわ
0307陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/18(土) 23:24:56.74ID:YJPE0oBF0
>>303
それはサウナの「あまみ」ってやつね。
アタシも気がついたら胸のあたりがそうなっていたわ。

リンクを貼れないので“サウナ あまみ”で検索してちょうだい。
0308(∞◎◎)◇すみれ
垢版 |
2020/07/18(土) 23:49:16.97ID:6OyYC35q0
ｱﾀｼは男よ。ﾏｲﾝﾄﾞは女だけど。
0309陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/19(日) 00:42:33.26ID:0F2HyTzc0
じゃあトランスなのね？
0310(∞◎◎)◇すみれ
垢版 |
2020/07/19(日) 03:20:14.50ID:KkvZX9eR0
ｳｩｰﾝ、
そうじゃなくってｪ


(∞◎◎)ﾓﾁﾞﾓﾁﾞ
0311陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/19(日) 04:12:44.21ID:uoCqsFE70
>>256
妄想で気持ち良くなれるのって才能というより精神病ね
そこまでやられた感じだと
0312陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/19(日) 08:52:15.96ID:aBsPeMSc0
>>261
それスゴく分かるわ。
筋肉痛も無くなってからも２日ぐらい空けてからトレーニングした方が筋肉が成長する感じ。
0313(∞◎◎)◇すみれ
垢版 |
2020/07/19(日) 08:52:36.21ID:KkvZX9eR0
私も、ｴﾛい気分のときはﾓｯｺﾘを強調するわ。
0314陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/19(日) 10:30:19.93ID:rrjdiMlI0
でも一ヶ月は流石に脂肪増えてるよ

一、二週間ぐらいの休息ならまだしも
0315陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/19(日) 10:37:27.05ID:zRcSNJet0
最近じゃフィジカルトレーニングってのにハマってるわ
ロープトレーニングとかラダーを使った反復横飛び、箱にジャンプするやつとか
あれいいわよ、マシンやウェイトじゃ鍛えられないような箇所を強化できるから
前腕やふくらはぎが明らかに前よりも発達してるわ
0316陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/19(日) 12:01:06.41ID:P+uAefIR0
ハッテンバに行かないのになにやってんだろと思うこの頃よ
でも、行けないから頑張ってコロナ撲滅したらモテモテになるで頑張るわ

朝から行ったけど、さすがに日曜は多いわね
0317陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/19(日) 12:05:19.32ID:ZDFSMd6L0
私はマッチョな自分でいたいからトレーニングしてるわ
0318(∞◎◎)◇すみれ
垢版 |
2020/07/19(日) 12:28:54.86ID:KkvZX9eR0
ｱﾀｼはｶﾚｼのためにｴﾛｽﾎﾞﾃﾞｨをkeepしてるわ。
その甲斐あって、ｱﾀｼが求めるとすぐ襲ってくるわ。
夜の営みは充実してるの。
0320陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/19(日) 12:51:45.13ID:P+uAefIR0
あたしは、モテたいだけ
20代の頃はガリガリで勘違いブスだったから
ハッテンバでやることしか目的でないわ
0321陽気な名無しさん
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2020/07/19(日) 12:54:26.42ID:kcvAYOwu0
>>306
あたしも南米と北欧が4分の1入ったクォーターだけどラテンの魅力を教えてほしいわ
普通に黒髪メガネが1番かわいいわよ...
0322陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/19(日) 12:55:21.77ID:kYl1nxgd0
残念クオーターなのね…
0323(∞◎◎)◇すみれ
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2020/07/19(日) 13:12:21.63ID:KkvZX9eR0
>>319

ｸﾞｯﾄﾞ ｱﾌﾀｰﾇｩｰﾝ、ﾑｯｼｭｳ
0324陽気な名無しさん
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2020/07/19(日) 13:14:18.29ID:uooBrRMO0
>>321
まさかのチー牛専とは、、恐れ入ったわ
0325陽気な名無しさん
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2020/07/19(日) 13:31:00.35ID:p80EmQEd0
まれにいるわね、残念なハーフや残念なクォーター
0326陽気な名無しさん
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2020/07/19(日) 13:46:07.29ID:kcvAYOwu0
残念かそうじゃないかを勝手に決めるのは自由だけど、ここに書き込みしてる時点で残念は残念かもしれないわ....
0327陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/19(日) 13:51:14.41ID:LRepzXnK0
劣化が早いっていうからこれからもっと残念なことになるんでしょう？頑張ってね？
0328陽気な名無しさん
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2020/07/19(日) 13:57:10.18ID:uooBrRMO0
私マルマたんみたいなラテン系大好きなの
逆にチー牛は無理
0329陽気な名無しさん
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2020/07/19(日) 14:46:13.53ID:rrjdiMlI0
>>324
>>328
チー牛って何かと思ったら、さえないメガネ男子のことか

ゲイにはあまりいないよね
0330陽気な名無しさん
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2020/07/19(日) 17:48:54.29ID:4LYfydcA0
このスレ見るたび、
♪モテたいためのロックンローラー、
あなた動機が不純なんだわ～♪
百恵さんを思い出すわ～。
0331陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/19(日) 18:03:17.80ID:kPUGGLSn0
最初はモテたいっていう不純な動機でも、段々自分の為の筋トレになっていかないかしら？
変な言い方したら、ナルシストになっていくようなそんな感じに
あたしはそうだわ
0332陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/19(日) 18:06:17.53ID:P7H8MGtz0
筋肉質な男がナルシストなのはテストステロンが高まるんだから当たり前よ
自分が好きってそれ自体良いことだし
0334陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/19(日) 20:23:05.72ID:P+uAefIR0
>>332
GYMの鏡だけど、あんなに見ることないもんね
おナルだわ
0336陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/19(日) 20:27:58.74ID:Um/4YEpT0
あたし筋トレすると翌朝起き上がるのがつらいくらい激筋肉痛になって
それが完全に治まるまで５～６日くらいかかるから、週一しか
トレーニングできないのよね。ストレッチやら入浴やらでケアしてるんだけど…
まぁそもそも毎日トレする時間も無いからこのペースで満足はしてるわ
0337陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/19(日) 20:28:31.58ID:RT2EjqvC0
>>335
素敵なカラダだわ
自分にしか興味なさそうな感じよね
子供部屋おじさんっぽいわね
0338陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/19(日) 20:29:26.47ID:wk5QTx6h0
あえて学習机も映すところに自信を感じる
0339陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/19(日) 21:00:19.04ID:RT2EjqvC0
>>336
それじゃ足りなさすぎるわね
その満足は間違いよ
0340陽気な名無しさん
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2020/07/19(日) 21:05:36.78ID:Um/4YEpT0
>>339
メインは水泳だからムキムキになりたいわけじゃないのよ
>>335みたいな体だと沈んじゃうし…
0341陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/19(日) 21:14:42.95ID:RT2EjqvC0
>>340
じゃぁこのスレに書き込む必要ないんじゃないの？
0343陽気な名無しさん
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2020/07/19(日) 21:32:32.05ID:P+uAefIR0
>>335
机の棚のは、土偶？モアイ？
お面といい古風な子ね
0344陽気な名無しさん
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2020/07/19(日) 21:47:04.87ID:Um/4YEpT0
>>341
筋トレしててもムキムキになりたい人しか書き込んじゃいけないのね。
モテたいって気持ちはあっても目指す体型は人によって違うと思ってたけど
このスレは筋トレ一筋のムキムキ専門だったのね。失礼したわ…
0345陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/19(日) 21:51:47.24ID:YBXsDSFE0
ここは筋肉バカのずんぐり肉団子が多いから逆三スイマー体型はいい顔されないのよw
0346陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/19(日) 21:54:07.60ID:TdQKHKLP0
すんぐり肉団子ってただのデブじゃない？
0347陽気な名無しさん
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2020/07/19(日) 21:57:35.48ID:zRcSNJet0
>>345
違うわよ
脂肪がついて太っただけなのに筋肉がついた、って喜んでる勘違いデブしか出入りしちゃ駄目なのよ
0348陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/19(日) 22:03:18.19ID:RT2EjqvC0
>>344
そうじゃなくて週１回ジム通うので満足してる程度の人が、
書き込むスレじゃない、ってことよ
水泳体型目指してるからジムはほどほどでいい、ってことにはならないわよ
水泳体型じゃなくて、水泳そのものがメインなら、そういうスレに書き込むべきよ
0349陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/19(日) 22:12:29.21ID:ceEL9Mak0
訳すと「あたしよりいい体の人は来ないで」ってことね。
0350陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/19(日) 22:54:09.21ID:sPcV61Lr0
>>336
あたし、その筋肉痛が最近は快感だわ。
トレやり始めの頃は全身筋肉痛で辛かった時期もあったけど、その感覚もが慣れてくるものよ。
週２日か３日ジムに行ってるわ。
0351陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/20(月) 02:14:15.19ID:sS9VcP0P0
>>335
部屋のセンスだけで引いてしまうわ
体と自信ありげなところは素敵ね
でも部屋が
0353陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/20(月) 02:31:27.51ID:kQt6zhP+0
>>348
週１で満足というか筋肉痛だからできないのよ。(筋肉痛残ってる時はトレ控えた方が良いの知らない？)
ただそんな状態でも週１の筋トレと週１～２の水泳(1回1キロ)で仕上がった体で満足ってことよ。
バタフライなんか下手な筋トレよりよっぽど効くのよ？筋トレの質より回数を重視するあなたには理解不能でしょうけど
0354陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/20(月) 02:43:42.39ID:fjwyh5hQ0
>>352
韓国っぽい顔立ちと思ったら最後に韓国発祥の指ハート…
今流行りのキノコじゃないだけまだマシね
0355陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/20(月) 04:06:49.71ID:qNYZ2pN90
>>352
体は凄いけど顔がチョン過ぎて残念だわ。
0356陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/20(月) 05:01:28.72ID:VlkAJWj00
>>352
身体が素敵なのは認めるけど、それ以前に顔がいいと思うわ
ブスでこのカラダだったら、まぁけどいいカラダよね、くらいで終わりそうよね
好みがあるからイケメンと言い切れるかわからないけど
0357陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/20(月) 05:02:56.65ID:VlkAJWj00
>>353
トレの部位を変えれば毎日できるのよ
だから筋肉痛になっても、部位が重ならないのよ
誰とケンカしてんだか知らないけど、意味不明なこと言わないで
0358陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/20(月) 05:03:51.30ID:WPhTj6xZ0
実際こういう韓国人っぽい薄顔流行りよね
kpop人気の影響かしら
0359陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/20(月) 05:20:49.79ID:qNYZ2pN90
チョンアイドルなんか過半数が整形で二重にしてるじゃないの。
ハの字眉に一重のちっちゃい目のチョン顔は今でもブスの代名詞じゃないかしら。
0360陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/20(月) 05:35:49.82ID:l3eC88uv0
358陽気な名無しさん2020/07/20(月) 05:03:51.30ID:WPhTj6xZ0
実際こういう韓国人っぽい薄顔流行りよね
kpop人気の影響かしら

は？？
0362陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/20(月) 06:27:20.14ID:vHgaSLfx0
>>353
え、ちょっと待って
1000ｍでドヤってるけどそんな距離泳げるの割と普通よ？私だって1000ｍなんて一週間目には気付いたら泳げてたわ
それに吉永小百合だってバタフライでそれくらいの距離を泳ぐのよ
なんかご自分をいっぱしのスイマーだなんて見なしてるけど、全体的に勘違いしてるわよ
0363(∞◎◎)◇すみれ
垢版 |
2020/07/20(月) 06:34:13.39ID:UK8KT3q40
私は犬ｶｷで25mいくわ。
後は壁を蹴ってﾊﾞﾀ足で12mぐらい。

私の豊満なｶﾞﾁﾑﾁが競ﾊﾟﾝ履いたら、poolsideの視線をｸｷﾞｽﾞｹにしちゃうわ。
0365陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/20(月) 08:12:40.73ID:WLNXCYtV0
チョンがまた付け火してるわw
0367陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/20(月) 09:55:55.42ID:AbXqHiIH0
プールスレ立てれば？
0370陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/20(月) 12:07:02.62ID:2tVwcqFW0
airpodsの偽物はいくらでもあるからパッと見じゃ分からないわ
0371(∞◎◎)◇すみれ
垢版 |
2020/07/20(月) 12:41:39.78ID:zM0HnmeV0
4連休はみなさん如何おすごし？
私はｶﾚｼBと逢瀬よ。
久方ぶりに会う私の身体を見て、どういう反応をするかな？
いずれにしても溜めとこっと。
0372陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/20(月) 15:50:24.85ID:QKcAGUT+0
4連休は筋トレよ
いつまた休止になるかドキドキなんだから
やれる時にやっとくわ
宅トレなんて糞ってわかってもの
0373陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/20(月) 16:26:37.82ID:VMwZd9dT0
ウチのジム、土日祝日は時短なのよねぇ。
しかも今はコロナで更に1時間早く終わるからただでさえ混むし、スタジオに来るジジババと時間帯が重なってちょっと萎えるの。
4日のうち2日くらいジム行って、あとはテン場でも行こうかしら。
0374陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/20(月) 16:54:11.14ID:KkRkrtKl0
>>362
馬鹿ねぇ、ババアのちんたら1000mと全力で1000mじゃ負荷が違い過ぎるわよ
>>353がどっちかはわかんないけど少なくともバタフライはちんたら泳げないわ
0375陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/20(月) 17:03:37.02ID:xpNEDmtM0
ハエが止まるようなスローペースで泳ぐBBA、本当に迷惑だわ
そういうのに限って上級者レーンにいてその上譲らないから、すれ違うときはわざとキックを強くしてスプラッシュ攻撃しちゃうわ。ごめんねBBA
0376陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/20(月) 18:08:34.04ID:DkiuJ36+0
>>374
バタフライの1000ｍって割と簡単に泳げるわよ
10日も練習すれば運動神経ある人ならすぐ泳げるわよ
0377陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/20(月) 18:09:06.76ID:UJHKPjwb0
どっかでクラスター出たらGYMまた閉鎖されそうね
東京と大阪ヤバいわ
0378陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/20(月) 18:17:30.52ID:MNr06zNd0
ノンケと見せかけてインスタで筋トレ垢作ったらノンケマッチョからいっぱいフォローくるわー
これはモチベがあがるわw
0379(∞◎◎)◇すみれ
垢版 |
2020/07/20(月) 20:19:08.10ID:dHbhjWct0
しかし全く痩せないわ。
むしろ増えてるし。

水飲み、ｳｫｰｷﾝｸﾞ。
ﾁｮｺﾚｰﾄﾀﾞｲｴｯﾄ。
色々ためしてるの。

連休にあうｶﾚｼBと円満なHをしたいの！
0380陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/20(月) 21:15:55.71ID:9aCC3Ezw0
>>379
おたく、一夫多夫制？
0381(∞◎◎)◇すみれ
垢版 |
2020/07/20(月) 21:21:21.41ID:dHbhjWct0
私は身持ちが硬いｵﾝﾅ。
bats、いい寄られると拒めなくて、
現在進行形が増えてくの。
0382陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/20(月) 21:48:21.41ID:qtUbo4mX0
>>376
素人が一週間でノンストップでバタフライ1キロ、泳げないわよw 平泳ぎと勘違いしてない？
0383陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/20(月) 21:54:01.74ID:PK6feOk/0
晩御飯食べたら筋トレやる気がなくなっちゃうわ。
皆さんは晩飯前に筋トレしてるのかしら？
0384陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/20(月) 22:04:20.52ID:PTYPS1eN0
>>383
アタシはトレーニングして帰って食事するわよ
食後はやる気なくなるってか眠くなっちゃうの
0385陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/20(月) 22:19:12.81ID:CtOLatuJ0
あたしは、トレ後は性慾なくなるわ
オナニーすらしたくない
0386陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/20(月) 22:58:25.51ID:D2sDio3K0
おマンズリでもするの？

やだ～～～っ
0387陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/21(火) 00:41:43.10ID:hQiQMNoR0
>>382
バタフライって泳ぎの半分くらいが蹴伸びだから25ｍプールなら簡単に泳げそうよねｗ
0388陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/21(火) 07:19:03.25ID:yHLnXDLq0
>>383
トレ前はガッツリとは食べないけど、必ず軽く何か高蛋白なもの食べるわ。
用意するの面倒な時はプロテインバーとかプロテインクッキーとか。
空腹でトレするとカタボリックになって筋肉減少するから逆効果よ。
0390陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/21(火) 08:09:06.25ID:yPLdoMUF0
トレ前はプロテインじゃないわね
筋トレのエネルギーになるような糖分やら炭水化物（具体的にはおにぎり）がいいわ

こんなことどこにでも書いてあることなのに堂々と間違った知識を書いて恥ずかしい
0391陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/21(火) 08:10:14.67ID:e5nTgPR00
なんちゃってトレーニングだからいいのよそれでw
0392陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/21(火) 08:22:05.87ID:yHLnXDLq0
>>389
トレ前に充分なロイシン仕込んどくとトレ中から筋合成に使われるという説があるから。
基本的にカーボはどんな食べ物にも含まれてるから自分はいちいち意識してない。
逆に蛋白/アミノ酸は意識しないと摂れない。
0393陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/21(火) 09:26:51.07ID:FxtWSJKC0
私の場合はトレ一時間前にマイプロのインスタントオーツ100gとプロテイン25g、あとクレアチンとってるわ
トレ後はだいたい夕飯だからプロテイン摂ってないわね
この半年間で意識的に鶏むね肉やら摂取してたら体つきが変わったのよ
だから食事って大切なのねと思っているわ
0394陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/21(火) 09:35:20.41ID:OP8OCPLs0
>>393
オーツ麦って食物繊維多そうなイメージだけどトレ中に胃もたれしないの？
あたしは大福餅とプロテインにしてて、直前にカフェイン系飲んでトレ中の集中力高めてるわ
0395陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/21(火) 09:50:11.81ID:dDzUX08e0
>>394
これくらいの量ならプロテインと溶かして飲めば全然大丈夫よ
カフェイン系もとりたいんだけど、寝付きが悪くなりそうで手を出してないわｗ
そのへんどうかしら
0396陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/21(火) 09:57:10.28ID:HW3w+NJM0
>>393
よう下流老人
0397陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/21(火) 11:30:25.69ID:GIfMTZ6r0
アタシはバナナ食べてからトレーニングするわ。
かわいいトレーナー見ながらバナナを頬張るのよ。
0399陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/21(火) 13:20:24.46ID:yHLnXDLq0
>>393
あー、私も時々トレ前にインスタントオーツで雑炊作って食べてるわ。軽い食事としてなかなか良いわ。
白だしベースで簡単に作るだけだけど10分もあれば出来るし鶏むね肉スライスして入れれば結構な蛋白量確保できるし。
実は私もある時から鶏むね肉とか意識的に高蛋白食摂り始めて筋肉量変わったわ。それ以前の数年間は何だったのかしらって思うほど。

>>390
「筋肉合成はトレーニングが終わると始まるのでプロテインはトレーニング後のゴールデンタイムに」みたいなゴールデンタイム理論、確かに「どこにでも」書かれてるわね。ｗ
私は代謝なんて都合よく終了後から始まるわけないじゃないと思ってるので、トレ前にもアミノ酸の元になるもの摂るわ。
そういうトレーナー最近は多いと思うけどね。
0400陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/21(火) 13:25:21.43ID:1FCR3+1F0
>>399
マイプロのインスタントオーツってパウダー状のやつなんだけど、どうやって雑炊作るのかしら？
0401陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/21(火) 13:31:01.45ID:yHLnXDLq0
>>400
私が買ってるのはマイプロのじゃなくてクエーカーの。
「インスタントオートミール」が商品名だわね、意味同じだけど。
0402陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/21(火) 13:44:55.69ID:F37ZVwdp0
オートミールって売ってるの見て不味そうだと思ってたけど、実際食べてみるとクセがなくて美味しいのよね。
蜂蜜や砂糖入れてデザートっぽくしたり、コンソメとかで味付けも出来る。
0403陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/21(火) 13:50:17.22ID:OP8OCPLs0
>>395
量さえ間違えなければ大丈夫よ
自分に合った量超えるともれなく不快な頭痛が襲ってくるわw
カフェイン系摂らなくてもハードトレすると寝つき悪くなるからトレ量も調節しないとだわね
0404陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/21(火) 14:05:54.91ID:BM/g+oOH0
>>390
おにぎりがいいなんてあなたの持論でしょ？
トレ前に食べたら吐きそうになるわ。マルトデキストリンみたいに消化吸収の良い物にしないと。
0405陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/21(火) 14:16:51.59ID:BM/g+oOH0
>>395
寝る8時間以上前ならカフェインもいいわ。午前中ならむしろ良い効果よ。
コーヒーで執ればコーヒー・ポリフェノールが美容と健康にいろいろと良い効果があるわ。ただし1日３杯までね。
運動後に飲むプロテインの粉に混ぜておけば味も良くなるわ。砂糖も混ぜて振っておけば水に溶けやすくなるわ。
0406陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/21(火) 14:37:03.35ID:V3E2JENK0
あたしとこコロナで、飲むのはいいけど食べるのは禁止よ
前はロッカーで食べてる人見たけど
🍙食ってたわ
あとトレ中にチョコをカーボとして食ってる若い子いたわ
BCAAの固形にしたお菓子みたいなのとか
あたしは、ガム噛んでるだけだけど
0407陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/21(火) 15:22:22.28ID:9OPlsTW30
ガム噛みながらトレーニングってお行儀悪いわね…って言われそう。人の見ていないところでﾍﾟｯ!とやりそうだし。
0408陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/21(火) 15:45:04.15ID:gPDGO2DN0
原宿のGGの小便器によくガムが捨てられてて、クソだなって思ってた。アンタね？
0409陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/21(火) 16:05:55.30ID:V3E2JENK0
残念だけど大阪だから違うわよ
ガム噛みだしたら帰るまで2時間噛んでるわ
吐き捨てたことない
顔の筋トレになるのよ
あたし、ほうれい線ないわ
0410陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/21(火) 16:11:57.95ID:cYZ3G3UO0
という事にしておきましょう
0411陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/21(火) 17:05:02.75ID:u9UipaUZ0
🍙＋🍙＋🍙＋🍙＋🍙＝🍙
0412陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/21(火) 17:31:05.45ID:mYgms0sC0
>>409
顔も筋肉あるものね
なんにもしてない老人がブルドッグみたいになってるのはそのせいね
あたしもガム噛むわ
0413陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/21(火) 17:53:06.11ID:jEN4YhpW0
>>399
胸肉って簡単に茹で上がる？
いつもオートミールを電子レンジで作ってるから半生になりそうです
0414陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/21(火) 17:56:41.29ID:68z/EFuk0
胸肉は薄切りにしてレンチンの方が早いわよ。
スープストックも作りたいってんなら別だけど。
0415陽気な名無しさん
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2020/07/21(火) 18:25:25.52ID:YW5dUNeu0
トレ前にコーヒー飲むと気持ち悪くなるわ
だからカフェイン錠とってトレしてるわ
0416陽気な名無しさん
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2020/07/21(火) 18:37:16.30ID:vdEz8foP0
あますもガム噛み続けてた時期あったけど
歯の詰め物が何回か取れたからやめたわw
0417陽気な名無しさん
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2020/07/21(火) 19:27:13.88ID:KntJ69tj0
>>416
あんた虫歯だらけね
想像できる
歯は治しなさい
消化にもかかわるわよ
0420陽気な名無しさん
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2020/07/21(火) 21:16:30.19ID:nJP2eHW+0
>>418
結局こんな人がモテるのよね
肉付きいいけど腹は出てない
胸腕も太いから腰回りが90cmでもくびれてる
冬暖かそう
あんな体位やこんな体位もやすやす
守ってくれそう
0421陽気な名無しさん
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2020/07/21(火) 21:35:46.00ID:vbiHB3PE0
まーたデブの印象操作が始まった
0422陽気な名無しさん
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2020/07/21(火) 21:37:02.03ID:8j8xIMMS0
>>418
トドじゃなくて
ワンちゃん抱きたいわ♪
0423陽気な名無しさん
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2020/07/22(水) 02:54:27.94ID:gQpVk4qy0
>>418
体勢が微妙ね
椅子に座ったら腹出るんじゃないの？
0424陽気な名無しさん
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2020/07/22(水) 02:58:01.49ID:mQrjCQCH0
やだ！何気にもっこりアピールしてるじゃない
0425(∞◎◎)◇すみれ
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2020/07/22(水) 06:48:56.84ID:MwR8a5gg0
私はご飯食べたら、そのまま寝ちゃうわ。
0426陽気な名無しさん
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2020/07/22(水) 08:25:35.40ID:DEKI9cUY0
他人の体の部位を色々観察してると
パッと見細くてもなんか男らしい体型って骨太な骨格だったりするのね
胸が細くても前腕や首やふくらはぎがぶっとかったり
ゲイってそもそも男性の体型とは別の骨格だったり肉付きだったりするわね
0428陽気な名無しさん
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2020/07/22(水) 09:24:05.59ID:kgJ2NLDo0
>>418
こうゆう体型の人は無理して鍛えると
脂肪が落ちるだけでなかなか筋肉つかなくて痩せるだけだから筋トレしない方がもてるわね

下半身けつや太ももなんて脂肪で
ボリュームあれば十分だわ
0429陽気な名無しさん
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2020/07/22(水) 11:31:26.85ID:EKvYwo1z0
>>428
この人の写真がTwitterで回ってきたので別の写真見たらフツーに鍛えてるガチムチさんだった。
脂肪のってるけど腹も出てないし重量系好きには受ける体形かと。
0430陽気な名無しさん
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2020/07/22(水) 13:29:54.67ID:tCD9ZLIu0
デブがモテようが知ったこっちゃないんだけど
ガチムチなんて大体がムチムチのデブだし
筋トレ頑張ってこんな体型目指してると思う？
寝てるワンコは可愛いけどね
0431陽気な名無しさん
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2020/07/22(水) 14:05:02.82ID:u+OW1nBW0
>>416
ガム噛むからとれるんじゃなくて
虫歯だからとれるのよ。
健康な歯ならいくら固いキャラメルとかでも取れないわ。
0432陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/22(水) 15:31:26.53ID:1Vd8Tnfd0
ロッカーでマスクせずに喋るジジィと使っても消毒しないジジィがいたわ
スタッフに言ったけどそんなやつは聞かないのよね
0433陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/22(水) 15:51:11.43ID:qnWNPiPE0
>>432
うちにも居るわ。ロッカー室でマスク無しでデカい声で延々と喋ってるガチデブオヤジ。
0434陽気な名無しさん
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2020/07/22(水) 16:22:12.06ID:U2aAzJmN0
感染者が増える一方だけど、ジムは大丈夫？
大阪も東京に迫る勢いよ。
大阪もステイホームしてなさい。
0435陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/22(水) 16:40:07.16ID:kJKYMPWt0
>>434
名古屋でクラスターになったから大丈夫とは言えないわ。
まずスタジオが危険なのだろうけどスタッフがいくら工夫しても、ロッカーや風呂の蛇口を制限しているのに離れている分デカい声で話している爺が危険だわ。
0436陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/22(水) 19:15:15.04ID:NwZvzQWg0
ねぇ皆さんって他に何かスポーツしてる？
私この間からゴルフ始めてみたんだけど、
やっぱり真面目にゴルフしてる人たちって体つきがエロいのよね
体幹がしっかりしてるし、下半身もジムトレ体型ではない感じなのよね
0437陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/22(水) 19:21:42.47ID:zChbqm140
>>436
あなた本当にゴルフ始めたばかりなのね
ゴルファーこそ筋トレが大事で、プロの皆さんちゃんとトレーニングしてるのよ
ローリーとか代表的ね
0438陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/22(水) 19:35:11.73ID:Y3BRQaY70
アタシはやらないけど、ゴルフは体幹が大事じゃないの？
0439陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/22(水) 19:43:41.54ID:NwZvzQWg0
>>437
もちろんゴルフだけして筋トレしないなんて言ってないわ
ただゴルフ上達のためにはそれに向けた筋トレをしないといけないじゃない？
ていうか本気度の高いゴルファーまじでケツムチ太で背中もエロいのよね分かる？
0441陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/22(水) 21:10:52.17ID:qACZKHln0
>>439
そのゴルフ選手とほぼ変わらないトレーニングするでしょ？ちゃんとトレしてるなら
あなたのジムトレ体型って何を指してるか分からないけど、スクワットすらしてない人のこと？
0442陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/22(水) 21:21:01.67ID:NwZvzQWg0
>>441
ジムトレ体型っていうのはね
不自然にあっちこっちの部位が発達してる張りぼてってことよ
スクワットやっててもふくらはぎが妙にOLっぽい人いるじゃない
スポーツちゃんとやってればあぁならないはずよ
0443陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/22(水) 21:25:32.22ID:7oOvDxVj0
>>435
名古屋のGYMで？
やだ、また閉鎖かしら？
0444陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/22(水) 21:36:50.78ID:qACZKHln0
>>442
トレーニングメニューが偏ってる体型を言いたいのね
当たり前だけど、ちゃんと満遍なくトレーニングしてればそうはならないしスポーツちゃんとやってればとは言ってもゴルフやっててもトレ内容が偏れば均等な筋肉が備わったマッチョにはならないからね
0446陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/22(水) 22:11:46.30ID:Qb20iZBh0
>>445
あんたスレタイもう一度読んだら？
スポーツしてる人の体型を褒めるのは良いけど
ジムトレ体型とか言って落とす必要ある？
このスレはあんたの言う張りぼてばっかよ
0447陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/22(水) 22:14:13.82ID:qACZKHln0
>>445
？
スポーツやってればジムトレ体型にはならない～って話でゴルフってスポーツやっててもトレーニング偏れば所謂ジムトレ体型に近い体型になるって話なんだけど
意味わかるかしら
0448陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/22(水) 22:57:58.90ID:2Z6igZ7G0
【股間の】男のもっこりが好きなゲイ36【主張】
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/gaysaloon/1591708282/675

675 ：陽気な名無しさん[sage]：2020/07/22(水) 08:44:34.56 ID:NwZvzQWg0
実家で飼ってた犬の話なんだけど、
散歩行くたびに普通にマーキングさせてたわ
しかもご近所さんの外塀とか当たり前にしっこさせてたのｗ
新築の家にもさせてたから嫌がらせしてるって思われてたかも
今ならペットボトルで流すかもしれないけど、かなり非常識なことしてたわ


ID: NwZvzQWg0はこんな感じの人みたいだから煽りに来たのよねw
ゴルフは勿論、トレーニングすらしてないオカマなんだと思うわ
ちょこちょこそんな感じの煽りたいだけの怠惰釜混じるし
0449陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/22(水) 23:23:16.36ID:hgm7oZdR0
>>448
そういうふうにして引っ張りだしてくる時点であれね
女の腐った感じってするわ
0450陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/22(水) 23:36:49.63ID:TNpSnVYj0
色んな設定した上で煽り入れに来て失敗したあんたがまず言うことじゃないけどね
0451陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 00:08:11.63ID:abP67n4Q0
今時ほとんどの種目のスポーツがウエイトトレーニング取り入れてるのに、天然だ、養殖だとうるさいわね。
ウエイトトレーニングしてるスポーツ選手は「半分天然、半分養殖」とか言い出すつもり？

そもそもそんな事言い出したら「天然のマッチョ」って肉体労働やサバイバルで出来た身体だけになって、スポーツで出来た身体も養殖って事になるわ。
0452陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 00:09:57.76ID:RJQ4OHiX0
と、養殖ガチデブが申しております
0453陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 00:10:53.16ID:sl2/SN5T0
胸筋だけ異常に膨らんだ養殖体型が一番キモいわ
0454陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 00:15:26.39ID:nldV7q7B0
煽り失敗釜w
0455陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 00:45:09.65ID:qA2Ytv8A0
人生失敗ホモ！！（爆笑）
0456陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 03:30:13.34ID:VI71ZYWZ0
何かスポーツやってるんですか？って良く聞かれるわ
筋トレしかやってないし運動神経も悪いけどね
一般的に筋肉ついてりゃスポーツマンに見えるらしいから煽ってる奴もその程度でしょ
0457陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 03:45:01.53ID:i4Ee9sgw0
煽り釜はトレすらしてないみたいよ
鍛えてるゲイに攻撃的な釜って鍛えてないの多いのよ、でも大抵ガタイ専っていう謎
0458陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 04:14:42.73ID:9pTJTII+0
>>457
鍛えてないのにガタイ専w
けっこういるわね
図々しいわ
0459陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 04:25:08.77ID:XwR8x+550
イケメンとか若い人だと、ガタイ専でも需要あるわね
けど歳食って劣化すると、需要なくなるわね
0460陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 04:25:29.02ID:RJQ4OHiX0
もちろんイケメンならokよん
0461(∞◎◎)◇すみれ
垢版 |
2020/07/23(木) 04:30:23.69ID:TqMDkb9C0
私は養殖だわ。
28才まではｷｼｮｶﾞﾘだったの。
0462陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 04:31:41.07ID:c1Wt04tC0
若さって何にも変えられない武器だもの、私も鍛えてなくてもスリムな若いイケメンなら好き
まあ23歳になっても鍛えてないなら甘えんなよとは思うけど
大学生までね
0464陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 05:31:46.27ID:+rU8q0oR0
>>451
でもドカタのおっさんエロいのよ
肉厚なケツみるとむらむする
0465陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 05:33:35.99ID:sw51qcRV0
イケメン、学生(20代前半まで)、美肌、歯が綺麗、ほどほどにおしゃれ、スリム～スジ筋風

ってな感じであれば鍛えてなくても大丈夫、モテモテよ
0466陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 06:17:35.39ID:ILuw+HCg0
そんな時期はあっという間に過ぎ去って気がつけばキショガリ中年の完成よ
0468陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 06:53:39.39ID:ybgXc1W50
>>435
ジムで無防備に大声で長時間騒ぐマンコと爺が怖いわ
0469(∞◎◎)◇すみれ
垢版 |
2020/07/23(木) 07:49:51.71ID:TqMDkb9C0
>>467
私を称賛してくれてるの…かしら？

今はﾋﾞｭｰﾃｨがちむちよ。
0471陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 09:12:25.18ID:hD96+OQf0
スポーツ競技にはまるとそっちの練習中心になるからウェイトトレって疎かになるのよね
練習時に体幹トレとか自重ならついでにできるけど、なかなかね
>>451が言ってるように各競技でウェイトトレを取り入れてるのは確かだけど、
各選手に合わせたメニューでやってるからみんながみんなバルクマッチョになるわけではないしね
なんかそこら辺が微妙なのよね、ゲイの世界って
柔道経験なのにあの人は細い、とかいう人いるけど、あんた階級って知らないの？って突っ込みたくなるわ
0472陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 09:52:27.01ID:XwR8x+550
そもそもマッチョがいい、なんて言ってるのって、ゲイと一部のマンコだけでしょ？
けどここは「モテたいために頑張る筋トレ」だから、
マッチョ目指してあとは興味なし、でもいいのよ
ずっと文化系で大人になってからジム通い始めたノンケ中年が、
今の若者は体ができていない、とか偉そうに言ってるわ
腹回りの太いマッチョ、みたいな体型してるわ、そのノンケ中年
0474陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 11:28:25.28ID:Wvd41Zg/0
養殖だろうがなんだろうが筋肉を付けた者勝ちよ
0475陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 11:52:35.59ID:xMOTEzF40
養殖って言ってるの決まって運動も筋トレも何もしてない人なのよね
置いてけぼり食らう感覚になるからわざわざこういうスレとかに来て筋トレしてる人らを攻撃するんでしょうけど
何も努力しないまま、そのまま老けたきゃどうぞって話
0476陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 12:04:59.27ID:lnTqqDpA0
あたしはトレーニングしてるわよ？
ただ、オカマ特有の胸筋オバケを反面教師にして、
全身のバランスに気をつけて鍛えるようにしてるわ。
0477陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 12:39:34.45ID:XwR8x+550
胸筋だけすごくて腕ヒョロヒョロの人とかって、
どうやって鍛えてるかしらって不思議に思っちゃうわ
0479陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 12:58:55.02ID:dptSY7G40
もう、本当だったら自粛の域よ。
コロナ拡大が止まらないわ。
0480陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 13:06:27.85ID:RUDHGlkD0
まあトレーニング語るならここじゃなくウエイト板がいいわね
夜中煽ってきた釜みたいな何もしてない怠惰老人釜多そう
0481陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 14:00:27.39ID:WiYopuHF0
胸筋だけって、そういう人は元々ガリ出身なんじゃない？
0482陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 15:37:03.68ID:1xbQkvhO0
ま、デカイおっぱいは大人気だからね
吸ってよし揉んでよし摘んでよし縛ってよし
男のおっぱいは鍛えれば大きくなるからね
0483陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 15:41:41.71ID:uGdUxF/Q0
胸が発達してる人は乳首も感じやすい傾向があるわ
0484陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 18:21:25.70ID:SZRqpVTO0
>>482
胸より脚だよ。
運動してて脚が発達してない人はいない。
0487陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 18:49:14.38ID:VMJkIz2r0
>>485
そういう問題じゃないでしょうに、そんなこと言い出すなんてみっともないわよ。
0488陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 19:07:16.48ID:5V+oVk1k0
あたし、トレ中はG Gの小袋に入った粉サプリ飲んでバンバン筋トレするの。不思議とあまり疲れないのよ。
筋トレ中ってテンション上がってるし、タイプの兄さんと目と目が通じ合ったりすると、もうテンションMAXよ！

でも、次の日は朝起きれないほどに披露してるわ。サプリって凄いわね。
0490陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 20:09:47.08ID:tvgGVRR40
若い子は胸よりかは肩トレに熱心よね
フィジーカーの影響だろうけどあの体型ってなんかアンバランスなのよね
0492陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 20:15:37.26ID:mPiqHaPt0
実際問題肩が大きいほうがカッコいいしね
胸はほどほどでいい
0493陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 20:54:25.08ID:1qHTRpLV0
コロナまた広がってるからジム行くの迷う
今日は背中と二頭の日なのに
0494陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 20:55:27.51ID:1qHTRpLV0
フィジーカーはみんなチョコプラ長田みたいな肩幅で不格好
0495陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 21:24:12.90ID:5V+oVk1k0
>>489
やだ！ごめんなさい。
披露→疲労
0496陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 21:28:01.41ID:XwR8x+550
長田さんみたいにキュッと引き締まったウェストが欲しいわ
あたし腹筋割れてるんだけど、ああいうキュッと引き締まったウェストは無理そうだわ
どうすればああなれるのかしら
0497陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 21:34:40.47ID:F2/kyG8I0
私胸に脂肪が付きやすくてコンプレックスなの
他を必死で鍛えても大胸筋が目立つわ
ホモ丸出しなのよね
0498陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 21:38:00.63ID:gEZbvhmK0
>>494
高齢ホモ除けになるからノンケにとってはいいじゃない
0499陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 21:38:26.87ID:IW5GDfeF0
>>496
ウエストの細さは骨盤のサイズ？骨格？とかもあるから頑張って引き締めても限度があるわね
そうなるとあとは三角筋と広背筋鍛えて相対的に細く見えるようにするしかないわ
0501陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 21:56:38.44ID:4SSX3IVZ0
胸の外側から背中にかけての筋肉が好き(^_^)名前知らないけど。背中広くふくらはぎ太い人は男っぽくてカッコいい
0502陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/23(木) 22:08:25.44ID:gEZbvhmK0
>>497
また頓珍漢なことを
0503陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/24(金) 00:13:42.38ID:MalhE+WG0
>>500
あー、だからか。
あたし、良く太そうっていわれる。

実際はえんぴつよ？
0505陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/24(金) 00:59:18.24ID:4xvpV9Px0
ジム通いしてる女はフィジーカー好きなの多いからいいんじゃない？
結局ノンケ男女もゲイと同じくジム通い同士でくっついたりするし
同じ系統同士惹かれ合う、そこはノンケもゲイも同じなのよね
0506陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/24(金) 03:32:22.36ID:bQfbxnN60
チビのタチって実は使い勝手がいいことに気付いたわ
ケツ掘りながら乳首も同時に責めてくれるのよw
0507陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/24(金) 03:56:54.96ID:5FqFjIyT0
チビマッチョの受けが好きだわ
オナホみたいにできるの
0508陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/24(金) 04:24:52.12ID:EtTzLARH0
どうしてジム通ってるデブって、自分のことを筋肉質っていうのかしら？
0509陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/24(金) 04:30:04.34ID:WA0R3F320
脂肪の下は筋肉が隠れてるって意味なんでしょ？筋肉も脂肪もいっぱーいみたいな
0510陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/24(金) 04:39:27.24ID:ZTkWtXF/0
>>508

昔アメトークで筋肉芸人やった時、ハチミツ次郎が脱いだ時だけ観覧マンコ達が「え・・・？」って空気になったわよねそういえばｗ
確かにひいき目に見てもあれはただのデブに限りなく近かったわ。
0511陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/24(金) 07:42:33.15ID:E0c98geW0
ホモにモテたってしょうがないのにねえ…
だからブクブク太って道端で女性に笑われて
同サロでぐやぢ～い！って発狂してんのw
女性に認められなきゃ男じゃない
ブザマな姿晒さないで痩せろやホモ
0513陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/24(金) 08:24:27.48ID:WWeYYnnV0
>>497
なんだかんだ言っても世界では巨　乳が人気よ。ペロつきたいわ。
0514陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/24(金) 08:43:09.60ID:9mPmqNMh0
帽子被ってトレしてる人ってやっぱりハゲてるのかしら？
汗で蒸れない？
0515陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/24(金) 11:18:08.72ID:rUvT9b3z0
>>514
ベースボールキャプみたいなのならともかく、毛糸っぽいニット帽でトレしてる人もいるわね。
あれは蒸れると思うわー。
0516陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/24(金) 12:32:10.83ID:9mPmqNMh0
>>515
いるわね
絶対ハゲよ
0517(∞◎◎)◇すみれ
垢版 |
2020/07/24(金) 13:05:17.40ID:HQfJA/F10
私はﾊｹﾞ専よ。
可愛いって思っちゃう。

ﾊｹﾞの人ってsexの時、ねちっこく責めてくるの。
愛撫も長い傾向よ。
0518陽気な名無しさん
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2020/07/24(金) 13:14:11.85ID:5q7Nfvda0
>>517
分かるわ
私もハゲが似合う人が好きなのよ
高橋克実とか、松山千春、あとゴルバチョフ
やっぱり男性ホルモン多めなのか魅力的に見えるわよね
0519陽気な名無しさん
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2020/07/24(金) 13:18:32.23ID:MRMHhE6t0
日本人のノンケ中年男性の大半は鍛えてない貧弱体型か駄デブだから、
ハゲてると野性味よりも貧相さが目立ってダメだわ。

オカマはノンケに比べると、丸々とハゲてる人は少ないわよね。
家庭や仕事の責任感によるストレスがノンケより少ないからと睨んでるけど。
0520陽気な名無しさん
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2020/07/24(金) 13:49:18.04ID:k2aU7EJY0
>>510
あれは無かったわね。
中西学とか佐々木健介ならわかるけど。
0521陽気な名無しさん
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2020/07/24(金) 13:56:29.07ID:pnDU0x8A0
>>519
ゲイにはスキンヘッドのカテゴリーあるけど、ノンケは、イジイジと隠す傾向じゃないの？
みんなが言うようにスキンヘッドは性力旺盛に見えていい
ノンケは鍛えもしないから貧相落ち武者
0522陽気な名無しさん
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2020/07/24(金) 14:31:45.82ID:h60jVSav0
ステでハゲの後遺症もあるのね
ムーンフェイスで帽子被ってるのはステ確定ね
0523陽気な名無しさん
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2020/07/24(金) 14:54:29.57ID:1qIUD64P0
思ったんだけど筋肉付きやすい人って幼い頃からよく動いてた人な気がするのよね
休み時間はドッチボールしてた、とかスポーツ少年団にいた、とか
皆さんみたいに休み時間は折り紙してたとかはやっぱりなんか体格からして違うわよね
0525陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/24(金) 14:59:33.47ID:Q2/i5iTs0
>>523
だからこんなとこでネチネチ腐れマンコみたいなことしてないで、トレーニング始めてみろってのに
0526(∞◎◎)◇すみれ
垢版 |
2020/07/24(金) 15:04:03.63ID:HQfJA/F10
>>518
高橋克実は、ﾊｹﾞ告白する前から顔つきとかｶｯﾌﾟｸがｲｹると思ってたわ。
ｼｮﾑﾆの寺崎人事部長
0527陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/24(金) 18:22:53.13ID:q8zIPhMY0
ただHivの人は独特な体型や顔つきになってしまうらしいわ
ジムでお腹ぽっこり手足細い人いるけど
やばいわね
0528陽気な名無しさん
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2020/07/24(金) 19:02:03.68ID:A6w4U/QE0
同じ話題のループ状態
0529陽気な名無しさん
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2020/07/24(金) 19:22:57.25ID:9mPmqNMh0
相手しないのが一番よ
半島と同じ
0530陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/24(金) 19:36:38.81ID:q8zIPhMY0
体型をなんとかするために
頑張ってジムに行ってるみたいだけど
どんどん腹以外の脂肪が落ちて
違和感のある体つきになってるわ
0531陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/24(金) 19:39:19.01ID:EtTzLARH0
やだ、そんな書き方されると、餓鬼を想像しちゃうわ
0532(∞◎◎)◇すみれ
垢版 |
2020/07/25(土) 01:03:17.88ID:yUbtLJhV0
ｶﾚｼと愛し合ったあと、私のお腹を撫でてくる彼。
そうよ…、貴方の赤ちゃんよ。
私の雄子宮に子種を宿したの。
0533陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/25(土) 03:04:13.15ID:QgkWI8lU0
妊娠9か年ね！
0534陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/25(土) 07:40:46.32ID:J/CDLXaZ0
>>532
幸せで何より
0535(∞◎◎)◇すみれ
垢版 |
2020/07/25(土) 21:15:18.22ID:5fiF4QLx0
最近、ｽｯﾊﾟｲものが欲しくなるの～
0536陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/25(土) 23:29:32.29ID:OceLBxll0
そうね、貴方、刺激のない人生だから、
酸っぱいものでもとって刺激を得ないといけないわね
0537陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/25(土) 23:31:15.97ID:YGF9wfyM0
申し訳ないけどHIV に感染してジムに来てるとか、ありえないわ
0538陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/25(土) 23:34:58.41ID:OceLBxll0
知り合いに一人いるわ
まぁ薬飲んで抑えてるからジムで感染とかはないんじゃないかしら
0539関西生コン総がかり行動実行委員会しばき隊朝鮮総連弘道会赤軍
垢版 |
2020/07/25(土) 23:36:59.92ID:rjW6HUT50
関西生コン　全共闘　関西生コン　全共闘　関西生コン　全共闘関西生コン全共闘
中核派アンティファ中核派　全共闘　関西生コンアンティファ中核派　SEALDs　シバキ隊　ANTIFA　弘道　C.R.A.C.　反天連　総連
全共闘Counter-Racist Action Collective全共闘　関西生コン全共闘
関西生コンシバキ隊弘道会C.R.A.C.抗日立憲民主党全共闘中核派
全共闘　中核派　反天連アンティファ中核派　SEALDs　朝鮮　SEALDs　全共闘関西生コン　中共　ANTIFA
全共闘　ANTIFA　関西生コン　アンティファシバキ隊　弘道会　C.R.A.C.　抗日　立憲民主党　ANTIFA
ANTIFA　反天連　SEALDs　朝鮮　SEALDs　関西生コン　中共　ANTIFA
ANTIFA関西生コン　シバキ隊弘道C.R.A.C.　抗日　赤軍ANTIFA
立憲民主党中核反天連SEALDs朝鮮総連関関西生コンシバキ隊弘道会C.R.A.C.抗日立憲民主党反天連SEALDs朝鮮SEALDs関西生コン中共
関西生コンシバキ隊弘道C.R.A.C.抗日赤軍立憲民主党中核ANTIFA全共闘
反天連SEALDs朝鮮総連関西生コンSEALDs山口組全共闘　ANTIFA　全共闘
ANTIFA　関西生コンシバキ隊　　ANTIFA
ANTIFA立憲民主党中核反天連SEALDs朝鮮総連関関西生コンシバキ隊弘道会C.R.A.C.
全共闘抗日立憲民主党反天連SEALDs朝鮮SEALDs関西生コン中共ANTIFA
関西生コン　全共闘　関西生コン　全共闘　関西
0540陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/26(日) 00:15:38.92ID:oDHdRGRu0
>>537
別に、移らないでしょ？
シャワー室で悪さしない限り。
0541陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/26(日) 00:23:17.29ID:67ez0wjQ0
モテるために筋トレしてないわ、あたし
自分が自分であるために筋トレしてるの
そんな人あたし以外にもいるわよね？
0542陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/26(日) 00:29:16.58ID:LdH2PU9d0
モテたい気持ちもあるけど純粋にマッチョな体でい続けたいのよね
服も程良くガタイいいほうが映えると思うし
もう本格的に鍛え始めて10年くらいになるから、トレーニングは自分の生活におけるルーティーンの一つ
0543陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/26(日) 01:18:02.47ID:RstCOgrI0
でも、皆さんある程度の身長とか顔立ちとかしてらっしゃるんでしょ…？
私なんて頑張ったところで大して変わらないブスなの。
0544陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/26(日) 01:33:16.14ID:kA6x1W020
アタシも自分がなりたい体に出来るだけ近付けたくてトレーニングやめられないわ
黙々とトレーニングするのがストレス発散になるし
モテたいって気持ちはきっかけになると思うけど、続けていると自分にとって別のメリット見つかるわよね
0545陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/26(日) 03:23:37.53ID:t44JttNA0
>>543
劇的には変わらなくても、やっぱり運動してると顔つきも変わってくるわよ
0546陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/26(日) 04:01:06.13ID:kQIW/iMM0
たしかに良い体になってモてるようにはなるけど、
誰からでもモテるってわけじゃなくて、
ガタイ好きな人にモテるようになるだけなのよね
だから顔とか年齢とかで判断されると、太刀打ちできなくなるのよね
まぁ頑張っても出会いはこんなもんか、って思うようになると、
筋トレって奥が深いから、
出会いよりも良い体になるための試行錯誤が楽しくなりはじめたりするのよね
何年も当たり前のようにやってたやり方が実は効率悪かったとか知ると、
どんどんトレにはまっていくわ
0547陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/26(日) 04:03:42.94ID:Hk4Fw+8d0
はーんやっぱりガタイ鍛えてるとマッチョも若イケもわらわら寄ってきてくれてガンガン掘ってもらえるわ
あたし40代半ばだけど今が最もセクシーな男だと思うの
この輝きが衰えるまで残り数年間は鍛えまくってヤリまくるわw
0548陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/26(日) 06:16:58.26ID:AebqnQCK0
>>537
ポジの人は鍛えない方がいいのにね
脂肪が徐々に落ちてお腹周り以外げっそりするんでしょ
顔の脂肪も落ちるから見た目で
ポジ丸出しになるみたい
0549(∞◎◎)◇すみれ
垢版 |
2020/07/26(日) 06:48:03.50ID:M36gpO7P0
>>547
私の最盛期は32～35才ぐらいまでかしら。
その頃に花が開いたの。
男女問わずﾓﾃたわ。

まあ今もそこまで劣化はしてないつもりだけど。
体重増えて中年化したかも。
まあこれってｺｯﾁの世界では劣化と呼ぶか、判断が微妙よね。
0550陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/26(日) 07:10:49.23ID:0JhIthKp0
梅田オアシスでスタッフ感染よ
クラスター来るかしら？
0551(∞◎◎)◇すみれ
垢版 |
2020/07/26(日) 08:40:39.80ID:M36gpO7P0
やだ、怖いわ。
私ﾃﾞﾘｹｰﾄなので重症化するかも。

ところで、1set何回すれば1番肥大するの？
10回？15回？
色々ためすんだけど淫乱しちゃう。
0552陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/26(日) 08:47:47.86ID:AebqnQCK0
>>551
試してないからわからないのよ
マンコ脳じゃ肥大するのは乳首だけよ
0553(∞◎◎)◇すみれ
垢版 |
2020/07/26(日) 09:04:26.95ID:M36gpO7P0
あらん
私はﾁﾞﾑ歴16年よ。

28才の5月から
0555陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/26(日) 09:32:20.35ID:XkFxTZpz0
>>551
40kgで15回、これで先走りも出ないんじゃ効いてないのよ
100kgで3回でどぴゅ！
これは効いてるの
いいのは、12回ぐらいで逝く重さを選ぶことね
軽めで回数限界までってのも楽しいわよ
0556陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/26(日) 09:34:49.50ID:XkFxTZpz0
インクラインの場合は、ベンチの角度をいろいろ試してみるのも手よ
スミスで試せるわ
0557陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/26(日) 09:40:33.17ID:BADpsvTl0
>>547
バリウケ40代なら下半身、特にケツ回り中心にやらないとすぐに飽きられるわよ。プリケツに勝てる魅力はないわ
0558陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/26(日) 10:29:38.92ID:RhyI7vWZ0
>>557
大丈夫よ。無理矢理、ケツを突き出して歩いてるから。
0559陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/26(日) 10:46:31.80ID:JlEqIgsz0
野良猫のポーズね？
0560陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/26(日) 10:56:42.30ID:0JhIthKp0
>>559
それは、ケツ万個だけ見えてるだけよ
マウンテンゴリラの尻が理想
0563(∞◎◎)◇すみれ
垢版 |
2020/07/26(日) 17:02:49.91ID:M36gpO7P0
>>555
表現はお下品だけど、判ったわ！
0565陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/26(日) 19:57:13.27ID:kQIW/iMM0
>>564
共通してるのは、周囲の意見を聞かない頭の固い連中ってところね
0566陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/26(日) 20:01:05.38ID:3F70i8530
若くして亡くなったから伝説になれたのよマッスルさんは
0567陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/26(日) 22:07:06.79ID:En9SmuKg0
あまりにもストイックになり過ぎたのね。
残念ね。
イケメンよね。
0568陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/26(日) 22:11:49.74ID:0JhIthKp0
餓死したのよね
🍙ならあげたのに
0570陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/26(日) 22:19:34.68ID:En9SmuKg0
ジム行ってで思うんだけど、
なんで一般の男が脇毛剃るのかしら？
別にフィジークだのビルダーでも無いのよ。
普通体型なのに脇毛剃ってるの。

あぁら、モツタイナイ！
0571陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/26(日) 22:25:39.67ID:tT2wP2rZ0
マンがクレーム出してんのかしらね
0572陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/26(日) 22:27:34.16ID:w91r8ACu0
ビタ男モデルのKOUKI
「自分がマッチョだと勘違いしてるデブの蛍光乳首出しタンクトップ色白ゲイ寄りクズ野郎。生理的に無理。きっしょい。
こうゆう奴注意してもバカだから聞いたフリだけしてまた同じこと繰り返すんだよなぁ。自分で気付いてやっと直る。でもそれは8年後。終わり。」

ですって。

https://twitter.com/ekoukix/status/1283211792483676161
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)
0573(∞◎◎)◇すみれ
垢版 |
2020/07/26(日) 22:29:39.18ID:M36gpO7P0
北村さんは、んー。なんだろう。
死んだら意味ないからね。
追い込みすぎよ。ストイック。
多分、前例がないから伝説だけど。

ビルダーは短命なイメージだけど。
ステやって、心不全とかと違うのよね。
北村さんのは防げたような、ね。
0574陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/26(日) 22:45:00.17ID:ULrSCayP0
なんでみんな身体を見せないの！？不思議頑張ってるならビホーアフターとか見せて自慢して！
0575陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/26(日) 23:12:15.83ID:64TlaQ+D0
>>572
この男、なんでこんなイキってるの？仕事ないの？
0576陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/26(日) 23:34:16.81ID:kQIW/iMM0
あたしそういう自身を筋肉質とかマッチョとかと勘違いしてるデブ男に、
あたしがトレするの邪魔と言わんばかりの顔されたことがあったわ
トレのフォームなんて無茶苦茶で、
少し見直すかアドバイスもらったほうがいい、
って言ってやろうと思ったんだけど、ひとまずやめたわ
たぶんkoukiとかいう人も、
勘違いのデブ男になんか嫌なことされたんじゃないの？
0578陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/27(月) 07:47:20.03ID:osTZe+tk0
>>575
存在すら知らなかったけど、自称？モデルでこんなツイートしてる時点で頭弱いのはわかるわ。
言ってることは間違ってはいないとは思うけど。
0582陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/27(月) 08:21:14.62ID:1y2kH0M90
最近ガタイ鍛えてる感のある人をよく見かけるようになったわ。
筋トレブーム本格化ね。
って、単に薄着の季節だからかしら。
0585陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/27(月) 12:45:36.30ID:Z6rrGaGV0
コロナで暇だから筋トレ始めた人増えたのかしらね
0587陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/27(月) 13:12:04.23ID:yRR1Na+o0
腕が細いわね
0588陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/27(月) 14:08:12.03ID:JN+OoVKp0
>>572
誹謗中傷を批判してるけど自分のツイート内容も酷いわ
自分に甘く他人に厳しいのね
0589陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/27(月) 14:59:45.35ID:osTZe+tk0
40代でモテ筋の体づくりのために通ってるゲイに聞きたいんだけど、腹回りってどうしてる？
胸筋や上腕、腿あたりは筋トレでしっかり作れるけど、歳と共に付いてくる腹回りの贅肉とるためには食事制限とかもう1段階上を目指さないといけないと思うの。
個人的には中年はバキバキよりも多少の脂肪あった方がエロいって思ってるからアタシの腹回りは結構緩いんだけど、その辺どうしてるのかしらと思って。
0590陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/27(月) 15:01:20.20ID:bLsWVQsy0
40代で腹が完全に平らになるまで絞ると
顔も皺々になるしケツ肉も緩むわよ
それを目指したスジ筋になりたいんだったらいいけど
0591陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/27(月) 16:19:15.77ID:3RkjKIIc0
ムッチリしてるけど筋肉あるなぐらいで良いんじゃない

僕はデブ専だから相手には筋肉も脂肪もついててほしいけど
0592陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/27(月) 16:40:46.22ID:O5spJzwi0
エイズになると脂肪萎縮して
お腹周り以外の脂肪が落ちて
顔の脂肪も落ちるから
変に痩せるより現状維持で
筋トレするのがベストよ
0593陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/27(月) 17:44:10.39ID:osTZe+tk0
レスありがとう。
40代は脂肪は適度には必要よね。
ポッコリはカッコ悪いから、適度に腹筋する程度にしておくわ。
ただアタシはブリーフ好きだから、ワキ肉だけは落としたいわね。
0594陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/27(月) 17:54:43.43ID:AQQakg3U0
腹筋なんて時間の無駄よ
それよりも肩や背中　臀部　僧帽筋をデカクすればいいのよ
0595陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/27(月) 18:04:29.22ID:Z6rrGaGV0
>>593
対策はケツと腿の鍛錬よ 頑張って！
0596陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/27(月) 18:47:41.07ID:JBF33guS0
>>592
陽性者の意見は説得力あるわね
なったら、参考にするわ
ありがとう
0597陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/27(月) 18:50:31.11ID:OTCPtA4l0
あたしは、タチだけどハッテンバでケツ狙われるわ
タチだからって言っても、汚れてもいいから一回掘らせてって
使ったことあるけど別に感じないのよね
早く終わってほしいだけだったわ
ケツ鍛えすぎるのもあれね
0598陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/27(月) 20:31:17.91ID:iVuF1oH/0
>>586
ガリねー
0599陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/27(月) 21:05:09.75ID:2aVZ3mz10
>>597
汚れても良いから～

やだわー、ありえない！
0600陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/27(月) 22:53:04.33ID:WfUwdcCx0
高負荷のデッドリフトとかバーベルスクワットとかすれば、
腹が引き締まって割れてくると思うわ
クランチとか腹筋運動そのものは、補助と考えるべきだわ
0601陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/27(月) 23:25:08.55ID:2aVZ3mz10
腹筋は、痩せないと出ないわよ。
脂肪を落とせば勝手に出るわ。
出たところでパキパキだと気持ち悪いとは思うけど。
0602陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/27(月) 23:48:53.99ID:WfUwdcCx0
腹筋の脂肪は一番落ちにくいのよ
良い体にもなりたいし腹筋も割りたいし、となると、とても大変なのよ
0603陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/28(火) 00:40:28.55ID:S657KGKi0
腹の脂は、1番最後に落ちるらしいわね。
そこまでたどり着くまえに、胸やお尻が痩せちゃうのね。でもそれしか方法無いでしょ？
0604陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/28(火) 00:44:24.79ID:eS2wPQ2Q0
だから高負荷のデッドリフトとかバーベルスクワットが有効ってことなんじゃないの？
わかんないけど
0605陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/28(火) 01:10:19.26ID:XAxO/UBg0
みんな腹を割る方法論を教えてくれてるけど、アタシが知りたいのは40代のモテ筋の体目指してるゲイがどういう認識でいるかなのよ。贅肉はありなしのどちらかなのかね。
なしの人はどういう風に鍛えてるのか知りたいわ。
0606陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/28(火) 01:13:10.34ID:vx9OcORq0
腹筋を割るには
・体脂肪を落とす
・腹直筋を鍛える
・腹横筋（インナーマッスル）を鍛える
この3つが必須

そのうち腹横筋にデッドリフトやスクワットが効くんだけど、
というか高負荷でデッドリフトやスクワットをやるために腹圧で支えなきゃいけないから必然的に腹横筋が鍛えられるんだけど、
そこまで高負荷トレーニング出来るようになるまでも一苦労なのよね。
なのでbig3鍛えつつ、同時に腹直筋トレーニング（アブドミナルクランチとか）もやるのよ。
0607陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/28(火) 01:55:08.04ID:S8DvJ2gk0
>>592
ネタにマジレス恥ずかしいけど
HIVは、脂肪萎縮の原因じゃなくて
HIV治療薬の副作用だと思うわ。

もう一つ、HIVに感染すると
ミオスタチンって物質の濃度が高くなるのが原因で
筋肉量が減少するわ。
HIV患者独特の体型は、こっちの影響もあると思うわ。
0608陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/28(火) 08:35:12.21ID:08i06RkZ0
懸垂でも腹筋というか腹回り絞れるわよ
腹が出てる人ほど懸垂やスクワットとかの種目をやれば成果が出ると思うわ

でも筋肉の付き方もだけど脂肪の付き方で得してる人もいるわね
背中や太ももケツに脂肪月いてる人って
その部位を鍛えなくても服着てたらボリューミーだし
0609陽気な名無しさん
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2020/07/28(火) 08:36:39.56ID:08i06RkZ0
脂肪萎縮の人って顔見たらわかるわよね
飲み屋のママがいつもあの人は感染してるとか教えてくれるわ
だいたいクリス系の顔立ちよ
0610陽気な名無しさん
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2020/07/28(火) 08:37:29.04ID:R33gfQwk0
>>609
参考画像貼ってほしいわ
どんななのかしら・・・
0611陽気な名無しさん
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2020/07/28(火) 10:03:24.53ID:08i06RkZ0
9モンの画像スクショとかはまずいわよね・・・
0613陽気な名無しさん
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2020/07/28(火) 12:15:34.97ID:0xBu8A2H0
>>609
客のことを影で噂するママがいるような店になんて行きたくないわね
0614陽気な名無しさん
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2020/07/28(火) 13:34:46.42ID:S657KGKi0
>>605
他人の認識なんでし
0615陽気な名無しさん
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2020/07/28(火) 13:36:00.56ID:S657KGKi0
ごめんなさい↑

>>605
他人の認識なんで知ったところで、意味ないでしょ？あんたは何を目指してるのよ。
ガチムチイカニモ体系？
0616陽気な名無しさん
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2020/07/28(火) 14:09:14.50ID:c/zEVepu0
腹回りって40過ぎると何もしてなければポッコリブヨブヨになるじゃない。
でも40代ゲイって上半身かケツ回りを中心にトレしてるイメージだから、腹回りの意識ってどんなのかと思ったのよ。
アタシのジム、40代少なくて50代～還暦世代が結構いるんだけも、その中でもしっかりトレしてる人は腹筋も綺麗なのよね。
アタシ自体はそこまで明確な目標とか憧れとかないの。モテるためにガタイデカくしたい、足ケツ太くしたいってくらい。
0617(∞◎◎)◇すみれ
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2020/07/28(火) 14:38:02.24ID:zyx6pmUA0
ｺﾍﾟﾝGRを買おうと思うんだけど、
90kgのｱﾀｼでも快適に乗れるかしら？

もし駄目ならFD3SかJZA80。
ｽﾎﾟｰﾂｶｰが私には似合う。
0618陽気な名無しさん
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2020/07/28(火) 15:15:13.73ID:H87cuZ5G0
うちのGYMは、次亜塩素酸水使ってたんだけど、クレームで界面活性剤に変えたわ
界面活性剤ってなに？と思って調べたら石鹸よ
菌やウィルス洗うだけで殺さないのよ
ダメだわ、うちのGYM
0619陽気な名無しさん
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2020/07/28(火) 15:29:36.22ID:VGY04nRp0
>>618
それは違うわ。
コロナウイルスをはじめとするエンベローブウイルスは界面活性剤でエンベローブが破壊されてしまうので活性を失うってのは常識。
何故ならエンベローブは脂質を含んでいるから。厚生労働省の指針にもアルコールが入手できないときには界面活性剤、要は洗剤を薄めて使えばよいと書かれてるわ。

因みにエンベローブを持たないウイルス、例えばノロウイルスは界面活性剤はほとんど効かない。アルコールも効かない。
次亜塩素酸だけが有効なのでとても厄介。
0620陽気な名無しさん
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2020/07/28(火) 15:33:44.34ID:eS2wPQ2Q0
バーベル持ってスクワットやってるけど、足が太くならないわ
引き締まって、細くなってる気がするわ
モリモリになるにはどうしたらいいのかしら
0621陽気な名無しさん
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2020/07/28(火) 15:37:02.96ID:H87cuZ5G0
>>619
そうなの？コロナには界面活性剤は効くのね
やるわね、うちのGYM
0622陽気な名無しさん
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2020/07/28(火) 15:46:03.17ID:S4LqDk/M0
アルコール置いてないジムは解約だわ
0623陽気な名無しさん
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2020/07/28(火) 15:52:25.53ID:H87cuZ5G0
>>622
ジム内にポツポツと置いてるのよ
マシン数台に界面活性剤おいてる程度よ
0628陽気な名無しさん
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2020/07/28(火) 16:16:13.26ID:eS2wPQ2Q0
中井貴一って、歳食ったらかっこよくなったわね
大人の男っていうのかしら
0629陽気な名無しさん
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2020/07/28(火) 16:22:51.11ID:zUh3mzFN0
>>622
同意だわ
そのジムだけでなくて、クラスター出したら他にも迷惑かかるのに
効くか効かないか議論される物より完璧に効くの置いてくれよ
0630陽気な名無しさん
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2020/07/28(火) 16:31:44.53ID:khLdQaLq0
>>621
石鹸による手洗いが奨励されてるのはそのためよ 界面活性剤でエンベロープを破壊できる+肌から剥がれやすくする
0631陽気な名無しさん
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2020/07/28(火) 17:08:54.59ID:KBjQzp0O0
>>630
界面活性剤でマシンとか拭くのはどうなのかしら？
殺すわけじゃないのよね
マシンにウィルスを擦り付けてるだけ？
洗い流さなきゃいけないなら手や指には効果ない？バーやベンチにやったとしても触るのは他も触るわよ
ウエイトとか
手に使えないなら意味ないような
手洗いには石鹸はいいのわかるわよ
0632陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/28(火) 17:59:48.34ID:khLdQaLq0
>>631
吹き付けてしばらく置いておいたらエンベロープが破壊されるかも知れないわね 吹き付けてすぐ拭き取ったら消毒の効果は少なそうね 濃度の問題もあるかも知れないわ

わたしはそういう心配するのがめんどくさいから、70%以上のアルコールを持ち歩いてるわ。身もふたもないオチでごめんなさいね
0633陽気な名無しさん
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2020/07/28(火) 18:16:00.67ID:H87cuZ5G0
>>632
実は、あたしも持ち歩いてるわ
GYMでも使ってる
受付万個がカード渡す時もおかして置かせてシュ！としてから受け取ってるわ
受付万個が1番いろんな男相手にしてるもんね
マシンも使う前に自前のアルコールでシュ！よ
使ったあとは置いてるやつで
界面活性剤なんて信用できないわ
0634(∞◎◎)◇すみれ
垢版 |
2020/07/28(火) 18:28:18.35ID:EKepGBdK0
>>633
貴女、電車の吊り革とかぜったいに触らないﾀｲﾌﾟね。

sexはどうかしら？
ﾌｪﾗﾃｨｵも今度産むを装着するの？
0635陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/28(火) 19:13:59.82ID:C1s2N6YP0
40オーバーのジジイとか対象外だから頑張らなくていいよ
0636陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/28(火) 19:31:01.76ID:u3Bo3SGC0
>>635
あんたも40超える日が来るのよ？
0637陽気な名無しさん
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2020/07/28(火) 19:34:06.49ID:H87cuZ5G0
>>634
だから携帯用のアルコール持ち歩いてるのよ
よく読みなさい
セックスは今年は自称してるわよ
まだ一度もハッテンバ行ってない
0638陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/28(火) 20:24:22.42ID:Zrn6xf/20
>>634
言葉がおかしいわね
半島の方かしら？
0639陽気な名無しさん
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2020/07/28(火) 20:29:55.44ID:oGEdVGjg0
>>636
もうとっくに過ぎてるんじゃない？
50過ぎてる若専ババアが635みたいなこと言ってたわ
0640(∞◎◎)◇すみれ
垢版 |
2020/07/28(火) 20:58:02.05ID:EKepGBdK0
ｾｯｸｽを自称？
0641(∞◎◎)◇すみれ
垢版 |
2020/07/28(火) 21:00:28.56ID:EKepGBdK0
私はｸｵｰﾀｰよ。
私の遠い祖先はﾏﾘｰｱﾝﾄﾜﾈｯﾂよ。
ﾏﾘｱﾃﾚﾁﾞｱもね。
0642陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/28(火) 21:04:56.64ID:MkIhdbcK0
んまっ。パンがない時はケーキを召し上がってるのね！
0643(∞◎◎)◇すみれ
垢版 |
2020/07/28(火) 21:06:33.61ID:EKepGBdK0
ｹｰｷは私の大好物よ。
幾らでも入るわ。
0644陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/28(火) 21:15:09.31ID:JBduEttU0
だから、デブのままなのね
わかったわ
0645陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/28(火) 21:25:35.53ID:Qvfczy540
今日お友達の誕生日で1年ぶりくらいにケーキ食べたわ。ケーキすごい好きなんだけど30超えて太るのがイヤで気持ちを押し殺して食べないようにしてたらいつの間にか好きだったこと忘れてたわ。
美味しかった
0646陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/28(火) 21:38:02.55ID:LET1I74N0
感染拡大が止まらないわね。
ジムも危ないのかしら？

こんだけ感染拡大しても、何の対策も規制も無いのね。
0647(∞◎◎)◇すみれ
垢版 |
2020/07/28(火) 21:45:56.39ID:EKepGBdK0
政府は馬鹿ね。
ﾏｽｸ8000万枚を再配布ですって。
どんだけ税金をﾄﾞﾌﾞにすてるのかしら。
0648陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/28(火) 23:00:22.25ID:S8DvJ2gk0
界面活性剤
塗りっぱなしだと、マシンの表面が劣化したり
カビが発生したりしそうだわ。

アルコールは蒸発するからよほど大量に使わない限り
カビは大丈夫だと思うけど
マシン表面は、素材によっては劣化しそうな気がするわ。
0649陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/28(火) 23:02:35.83ID:LET1I74N0
そんな政治家に票を入れたのも、国民なんだから、全てを甘んじて受け入れるしかないわ。
0651(∞◎◎)◇すみれ
垢版 |
2020/07/29(水) 00:08:39.28ID:itdxP8Io0
私は海外に移住するかも。
顔垂れ晋三とはｵｻﾗﾊﾞ。
0652陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/29(水) 00:13:37.02ID:icUS5y5J0
>>650
マンコよ
0653陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/29(水) 00:20:05.15ID:fRSS3jMa0
うちなんも書かれてない霧吹きのやつ置いてんだけど、ほんとうにアルコールかしらって疑っちゃうわ
0655陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/29(水) 00:42:12.75ID:icUS5y5J0
今日は生理だな！臭いでわかるぞ！
0656陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/29(水) 00:44:53.49ID:RieTDdEr0
40代くらいはちょっと緩いくらいの方が良いのよ。
0657陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/29(水) 00:54:37.62ID:S7xuBoge0
ちょっと緩いくらいキープするには、けっこうな筋トレと食事制限が必要だわ
「ちょっと緩い」つもりが、「かなり緩い」仕上がりになりがちなのが40代
代謝は落ちるのに、運動する時間はとれないし、疲れが残ってパフォーマンスは落ちるし、、甘くはないわ
0658陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/29(水) 08:45:59.99ID:po/a7MJm0
>>656
じゃあ39歳は少し緩くちゃだめなのかしら？って話ね
あまり年齢で縛るのはあたしは嫌だわ
その人が魅力的であればどんな体型でもいいわ
0659陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/29(水) 08:48:40.32ID:7kSg7s240
ここの人たちが言うバキバキの腹筋じゃなくてうっすら脂肪の乗った状態って、具体的にどれぐらいなのかしら？
割れてる事が目視できる程度ってこと？でもそれじゃ平だわよね？

どぶろっく江口とかケンコバみたいな感じ？
40代でもバキバキ腹筋の方が私は好きだけど
0660陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/29(水) 09:24:00.42ID:AO0QGupR0
割れてないけど厚みがわかるとか、
少し肉がつまめるくらいじゃないかしら
死語になってるけどSG系って感じ
0661陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/29(水) 09:31:13.78ID:rTmLDzCV0
>>659
好き嫌いは好みだから気にしないでいいんじゃない？
バキバキは観賞用だと思ってるわ
抱く気にはなれない
0662陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/29(水) 09:44:22.90ID:46Uxk3bX0
40代で腹筋バキバキは、相当絞ってる大会前のビルダーみたいな状態か、限りなくガリに近い体型かの2択だからね…
普通にしてればどうしても腹回りに肉がつく年齢よ。

あたしは40代の良さは違うところにあると思うけど。
0667陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/29(水) 15:00:42.59ID:wbGfMOpA0
>>654
それよね。適度に、が難しい年頃なのよねー
適度な人はそれなりの努力をしてるのよね。
0668陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/29(水) 15:01:22.31ID:wbGfMOpA0
>>657だったわ、失礼
0670陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/29(水) 18:03:43.97ID:QTWZe04/0
寺門ジモンもいい体してるわ
0671陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/29(水) 18:39:37.56ID:rTmLDzCV0
>>670
顔がタイプでないのが残念なのよね

コロナ明けで新しく入ったマッチョバイトが可愛いわ
0673陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/29(水) 22:38:04.30ID:ygkzv9yv0
おかえり
0674陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/29(水) 22:55:23.40ID:gD4B5Qfx0
スタジオや個人レッスンのあるジムは、あたしにはシンドイわ、って最近思うの。
ベラベラ喋るオバはんの居ないジムに移りたいんだけど、どこかないかしら？
エニは静か？
0675陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/29(水) 23:11:33.23ID:7kSg7s240
>>674
会費と民度は比例するわよ
DQNの合トレを美味しく眺められるならいいんじゃない？
0676陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/29(水) 23:46:01.78ID:aJc6+Iz80
>>674
ライザップがよろしいんじゃない？
0677陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/30(木) 02:29:58.63ID:Z3uhOdFD0
>>674

エニタイムはどの店舗に行っても必ずマシンをガッシャンガッシャンやる奴がいるわ。
音が気になる人には向いてないかもw
0678陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/30(木) 07:02:12.91ID:dmhnMXP90
ガッシャンガッシャンやるくらいの重量でやらなくちゃ意味ないわよ
おしとやか成分出過ぎじゃ筋肥大しないわ
0680陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/30(木) 07:43:48.56ID:dmhnMXP90
限界までの意味を知らないから
おとしやかなマンコ脳なのよ
0682陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/30(木) 09:45:27.94ID:/ul3EQrK0
>>681
本当ガシャガシャ音たててやった気になってる奴嫌い
コントロール出来てないしフォームもグチャグチャ
ショボいくせにマウントしたがるのがうざいわ
0683陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/30(木) 10:01:05.88ID:dmhnMXP90
そう思われるからガチャガチャしたくでも出来ないのね
チキンレッグたち
0685陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/30(木) 11:09:02.72ID:y4hpwLlE0
筋トレなんてよほど周りに迷惑かけない限り好きにやればいいわ
マウントとって悦に入る奴はそれでいいんじゃない？
アタシはマイペースで自分に合った負荷を適度にやったらさっさと撤収。長居もしないわ。
0686陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/30(木) 11:14:43.69ID:iVSa8exk0
ガッシャンマウンティングはまだしも雄叫びマウンティングはキツイわ。
0687陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/30(木) 11:26:28.50ID:dmhnMXP90
ホントに他人のトレーニングにいちゃもんつけるマンコ脳のウケばかりね
ジムにいったら自分のトレに集中しなさいよ
声が出るほど追い込んでないだけ
雑魚の会費は必要だけど
0688陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/30(木) 11:30:36.85ID:g3/rtBwz0
典型的なマウントバカでウケる
0689陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/30(木) 11:56:21.68ID:u+VM/k4c0
阿保がおるねw
0690陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/30(木) 11:57:59.58ID:bq3yLZwI0
人に迷惑かけてる奴ほど「自分のことに集中しろ」とか言うのよね
お前が原因なんだよ！っていう
0692陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/30(木) 12:54:02.40ID:MlBmpn/80
アタシ声出し男、嫌いじゃないわ
いろんな意味ですっげーなと思っちゃうw
今のこのご時世ではダメだと思うけど、でもこういうの嫌う奴ほど「宅トレじゃモチベ上がんないし」とか言うわよね
0693陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/30(木) 13:20:34.20ID:iVSa8exk0
>>692
アタシは声出し男は嫌いじゃ無いわ！ただしジムじゃなくてベッドの上だけにして❤
0694陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/30(木) 13:45:15.05ID:6QAb01Tv0
ベチャクチャしゃべりながら合同トレしてるのが一番迷惑
0695陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/30(木) 14:46:25.75ID:HQrbqa1P0
ショボい体でぬるいトレーニングしてる奴を見てるとイライラする
0697陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/30(木) 15:52:52.82ID:0zzFJ2km0
>>695
なんでイライラするのかしら？
回りが緩いトレしてても気にしてないわ
だけど、ほかにスペースあるのにパワーラックでバーベルカールしてたり何セットも長時間ラック占領してる奴はイラッとするわ
0698陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/30(木) 16:06:28.27ID:C4PTNyvy0
あたしも自分に迷惑かけてくる奴以外は気にならないわ
フーフー荒い息して格好付けてトレーニングしてる奴とかは煩いと思うけど
0699陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/30(木) 17:15:33.43ID:NsvKKGMn0
極論言えば自分以外ジムにいたら迷惑なのよ
声出すなとかガチャガチャうるさいとか
そんなルールはないの

ジムの序列はガタイのよさ
雑魚が嫉妬まみれにいちゃもんつけるのはただのまんこ脳
0700陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/30(木) 17:27:10.44ID:s7zhSEvw0
>>692
>>699
同一人物
典型的なマウントバカ
0701陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/30(木) 18:14:25.06ID:bMg2aRoz0
>>609
AIDSに犯された人って、独特の顔つきしてるよね。身体つきも手足が細くて腹が出た感じの不自然なだらしない感じ
0702陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/30(木) 18:18:26.85ID:TguH6IJ80
何で何回も同じこと書くの？
0703陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/30(木) 18:58:07.06ID:PH6Xuxbz0
あたし、男だけのジムが良いわ。
0705陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/30(木) 19:44:11.58ID:9IGc9oq/0
>>704
ひゃだ！
あたしがそこ通えば、ジムのマドンナになれるかしら？
0706陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/30(木) 21:25:15.71ID:bqUw4PBL0
>>704
あたし最大手のとこだけど、男と女の比率が半々に近いわよ！あんた良い所見つけたわね！
0707陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/30(木) 21:33:25.18ID:tTtsJo0Z0
24時間の所行ってるけど、遅い時間なら男ばっかりになる
でも、自分含めて3人(男、男、女)になる時がたまにあって
もう帰ろうかな、って思うんだけど2人きりにさせるのはどうなんだろうか？
男が襲い掛かって問題になって、それを予見できなかったお前が悪い！
みたいに思われたら…、って思ってウロウロしたりはする。
ま、帰るけどもw
0708陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/30(木) 21:42:06.93ID:/ul3EQrK0
>>707
あなた優しいわねw
24時間の所って監視カメラとかはないの？
ウロウロしてるあなたが怪しまれそうだから終わったらすぐ帰った方が良さそうよ
0709陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/30(木) 21:42:18.91ID:jZ1qSrfD0
24時間だと入退室記録してるし
防犯カメラあるし流石に暴挙には出ないと思うわ
帰るタイミング合わせて襲う可能性ありそうだけど
0710陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/31(金) 00:25:41.90ID:4lJD0tny0
>>699
ガタイが良くても俺様やりたいホーダイは困るわw
素晴らしいガタイに見合うだけの謙虚な人であれば尊敬するけど
ただの筋肉バカなら、周囲に迷惑をかけずトレーニングしてる普通体型の方が断然立派よ
0711陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/31(金) 00:28:21.52ID:1L7Y6RGG0
>>707
マン作ねｗｗ
0712陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/31(金) 06:22:26.36ID:pJx5PDlR0
美木姐がロングスパッツで昨日テレビ出てたわ
綺麗な体だったけど、あの歳であの体型には全く惹かれないわね
あれがアラサーくらいなら魅力的なんでしょうけど
やっぱ歳食ったら脂肪含めて肉付きの良さは必要だわ、アタシ的にはね。
0713陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/31(金) 06:48:27.68ID:tjt6FCm70
美木姐さんはデブ顔だから、ポッチャリ位の方が妻に浮気されるリーマン役とか来そうなのに。その枠を田中哲司に取られたわよね。
0714陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/31(金) 07:50:17.99ID:wGRD5wWy0
エニタイムの某店舗には、
あなたのジムだけどあなたの家ではありません
ってマナーアップを啓蒙する表示があるのよ。
トレーニングの目的や目指している理想の体なんて
十人十色なわけだから、マウントの取り合いなんかせずに
みんなでマナーを守って気持ちよくトレーニングに励みたいわね^_^
0715陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/31(金) 08:42:56.67ID:+DvuoH+60
>>710
本当にくだらないわ
0716陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/31(金) 08:45:04.52ID:Nur7NgRR0
>>699
ガチデブか初心者ガリのどちらかよこういうタイプ
0717陽気な名無しさん
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2020/07/31(金) 09:13:12.96ID:EYcB3tW20
>>699
>>715
この人の反応
頭悪すぎて気の毒になる
0718陽気な名無しさん
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2020/07/31(金) 09:35:24.66ID:ZJ/bx/KX0
色んな考え方があるのね。
って、この狭いゲイの会話見てても思うわw
0719陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/31(金) 09:41:05.71ID:/JtayOb+0
>>713
美木さんは腰痛に悩まされてて減量せざるを得なかったのよね 仕方ないけど元の方が良かったわね
0720陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/31(金) 09:42:28.57ID:jSxOXrDS0
>>712
もっこりは今でも素敵だわ
0721陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/31(金) 11:03:02.32ID:WfOutzWB0
診断の紙と会員証出すんだけど
2つ一緒に出したら万個受付が診断書だけひったくるから毎回会員証が落ちるの
頭にきて次は診断書だけ出して会員証は後で投げつけてやったわ
ロッカーのカードも置かせて眼の前でアルコール消毒よ
睨みつけてジリジリイジメ倒してやるわ
若いマッチョ君の場合葉そっと置く
0722陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/31(金) 12:11:45.49ID:ZJ/bx/KX0
>>721
貴女、診断書って？
何か患ったの？

お大事になさって。
0723陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/31(金) 12:43:10.03ID:SW5yueo/0
ジムで会員証の他に診断書も提出するの？
どうして？
0725陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/31(金) 13:01:17.75ID:vTN9lV9i0
片田舎のエニタイムに今月いきなりゴリゴリのマッチョが入店して
店内ヒエラルキーが乱れたわ

今まで大した体でもないガキがタンクトップでイキッてマナーも最悪だったけど、
マッチョ兄貴はマナーも良いので、彼がいる間は皆静かなの
オカマ的には目の保養にもなって最高だわ
0726陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/31(金) 13:31:53.86ID:jrFz1D+x0
>>725
そのゴリマッチョ兄貴素敵ね
>>699
みたいなカスとは人間の質が違うのね
0727陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/31(金) 13:37:29.95ID:d1E6ihJg0
ちゃんと成果が体に現れてる人の方がマナーがいいのよね
0728陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/31(金) 14:55:07.57ID:WfOutzWB0
>>724
ありがとう♥
0729陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/31(金) 14:59:44.36ID:Vot1UZwl0
>>727
孤高なマッチョはそう言う感じね。
でも、常連同士独占してたりやグループトレーナーは
マナー悪い輩がおおいわ。
0730陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/31(金) 17:07:38.17ID:q/G0zUUu0
でもノンケマッチョは謙虚でいい人多いけど
おかマッチョは性格悪くないかしら？
0731陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/31(金) 17:13:00.77ID:wNQJDQGZ0
>>730
もれなく悪いわよね。
0732陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/31(金) 18:12:08.42ID:v6Dasqa50
ホモは人間が腐ってる
0733陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/31(金) 18:24:50.23ID:0eGob7TV0
>>730
結構マッチョはホモノンケに限らず
ドヤ感強いやつが多いと思う
まぁもちろんそれだけのトレーニングを積んでるんだから、多分に評価されるべきではあるけど。
0734陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/31(金) 18:25:20.68ID:z0vE62R60
連れ立って来るのがマナー悪いわ
ノンケでもゲイでもよ
一人が経験者のノンケの場合は、ラックの前でアームカールやって見せて戻す
そして拭かない
この時期でも拭かないのよね
拭くのはの初心者とでも思ってるみたい
ゲイの場合は、キャピキャピしてテーマパークでも来てるみたいな
そんなのは、来ない確率高いからいいけどね
0735陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/31(金) 18:29:03.28ID:tjt6FCm70
ダンベルラックに手をついて広背筋を鍛えてるブスもいるのよね。爪先にダンベルが落ちればいいのに。
0737陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/31(金) 18:40:01.44ID:nan00d6F0
>>735
わかるわ。
邪魔よね。
デブに多いわ。
0738陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/31(金) 19:42:46.33ID:wNQJDQGZ0
>>734
ナイモンで合同トレ募集ってよく見るけど、あれ最終的にはヤリましょうって意味なの？
0739陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/31(金) 20:00:37.70ID:bbH+Z4wu0
そこは見た目次第よ
ブスはトレしておしまい
0740陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/31(金) 21:12:09.73ID:ZJ/bx/KX0
>>737
仕方ないでしょ。ベンチまで持ち歩くのが面倒なんだし。
0741陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/31(金) 22:45:03.79ID:tjt6FCm70
邪魔なのよ。ダンベル取れないし、もどせないし。
0742陽気な名無しさん
垢版 |
2020/07/31(金) 23:41:50.84ID:6yp0Z3Er0
フリーウェウトが奥深いわ
いつになったら「完璧！」って言えるようになるのかしら
毎回何かしら気づくことがあるわ
0743陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 00:23:19.61ID:N/nEy0Pd0
>>742
あなたの穴とは違って、奥深いのよ。
0744陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 01:44:45.50ID:mlMQSm0n0
いやん、あたしのアナル、手首まで入っちゃうの
0745陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 02:00:52.20ID:votX0tGF0
それは間口が広いっていうのよ
0747陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 05:34:31.91ID:lrw8xoeI0
筋トレ始めて３週間なんだけど、突然体重増えて困惑
筋トレ始めると体重増えるものなの？
0749陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 06:39:37.48ID:mlMQSm0n0
いるわよね、短期間で10kgくらい太る人
お腹周りが一気に緩くなるのよね
0750陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 06:57:27.57ID:gME5vPEk0
お家にバーベル買ったら筋トレが捗るわ
毎日どこかが筋肉痛になってて最高
0751陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 08:42:14.54ID:O9MepmCf0
>>749
あれなんなんだろ？
筋肉痛の時にも体重増えてる気がする
0752陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 08:50:11.64ID:a7HPX9iG0
増えてるのか　気がするだけなのか　意味不明だわ
0753陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 08:53:27.50ID:Lp98nZ8d0
>>752
筋肉量と脂肪って比例して増えるらしいから
それで体重が増えるんじゃないかな
0754陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 09:00:06.90ID:L54mHbjj0
>>734
わかる
和気藹々おじさんとかマナー最悪だわ
どんなにガタイ良くてもあたしは認められないね！
と彼等からベンチ遠ざけて静かにトレしてる
0759陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 09:38:42.74ID:CpbPA74D0
おやおや筋肉下層民たちのお戯れかな？
あたしが来たからお控えなさい。
0761陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 09:41:28.00ID:mlMQSm0n0
あら、ぜい肉上層民のお出ましね
少しは痩せなさい
0762陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 09:41:34.73ID:kXSJvITz0
途中下車は明日よ？
0763陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 09:43:32.14ID:CpbPA74D0
>>761
あたしの包容力は♾
さぁあなたの弱さを受け止めてあげるわ！
0764陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 09:51:02.93ID:hmJ28Ucs0
ヘルスメーター毎日乗らないと不安になるわ(・∀・)
0765陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 09:52:54.14ID:Lp98nZ8d0
>>764
ヘルスメーターｗｗｗ
0766陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 11:35:44.12ID:v6pNRlgj0
自意識過剰カマよ、毎日測らなきゃ気になってしょうがないなんて
0767陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 11:44:12.97ID:ftL10mg10
そんなへんかないのよっ
筋肉質の人は呑むのまないでかわるみたいね
0768陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 12:22:25.97ID:a7HPX9iG0
朝起きたらわかるわ
カタボってるか
体重計乗る前に体重と筋肉量を予想するけど9割わかるわ

体重のらなくてもいいメンタルじゃ筋トレちゃんとできてないわね
0769陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 13:08:37.03ID:OWEaqb+60
ただの水分量の変化だよ馬鹿ホモ
朝から馬鹿タレ一等賞！！（爆笑）
0770陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 16:15:52.99ID:ZiIW8R6V0
感染者増えて土日はお休みにしてるわ
一度感染したら3年殺しあるみたいじゃない？
後遺症患いたくないわ
0771陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 16:19:09.63ID:OWEaqb+60
ホモの時点で重篤な脳障害だがな（笑）
0772陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 16:21:26.75ID:7t8s7fYp0
個人的な見解だけど、筋トレだけ付けた張りぼて筋肉は全然萌えないのよねぇ
仮に筋量は劣っても、何かしらのスポーツや労働を通して身についた
筋肉って何であんなにセクシーなのかしら…
0773陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 16:24:38.46ID:ftL10mg10
ご機嫌よくて（＾Ｏ＾）
0774陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 16:35:23.11ID:a7HPX9iG0
男性とゲイは別の生き物なの
女性みてセクシーと感じないのと同じ
0775陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 17:03:04.14ID:N/nEy0Pd0
>>772
てか、筋肉付けすぎなんでしょ？ボディビルとか。
しかも日焼けするから、怖いくらいよ。
あたしのジムには、筋トレせずに日焼けだけするイカついデブが多々居るけど。

ほどほどに鍛えた体が、自然体で綺麗に見えちゃうわね。
0777陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 17:17:52.52ID:iRQTSZiC0
なんでこのスレに来たのかしら…
個人的見解を普段から話を聞いてくれる人いないの？
0778陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 17:24:40.35ID:AQ3Uf3XX0
手足が細いとかっこ悪い

上半身しかしない人とか、胸だけの人とか
0781陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 17:31:18.64ID:sCd7BNTs0
前腕とふくらはぎがしっかりしてると
変に鍛えてなくても色気あるわ

胸だけあってもまんこより細い
前腕や二の腕、下半身みると
バランスおかしい
0782陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 17:54:29.07ID:AQ3Uf3XX0
>>781
前腕とカーフは鍛えてもなかなか大きくならないからね
成長期にやっとくか太ってるかじゃないと
0783陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 17:56:11.51ID:a7HPX9iG0
たぶん遺伝要素が大きいわ
あとは野球やってたら良かったわ
0784陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 17:56:29.86ID:liO/Mi6I0
イキリフィジーカーでもカーフ見ただけで「ああこいつスポーツ経験ないな」って分かる
太さではなく肉の付き方
0785陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 18:06:41.18ID:AQ3Uf3XX0
>>783
小学校の頃野球やってたけど全然太くない。。。

遺伝もあるよね
何もやってないのにゴリラみたいな人もいるからなあ
0787陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 18:36:18.36ID:a7HPX9iG0
>>785
せめて中学じゃないの
でも高校球児とか風呂場でみると
体重60㎏くらいでも無駄なく筋肉があるわ
脂肪たくわえたらいい感じねって思いながら見てる
0788陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 19:38:00.15ID:7t8s7fYp0
>>777
あら…筋トレだけで体を作ってきた人かしら？
気分を悪くさせてしまったならごめんなさいね。
でもどうしてもDTの松本や杉浦太陽みたいなのって受け付けないのよ…
多少ユルくても松田丈志とかハマカーン浜谷みたいなのに惹かれるわん
0791陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 19:55:53.75ID:QMx9wDee0
普通にいるわよ
ゲイ野球サークルがあったくらいよ
すぐに色恋どうのこうのになって面倒臭くてあたしは辞めたわ
0792陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 22:41:24.58ID:VzoaVvoh0
>>791
ゲイ水泳や、ゲイバレー、ゲイブラバン、
色々あるけど、人間関係がややこしそうだわw
ヲンナが固まると、ロクなことないわ！
0793陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/01(土) 22:54:26.41ID:mlMQSm0n0
吹奏楽部だって走ったり腕立てしたり、筋トレあるんですからね！
0794陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/02(日) 00:08:09.75ID:oX2UtT480
>>792
サークルは大変よ
根掘り葉掘り聞いてきては、あることないこと個人情報ばら撒かれるんだから
嫌になってあたし辞めてから今はジムだけ
0795陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/02(日) 00:21:46.38ID:OoL/iG3y0
あたし帰宅部だったけど、がっちりになりたい一心で、
中高時代にちゃんとブルガリアンスクワットしてたのよ。
おかげでジム通いする前から、下半身だけは褒められたわ。
腕立て伏せも頑張っておけば良かったわ。。
0796陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/02(日) 03:48:29.93ID:Kr14IG/V0
あたしはビルダー体型目指してるわけじゃないけど、筋肉を残しつつ皮下脂肪を削ぎ落とすことが出来るビルダーのことは尊敬してるわ
脇腹の皮下脂肪、何とかならないかしら
0797陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/02(日) 06:14:35.23ID:CJ271Xug0
むしろ脂肪こそ貴重よ
筋肉のうえに脂肪がのった肉厚な下半身はエロいわ
筋だけの足は色気ないわ
0798陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/02(日) 08:43:14.50ID:aQ70DSHo0
>>792
全員が性的対象になり得るグループって何もない訳がないわよね
0799陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/02(日) 08:47:26.30ID:Ai/sirYN0
>>798
だいたいモテないやつの妬みが原因だけどね
0800陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/02(日) 10:02:24.42ID:MXpllf0r0
>>795
ずいぶんマイナーな種目を選んだわね。普通、上半身に行きがちなのに。誉めてるのよ。
0801陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/02(日) 10:38:54.13ID:aQ70DSHo0
>>799
全員モテたとしてもその全員それぞれに好みがあるんだから必ず妬み嫉みは生まれるわよ
0802陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/02(日) 10:42:59.88ID:Ai/sirYN0
>>801
全員がモテる集団って見たことある？
0803陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/02(日) 10:48:42.85ID:O4Fw2Eus0
色んなゲイサークルあるけどイケてるのなんて1割いれば良い方よね
0804陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/02(日) 11:31:57.92ID:wNUCrifQ0
どの集団もブスがかき乱すのよ
0805陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/02(日) 11:40:38.54ID:fVdyHUWH0
私は、一人が好きな性格で良かったと思うわ。
ゲイサークルとか面倒臭さしか感じないもの。
0807陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/02(日) 12:05:09.90ID:e0ZQXjM50
サークルのメンバーたちが美しいあたしをめぐってケンカを始めてしまうから、
サークルには入らないようにしているの
美しすぎるのも罪なのね
0808陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/02(日) 12:07:21.78ID:fVdyHUWH0
>>806
多分、馴染めない…。
コロナの自粛生活が凄く合ってるくらいだもん。
0809陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/02(日) 12:12:13.79ID:i/xmllnG0
じゃあおちんちん見せて
0811陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/02(日) 13:24:59.93ID:PTQJpmLq0
あたし、ノンケ友達が野球やサッカーする日は一人でローラースケートして遊んでたわ
鬼ごっこや刑泥、探検ごっこするときだけ仲間に入れてもらってたわ。
昔から好きなことだけ。無理をしない釜だったの。
0812陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/02(日) 13:59:47.28ID:Bi0y2+RL0
>>802
ものの例えってわからない？
0813陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/02(日) 14:31:31.76ID:pRYuHcoE0
>>811
今もゲイサークルとか会社の付き合い飲みとか行かず、我は我で通してるの？
0814陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/02(日) 14:58:09.38ID:PfjfIiA80
今日、午前にジムに行ってきて有酸素のバイク漕いでたら
後ろから、うンァ…ウァんって声が聞こえたんで
溜息つきながら、うるさいわネェってウンザリ顔で
振り返ったら筋肉質の男前の顎マスクで追い込んでたわ。
あたしは瞬間ときめいちゃって背中で
彼の声待ちしちゃった(*´∀`)♪可愛いは正義ね。
0815陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/02(日) 15:30:03.47ID:QFAPXqoU0
>>814
コロナ確定じゃないの？
ま、タイプならなって後遺症残ってもいいわよね

いつも日曜の朝に一緒になるゴリマッチョいなかったわ
テンション下がったけど話さなかったから時間早めに終わったわ
0817陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/03(月) 02:45:13.87ID:xz3OjzNG0
>>809
脈略なさすぎワロタわ
あなたも見せなさいよ！
0818陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/03(月) 03:20:49.37ID:WED8V2B10
そんなんだから馴染めないのよ。そろそろ自粛生活もおわりアナタも世の中にでて馴染んでいかなきゃいけないのよ。
まずここでおちんちん見せなさいよ
0819陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/03(月) 07:11:21.83ID:UCX8tSTR0
>>808
つまり面倒臭いからサークルに入らないのではなくて
なじめないから入れないってことね
最初からそういう風に言わない人間って扱いつらいのよ

同じブスでも前者は嫌われて、後者は愛される

でもあなたはちゃんと自己分析できてるから素晴らしいと思うわ
0820陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/03(月) 08:19:18.58ID:GF03NdWa0
そうね、ご褒美にちんぽ晒していいわよ
0822陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/03(月) 10:58:28.33ID:zYymiXk10
ダンベルカールの重量が伸びないわね
15kgにすると10回できなくなるから、腰使ってあげちゃうわ
腕だけだとどうやっても13kgくらいまでしか無理だわ
0823陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/03(月) 11:29:52.93ID:pAMSMZSG0
二頭は筋肉が小さいから高重量でやるよりも低重量高レップが良いって言う人結構多いわね
あたしも重量軽くして回数増やして収縮意識しながらやった方が全然効いてる感じするわ
0824陽気な名無しさん
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2020/08/03(月) 14:18:51.05ID:Ji4O004e0
>>823
山本大先生がその説よね。二頭は低重量高レップ、逆に三頭は高重量低レップ。
私も二頭で高重量やるとテニス肘やりやすいんで説に従って控え目にやってるわ。
0826陽気な名無しさん
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2020/08/03(月) 14:50:31.06ID:ne2+ZrI70
いつも使って拭かないでラックの前でカールやるジジィに言ってやったわ
惚けてたムカつくわ
0827陽気な名無しさん
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2020/08/03(月) 15:27:59.79ID:UPhDSOFn0
ねぇ、やっぱり今の若い子ってちゃんと考えてトレしてるのか綺麗な体つきが多いわよね
年齢層が上がるにつれてただの筋肉質デブ率があがるわｗ
特にホモなんかは脂肪率高めなのにピッチリウェア着てて気持ち悪いわ
0828陽気な名無しさん
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2020/08/03(月) 15:50:23.22ID:E/cDNrag0
歳取ると脂肪が付きやすく取りづらいってのもあると思うわ
0829陽気な名無しさん
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2020/08/03(月) 16:00:18.44ID:pY7HRxkq0
>>828
それ以外に無いと思うわ
0830陽気な名無しさん
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2020/08/03(月) 16:16:55.83ID:DVlXcp/Z0
年取ってガリガリよりモテるわ
0831陽気な名無しさん
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2020/08/03(月) 17:11:31.03ID:pWZMNUOm0
年寄りは～ホモは～
このワードはいつものキチガイチョンマンコよ
スルーするのが一番
0832陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/03(月) 17:58:01.84ID:IhAAbANo0
更新月だから最寄りのジムにかえようと思ってたんだけど
私と仲違いした釜がいることが分かったのよねｗ
こういう場合はもう相手の領域に入ることになってしまうから避けたほうが無難かしら
0833陽気な名無しさん
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2020/08/03(月) 18:12:36.82ID:Nb2j0e6S0
やめておいた方がいいんじゃないかしら？
無駄なストレスは筋肉にも影響して萎縮しちゃうわよ
0834陽気な名無しさん
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2020/08/03(月) 19:23:22.50ID:rlCwwmc70
>>832
関係ないわよ
そう思って行かない方がストレスよ
なんでそいつに気を使う必要あるのよ
0836陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/03(月) 19:43:39.37ID:iH+8bqY70
>>832
今ならマスクしてるから大丈夫じゃない？
まあ知り合いなら分かるけど比較的無視してても表情見えないから遣り過ごせそうじゃない？
時間被らなければ良いわね
0837陽気な名無しさん
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2020/08/03(月) 20:26:13.23ID:NJ6Kr0MB0
>>827
そうかしら
うちのエニタイムは腹筋も割れてない若いムチムチがブヒブヒ言いながらバーベル挙げてるわ
0838陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/03(月) 20:33:40.64ID:UCX8tSTR0
「事件が起きたのは昨年11月２日の未明です。JR大宮駅近くのカラオケ店にいた４人が、
店内に酔った少女がいるのを発見。自分たちの個室に連れ込み、
わいせつな行為をしたんです。泥酔して抵抗できないをいいことに、
服を脱がせやりたい放題だったとか。少女が暴行を受けたのは、
午前３時前から５時頃にかけて２時間以上におよびます。

なかなか戻ってこない少女を探していた友人が、
男たちの個室からぐったりした彼女を救出したようです。
スグに近くの交番へ行き被害届を提出。警察が防犯カメラの映像を解析し、
４人の消防士を特定しました」
https://news.yahoo.co.jp/articles/e364179cd7132513eabd73aefac5371e5afabead
0839陽気な名無しさん
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2020/08/03(月) 22:14:52.42ID:extZ3ns10
泥酔した相手とセックスして何が楽しいのかしらと思っちゃうわ。
0840陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/03(月) 23:54:00.28ID:Az9uwpzF0
ノンケってそんなもんじゃないの？
0841陽気な名無しさん
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2020/08/04(火) 01:13:08.53ID:6wWvbb5w0
少年が好きな釜と事情は一緒よ
0842陽気な名無しさん
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2020/08/04(火) 08:32:45.08ID:278FNtOC0
大阪のボクシングジムで感染者出たわね
GYMで一括にされたら怖いわ
0844陽気な名無しさん
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2020/08/04(火) 11:36:49.94ID:WaK+ux1A0
>>842
それ、だいぶ前でしょ？
0845陽気な名無しさん
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2020/08/04(火) 12:31:33.45ID:vCaAnhMq0
でも、またいつジムでクラスター起きるか不安だわ。スタジオババアども、本当にお喋り好きなのね。
ずっと喋ってるわ。
0846陽気な名無しさん
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2020/08/04(火) 12:52:45.73ID:6wWvbb5w0
>>843
やだ、嫌いじゃないわ
あたしにも「警察に電話してみろ」って言いながらレイプしてくれないかしら
0847陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/04(火) 13:05:48.60ID:WaK+ux1A0
>>845
スタジオだけでなく、筋トレ婆も同じよ。
男スタッフ見つけては、ペチャクチャ喋ってるわ。
0848陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/04(火) 13:29:21.08ID:8YzVH2Xq0
胸筋下部に段差欲しくてデクラインペンチプレスをはじめたんだけど効いてる感じがしないわ…
筋肉痛も来ないの
フォーム間違ってるのかしら
0849陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/04(火) 13:46:37.69ID:WaK+ux1A0
>>848
元ボディビルダーのスタッフが言ってたけど、そんなことする必要は無いらしいわよ。
中部が出れば自然と段差はつくらしいわ。

輪郭は痩せて無駄な脂肪を落とさないと出ないわよ！って言われたわ。
0851陽気な名無しさん
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2020/08/04(火) 14:07:32.18ID:Y6rO85Kn0
>>849
若い子で、胸下部もはっきり盛り上がってるのいるわよね
乳がほぼ中央
パツーンと張ってる
カッコいいわ

ステで下部が埋もれてるのみっともない
汗疹になりそう
0853陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/04(火) 16:03:47.87ID:QBHcLxnd0
あたしもディップスやって下部鍛えられたわ
あとケーブルクロスオーバーは下部意識しやすい
0857陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/04(火) 21:45:46.80ID:hckmgsFI0
胸の形って、遺伝よね？
丸みのある胸、四角遺伝胸、この基本的な形は鍛えても変えられなくない？
あたしは丸い形よ。だから四角に憧れちゃうわ。
男は下部より上部を鍛えた方がカッコイイって、スタッフが言ってたわ。
0858陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/04(火) 21:53:18.54ID:hic/LQxU0
俺は漏斗胸だから、いくら鍛えても肩ばかり肥大して胸の真ん中が大きくならん。
情けなくなるよ。
0859陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/04(火) 21:54:34.42ID:Mysdr5Fc0
>>855
一番右の外人、社会の窓が全開だわ。
0864陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/04(火) 22:08:40.04ID:4qy23nv+0
>>857
やっぱりあぁいうのって親が巨乳ボインだと遺伝するのかしらね？
0865陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/04(火) 23:11:18.11ID:6wWvbb5w0
>>861
結局顔なのよね・・・
0866陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/04(火) 23:37:51.45ID:s/gQvf1x0
>>861
顔チェックするまでもないわこの連中
0867陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/04(火) 23:41:46.57ID:hckmgsFI0
マッチョは団体で固まらない方が良いわね。
0868陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/04(火) 23:47:21.23ID:qralsKlq0
この歳(40代後半)になると分かるんだけど

腹が出てくる以上に、
肩まわりの筋肉が削げ落ちてくる事が、「オジサンっぽい」風貌になるのよ

肩～胸の上側の筋肉がプリっとついていたら
多少腹が出て尻肉がなくても、若く見えるの。
オーラがあるように見せる事もできるし
0869陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 00:03:54.17ID:6V3+0KUw0
オーラよっ！
0871陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 07:01:05.30ID:VqzWSasw0
>>854
ダダ漏れ
0873陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 09:33:57.58ID:GTasXwNv0
>>864
努力しないカスは遺伝で片付けるのよ
キモタコとキモタコ弟がいい例よ
遺伝より、なにをするかよ
0876陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 10:41:55.98ID:3Vk0xTvk0
若い頃イケメンってもてはやされると、
歳食ってからイメージ維持するために苦労するわね
郷ひろみとか武田真治なんて、そんな感じよね
0877陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 11:02:38.72ID:A5ba57Mh0
>>874
バカかしら？
弟はビルダーではないのよw
0878陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 11:27:41.36ID:Nl28Ku4q0
>>877
だから何？普通に脂肪でデカイだけで
筋肉つきやすいかどうかは遺伝でしょ
木村拓哉が太ったら弟になるだけの話
0879陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 11:53:42.86ID:S9NxxaDD0
>>878
アメフトのレギュラーに太ってるだけでなれると思ってるのね
めでたいわw
0880陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 12:00:55.47ID:gw7sTe8K0
>>858
俺も胸の内側だけ全然発達しない。漏斗胸なんだろうか？悩む
0881陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 13:04:00.75ID:fisvPS+A0
筋肉も脂肪も同じ肥大なのに筋肉だけカッコいいって風潮おかしいわよね
0883陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 13:25:46.82ID:/6pesFgp0
>>881
筋肉は鍛えないとつかないもの
怠惰の証の脂肪とは全然違うわよ
0884陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 13:26:57.45ID:psMBIFoS0
中年なら原田龍二、吉川晃司くらいが良いわ。シャカリキにジムだのプロテインだの
騒がないで暇な時に公園トレーニングする位っていう緩いノリ？
まぁ２人とも若い頃に剣道や水球やっててベースがしっかり出来てる。
体格骨格に恵まれてるから、緩いトレーニングでも見栄えさせられるんでしょうけど。
0886陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 14:27:18.25ID:RpzZlJON0
>>879
たぶん究極関取は脂肪だけとか思ってるんじゃない？
0887陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 15:11:25.25ID:psMBIFoS0
>>885
あら、公園トレーニングも筋トレよ？
ジムやウェイトが無きゃ筋トレじゃないなんて頭硬すぎるわ。
0888陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 15:12:32.90ID:K2k9fOMb0
888
0889陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 15:15:40.90ID:AXOmneTE0
>>887
因みにあなたは公園でどういうトレーニングをしているのかしら？
たまには他人のことじゃなくて自分のやってることを語ってみたら？
0890陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 15:15:51.98ID:hklR7l6Q0
>>874
あんた男の裸見たことない人なのね
他板から密航してきたのかしら
0891陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 15:16:52.71ID:/6pesFgp0
>>887
モテたいために筋トレを頑張るってのがスレタイだからまああなたの言ってることがスレ違いと思われても仕方ないとは思うわ
日本語って難しいわ
0892陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 15:16:57.76ID:KrtT1qKx0
>>887
原田龍二は公園トレで、ジムにも行かないのよね。
それであれよ。40代半ばに脱ぎキャラになって
そこから更に鍛えていい体になったのよね。
0893陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 15:22:04.41ID:sPCyjnRI0
若い人はウルルンに出た時の原田龍二を知らないのよね
時代は移り変わってしまったのね
0894陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 15:25:36.79ID:VKt6oVDX0
原田龍二程度の体なら宅トレで充分よね
それで物足りなくなった人がジムでさらに頑張るのよ
0895陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 15:39:45.00ID:psMBIFoS0
あたしは原田龍二くらいがちょうど良いし、将来はあれを目指したいわ
てか中年であれだけの体をキープしてるってなかなか見かけないわ。しかも公園トレーニングだけで。
ジムに足繁く通って、プロテインがんがん補給してても彼よりしょぼい体してる人も沢山いるのに…

原田龍二はジムに行かない、肉体づくりの為の食事にこだわらない
https://kintore-master.com/35367/
0898陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 15:52:08.94ID:TlYNvVcA0
何で筋トレスレで他人と他人を比べてどっちがいいって言うのかしら？
自分と誰かを比べてどうとかいう方がまだ健全な気がするわ
0899陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 15:55:56.76ID:asbGlp2G0
あたしは競輪の佐藤オヤジの体型を目指してるわ
ガッチリマッチョが理想なの
0900陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 15:56:07.52ID:anSS2mjE0
原田の場合あの顔があるからあの程度のガタイでokなわけでしょ
このスレは原田体型なんてとっくに超えてる人ばかりなはずよ顔は置いといて
0901陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 15:56:19.06ID:cGvw8j7O0
>>884
やっぱベースは重要よね
成長期にスポーツしてた人って幹がしっかりしてるから
無駄に筋肉でデコレーションしなくても、腹さえ出てなけりゃ絵になるのよね。元水泳部、野球部とか特にそう感じるわ
0902陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 15:57:55.63ID:f3tcyKHZ0
>>900
いや、このスレで実際がっつりトレーニングしてる人なんてわずかよ
0903陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 16:03:57.37ID:GDlyoLB70
徳田コージにはなりたいけど
キムタク弟や関取みたいな体型にはなりたくないわ
違いをわからない人もいるのね
0904陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 16:04:19.93ID:KVJiKg4T0
自重トレーニングの本は結局どれを買えばいいのかしら
0905陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 16:12:25.87ID:AN9mYxSu0
>>900
顔はともかく身長180センチ以上ある？
筋肉量は超えてても160センチ台のチビゴリマッチョは苦手だわ。
せめて175は無いといくら鍛えてても視界に入らないのよね～
0906陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 16:17:26.69ID:Wn6Ueb4m0
すっかり筋トレしてないマンコが筋トレ釜を貶めるスレと化してるわね
0907陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 16:19:16.24ID:M8YfDnOr0
>>895
逆にこの人が本気出してジム通いし始めたら
あっという間に仕上がっちゃうんでしょうねぇ
(大鶴義丹辺りも同じポテンシャルを感じるわ)
0908陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 16:40:07.19ID:psMBIFoS0
>>907
原口あきまさやアンジャッシュ児島辺りもポテンシャル高そうだわ
0909陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 16:53:17.24ID:zKdOJ2wA0
ねえねえ兄貴たち真夏のTシャツのデカ乳首対策どうしてる？
マッチョなとこ魅せたいしでも乳首デカいのバレたくないし
やっは乳首にテープとか貼ってるの？
0912陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 17:43:40.47ID:LwHhvS8K0
>>910
なんであなたはマンコ認定してる方ばかりが目につくのかしら？
0913陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 17:49:21.77ID:1ftDTGFI0
「マンコ認定を嫌がるのはマンコ」の方針で腐マンコの９８％を特定できるわよ。
嫌がらなかったら嫌がらなかったでそのままマンコ認定されるわけで。
ほんとマンコ認定最強。
0914陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 17:52:00.55ID:1ftDTGFI0
腐マンコが嫌がらせでゲイを腐マンコ認定しても、ゲイのレスだったら普通に分かるしね。
腐マンコは言葉遣いも価値観も全然違うから一目瞭然。

さ、スレタイに話をもどしましょ♪
0915陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 17:54:17.52ID:VVscptLw0
ホモの時点で脳の病気ですけど（笑）
0916陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 17:54:21.22ID:crTMYJi40
マンコだろうがマンコ認定だろうが気に入らないレスはスルーするのが一番よ
0917陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 18:02:06.34ID:NF4hhYde0
>>899
競輪の佐藤っていっぱい居すぎてわからないわよ。慎太郎？

　https://www.google.com/imgres?imgurl=https%3A%2F%2Fkeirin-marche.jp%2Fwp%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F03%2F871a99873999618b49bea66f2afbce7e.png&;imgrefurl=https%3A%2F%2Fkeirin-marche.jp%2Fenjoy%2Fikemen%2Fikemen68%2F&tbnid=jKDMOrAPqhpbjM&vet=1&docid=nvFOyTOhixNpiM&w=690&h=460&q=%E7%AB%B6%E8%BC%AA%20%E4%BD%90%E8%97%A4&hl=ja-JP&source=sh%2Fx%2Fim
0918陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 19:43:42.13ID:A2YIg+220
>>909
なぁにいってんのよ。
出るとこは出てていいのよ。
海外のマンコ見なさい。ビンビンにおったてて男を釣るのよ。
あたいらもビンビンにアピールして、イケタチゲットよ！
0919陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 20:06:54.52ID:Nl28Ku4q0
結局論破出来ずに、話を逸らそうとするためにマンコ認定なのよね
女々しいオカマにありがちな
0922陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 20:18:19.65ID:r+RvS9pk0
自分の筋トレ頑張る前に人様を値踏みしてるからよ…
0924陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 21:35:27.30ID:6V3+0KUw0
>>923
これ意味ないわね。
大皿料理は自分のツバがつくでしょ？
フェイスシードは下が空いてるから、食べれるけど下に息と一緒にウイルスも飛ぶわよね？

この時期に、会社で飲み会や会食ってあり得ないわ！
0925陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 21:42:42.23ID:pJWJIe0x0
>>922
そうそう筋トレしてる人の発言とは思えないわよね
プロテインをステロイドと同等の物と思ってそう
大抵ショボい体の奴が足引っ張ろうとするのよね
0926陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 22:20:54.79ID:4j2LP3rj0
>>923
一番右がイケそうな気がする
0927陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 22:59:51.64ID:0ibOLhCv0
>>920嗅ぎたい
0928陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 23:10:48.48ID:Nl28Ku4q0
手前の時計の二の腕とかもセクシー
ゲイにはないのよねこういう色気
0929陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/05(水) 23:10:58.82ID:/EK06rmG0
>>919
マンコは話が通じないもの
論点ずらしばかりしてきたり質問に質問で返したり
終いには人格否定しかしなくなるし
だから最初から論じようとするなんて無駄なことせずにマンコ認定した方が手っ取り早いでしょ
0931陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/06(木) 01:58:39.48ID:HGIkobSi0
あら、佐藤慎太郎って人、素敵な体型だわね
最近気づいたんだけど、前腕がなかなか太くならないのと同じように、
太ももも、なかなか太くならないわね
毎回バーベルスクワットとかデッドリフトとか、
激痛が走るくらいの筋肉痛になるのに
太ももも、生まれ持った筋肉量ってのがはっきり出ちゃうのかしら
0932陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/06(木) 03:34:01.57ID:4CKadZRA0
>>928
結局あんた筋トレしてるゲイに何か嫌味言いたくて定期的に現れる高齢怠惰釜ね
0933陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/06(木) 04:01:10.19ID:HGIkobSi0
>>918
男の勃起乳首は、釜同士のエロの時には興奮の対象になるけど、
日常生活では嘲笑の対象よ
乳首テープとか貼って徹底的に対処すべきよ
乳首でかくて胸筋出てくると、すごく恥ずかしいわ
0934陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/06(木) 04:05:59.46ID:Dzqs0RMo0
そもそもイケタチはBBAには振り向かないのよ
0935陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/06(木) 06:38:11.90ID:22koS6oH0
、






。




、
0936陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/06(木) 06:51:10.77ID:SzH3EYqD0
>>932
筋トレしている
ジムに行く
これだけで満足してるだけでしょ

＞高齢怠惰釜
こういう根拠のない認定が女々しいって言ってるのよ
0937陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/06(木) 07:21:52.63ID:aV6Np5uf0
>>933
オススメの乳首テープ教えてよ メンズニプレスだっけw
0938陽気な名無しさん
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2020/08/06(木) 08:08:14.36ID:SzH3EYqD0
乳首肥大はバリウケの証でしょ
隠す必要ないじゃないの？
タチの私からすると分かりやすくて有り難いわ
0940陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/06(木) 11:18:21.28ID:A22z9Tct0
>>936
根拠が必要な話でもないのに何をむきになってるのかしら？

本人か高齢怠惰釜なら怒って当然だけどw
0943陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/06(木) 12:02:03.84ID:8q0oAXEC0
甘い物ドカ食いしたくなる時どうしてますか？耐えてますか？
0944陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/06(木) 12:05:34.60ID:G4GZOYtM0
>>941
髪型に時代を感じるわね
0945陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/06(木) 12:17:31.29ID:FrGCV0mv0
>>944
あたしの学生時代と同じだわ。
昔のベッカムよね？
0946陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/06(木) 12:24:55.88ID:HGIkobSi0
>>943
食べた後に動きまくる
0947陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/06(木) 12:29:14.58ID:SzH3EYqD0
>>940
あなた世の中生き辛そうね
どうぞお薬を飲んで精神を休ませてね
0948陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/06(木) 12:32:25.67ID:0wGahBqf0
スレタイを理解出来ないキチガイは出て行って二度と来ないで
0949陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/06(木) 12:42:09.89ID:mH0aQCm/0
>>936
だって実際あなたそうでしょ？反応してるのが何よりの証拠
ズレた煽りをしに来てるのが女々しいのよ、あなたは
0950陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/06(木) 13:10:47.24ID:bV4txTMM0
筋トレスレで筋トレを煽るってどういうことなのかしら…
0951陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/06(木) 13:10:56.22ID:RUYUz4qo0
アタシウケだけど、タチ的にはプリッとした弾力あるケツと筋肉質でガッチリしたエクボあるようなケツはどっちがいいの？
0952陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/06(木) 13:21:34.77ID:ieNauOoV0
20代のぷりっとした弾力ある美尻
0954陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/06(木) 13:45:41.63ID:FrGCV0mv0
60代の桃尻
0955陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/06(木) 13:55:03.33ID:aV6Np5uf0
>>953
1票
0956陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/06(木) 14:22:12.93ID:/P2f9JD+0
おっさんじゃなければぷりぷりでもがっちりでも
0957陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/06(木) 14:37:58.48ID:KImgIuoj0
>>951
まずは顔よ。顔が良いと体も良いし、尻の形も良いの。
顔の良さは総てにリンクしてるのよね
0958陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/06(木) 14:40:53.11ID:FI2kQ/6X0
おっさんのでかい尻最高
0959陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/06(木) 14:58:16.46ID:NTW8IO070
サマースタイルってサーフパンツで海が似合うとかがコンセプトだったはずなのに、どんどん肥大化して水に入ったら溺れる脂肪量になっちゃってるんだけど、どこに向かってるんだろう？

ビルパン敬遠で始まった大会も、どんどんパンツ小ちゃくなってるし。
0960陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/06(木) 16:32:28.32ID:ejuYFvzT0
脂肪ある方が浮くのよ
筋肉だけの人の方が溺れる可能性は高いわ
0961陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/06(木) 16:38:57.98ID:d2cLanbc0
>>960
たぶん959はそう言ってるわよ
筋肉で肥大化してるのに体脂肪率はギリギリって意味
0967陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/06(木) 19:14:51.33ID:HGIkobSi0
>>965
やだ、好みあるだろうけど、そこそこイケメンじゃないかしら？
0968陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/06(木) 19:53:29.92ID:SzH3EYqD0
ＭＩＹＡＢＩ系よね
私は無理だけど
0969陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/06(木) 20:23:09.94ID:JbYdur1a0
ノンケ崇拝ネタが効かなかったから今度はスレチの犯罪ネタで荒らすつもりかしら
0970陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/06(木) 20:33:38.16ID:Yf9l5KAv0
カメラに食って掛かってキムチ悪いわ。
連行してる警官の方が興味あるわ
>>965
0972陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/06(木) 20:39:25.21ID:Xz3LGhPV0
朝鮮人なんかにナンパされるマンコに同情の余地は無いわ
0976陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/07(金) 08:37:41.62ID:cYso35sL0
>>973
やだ、3人ともイケるわ
なんの番組なの？
0978陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/07(金) 08:41:56.38ID:uUhHem0u0
>>975
ゲイじゃないでしょ
緩い体でも色気あるもの
ゲイが緩いと汚物だけど
0979陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/07(金) 10:44:15.59ID:rT2aV4rY0
>>938
タチだけど乳首モロ感だからバリウケ認定されると困るわ！しかもデカ乳首隠してないわ。
0980陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/07(金) 11:28:14.01ID:scYLdF4l0
元々乳首でかい人もいるから考慮してほしい
感じるし自分のことなんだけど...
0981陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/07(金) 11:33:42.48ID:0zb8QZLC0
>>980
やだ！あたし乳首なんか感じないわよ！
大きいだけで意味ない乳首だわ！
0982陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/07(金) 11:36:36.48ID:sY5NaCWU0
>>973
ひっでーわね誰一人鍛えてないじゃない笑わせないで
スレチよ
0983陽気な名無しさん
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2020/08/07(金) 12:36:31.57ID:KhOY46zJ0
>>979
自称タチね
そういうタチを何人もウケとしてやってるわ
リバとかタチも大半ケツ感じるヤツばかり
基本おんなだから
0985陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/07(金) 13:56:07.05ID:vwVIXeFU0
タチってケツの準備してないのに、それを掘るって、スカトロ趣味かしら？
0986陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/07(金) 15:18:41.57ID:aTETLQVF0
自称タチやリバはもれなくケツ洗ってるわよ。別に多少ついても、オイルつければ問題ないわ
0987陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/07(金) 15:22:19.47ID:u98q9dHO0
GOTO尿道炎
0988陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/07(金) 15:50:45.35ID:MTtzDgfM0
>>982
でも鍛えたらあっという間にあなたを越えそうな感じよ？
下半身はどっしりしてるから素養は十分にあるわ
0989陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/07(金) 16:14:16.46ID:sY5NaCWU0
>>988
超えてからデカいツラしなさいって話よこのデブ
0990陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/07(金) 16:19:39.95ID:MTtzDgfM0
>>989
とりあえず落ち着いて。深呼吸して発作を鎮めましょう
0991陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/07(金) 17:17:34.71ID:sY5NaCWU0
デブしつこい触んないで
0992陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/07(金) 17:20:16.12ID:sY5NaCWU0
あとデブは食ってばっかいないで次スレ立てるくらい仕事しなさい
0994陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/07(金) 17:56:18.15ID:vRp1A7220
魔裟斗が初老の爺さんなのに体も顔もかっこいいわ
0995陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/07(金) 17:57:59.12ID:vRp1A7220
逆にマツコが結構な年であの巨体なのに健康診断で大きな異常はないって言ってたのが謎
0996陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/07(金) 18:19:23.73ID:fFx/9wDe0
>>995
多分嘘だと思うわ
仕事に影響出そうだから異常なしって言い張ってる気がするわ
0997陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/07(金) 18:39:44.89ID:vRp1A7220
そうよね、アジア人であの体じゃ検査で引っかからないわけないわよね
この前もTVでポテチ大量に買って数日で平らげたとか言ってて、えええ…って他人事ながら心配になったわ
0998陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/07(金) 19:09:19.47ID:4XZB0UkU0
ポテチなんて開けたら最後、あっという間になくなるわよ？
0999陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/07(金) 19:12:13.34ID:vB2TkRIu0
>>998
内容量減ってるからね
1000陽気な名無しさん
垢版 |
2020/08/07(金) 19:20:07.91ID:MTtzDgfM0
1000！！
10011001
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life time: 30日 4時間 17分 46秒
10021002
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