0260陽気な名無しさん垢版 | 大砲2017/09/11(月) 19:53:15.56ID:GYbkl7yV0 >>253 無理なさらないでね 軽いウェイトから始めてちょうだいね いきなり7ヶ月前の重量とかでやると、腰痛めちゃうわよ