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【ジョギング】走る無職・だめ★25【ランニング】
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0009名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/12(日) 14:07:44.84ID:KkEJJ2Zy
おー
走っている人がいると、俺も頑張らねば！って思う
今さっきお昼食べたばかりだけど、夕方にでも走りに行くよ
今行くと汗だくになりそう
0010名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/12(日) 22:12:47.50ID:KkEJJ2Zy
走ってきた
夜は涼しくて良い、ただめんどくさくなって走らないこともしばしばある
早朝がいいんだろうな
0013名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/13(月) 21:43:25.26ID:u3gwbmiM
猛暑の日中走るより
気温抑えられた小雨の中走る方が何倍も楽だよな

湿度が高めはちょっと厄介だが
このままこんな感じのくずついた天候がしばらく続いてくれないかね

さすがに本降りの雨だと嫌だが
0014名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/13(月) 21:43:44.54ID:u3gwbmiM
携帯持ってYouTubeで音楽聞きながらいつも走ってるわ

今の時期みたいな雨の多い日は100均に売ってた透明の水滴防止携帯入れが捗るわ
天気悪い日ばっかだから、最近はほぼ毎日のように携帯入れに入れて走ってる
0019名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/16(木) 17:01:47.51ID:eMfy0x4c
>>18
ワイも2月ごろは3ｋｍがやっとだったんやけど今じゃ10ｋｍは日課やで
今日は涼しいから17ｋｍ走ったで
あんたも継続すれば10ｋｍは走れると思うで、でも無理して故障しないようにしてな
膝故障して2週間安静で地獄やったわ
ワイは就活苦しいけど逃げないメンタル作る為に始めたんやけど
今は走れ走るときもちええで。
0020名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/16(木) 20:20:09.45ID:eFlYT4K+
>>19
自分も元々鬱っぽさを解消するために散歩からはじめたから6キロ走れたこと自体は成長を感じて嬉しいんだ
最近は季節の変化や植物を楽しむ余裕も出てきたし
ただここを見てたら10キロまで伸ばしてみたいなーと欲が出てきちゃって
これからも無理せずにゆっくり伸ばしながらやっていくよ
就活上手くいくといいね
0026名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/17(金) 14:15:48.00ID:bzUkpe2X
大体毎日20km走ってるわ

今日はよく身体動いたから23km走った
旨いもんカロリーあるもんが食べたいからが主だが

いつかは身体がぶっ壊れそうだ
あと時間が掛かるのがネックだな
今は無職だからいいが、働き出したら長距離なんて時間使えんぞ

デブ脳の食生活見直さないとだが
0028名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/17(金) 22:33:35.99ID:3+TcsX2i
あんたら走ってるとやっぱり乳首って痛くなる？
0029名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/18(土) 12:19:42.65ID:bwGcXCEv
定期的にチクビ書いてるやついるけど、同じ人なんか？それとも同じ悩み抱えてる人が多いんか？
加圧シャツ？アンダーシャツきてるから全然そんなことおこらないけど、この時期は汗かくし日焼け防止にもなるから暑いけど着て走ってるよ
0033名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/18(土) 16:21:45.93ID:SbSHqB9E
歩く無職だけど走るのはすぐ疲れて無理
0035名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/18(土) 20:39:33.74ID:bwGcXCEv
走って疲れたら歩けばいい、回復したらまた走る
これ繰り返してたら5キロくらいいける
そのうち走れる距離が伸びて5キロ走れるようになる
あとは距離を伸ばしていくだけ
0036名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/19(日) 10:03:55.45ID:tz4KWeE2
１５キロ走ってきた　湿度高くてきつかった　最近疲労が抜けない

１０キロ以上走るのは暫く自重する
0038名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/19(日) 13:00:38.33ID:tz4KWeE2
>>37
１５キロは自分でも走りすぎだと思う。
毎日走ったら月間走行距離450ｋｍだもん、絶対また故障するわ
月間300ｋｍまでにするよ、故障のリスクあるし疲れが抜けないんだもん。
6ｋｍ目標で5ｋｍなら十分だし走ってない人からすれば5ｋｍだって凄い事だよ。
継続することが大事だと思う。
0039名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/19(日) 19:49:23.29ID:/va8He2O
サイクリングコースで野糞するのやめてくんない？
あきらかに犬の大きさじゃないよね・・・
0040名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/20(月) 02:12:44.59ID:6jl8E+nq
一週間あくとキツいなぁ。7割ウォーキングになった
0044名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/22(水) 22:52:56.09ID:Gnb1dmMD
夕方にひさしぶりの長距離、
給水＋ウォーキングはさんで２１ｋｍくらい走り
お尻の筋肉が程よい疲労感

そろそろ長距離はくそ暑くて無理ぽい
0045名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/23(木) 08:20:04.42ID:sA5RGnBr
ダイエットを考えてジョギングデビューしました
しかし運動なんて何年ぶりだってくらい身体動かしてなかったから
往復2キロも走りきれません・・・
あとマスクして走るのは息苦しい
走った後の爽快感は最高なんですけどね
0049名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/23(木) 23:56:51.09ID:wWXmcvgO
>>45
>>48
最初ウォーキングで段々物足りなくなってきて今ウォーキングとランニング3km組み合わせてる。外出ないと自律神経に来そうだから大雨の日以外意識的にやるようにしてる。目標ランニング5キロ!
0053名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/25(土) 18:36:50.97ID:ty7LvYpN
雨が小ぶりのうちに走ってきた 、結局振らなかったけど
結局汗でベトベト、シャワー浴びてさっぽり
雨に濡れてもいいかな？とおもったけど、靴が濡れると乾くのに時間かかるし、やっぱり雨に濡れるのは嫌だな
0055名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/26(日) 19:28:24.30ID:2XDQv0ae
百均で買った脱臭剤突っ込んでる
下駄箱にはホムセンで買った湿気取り入れてるけど、みんなはどんな対策してるん？
梅雨時期はとくに湿気たまりやすいよね
ともアレ、スマートウォッチってのを買ってみたから、ちょっと走ってくる
0056名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/27(月) 16:13:05.26ID:zgEb2D+6
5キロか。。最初舐めてたけどあんなに長いなんて思ってもみなかったよ。運動未経験しゃだからさ。結局5キロだらだらペースでなんとか完走出来たのは２ヶ月半後だった
0057名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/27(月) 16:40:37.93ID:V7kTg81x
音楽聴きながら走ってる人はスマホ握りしめてるのかな
どうやってスマホ収めてるんだろう
0058名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/27(月) 16:46:33.46ID:8LqOgnza
アマゾンに売ってる1000円くらいのポーチかって、腹に巻くか腕に巻くか
おれば腹に巻いてる
0059名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/27(月) 16:52:13.06ID:9V8JpEOv
みんな週に何回くらい時間帯はいつくらいに決めて運動してる？
てんでバラバラ？
0061名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/27(月) 17:06:21.22ID:YRg//3PZ
田舎なので音楽は聞かない派
都会だと人が多いので自分の世界に入るために多分聞いてると思うが
0062名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/27(月) 17:10:13.07ID:YRg//3PZ
毎日ヒマを見つけて15キロ走ってる
けどこの時期は塩分補給しとかないと
走り終わった後に筋肉がピクピク痙攣してる
痛くもなんともないけど半日は勝手に太ももの筋肉が不規則にピクピクしてるのでキモい
0063名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/27(月) 17:50:39.23ID:L/iatI3/
月水金の朝に8km
火木土は予備日、日曜は休み
走った翌日は休み
月曜雨で休むと、以後予備日のみになるのでちょっと焦る
0064名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/27(月) 18:44:51.80ID:5UFCsIFx
週６〜７日走るときもあるけど、
たくさん走った次の日は軽めにしたり、
やや速く２００ｍを数本走ってみたり

時間帯は夕方が多めだけど、
急に走りたくなって朝４時に走ったりすることもある
0065名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/27(月) 19:10:27.38ID:V7kTg81x
ダイエットや健康目的だったら毎日走るものだと思ってたけど
休息日って必要なんだね
最近は雨で走れてないが
0068名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/28(火) 12:13:59.67ID:EFozny6x
みんなすごいね
俺は土曜の朝
帰ってきてもっちーを見ながらご飯食べるのが１週間のうちの至福のときだな
0069名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/28(火) 14:09:02.00ID:L5pE8U6i
2キロ走ってもあまり疲れないし筋肉痛にもならなくなった
もっと走りたいし雨で走れない日はイライラする
0070名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/28(火) 15:20:18.41ID:KL8tkaHI
血尿が出たから先週水曜を最後に走ってなかったけど、今日6日ぶりに走った

体幹30分してからいつも20km走ってる
ただやり過ぎたのか下腹部の小便すぐしたい感を伴ってついに血尿が出たから5日間積極的休養をしてた

スポーツ血尿ってやつだね
以前もなったんだわこの症状
泌尿器科行ったらよくランニングやら何やらするとなる時もあるらしいって先生が言ってた

以前もらった猪苓湯飲んで大人しくしてたら今日は違和感やら血尿は全く無かったわ

てか6日ぶりだから体幹はグラグラになってランニングはめちゃくちゃペース遅くなるだろうなと思って不安だったがそうでもなかった

これが2週間やら1ヶ月やら全くやらないと今までの鍛えてた貯金がパーかも
5日休んだくらいじゃそうでもなかったわ
0071名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/28(火) 16:54:00.41ID:UEk5Wrsj
あんたら走ってるとやっぱり乳首って痛くなる？
0072名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/28(火) 21:13:37.60ID:VBnGiUJ9
ちょっと聞きたいんだがみんな雨合羽着て走る？
0073名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/28(火) 22:05:11.66ID:oTDSHiMX
きてない
雨の日は走らないから
たまに不意打ちでやられるけど、どうせ走ったあとはシャワー浴びるし
0074名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/28(火) 22:06:53.23ID:iZl6bZBd
だよね！
0075名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/28(火) 22:08:42.99ID:iZl6bZBd
で、誰かジョギング趣味スレ73立ててくれないかねえ
終わってしまってね

>>73
申し訳ないが立てれるなら立ててくれないかね？
0077名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/28(火) 23:27:46.37ID:oTDSHiMX
>>75
なぜ俺にレスしたのかはわからんけど、以前にそんなスレあったのか？
悪いが俺も76の人と同じ意見で、同じようなスレを乱立するのは好きじゃない
申し訳ないが他をあたってくれ
0080名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/30(木) 21:05:42.45ID:nyOgow4G
今日はひどい夕立で、干してた服がびしょ濡れになってしまった
昨日と一昨日と走ってるから今日は休みにしようかな
0082名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/07/31(金) 16:11:38.77ID:7vM1/auV
やらないときはやらないだけで
やるときゃやるよ

とか言いつつやらないだけなんだけどね
0087名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/03(月) 01:17:27.31ID:9a319AFd
多めに言ってると思うが本当に5000円ならば高級品
音なんて出ない事を期待する

俺のはもっと安くて基本静かだけどスイッチ切る時だけ弱めのドライヤーくらいの音が出ちゃう
しかし日が変わる時間帯に使ってる
0088名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/03(月) 01:57:00.84ID:jTD09nmc
もともと汗っかきで、湿度も高いから10キロ以上走ると、靴が汗でグチャグチャ鳴り始める。
ソックスも汗まみれ。

なので、風呂で予洗いして、ネットに入れて洗濯機で洗っている。
汗まみれのをそのまま乾かすと重くなる感じ。
0089名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/03(月) 06:39:55.25ID:re5YUxmO
ランニングシューズは軽く流して汚れを落として脱水して乾燥機にかけてる
ハードなトレーニングした場合は、汗の量が半端ないし、放置したら臭くなるし
洗うとサイズ感が変わるとか言う人おるけど、ランニングシューズだけはちゃんと洗う
0090名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/03(月) 22:52:51.15ID:eqpxDmwQ
汗でグチャグチャ鳴るとかどんだけ通気性悪いシューズ履いてんだよ笑

おれが履いてるアディゼロジャパン5は　　　　　
靴下が透けて見えるくらいアッパーメッシュが薄くて
冗談ではなく足の指で風を感じる

雨の日走った後もベランダに置いとくだけで無臭だし
靴下までずぶ濡れになっても雨が止んだ後走っている間に乾くことすらある
0093名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/04(火) 11:48:42.17ID:u7k+70Gw
まぁ、この時期は走れる時間帯は朝か夜で気温が25、6度がラインかな
それ以外の時間帯は運動強度にもよるけど服を絞れるくらいの汗の量は余裕でかくとは思う
0094名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/04(火) 11:57:21.13ID:bl9sXbaX
>>92
コンブレッションウェアきたら？
冷感タイプとか速乾性のやつとか
暑いけど汗が流れる感覚か嫌いだから長袖の上下を着て走ってるよ
0096名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/04(火) 14:05:04.74ID:lcTt1Iug
とにかく痩せたいから12時〜3時くらいの間の一番暑い時間に3キロ走ってる
段々汗もかかなくなったし喉も渇かなくなった
順応してきて嬉しい
0097名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/04(火) 15:57:38.50ID:bl9sXbaX
>>96
汗かくのは一時的なもの
暑い時期に3キロより涼しい時間に5キロのほうがいいんでない？
ま、水分補給はしっかりな
0100名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/06(木) 03:00:40.16ID:/h4N584E
　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
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0104名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/09(日) 06:48:23.68ID:K7clwzp+
田舎に帰省中
いつもは平坦な道ばかり走ってたけど、田舎は起伏があって同じ距離でもしんどいね
0105名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/10(月) 01:48:45.89ID:zcfSzP4r
夏は個人的に暑さより蚊の吸い込みや蛾の体当たりが恐い
0106名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/10(月) 22:52:42.51ID:ymD/Y1hO
こないだ、母と車で買い物に行っていたら、夏の暑い時期に（スロー？）ジョギングしているおじさんが
2名ほどいたので、自分も負けられないなと思い、今日、夕方4時ぐらいに2.2kmだけだけど、スロジョグしてきたよ。
シャワーで汗を流すと、やはり、気持ちいいですね（　＾ω＾）・・・
0109名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/12(水) 07:55:57.01ID:x2iFN0N/
いつも人が多い公園行ったけどさすがに10人もいなかったわｗ
でも二人くらい走ってる50代くらいの爺がいたけどなｗ
俺は3kmジョグしたらバテたんで7km歩いた。帰りはフラフラになったわ
まあこの暑さだからマスクしなくても堂々とジョギング出来るのが大きいね
0111名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/13(木) 09:59:17.95ID:CMyG5K4P
ランニング時に使用してるイヤホンが片側から音でなくなった
中華もんやし、2年弱使ったからこんなもんかな
次のやつ物色してこよう
0112名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/13(木) 10:13:10.93ID:xyyuhvgf
ウォーキングならやってるけどな
0116名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/15(土) 01:13:53.31ID:RqLpHzH5
>>115
今の時季なら暑すぎて却って身体に悪いし、日差しが強くて肌へのダメージが後から来る。

日中走るなら、ビタミンC剤とトランシーノは必須だね。
0117名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/16(日) 19:27:49.45ID:PNjkIv70
走ってきた
今週は３回かける６キロで20キロ弱
まぁまぁ頑張った
なんか今日は苦しくて途中歩いてしまったよ
0121名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/17(月) 05:37:14.65ID:4KQ0EETZ
髪生えるのかが大切
0122名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/17(月) 06:09:59.34ID:y52EC7JV
湯シャンとブラッシングが良いよ
生えるというより温存というか
紫外線の浴び過ぎや蒸れは良くないのでは？
0123名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/18(火) 18:28:05.12ID:TZw46vQ5
マスクしないで街中走るジョギングバカ死んでほしい
しかもデブ
わざとハアハア言いながら走ってるわ
極楽とんぼ山本に似たやつ
食事管理である程度痩せてから走れよ迷惑
0131名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/20(木) 01:12:16.89ID:MU35tHeW
今日の昼間の予想は35度の猛暑日との予想
ワクワクするねぇ。その暑さの中では誰も走ってないから俺が自分のペースでゆっくりジョギング出来るｗ
必ず数人の禿げてピチピチの服で走ってるおっさんいるけどｗ
0132名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/20(木) 17:53:02.05ID:wsttity0
走る時もマスクしろ　という奴は情弱
0133名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/22(土) 16:45:42.91ID:W23GulRg
走ってきた
６キロ
距離としてはたいしたことないはずなのにキツかった
天気と温度のせいだろうか
0136名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/25(火) 19:11:13.54ID:Km3FMUMm
走ってきた
日が暮れだしてから、完全に暗くなるまでの間が涼しくて走りやすいね
6.５キロ
0137名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/26(水) 16:28:46.73ID:ZUjwZhfv
この時間にジョグ止めといた方がいい理由は暑さだけじゃなかったんだな
ちょうど走るコースにある学校の集団下校時刻と重なって歩道いっぱいに自転車と徒歩が並んでジョグどころじゃなかったわ
邪魔！邪魔！とか叫んでるし何より奇異の目で見られるのが恥ずかしい
0138名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/27(木) 21:56:30.13ID:UsQHT1xq
走ってきた
今日は完全に日が落ちてたからアンダーシャツ機内で走ったけど汗でびしょびしょになった
気温が高いからと言って消費カロリーが増えるわけではないんだよね、倍くらい消費してくれたらいいのに
0139名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/28(金) 04:34:34.58ID:6itLZvO1
自粛始まって以来久しぶりにジョギング再開した
過度の鼻炎持ちだから寒い時期や乾燥してる時期と違って鼻水が出たり詰まりにくいから体力的にはめちゃくちゃ走りやすかった
0141名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/28(金) 14:05:38.97ID:Dpi3L+dL
薄着の姉ちゃんがいるじゃん
0142名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/28(金) 18:27:12.33ID:6itLZvO1
公園はいないかもだけど、街中は薄手のぴっちりしたパンツ穿いてるから
わざとやってんのか知らんけどショーツのラインとか歩くたびに丸わかりで目のやり場に困る
0143名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/29(土) 16:08:50.81ID:ThZRnMQ+
無職なんだから深夜に走れよ。誰も居ないし気持ちいいぞ
0145名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/30(日) 01:53:53.98ID:4Bse3amm
靴買おうと思うのだが多すぎて何を買えばいいのかさっぱりわからんね
安くて良いのがいいんだけど
ヤフーショッピングとかよさげなのはだいたい品切れ
テキトーでいいか
0146名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/30(日) 05:26:51.14ID:IL8DwlsE
自分も靴探しに困ったけど、
【近所の店で試着して一番しっくりきた】かつ【通販で安く買える】で、
フレッシュフォームTEMPO(D幅)を買った

デイリートレーナーといわれるタイプがほしかったけど、
最近の初心者用シューズは高くてやめた
0147名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/30(日) 07:39:23.92ID:2rBeZslH
おれはアシックスのGT2000ってやつ履いてる
同じく近所のスポーツ洋品店で試着した
足が甲高で幅広だから4Eサイズがあるやつじゃないとキツイ
多少高いけど、セールのときなら7000から8000円くらいで手に入る
靴くらいしかお金かからないから多少高くてもいいかなと
0150名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/30(日) 13:13:24.44ID:2rBeZslH
おれは靴の交換サイクルが気になる
だいたい1年目度に買い替えてるけど、皆さんはどのくらいで履き替えてる？
距離としては1000キロくらい
0151名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/31(月) 01:29:25.10ID:JmUJR55U
５００ｋｍ〜８００ｋｍで交換しろとか書いてあるけど、
そんな頻度で買い替え無理だわ

今履いてるGT2000-6は2000ｋｍ超えちゃってると思う
0153名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/08/31(月) 21:51:40.87ID:IArG/AYR
>>152
それは魅力的やな
ワイド幅とかある？
一回試着しに行ってみるか、近くにワークマンプロできたし
0154名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/09/01(火) 13:10:04.43ID:8BE2KcgH
オレ、１６８cmで８８kg
ＢＭＩは31.18
標準体重62kg
約+26kgオーバー

(・ω<) てへぺろ
0160名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/09/08(火) 23:02:59.26ID:Cc1xmemm
デカ チンの上にイケメンテクニシャンすぎて
一度でもセク ロスすると
何度も何度もセク ロスをおねだりされて
全員に断るのマンドクセェ(;´･ω･)

これは罪か、それとも罰か。
0161名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/09/09(水) 22:43:03.98ID:HykZ1tTe
走ってきた
少し雨降ってたけど、かえって気持ちよかった
どうせ走ったあとシャワー浴びるしね
0162名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/09/12(土) 05:18:25.17ID:ft3IbH+8
雨降るっていうから早朝ジョギングやめて夜更かししたのに
雨降んねえじゃん
なんてこった
0167名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/09/14(月) 12:12:00.07ID:GTaAx5Jz
野良猫を追いかけてるよ
大学裏住み猫は飯貰ってて人懐っこすぎるので
歩いてる足にも寄ってきて蹴りそうで怖い
0168名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/09/14(月) 15:17:07.86ID:sL33+MQy
＞＞167 俺はヌコさんタイムにしてこねくり回してから走り出すよ、その分はピッチ上げるけど
0169名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/09/14(月) 16:19:30.06ID:Z2KOauCu
ネコは愛でたくたても我慢する
ネコにはネコの生きる道があってそれに干渉するということは命に責任をもつことだと思ってるから最大限ネコを尊重して干渉しない
そこにいるだけでいいのだ
0170名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/09/14(月) 16:24:58.99ID:R2ySfEBs
大した距離走ってないけど週一か週二で走らず休んでる
距離短いから毎日走らないとダイエットやトレーニングにならないかな
0171名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/09/15(火) 11:52:22.23ID:RgKG6Hxg
まあ毎週3回毎回15km走ってます！
とかでもどこにもゴールはないわけで永遠に続けないと意味ないし
そもそも長距離走れるからなんだって話にもなるし
1km4分で走れますって言ったら隣で「俺は3分」とかそういうの出てくるし

結局のところジョギングなんてのは気分転換の一つなわけで
たまたま数週間数か月走れなかったり、遅くなったり、距離が走れなくなったりしても落ち込むことはない
0174名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/09/17(木) 10:44:45.90ID:xiJGerbj
しばらく走ってなくてリハビリがてらウォーキング開始
運動後に使ってなかった筋肉がぴしぴししてるのが効いてる感あって心地いい
0177名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/09/20(日) 16:14:04.36ID:zWwD60f/
さっき久し振りに30分ぐらい走ったよー
前半はまあまあで後半が怠かった・・・(；´Д｀)
0178名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/09/20(日) 18:54:23.46ID:aaNeMNec
みんな乙
俺も久しぶりにちょっと寝坊しつつ朝走ったけど
スマホのアプリのGPSがおかしかったみたいでちゃんと記録できてなかった
ｼｮﾎﾞｰﾝ
0180名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/09/20(日) 20:14:53.78ID:KG/2FYLR
>>178
記録するために走るんじゃない
記録されてなくても走ったことは実績になる！そう思うしかないね
俺もたまにあるから気持ちはわからなくもない
0182名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/09/21(月) 13:54:29.92ID:Bu/rKoLm
俺もドラクエウォークをおともに走ってるけど、ちゃんと起動できてない時はちょっと損した気になる
0185名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/09/21(月) 22:22:07.27ID:EZT0S1AR
毎週タイムトライアルしてるよ
自分との戦いだ
0186名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/09/22(火) 18:27:17.53ID:pECtDVBx
4日ぶりに夕方から30分間走って疲れた。
走って歩いて走って歩いての繰り返しをした。
なんか前より息切れがする、体力がまだまだ無いなって思った
0187名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/09/22(火) 19:05:33.75ID:A3DEBa6v
走ってきた
涼しくなった
走ったあと汗が風に吹かれて寒いくらい
少し前までめっちゃ暑かったのになぁ
0192名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/09/23(水) 11:41:39.11ID:n5EnSkSs
ここみて久しぶりにポケゴーやった
なんかもうやりかたわすれてて、
ポケゴーが認識した距離が、ジョグの半分ぐらいだった
ポケよりドラゴーやりたいけどスクエニのアカウントログインがめんどうで
0197名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/09/29(火) 00:39:00.54ID:r+lZvXzN
最近走ったあとにセブンのファイバーゼロって炭酸飲料を飲んでる
レタス3個分程度の食物繊維が入ってるらしい
0199名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/09/29(火) 16:50:53.23ID:GhErKGff
気が向いたときに走ればいい、無理は禁物。

コロナじゃなくても走ってたら前から来たランナーとかに挨拶するかどうか迷う時あるわ。
挨拶しても返されない時もあるから会釈をしたらそれも返されない時もある( ；∀；)
0200名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/09/30(水) 08:02:14.32ID:MWT76G6x
それは別に気にしないし迷わなくてもいいと思うけど。
多分、相手がシャイかコミュ障かも知れないから適当にやり過ごせばいいのでは
0203名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/09/30(水) 23:31:13.20ID:HxeaNwlY
かかとのちょっと上のところが靴と擦れて痛いんだけど
ワセリン塗っておけばいい？
0204名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/09/30(水) 23:54:14.38ID:92baQdD5
俺も昔、そんなことあったけど、
結局走り過ぎが原因でアキレス腱が炎症起こしてた。
最初は靴擦れだと思ったんだよな。。
0206 【大吉】
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2020/10/01(木) 12:48:31.57ID:zyAPDCKW
屁を出しながら走ってきた(*‘ω‘ *)
0208名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/10/02(金) 02:36:34.25ID:Dtod7YSq
道ふさいで並んで歩いている奴等には抜かした時に屁をかましてる
0222名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/10/06(火) 20:54:45.93ID:yf6BJeH6
夜走る時は100均の小さいライト手に持って走ってる
あと帽子にヘッドライトつけてる人見かけたことあるなあ
0224名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/10/07(水) 00:11:53.39ID:ui0zpIke
>>222
100均に頭につける軽めのやつが売ってるから帽子かぶってそれつけてる
点滅させると結構まぶしい
セリアとキャンドゥにCIB HEADLIGHTって名前で売ってるやつ
キャンドゥのやつのほうが小さくて軽い
0226名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/10/07(水) 01:15:00.32ID:GIFpoSea
去年の冬にアスファルトで転んだ痕がまだ色濃い
若い頃は怪我したのどこだっけぐらいに治ったのにな
0227名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/10/07(水) 01:17:09.08ID:wElO1pE5
iPhone点灯して持ちながら走ってる
0232名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/10/12(月) 21:42:49.02ID:58yUAtgb
歩きスマホしてる奴がいて邪魔でしかなかった・・・
せっかく気持ちよく走ってたのが一気にダウンした・・・次からコースを変えよっと
0233名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/10/12(月) 22:29:28.11ID:ME7a3gPz
昼間走ったら思ったより暑くてすぐばてちゃった
人は少なくて走りやすかったけどね
0237名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/10/13(火) 19:29:10.90ID:qMUIjDpb
チャリスマホは怖いね、罰則化してほしいわ
事故も起きてるし
アマプラセールでランニングシューズ安くなってるね
0238名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/10/13(火) 19:34:14.39ID:lQ6DcepV
いつも夕方や夜だったから早朝で走ってみようかな
地域にもよるけど朝はもう半パン半袖は寒いかな〜まだイケるよね、試してみよっと
0243名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/10/16(金) 09:07:07.04ID:xYvSlpdx
自分で検索して乳首が痛いかとかの体験談探せばいいのにな
何でここで馬鹿の一つ覚えで聞きたがるんだろうね
0257名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/10/21(水) 17:53:24.33ID:C6iSgxpR
寒くなってきたけど上着どうしてる?ウインドブレーカーだと真冬は寒そう。軽いシェルジャケットみたいのにして暑くなったら畳むとか?下はコンプレッションウェア?に短パン
0259名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/10/21(水) 19:27:30.06ID:UW/OLWo1
俺は冬はコンプレッションウェアきてる
これだけでだいぶ違う
ウィンドウブレーカーは真冬だけ、カサカサこすれる音嫌いだから
ま、走るときの格好なんて自分が走りやすいカッコでいいと思うよ
0261名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/10/22(木) 02:23:57.13ID:A9OlKDO0
デカ チンの上にイケメンテクニシャンすぎて
一度でもセク ロスすると
何度も何度もセク ロスをおねだりされて
全員に断るのマンドクセェ(;´･ω･)

これは罪か、それとも 罰か
0263名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/10/22(木) 13:13:52.60ID:0nVfq/4u
インナーにユニクロの薄手の長袖ヒートテックを着ると上着薄くても暖かいから丁度いい
0268名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/10/24(土) 19:27:53.12ID:MY6PSoFX
走ってきたよ
今日は少し多く走った！10キロ
今日は日差しは良かったが風が冷たかった
0269名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/10/24(土) 20:07:57.12ID:xIM+IBOy
基礎体力不足で走れない。
体重も重いのだが、無理して走ると膝やられそう。鉄アレイ10キロと腹筋だけしてる。
0271名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/10/24(土) 20:45:39.10ID:xIM+IBOy
ウォーキングは寒いからなあ
0273名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/10/25(日) 01:15:39.76ID:qzhwoI6z
>>269はここ見に来たって事はやりたい気持ちはあるんだろ
まずは歩く習慣付けからやってみ週1でも2でもいいから
0278名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/10/26(月) 19:26:29.39ID:puIlOi7N
今日は昼間に1時間ウォーキングしたよ。
夕方、寝てしまったよ。
0279名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/10/26(月) 23:46:47.64ID:DQfMp1Nb
寒くなってきた
そろそろアンダーシャツ着て走る時期
走っても走っても体重変わらん、酒のせいかな
走るのやめたらブクブクふとりそうだな
0280不定愁訴 ◆bMw.ersbZU
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2020/10/27(火) 12:12:35.63ID:FF1O4nbc
歩く無職なんだけどウォーキング勢も混ざっていいの？
スレチだったらすまぬ
0281名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/10/27(火) 12:18:15.81ID:tkyuMeka
一時間ウォーキングしてきたよ
0287名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/10/28(水) 23:34:19.49ID:VZ53qOWS
走ったら汗かくから帽子はかぶらないかな
汗流れて鬱陶しいときはヘアバンド？つけてる

走ってきたけど、スマホのGPS動いてなかったから距離計測できず
いつものコースだから多分8キロ
0289名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/10/29(木) 23:32:39.11ID:fLcC3+T8
走ってたら楽しくなっちゃって
割と楽に２６ｋｍほど走れた

でも走った後にちょっと気分悪くなっちゃった
補給が課題かも
0293名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/10/31(土) 17:57:41.29ID:MWemmPKH
走れる身体作るために、ダイエット！
たぶん20キロ痩せたらランニング出来ると思う。
ウォーキング50分した！
0296名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/11/01(日) 22:16:46.27ID:D0su3w7y
月末頑張ったから今日は休足日にしようかと思ったけど、明日雨っぽいから走ってきたよ
0297名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/11/02(月) 23:14:21.54ID:39yflvrT
なんか最近走ってる時に金玉がぶらぶらゆらゆら揺れるのが気になるようになってきたんだけど、みんなの下着はトランクス派？ボクサー派？それともブリーフ派？
金玉がぶらぶらゆらゆらしない対策は何かある？
0301名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/11/03(火) 20:44:55.03ID:XLqncTl/
おつかれさん
俺も走ってきた。息切れ関節痛無しで調子よかった
8kmのウォーク＆ラン
0305名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/11/05(木) 22:08:56.49ID:nBkhZTl7
寒さからかいつも言ってるコースの人も徐々に減ってきて走りやすい。パーカー着てくけど走ると熱い、でも出るとき半袖だと寒い…
0307名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/11/06(金) 13:43:50.62ID:CJXFtiFn
ジョグするのは終わってからのシャワーが目的だけどな
0310名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/11/07(土) 07:02:35.52ID:wSS9XgXc
登山行ってきた
この時期紅葉が綺麗だったけど、登ってるときはよかったんだが
下ってるときに寒くて寒くて仕方なく帰り道はガタガタ震えてた
もう今年は登山やめにして地上でトレーニングしようと思う
0311名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/11/07(土) 18:52:40.24ID:zARItZCY
走ってきたよージョギング後のシャワーでふと思ったんだが、中学生の頃は運動した後汗かいても全然気にしてなかったなあ
シャワー浴びない人も同じようなモンなのかね
0312名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/11/07(土) 19:03:10.34ID:rSVTqr7D
ランニングは身体に悪い。
運動不足と同じくらい心筋梗塞脳梗塞のリスク。
ウォーキングにしなさい
0314名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/11/08(日) 17:55:45.89ID:KZWt9I1a
走ったあとはシャワーで汗流してビール
このビールのために走ってる
プラマイゼロなのか全く痩せないけど、太りもしない
でもこれでいい
というわけで今日も8キロ走ってきた
0334名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/11/16(月) 23:55:49.67ID:/UfzTGC/
今日は暖かかった
途中勃起して走ってる人に会ったらどうしようかとハラハラしましたわ
0339名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/11/19(木) 11:08:39.86ID:99XCf36C
地域にもよるけど、ここ最近は暑くないかい？
まだ半袖に半パンでもいいよね…夜でもいるぐらいだし…少し気になって聞いてみた。
前は夜に、今は朝か昼に走ってるプー太郎です
0340名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/11/19(木) 12:31:12.77ID:xp5gVJ3O
家出る時は半袖だと寒いけど走ると暑いので悩ましいよね。昼の時は半袖、夜の時は上着着てってる。
ユニクロの感謝祭でアクティブジョガーパンツが安くなってるんだけど買うか迷う。
0341名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/11/19(木) 12:32:28.39ID:99XCf36C
全集中で走って来たよ丁度よかった
途中ウンコが出そうで公衆トイレまで距離あったからめちゃ焦ったわ
最悪の場合、野糞も考えたぐらい
0352名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/11/22(日) 23:27:54.34ID:+XQkLBn/
無職いるのか？
0359名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/11/23(月) 23:16:32.30ID:3jZAGmQl
ありがとう
走っててたまにでる
関節のところが少しひねってるような感じ
フォームが悪いのかな
0366名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/11/25(水) 21:02:53.77ID:3OCiYidY
今日もだけど、ジョギングしてると小学生からこんにちはーと声を掛けられた
本来なら逆で大人から挨拶をするべきなんだろうなあと悲しい気持ちになる
0367名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/11/25(水) 21:12:23.06ID:m/phieCC
そういうのは子供のほうが気軽なのかもね
大人になると身構えてしまってできないわ
引け目を感じることなく挨拶を返してあげればいいんでないかな
0381名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/11/27(金) 20:04:53.78ID:WUdolT9o
今日は寒くね？
走ってたら暑くなるけど、走り出すまでが億劫だわ
走ってきたよ、8キロ
0386名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/11/28(土) 03:24:26.99ID:PUeS3bfF
dmgjhwgw
0387名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/11/28(土) 03:24:32.55ID:PUeS3bfF
pxhwg
0388名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/11/28(土) 03:24:35.92ID:PUeS3bfF
tgtgtjat
0389名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/11/28(土) 08:09:49.61ID:qh/wDmaV
ブラックフライデーセールで靴とか安くなってるね
せっかくだけど靴は夏のセールで購入済みなんだよね
これから冬のランニングに向けたモチベーション維持のために何かアイテムを追加したいけど、何がいいかな
このスレ民はなんか購入した？
0390名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/11/28(土) 10:18:46.88ID:VWF6/AQW
早朝や夜走ることが多いから帽子につけるヘッドライト買おうかな
あと月1くらいでしかやってないLSD用のボトルポーチ
セール対象ではなさそうだけど
0392名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/11/28(土) 15:33:37.40ID:s36NeW85
t8gtiwp
0393名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/11/28(土) 15:33:41.66ID:s36NeW85
jtgkwjk3mg
0399名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/11/28(土) 22:13:03.59ID:qh/wDmaV
すまん
急に連投しだしたから何かと思って
ランニング用の新しいスマートフォン入れるポーチをかったよ
今のベルトが馬鹿になって走ってると緩くなるから
今月も残りわずか、頑張ろう
0400名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/11/29(日) 03:07:00.87ID:2VSFafCv
　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
　　 　 　 　 | 　 　 ,.' 　i､　 　　 |}
　　　　　　　', 　 　 ,`ｰ'ﾞ､_　 　 l
　　　　　　　＼　､'､v三ﾂ　 　/
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　　　　 ／::::/　',　　 : . . :　　/　 |:::::::ﾊヽ
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0401名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/11/29(日) 04:37:22.30ID:oWLaIm+9
ランニングは出来ないから、ダッシュ5本から始めてみるわ。短距離なら出来そう。５分で終わるし。
0409名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/11/29(日) 11:10:46.22ID:QEJ3RiUD
>>401
ダッシュは時短トレにもなるし良いよね
坂道ダッシュやると心肺鍛えれてより良いみたい
あと走る前はしっかりストレッチしたほうがいいよ怪我しちゃう
0422名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/01(火) 06:42:31.60ID:mE/l6UBz
週１くらいでランニングドリルをはじめてみたけど、
人通りのすくないとこでやってる

シューズズタボロなのでAmazonのセールでＧＴ１０００−９ポチってみた
0433名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/02(水) 09:16:14.65ID:mbZVITTS
ニット帽は？
0443名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/03(木) 22:07:40.76ID:ceYwW0nv
まあ、でも今年のマラソンってやっぱり自粛ばっかりなん？
派遣先の社員さんが関西圏のマラソン大会が軒並み中止って泣いてたけど、東京マラソンとか有名ところも中止なんか？
0447名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/04(金) 00:23:01.71ID:Lrvsi9TZ
fpdpjwat
0448名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/04(金) 00:23:05.31ID:Lrvsi9TZ
ugtapabm4d
0449名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/04(金) 00:23:09.04ID:Lrvsi9TZ
8tgujpb@
0450名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/05(土) 11:44:31.74ID:91PLFmhJ
シューズ洗ったよ
泥と汚れをこすり洗いして、中はすすぎで汗抜き？
今日は前に履いてたシューズで走ってくる
0451名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/05(土) 12:14:26.34ID:Ec4mCruH
pmpoiataw
0452名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/05(土) 12:14:29.69ID:Ec4mCruH
ugjtd-m
0453名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/05(土) 12:14:36.88ID:Ec4mCruH
mdgtgu
0454名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/05(土) 12:14:48.61ID:Ec4mCruH
mpmpdp6@t'a
0455名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/05(土) 12:14:57.17ID:Ec4mCruH
zgtbtgv
0456名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/05(土) 12:15:05.68ID:Ec4mCruH
tggxjtjtaDkw
0460名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/06(日) 13:04:46.73ID:0SmACIk0
uhmgjgtg
0461名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/06(日) 13:04:49.95ID:0SmACIk0
gvgd5@a
0462名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/06(日) 13:04:53.11ID:0SmACIk0
tgtgo@dj@at
0463名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/06(日) 14:42:44.22ID:oX5B3ILF
>>459
はえー
面白いね、ただ俺はそこまでガチなランナーじゃないから値段が高く感じる
さて、今日も天気いいし明るいうちに走りに行こうかな
0464名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/06(日) 21:45:26.30ID:fq6Ycx+p
ddpo9@tat
0465名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/06(日) 21:45:30.82ID:fq6Ycx+p
x@w1dt@v
0466名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/06(日) 21:45:34.95ID:fq6Ycx+p
mtdtjtgj9w
0467名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/06(日) 21:45:46.50ID:fq6Ycx+p
xg.gtatamg
0468名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/06(日) 21:45:49.94ID:fq6Ycx+p
wtgtbtbge
0469名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/06(日) 21:45:56.25ID:fq6Ycx+p
f@m6@tapa
0470名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/06(日) 23:29:09.76ID:oX5B3ILF
３００円均一でBluetoothイヤホン買ってみた
３００円と言いつつ１５００円のやつ
走ってても外れにくい、操作が他のイヤホンと違って物理的なボタンの感触があるのがいい
静電式？のやつはイヤホン位置直すときに変に反応して使いにくかった
あとはケースも小さくてポーチにおさまりが良かった
今後もこれでいいや
0472名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/07(月) 13:32:34.56ID:fO4Fn/MU
走るための靴は良いものは確実に良い
でも走る靴は消耗品だから良いものは買えぬ(´；ω；｀)
0473名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/07(月) 16:08:13.19ID:c9mtQSW/
しゃーない
俺は入門用の5kくらいのシューズを履いてるわ
給付金で買って使ってるけどソールの溝が無くなりかけてる。右の靴だけ
0474名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/07(月) 17:14:51.04ID:F0Loykiy
tg8a't@gf
0475名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/07(月) 17:14:54.22ID:F0Loykiy
m@t@jmg3go
0476名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/07(月) 17:14:57.65ID:F0Loykiy
6gtatgdg6gwg
0477名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/07(月) 17:16:07.04ID:F0Loykiy
d@d@wg,@a'
0478名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/07(月) 17:16:11.38ID:F0Loykiy
-/dguAatk
0479名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/07(月) 17:16:14.93ID:F0Loykiy
x4eg6/'ajy
0481名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/07(月) 18:58:39.85ID:TkOT6kUW
５ｋｍダッシュしようとおもったら
２ｋｍで結構へばってしまった

タイミングよければ良いシューズでも
4000円台で買えるものがあるね
0483名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/08(火) 08:45:03.86ID:OtCUexX1
gtgugwgpd
0484名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/08(火) 08:45:09.34ID:OtCUexX1
gndm@t:j
0485名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/08(火) 08:45:12.82ID:OtCUexX1
t'gwgnapg
0486名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/08(火) 08:46:44.56ID:OtCUexX1
ugth6@.
0487名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/08(火) 08:46:47.76ID:OtCUexX1
wgwgdgp@;awa
0488名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/08(火) 08:46:51.34ID:OtCUexX1
tg'be@aj
0489名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/08(火) 08:49:29.87ID:OtCUexX1
8tgj@aPa
0490名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/08(火) 08:49:33.42ID:OtCUexX1
e1g4tga
0491名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/08(火) 08:49:37.16ID:OtCUexX1
wgtg"@o@6w
0520名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/10(木) 13:20:21.84ID:GYhqdaKM
ct@ub'jxg
0521名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/10(木) 13:20:25.72ID:GYhqdaKM
tgwgntj'ata
0522名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/10(木) 13:20:32.98ID:GYhqdaKM
fmgt/'pjg
0523名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/10(木) 13:20:43.42ID:GYhqdaKM
wpwqwgTa'jwg
0524名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/10(木) 13:20:47.88ID:GYhqdaKM
tqwnjg5gw@w@
0525名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/10(木) 13:20:55.02ID:GYhqdaKM
whw@'akng.p.
0526名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/10(木) 21:00:29.32ID:7DoMvvqi
pk-ptdp@1@u@
0527名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/10(木) 21:00:35.18ID:7DoMvvqi
wgypmpmg5g
0528名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/10(木) 21:00:38.56ID:7DoMvvqi
8gwpa@5@ub
0529名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/10(木) 23:14:20.91ID:8xUBY3k2
走ってきた
こんな寒いくらい時間でも2人すれ違った
他にも頑張ってる人がいると思うと励みになる
0530名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/11(金) 08:43:40.11ID:BiEv/xrc
t@w-upbqAj
0531名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/11(金) 08:43:43.46ID:BiEv/xrc
8@:-aqbt
0532名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/11(金) 08:43:47.79ID:BiEv/xrc
wpwmpdtg
0533名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/11(金) 08:48:33.92ID:BiEv/xrc
wgm@t-qdt
0534名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/11(金) 08:48:38.13ID:BiEv/xrc
wgt@1dpltg
0535名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/11(金) 08:48:45.90ID:BiEv/xrc
dj5@'gmpwtjt
0536名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/11(金) 15:08:26.55ID:YQrgo1Gz
ep/8k'jz
0537名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/11(金) 15:08:29.81ID:YQrgo1Gz
8gjw7bh
0538名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/11(金) 15:08:34.46ID:YQrgo1Gz
t'j'jgmpd@/tAa
0539名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/11(金) 15:08:43.75ID:YQrgo1Gz
@ppmpm@apm
0540名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/11(金) 15:08:49.98ID:YQrgo1Gz
px@Bam@d4
0541名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/11(金) 15:08:58.86ID:YQrgo1Gz
tpmagdgjma
0542名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/12(土) 14:43:06.96ID:sN/yuIjS
走ってきた
やっぱり明るいうちに走るのがいいね
来週から寒くなるみたいだな
みんな防寒どうしてる？
0544名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/12(土) 21:02:11.27ID:OTCqDfLk
新しく買う気がしないので、
もってるウィンドブレーカー着るだけ

ワークマンのフィット手袋ってやつが、
薄くて違和感ないしわりと気に入ってる
0545名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/12(土) 21:10:23.78ID:bDB/2laW
'h'gtmgtj'kg6g"g
0546名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/12(土) 21:10:28.22ID:bDB/2laW
ugyge5A'j7mr6@'j
0547名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/12(土) 21:10:31.80ID:bDB/2laW
upgynaua;gmp
0548名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/12(土) 21:10:43.47ID:bDB/2laW
dgtatat@m@8j'tk
0549名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/12(土) 21:10:46.93ID:bDB/2laW
uhxp/5gu@'5m
0550名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/12(土) 21:10:52.85ID:bDB/2laW
w@'gta;gD5'r.jxa;4
0551名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/12(土) 21:11:04.14ID:bDB/2laW
ugt@togtgta8a;ogd9@
0552名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/12(土) 21:11:07.50ID:bDB/2laW
';2magnatag
0553名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/12(土) 21:11:12.93ID:bDB/2laW
tg'a@m15gta;2w
0554名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/12(土) 21:11:23.16ID:yqjv3l5U
m-u/a2m6tA
0555名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/12(土) 21:11:26.61ID:yqjv3l5U
w@tgop3'tb
0556名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/12(土) 21:11:31.47ID:yqjv3l5U
tg55tgtatgmtbwpmpmgta;
0557名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/12(土) 21:11:39.94ID:yqjv3l5U
kgt@4wpjamia;bw
0558名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/12(土) 21:11:46.14ID:yqjv3l5U
ug@;aubep@r8a
0559名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/12(土) 21:11:49.92ID:yqjv3l5U
9gt4mpjpm@'a;
0560名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/12(土) 21:12:00.23ID:yqjv3l5U
6g@t4pwp'a'a
0561名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/12(土) 21:12:05.12ID:yqjv3l5U
t-tjtga;aw
0562名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/12(土) 21:12:14.65ID:yqjv3l5U
thtap1@tbwm/ta'm
0563名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/12(土) 21:18:34.82ID:ZLiqvFQF
>>544
ウィンドブレーカーは上だけしか持ってないんだけど、上下セットのやつ買おうかな
ユニクロのヒートテック手袋も気になる
0564名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/12(土) 23:57:41.15ID:OTCqDfLk
>>563
自分も上だけ

しかもちょいデカいし、
ベンチレーションないので蒸れてちょい使いにくい

ランニングウェアを見に行ったら意外と高くて
買う気なくしてしまった
0565名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/13(日) 00:07:04.91ID:H/iEbDyI
みんなバックレモンスターで検索してくれ
0566名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/13(日) 07:57:02.98ID:0kG4MR+Y
kgtgthpmtmp
0567名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/13(日) 07:57:13.56ID:0kG4MR+Y
tg:jgogdgt
0568名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/13(日) 07:57:18.22ID:0kG4MR+Y
thv@d@5pt@
0569名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/13(日) 07:57:22.64ID:0kG4MR+Y
8gvhepat6pw
0570名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/13(日) 07:57:33.69ID:0kG4MR+Y
gt@lpetgta;
0571名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/13(日) 07:57:37.43ID:0kG4MR+Y
tguawkfpmugtjw
0574名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/13(日) 16:23:37.46ID:ag/JfaiF
t@t1m7j5gt@w4
0575名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/13(日) 16:23:43.17ID:ag/JfaiF
tr@tat7dpamg@t
0576名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/13(日) 16:23:46.95ID:ag/JfaiF
pap2@t4wp'ag
0577名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/13(日) 16:23:53.05ID:ag/JfaiF
tg'atagvpj@jg@;
0578名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/13(日) 16:24:05.99ID:ag/JfaiF
@p@'aljpjh'gy
0579名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/13(日) 16:24:10.19ID:ag/JfaiF
wg7d2@t@;5wp9a:
0580名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/13(日) 19:59:37.82ID:WM/kDeLp
防寒の話だけどタートルネックのインナーシャツが役に立ってる気がするのでおすすめよ
首元から冷気が入ってこないのでまあまあ暖かい
0582名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/14(月) 15:15:28.99ID:w3EqfLb8
p@jta'a"agmsj
0583名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/14(月) 15:15:32.84ID:w3EqfLb8
at6@t@gmrw@j
0584名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/14(月) 15:15:36.88ID:w3EqfLb8
ti'a1pat@8a'jwpt
0585名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/14(月) 15:15:46.23ID:w3EqfLb8
_8@'@dptg'j4
0586名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/14(月) 15:15:49.75ID:w3EqfLb8
xta2eapgta;
0587名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/14(月) 15:15:55.96ID:w3EqfLb8
gTAa7N/rt@a;gm
0589名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/14(月) 19:20:10.73ID:KIu9hlKk
コンバースのスニーカーでランニングしているのたが、靴裏が飴ゴムだから長持ちするけど硬いのな！
まだまだ履けるけど、スポンジのミズノのシューズに買い替えようか？検討中。
弘法筆を選ばずと言うが？
0590名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/14(月) 20:50:46.07ID:1z2pOz2V
d_t8itagm
0591名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/14(月) 20:50:51.43ID:1z2pOz2V
pt@ajt@a'a'd@m-t
0592名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/14(月) 20:50:55.40ID:1z2pOz2V
xguatgpa@6@1
0593名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/15(火) 03:38:19.17ID:AOd4Yond
専用のものが買えるなら、そのほうが良いとは思う

クッション機能以外にも
いろいろ走るための機能がついているだろうし

最近のミズノシューズ、デザインがかっこよくなった気がする
0594名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/15(火) 14:09:50.56ID:mZ7BHpar
dg-4wr'gj
0595名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/15(火) 14:09:53.80ID:mZ7BHpar
wpydpajpntj
0596名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/15(火) 14:09:56.66ID:mZ7BHpar
wg'1md@d1wp
0597名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/15(火) 14:10:08.19ID:mZ7BHpar
/gpk5p5t
0598名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/15(火) 14:10:13.38ID:mZ7BHpar
da'g?po7
0599名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/15(火) 14:10:19.19ID:mZ7BHpar
w'jgj'kgwhwp
0600名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/15(火) 18:18:40.03ID:QZR+XHXf
寒すぎだろ
0602名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/15(火) 23:01:24.68ID:dz1w9s67
@'@t5g8a;jw
0603名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/15(火) 23:01:32.81ID:dz1w9s67
ge-t@tmhwj
0604名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/15(火) 23:01:36.81ID:dz1w9s67
p-vlatatopg9
0605名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/15(火) 23:01:46.93ID:dz1w9s67
gkbpgta;5p
0606名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/15(火) 23:01:51.10ID:dz1w9s67
w/v4mpmja'jw
0607名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/15(火) 23:01:55.04ID:dz1w9s67
mgofg3@j@gt
0608名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/15(火) 23:53:58.98ID:kmHFJD0B
夕方公園行ったらいつも見る人とかもおらず寒さと相まって寂しい感じだった…走る前より汗かいた後が寒過ぎ
0610名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/16(水) 12:28:29.10ID:NQVgrBDu
ｊｐｇｄｗ
0611名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/16(水) 12:28:33.49ID:NQVgrBDu
ＴＪＧＪ
0612名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/16(水) 12:28:43.32ID:NQVgrBDu
ｍｐｇｗｄｊｗｐ
0613名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/16(水) 12:28:51.59ID:NQVgrBDu
ｐｊｐｊｇｇｊｇｐ
0614名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/16(水) 12:29:04.26ID:NQVgrBDu
ｊｈｊｔｄｍｐｔ
0615名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/16(水) 12:29:13.62ID:NQVgrBDu
ｔｈｐｍｇｐｐａｋｇｐ
0616名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/16(水) 20:16:28.16ID:+NkRAeWW
やたはみひたやたらたはた
0617名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/16(水) 20:16:31.76ID:+NkRAeWW
まらな、なのかたはあらたは
0618名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/16(水) 20:16:37.09ID:+NkRAeWW
まほかやかたはもたやたやた
0619名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/16(水) 20:16:52.20ID:2gx7e4Mu
はたやなはまさまやたなからな
0620名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/16(水) 20:16:56.82ID:2gx7e4Mu
やなやまあはたやなとまさあさ
0621名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/16(水) 20:17:01.23ID:2gx7e4Mu
まぬたなたらたまさあやか
0623名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/17(木) 11:48:36.52ID:x/KLBcGL
p/r6/a;jypm
0624名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/17(木) 11:48:39.77ID:x/KLBcGL
miua;bomp
0625名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/17(木) 11:48:43.93ID:x/KLBcGL
-pgua;4wpm
0626名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/17(木) 11:48:52.02ID:x/KLBcGL
mgu@pa4op
0627名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/17(木) 11:49:39.82ID:x/KLBcGL
9itav4mpmwp
0628名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/17(木) 11:49:43.54ID:x/KLBcGL
p-p8@'j?7mpj
0629名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/17(木) 13:11:32.59ID:e2Gr9vSa
>>621
もう死んだ方がいいんじゃない？
0632名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/17(木) 19:23:52.26ID:1UkJvpTq
jg8jwpmpg
0633名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/17(木) 19:23:55.22ID:1UkJvpTq
wgtat4
0634名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/17(木) 19:23:58.34ID:1UkJvpTq
p@rwg'jmg
0635名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/17(木) 19:24:08.71ID:1UkJvpTq
gm@5t1twgt
0636名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/17(木) 19:24:12.40ID:1UkJvpTq
_mrta:gmg
0637名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/17(木) 19:24:20.92ID:1UkJvpTq
x@uampg.a
0639名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/18(金) 11:53:51.46ID:yE4iNoGm
tg'4wmgwgw
0640名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/18(金) 11:53:54.49ID:yE4iNoGm
1dgdgm@tg
0641名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/18(金) 11:53:57.71ID:yE4iNoGm
ti"p-gmg6
0642名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/18(金) 11:54:11.53ID:yE4iNoGm
c@ta'hm/'
0643名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/18(金) 11:54:15.16ID:yE4iNoGm
pru2gms
0644名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/18(金) 11:54:18.55ID:yE4iNoGm
d@d/8bypwj;
0645名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/18(金) 12:56:41.53ID:V/75+GVU
いつもより+10分ぐらいで雪道行けたわ
今日天気いいから溶けそうだけど、日陰はやばそう
0646名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/19(土) 07:36:12.73ID:8lNirKce
雪道とかすごいな
滑ってケガせんように気をつけて
おれは雨やったり雪道やったりの日は走らんわ
俺の住んでる地域はめったに雪積もらんけど
0648名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/19(土) 18:40:48.74ID:Db9JwTyc
ds3mgt@
0649名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/19(土) 18:41:00.15ID:Db9JwTyc
@tgt/apgt
0650名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/19(土) 18:41:03.45ID:Db9JwTyc
mpita;
0651名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/19(土) 18:41:12.76ID:IwDwBSzO
@'@5@'a'Aa
0652名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/19(土) 18:41:15.33ID:IwDwBSzO
wgt@av
0653名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/19(土) 18:41:19.81ID:IwDwBSzO
p/5@p-vgjw4dpm
0655名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/19(土) 21:06:47.13ID:fmHUxJJs
j-1tp6@2vg
0656名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/19(土) 21:06:50.36ID:fmHUxJJs
3@tapo@nat
0657名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/19(土) 21:07:02.49ID:Uv0mPnVZ
pjgegm-t5gt@
0658名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/19(土) 21:29:53.67ID:6O4NoiuJ
あの後行った
寒いから人いなくて公園を独占できるかなと思ったけど
子供達がいっぱい元気に遊んでたよ
さすが風の子
0659名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/20(日) 11:16:40.96ID:/6bwlCZE
t@t@t-t@aj
0660名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/20(日) 11:16:44.05ID:/6bwlCZE
tgj'@ym1pd@
0661名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/20(日) 11:16:47.10ID:/6bwlCZE
jt@wm@t@w
0662名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/20(日) 11:17:06.93ID:kiHGCk5P
tjat@gw@8@
0663名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/20(日) 11:17:09.22ID:kiHGCk5P
wgvg@
0664名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/20(日) 11:17:12.19ID:kiHGCk5P
jtjwpnl@9@
0700名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/23(水) 20:29:29.25ID:hxUFBLWM
　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
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0707名無しさん＠毎日が日曜日
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2020/12/23(水) 20:41:20.21ID:gK0/h35O
靴買ったけどなんか色がかっこよくないんじゃないかと思えてきた
違う色にすればよかったか
メルカリで売るか
0746名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/26(土) 08:05:56.50ID:Kkxg6HTn
近所でジョギングしてる人沢山いて驚いた
世間一般の人たちは朝走ってるんだね。夕方は2日に一人すれ違うかどうかだってのに
0752名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/26(土) 13:21:43.39ID:e6SvGEWY
走ってきたよ
俺もバイトがない日は昼間に走ってるよ
やっぱり明るいうちに走るほうが気持ちいいしね
0778名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/30(水) 14:00:53.76ID:xPlGHDc1
@ppwgt
0779名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/30(水) 14:00:56.66ID:xPlGHDc1
wpxmg7g
0780名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/30(水) 14:00:59.52ID:xPlGHDc1
@/pgm8
0782名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/30(水) 19:50:19.49ID:P1NlkhUn
夕方走ってたら急に風強くなって来て砂埃待ってちょっと辛かった。明日走り納めしたいけど寒そうだねー
0783名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/30(水) 20:20:06.98ID:Xcncve+E
gpjr9wpmh.
0784名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/30(水) 20:20:11.16ID:Xcncve+E
ydergp9gw
0785名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/30(水) 20:20:14.70ID:Xcncve+E
@4dpgo@
0786名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/30(水) 20:20:25.46ID:1J2j5D7A
mpdp6pwgu@
0787名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/30(水) 20:20:28.92ID:1J2j5D7A
7wp@/rgm
0788名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/30(水) 20:20:32.24ID:1J2j5D7A
tvjpdpgmg
0789名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/30(水) 20:20:44.71ID:/2a24+5h
gqwgw
0790名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/30(水) 20:20:48.00ID:/2a24+5h
jgwg:gdg
0791名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/30(水) 20:20:51.74ID:/2a24+5h
@w@4vpm
0794名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/31(木) 12:01:46.20ID:MkYTYfWv
@ajqw
0795名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/31(木) 12:01:49.18ID:MkYTYfWv
ypjpap6g
0796名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/31(木) 12:01:52.01ID:MkYTYfWv
wgt@t@t@
0800名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/31(木) 17:31:02.18ID:QkNs0htL
@papg6gw
0801名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/31(木) 17:31:05.25ID:QkNs0htL
tpop3g6gt
0802名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/31(木) 17:31:08.75ID:QkNs0htL
-pa6vmg
0803名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/31(木) 17:31:17.95ID:QkNs0htL
/armj@gv
0804名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2020/12/31(木) 17:31:21.21ID:QkNs0htL
wpopj@p@
0808名無しさん＠毎日が日曜日
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2021/01/01(金) 09:57:23.91ID:Y0WmELYi
初日の出拝むついでに走ってきた
健康、仕事、コロナ収束がするようにとお日様向かって願掛けてきたよ
前2つは去年もしたけど
0809名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2021/01/01(金) 10:09:03.80ID:f1Wueljz
tgt@gmg8gv
0810名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2021/01/01(金) 10:09:09.89ID:f1Wueljz
@/ap6gtg
0811名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2021/01/01(金) 10:09:13.07ID:f1Wueljz
wgvgmgam@
0812名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2021/01/01(金) 10:09:23.78ID:9skDSKpP
-papmgwhm
0813名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2021/01/01(金) 10:09:26.98ID:9skDSKpP
tpvpebp
0814名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2021/01/01(金) 10:09:30.31ID:9skDSKpP
4@q3gtgy
0816名無しさん＠毎日が日曜日
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2021/01/01(金) 16:11:36.17ID:ux9OG99O
p@apjpwg
0817名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2021/01/01(金) 16:11:38.81ID:ux9OG99O
tgvgdgd
0818名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2021/01/01(金) 16:11:41.71ID:ux9OG99O
/pmhygf
0820名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2021/01/02(土) 08:23:09.81ID:QSDc8qqd
-ar6g6gy
0821名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2021/01/02(土) 08:23:12.62ID:QSDc8qqd
wpmpdgmgm
0822名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2021/01/02(土) 08:23:16.10ID:QSDc8qqd
:poij@thd
0872名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2021/01/10(日) 18:44:14.34ID:INfxfN34
走ったけど膝に違和感感じで中断
なんか捻ってるような痛みがあった
とりあえず今日は療養
0896名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2021/01/11(月) 23:06:58.01ID:xIeqq40F
>>884
今まではそんな筋肉痛になることはなかったからねえ
新しい靴だから変な気を使っちゃってたのかな
そろーりそろーりみたいな
0924名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2021/01/14(木) 18:09:50.34ID:2q/ei7LR
最近は日が落ちるの遅くなってきたね
18時頃でもうっすらだけど明るい
寒さも正月の寒波に比べたらだいぶマシ
というわけで久しぶりに走ってきた
0925名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2021/01/14(木) 22:36:04.35ID:MtO+GojS
寒くて布団から出れず寝てたら昼夜逆転してしまった
走ろうと思ったらお外真っ暗！
0954名無しさん＠毎日が日曜日
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2021/01/17(日) 18:14:40.41ID:C4+/fmvk
向かい風だと余計に疲れるね
足の違和感から一週間休んでたけど、今日は走った
違和感はなく走りきれた、また明日から頑張ろう
0998名無しさん＠毎日が日曜日
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2021/01/20(水) 13:59:39.23ID:MTM2eTVk
@p2p6h
0999名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2021/01/20(水) 13:59:41.91ID:MTM2eTVk
@p6gwpwg
1000名無しさん＠毎日が日曜日
垢版 |
2021/01/20(水) 13:59:53.57ID:etZOB24Z
@apwh'
10011001
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