【世界と走れ】Zwiftスレ71【トレーニングアプリ】
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
スクショはもう撮れないな
撮るとしたらprintscreenを使うしかない 俺はズイフトの言語設定を日本語→英語にしたら解決したけど、それでもまだ解決しない人もいるんやな 言語設定で多くの人が解決するなら保存時の文字コード関連のミスなんだろうけど
多言語対応アプリを初めて作るわけでもあるまいに解決にいつまでかかるのやら 毎回落ちるけどスクショはローカルフォルダに残ってるね。
背景だけの画像が同時に保存されているのは知らなかった。 マクリ島は選んで走れるけど
日本語で走って保存、英語で走って保存、のどっち試しても保存画面の途中で終了した感じで
データ残んないから今のところ使ってないな、
スクショとかは撮らないからいいんだが、走行データが残るか残らないかの博打でライドはしたくないw >>11
この場面、早くしないと自動でokクリックされて次行っちゃうんだよな >>11
俺もこのセンサー画面で日本語→英語にしたら治った Windowsも英語版にしないと根本的には解決しないだろう 何でwindows本体を英語化する話になってるんだろう、ネトゲ初心者かな? >>11
なるほど、俺はセンサー画面で変えたから直ったけど
直らない人はログイン画面でやったからか 今回のアプデ入ってからログのバグは無いけどゲーム音が聴こえなくなってるわ Zwift、あんなに金集めたのにこの体たらくはなんなん? ESCキー押したら即アプリ終了が2度続いたからもう起動してない
トレ中のミスタッチすら許さないって何なの? 俺のZwiftは即終了しないけど
esc押すと保存画面は出るが元に戻れるけど >>20
その画面が出ずに即終了
記録出来んかったわ 過去のアクティビティみようとするとコンパニオンアプリが落ちる もうこれ直らないかもね
これが日常になるコロナみたいに。各自で工夫していくしかない
レースはログが残るかどうかも含めての勝負になる俺はアホらしいからWOに専念するけど え?zwiftpowerにリザルトが残らないパターンあるの? 途中で落ちるとかすれば残らないと思う
今回の不具合以降レース出てないから細かいことはわからないけど スクショはアプリを使わずPrintScreenがおすすめ
昔と違って複数枚撮れるし スクショなんて撮ることないんだが
確かに珍しい風景とかリザルトなんかだといいのかもしれんけど
スクショ関係無しで保存されないのはまじでかんべん 今日もダメだったがアクティビティは残っているので手動で上げた
スクショは消失したがPrintScreenで撮った分は残っているのでそれを利用
これでとりあえず使えているので慣れれば問題なさそう >>23
自己レス。
コンパニオンをアップデートしたら直った メインのPCだと落ちるな。
ルートコンプ目指して、アップもかねて軽く走る→レースでワールド移動→フリーズ。
サブのPCだと落ちない。
なにが違うんだろう?メインの方が圧倒的にスペックは上なのにな。 マクリ走っててロードがいいのかMTB、グラベルがいいのか考えるの面倒だわ。
この要素、ゲームを楽しくしてる??
もう全バイクの性能一緒でいいよ。 ローラー台にロード・グラベル・MTBと設置し直さないといけないもんな つーか、毎回アップデートの度にしょーもないバグ出まくるのなんなん?
殿様商売にも程があるだろ
中の奴もへらへらツイートしてんじゃねーそヾ(*`Д´*)ノ >>37
月1,600円のサービスにそんな文句行ってもしゃーないで 月額制ネトゲとしてもサブスクとしても月1600円は「不具合当たり前」ってほど
安くはないだろ MMORPG全盛期の頃、月額1500円のゲームが鯖落ちで毎日ログインゲーだったりBOTが溢れ返ってまともにプレイできなかった事を考えるとマシな方とか思ってしまう ipadでやってるけど一切不具合出ない
画質はpcのほうがいいんだろうけど 手動アップロードでもエラーが出る人は下記のTimeAdjusterでスタート時刻を入れ直すと素直に上がっていくよ
スタート時刻はもとのデータと同じ時刻で構わないアジャスターを通ってさえいれば良いみたい レースでトロン禁止にしてほしい
俺含めて脳死トロン大杉 いろんなバイクあるけど勝ちたい奴が使うのはみんな同じってのはなあ
しかもその最強バイクはとても見た目がアレなオリジナルとか どこぞのブランドが最強!みたいになると色々揉めそうだしトロン最強でいいよ
と言う俺は全くトロンに届かないライトユーザーです せっかくいろんなメーカーのバイク導入してるのに
わずかな優劣作って結局みんなトロン一択みたいになってるのもったいないと思うんだよね。
レースでの優劣無ければもっといろんなバイク乗りたいじゃん。
つまり、MTBやグラベルも含めてどのバイクも同じ能力でいいよってことですよ。 トロンとディスク禁止しても結局3択ロースやん
平坦 ベンジ+858
平坦込みアップダウン エアロード2021+Arc1100
頂上登りゴール SL6+ライトウェイト バーチャルツールみたいに機材差ニュートラルにしたモードが欲しい あと2つくらいでWO終了というところで落ちた、もちろんマクリ島
途中で落ちたからログも残ってなかったし再度やりなおすのだるくて萎えるわ Zwiftの為だけにパーテーション切ってwin10の英語版入れるなんてやってられないよ zwiftを英語設定にしたらとりあえず落ちなくなった俺の環境 win10英語版とか言い続けてる馬鹿はなんなんだろ >>59
今結構考えてから思いついたんだが、ZwiftやるときだけWindowsの言語設定を切りかえればパーティション切らなくていいんじゃね?? >>63
いまだ対応できてないみたいだしバカで間違いないのでは? すぐに専用の環境を用意できる人と出来ない人があるんだから仕方ないと思うが 自転車に性能差とかいらんのよ
グラが変わるだけでいい >>64
そもそもwindowsの言語設定なんか関係ない >>68
せやな!
>>66
>>11に書いてるように、接続画面でZwiftの言語設定を英語に変えれば良いらしいぞ winの言語設定を英語に変更した上でZwiftを再インストールしないと英語モードにならないのでは? ほぼWOしかやらないのでログが残らなくても支障ないのでもう良いです
Androidでもやれるだろうし windowsの設定は関係ないって言ってるのに分からない人だな
本物なのかな 糖質って普通の人からは見えないものが見えていて、都合の悪いことは見えないらしいで
windows設定言ってるやつは全部同一人物でガチ目の糖質だと思うからNGにした方がいい こんなのが路上走ってると思うと怖くてしょうがないわ ドコモショップの店員とか大変なんだなって思いましたw Zwift (taco neo)のパワーが実走(Vector3)より明らかに目減りしてるのは何でだい? 同じくベクター3よりTAXネオT2の方がやらや低く出る
なんでだ? Ne○2TはFTPが350W超えててダンシングメインで走る人が使うとバーチャルスリップを起こして上振れするんだよね
バーチャルスリップ起こしてる間はパワメ側も同様に上振れするから見かけ上はNe○2Tが下振れしてるみたいに見えてなかなかタチが悪い >>91
パワメならガーミンでも良いんでない?
どこかおすすめのパワメが有りますか? ペダル型はクランク長設定ちゃんとしてなくて、上振れてる人は結構見かける
あとVectorは楕円やスリップでくそ上振れるな
Rallyでも楕円は対応してない ガーミンの精度が明らかにおかしいのはVo2maxくらいだと思うけど。 アシオマとSARIS H3だけどアシオマの方が毎回5%位高めに出るわ。 >>95
え?
https://support.garmin.com/en-US/?faq=IHGwnIIgFE7y5MDowjTpf9
あとスリップでVectorの数値騙す手法はD氏のインチキパワーで実証されてる
>>97
アシオマのクランク長設定あってる?
あと、SARISの校正はZwiftからじゃなくてSARIS公式アプリからした方がいいで >>98
リンクはガーミンの精度と関係ある?
ごく一部の悪意を持ったユーザーが数値を操作しただけでしょ。 r
ll
, -- 、. ll ,
/ \ \ , lj/i,r"'''‐、
i〃 ヽ. 〉'-fレ/ ‐ 、 `、、,
| ''/ /_l/ ヽ ! ``'''‐ 、、
_,. -、 〃 __,'_ ',. j /⌒l〉
_,. ‐'´ :__,r'i ト, i'/r:f7=zヽ i/ '''"""""''‐-、_
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,r'_j lL ┴'''": ̄''"!了、 ヽ'ヽ!Y、 ヽ!.i /i riニ'、
. ,'Y〈/`H_,,.. -―'''''"'コ lヽ\ 〉ー‐'=ク‐' /, /イ´j. }
´ しゞ' `""''''''''""´ lj l``l l ニニ、/ ヽ、 ////}ヾ,_//
l 、l ,.イ゙!i, 「""''''''''i"l!^l,'‐、 '//,リ
ヽ. l { l l,l l 「i'/人_`ー 、//r'イ
__ヽ!l__」 | ー- i lァZi _l_,〕"''Y .l_,ノ >>99
悪意がなくとも条件が正しくなければハッピーになるということ
スリップ走法のD氏はかなりのレア事例ではあるが楕円使って悪意無くハッピーになってる例はある
アシオマは楕円対応してるしな
きちんと使ってる場合にはVectorは精度良いと思うぞ >>103
ベクターの精度とは関係無いんだね。
zwift+tacxneo のパワー値が異常なのは最近になってから何だよね
レース中に通信が途切れそうになるし、なかなか酷いアプリだね そんなにおかしいと思うならassiomaとつなげばいいだろ apple tvで繋いでたから不具合感じなかったけど、今日初めてstravaにログが記録されない悲しみを知った・・・
他人ごとじゃねーーな 俺はtrainingpeaksの連携が勝手に解除されてた
zwift自体が正常に終わったんなら連携がおかしくなってる可能性も 一式買ったったww
キッカーとキッカークライムとアッポーティヴィー
早くやりたい >>116
おお、羨ましい
ついでに連動ファンも買っちゃえよ 英語にするだけでデータ壊れやストラバ連携が治りました
皆さんありがとうございました そういえばwindows英語くんは元気にしてるかな? 前スレでエミリーなんて意味ない的な感じの意見あったけど、あれはどうして?
30分のワークアウトのおすすめ教えてください
FTP向上が目的です 相当な上級者でもない限り意味はあるんじゃない
このスレはワールドクラスの猛者がゴロゴロいるからその人たちには物足りないんだどうけど たぶんだけどエミリーは帯に短し襷に流しって言いたいんじゃないかな
85%と100%は短すぎ
115%はvo2max に向上に多少効果はありそうだけど
それなら2by2とかlactate shuttle shortのほうが良さそう
それぞれ5%ずつ上げたら化けるワークアウトだと思う FTPは盛るのにワークアウトは楽とかどういう事なんだろうな >>125
90%、105%、115%ってことね
試しにやってみます >>121
ジャージとブリジストンのフレームもらえたよ >>128
ありがとうございます
グループワークアウト走ってみます まずデフォルトのエミリーやってFTP向上しそうもないって感じるならFTPの設定がおかしくない・・・? エミリーって時間のないときにやるメニューだと思う
アップの時間が短すぎる 苦しかったらFTP向上するってもんじゃないよ
>>130 エミリーは後半キツくなるのを耐えるメンタルを鍛えるワークアウトやぞ 設定FTPを5%盛るだけでマジでメンタル鍛えられるわ
足にも来るけど精神的にやられる >>135
SSTなら盛れるけど、ゴルビーやTTエフォートやクリスクロスではムリ
途中リタイヤでメンタル鍛えられる前にメンタル潰れる >>133
苦しくなくてもFTP向上するんかの・・
わいは無理なような気がするわ >>137
FTPをLTでのパワーだと考えると
・毛細血管の発達
・乳酸除去能力の向上
・筋グリコーゲンの増加
・速筋内のミトコンドリア増加
など色々な要素が考えられる。
毛細血管なんかは低強度長時間でも増えるだろうから苦しくなくてもFTPが増える可能性はある
まあ嘘なんだが 本読めばSSTはFTP向上に適してるとあるから信じてる。ただそれだけだと頭打ちになるからタバタのような上の領域も合わせてるし俺はFTP上げるのが目的ではないので皆と違うかもしれん 先週までちょっとつかれる程度で
できたSSTが今週急にできなくなった
足が無理
筋力落ちたのでしょうかね ただのオーバーワークでしょう
自分は50歳なんですが、中一日だと前回もっと
ペダル軽くなかった?って感覚が
中二日にするとハッピーメーターになってる?
ってくらいに軽く感じます。
自分に合ったレストを見つけると良いと思いますよ。 >>140
鉄分不足かも
ヘム鉄のサプリを摂ってたら?ついでにビタミンB群 >>137
論理関係をきちんと把握してくれ
逆や裏は必ずしも真ではない
苦しくても、FTPが向上しないトレーニングはあると言うことだ
極端な例で言えばスプリントを鍛えるトレーニングとか エミリーはスプリントを鍛えるトレーニングなんか??
前提条件無視してね?? こういう抽象化ができない人にはなんて言えばいいのか? >>142
>>143
栄養と回復気をつけてみます
L2目的で流すときもスプリントポイント見つけると
つい限界に挑戦しちゃうのもいけないかも FTP向上には2x20が一番だけど、辛いからSSTと2by2やってる >>141
お前の才能の絶対値が低いからだよ
SSTだけやって5倍いくやつもいるからな >>141
FTP測定を定期的にしないとこうなる。
皆さんは気をつけようね! まずはトレーニングの三大原理と五大原則を理解する
次に先人が残したトレーニングメソッドがあるから目的に合わせてプラン立てて実行する
これだけよ デカップリングが5%以下になったらFTP再計測って決めてたら2か月経ってしまったわ FTPテストやろうと思うとその日ずっと気が滅入るから
定期的にレースで測定することにしてる FTPテストしんどいから、2ヶ月に1%ずつあげて252W(4.3倍)まできた
流石にこれ以上あげるとSSTもゴルビー も完遂出来なくなり、4ヶ月ほど停滞中。。。 FTP更新するつもりでレース参加するときって積極的に集団の前に出るのかな?
集団のケツに着くクセのせいでレース平均出力がFTPテストの数値より30Wくらい低い ゴルビーやってガーミンの有酸素TEが3.0切ったらFTPテスト dountoun dolphinでftp測定してる
この2年くらい2.8〜3.3を行き来してる
3.4より上にはどうしても到達しない
坂で頑張り過ぎて全体の数値が悪くなってる気がする 年齢にもよるが月1000kmほどちゃんと練習していれば4倍はいくと思う。 おまんら月にどんくらいズイフってるの?
週3くらい? >>141
>>149
運動に対して反応悪いやつは才能ではなく全く追い込めてないだけということもある
あと週5時間SSTだけやるよりも
週15時間乗ってそのうち3時間をSSTに回した方が伸びるよ 3.0から4.2まではぬるっと上がったけど、そっから2ヶ月伸び悩んでる。5倍マンになりたいンゴ ざっくり自分の才能知りたければ5分走を集中的にトレーニングして出せた最大値に0.85かけた値がお前のFTPの限界だよ。 いま5分330WだけどFTPは288だわ
集中的にL5鍛えるか ゴルビーはつらくてやりとーないくらいなので、パワー的には頭打ちなのだろう
あとは体重減らすしかねえな(´・ω・`) >>168
ちょっと5分低すぎないか?
5分374Wの俺FTP273だからな >>167
その5分走が自分の限界値まで鍛えられてるってどうやって分かるのん? >>170
ちょっと60分低すぎないか?
5分340wの俺FTP290だからな? >>171
やればわかるけど明らかに伸びなくなるのよ。短期で頭打ちになる。 >>175
うそーん
俺5分弱いのにこれ以上伸ばせないとか悲しすぎるんだが… ダイエット目的で始めて3ヶ月ちょい
ただ走るだけで満足してたけどワークアウトは怖くてまだ手を出せない
そしてみんなFTP高杉 真面目に1年トレーニングしてれば4倍まではいける
いけない人はサボってるか相当才能の無い人 >>157
FTP更新を狙うレースなTTしかないよ 俺は2年真面目にやってるけど3.4倍が限度だなつくづく才能ないと思う
ゆっくりでも上昇すれば気持ちが続くけど2.8まで落ちたり戻ったりだな
同時期に乗り始めた3人の中では一番遅くなってしまった
Zwiftは俺だけがやっている 停滞したとき、今までと同じワークアウトをやり続けるべきか変えるべきか… >>176
残酷だけどフィジカルの才能てそんなもん。
同じメニューやって4倍までしかいかないやつもいれば5倍までいくやつもいる。
努力の多寡より才能が大事なのよ自転車競技は。 身の程なんぞ一生知らないほうがいい
まだ見ぬ自分の可能性への挑戦を続けろ 俺も必死でパワー上げて4.1倍だがもう頭打ちかも知れんわ(体脂肪率20%) FTPが全てじゃないだろうに
俺は5倍超えてるけどスプリントがからっきしだわ。いくら練習しても800Wから伸びない。
おかげでレース後半は逃げの一択しかない オリンピックイベントで貰えるフレームて、ドロップで買えるものとは違うの? どーせ集団に最後までついていけないから、スプリントなんかどうでもいい >>190
4倍だけどだいたい17〜8%
油断すると20になるし連日ロングしてると15くらいになる
オムロンの両手両足計測だけど精度はしらん Zwiftの糞グラフィックで景色重視されても需要無いわ
まともなKOM区間をさっさと追加してどうぞ 出力の調整して前進し続けるだけのゲームだから背景見慣れたら新マップだろうと
既存マップだろうとよほど特異な地形してない限りあんま関係ないしな
景色だってカメラ振ってじっくり眺めたり自転車降りて散策したり出来るわけじゃないし >>198
オムロンの体脂肪率は年齢・身長・体重・性別のファクターがほとんどやな
特に年齢の与える影響が酷い
自分もオムロンで16〜18%だけどインボディやると体脂肪率一桁、タニタだと5%だ >>199
オリンピック完全再現コースなら需要あったがあの程度のコースならワトピアに戻るわ👋👋👋 オリンピック関連のイベントもコースがあれではまったく惹かれるものがない ven-topは仮想乗鞍じゃないか。
乗鞍エコーライン 20.5km 1260m
ven-top 20.8km 1539m
問題はいつも行けないこと。 >>208
適当なフォロワーを1人選んでミートアップつくれはいつでも行けるぞ 日本の実コースは行こうと思えば行けるから
実走の方が絶対楽しい >>214
行こうと思っても今は行けないからvirtualでいいや だったら、絶対に行けそうにないステルヴィオ峠を実装してほしい
スバルライン実装するならブル道もセットで実装して富士山頂上まで行けるようにするとか・・
今は無き滝沢林道も実装するとか・・
それがヴァーチャルの強みっちゅうもんじゃろ 俺は第一次世界大戦を再現してその中を走れるようにしてほしい
別のゲームになりそうだが >>219
俺はディズニーランドの中を走ってみたい 今日のニノと一緒に握手はどのコース?
ジャングルクルーズかな? ケイデンスも指定のワークアウトはじめてやったが
これはええな、きにいったわ zwiftライダーズのKazuo Kusanoって人は、アンバサダーか後方としての人なのか??
毎日ワークアウトの報告してるし、「昨日は疲れててアップできなくて済みません」って、アップしないといけない人みたいだし。
義務になるとzwiftも辛いよな。 >>226
ただのオッサンの日記でしょ
この人、大分前の投稿でオーストラリアvsニュージーランドの国別対抗レースに説明読まず突っ込んでって「Hi From JAPAN!」って元気に挨拶してて冷や汗でたわ 本人はみんなが自分の日記を楽しみにしてると思ってんだろ
アンバサダーで活動のせる人より、下らない個人の日記にコメントする役割の方が需要ありそう >>230
個人的にしては、強迫観念に駆られてるよな。アップしなくて謝るなんて、金もらって記事書いてるのかと思った。
その割には、内容がないとは思ったけどね。
昔いたLSD馬鹿と同じ類いなのか。 LSDのYさんとか
DD購入でイキれなくなったKさんとかどこに行っちゃったのかな?
最近神楽でイキってたKKさんは情弱ではないようですぐに消えたしw ワットバイクとかカイザーm3iのスピンバイクとファベロASSIOMAのパワーメーターってどっちが正確なんすか?
あれ使ってるから数値誤魔化し野郎みたいなレッテル貼られるとこあるんすか? 少なくとも中華パチモンじゃないWattbikeは正確なはず
ASSIOMAは言わずもがな優秀
m3iは知らんけどスピンバイクは総じて精度がゴミでハッピー傾向ですね
ジムで乗るのかな?それならちゃんとWattbike置いてあるとこ選べばOK ありがとうございます
スピンバイクは精度ゴミでハッピー傾向すか…
zwiftのサポートインドアバイク(スピンバイク)買おうとしてるんすけど精度としてどうなのかと思いますて
ワットバイクは高すぎるので買えまてぇん
摩擦式スピンバイクにassioma付けてzwiftするのも考えたんすけどzwiftやったことないしやるとしても週末だけになると思うんでそれ以外のときに使うなら単体でパワーとかわかるスピンバイクのほうがいいかなと思いますて(zwiftいちいち起動しないでいいので)
ただ同じ条件で競わないと面白くもないのでスピンバイクの精度はどうなのかと思いますて…
チートマンになるのかなぁ パワメの印がないやつはまともに扱ってもらえないよ。 1位とるようなチート才能じゃなきゃなんとも思わない >>236
zwiftでキチンと人と競いたいならキチンと機材揃えるしかないよ
週末に軽い運動して先週の自分と競うならそのスピンバイクでOK
ちなみにスポーツ自転車は持ってないパターン? >>239
自転車はママチャリしかないです
ウェイトトレーニングとかずっとやってたんですけどコロナでジムに行けなくなって家で運動するのにダンベルとかは揃えたんですけど脚のトレーニングでスピンバイクもやりたくて
それで競争とかできたらモチベーションも続くかなと思いますて(ひたすら1時間とか漕ぐのはつまらなそうだし)
公式サポート一覧にあるインドアバイク(スピンバイク)でもパワメマークつかないすかね?
ホライズンgr7ってのを買おうとしてるんすけど
一緒に走れなかったりチート扱いされるなら意味ないかなと思いますて
ハッピーな数字出ても困りますけど…
やっぱオンラインの場に出てフェアにやるには好きなスピンバイクにAssioma付けるのがいいすかね 20万も出すならスマトレと安バイクでよろしいのになの思ってしまう
パワー計れるとは書いてないっぽいから、Zwiftでフェアにやりたいなら別途パワメかなぁ >>241
一応ワットは測れてインドアのサポートバイク一覧には入ってるみたいす
日本のサイトには何故か入ってないけど海外のzwiftサイトに書いてありますた パワーちゃんと計れるならZwift的には大正義でいいんじゃないかな、それの精度は分からんけど アシオマは使わなくなったとしてもフリマアプリで出せばほとんど損はしない値段で処分できるからアシオマ買っとけ スピンバイクは一回の稼働限界が短いからレースとかイベント出たいならやめとけとしか スマトレと安いロードバイク買ったら?
外せば外も走れてお得 なるへそアシオマは中古でも高く売れるなら飽きたら売ればいいしコスパ高いすね
ちょっちどの組み合わせがいいのかいろいろ考えてみます
ありがとうございました カーボンでスマトレはやめたほうがいいってさ
やっぱエンドが開いてっちゃうって 漫画家の5月の乗り込んでる時間見たら週1で休息してたとしても平均1日2.6時間は乗り込んでることになる
素直に凄いと思う 今年の富士ヒルで新記録で優勝した池田くんはズイフトで強くなったらしいよ >>252
しかも結構な部分レースとかの高強度だからな…
練習量のキャパがかなりデカい 漫画家って寝る時間内くらい忙しいイメージだけど、時間あるんかな 1年間zwiftやって1年ぶりに実走してみけど坂道はやっぱ実走の方が辛かった >>256
サラリーマンより時間あるやろ
サラリーマンって勤務時間以外にかなり無駄な時間取られてるからな
出勤前の準備時間、通勤時間、会社についてからタイムカード切るまでの時間、サビ残、飲み会等で無駄に時間外拘束されとるからな >>256
仕事量によるだろ
週刊連載してりゃろくに運動出来ないレベルだし
月刊でもページ数や描き込みによる
連載持ってなきゃ無職と変わらんから時間はいくらでも 「あのケンイチさん」は、有名な方?
無知ですまん。 ZWC、ズイフトワールドクラブの略かな
公式に本当に速いと認められたものが所属できズルの余地はなし バクかなZWIFTの通信料ってMVNO回線でも余裕ある? apple TVのセットアップ中だがヤバいな
ただzwift入れるだけでこんだけストレス与えてくるのが流石だわ >>270
名前は違うぞ!
でも、ここのチーターは見たことないし、ガチな人が多い印象。
そこでも板倉氏は有名なんて、よほど嫌われてるんだろうな。 わかる方いましたら教えてください。
Tacx Bushido smartを手に入れたのですが、Zwiftで認識されません。
スマホアプリの方はUtility、Trainingともに繋がり使用でき、ファームウエアも最新の状態です。
ですがMacのZwiftでは表示されません。
接続はBluetoothです。
ネットで検索してみましたがヒットしませんでした。
どうぞよろしくお願いいたします。 1.スマホの電源切る。
2.スマホの電源切ったままMacと接続してみる。
3.駄目なら諦める fire HD10でZWIFTする方法ない?
余ってる
有効活用したい パワーの正確性はともかく、めちゃくちゃな走りしたりするわけでもなく
変にレース荒らしたりしてないからそこまで嫌われてないよ 思いつきだけど武士道がマルチペアリング対応してない説 スマホと繋がったままで解除されてないからMacに繋がらないんだよ
超zwiftあるあるだよ 位置情報オフにしてたからペアリング出来なかったみたいだ
間抜けは俺だったぜ iPhoneの電源を切ってもMacには繋がりませんでした。
試しにiPhoneにZwiftを入れて試したらあっさりと繋がりました。
Macに問題があるんでしょうか?
これまで使ってたパワメは普通にBluetoothで接続できてました。 >>293
iPhoneの青歯設定画面でペアリング削除してからmacで試すとどうだろ
世の中には一台だけとしかペアリングできない機器もある マクリのカーブミラーが灰色だったりするのはちょっと悲しいね appleTVのクソリモコン仕様が新型リモコンでも変わらずだったのはびっくりだよ
でもやはりコスパは最強だと思うが >>303
あのリモコン凄いよな
使いづらさの一つのソリューションだろ リモコン自体はそこまで糞じゃないと思うけど
入力操作がいちいちイライラさせてくれる
ビデオデッキのリモコンでタイトル入力するような糞操作性
あとは不満ない >>308
ブルートゥース3つしか繋げないのにリモコンに加えてアイホンまで繋いだらキッカー繋げない >>308
iPhoneあるなら、iPhoneにzwift入れてミラーリングするだけじゃダメなの? でもでも!大画面の高解像度でお安くZwiftやりたいじゃん。 >>310
あるぞ
appleTVってzwiftと敵に投げてぶつける以外になんに使えんの? Garmin connectでZWIFTのデータをトレーニングステータスに追加していく方法ってスマトレのパワーとかをサイコンに送るしか無い? 初zwiftライドしたけどきっついな
27km獲得標高450mだけど
下りでもこがなきゃいかんし >>316
何かのアプリ経由すればガミコネにも反映されたはず。ぐぐれw
俺は連携を切ってスマトレのパワーをガーミンに送ってる。 >>319
それだとSSTが反映されなかったはずだけど? >>320
TSSのこと?見たらされてなかったね確かに TSSはZwiftから取り込んだデータだと表示されないよな。
自分もガミコネとZwiftは連携切って、サイコンのデータをガミコネに飛ばしてる。
ストラバは放置してるから、両方のデータ取り込んで月刊走行距離が恐ろしいことになってたw マクリ島って選択できる日とできない日があるけど
曜日で決まってるの? >>327
コース選ぶ画面のカレンダーにスケジュール書いてあるよ、ワトピアだけ固定 疲労でERGワークアウトのSSTとかでさえ脚重くて全然ダメって日でも、ワークアウト中断してレース出るとパワー出てる現象なんなんだろう
使う筋肉が違うとか、精神的なものか
それともこれがオーバートレーニングの入口なんかな 最近PC自作したからPC画面で遅延少なくzwiftやりたいんだけどant+ドングルオススメ頼む
今まではipad proでBluetoothでやってた >>330
気力の問題でしょ
ゴルビーやっててもガイジンがつっかかってきたら少し楽になるじゃんww >>331
トラブルも楽しむ余裕があれば、海外通販。aliexpress.
zwift関連機器で、変なのにはあたったことが無い。 マクリ島毎日走れると思ってる奴、何人かいるけどなんなんだ?
今までもワトピア以外非固定だったじゃん ちょっと前どこかに常設コースって載ってたのを見たことあるで
だからじゃね? zwift分かりにくいんだよなぁ
ゲーム開発上がりの人材入れたほうがいいんじゃないだろうか
インターフェースめちゃくちゃだし残りの距離も表示されないし >>336
強力なライバルアプリが現れたら改善するだろ
onelapに期待だな ぱっと見で、お値段以外期待できない(=L・ω・`) >>337
ワンラップやってる知り合いがいるが、よく参加者一人のレースで優勝してる >>333
結構途切れるとかレビューあるけどどうなの?
値段気にしないから安定求めてる 俺のは安いのだけど延長してバイクの近くにドングル置かないと安定しにくい ドングルはメーカー問わずPCに直付けしないで延長ケーブル使ったほうが良いよ kickrは大丈夫なのにgarminの腕時計で飛ばしてる心拍はドングル近くないと全然安定しないな >>344
受信機を離しすぎると、どんなantでも切れる。
クランクの真下あたりにまで延長ケーブルで持って行けば切れたこと無い
あ、値段きにしないなら、アマとかで買った方が良いよ ワイの場合はドングルPC直で安定した
ケーブル使うと認識しないw 自分はリピーター付き延長5mの先にバスハブをつけてマウス、USBスピーカー、ジョイスティック、antドングル(更に1m延長しスマトレ直下)という構成。
これで3年ちかく切断なし >>351
Bluetoothの何がいいの?いいところが思いつかないんだけど BTは車内でスマホとナビをつないでラジコを聞くのに使っている ポッドキャストグループライドとかいうゆるい名前で参加したら地獄の1時間だった
自転車の音でおしゃべり聞こえないし聞いてる心の余裕もないぜ >>352
え?
ANT+がブツブツ切れるって書き込みが見えてないの? kickrcoreだけどBluetoothの方が安定してる。 自分はApple tv 4kだから自動的にBluetoothだ
切れたことないので全く不自由してなあ 745のBluetoothで心拍飛ばしてるけど切れた事ないぞ iPadProをBluetooth接続で1年以上やってるけど接続切れた事ない 俺はアップデート後からBluetoothの負荷連動が切れるようになって
ANT+買って繋いでみたら接続するのに負荷まったくかからない… たまにレース中にBT切れるのがつらくてantにした
それから1回も切れたことない アパート住まいワイ
お昼にFTPテストやってる最中に隣の家で電子レンジ使われて死亡 それは違うと思う別の原因がある昼だからレンジという思い込みがある
電子レンジ説は文系がでかい声でよく言っているが家庭用のレンジの場合同一フロアで使っても切れないことが多い
まして隣家はありえない 電子レンジ動かしただけでブレーカー落ちるアパートでzwiftやる方が頭おかしい >>366
電子レンジはノイズ源なんだから、
稼動中に弱い電波の通信が切れるのはごくふつうの現象ですよ。
それが起きるかどうかは電子レンジからの漏洩電波がどの程度届くかと通信機器間の距離による。
当たり前だけど。 >>366
文系馬鹿にしたいならまともに理屈説明してみなよw
切れないことが多いwww 磁界は距離の二乗に反比例するからね
よほど近くでやらないと影響ないよ
ちなみに磁界は壁では遮れないよ 隣の住人のスマトレとペアリングが入れ替わって大惨事 またWindowsのおま環なのにキレるキレないとかやってるのか… USB3.0とか言う2.4GHz帯めちゃめちゃにするクソ規格何とかして欲しい ANT+ドングルがエクステンションケーブルで延長してセンサーの近くに置いてもつながらないのはそのせいなのか >>379
USB2.0仕様のを使えば良い価格は半値だよ ピポパポパピピポピポ ピーピーピーピーヒョロロロ ピーブピブーピーガー FTP気にしてるような人は3倍越えてるほうが多いんじゃないかな 俺は3倍からピクリとも伸びない
そもそも3倍で60分は無理だ2倍位なら60分回せるかも さすが3倍で停滞はトレーニング不足、tss700やれれば4倍迄はいくはず、それからは才能と年齢次第と思うが 前スレのKICKRがラジオタワーで下振れするとか言うレス見て、自分のKICKRv4でインナーロー付近でERG試したらマジだったわ
そんでおかしいと思ってファクトリースピンダウンしたら更に下振れが酷くなったw v4以前では起こらないからv4からの静音化に伴う内部構造変化によるんだろうね ctl50程度でかなりのとこまで伸びたから俺才能あるんじゃ!?と思ったけどそこからctl100近くまで増やしたけど全然成長しなかった tssはあてにならない700くらいは週末にロングライド出るとすぐに達成するから俺も含めてみんな勘違いする
700あっても2年以上3倍から伸びなかった今は500以下なんだけど落ちるかというとこれが落ちない 体力によって耐えられる練習量はだいたい決まるんだから、同じTSSでどれだけ効率よく練習できるか工夫しないとそりゃ内容によってはすぐ頭打ちになるでしょう 富士ヒルゴールドとプラチナの平均CTL90いかないらしいよ 40すぎのおじさんだけど始めた半年前は2.5でヒーヒー言ってた
でも最近やっと4.0超えたよ
余計な脂肪落とすだけでずいぶん変わる いかにTSSがアホ指標かわかるね。トレーニングの組み立ての基本が蔑ろにされている。 TSSがアホとか言っちゃうのも大概アホでしょ
数字には正しい使い方があるということでは? WOの種類が多すぎてあれもこれもとつまみ食い。イベントがあればコンプ目指すそしてレースもと色々やりすぎで結局伸びない
特にレース。やった感だけあるが万年Cで二桁順位これでは出るだけ無駄だと思った
とりあえずcarson+2に絞ってみることにした。これで3.2を目指しそれより上はまた考えたい どんなワークアウトにも意味と目的地と実施する適切なタイミングがあるんだよ 数字と質で、とりあえず先人がよしとするのを試して頭打ちになってからやろ
俺様ルールのトレーニングでも良いけどさ、そんなの遥か昔に分析されとるよ >>408
CTL100も乗ってるのに3倍って逆におかしいだろ 3.2を目指す程度ならcarsonで問題ないと思うけど TSSやそれを基にしてるCTRって、そもそもは量や疲労の指数であってトレーニングの指標としては使いにくくないか?
ダイエット目的ならば良いと思うけど、他の人が言うようになにを目的とするかが大切だよな。
馬鹿なカメラさんは「FTPを上げずにTSSを稼ぐトレーニングが大切」と言ってたけど、ロングに特化すると出力よりも耐久性という事なのかな。
自分は、FTPが上がればその他の領域も上にシフトするから、結果的に論ぐらいども早くなると考えてるのだけど。
方向性間違えてるか?? TSSやそれを基にしてるCTRって、そもそもは量や疲労の指数であってトレーニングの指標としては使いにくくないか?
ダイエット目的ならば良いと思うけど、他の人が言うようになにを目的とするかが大切だよな。
馬鹿なカメラさんは「FTPを上げずにTSSを稼ぐトレーニングが大切」と言ってたけど、ロングに特化すると出力よりも耐久性という事なのかな。
自分は、FTPが上がればその他の領域も上にシフトするから、結果的に論ぐらいども早くなると考えてるのだけど。
方向性間違えてるか?? 今回のアップデート内容に、日本語で保存時に
落ちるバグの改修が入ってたけど、本当に
直ったのかね? >>422
ロングライドだけならそんなもんじゃねーの? 50台のおっさんだがあんまり難しいこと考えずに週一のインターバルで追い込んでたら1年で3.5から4倍まで来たよ IKDさんも低強度トレーニングを避けるのはヒルクライム勢であっても妥協と言ってたな
トレーニング時間が確保出来ないなら優先度は下がるとも言ってたけど >>435
1時間240wとかキープできちゃうのか、すげぇな >>434
ランニングのダニエルズ理論みたいなもんか どんだけ頑張ってFTP上げてもカッコイイ体にはなれないという認識はあってますか?
ボディメイクという観点からはZwiftってあまりいいものではない?? >>438
自転車乗りまくって鍛えた人は相当に速くても見た目は普通
まさに機能美でカッコいいけど万人受けではないね
というかボディメイクではまずは食事、次に筋トレ、有酸素はその次って結論出てるでしょ >>432
週一でそこまでとは驚き
週4でも全く伸びない俺は効率悪すぎ >>441
すまん週一なのはインターバルで、強度低いの合わせて週6、300キロは乗ってる zwiftのが実走よりきついしなぁ
1時間ぶっ通しでペダリングするのがこんなきついと思わなかったよ
信号前とか下りとかで足を止めるだけでこんなにも違うとは 実走だと平地で回し続けてると思ってもけっこうちょこちょこ止めたりしてるんだよね
その数秒でも復活する >>442
そこまでオレ凄いんだが感出すの我慢できないもんかね 3倍から伸びないって言ってるやつの3倍は300Wとかなんじゃね? >>427
FTP上げずにトレーニングってのはZwiftのCやDでお山の大将したい連中の話では? >>450
80kgのFTP320みたいね
ロングスプントも強すぎる >>447
すごいやつは素直に褒めようぜ
機材にかねかけただけと違うんだから 1分MMP694W(80kgだと8.7倍)らしいしスプリンターなんやろ >>455
いやー週いちインターバルトレーニングだけっすよー
あっトレーニングの内に入らない強度で週300km程度の距離は走ってますわー
って凄いんでしょうが尊敬出来ないっす。 >>438
合ってる
胴体ガリガリかずんぐりで足だけ妙に太くなる
所謂マッチョなイメージとは程遠い
パーフェクトジオングみたいなイメージ 50代で4倍なんつうのは若い頃に選抜とか出ていた別次元の人たちだよ
俺の周り見渡して一人もいない >>461
いやそれはおかしい
まともにトレーニングしてれば胴体は太くなって脚から末端にかけて細くなる
あとは腕や肩は細くなる
胴体が細くなることはない トライアスロンとか競輪選手なんてゴリラだもんな
スイムやりたいけど海もないし家じゃ出来ないし >>463 すまん 正面から見たら胴体は細くなるわ
あと元々太ってて脂肪で腹出てるならその分は横から見ても細くなる >>418
そういうことじゃなくて、どういうときにどういう負荷をかけるか、とか期分けどうするとか、根本的なことが何もわかってない奴ばかりだから応用も効かないという話。
わかってる奴なら数字に縛られずに調節するでしょ。 >>462
でも富士ヒルの結果みたら50代上位50人くらいは4.2以上(シルバー) 100人は3.8くらい(80分)あるやんか
大幅にパワー上げるのは無理でも、タニタの体脂肪計で1桁くらいにすれば行けそうな気もする
二郎系さえ食わんかったら・・ でも食いたくなる 大盛スパゲティ―も・・
56kgまで落としたら、224Wかぁ・・ >>468
3.5だと風除けなしでギリブロンズだよ
80分は出来そうでできないレベル >>458
そんな嫌味な言い方だったか?
卑屈になりすぎじゃね
>>469
3.5倍でもブロンズかよ
先は長いなぁ 平地で3.3倍がブロンズ閾値くらい
当日は区間3倍くらい踏めてれば行ける
シルバーの当日区間4倍も要らない 脳内サイクリングでシミュレーションしてみた
CdAは感覚的に0.4くらい
転がりはそのまま
機材は服や靴合わせて9kg
体重50kg(機材込み59kg)175w 85分
体重60kg 82分
体重70kg 80分
体重80kg 78分
結果 体重70kg 以上で3.5倍なら80分 でかい人なら3.5でシルバーも見え始めるくらいでしょ 安心してください本番4倍ちょっと出てたけどシルバー取れなかった俺がいますよ Strava見返してみると俺は当日3.2で登って100分弱だったよ。3倍でブロンズはトレイン乗れないと難しいとおも ゴールド4.5 シルバー4.1 ブロンズ3.3か
平均値だから下限はもう少し低いだろうね ブルー含めて全員がアルプ60分切れてるのが驚き俺は40回以上やって2回しか切れなかった
この統計見てブロンズもなかなかの難関だと再認識した >>438
ロードじゃなくMTBとサーフィンやった方がいいよ >>477
こうしてみると、絶対値として FTPが300W超えてる人って少ないんかな >>458
すごいも何もこんな書き込みだけで信じて褒めろってが無理だろ 同じPWRにするにしても体重軽い方が容易ってことだな
重い体重で登れてる人は軽い人より努力してる モンバントゥみんなT.T.しとんのか。俺ガチ勢だけどやったことないわ モンバントゥって聞いたことないけど。先日できた夢路にあるのかな >>489
ああ思い出した。でもアルプみたいに好きなときに登るというのは出来なかった気がする ミートアップ作ればいつでも登れるぞ
適当なフォロワーを参加者にしておいて1人でスタートだ 最近ZWCが長い登りのレースやってくれないから寂しいよ ここに書き込んでる強者たちを集めて東京オリンピックのコースでレースさせてみたいな
元気なトニマルが引っ張ってもついていけそうなのがちらほらいるしw なんかもう苦しいのが気持ちいいんだよ
登ったあとのご褒美なんかなにもなくていいんだ zwift課金歴3年2.4倍わい、低見の見物
今年度中に3目指すぞー PC版Zwiftを使ってるけどpref.xmlを編集すれば任意の都市(ワールド)を選択出来るぞ
うちではZwift-preferencesを導入してあるので編集さえも不要
走りたい都市をポチるだけ zwiftのHPがぐしゃぐしゃなのだが何があったん? 日本語版Windows使ってるヤツがバグにむしゃくしゃしてHPをハッキングした TTバイクで最速ってスピードマックスだよね?ホイールって858の虹色ディスクで合ってる? >>505
日本語windows使ってるハッカーなんて知れたもの。凄腕のハッカーはubuntu使ってる 業務用扇風機買ったけど
室温が高いと不快感はあまり変わらんなぁ 今日は実走してきたわ
やっぱ自然の風邪浴びながらのダウンヒルは最高だな >>476
俺は当日3.1倍切ってたけど87分台だったよ
平坦なところで頑張ったからかな? 窓閉め切るとやっぱり酸素少なくなったりするんかな
クーラーつけてワークアウトしようとしたら足が回らなさすぎて
そういうの計る機械買うお金もないしなあ 以前医療用のパルスオキシメーターをつかって実験してみたけど
SSTで心拍160(HRmaxの86%くらい)でもspo2 96くらだったよ
当然窓は閉め切ってクーラー全開
てかどんなに高気密の建物でも酸素濃度は薄くならんよ appletvでzwift検討してるのですが、iphone無くても快適に使えるでしょうか?android使いなもので。 >>516
えー、そんなもんなんだ
ちょっと計算してみたら
VO2max 60ml/kg/min(エリートおじさん)でも体重60kgならO2 3.6L/分 = Air 18L/分
ワンルームの24時間換気つけてるけどこの比じゃないくらい換気してそうだしやっぱり気のせいかね
窓開けたら楽になった気がしたんだけど再現性ないし >>514
スマトレですらないのか
購買層がわからん 加熱とともに負荷が下がるローラーとかゴミすぎる 6マン出すならもっとマシな中古探すわな >>522
同じくらいの値段でthinkriderが買えるけど、絶対中華は嫌だ!って層が買うんじゃない? これダイレクトドライブなだけで普通の固定ローラーと同じか これ買うならGT-Roller FLEXの方がマシじゃないかな
このスレに使ってる人いるかわからないけど まあ新作は神楽−改、出力さらに10%アップ!
みたいになるより良かったのでは うちのTacx、23秒に1回毎に出力が落ちる不良品で難儀してる。エロゲモードだけだと思うけど。 普通に暑さにやられてるオチでした…
冷房代ケチってちっこい扇風機だけ動かしてSST 2セットでオールアウトするとかやめたらこの競技 きょうびエアコンなんて安いんだからZwift部屋にも入れろよ5万くらいであるだろ >>531
改めてみるとスマトレよりも安いんだなw パワメからスマトレ(Tacx)に変えてみたところパワーの反映がパワメよりも遅いんだけどこんなものなんでしょうか?
漕ぎ始めの場合も脚を止めた場合も2秒くらい遅れて反映されます
これだとアタックへの対応も難しい状態で困ってます
何か改善策はあるんでしょうか?
接続はBluetoothでやってます zwift側の設定でパワー表示を即時にするぐらいかな?
ちなみに勾配の変化がワンテンポ遅れるのは仕様
wahooが一番正確らしい エアコンなしでよくやれるな。北海道くらいだろ。そんなん快適にできるの ゴルビーあかんかった
2本目の真ん中で轟沈
他を探そう 慣れてないとか調子悪い時に2〜3本目でダウンはよくある レース開始してすぐ自分だけ別ルートへコースアウト。。
噂に聞いたことあったけど初めてなったわ 2本目は1本目より楽に感じる 落とすのは3の後半から4の前半
4の残り1分まで落とさなかったら、確実に完走できる(たぶん) 俺はVO2maxDevelopmentで代用してるゴルビー本家はやれる気がしない 確かにどういうわけか5本目を落としたことは一度もないんだよなw 気温上がってきてただでさえきついゴルビーがさらにきつくなったわ この土日のイベント見てて思ったんだけど、いつもなら100人余裕で超えてたような人気イベントもかなり人数少なかった気がする
先週ぐらいから過疎ってる?なんでだ 換気は酸素が減るからじゃなくて二酸化炭素が増えるからだろ 二酸化炭素が増えれば相対的に酸素は減ると思うんだが・・・ 酸素濃度が低下して酸素欠乏の症状が出るはるか前に、二酸化炭素中毒の方が先に発症するんよ
オフィスとかの基準も酸素じゃなくて二酸化炭素のppmなのはそういう理由
密室で頭痛とかの症状が出てる場合は念のために換気で改善しないか試すのを推奨します あースマトレ1式揃えてよかった
今月から月1000キロ目指すんや
週末の実走だけじゃ絶対無理だからなぁ ゴルビーは翌日回復走メニューしかやれなくなるから時間がもったいなく感じてやらなくなったDevelopmentは翌日に残ることはない >>551
簡単に言うと酸素濃度が減ってもあんまり自覚できないけど二酸化炭素が増えると直ぐにめっちゃ息が苦しくなる
だから換気したほうがええ >>558
どんだけ劣悪な環境で働いてんの?
常に5000PPMこえてるとか?w >>560
密室Zwiftやると酸素濃度落ちる前に二酸化炭素濃度が跳ね上がってパフォーマンス落ちるから換気しろって話なのに馬鹿なん? >>561
お前すげえな
どんだけ二酸化炭素排出できるんだよ
人類? ビルメンやってるけど5000PPMとかセンサーのそばでドライアイス置いたりしないと上がらないよ 最大酸素摂取量200超えるような超人かもしれないだろ 狭い密室ですし詰めになってローラー回したら2000PPMくらいはいくかも >>565
二酸化炭素濃度()なんかより臭いでパフォーマンス落ちそうだなw 換気しない馬鹿に限ってローラーだとFTP30W落ちるw(実走ならもっと速いw)とか自虐イキりしてそう >>560
酸素濃度か下がるよりは明らかに影響出るの早いのでは?
どういう筋でケチつけてるのが、さっぱり飲み込めないんだけど… 人間1人が吐き出す二酸化炭素濃度なんて気にせんでいいよ
1畳しかない部屋でローラー回してる訳でもあるまいし 部屋内の二酸化炭素濃度を増加させられるくらいのVO2MAXって200どころじゃ足りないよな? >>570
元を辿ろうよ
呼吸で酸素濃度下がる影響はもっと少ないでしょ >>576
途中で送ってしまった
補足だけどこの表の許容できるレベルってのは普通に生活する分にはってことらしい 部屋の大きさと機密性次第だけど
センサー置いてる人の報告何人か見たことあるけど、数十分密室ローラーやると余裕で3000ppm超えてたんだが
完全密閉の30m^3空間(7畳くらい)なら計算上、65kg60minで3000ppmは実効酸素消費VO2 22とかよ
オフィスでもデスクワークしてるだけなのに検査の時1000ppm基準引っかかるとこ結構ある ゴルビー 久々にやったら4、5セット目でしんどくて3分過ぎで、一時停止押してしまいました
強度を下げるか、一時停止しても高い強度でやるかどちらがトレーニングになる? >>579
2日くらいしっかり休んで飯食ってからリベンジ ローラー部屋で90分くらい頑張ると
汗臭い湿度が上がるんだが、この状態でエアコン回していいものか迷う イベントで走り始めてから扇風機回すの忘れたのに気づいたが、そのまま45分乗ったぜ 俺は扇風機なしで45分は強度あげられんわー
忘れっぽいのでやっすいスマートスイッチ買ってよかった レーススタートした瞬間にタオルが手元にない事に気が付いたときのめんどくささ
予備含めて水とタオルは手の届く範囲に置くようになった
俺はDDローラー、工業扇、サーキュレーターを同じ電源から取ってオンオフしてるわ
スイッチ入れたらスタンバイおk、終わったら切る ちょっと前のマンションって、換気よりも密閉性に振ってたよな。
うちは今の規格だから、各部屋に換気口があるし、ドアの下の隙間とかから換気される。
目張りでもして、扇風機などの空気の流れがない環境でなければ、そこまで二酸化炭素がたまるとは思えないのだけど。
冬に、3〜4時間程度だと俺には気がつけないレベルだった。 160mmクランクに変えたらランプテストでFTP更新できてワロタ
170cmのチビ猿にはこれくらいに長さが良いってことか 昨日注文したエアコン換気機能付きにしとくんだった。
木造住宅だから大丈夫かな? 換気機能付きはバカ高いやん。普通のにして換気は別途考えれば良いとおも 最近の住宅はシックハウス対策で換気機能が充実している。 >>585
ドア下の隙間は塞がるようにしちゃったわ
音漏れ少しは軽減できるかなと思って >>580
次回頑張ってみるが、0歳、4歳の子守もありフルリカバーは夢かと思われる
ゴルビー を中2日でやったらCTLが40にも満たなくなって、遅くならない? >>520
教えてくれてありがとう。
iphone高いからipodtouchで代用しようと思います。 >>579
その2択なら停止挟んでやりきる方がトレーニングの蓄積量多いし伸びるはず
俺は嫌な疲れや身体の痛みが残ることがあるので、低強度に変えて一定の負荷を掛け続けることを優先してる
なにより、強度落として良いから停止せずに最後までやる方が達成感がある
こういうスッキリ感、大事 俺は部屋の壁に穴抜いてもらって換気扇つけてる
締め切って回すと自分が加湿器になっちゃうよなw >>595
コース選んだり服選ぶときにイラッとするくらい zwift高強度は1時間くらいだから除湿器とエアコン扇風機回して閉めきってるな >>595
ワークアウト選択で、ついうっかりFTP値をずらしたら元に戻すのが大変 >>594
なるほど
嫌な疲れがなければしばらくは停止を挟んで強度落とさずに続けてみます
あとはtt efort に逃げることも考え中 ゴルビー → TT efforts → Lionel Sanders Intervals → 2019TRI 3. FTP Development(今ここ)
ひたすら逃走中(´・ω・`) ゴルビーを昨日やってみた。ケイデンスを80まで落とすと苦しまずに完遂できた。これってだめかな?90ではさすがに無理 重ギア踏めて羨ましい
俺は90前後じゃないとすぐ足がパンパンになる みなさんPCでやってる?
ファンがブォンブォン回るし熱くなるから他に変えようかと思ってるんだけど何がいいんだろう? むかーしのファンレスの廉価PCだけど普通にやれてるよ >>606
回らないように設定変えたらいいんじゃないの?
Windowsなら電源管理の詳細設定にプロセッサの最大駆動率とか冷却ポリシーとか設定あるでしょ >>602
俺は100前後キープしてないとしんどいわ
80とか数分で足が死ぬ 100だと自分は心肺がきつい
70-80くらいが標準的なゴルビングのケイデンス
結構人によって違うのが面白いね 標準でよかった
80だとやる意味ないと罵倒される展開を予想してたから 自分の場合はL1-2のときは75-80rpm程度がいちばん楽だけど、強度が上がるに従ってだんだん増えていく
L5以上だと100rpm以上でないと続けられない わい 85-90 に落ち着くけど・・
ガイジンがつっかかってきたら、なぜか90-95になる で、ほんのちょっと楽になるw
ガイジン離れたら、なぜか回転数キープがキツクなってじわじわ下がってまた85-90
ただログ見たらラストの30秒は95-100になってる 成功したときの5本目のラストは100超えてる ゴルビーは90〜100キープしないと続かない
これが85下回るようになると限界が近い
4倍 >>606
Apple TV4kは全く音しないから快適 ケイデンス低いほうが伸びしろあるけどな
トルクあげるのはケイデンスより時間かかる トルクといっても俺のゴルビーは225wあたりなので皆さんのSSTレベル以下です スマトレでもキャリブレーションって必要?
1割くらい高めに出てる印象なんだけど >>622
キャリブレーション不要を謳っている某社の最新モデルでもなければ必須
むしろなんで要らんと思った なぜ不要と思うのか分からないんだけど
キャリブレーションしたくないなら信頼できるオートキャリブレーション機能付きの機種を買いましょう NEO2Tとkickerの最新機種だけだったかな?キャリブレーション不要なのは
それとも原理的に不要なのはNEO2Tだけだったか? >>606
とりあえず、お前さんが使ってるPCのスペックを書いてみたら?
CPU、グラボ、メモリ
あとモニタも
大きさ(インチ数)じゃなくて解像度な
そういうの書いてくれないと、他何かいいのない?って聞かれても答えようがない
スペック次第では>>609が言うように設定で解決できるかもしれないしね ZwiftってPCスペックの要求水準はかなり低いはず
ゲームやってる人から言わせると20年くらい前の水準らしい 初代PS作品をPS2リメイクしたって感じに見えるZwiftの絵は kickr使ってるけど毎回zwiftする前にキャリブレーションするもんなの? >>628
20年は言いすぎ
それなりに快適にプレイしたいなら10年前のミドルクラスは必須 >>628
20年前ってちょうどXP出た年やで
さすがにme2000世代のPCでまともに動くとは思えん 9年前のcore i7、オンボードビデオ、メモリ16GB、SSDというスペックのノートPCで、低解像度の時、FPS15〜18ぐらいやで。 キャリブレーション面倒ならneo一択だなkickerよりも高いけど精度も無問題で熱?で故障する例もあるみたいだけどベルトの伸びとかないしガーミン傘下になって従来の代理店よりはサポートマシになったみたいだし
ただそろそろ新型出そうな気がしないでもない >>630
毎回する必要はない
キャリブレ前の暖気とか面倒になっていい加減にしてしまうと余計に悪くなる 毎回必要でないならキャリブレーションは使用後でおけ
kickr core民のワイ週一でやる
中の人に聞いたが予め10分以上回してやってくれれば
強度も時間もなんでもいいんだとさ ルート選択画面でアチーブメント表示やっとかよ
でもUIはまだまだβ版感あるなあ >>635
>>637
サンクス
>>638
俺も乗ったあとにやろうかな android版zwiftの記録が保存されないんだけど原因は何だろな。 最近ランニングも始めたんだけど、FTP5倍の実力の同等の指標って
10km33分
ハーフ70分
フルサブ2.5くらい? >>643
俺は富士ヒルベスト63分でフルマラソンはベスト2:50
そう考えると5倍がサブ2.5が5倍強って感じはする
ランニングやってるとTSS管理がわけわからなくなって困る >>644
strydとかランニングポッドでランニングパワーも計測してみては? マラソン大会だと軒並み3時間切りが全体の3%らしいから、フジヒルと比較するとやっぱそんな感じかね >>645
ランニングポットってよく知らなかったけど便利そうだね
安いし試してみる やたら横長のモニターってあるじゃん
あれでやるとちゃんと端まで表示されるの?16:9の範囲で切れたりしない? >>643
これは度々話題に上がってるけど大方の見解が一致した試しがない >>643
膝壊さないようにな
ハイペースで走れてしまう故に膝ぶっ壊す人多いから
何人も見てきた >>648
Win、pcなら窓いじって横長にしてみ。 >>643
strydによると5倍-5.25倍のペースが10km33-34分相当だね >>643
5倍程度ではそんなに速くない。10キロ36分、フル2時間45分ぐらいの感じだな。 >>653
おいおい本当のこと言うなよ
5倍すげーとか言ってる人が馬鹿みたいじゃんww 36分ならフルマラソンは2時間45分は絶対に無いかな
ギリギリサブスリーがいいとこ
36分4.75倍しか維持できないのに3時間4.5倍で走れるとかパワープロフィールが明らかにおかしいわw >>627
ノートPC
SSD
CPU:2.5 GHz Intel Core i5
メモリ:16 GB 1600 MHz DDR3
グラボ:Intel HD Graphics 4000 1536 MB
モニタ:1920 x 1080
こんな感じです ランニングはポジション沼ってのがなくてある意味楽だわ
フォーム沼はあるけど ローラーでしっくりくるポジションも外走ると違和感出るんだよな
更に3本と固定でも… >>657
そんなおじいちゃん酷使するのはやめてあげて、動いてるだけマシなレベル
新しいの買いなよ、今PC回りバカ高いけど >>662
え、ウチより遥かに高スペックなんだけど… グラボもCPUもハイエンドなのにペダルが重いんですけど 若い頃はレースで勝てないのはPCスペックの問題で俺はできる子と思っていた スレ違いだけど、kinomap ってどうやって解約すんの? >>655
ギリサブスリーなら10キロは38〜9分だよ。 10キロのペースの一割マシがマラソンペースだ。それより遅い奴はロング練習が足りないだけ。 で、サブスリーは4.5〜4.6倍ぐらいの感じかな。 富士ヒルと東京マラソン辺りの人口分布比べたらいいんじゃないの? つか沖縄みたいなお祭りロードレース増えたらいいのにな、手軽な感じに出れるやつ
ロード乗りだとどうしてもヒルクラに向かってしまう 誰でも気軽に出れるようなファンライド的ロードレースは無理じゃね。スピードが70km/h以上出る場面もあるだろうから、そんな場面ではコントロール失う参加者が必ず出てくる。ロードレースの場合、ある程度の選別は必要。 あー確かに…プロでもしょっちゅうコケてるしなぁ
ワトピアなら70キロでヘアピン抜けれるのにw レースで気持ちが大きくなるとイケルと思ってコントロールできない速度で曲がろうとして転けたりするからな
持久力はzwiftやトレーニングを継続できる意志があればそれなりに強くなれても、カーブ処理の運動感覚は普通に実走してもあまり上がらない
意識的に鍛えてもそれでも才能が大きいと思う
こういう脚力だけそこそこで運動神経はヘボな人がロードレースに出たら事故起こすよ >>672
沖縄出たけど下手くそおるしマジでカオスでした
1.集団走行時左端にチェーン落ちで助けて下さいと大声で叫びレース終了したアホ発見
2.下りで集団走行時に急に片側車線通行止めで旗振ってて左側は救急車と落車後の大きな血溜まり発見
3.登りで左右にある補給水取る箇所で前方の右端にいた人がフラフラしながら何故か直角に左に曲がり補給水を取り後ろの人が接触寸前で当たりそうになり怒鳴る 外国みたいに全裸だか半裸サイクリングイベントやればいいんじゃね ロードレースは何が起こるか分からんし危ない
先日のE1とか優勝候補の顔見知り同士でも大事故起こしてたし レースは生半可な気持ちでエントリーしてはいけない
毎年救急車のサイレン聞いてるし、下りのコーナー壁に敷き詰められた畳の意味も分かる
自損ならまだしも巻き込まれての事故は浮かばれない
でも、それを含めてのロードレースなのよね 集団走行怖いのでヒルクライムとTTにだけ出ている
ただ遅いのでTTで出走順によっては走るシケインになってしまう >>660
NIKEのヴェイパーかアルファ選んどけば沼脱出。
トレーニング用はズームフライ >>681
イキリおっさんお疲れ
先頭集団にいて見かけた出来事です
沖縄走ったことないのバレバレ(笑) >>682
ヴェイパーはマジで速いわ
練習はインフィニットラン使ってるから接地感が違って最初戸惑ったけど >>683
100の先頭?
まさかチャレンジ50の先頭じゃないよね
まぁ100がカオスなのは同意
140以上にでると良いよ少しはマシになるから 今週、ゴルビー 、SST MED、SST SHORTとやって疲労困憊の状況です
今日は完全休養と回復走のどちらがおすすめ?
前回復走にfoundationやってみたら、疲労がさらに溜まったので、やるならさらに低い強度ですかね? そういうことを実行する前に人に聞いてしまう奴は対して強くなれない そんなときは皇潤と言いたいところだが、今はしじみ習慣が流行りだな >>693
140なら前に210、100の遅いのいるわな
今年ツール・ド・おきなわ開催できるといいな 危ない奴ら、おきなわに限らずどのレースでも見かけるけど。 Zwiftでトレーニングするようになってせっかくだからと富士ヒル参加してみたけど前見ないでふらっふらな人が多いのに驚いた スバルラインは初見では4時間弱かかって死にそうだった
数年通ったら平坦だと思えるようになったそれでもブロンズはまだだけど 平坦と思えるほどになってブロンズ取れないってよく分からんな。。 ギリギリでブロンズ取ったレベルでガチのレース出て大丈夫ですかねw
集団走行したことないんで怖かったりもします
TT車じゃなくても大丈夫そうなTTレースあるみたいなのでそっち出てみようかと考えています
デブなんでヒルクライムよりは適正あるかなと とりあえずチームエンデューロとかサイクルマラソンみたいなライトな人もいるイベント出てみたら?
本当にガチなレベルだと速攻で単独走→足切りになるかと モテギとか富士のエンデューロでええやん
集団走行なんか最初の1〜2周だけや
今年はモテギないけど(´・ω・`) >>699
今年で5回目なのさ
どうやっても無理
初回でいきなり110分切れてうれしかったがそれ以上は伸びなかった 情報ありがとうございます
色々探してみます
富士ももてぎも行きやすい場所なので出てみたいと思いました
あまり長時間は自信がないのでチーム参加でもいいかなと
友達いないですけど >>670
Zwiftにはサイクリングも、ランニングも、あるんだよ 集団走行は相手いないと練習できないからね。。。
まっすぐ走る練習と八の字はしといたほうがいいよ。
でないと誰かを怪我させるか自分が怪我するか、運良くて罵声を頂きます。 八の字がなにかもわからん
今日はスキー場登ってきたぜ >>677
それはクイーンのバイシクルレースの話だろw >>708
小さめのフレームサイズだとシューズと前輪が干渉して8の字むつかしいいんだよ バーテープが汗吸い込んで臭くなるのなんとかしたい
ラップで包めば大丈夫かな? 異臭騒ぎが起きてからローラー専用バイクには巻くのやめちゃった グローブしてれば臭わないと思うけど俺の練習量が足りないのか グローバルしてても数ヶ月使うと臭ってくるんよね
ローラー専用というわけでもないので悩ましい >>712
上位グレードにもショートクランクのラインナップが増えてくれるといいんだけどねえ バスタオル二重にしてハンドル部分を覆ってるんだけどかなり効果あるよ 富士ヒル表彰台のキモダサいのが日本の自転車のダサさを表してる。あれに憧れる素人はまずいない バーテープ付けたまま洗剤で洗って干せば大丈夫
洗って濡れる場所は水掛けたら洗剤取れるし、放置すればちゃんと乾く
とヒルクラ大会で入賞者が言っていた気がする まあ一般人だからしゃあないだろスタイリストがついてるわけじゃなし バーテープなんて安いんだから自分で変えれば良いだけやん ローラ台用の自転車の6年くらい変えてないわ
練習終わるとグローブ臭い臭い >>716
その前に、バーテープが擦り切れてこないか? サライウォーターってのでシュッシュしてますよ。
ワンチャン対策で使ってた消臭液だけど・・・。
ちなみにバーテープ取っちゃってる、STI周りとか汗入りそうなところだけ
黒ビニールテープで保護してるだけ。 6年ぶりにバーテープ外したら、大量に白い粉が・・・
ハンドルはアルミよりカーボンのほうがええな 汗の処理しないとハンドル折れることあるから気をつけて >>606
ゼロスピンドルのM1 Macbook Air オリンピックイベントの60分のやつって、3.5倍くらいのゆるぽたで終わるんだな。 「この程度でマウントと思うお前のレベル低すぎww」という被せマウントくるぞ いやでも実際3.5倍だと60キロで210Wだよ。それでは尻が痛くなるだろう。 ヒルクライムイベントが大体平均5%〜な感じだから
15kmくらい5%上りっぱなしでもへーきへーき >>727
擦り切れるのよりも臭くなるほうが早いんよね
外で走るのは数週間に1回だけどローラーは毎日に近いせいなのかわからんけど アップデートしたら「LET’S GO」ボタン押すとアプリが落ちるようになったんだけど俺だけ?
困った
環境はOS X 10.11.6なんだけどOSが対応から外れたとか? マクリ島の追加時に多分High Sierra以下を切り捨てられたと思う 体重実際より重く設定して下のカテゴリーで走ってもいいよね >>741
やっぱり?
10.13入れてる方だと今までどおりプレイできたからなんとなく思ってた
あまりOS上げたくないけどこればかりはしょうがないね 他のプレーヤーのプロフ見ると日本人も外国人も年上ばっかだな
40代50代ばっか
37でも相当若い方っぽいな スマトレとかPCを所有していて自宅に設置スペースが有り、乗る時間もあるというのはそれなりの階層だからだと思う
今の若い人って貧乏な人多いよかわいそうで胸が締め付けられる まぁ平民には無理か
俺みたいな(独身)貴族じゃないと 年齢いってる人達がチートやハッピーメーターやサンドバッグやってるイメージ
今の若い世代はオンラインゲームでマナーどうのこうのやチートに荒らされた経験して育ってるからしっかりしてるのかな >>747
ジジイ共は英語読まんしITリテラシー低いからというのはありそう
オンゲーとかはガキがチートしまくってたりするイメージ。この年齢層はZwiftやらんのだろうけど 気づいたらドロップが1000万以上貯まってた
自分の乗ってるメーカーの無いし何を買ったらいいのかわからん?
レースに有利になるフレームとかホイールとかある?これ買っておけとか? トロン一択だから無いんじゃない?
MTBのおすすめってあるんだっけ >>751
サンタ・トランジション・EVILのいずれか 月々金払ってるんだから強制アップデートは勘弁して欲しい もっと自転車のメーカー増やしてほしいな
ビアンキとかデローザに乗りたいのに
トロンとか絶対に乗らんわくそダセェ アップデートでハッピーメーターを排除しているような気がするw 平地でもw/kgで順位決まる時点で物理法則と違うから他のプレーヤーがインチキしててもどうでもいいかな
それより全体マップ表示したり走る前に自分でルートきめて距離と獲得標高見えるようにして欲しいわ
アプリのマップも全体見えるまで縮小できなかったり根幹がクソ ニーズは人によって違うからなんとも
俺から見ると正直どうでもいい >>758
ほんとその通り
アサヒのオリジナルとかドッペルとかもバーチャルで乗って見たい zwiftにあるメーカーとないメーカーの差はなんなんだろ
スポンサーとして金出せば実装されるのか? >>767
順位見るときれいにw/kgでソートされてるけど >>770
漫画家は実走技術と集団走行技術身についたらクリテリウムで無双するよ
平地TTとかも勝てるね >>764
逆じゃないか
ZWIFTが金出して、ブランド使わせてくださいってやつ
自動車のレースゲームなんかはそうだし >>772
なかなか身につかないだろw
あとポジション >>773
そのパターンだとビアンキが無いのがよく分からんな、真っ先に入れてもよさそうなもんなのに
使用料が高いのかなぁ 平地レースはFTPよりも短時間出力の方が重要
アタックポイントとスプリントでどれだけ踏めるか 漫画家のすごいとこは、あれで全然イキらずキッカーバイク使ってるとこ 平地レースじゃなくても、ベントーやalpeみたいなほとんど坂で頂上ゴールでもなけりゃ
FTPよりVO2とスプリントで決まるような気がする 今朝ASIA120走ったら、一部の日本人が仕切っていてあれこれうるさかったわ。 やれペースが速いとか。キツいんなら千切れてろよって思うわ。 >>781
それな。
僕はこんなペースにすらついていけないクソ雑魚ナメクジですけどどうかペースを落としていただけませんか(泣)
と懇願するならペース落としてやってもいいけど >>773
カーレースゲームもそうだしサッカーや野球ゲームみたいに
金払ってでも実名使えないと売れないゲームとは訳が違うと思う
ブリジストンにわざわざ金払って使わせてください!ってなるかね その辺はメーカーの考え方次第じゃないか?
Zwiftで商品の宣伝をすると考えるか、Zwiftにブランド名を使わせると考えるかで対応が変わってきそう 梅雨入ったから実走やりづらくなってきましたね。
平日練のZWIFTはいんだけどやっぱ週末は外で走りたいです。 いやいやほとんど空梅雨じゃん
今日はちょっと降ってるけど、この二週ぜんぜん実走に不都合なかった zwiftで相互フォローしてる人がもう10時間以上200キロ獲得標高6000m以上走ってる
家族人質に取られてるんか >>791
バーチャルエペレスティングしてんじゃないの? 今月はStravaのスクリプション入ってる人だとエベレスティング達成でLeColのジャージが無料で貰える ジャージで思い出したんだけど、画面右側の走者リストで名前の左に上方向の矢印が付いてる人がたまにいる
概ね速い人ばかりだから上昇してるという意味だと思っていたが、あれってリーダージャージ着用の表示なんだね知らなかった ほぼ平坦でもたまにある短いアップダウンではPWR次第では集団が細かくなったりするので
意味がないわけじゃないけどねぇ
体重軽いと下りと平坦がつらいイメージはある >>797
たぶん、これだね。1回のエベレスティングで無料だから。自分は分割で。 iPadのモバイルデータ通信でやろうと思ってるんだけど1時間のレースやったらどれぐらいパケット消費する? >>800
なるほど
自動負荷0とか低い設定でももらえるのかな >>763
ドッペルはMTBコースで真っ二つに…
いや、なんでもない。 >>780
ASIA120って、実際はかなりペース早いよな。
表記のPWRだと追走も厳しいから、初めて参加したんじゃないか。 あれは毎回集団破壊するZPやチーター、サンドバッガーがいて毎回怒るやつがいる
アジアの民度を煮詰めた名前にふさわしいクソライドだよ | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄|
| 次でボケて! |
|______|
`∧∧ ‖
(゚д゚)‖
/ づΦ >>804
ありがとう
月に数回しかやらないから携帯回線でもいけるかな、と思ったけど、巨大アップデートとかきた時はかなりだるいな…
iOSメインでズイフトやってる人どれぐらいいるんだろう >>811
ランでZwiftする時は外で携帯回線だけど、ランはパラメータ少ないからか1時間50MBくらいらしいのであんまり気にならない。 いつからか、ライドレポートに表示されるcritical powerのグラフが0Wに張り付いてしまっている
同じ現象の人いるかな またハッピーメーターの犠牲者か
親切にいろいろ教えてくれてる人に対して「整理するのはお前らの仕事」とか
スピンバイクにベクター?つけてるみたいだからクランク長設定ミスってるのか
あるいは本当にワールドクラスなのか >>815とは違うが、ガーミンコネクトでパワー値のグラフそのものは表示されるんだが表示される数字が0になってるな。しばらく前から。 Windowsの日本語環境が特殊で調査できていないんだろう >>819
犠牲者というか、もう逆ギレしてる馬鹿にしか見えない。
まだ子どもなんだろうな。 ワトピアのhillykomの下りで影が荒ぶってびびった。何度通っても荒ぶる アップデートあったからいけると思って、
昨日まくりじまちょっと走って終了したが、まだ正常記録されんなぁ 運営は、チーターから得られる収入のほうが、チーターを容認することによる客離れよりも大きいと見ているのかな?
対抗馬になるサービスがあればそっちにいきたいところだが。 コンパニオンアプリってスマホよりタブレットの方が使いやすいといったことはあるのだろうか
今使ってるスマホがそろそろもっさりしてきてストレスだから8インチタブを検討中なのです >>827
こういう奴って、だいたい心拍計測してないよな
分かっててやってるんだろうから当然だろうけど、クズだわ >>827
チートでこんだけ出してて負けてんの草っすよ >>827
1位の人心拍すげー
あとめっちゃ軽いな FBで自慢しようとウキウキで書き込んだらチーター扱いされてブチギレしてるwww 体重軽くてZwiftPower的にB判定とかいうやつだな >>827
コイツの以前の投稿見てると、30分間の平均ケイデンスが56rpmで平均パワーが266Wってのがある。
3月からzwift始めたばかりで実車にもほとんど乗らないダイエット目的のヤツが、低ケイデンスで30分間こんだけのパワー出し続けられるものなのか? >>827
チート云々は置いといて、パワーもpwrもダントツなのになんでこんな遅いの?
仕組みがよく分からん 今月のサイスポで読んだんだけど日本風味のコースって面白そうだな
ズイフトやってみたくなったよ >>827
ペダル式パワーメータみたいだけどクランク長設定や校正はちゃんとやってるんだろうか?
あれだけフルボッコされても機材情報を書かないのはなんなんだろうな >>839
夢路の夢を壊して悪いが、白人が考えた脳内妄想ジャパンだぞ。
日本っぽい城と、中華っぽい楼閣と、カンボジアっぽい城壁と、国籍不明な農地と、日本っぽい町と、ベトナム辺りっぽい河川沿いと、日本っぽい神
社があるごった煮アジアだぞ。 夢路の景観とかはどうでもいい、ログが消えるからコース選択の候補にならん ログが消えるって、スペックや環境次第じゃないかな?
自分はノートでもデスクトップででも飛んだこと無いけどな。
ノートは9世代のi7、デスクトップは8世代のi5でオンボードグラフィック。メモリーもノートは32だけどデスクトップは8。
それでも、問題なく動いてるけどな。 昨日から日本語に戻したけど、夢路はもうログ消えなかった。pcね。 一回戻そうと思ったけどよく考えたら全然困ってないことに気づいてそのままにしてる 欧米人の考えた謎アジアな風景自体は割りと好きだが普段のワークアウトするのに
わざわざ夢路選ぶ理由もないのだよな
最強バイクを手に入れたきゃヒルクライムし続けろってゲームだし トロンもあるし、ワークアウトしかしてないのでどこ走ってもいいや…ってZwiftいらない? 夢路はレスト日のL1用 なんつうか1周でちょうどいい フランスのRGVとか、Greatest London Flatといっしょ ワークアウトでのZWIFTのよさは、ガイジンがつっかかってくるところ 結局みんなワトピアに帰る
各コースのログイン人数見ればね… 夢路がなんで人気無いのかわかるか?
ファッキンダートだからだよ
ダートを避けたらルートバリエーションが少なすぎてすぐ飽きる
馬鹿なんじゃねえかと思う >>849
日本語チャット一切表示されなくなるから戻しといた方が無難だぞ よく漕ぎながらチャットできるな
キーボードかな
スマホじゃきついな >>861
Zwiftのダートが好きなやつなんてスカトロが好きな奴くらい珍しいかな 自分は逆にダートが好き
ワトビアでもジャングルよく走るし
夢路はカッパを走る
グラベルバイクやMTBの種類増やして欲しいくらい
あとホイールもか woで外人が突っかかってくるというのがよくわからない単に並んでいるだけなのでは >>862
スカトロバカにしてんの?作家やスポーツ選手、芸能人にもいっぱいいるんだが。 俺もダート嫌いだけど
ダートが嫌いなのはダートが嫌いだからなんじゃなくて
わざわざMTBやグラベルに切り替えないと損をする今のシステムが嫌い
だからマクリはあんまり走らない。 >>867 人気がない事実に人それぞれなんて言い訳は通じないんだよなあ
>>868 そんなに多いなら黄金好きって言ったほうが良かったか 木下君は、アスリートだぞ。自分で、誤差はないと言い切ってるほどの実力者を舐めるなよ!
実は、あの出力の大部分は犬が出してることは内緒だぞw 1時間だったらおいおいワールドクラスかよだけど、10分でしかもゴール前タレてるみたいだからそんなに目くじら立てる話でもないような スポーツ経験があろうが普段自転車乗らない、スピンバイクでとりまzwiftやってみたって奴にあの出力は出せん >>875
暴言吐かれた、ってのは逆に暴言じゃないか? >>878
ほぼノートレーニング勢だったってのとFBで複数名に忠告されて全員にイキリ返しちゃったので注目された感じだね レースしてる人って、ライド中妻に殴られたりする時ってどーしてんの?途中でやめてる? >>878
10分5.8倍なのに1時間だと3倍しか出てないからってのもある 10min5.8倍なら20min5倍は余裕だしFTPで5倍近く踏めるな 俺みたいに一人なら心置きなくレースに全力投球できるよ
Cの真ん中くらいだけどな >>870
マクリって乗り換えたほうが速い? カッパのとこでしょ 下りは板張りのとこ多いから不利じゃねーの?
他は短いから乗り換えても有利になると思えんし
ワトピアのジャングルは上り下りがあるからわかるけど >>882
なぜ殴られるのか理由にも依ると思うのだけど、どうして?うちも奥様が暇してると、嫌がらせで横来て話しかけ続けられる Mi band 5 って心拍計で使ってる人いる?
Bluetooth認識する? >>894
https://blog.cbnanashi.net/2021/05/16970
今後、マクリ島の中には他にも様々なマップが追加され、最終的にはWatopiaよりも大きいワールドになると言われています。 >>896
5月20日からヘビロテ・6月1日からはローテ入り >>893
持ってるけど
zwiftとの連動は出来ないんじゃないかな
俺はwahoo ticker fitっての使ってる >>895
5月20日からゲスト・6月1日からはレギュラー って時点で信用できねえ 利用者からしたらカンケー無いけど
ありゃサーバ分割して負荷分散っていう都合だろうからねぇ
結合道路でサーバ移動する仕掛け作るのも
今の所優先度は低いだろうね フレンド登録してない集団で走ってたらサーバーまたいだ瞬間に離れ離れになっちまうか まずホーム画面でバイク交換とかウェアの着替えできるようにして欲しい あと装備も3つらいセーブしてすぐ選択できるようにしてほしいな
それか使わないバイクを売り(消し)たい まあホイールとフレームのプリセットとその切り替えボタンがあった方がいいかもなぁ >>914
その機能ほしいわ いらんバイクやホイールは消し去りたい
ジャングルでの乗り換えに苦労するんじゃ お気に入りバイクをショートカットで変更できるようになればいいけどPC以外大変そうだな マクリで同じペースで走っていた女性が地形で自転車乗り換えていたけど真似してみたらかなり距離が稼げたなwあとで調べたらイギリスのそこそこ有名な女性ロード選手だったぞw当然オレはツイキチだったけどなw >>922
俺はメロンパンナちゃんとライドするよ
メロンパンナちゃんジャージがアンロックされるよ 最近レースで心拍計付けてない人が多いな
自分の心拍気にならんのか? ほぼワークアウトしかしないけど心拍計つけても心が折れる要素が増えるだけなので使ってないよ これやりたいけどやるためのローラーが30万くらいしてたまげた 高いね。Kickr Bikeでも買うつもりなのかい? kickrとclimb合わせても20万だな
ロード本体入れれば30万だけど zwift最高だな
毎日自宅でこんな苦しい思いが出来るなんて ズイフトでergモードって使わないものなの?
ワークアウトとかで使いまくっとるわ 使わない方がパワー以外部分でトレーニング効果はありそう
でも面倒だから使ってる ワークアウトではERG使ってる
ERG無しのトレーニングでは、ペースメーカー使ったりレースに出たりしてる
両方やっといたほうがいいような気はする よー知らんけど nintendo switch が正式にズイフト対応する日は来ると思う? ズイフトの不自然な勾配変化が気持ち悪いからERG使ってる
Twitterの訳の分からんおっさんのが妙に伸びてるな ワークアウト中は地形効果はERGに反映されず指定パワーだけじゃない? ワークアウト中はERGモード切っても負荷スロープ固定のモードになるな
だからERGオン、オフ関係なく勾配変化は反映されないはず
ただしフリーライドの区間は勾配変化反映かも
ただ、ERGのワークアウトはバグで地形が微妙に影響する部分があるよな
シャンゼリゼのアンダーパスのとことか
あそこの登り返しはなぜか負荷が少し軽くなる 負荷変化を感じるのは視覚からの思い込みみたいなものだと思ってる
登り超えて下りに入ると軽くなった気分になるし逆もあるので
ワークアウトはド平坦なとこでやるようにしてる わいは逆やな 下りは負荷がキツクなる感覚がある
だからワークアウトはド平坦の砂漠コースか、alpeを使う ZWIFTかぁ。
ここ1年こればっかやってたら実走のそれとアジャストできなくて
えらい困っちゃいましたよ。
今は実走ありきでZWIFTをやるようにしてます。
みなさま、おかしな癖つくと大変だから気をつけてくださいねm(__)m わいは・・
ZWIFTメイン → 実走メイン 調子よく感じる
実走メイン → ZWIFTメイン 対応厳しい >>953
お前みたいなヘタクソで不器用な奴はそうそういないから余計なお世話だよwww 外乗り用が入院してた時は少し影響あった
微妙な勾配変化への反応が鈍くなった
振動に弱くなった
ダンシングがギクシャクした
エアロなフォームが取りづらくなった
身体が勝手に前乗りになる
運動神経いいやつならならないかもな >>957
自分もERGモードでワークアウトばかりしてたら、勾配変化に対応しづらくなった
他はあまり無いかなぁ zwiftと言うより、固定ローラーの弊害じゃないか。
固定でパワーばかり出そうとすると、雑なペダリングになる気がする。時々三本も混ぜると、実走でもさほど違和感は感じないな。
流石に、一年近くローラーだけだったときはふらふらすると感じたけどね。 アジアのやつ、踏むとかインターバルとかふるい落とすだの言ってるやつのツイートが流れてきた
グループライドって何だっけ… グループライドでリラックスして走れるのはフェンス付きのやつだけ SASのは比較的リーダーがしっかりしてる印象がある。
朝早くとが多いがJETTは参加者に馬鹿が居ないから、吹っ飛んでく奴も少ない。フェンスなしも多いし。
ASIA120はレースだと思ってるくらいハイペースになるよな。良く参加するけど、表記通りのペースじゃついてくことすら出来ない。そもそも、リーダーも居ないし、好きに走るライドでしょ。 マーカー付きのやつが説明以上にぶっ飛ばして置いてかれたこともあるわ
結局マーカーに合わせて走るとペース乱れて疲れるだけだからやめた ASIA120も2年くらい前?まではリーダーがいて指示出してたんだけどな
なんでいなくなったのか リーダーがついていけなくなった。
ASIA120は日本人の常連がペースについてあれこれうざすぎ。
なので毎回登りで上げてやってる。 >>966
やっぱり昔はリーダーがいたよね。
初めて100キロ超えに挑戦したときはペースがきちんとしてた記憶がある。
最近はレースだと思ってぶっ飛ばしてる。Cで走っても、Ave45Kmとかざらだし。カテを信じてAで走ったら秒殺されたw 100km2時間ave50目指すグループライド出たときはただのTTTだった 気持ち悪いのいっぱいいるんだな
体重もサバ読んでそう ZPに登録してる奴ですら、下のカテゴリーに出て平気で荒らしてくるのに
そうじゃないやつなんてなんでもありですわww JETTとVikings Valhallaのグループライドは山やセグメントはアタック、他は流しのグループライドって感じで統制とれてるね。
セグメントPBとかZpoint稼ぎにええで。 >>970
いや看板に偽りなしのめちゃめちゃ正しいグループライドやん笑う
>>974
JETTは頑張ってるね
バーチャルとはいえ、ああいうグループライド参加すると癒されるし楽しい フレームの影法師が変な動きするのは
最初おおっと思ったけど
べつにそれでなにが変わるわけでもないな JETTは馴れ合いチャットが気持ち悪い
リーダー無視してグループライド荒らすやつはもっとキモイけど >>977
確かに、最近は入りにくいかもね。自分もそうだった。
でも、新参者にも親切だし自分は好きだぞ。フライヤーばかりの崩壊してるグループより初心者にはおすすめだと思う。 Zwiftpowerがバグって参加者にカウントしてるだけじゃねーの? JETTは誰でも入れる感じだけどNICOは少し敷居が高目になってるね。常時募集ではないし
そのぶんガチ率高めのような気がする ○期生とか区別して古参がブイブイ言わせてるならいやどす
実際どうなん? ランプテストはちょい高目になる感じなんで、テスト後のワークアウトが無理ゲーになってしまうのねん 俺は逆ですね
ランプテストの方が5%強低くなります 体重もパワーも詐欺してBカテで圧勝したろうと思ったら、同じように体重詐欺してる不正者に負けて悔しいです 心拍おかしい馬鹿が何をイキってるんだろうな
どうせスマトレハッピーメーターだろうが と思ったら神楽使いか…これにイナズマアイコン出すのやめろ ツールドフランス始まったのにゴミのようなオリンピックイベントが占拠してる地獄 このスレッドは1000を超えました。
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