>>223
緩くなったのはプロテインが消化されないまま大腸まで到達してるから。
小腸までに消化酵素で分解されて吸収されればそうならない。
液体で空きっ腹に分子の大きいタンパク質流し込んだら
そりゃ体内の滞留時間なんてたかが知れてる訳で。
食後か、一定量以上の固形物と一緒に飲むのがベター。