0215名無しさん@毎日が日曜日
2017/05/31(水) 16:45:06.27ID:sn4wwNBP家でダンベルトレしかしてなかったから、バーベルを使ったトレーニングを教えて貰ったり、
ダンベルを使ったトレーニングのフォームを見てもらって問題点を指摘してもらった。
やはり我流よりトレーナーに教えてもらった方が勉強になるな。当たり前だけど。
田舎のスポクラだからそこまで充実してる訳じゃないけど、トレーナーや会員がベストボディの予選に出たりしたそうだし、
自分自身もフィジークみたいな体型が目標だから丁度良いと思った。
キャンペーン期間だし、とりあえず半年間だけでも入会してみようと思う
それ以上は金かかるから市営ジムに移行するわ