>>80
腹筋をきにするよりも他のパーツが貧相だと気が付くべき
肩腕背中お尻太ももその部位を鍛えることによって
自然にお腹はひっこんでくるわ
お腹の贅肉を落とすじゃなく、他の部位を筋肉ででかくする