【世界と走れ】Zwiftスレ62【トレーニングアプリ】
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
ゴルチとシクロスフィア併用のわい、ケンカについていけずちょっと寂しい >>5
シクロスフィアは詳細ペダリングデータあるからね fbが自作ロッカープレートだらけになってるんだが
これ意味あんの？ >>8
踏むたびにぐにゃぐにゃしたら練習にならない気がする 結局ローラーも車体もダメージ受けてろくなことにならないと思う FBも自分のブログ自慢でつまらないな
大会がないとイキリzpの実力も判明しないし ケンイチはレース荒らさなくなったからまだ良心的な方だわ >>15
キャノボは無理だろ
ダラダラでも完走できるブルベと全く違う 心拍計で迷っています。
胸は締め付けがきついのと、ANT+、Bluetooth両方いけるやつがなかなかない。けど信頼性あり。
腕は締め付け楽だしANT+、Bluetooth両方いけるの多い。あともしかしてずれやすい？
手首は全体的に楽だけど信頼性が・・・高いものは信頼性もあるんだろうけど、1万以上はだせない。
自分が思うそれぞれの利点はこんな感じなんですが、おおむねあってますか？みなさんは何使ってますか 腕はな、利便性と引き換えに精密性が無くなるから付ける意味が無くなる。
エアフィットか乳バンドしか選択肢はない。 >>19
6時間胸バンドは苦しくてつけなくなる。データゼロよりは腕バンド Apple Watch + Companion は少数派かな
1時間くらいPWR 2.5ならバッテリー持つので使ってます SASってずっと砂漠走ってるんでしょ？すげー忍耐力だよな。 みんなラジオタワーまではどれくらいで行ける？
俺は43分くらいだけどこれはどの程度ですか >>23
どの程度ってそんなの平均PWR見ればわかるだろ
いくつなんだ？ 今日1940からのレースがEpicKOM表経由のラジオタワーゴールだったから参考にリザルト見てみたら？ソロなら同じPWRの人より少し遅めになる 実車のようには無理だけどDDでもスプリントでダンシングできると思うんだけどあんなの必要あるの？ >>26
変な台を作っても振れ幅2cmもないんだから全くダンシングにならない >>19-21
胸にも腕にもそれぞれ使いどころがあるんですね。
アップルウォッチはセレブすぎて妻子持ちにはきついです >>18
ポラールのH7からH10と乗り継いでる
乳バンドの締め付けが苦しいと思ったことはない
一日中着けてても何とも思わないし
なんなら着けたままでも寝られる
伸びるからやらないけど >>31
1万円を少し超えるくらいですね・・・Bluetooth、ANT+と対応して信頼性のあるものとなると
それくらいは出さなきゃいけないんですね。
初見がキャッツアイの5000円前後クラスでそれくらいがイメージとして固定しちゃってました。 >>34
Zwiftをいまスマホでやってるんですけど、将来的にANT+でPCにつないでやりたいので。
そうなっても、外走るときにBluetoothにも対応しないと困るもんで >>35
その条件全部満たして1万円以下があったらみんな買ってると思う
価格がボトルネックなら何かを妥協するしかないんじゃね >>35
PCで使うのにANT+である必要はないよ wahooの胸に付ける心拍ベルトは6000円？位と9000円？位の二種類あって
両方ともBluetoothとANT+対応のはず
安い方は基本の心拍数計測に複数のBluetoothとANT+同時接続とかで
高い方はランニングフォームの解析とかの機能が追加されてる
試したことないからよく分からんがケイデンス？も計測出来るとか見た
高い方を買ったけど単にzwiftの心拍計測にしか使ってないから安い方でよかったと思ってる
他メーカーのを知らんので価格の比較は分からんが >>40
他人の投稿にもへんな絡みするからうっとうしいな >>37
たしかに・・・ちょっと妥協点さがしてみます。ありがとうございます。
>>38
あぁそうか、スマトレがANT+で認識されててもそれに合わせる必要ないわけですよね。
ありがとうございます。
>>36>>39
勉強になります。ありがとうございます。 FBの投稿参考にロッカープレート作ったぞ
ホースのやつな 改行しまくりの投稿ってさ、意識高いアホがよくやるよね→徳田 >>48
自分のFBでもつまらない投稿連発する奴は鬱陶しいのにグループに大量投稿ってどういう神経してるの？ グループ入ってすぐにブロックしてたわ。みんなウザいと思っててワロス。 グループを盛り上げようとしてるのは分かるんだけどなんかズレてんだよね
キョロ充見てる時の痛々しさと通ずるものがある たまにあいつの投稿で埋まってることあるわ
どうでもいいことをやたら改行入れて長ったらしく書くから lsdのクソ記事上げてたやつもいなくなったし、そのうち枯れるだろ。 LSDバカはいなくなったのか。
誰もイイネもくれないし、レスもなくなったからなの？
早々にブロックしたから見えなくなってたw これ書くと誰かにキレられそうだけど、山もっさんの実走投稿でLSDでもそれなりには鍛えられてるんだなあと思った LSDはやるだけ時間の無駄って本家GCNでやってたような >>59
まったり楽しむというならいいけど鍛えるなら時間の無駄でしかない やっぱ来たかw
感想だから気にすんな
なお俺はコンスタントにLSDやる時間はとれん 大部分の人は仕事と家庭がある中でLSDに6時間なんて捻出できないし同じ6時間なら1時間ずつ高強度で練習したほうが圧倒的に練習になる
速くなることではなくLSD自体が目的の人でなければ効率悪い >>65
そんなことはない
1日1-2時間高強度をしっかりやればちゃんと伸びる。LSDは不要。 LSD論争？は10年以上前からあるけどやりたきゃやればいいw否定もする必要なしw LSDとはいえ月3000km乗れば速くなるぞ。富士ヒルゴールド取れたし。 >>68
イキりコロ太郎w
自称ゴールドはいいからw 久しぶりにテクテクくん見た
Epic KOMを3倍くらいで登ってた >>68
月3000kmって走る前後の準備とかの時間含めたら少なくとも月120時間は使うやろ
自転車関係ない普通の仕事しててさらに家族もいる人は月に120時間、週に30時間も自転車に使えんわ
そりゃそんだけ走り込めれば富士ヒルゴールドも取れるでしょうよ >>66
そんな嘘イキリのケンイチさんに申されましてもw >>68
年3万6千kmも走って結果出ないほうがおかしいことに気づかないやつ LSDで月3000km走るくらいなら職安に行った方がいい まぁトレーニング時間として、時間を確保出来るのであれば、月2000でも3000でも取った方が効率は高い。
一般的な社会人は通勤時間含め、一日当たり2時間程度が限度なんではないか？ 年36000kmて凄いなあ
ウチの車でさえ15000kmくらいだわ zwiftやるようになってから年間走行距離かなり減ったな 確かに減る。Zwiftのほうが実走より疲れるしケツもいたくなる。
実走なら150kmでもゴイゴイ走るけどZwiftだと50kmでもクタクタだわ 実業団とかで割と自転車に人生捧げてるって感じのやつでも月2000kmとかなのに
走行距離3000kmなんかは絶対に嘘だと思うんだが、
コロナになってから月に5000km走ったとかいうやつが複数Twitterにいてしかも割とマジっぽいから困る 山があるかどうかでだいぶ難易度変わるね
ありだったらツール並みのキツさw
なおZwiftだと暇人ならまあできるだろうけど俺は無理 STRAVAの月〇〇マイル走ろうみたいなチャレンジのランキング1位のじいさん覗いたら毎週2700km走っててアホかと思ったわ
毎日400km近く走ってるとか頭も身体もどうかしとるやろ 書いてておかしいなと思ってプロフィール見たらSTRAVAの社員で1ヶ月の走行距離ギネスチャレンジ中のすごい人だったわ Zwiftはグループライドだと150Wで時速40km出ちゃうからなぁ
距離なんて何の指標にもならない 時間ないなら頭使えよw
自分は頭使って時間作ってるんだよw すぐ嘘と断言してしまうのも自分を小さくしてしまいそうなので検証してみる。
月5000km・・・週1250kmとして休息日も踏まえると週5日走ると仮定。
全部LSDで走ったとして1日250km・・・計算がおかしいのかな。
もしかして毎日LSDかな・・・それでも180km弱を毎日×30日・・・あれ？
俺が無理なだけで、こんなこなせる人おるとかな、おかしい人はやっぱおかしいのかな 20時からのMOUNTAIN 8初走行してきた
3.5倍ないと集団に残れないし半分以下だななかなか厳しい
山岳系はワークアウトの代わりになる気がする >>91
ZWIFTって、時速40kmを1時間走れたりする。
毎日40×5時間としたら、一日200km走れる計算になる。
（勿論仮想空間での距離だけど）
＝200×30で6000kmまでなら、達成可能。
つまり、これ以下の数値を持ち出せば騙すのは容易に出来る。
ま、ネットの書き込み、Twitterでの盛り報告なんて、せいぜいこんなもん。 >>91
計算もできないのかよ
１ヶ月LSDで一定なわけないだろw
伸びしろ考えろよw ちなみにzwiftの24時間走行記録が1,000kmちょいのはず >>96
先頭集団じゃなくてその辺の小集団ですよ
先頭なんて無理無理
小集団でも3.5で流れてるので自分は在籍できませんw 軽量級のzwiftpower上位に向けてPWR高くてもロードレース通用せんとかZwiftだけとかよく言われるけど
48〜50キロ,推定PWR5.4の佐藤兄弟がインカレも群馬も上位で活躍してた差はなんなんだ？
EMUとかの山岳レースで残る人はたとえ軽量級でも数値上はインカレや全日本U23に絡めるレベルってことになるんだよなぁ 50kg前後の超軽量級がzwiftとヒルクライム番長でロードは走れないっていう説みるとツールしか見たことないのかなって思う。jptで着ってる佐藤兄弟もそうだし、ツールド北海道やジャパンカップで活躍してた小出も52〜53kgしかない。 >>102
落ち着け こっちもzwift番長否定派だ
zwift番長はアマチュアヒルクラとかでそこそこの結果は出してても数値上では劣るはずの軽量級プロと比べると明らかに弱い
今までは"軽量級だから絶対パワーが〜"って理屈だったけど国内での結果を見るとそうじゃない
機材とかおかしいんじゃねーのか、そうじゃないなら論理的な理由を聞きたいということ 軽量だから弱いとは誰も言ってない気がする
ペース走しか出来ない軽量が簡単に上位に絡めてしまうシステムだから馬鹿にされてるだけ パワーだけ高いトライアスリートのサンダースが、MVDPを千切って勝っちゃうのがzwiftの面白いところだと思うんだけどな。リアルじゃありえん。 zwiftで速くてリアルのロードレースでも結果出してる人って軽量級が多いな 突き詰めればバーチャル最強はカヴェンディシュとかユアンみたいなタイプ カヴもユアンもスプリント時の空力ってストロングポイントがZWIFTだと消えるじゃん 2人ともあのサイズで瞬間的に2000w近く出るはずだから…余裕で20倍オーバーか 誰もロードレースなんて興味ねぇよ。ヒルクライム主流なんだからヒルクライムで話をしろ 木曜のJapanZwift 距離が35kmとなってるけど89kmの間違いじゃないかな >>113
お猿さんは山だけ走ってろバーカ
（ヒルクラ専用スレがあるのでそちらにどうぞ） >>116
なんでそんなに攻撃的なの？
何か嫌なことでも合ったの？ jプロや学連やアンダーは1分間の無酸素持久力と繰り返し耐性が大事だよ
佐藤兄弟はFTPのPWRだけじゃなくて上の二つもあるから強い
普通の軽量級ズイフト脚質だと逃げ切りもアタックに着いていってゴール勝負もできない中途半端な展開に待ってしまう ZWIFTでも大事だろ 頂上ゴールのレースは少ないし
L4能力は着いていけるかだけ 結局はL5以上で決まる サンダースってほとんどzwiftだけでトレーニングしてるから
トライアスロンの実走でカーブの多いコースとかだと遅いらしいぞ むしろ1日中付けてると痒くなるけど、毎日1時間程度のトレーニングは何も起きない 毎日ってことだから24時間付けてる場合ってことだろ ID:lNP3yElZ
何ていうか、分かってて書いてるだろうってのも透けて見えるから、だいぶ痛々しい。 小学生になれるとか最高かよ！
体育の着替えが楽しみだぜ！ >>131
いまめっちゃ厳しいから幼保園でも分かれてるぞ
同性の若いのが見れるだけで幸せなら別だが 3日連続レース出場しようとしたがアップで回してみて疲労感が強かったので今日は休むことにした
TSS100でも40代だと翌日まで残るのかもね 実走は緩急があるからね。
カーブ関係なし、無風だ、ベタ踏み、追い越し余裕、パワー上げやすいzwiftと比べられてもなぁ（苦笑）。 みなさんとても丁寧な回答ありがとうございます。
色々と自分で調べて自分なりの改善をしたのです。
どうにもならないのでこちらでみなさんの問題の解決方法をおききしただけなのですが、私の投稿で不快なおもいをされた方がいるようです。
謝罪をして退会させていただきます。
ごめんなさい。
みなさんのアドバイスはきちんと保存をして参考にさせていただきます。
短い間でしたがありがとうございました。 >>141
まぁイキリコロ太郎が
一人で暴れてるだけですので
気にせずどんどん質問した方が良いよ
コチラも勉強になる事が多いので
質問系は歓迎です >>142
>>141はFBの話
勘違い恥ずかしいぞ >>143
そーなの？www
よく読んでなかったし
すいませんでしたwww ﾊｽﾞｶｼｰ いきなりなんの説明もなくいきなりFBのコピペ貼ってもな 前にグループに入れてもらって投稿見たけど
そこまでするほど有益な情報があるわけでもなく
只の日記帳状態だよな
まだこのスレの方が役に立つぞ FBは牽制しあっててアドバイスなんてあってないようなもの まだ右も左もわからないzwift初心者に対して辛辣な返答してる器のちっさい馬鹿がいたのを弾糾したかったんじゃないの？
まぁそうだったとしてもただコピペするだけじゃなにも伝わらないけどさ >>151
違うでしょ
初心者ということに甘えて調べもせず環境や状況も書かずに愚痴を書くなということ VolcanoとEpicってスタート地点がわからない
アルプみたいに光るゲートがあったりするとここからだなと意識するのだが注意して見ていてもなにもない
終わってからStravaでタイムを確認するしかない
せめてセグメント区間くらいは頑張ろうと思うのだが KOM区間スタートは路面に赤点線引いてあるのでは？ >>154
今度注意してみてみる10回くらい登ってるけど気が付かなかった >>153
アルプのスタート計測もゲートからではなくそのちょい先の所から
https://www.youtube.com/watch?v=PTOv2UqZAfo&;t=525
こんな感じで路面に光る点線がある >>156
ああそれですアルプの光る点線は理解してます
VolcanoとEpicにはそれらしいものはないですよね Epic Komリバース好きEpic KOMの最後のアップダウン嫌い >>157
Volcano、Epic、その他のKOMもスタート地点には道の右側に点滅する三角マークがある >>160
ありがとうございます
この白線ですね流石に見落としそう
右側の石柱覚えときます >>159
ありがとうございます
次回気をつけて登ってみます >>152
zwift始めたばっかりの人だとどんな情報を提供すればいいかもわからないだろうし、そもそも何がわからないかもわからない状態だろうから初の投稿位はもう少し暖かい目で見てやってもいいんじゃないかと思うんだけね
まぁ使用環境等聞かれてもそれに回答せず同じ質問を繰り返してる初心者も過去たくさんいたからウンザリする気持ちもわからんでもないけどさ >>157
youtubeにアップされてる動画確認してみたら
EpicKOMにはスタート点線あるけどVolcanoKOMには点線無かった
スマンかった
EpicKOM
https://www.youtube.com/watch?v=M3j_sXgYMdo&;t=5255
VolcanoKOM
https://www.youtube.com/watch?v=ItEIcgiitl4&;t=714 使用環境によってインチキができたり大きな違いがあるなんてことは知らないから書かないんだよ。 >>164
ありがとうございますよく理解できました
動画の任意の場所を指定してリンク貼れるもの驚きました フランスマップってイベントあるまで走れないの？
ニューヨークやロンドンみたいに定期的に走れるもの？ >>167
フランスコースは8月に走れるけど、通常ゲスト枠2あるところ1つだけらしいので特別扱いっぽい 今日18時20分くらいのレースの途中で
go out Korea
って外人が言ってた。
ゲームで人種差別は問題にならないのかな？ 2月くらいはコロナのせいで中国人はよくなんか言われてたな 4月5月頃はグループライドで突然「wuhan virusで世界はもう終わりだ！」みたいなチャットし始めるヨーロッパ人がいてなかなかカオスだった >>163
スタートアップは図入りの詳細な解説がたくさんある。5chの回答は文字だけの数行。状況判断と切り分けが自分でできない質問者は書き込んでもどうにもならない 状況判断？切り分け？具体的内容無く何いっとう？Y/Nで答えられる問題も数行使って初心者貶める奴おるなｗ zwift companionがつながらないんだが・・・ ジャパンヒルクラって上げ下げ激しいな
上りは6倍5分、5倍20分とかで、それ以外は下りどころか平坦でも3倍切っちゃったりするのか
ワイは出ても上りで速攻でちぎられるな NOZA S 使ってる人います？ キッカーコアと2万くらいの差だが、スペック的には差がなく、コスパ良さそうなんだけど >>173
勘違いしてるみたいだけど、FBのzwiftコミュニティの話ね >>179
実力以上のpowerを手に入れられるよ >>181
>>151からずっとFBｎ話だがアンカーたどれないのか？？ >>180
そうなのか、通販のどっかにパワー低めに出るとか口コミもあったから心配だったんだけど、逆なのかな？
貧脚の彼女用なんで、低めに出るといじけて続かないだろうと思って汗 >>178
コースによるよ
今回はラジオゴールだったから平坦は休み区間だったでしょ
松木さんが言うに超人が居なかったというのもあるかも 俺も出たけどカテ内最下位だった
ラジオタワー込みのコースは最近繰り返し登ってるけどペース配分がいまだにつかめない
ラジオタワーを諦めるつもりで前半やEpicを頑張る方が全体としては良くなりそう >>186
パワーが表示されてるのにペース配分がつかめないってどういうこと？？ どこでどれくらいまで出しても大丈夫かというのがまだわからない >>188
先頭集団でなく最下位付近ならFTPの9割程度でイーブンだろ
100%以上出すからバテる >>185
そうなんだ
上りがあのペースでそれ以外を緩められないとすると俺には絶望的だ
あと上げ下げにある程度ついていこうとすると、どのへんで諦めたものか迷うな
意外といけることもあるし、いけると思ったら速攻終わることもある
といっても自分は所詮Bなんだけど >>186
逆、KOMまではFTPの0.9倍、ラジオ坂の中盤から本気出す。
2回目のカーブからFTP1.2倍で踏抜く ドラフティング効くKOMまでをちょっと無理して他の人に付いていったほうが速いでしょ >>191
そうなんだ
低すぎる気がするけどやってみないことにはわからない
水曜の19時30分で試してみる 勝てる実力がある人：>>191
一桁順位をねらう人：>>192
それ以下でとにかくベストをねらう人：>>189
こんな感じかな？ 今週末はfondoとnorsemanがあるのか
どっちか来週にとっときたい 久々にアイスアンドファイアやったけど、やっぱ長いわ
登るまでに疲れる ああああああああああああエアコンが壊れてるよおおおおおおおおおおおお >>199
水風呂に入って極限まで体を冷却してからトレーニングしてみては 除湿と冷房切り替えたり風量を切り替えてみたらとりあえずブイーンと動き出した
こんなクソ暑い時期に故障とかzwift以前に倒れちゃうよ
エアコン無しで扇風機だけって奴らはどうかしてるぜ
赤カメラさんはストーブつけて38度でしてたから平気なんだろうね！ >>199
去年の俺だな。
設定温が18℃なのに熱風が吹き出した…
うっかり消し忘れたら、西日も入る部屋だったので室温が45度まで上がってた。
この時期は空調なしでやるとマジで命に関わるから、急いで買い換えるべし！！ >>204
それエアコンが壊れてる
安物か大昔のだろ
ガス抜けると効かないぞ うちもこの間25年使ったエアコンが壊れた
工事来週だから辛抱せな… Zwiftpowerって一度昇格すると余程のことがないと降格しないみたいだな
俺は瞬間的にBに上がったあと3倍もない状態で7ヶ月経過してるけどまだ大丈夫なんだぜ >>207
エアコンは劣化するしガスが漏れると効かなくなるよ この時期エアコン壊れたらZWIFTどころか日常生活がきつい >>210
解説するまでもないからいちいち誰も言わないけど、皆最初からずっとエアコン壊れたって話をしてるのよ >>213
>>210は壊れてると言っているのになんでさらに同じことをかぶせて
くるの？ バカなの？ >>214
そりゃあ>>204で去年エアコン壊れたって言ってる人に>>210でそれエアコン壊れてるよなんて無意味な指摘したからっしょ
エアコン壊れて気づかないやついねーよ ちょっと恥ずかしくて誤魔化さずにいられないんだよな…まあドンマイだよ
アルプでも登って発散してきなさい >>201
水風呂でやれば常に水冷で抵抗も上がって効果倍増だぞ 自転車でなくエアコンでマウントとかアホかw
目障りだから雑魚どもは黙ってトレーニングしろ 明日は久しぶりに実走するぞ。Zwiftばっかだと実走の感覚鈍ってしまう インザスカイってなんなのか知らんが佐野って人は見た目のオッサン感がすごいよね 佐野さんはイタリアに馴染めずうつ病で苦しんだ結果あのスタイルになってしまったのさ 個人的には佐野レベルの選手がツイッタラーみたいなノリでファンに媚を売る姿はあまり見たくなかったけど、本人がそれでメンタル保ててるならまあいいかな 熱中症の治療では扇風機を使用しつつ、40度くらいのお湯を霧吹きでかけることになっている。
冷たい水だと末梢が締まって、余計に熱がこもるから。
なので部屋がそこそこ暑くても、工業扇使っていれば身体の熱は放散されるはず。 >>226
お湯を吹きかけるのは安静状態で皮下の血管を広げるためだけど
運動中で既に血管が広がっている時にやっても意味が無いぞ
室内が高温多湿になればいくら風を当てても効果無くなるのは
猛暑日に扇風機が使えないのと同じ 体育館みたいなところじゃなければ、夏場は絶対にエアコンかクーラーいるだろ ずっとzwiftにこもってて
昨日久々に外へライドに出掛けたら
50kmぐらい走った所で熱中症になって
スピードも35km以上出なくなった
坂も全く登れなくなったし
身体が暑さに慣れてなかったみたい
みんなも気をつけてー >>226
うちはクーリングと干からびてるから冷やした点滴全開だな。
血管痛を感じるようになれば戻ってきたと判断して、常温で全開にしてる。 >>229
早朝ライド？昼間に走ったのなら真夏だからバテるのはあたりまえw 書き忘れたw
本当の熱中症なら坂なんて走れないし35km/hも出せないwww 外ライドで熱中症になった時は自転車から降りて
何とか辿り着いたコンビニで塩飴とスポドリ買って
落ち着くまで休憩してから無理せずに帰宅したな
Zwiftでも室温調節とかミスると熱中症になるよね >>234
工業扇で外気を全開で入れてるならまだしも、防音のため締めきっているなら熱中症になりやすいな
たしかに何年も体を慣らせば猛暑日の真昼間も走れなくはないが
そんな慣れた人でもちょっとした体調不良や強度の上げ過ぎが命取りに繫がる
モンヴァントゥのゴール前、熱射病で亡くなった英国最強だったシンプソンと一緒 FG540から最近スマトレに変えた素人に教えてくんなせ。ワークアウトで、つい前機種の癖で負荷が変わる度にシフトチェンジしてしまうのだけど、基本はインナートップめ位にしてあとはスマトレに任せてノーシフトチェンジなの？？みなさんどうしてるの？ >>232
峠で熱中症の初期症状まで熱い男になったが、歩くよりも遅くなるし下手するとバックするよなw
100wも出せれば御の字。そのまま下って、リタイヤした。 脱水症状はマジでヤバイ
いきなり目眩がして手足も痺れて一歩も動けなくなる
水持ってない状態で屋外で一人だったらガチで死ぬ >>239
50％でクルクルしてる状態でいきなり205％まで重くされるからキツすぎる
ERGで負荷の上げかた調節できるようにならんかね おれ 逆 ギアガチャガチャがめんどくせえからERG
ただしゲートくぐって安心して緩めたら膝ヤバイ
負荷軽くなるまで頑張らないと・・ uber pretzelやべえな
二度と走らん（たぶん） スマトレ（kickr core）を使ってます。
キャリブレーションスピンダウンをするとき、
ギアをどこにして実行するといいのでしょうか？
軽いギアでやると一定速度に達するまでかなりの回転数が必要になりますが、
これはその後のライドに影響します?
そもそもキャリブレーションスピンダウンって何のために??? フリーホイールの回転数の落ち方で抵抗を測ってパワー校正するはずだからギアは関係ない。 やっぱりTACX NEO系だよな
絶対ハッピーメーター呼ばわりもされないし >>60
Gcnのどうやってftp上げるのって動画でLSDも大事よって言ってたけど。 ぐるぐる視界が回転するめまいが3分くらい続いて
それが10分おきに6回くらいしたんだけど熱中症？
めまいと同時に吐き気もして吐いた >>253
頑張った証じゃない？
学生時代スポーツで追い込んだときとか、そういう経験ないなら内科医へ。 >>253
頭痛、目眩、吐き気は熱中症ですね
お大事に ここ3か月ちょいズイフトだけしてて、さっき試しに実走してきたんだが、めちゃくちゃ楽だね。平地なんてカロリー全く燃えないじゃないか？って。逆に登りはキツイもんはキツイ。あと支度が面倒くさい。パンク修理キットとかさ。
またズイフトだけの生活になりそう。ただのゲーマーなのかもしれん。 >>261
それが趣味。
自分のしたいようにすればいいさ。 もうアルプは飽きたさすがにうんざり
最近はもっぱらラジオタワーばかり登っている 弁当のゴール1km手前のゲートはなんだよ！紛らわしいんだよ！糠喜びさせるな！ 冬場みっちりzwiftやりこんで実走したらPRとりまくりで楽しい >>265
フラムルージュはツールドフランスの伝統だぞ
ちゃんと1kmって書いてあるし むしろフラムルージュでテンション上がって折れかけた心が持ち直した Zwiftでチャットオフにする機能ないかな
寒い会話を2時間とかひたすら聞かせ続けられるの地獄なんだが
指示モードだけフィルター抜けてくるような機能にしてくれると嬉しいんだけどな
一回のライドで凄いですねーって何回言って欲しいんだよクソ構ってちゃんは 個人間の話ならDMでやれって言われても聞かないアホが居るしな
ミュート機能は欲しい 最近のFBの自作ロッカープレート投稿うざいんだけど、誰か「それ意味ねーから」的なこと言ってくれないかな
FBは実名登録なんであまり本音書けんのよ まだFBやってる奴って昔のmixiとかのちょっと変な人が多い。基本気持ち悪いからもう見てない。 モンバントゥーはスマートローラーなのに固定ローラーのように感じて辛い あんなフェイスブックグループ見た所でなんの役にも立たないじゃん >>271
自作ロッカープレートほんと多いよな
しかも普通は競って作って行けば段々高度なものが出てくるはずなのに
逆にドンドン低価格で雑なものに向かっていくのでほんとウザい
後ろだけガタガタいっても危ないだけだろう FB最近見始めたけどオッサン多くて若い奴からの情報発信が殆どない
50以上が最も多い気がする20代30代はほとんど居ない おっさんはブログで長々とひとり言書いてきたやつが多いからな >>279
そうだね
しかも自分が！自分が！って感じで一つ書き込みがあると、似たような内容のが一気に投稿される
そんなん最初の人のにコメントやイイネ程度で充分なのにわざわざブログ書いて投稿して
ひとのパクリネタでも承認されたいか？ってのばっかり そもそもロードバイクなんておっさんばっかだし、zwift走ってんのも40-50代中心。 だわなぁ
スポーツの経験浅いエロオジやこどオジが多くて
レース経験も無いからトンデモないこと言い出す
ヒルクライム大会がホビーレースの最高峰だと思ってるのとかな 確かにFBは年齢層が高い気がする
特にどうでもいいような投稿するのはほぼ50代以上
ちなみに俺も40代なのであまり偉そうな事は言えないが
ここのスレにいるのってどのぐらいの年齢層なんだろう？ 自分も自作ロッカープレートには懐疑的なんだが、実際どうなんだろう？
他人任せになって申し訳ないが実力も実績もある人に真偽の程をズバっと切って欲しい 比較的若い奴らはTwitterで身内固めてるイメージ そもそも何の目的であれ作ってるのかよくわからないんだよな。
俺のはストレッチマットとブルカットで充分防振対策出来てるけど、気になるのはダンシングで若干ふらつくなーって思うくらい。
自作のは防振、安定性ともにこの組み合わせより劣ると思う。よっぽど金ないのか、ただの自己満足なのか、マジ理解できない。 あれって元々サリスとかいうY'sが推してるトレーナーのオプションとして出たんじゃなかった？
揺れることで実走感をあげるという謳い文句だったはず
ああいう小手先だけのギミックは廃れる予感
キッカークライムも一時注目されたけど友達はうざいからといって外して買い手募集してる まぁぶっちゃけこぞって自作ロッカープレート投稿してるのって正直実力的に大したことない奴らばかりで、実力のある人達はこれらの投稿に関してノータッチだろ
それが暗黙の正解なんだと思う 単におっさんは工作好きなやつが多いんだと思う
なお自分も30代おっさんだが、負荷付き3本＋パワメなんで蚊帳の外 素人設計では騒音も振動も逆に増えそうだけどな。
プレート使うメリットがあるならプロがこぞって使うはずだけどあまり見た覚えはないし。
買ったら高いけど、自分で作りましたってドヤるか自己満するのが目的だろうど、しばらくしたら粗大ゴミになるだけ。 SARISの板は団長がワイズから提供されたの以外で
使ってる人が居るのか？って位に見かけなかったが…
モノ好きな連中は自作してんだな 海外ではもっと前からあるし、すごいのを作ってる。
専用のフェイスブックページもある。 ブログネタで自作ロッカー作ってFBに投稿してるから
コロナで外出自粛で暇＆アフィ収入を増やしたいってとこじゃね？ >>288
ブルカット はずっと完売で手に入らんよ。
あと階下の人が寝ているようなら時間にzwift使おうと思うと思うとすごく気を使う。電子ドラムを隣人で叩いている奴がいて音は全く聞こえないが寝るとドコドコ叩いてる振動が伝わってきて寝れないから苦情入れたことある。 >>297
ブルカットは7月中旬に3にリニューアルしたばかりなんで今は品薄
だいたいオンラインショップで1週間で売り切れるから公式フォローしておくと良い >>286
企業が色々と研究してやったのを、素人が見様見真似でできるわけがない
フレームへの負担が増えてるだけじゃね？ >>299
適当に宣伝するだけで効果もないのに情弱がボッタクリ価格で買ってくれるから笑いが止まらんなw >>299
その会社は、信用できる企業なのだろうか？ >>302
スマトレの老舗だし少なくとも長年トレックへサポート提供してるくらいには信用できるぞ >>286
4月に初めてローラー乗ったメタボオヤジが材料ケチって作った産廃が
曲がりなりにもワールドチームの練習で使われる機材を超えられるとでも？ うだうだ言わねーで試しにやってみろってw そんなハードル高くねーだろうがよ。
やったことねーの丸出しだぞお前らw 裸豚も作れそうとか買いたい人探してたな
営利目的の特許侵害いけるんじゃね おまえら、ロッカーボードすら作れない貧乏人のくせにこんなとこでウダウダ言ってんじゃねーよだせえな。
文句あるならFBのスレで言ってこい。 sarisのボード乗ってみたら見かけよりも自然な乗り心地だったし楽しかったよ
欲しいかと言われたら、もっと金に余裕があれば、という程度には購買意欲そそられた
あれは自動で水平に戻ろうとするけど、素人が作ったやつはそういうの無いから常に右とか左に傾きっぱなしになって体が歪みそうじゃないか？ 自作のは小学生の図画工作レベルなんだよね
おっさんから夏休みの宿題を見せられても悲しくなるだけよ
海外とかはマジですごいの作ってる人もいるけどそのクオリティに到達してない
サリスのボードは乗ってみたけど、かなり自然な感じでいい 前に、zwift専用の小屋作った人いたな
水道・電気・空調完備の
あの人ならもっとすごいボード作れそう 四輪や二輪のレースシム用プラットフォームをZwiftに転用すりゃ凄いのはできそうだな
Zwift自体は大してフィードバック無いだろうから路面やGの再現は無理だろうが… サリスのってどういう仕組みなの？のったこともないし現物みたこともないんだけど >>315
そういう大作や労作が出てより良く変わっていくなら価値もあるけど
3000円で作れますとか安く手軽なゴミが乱立する状態はダメかと
あれはもう流行りに乗っかってるだけで実走の再現じゃない 別に当人がよしとするならええがな ガキっぽいぞオメー ボールやチューブ、タイヤをクッションにするのはロッカープレートという一般名称が定着する前からあったDIYや >>314
そうやってFacebookに投稿してきたら？
もちろん本名でw 図画工作レベルに憤る顔真っ赤おっちゃんが喚くのが楽しみに決まってるからやろ 下が動くとパワーは出しやすくなるのかな？出しにくくなるのかな？ スプリントでもがいたらローラーもろともぶっ壊れそう
まあ貧乏おっさんじゃそんなパワー域に達せないからいいか ここのクズどもは痛々しいなw
サリスも買えない、自作もできない貧乏人
挙げ句の果てに直に物も言えず隠れてコソコソするしかできないんだからなwww キッカークライムなんてすぐ壊れるのなw
ロクに言い返せない貧乏おじさんイライラで草 貧乏自作おじさんなのでキッカークライムの代わり自作したぜ！自作楽しいよ！ kickr climb一回壊れて交換してもらった
そして最近またあやしくなってきた サリスの特許侵害してるおっさんがワフーにも喧嘩売り始めてわらた サリスって板バネ使ってるのか。下町の工場に頼めばこれくらい簡単につくるだろう。別に音が静かになるわけでもないし左右前後にちょっと揺れるぐらいなら自作かキッカークライムでいいわ。 図面ないと厳しいが図面持っていけばやってくれるところはあると思う。銭次第。 だってさー
あんな自作のダサいものを部屋とかトレーニングルームにおける感性がもうありえない >>333
貧乏って自分が言われたくないから言ってるのかな？
自作しない人を貧乏ってよくわからない思考だよ もうロッカーボードの話はいいよ
いつまで苛ついてんのよ プロや上級者は例えば右足で踏み込む時には自転車は左に傾く
FBで自作ロッカーパネルを検索したらほとんどが踏み込んだ側に自転車が傾いている
この差はなんだ？ 実走とロッカープレートでは支点力点作用点が違うからでは？ >>349
以前GTローラーの説明図であったがハブ支点でタイヤが自由に動く場合は
タイヤ接地面が踏み込んだ側に動くから、右足で踏むときバイクは左側に傾くのに対し
タイヤ接地面まで固定すると起き上がりこぼしのようにそのまま踏んだ側に傾く >>346
その精神性が貧乏だと言ってあげて遊んでるんだよお馬鹿さんwww 煽り耐性ない貧ちゃんばっかだから煽りがいあるなw
貧乏人のバカばっかw >>344
図面自作して持ってくならサリスの下買った方良くね？ スマートバイク漕ぎっぱなしチャレンジみたいな番組観てたけど
18時間ぶりの飯とかテレビは滅茶苦茶だな。倒れるぞ 結局Facebookには何も書かずに逃げ出すんですか貧乏おじさんwww ビンボウも金持ちも別にどうでもいいじゃないか。
と本当の金持ちの俺が逝っておこう。 いきなり、ラスターの登りがPRから5分も遅れたんだけど、体調悪かったがここまでってあるのかね。ハッピーだったのか？すげえショックだた >>363
まさにそれ
的はずれに貧乏人と言われても何も響かないよね
FBで馬鹿に絡まれたくないし ほんそれ
キチガイに1ミリたりとも自分の情報与えたくないわな 自作ロッカーボードおじさんが暴れていると聞いてやってきました！ すごいワガママなことを言うとIT技術者さんや十三峠さんとかに安っぽいロッカーパネルモドキ使ってもらってインプレしてもらいたい >>365
そうやって逃げてるのって惨めな人生だと思うよw
貧乏に突っかかるところが窓を射てしまったかなwww ググったら風破窓を射るってのが出てきた
実はこいつが貧しかったというオチ zwiftのcmみたいに部屋全体に風景投影したい！！！！でもこれさすがにできないよな? >>370
あんな小学生みたいな工作をする奴にふさわしい精神構造だな
FBで社交辞令もらえたんだから人の本音なんて気にせずにそのまま生きてけよ まずはリックディアスのコックピットが完成するまで待て >>370が煽ってるつもりでまったく煽りになってないところが笑える。 どうでもいいけど、ZWIFTアプリでもZWITPOWERでも年代別やってくんねーかな。
もっとやる気でんだけど！ >>378
普通にリアルで年代別出れば良いじゃん
Zwiftの成果がしっかり分かるぞ >>377
そうやってレスしてる時点で煽りになってんだよ貧乏おじさんwww >>375
その小学生みたいな工作する金もない貧乏おじさんがよく言えるねwww zwiftは無差別でいいや。機種によって出力違うし >>378
レースによっては年代別もあるよ
と言ってもZHRのマスターズぐらいかな？ >>378
プロとかだと30代前半がピークなんだろうけどZwift内では高齢ユーザーが多いから
40代や50代が激戦区なんだろうね
国内ランキング見ても5倍のVeteran、50+がゴロゴロ居る >>381
クオリティの低さの話をしてるのに、なんで金なのかと不思議に思ってたけど
なるほど貧乏人という自覚があるから批判者にレッテル付けしたいのか
クオリティの話をしているんだから、批判者にも作ってみろよとなるのが本来あるべき姿なのに
小学生の図工レベルという自覚もあるんだな そもそも5chでは本家サリスのロッカープレートすら左右への振り具合微妙と
購入する気が無い人が多い中で園児並みの工作やってみろとか
FBはFB、5chは5chで傾向別なのに何故合わせなきゃなんない？
FBで同好同士でキャッキャウフフして5chが嫌ならそっちに書けば良いんで
わざわざ5chに凸って来る意味がないだろう 板の真ん中に鋼管渡してるのはあまりにも稚拙
もがいたらずれるだろあれはw
ただガチガチのダイレクトスマトレがだいぶマシになるのは確かだから否定はしない。
17万じゃ買わんけど3000円では十分な価値がある。 サリスのプレートは前後に充分動くってところがミソ
動く場合は最低でもクランク長分動かないと中途半端で異様 左右の動きが欲しいなら3本や4本やハイブリッドで充分 新潟選手権をZwiftでやるやつJCF登録限定のカテゴリーに新潟県代表してZPランキング4位Nozakiと16位MGWが出るって公式のページで案内されてるけど現実とけっこう乖離してる人達っぽいんだが良いんか？
ベテランクライマーのNozakiは富士ヒル68分台でしかない（実年齢48歳にしたらすごいけども）
MGWはビギナー大会でしかまともなリザルトないし、枝折峠ヒルクライムでも推定4.2倍(斜度緩いから実際はもっと出てない)のタイムしかなくてトップから大きく離されてる >>391
徳田氏が黙ってないぞ。
あの人はローラーの供給を受けてるのか？狂ったように押してるけど、何かメリットがあるのだろうか？
FBのアイコンを見る限りでは、ただのPチャンにも見えるが… >>392
JCF登録してても、もっと遅いやつがほとんどじゃね。出たい奴が出れば良いと思うのだけど。 実際のレースはFTPだけできまるもんじゃないからなぁ。 >>393
特出しと言われても誰のことだか分からない
もう少しヒントクレ >>397
散々出てきてるのに分からないなら黙ってろ 狭いコミュニティにずっといると世間でも通用する有名人だと錯覚するよな >>397
FBでくだらないこと喋りまくってる人じゃないかな？ fbのグループは入っていても見ない人多いからしゃーないわ zakiさんってハッピーなのか？元zwift日本chで富士ヒルクライム年代別優勝じゃなかったっけ？
MGWもアマトップレベルかと思ってたわ 今のZwiftナショナルチャンプってレース実績ある？ハッピー？ >>407
そうレース実績に書いてあるBearmountainclassic3位ってこれ全然大したことなくね？
https://www.road-results.com/race/7404 イナーメのひとはjptのホビーレーサーの平均って感じだと思う。E1でも勝てないレベルだけど先頭集団完走はいけるくらい。 Zwiftのために今からJCF登録する奴いるのだろうか 353のいう理屈だとロッカープレートを使うとエンドにかかる力は逃げてくれるが
確実にパワーダウンするはず
そりゃ踏んだ力が逃げていくのだから当然だな ZwiftのTTレース
あれ貰えないにせよキットのアンロックされてなくね？ >>413
8/11までにガレージに突っ込むから待ってろ、とメールが来たよ。 >>414
Zwiftからのメール全然見てなかったわサンクス
今月は毎週やるみたいだから最終レース後かと思ってた >>412
ＭＧＷはデュアルレコードとかガチガチにやってあれだから多分大丈夫
たしか落車経験あって外のレース出てないだけ >>411
サリスのロッカープレートは少し傾きにタイムラグあるような造りなんで損失は減るかな
動画を何回みてもハンドル引き付けても踏んだ側に寄ってるようだから損失ゼロじゃないだろうけどね
自作お手軽のほうはもろに力逃げる感じだが、作ってる人がパワーを無駄なく出すより
スマトレの剛性を下げて柔らかい動きにしたいようだから方向性自体が違う 湯船に水入れて、後輪がスリップする間にペダル漕げば沈まないんじゃね？
実走感も出るし ＭＧＷはあのパワーで去年の斜度の緩い短時間ヒルクラ6分遅れはねーよ
去年8月に機材変えて一気にパワー高くなってるのもね Zwiftの提案してる新たな料金プランでガチ勢以外は消えそうだな >>425
昨日のAMUミートアップからは消えたよ。 >>424
800→1000→1200→1500→1620→1650→new??
まぁ、このスレの住人は、値上げしたくらいで止めるような奴は消えれば？
みたいな人が多いみたいだから、問題無いんじゃないですかねー？ strava同様あまりにも調子に乗ればライバルが出てくるんじゃないかな ZWIFTやるのはお金持ちが多いので大丈夫でしょう 買いきりで、ワークアウトで仮想世界を走るだけとか出ないかな。追加DLCでCPUとレース想定のワークしたりTTできたり。似たようなサービスはいくつかあるけど、zwiftほど没入感ないんだよね。 ジャージとかバイクが手に入るガチャ導入しよう
日本人が課金してくれるだろ 新たな機能追加→その機能を使えるのは一部の料金プラン
安いプランは制限付で年額一括払いとアンケートではあったからな
こんなアンケートしてる時点で料金プラン分けるのは確定してる様なもんだろ もっとテクスチャ細かくしておっぱい揺れるレベルに達したら値上げしてやってもよい そもそも日本語圏の奴らに来たアンケートは全く別物だからな 貧脚でも剛脚に勝てる程度のガチャにしよう。
無課金は絶対に勝てない仕様で むしろ年間契約したら割引ぐらいのことやってほしいわ ZAKIさんはシクロとかで結果出してる人だった気が・・・。
チートとかそういう所で言われる人ではないと思うよ。
ゲーム特性を大変熟知された方ではあるけどね。 チート嫌い、チート撲滅！
とかいうなら月額費上げちゃってもいいよね。
高級フィットネスジムと、庶民系フィットネスジムみたいな違い？w
ちなみに俺はどっちだって良い・・・。 サイクルジャージとかアバターをForza Motorsportのように自分でデザインできるようにしてほしいわ ワークアウトができれば何でもええわ
レースはめんどくさい奴多いから出ないし 別に自分がめんどくさいヤツにならなきゃ何でも良いわ 前乗りの方がパワー出るから、もしやとサドル前に出したんやが
90分ほど回して180wが195wに上がった
もうちょっと前に出せば200wいけるやろか 海外のzwiftガチ勢も変なポジションでzwiftやってるよな 従来の通常会員から機能削られて20ドルになるんなら他社の動向見るわ >>448
それ欲しい
チームで作ったジャージデザインそのまま使えるといいな ローラー上の最強はママチャリみたいな超前乗り直立ポジションだけど、自分は一応実走のトレーニング目的なのでそこまでは出来ない >>451
ステムにまたがると300Wも夢じゃないな！ チートではなくてそこそこ乗れる人のハッピー案件だろ
普通のZwiftレースならある程度許容されても、登録レースとして開かれちゃうと一悶着ありそう コンパニオンアプリでZwift中の人のプロフィール見たら、
パワメとかスマトレ使ってるよって表示の下に自転車名があるけど、あれって何を表示してるんですか？
自分もなんだけど、---と表示されてる人とそうじゃない人がいて、何を指してるのかなと思いまして。 年契約したら値段同じでもいいから追加機能を解放してほしい、
自分が出たレースをリプレイできる機能はほしいな。
動画再生じゃなくてデータ再生だから中切れの犯人が探せるｗ ワイはwatopiaしか走らんので他のマップいらんから安して欲しい。てかマップは追加課金でええやろ >>461
STRAVAのFlybysで各人の分かるじゃん マップまで分けたらグループイベント分裂するところも出るだろうなあ >>459
ゲームの中で乗ってる自転車
ゲーム中じゃない人は乗ってる自転車もないから表示されない >>461
実走なら前が邪魔で出れなくて中切れになるのはまだ分かるが、
キャラ同士が重なり合えるZWIFTで中切れの犯人も何も自分の実力だと思うがｗ
前に出れる体力あるな出力上げればいいだけだろ。 前のやつが中切れしそうだとわかってても足がそれ以上回らなくて結局何もできずに中切れに巻き込まれちゃうことがよくある >>467
レスありがとう。
そうかな？とも思ってたんだけど、今まさにライド中の人でも表示されてない人もいる。
もちろんフレンドでも。フレンドから見た自分も。
↓こういう人もいれば
https://i.imgur.com/w150Otj.jpg
↓こういう人もいる
https://i.imgur.com/ECh2CAY.jpg 自分がどうしても集団から切れそうな時ってどうすれば迷惑かからないかね？ >>472
踏めよ
そこで終わっても
それがケジメだろ？ >>474
最後に思い切り踏んで集団の前に出てから切れればいいってこと？ 先頭が集団を小さくするためにセレクションするんだから
ついて行けず切れるところはあって当然
Zwiftは実走と違って後続をブロックするわけじゃないんだから戦犯にはならん 中切れの犯人捜しとか頭湧いてんな。
自分が金魚のフンしてた癖に人のせいにしやがって。
どうせ晒上げ目的で再生機能使うんだろうな。 再現機能ならプロ選手が実際のレースで走ったログを元にして欲しいな
一緒に走った上でプロ選手の圧倒的な凄さに打ちひしがれたい >>475
そもそも先頭について行けなくなったんだから切れるんだろ？
それが思い切り踏もうが先頭に出れるわけがない
頑張って前走に付いて行けないなら素直に千切れろ >>461
中切れの犯人ｗｗｗ
おめーだよｗｗ
後ろでダラダラしてんじゃねーよｗ よくわからないのだが、zwiftで中切れするって、ただの実力不足なのでは？
集団に突撃しても落車しないし、踏み込めばついていけるだろ。
犯人も迷惑もないと思うのだが。 >>484
だよな
走路妨害が無いんだから迷惑も何も無い
迷惑ってのはカテ分けしたレース・グループライドでのサンドバッガー行為などだ >>484
アタックポイントで前に行っていないか、反応遅いか、ペース配分ミスっているだけだよな >>483
お前は年喰ってからロードバイク始めたメタボオヤジか？
普通にレースで周りと競えば良いだろうが 練習嫌いなのに負けるのが嫌とプライドだけはあるヤツ特有の考えだよな 他人に引っ張ってもらってる分際で戦犯とか何様なんだよ 夏のバカンス中に逃げる月極客を引き留めるため１年縛り導入だったらクソ暑い日本は除外して月極のままだよな 実走だったら前走抜くのに斜行にならんように注意しながら走路変更必要な分
無理して前へ出たうえで中切れおこしたら邪魔って言われるが
Zwiftならそういうの無くてバテたのはそのままスルー出来るからな そら袋叩きにされるわな
脚があれば前に行くのも容易なZwiftで中切れを他人のせいにするとか無能もいいところだ 切れそうな時は自分か集団内の誰かがライドンコールしてるな
肘はやられてもわからん 適切なケイデンスってどれくらいですか平地70から85くらい山岳60台ですが低すぎかなやはり90くらい回さないといけないですか >>496
切れかけたとき一緒に頑張って前に追いつこうってのならハマターイムもありだな
先頭に聞こえたら千切るために頑張るだろうが >>480
そしたら中切れになって迷惑かなと思ってな
そんじゃ遠慮なく千切れることにするわ >>501
どうぞご自由に
手を抜いて弱くなるのはおめえさんだから
好きなだけ言い訳してたらいいよ Twitterで篠のダンシングがコンタドールを彷彿させるとか言ってる奴がおるけど、コンタドールへの風評被害やろ そこそこの人数の集団の後方で休んでると知らん間に割れてて誰も追わず(追えず)に分断はよくあるね。
前方にいないのが悪いとしか言えない。
必死で自分でブリッジしたら後から沢山ついてきたってっ場合もある。
前引けよって怒号がないのがzwiftの良いところだから2〜3番手キープが一番すね。 前追っててついてくるのがいたら、余裕があればほんのちょっと緩めたりして引く気があるか確認したりはするな >>507
クリテや平坦でお見合いし過ぎてカテゴリーAの先頭で2倍程度になるときとか
先頭が2番手以下に「サイクリング？」って嫌味いうのは結構ある 中切れの犯人俺だわ。よく中切れする。前の数人行ったけど、誰か行ったら俺も行こうと思ってたら俺の後ろ誰も行かなかったりする >>498
まずほ自分の好きなケイデンスでいいよ
で脚が先に売り切れるなら同パワー維持したままケイデンスあげる練習
心肺が先に限界迎えてペース落ちるなら同パワー維持したままケイデンスさげて漕ぐ練習
レース時間によっても適切なケイデンスは違うから自分でトライ&エラー繰り返すしかない >>510
自分の方が余裕ない気がしてるけど
実はみんないっぱいいっぱいでアタックしてみたら誰も着いてこず簡単に成功とかもあるし、逆のパターンもあるし、表情から読み取れないのはリアルとは違った面白さだね ついていくのと引っ張るのはちゃう
風避けにしてるのに結構な距離重なってきたり張り付くのは
煽りよなw
ペースあげたり下げたりすることはある まぁあくまでトレーニングツールなんでレース展開とか順位とかあんまり深く考えずにしっかり負荷をかけて走れればok
そしたらいつの間にか金魚のフンみたいなやつらもきぢれる実力がついてる >>517
おめ、進歩ってうれしいよな
ワークアウトはキツくなるけどな！ ぴったりついて、絶対引かない信念を持ってるヤツいるよな。5W/kgで踏んでも着いてくるから2迄落としても一緒に落ちてくる。引いたらいけない宗教なのか。
面白いから急加速・減速と繰り返してたら下がっていった。こちらは、良いインターバルになったが結果はボロボロだったw
逆に、自分が精一杯の追走で、申し訳程度に引こうとしてもすぐに前に出る人もいる。申し訳ないと思いつつも、自分の能力では引いてあげられず、結果ほとんど引いてもらってる。
最後にスプリント勝負になっても踏めないから、ツキイチで抜くようなことにはならないが、我ながら感じが悪いなと自己嫌悪。もっと鍛えなければ… こんなのがでかいツラしてるから山猿は黙ってろって言われるんだ zwiftばっかやっててスプリントでコケたら怖いから、着絡んでてもスプリントしてないわ。
俺も池ちゃんのスプリント怖くてしたくないよって話同感だよ 俺はオートバイ降りてロードバイクに来たから
脊髄パットが義務化されてないのが不思議でならねぇ。 ホビーレーサーならまず生活のこと考えちゃうな
仕事に影響でたら最悪だし >>519
プロのレースを引き合いに出しておいてアマチュアの話ですって補足がマジで意味分からん プロなら仕掛けられる所で行くわなあ
それを妨害した結果として事故るのもよくある話
これは自転車だけでなく他の競技でもな ヒルクラ専のアマチュアがなんでプロスプリンターのゴールスプリントに口出してんだ lamb chopレースの一位24分6.7倍出しててやばいな
半分プロみたいな人だけど >>519
普段からロードやクリテに出てて、それなりに挟持があるなら語っても構わない。
ただ、ヒルクライムとzwiftだけでイキってるやつがスプリントを語るとかｗｗｗ 内心では肘と膝にプロテクター付けて走りたいと思ってる… sram senditとかlambchop見たいな強豪集まるレースだとzpのレースランキングがガンガン上がって楽しい さすがにこれはみっともない…
プロと同じ立場で語るほど、何かに秀でてる人なのかコイツは…!! >>525
俺はいまでもバイクとロードバイクを兼用してるけど、最初は同感だった。
でも夏の暑さの中、背中が放熱できないきつさを知ってから考えを改めたわ。 >>533
lampの日本人最高は絶対牽かないマンのザキヤマさんか あの手のレースはパワーが物を言うな
リザルト見てみたけど60位くらいより上は全員アベレージ300w超えてるしごまかしがきかない >>535
おれもバイクとMTBも乗ってるから、フルフェイスと胸と背中のプロテクターとネックブレースの簡易版みたいのは欲しくなるわ、あとプロテクター入りの手袋
ロードで大きな怪我したことないけどさ
HYODとかダイネーゼとかトロイリーが作ると大袈裟になりそうだから、パールイズミとG-formのコラボ商品ぐらいで出ないかなぁ… ホビーはともかくプロテクター着け出すと今度は熱中症で死人が出そう
季節ズラせばいいのかもしれないけど今でもジロやブエルタは山岳で雪降ったりするしな マウンテンバイク乗りが被ってるフルフェイスみたいなメットをいい感じにロード用にアレンジしたやつ出ないかな 周りにTwitterやってる自転車乗りいないんかな？
注意するとリアルでも顔真っ赤で怒り狂うタイプ？ ステアリング機能を使う為のアレ日本だと入手しづらいし
わざわざ買ってまで普段の走行で使うメリットあんのかねえ ステアリングとかブレーキとかはトレーニング目的の人からしたらいらないよね そもそも実走でハンドル切って曲がるのなんて現実的じゃないしな
ハンドリングONのみのレースとかやったところで微妙なだけだろ
ブレーキに関しても別売の機器やスマートバイクが必須なら要らねーわ >>548
何でもかんでもZwiftで完結させる必要ないものな
Zwiftはローラー練を容易にするもの、あとは実走ドリルや実戦でってとこだね BOTにしてもタイムを求める人用に実装なんだろうけどさあ
ますますボッチで走るしか能の無い奴がのさばるだけじゃねえか >>548は分かるけど>>550は何を言ってるのか分からん それよりDi2のリモートスイッチ対応して欲しい
ルート選択とかワークアウトのスキップとか
公式フォーラム見ても賛同者少なくて悲しい 最近のゲーム機のコントローラーはBluetooth対応してるから
これで動けるようになるといいな エンデューロ用のチンガード取り外しできるやつはそこそこ軽いな 以前から欲しいって言ってたPace Partnersが実装されたみたいで嬉しい
まだやってないけど ドラフティング無効アイテムが強化されたので、これはハマった場合はヘイト集めそう 明日の早朝から実装かな
グループライド探さなくてもいつでも目標ペースのボットくんと一緒に走れるって感じか ヴァーチャルパートー実装されたんか！これは嬉しいな フランスとパリがゲストワールドスケジュールに追加されましたよ
8/10-16
8/22,23
8/26,27
8/29-31 ステアリング機能対応レースは3本ローラー派には厳しそうだな
指でコントロール出来ないものかな >>565
外出自粛の時期があったから暑熱順化足りないんで
エアコン＋工業扇全開でローラー三昧 雨戸締め切って冷房18度風量全開＋扇風機
冷房の風が直で当たる位置でローラーやってる
これで真夏も耐えられる MTBのコースみたいにスマホでステアリング機能使えれば良いのに そこまでしてハンドル操作したいかな？
実走すればいいんでないの ハンドルで左右に移動できても体は直立不動なわけでしょ
荷重移動もへったくれもなく実走感も味わえないと思うんだけどなぁ 高い金だしてkickr bikeとかstages bike買った人涙目？ 流石にあの辺には事前に知らせてるんじゃないかね
で、専用アタッチメント売り出す >>572
どうしてステアリングと実走感を結びつける？ フランスの平坦レース出て感じたんだけど、ちょっとしたカーブでこんなにドラフティング切れてたっけ？
それを知ってかワインディング地帯が大柄選手のアタックポイントになってるし登りよりしんどい >>577
位置取りのためでしょ
ドラフティング切れないように後ろについたり、上がるときに集団の外に出したり 流石にそこまで欲張る人がいるとは思わなかった
今のままオートで走るのとそんなに変わるかね
位置取りったって他人にめり込まれたりするんだから変わらない気もするけど >>579
ステアリング有効なイベントじゃめり込めないんだから変わるだろう
ただ重心移動で左右に動くわけじゃないからなぁ
e-sportsとしての幅は広がっても実走とは解離していくだろうな Tarmac SL7、初級レベル向け万能バイクなんだな
山岳はトロンより速いけどTarmac Pro SL6に及ばない
丘陵、平坦はS-Works Vengeどころかトロンにも及ばない 昨夜watopia走ってたら、すげえクネクネしてるアバターいたけどあれがステアリング機能かね。 レースでたまに山から降りてきて合流する奴いるけど、俺の回線が悪いのか？ EliteがZwiftのステアリングシステム対応の前輪用ブロック発売するらしいぞ 苦節7ヶ月もかかってトロンをゲットしたけど全く変化ないただ光るだけだなこれ ELITEのSterzo か、面白そうだけど使い物になるのかねぇ タイヤ使ったバンクの感覚が無いんではおもちゃのままだな >>589
発売はけっこう前だよ
春くらいに話題にあげたときにはほぼ無反応だったけど >>595
嘘やん
海外の記事見ても発売したの昨日とかだぞ？
それ発表と勘違いしてない？ Tacxで同じやつなかったっけ？Tacx APPだとそれで左右に動けたような >>596
5月20日くらいにwiggleで購入可能になってたので買った人いない？って聞いたんだよ
その時はKINETICの方が欲しいってレスがあって自分もそっちの方が良いかなって購入した 50代の父親がzwiftやったら一瞬300w出してバテた eliteのブロックの記事見て思ったけど、大半のユーザーが左右の位置取りのコントロールできないのにドラフティング効果では判定される理不尽な仕様にしてたんだなと思った >>601
58の自分だって最初はそうだった。頑張ればFTP250行けるぞ！そこからちっとも伸びてないがな FTPの数値が上がらなくなったら文字通り身を削るしかないのだろうか… 車体傾けずにハンドル操作だけってのは違和感あるよな。左右のブラケットあたりにスイッチ貼り付けてそれを押すような操作系のものがでればその方がいい。 >>602
集団内でもある程度の確率で左右差のドラフト切れ起こるし前より速くても切れる仕様だからな
オマケに自分の画面での見た目と実際の位置が違ったりもする
だから今まで同じ集団にいる同体重でも適度な順位をキープし続けるのと
せわしく集団内を上がり下がりするのじゃ平均PWRが0.5以上違ったりと不思議現象が起きた あとはライダーのポジションをスキャンしてzwiftとリンクさせて空気抵抗を再現できれば >>591
Uターンしたりとか草むらに入ってウンコしたりできるんですか？ スプリントで幅寄せして撃墜して病院送りにできる仕様は実装されたん？ じゃあ相手を殴ったり蹴り入れたり出来る機能も必要やな これからzwift始める者ですが買ったスマトレに1ヶ月無料コードがついてたんですが以下の流れで良いですか？
アカウント作成（一週間無料）→切れる前に1ヶ月無料コード適用 >>619
別にいつでもコード適用したときから月額が一月分引かれないってことですね
了解しました >>620
一週間無料が残ってる間に使っても普通に残りの日数と累積するから
前でも後でも問題無い 半年間Bで頑張ったけど落ちる一方だわCで一からやり直したい
95% of 20min 204watts / 3.24wkg
95% of 20min 201watts / 3.2wkg
95% of 20min 200watts / 3.18wkg
Average 202watts / 3.21wkg >>622
もし順位が変わってないなら上手くなったってことじゃね zwift利用の間隔が何日もあくなら、やるタイミングでコード適用したほうが少しだけ得するけどね >>622
自分がレースで初めてBで1位になったときもそんな数字だったわ >>627
それ実際の体重は＋10〜20キロが大半じゃね。 俺は正直に入力してるけどな
自分のためにならないし >>627
日本人男性の平均体重は70kgくらいだから、サイクリストなら65kg前後が多くなるのは自然では？ >>628
65kgより少し軽いヤツが大半だが
たまにいる80kg越えが平均値を上げていると見た 持久系50-70他競技者70-80ダイエッターそれ以上
こんな感じ 自分まさに65kg、40キロ台5倍とかで走ってるやつへの嫉妬で狂いそう >>634
49kgで5.0倍と仮定して245wなんだけど、
これに負ける要素あんの？ 65kgで245wは3.769倍。楽勝で千切る事が出来ると思うが。 >>639
>>640
多分、同じ境遇。筋トレ頑張ろうか。 自分にride on!してくる人のスペックみると
だいたい年齢、身長が一緒でw こいつはえー！と思ってzp見てみると体重コロコロマンだったことがまれによくある
体重40kg男とか病人かよ companionアプリのリモコン機能が出なくなっちゃったんだけどどこかに設定あるの？ zwiftはみんな目標体重入れてるから変わりやすいよ。わいも80kgだけどダイエット後の体重入れてる 俺は語呂がいいから72kgだけど55kg
ゴーゴー zwiftpowerランキングの上位200人くらいで現実のレース見てみたい
マツケンとかのE1上位クラスの集団についていけるのが何人いるのか そうだねKirchmairとかJayVineの走りに
むしろマツケンがどの程度ついていけるのか見てみたい ツキイチ男は落車する機能つけてくれないかな
ラップごとに集団内で一番pwr低い人は5秒落車 >>652
すまん日本のランキング
なんかチャイナと並んで日本が突出して上振れが多い気がする dualrecordのソースがあれすぎて
やっぱ実走だよなと
ZADAはほんと優秀だった
weissみたいに実走上ぶれ使ってログ上げるやつもいるから厳密な審査も難しいんだけどまあ特殊ケースといえば特殊。
ダンシング多様するローラー乗りもあるから
全部動画LIVEで測定とか、やることが多すぎる。
日本人目立つのはその時間帯に日本人多いのと曲がりなりにも継続してるから質が悪い
国として経済レベルがイマイチなとこでzpowerとかみかけるけど同じやつがずっと続いてるというものではない感じ 昨日初めてalpe du zwift登ったら71分もかかった・・・情けない
半分までは60分切れるいいペースだったのに・・・ ステアリング機能はwahooからも出るかな？
エリートのSTERZOはANTに対応してないようなのでANTドングルでも受信できるようになってほしい ステアリング機能は集団内だとスタートダッシュ決められないから
かえって遅くなるんじゃね >>660
ANTしっかり対応しているぞ
公式STERZO紹介ページ
ttps://www.riogrande.co.jp/news/node/76345 STERZOの発売は10月以降だからそれまでにZwiftがANTも対応するんだろう
逆にいうとZwiftがANTでのステアリングに対応するまでwahooから製品出てもANT使えん >>662
zwift側が対応してないというだけか
アップデートで対応しそうだね
ローラーはkickrでもそのままエリートのやつを使えそうな雰囲気なんだけど、wahooから販売されるのを待つべきかな ペースパートナー：バグで実際は実装されず
タイムギャップ：より高度なアルゴリズムで改善したというお達しも、0.00秒で表示され機能せず
ミートアップでの順位実装：コンパニオンアプリのみで対応と謳うも一向にリリースされず
時間制イベントのリザルト：一向に改善されず
DbDの運営並みのひどさなんだが タイムギャップは全然改善してなくてあれ？って思ってたけど他もそんなんなんか コンパニオンアプリで戻るボタン押すと必要以上に戻っちゃうのって俺だけ？ 多分仕様だけど、そこまで戻らなくていいよ！って思うことはあるな >>665
月額1650円のアプリでこれはひどいな タイムギャップは、どういう計算してるんだろう。
バージョンダウンしてから、トラブルというか滅茶苦茶だよな。何も改善せず「アップ」と言える、詐欺のようなものだよな。
ただ、ZPチーターがリザルトから削除されるのは主催者の設定次第なのか？韓国産チーターは3RやKISSとかだとリザルトから消滅してるけど、ZWCとかは残ってる。
しかし、ガチ勢相手にチートするって凄い度胸だよな。 >>659
俺もそうなんだけど最初に全力出しちゃって後半垂れるってパターンかな？
ボヤいてたら前半はFTPの75〜90%に抑えて後半FTPの100%をなるだけ維持できるようにペースコントロールしてみたら？
と言われたのでやってみようかと思ってる >>672
20分で自動算出されるFTPが続けば1時間余裕で切れるはずのところを
1時間維持出来なく最後タレて70分なら
最初は後半盛り返せる程度に抑えて後半30分頑張れば良いかと
気合いで解決せずに、出来そうなことを順次積み重ねたほうが伸びるぞ レースで似たようなパワーの奴にくっつければいいんだが
似たパワーの奴は追いつくには速度上げていかないと遭遇しないし
追いつかれるには速度落として待ち構えてないとだめだしで難しい
空気抵抗無しでいいから自分のパワーの同じかちょい上で走り続けるゴースト表示して欲しい zac johnson速すぎだろ
20分7倍くらい出すし
いくらプロとはいえ他のプロやzwift上位勢より速すぎるからパワー上振れを疑ってしまう そんなZACを下してしまうishimatsuさんはすごいよね ワールドチームの名前掲げた日本のおっさんいたけどすげー遅かった
プロのフォロワーも居なかったしなんだったんだ… >>669
外国のアプリなんてそんなもんでしょ
日中韓のアプリですらピンキリなんだから >>678
名前なんて自由だし
リアルでワールドツアーチームのジャージ着てたからってみんなが速いわけじゃないし ven topから計測地点まで何キロくらいありますか？ >>674
普通にカスタムワークアウトで良いだろう
だいたいレースなんてアタックの繰り返しなんだからFTPパワーで走り続けるとか無いし >>659
前半抑えて貯金したつもりでいても後半はいつもの出力しか出せないよ
前半こそ全力で行くべきだと思う後半落ちるのは仕方がない
ていうかalpeは結構難易度高いから60分切れなくても気にすることはないよ一般人はみんな切れてないから >>683
優しいね。でもその優しさが次のz戦士を産むから… 3年タイムが変わらなくて1時間切れないって奴もいるから気長に頑張れｗ >>683
俺一般人だけどSST週2でやったら1ヶ月で60分切れたよ。 >>689
トレーニング経験無く、ダイエットでZwift始めた人じゃね？
レースに出たこともなく月1,2回グルメライドと称するLSD走る人
自分としては真面目にトレーニングして年数回レースに出ても
PWR5.0にいかなきゃ一般人だと思うけどね VEN-TOPで7倍で延々と踏んでた奴とかソッコーフラグ立てられてた
相変わらずパワーおかしな奴を弾くとか自動判定の実装されないのかね >>690
ハードル高〜
5倍有れば富士ヒルゴールドだろ〜
尋常じゃ無い鍛え方しないと素質あっても一般人には無理 >>691
レースでは除外されたりしてるけど、普通に走る分にはな。 Zwift3ヶ月みっちりやったら、実走の平地が凄まじく速くなったんだが。 朝練やってる人たち、寝る時とローラー中冷房入れてる？
朝起きただけで疲れてて、朝練が全然踏めない ターマックライドってグループライドだよな？それでレースと勘違いしてる奴がzパワーがどうのこうの言ってるけど恥ずかしいのでは？ねえアンパンマンさん 3倍4倍5倍っていうのは時間的に20分の出力のことを言ってるんですか？ zwiftは60分計測のftpテストを実装してもいいと思う レースと分けたら人が分散しすぎて失敗したから最近のイベントはグループライドだけどレースやりたいやつはやれってスタンスだろ 人数増えすぎたから、レースもどきじゃないグループライドは
負荷で落ちてしまうんじゃあ
画面上に一定人数以上が続くとだめやな >>690
パッと見ハードル高すぎ！
って思うけど自分が4.5倍や4.6倍になっても
全然速くないし思いっきり一般人なので
5倍以上はあってると思う スポーツなんてそーゆーもんよ
上見たらきりない
テニスでもスキーでも登山でも Androidのzwiftコンパニオンアプリで頻繁にマップ画面の更新が止まるのは俺だけかな？
同じ症状の人いる？ >>708
Android端末はHUAWEI P20liteとP30Pro両方で試しても同じ症状
PCのスペックはi7-9700K メモリ32G Geforce1060
なのでzwiftやるには十分だと思う
無線LANの問題かな、PC側は有線接続でzwiftは安定してる >>709
端末スペックは余裕そうだし、コンパニオンの再インストール試してみては？ >>709
無線LANの環境が不味いんだろう
電波確認するアプリ入れて競合具合とか測ってみたら？ ventopワークアウトで登ったけどアルプの方が楽しいねこれ フランスのコース、山を除くと単調で飽きる。60kmの完走バッジが苦痛 60kmのは定期的にスプリント区間あるし水道橋もKOMと言いつつ実質スプリントだしで
強度上げる練習にはすごく良い 俺はアルプの方が楽しい。
弁当はひたすら直線だし、わくわくしないんだよな。何でだろう？
アルプの方がきついけど、何度も走ろうって思う。 フランス
ひまわりもいいけど、標高高くなったら
雪景色も欲しいわ
ワトピアなんか300m超えると雪が出てくるよ モンバントゥは進路妨害スレスレの興奮した観客軍団を実装すれば雰囲気出ると思う
でたまに興奮しすぎた観客にこかされるw 入賞したら仮想のメダル授与やインタビュー・入賞式あったりすると嬉しい。 なんのかんのパリのコースまわったことないけど
新婚旅行でいったから、凱旋門のあたりやシャンゼリゼ通りが通れると思うと楽しみだ。
一周6km程度の周回みたいだけど SL7の性能はSixEvoとほぼ同等で、結局のところ坂はタマプロ、レースはヴェンジかトロンで変わらずということでＯＫ？ クーラー無い部屋でZwiftしてるけど、夕方に扇風機全力運転させればなんとかやれてたけど・・・
さすがに今日の温度では走れない・・・完全にへたって途中でやめてしまった。 モン・ヴァントゥはハンドル切って観客避けるコースとかにしないとつまらん過ぎだろ フランスのギザギザしたところドラフト外れまくって意外ときつい >>727
それで合ってる
山岳はタマプロ+マイレンシュタイン 各メーカーの軽量バイクならどれでもトロンより速い
丘陵はヴェンジ＋SES7.8 レベル39未満はトロン
平坦はヴェンジ＋Zipp858/SP9か808/SP9 レベル37未満はトロン 股間だけ隠したキモいおっさんが突っ込んできて進路を塞ぐくらいのリアリティがあってもいいよな。 >>733
LOOK 785 HUEZ DISCとかルーレットで出てくれると良いな
来年の東京オリンピックコースでの登りコースではGOKISOスーパークライマーも所望 TOKYO2020ってコース確定なん？
いらんがな >>730
グループライドだとアソコで引き離されるんだよなあ
あとグルグルし過ぎて画面酔いする 暑くてPCが落ちる
せっかくパリフランス追加になったのに 夏にエアコンつけずに空冷でPCに負荷かけるとか無能すぎる ワークアウトで画面下に表示される心拍と出力の表示をソロライドやイベント等で表示する方法を教えてください しかもLOUIS GARNEAUって破産してなかった？ ventoux山登ったぞ
海から2時間かかったけど >>744
ほんまや！フランス語やから勘違いしてたわ 一日にレース連戦できるやつ凄いな
一回で疲労困憊なんだが >>750
普通に80km市民レースで2時間半、120kmなら3時間以上の長丁場じゃん
Zwiftのレースって1つが短いから間にインターバル入れば2,3レース梯子しても楽だよ Zwiftレースやイベントの梯子くらい結構やってるヤツいるだろう
フォローしてる人のアクティビティ見ても1日2回は割とザラにいるし
凄い人は朝から夜まで7,8回アクティビティ上がってる >>752
楽だよ、とか言うから色々アレな感じになる フルマラソンの無いマラソン大会で5km、10km、ハーフの全部に出る感じだな
リアルロードバイクレースなら一日一種目だけれどMTBやシクロクロスなら複数出るのもあるし
Zwiftレースなら数出れば一つくらい入賞できるわ 数こなしても結果が伴わなければただのジャンクマイルになってしまう
俺は2レースでさえ後の部は垂れるからあまりやらない 楽しくてやってるなら何度でもええんちゃうの？
こんなにやってるのに強くなれないとか言ってる奴は知らんけど これクロスバイクでやるとレース的には不利な感じ？
あくまでトレーニング目的で始めようと思うんだけど
レースがあるんならやっぱりそれも楽しみたい
クロスだから速度出ないとかだとちょっとモチベが下がりそう クロスバイクの仕様によってはギア比が足りなくてスピード出ないとかあるんじゃないのかな
姿勢は関係無いしね フランスの山は助走区間が短いから
累積標高稼ぐのにいいな クロスでもエスケープとかなら、ギア比4倍以上でるから問題ないよ。クラスAで優勝狙うなら別だけど、Cならギア比4倍弱のクロスでも勝負できるんでは？速度速くなる下りは、誰かを風除けすれば回しきれなくてもなんとかなる。
段数少ないと速度合わせて集団についてのが大変かも知れんが、それは脚力でカバーできる。 >>760
クロスバイクだろうとパワー値でやる分には速度は関係無いからそんなに差は無い
ロードバイクに比べほとんどのクロスバイクはBB周りの剛性が低い分
出力ロスも増えるけれど秒差を気にするところまで行かなきゃ影響無い >>758
まあそれぞれに合わせて好きに走れば良いさ
競技としてやるなら予選・決勝でダブルヘッダーはあるけど
フィットネスでやるなら無理しないほうが良い ダイエットで体重軽くして一時的に速くはなっても強くは成れんよ
そして走り込んでるZwifterは既に体重絞っているからダイエットで速くなるのも極一部 >>771
Zwift走るのに支障ないんならダイエット要らんだろう >>773
出力上げるにはむしろ体重増やしたほうが良い
走り込めば減るんだから飲食に関しては酒を止めて栄養バランス整えることを考えればOK 減量考えるのはftp 300Wくらい出るようになってからでええんでないの 自転車トレーニングしながら体重増やすの難しすぎない… 174cm70kgFTP315Wからまったく減量できないぜ
65kgまで落とせば年代別入賞狙えると言い続けてはや数年 >>779
めっさ筋肉質な人なんかな
体脂肪どんくらい？ >>780
ハッピーで有名なタニタでなら10%くらい 67-68kgまでは行けそうだけど、それ以下は筋力落とすことになるな
今のままで十分強そうだけど スレ違いだけどタニタってハッピーなん？
中華メーター11%、タニタ8%、健診(メーカー不明)8%だったので、中華がアンハッピーだと思ってた 焦らなくても、あと10年FTPと体重維持すればいいのよ。 体脂肪計なんてどれもいい加減な値しかでないよ。増えたか減ったか確認する程度のもの。 ガリガリだからpwrはそれなりなんだけどftpが低くて平地がきついわ 趣味でサイクリングする分には平地で速い方が楽しい
山はそこそこ登れればいい >>762
2画面にしてSSTロングをドラマ見ながらやるのおすすめ 趣味や健康のためなら夏は山が良いぞ
1000m登れば6度以上、沢沿いに走れば更に数度、気温が下がるから過ごし易い
Zwiftで回すのと合わせて酷暑回避できる ただし山は、ぶよやあぶと戦わないといけないところもある… Wahooが標高と連動して温度調整するエアコンを発売、とか妄想した >>790
平野住みならそうかもね
山国だとどこ行くにも峠越えるから上り速い方が楽しみの幅広がる >>794
行きつくところは風や温度や酸素濃度もコントロール可能なバーチャルルームじゃね それな。自走で奥多摩行こうとしたら茨城の方へ走り出してたわ zwift類似のapple tv対応のソフトって
ありますか？無料で。 ちょっと前にエアコン壊れてZWIFTどころか日常生活も辛いわ… zwift以外でエアコンつけてない。部屋の中は35度越えてる >>804
すごいな、今年はエアコン慣れちゃったんで真似できんわ
フランスとか連日40度越えの中エアコン無しでZwiftしてるって聞いたけど
人間の適応能力って凄いと思うわ 外の湿度が十分低くてきっちり換気できるならエアコンなくてもいいかもしれないが、そうでないなら人間限界がある >>809
rouvyは無料じゃない
どころか、もうすぐ値上げしてzwift並みになるらしいぞ 暑い中の仕事でバテてたんで全く乗ってなかったんだか５日ぶりにレース出たら半年ぶりにFTP更新した
休養って大事だな >>813
俺は向かいの部屋でエアコンつけて扇風機で冷気を廊下渡らせてる レイプ犯とかリンチ犯は腕や脚を切断する身体刑に処すべき。
懲役刑で矯正できるなんて夢のまた夢。！！！！ >>813
Zwiftやるときだけエアコンある部屋からダクトホースで冷気引き回せ エアコンだけでは汗だくだから扇風機を使うのが普通ですね 窓ガラス見ると分かると思うけど、結露が半端ない＝湿度換気も追い付いて居ない＝除湿機の導入を推奨いたします。 >>820
エアコンは単なる冷房じゃないから除湿機能付いてる
汗の蒸発促進で工業扇併用するが窓は全く結露しない >>821
エアコンのモードでドライを選ぶのであればその通り。冷房選ぶ場合で、湿度が高まる場合は、除湿が追い付いていない為であり、除湿機の導入が適切。
また、結露してないなら不要。そういう人向けに書いた訳ではないので、意図を理解してレスして欲しい。 エアコン自動設定、工業扇中強度で2時間で足元に水溜まり状態
それでも室温2度上がっても湿度は上がらないな トロンバイクRTAとかやるやつおらんの？
vエベレスティングよりだいぶきついけど specializedイベントはみんな完走したか？ 冷却不足とか結露するとかエアコンの能力不足だろ。発熱源になる除湿機よりエアコン買い替えだよ。 >>830
だなぁ
10年前のと今のじゃものが全然違うからいちいちドライ機能とか選ぶ必要が無い どうせ趣味で金費やすならいつでも快適に練習できるように
車体だけでなくスマトレ、ウェア、空調、防振にも投資すれば良いのにな
どんなに効率考えてメニュー組んでもベースの走り込みが少なすぎると強くなれん MAAPstage1走ってないのに完了のチェック付いてるんだがバグか。
これ走らないと後からダメって言われるよね？ >>833
エントリだけして走らないと変なマーク付くけどStage1完走メールこなきゃ完了扱いにならんよ 昨日、実走でカスイチしたけど日影無くて外の暑さが異常でマジで死ねるよ。山を低速で走るより
平坦走ったほうが風受けるから平気だろうと思ってたら1周するのに全部で3リットルくらい
水飲んだ。
冬のトレーニングのためのZWIFTだったけど、夏の暑さを考えたら冬なんて可愛いもんだって思った。
室内なら多少冷房環境が整ってなくても今年の暑さ考えたら外を走るよりかなりましだし
来年のオリンピックが心配になってきた。 長時間体温以上の熱風を受け続けたら熱中症にもなるわね >>835
毎年ツールドフランス見てると欧州勢とか連日40度越えの中、良く走れると思う
昔は日本のほうが高温多湿とか言っていたのに、今は日本のほうがマシな状態だもんな 屋外は無理だけどzwiftならエアコンと扇風機あればできるだろwww
てかzwiftやってる奴はそこそこ金がある層だと思っていたけど違うのか？ FBでよく見るロッカープレート自作連中ホントにビンボ臭いと思う
車体スマトレ本人すべてにダメージを与えるのに結構本気でやってるのに驚く
ほぼすべてが加齢臭オッサンで若者は一人もいないまあ大工仕事の経験がないからだろうけどこれはやるだけ無駄だよ エアコン壊れた場合扇風機のみでZwiftと外走るのとどっちがましかね >>851
森の中を突っ切る峠が近くにない限りは扇風機でZwiftだな
体温上がりすぎる前にやめ水シャワーで冷却 >>840
昨年酷かった時はパリ観測所で42.6度、ツールのコース上は照り返しで最高50度って
とこ走って、翌日のステージ雪でコース変更だったな 今は湿度も欧州が高かったりとか凄いもんな
38度湿度90%のスコールとかどんな熱帯かよ 新潟選手権のやつで初めてEMUのYoutube見てみたんだけど
実況・解説陣は上振れメーターに対してかなり寛容（というか推奨？）みたいな感じだったんだが
カビゴンさんみたいに明らかに飛びぬけてない限り大手を振って使っても問題ない ってのが世間一般の風潮ってことでええんかな？ >>855
値が低いからって正しいわけじゃないからな
トレーニング機材としてのパワメは精度が重要なだけで
絶対値として使っているZwiftのほうが色々無理がある
だからある程度の高め低めは機種差や個体差として許容される tarmac sl7貰えなかった
イベント3つ完走したのに
ドロップショップから買える権利がもらえるだけ？ スペシャルキットってもしかしてジャージの事を指してるのか？ >>856
頭ハッピーメーターな考え方だな、上振れしてまともなトレーニング出来るわけない >>861
SLキットっていうからジャージとフレームかと思ったよ
>スペシャルキットをアンロックしよう
グループAまたはBに参加される方にはスペシャライズド SL Pro キットが
これジャージだけかいw
ゲーム内だとジャージ名がSL Proですらないから余計こんがらがったわ >>850
マジで教えて欲しいのだがヘンテコロッカープレートもどきは
パワーロスするし必要性を感じないから作る気はないが
車体スマトレ本人にダメージを与えるってどういうこと >>860
102%のメーターと98%のメーター比べても空気悪くなるだけだからやめようという主旨では？
うわ振れでもパワートレーニングとしては常に102%出し続けてれば問題ないし、200%出すようなメーターを許容してるわけでもない >>862
xxキットって毎回ジャージだけでなくレーパンとの上下セットな
Zwift内で漏れなくバイクがもらえる時は具体的にバイク名
tarmac SL7はZwift内ではイベント走らなくてもDropshopで買える
イベント3つクリアでTarmac Pro SL7実車プレゼントキャンペーンに自動応募される
イベント走らなくても郵送応募で同じプレゼントキャンペーンに参加可能 >>860
パワトレの原理分かってないの？
絶対値でのトレーニングってないじゃん 仮想パワーや壊れてる勢
そもそも実走データないと信用できん
ローラー番長も大概 同じバイク・パワメで計測してもローラー台によってバイクを振り易いなどの違いで
タレないことで平均パワーが上がったりする
空気抵抗が違う実走データと比べようが元々機材差が出るんだから数%に拘っても限界がある スマートローラーとパワメでデュアルレコードしてみたら長時間は0%に近いが15秒は3%くらいずれてた >>869
同感
zwiftだけやたら平等に拘るのがわからんな
そういう人たちはリアルでエアロジャージ着たりしてる人に対して「機材チートずるいぞ！」とか思うのか？ >>871
いや、騒がれるのってあからさまにおかしなやつだけじゃない？
数%なんてほとんどの人はわからないし
ただレースに関しては平等に出来るなら平等の方がいいのかなとは思うけどね >>869
機材スポーツってそんなもんだよな
ルールの範囲内での色々な差があるのは当然だし、そういうの含めてのレースだろう
レギュレーション通ってる機材に対し「お前のスマトレは俺のより数字が良いから勝てたんだろう。絶対認めないからな！」とかイキるのは見苦しいだけ 確かに5000円のホイールから100万円のホイールまでリアルレースは入り交じっているけどチートとは言われないなw
文句あるなら買えるだけ稼げやとか言われるなw スマートトレーナーwhoo買ったのだが、車体振れないのが難点、taxならいいのかな？ zwiftでチートと騒がれてる奴は機材差ではなく、例えればフレームにモーター仕込んでるとか血液ドーピングしてるとかそんなことしてるレベルの奴だよ
そんな奴がzwift内イベントでぶっちぎったりtwitterでどやってるから晒されてる >>878
なんで態々新潟選手権の上振れメーターに対する世間一般の風潮への問いから
フレームにモーター仕込んでるとか血液ドーピングまで話を飛ばす？そんなレベルの話じゃないだろう >>878
機材差の話をしているところでいきなり機材差じゃない！とかイミフ すいません、話しの流れ読めてませんでした
機材差の話でしたね 機材に対する多少の差→仕方ないので容認
チートする馬鹿→無視
というのがEMUの基本姿勢かと思うけどね
高岡さんがzwift弱いのとかメーターで微不利背負ってるからじゃないの？ 自転車で商売してる人と、プロ競技としてチーム運営してる人や選手だとZWIFTの考え方
が全く違うんじゃない？
商売目線やホビーのの人はZWIFTはしっかりした校正取れた環境で競わないといけないって
思ってるけど、競技関係者はZWIFTに関しては自転車競技って言うより習い事の延長線上の
遊びって感じでやっていない選手も多いし競技レベルの認識ではないって事だと思う。 >>879
元のレスした奴以外に新潟選手権でのパワーを問題視してる人、いるの？ HIITのワークアウト作ってやりたいんですが、もしかしてPCで作成しても、スマホとか他のデバイスでは共有、実行できませんか？ >>866
そんな可愛いレベルのハッピーメーターの話じゃないだろ頭ハッピーすぎるわ ZWIFT公式チャンプ決めるレースならわかるけど参加20人くらいの地域ローカルミートアップで厳密な対策してたら逆に驚くわ。 >>876
Kickrならばオプションで車体触れる足が出るよ。 >>882
まあそんなところだろうね
バーチャルツールドフランスのときも高地キャンプで酸素薄いところで汗だくでやってるチームと
サポーターが上着羽織るくらい空調の効いた環境で監督コーチに補給して貰いながらやってるチームじゃ
機材以上に出力も違うから、プロですら競技そのものより露出実績作るために参加してるようなもの >>885
俺はPCで作ったカスタムワークアウトをApplr TVで実行できてるから、できるんじゃない？ >>876
スペースないと厳しいけど、
リアにスマートトレーナー
フロントにGTローラーを逆向き Apple TVはBLEの接続数が増えれば良いんだけどねえ >>891
NEOシリーズだったらGTローラー普通の向きで跨げそう
GTローラー単身赴任元に置いてきてて試せないが ステアリング売るためにわざわざ2ライン作って外側走らせるの酷くない？ >>888
Kickrの横に振る機能って追加オプションで既存モデルでも対応させられんですね。てっきり2020モデルの機能だと思いこんでたから嬉しい。Kickr COREは非対応らしいけど。
公式サイトで \9299で品切れになってるけど、発売はされてるんかな。 あれってなんか柔らかいパッドみたいのを足の下に挟むだけなの？ >> そうみたいですね。
公式ではcoming soonになってますね。
soft/midium/hardの3種類の交換用の足が提供されるっぽいですね。
値段からすると微妙。
だけど、悔しいけれどそれでも多分買ってしまいそう。 イベント立て込みすぎだろ
暑くて外走れないからいいけど 実車ターマックくれくれみっともないw
3ステージ走ってあとは寝て待てよw プレゼントのヤツは安物だってよ
どっちにせよ俺が貰うから君たちは辞退してね あのぉ、今度全コースに実装されるというステアリング機能について
サンスポの記事を見たら、スリ抜けができなくなるので
ハンドル操作で周囲のライダーを避けるなければならない
という記述があったのですが、
これってレースでムカつく人間にわざと体当たりしたりとか、
下りでよけきれずコースアウトで奈落の底へ
なんて現象が起きたりするんですか？ >>903
コースアウトは無い
他のライダーへぶつかると自分も弾かれる
意図的に前を塞いで妨害は可能 ライン取り自由度高い方が速いと思うので、逃げのメリット増えて楽しくなりそう >>908
スマホのコンパニオンでのステアリングは無くならないんじゃないか？
がんばれ >>909
スマホでのステアリングは安定しないから少なくとも当面は開発しないってzwift forumで公式が言ってた
基本的にはステアリング有りか無しかはイベントごとに設定されるからステアリング無し選んどけば大丈夫 ハンドルこねて曲がるとか現実と乖離してるし意味ない
いっそのこと十字キー用意してくれ
これなら3本でもいける なぜジョイスティックで動作するようにしなかったのか。アホすぎる >>913
新商品として売りたかったからじゃないか？
ローラー台メーカーとZwiftの二人三脚で市場拡張 レースで表彰台争いするような連中はもう必須なんじゃないかねえ
コーナーで仕掛けられる事が多くなってついていけない レースで表彰台争いするような連中はもう必須なんじゃないかねえ
コーナーで仕掛けられる事が多くなってついていけない リアルレースのトレーニング勢とzwiftレースガチ勢で別れそう とにかくパワーの絶対値が定められるまでは、ただのゲーム以上にはなれないよね。レース競技ならグリニッシュ天文台みたいな絶対数値をプレイ前にキャリブレーションで認識させないと。三本ローラーやタイヤドライブはお話にならないね。 アイテム使える時点でゲームだろw
もっと気楽にやればいいのに zwiftrレースイにガチはない。
全員が正しくキャリブレーション
できてるわけじゃないから。 リアルレースなら皆ほぼ同じ環境でドーピングチェックも行いながらだけれど
補給や環境次第で10%以上の差が出るのに、数%のキャリブレーションだけ拘っても意味無いから 個人的にはリアルの人間と競うっていうより、対戦するNPCの操縦をネット上の誰かがやってくれてるってほうがしっくりくる Zwiftがトレーニングツール兼ゲームってこと忘れてる奴多いな
ゲームは遊びじゃないとか言っちゃう頭痛い人なの？ バーチャルローイングでは会場借りて主催側が用意したマシンで競技ってのが当たり前だしそうなってくんじゃない？
コロナが落ち着いたらだけど うだうだ能書き書いたってよ お前らのチートやハッピーメーターが正当化されるわけじゃねえから >>930
シリアスな一部のレースだけならわからんでもないが、やたらとハードル上げるのは滅びの道 zpと統合してチーターをうんたらかんたらするのはいつになるん？ Zwiftにトレーナー接続してからzwiftソフト内のキャリブレーション通せばいいだけなんだよな。今後これは導入するでしょ。 Hilly route KOM 2分切った PWR 7 の日本人いるな
と思ったらケンイチさんだった >>934
それは多分拡大解釈しすぎで、
サーバーを同じAWSに移行して現在と同じ機能をレスポンスよく運用するのが一旦の目的
チーターの排除とか、ランク機能とかは将来zwift画面上でできるといいなって周りが言ってるだけで公式からは特に何も発表ない >>937
Zwiftの中の人がチーター排除機能付けるって言ってたんだがな
ただZwiftpowerで独りで全部作ってた人止めたからZwiftpowerと同じ形には出来ない ワフーに聞いたらズイフト内のキャリブレーションは
何しとるかようわからんでワフーアプリのでやってちょうよ！
と言われたがね
ズイフト公認機とは一体…？って思ったがね >>938
へー、それは知らなかった
それは楽しみ zwiftしながらガーミンとかのスマートヲッチのアクテビティに登録ってできるんだろうか
やっぱ動いてないから記録撮れないんかな >>941
garminだと大抵の機種には「室内バイク」ってアクティビティ項目がある 室内バイクでもアクティビティ取れるのか
教えてくれてありがとう 集団後方でのブリトー、中切れ起こせるくらい強くなった？ 今日見かけたz戦士T.Koda
マープのレースでBクラス4.6倍でイキるも最後に刺されて11位
恥ずかしくないのかね T.Koda 平均4.66倍で429wなので申告体重が正しければ92kg
やっぱりデブは現実逃避したくなるのかね 太ったから逃避してるのか、逃避するからこそ太るのか
永遠のテーマだな 何分のレースか知らんけど、429WあったらAでも平地のレースで無双出来そう >>948
パワー出すぎるから体重で調整してるんじゃない？知らんけど 上位クラスに行かないために体重増やして、絶対パワーで有利とるのも逆体重チートとして嫌われてる
この人がどうかは知らんけど >>941
tacx使って、PCではズイフトに、ガーミンウォッチではガーミンに同時記録できる
アクティビティは同期できるから意味ないけど ラノベ作家に勝てないやつおる？
https://twitter.com/yuukamiya68/status/1295865369463144448
娘「おとーさんじてんしゃやってる(๑╹ω╹๑ )」
僕「おはよ〜危ないから近づくなよ？（のんびりzwift中）」
娘「……みんなにぬかれてる。おとーさんおっそーい( ๑╹⌓╹ )」
僕「あぁぁぁん！？ 遅くねえがぁあああ！？🚴�改�v
過去最高の900W2分キープ、出ました😇
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 体重どれだけか知らないけど100kgだとしても2分でそれはヤバすぎなんだよなあ 2分って計測する機会がないな
ZPだと1分の次5分だし >>961
俺だと950wか？ありえんわ。
カンチェラーラレベルだろ どんなハッピーメーター使ってんだろ
2分なら500Wでも凄いよな トラックか何かのオリンピック選手がトースト焼いた動画があったね
あれは何分何ワットだったっけ フミが1分770Wでいい感じとつぶやいてたな
余裕でちぎり捨てるわけか… 900w2分の実走ログ出してみろよって感じ
オタクって運動したことないから自分の数値がおかしいこと気づけないんだろな 年初にBに昇格してずっと最下位だったんだけど久しぶりにZwiftPower見たらさすがにCに戻っていた
前回はRefresh profileを誤って押したら3.0しかないのにBへ強制昇格してもとに戻せなかった
今度は触れないようにして正規の形で昇格できるよう頑張りたい
見てみると3.7くらいでもCにとどまっている人いっぱいいるから自動昇格の基準はかなり緩いようだ >>958
とりあえずコイツはさっさと新刊出したほうがいい >>972
Refreshを押しても周期的な再計算されているのが早まるだけで特殊なことはやってない
90日内の最高値のデータ使って導かれるだけ >>972
前にも書いていたよね？たしかCに戻る方法ないかとか訊いてなかった? アラフィフだとしても自己流練習で半年以上ずっとPER3.3付近の話をし続けるとかアスペだなぁ たまに20分5倍未満でレース結果もイマイチなやつがZRVG食らってるのみるけどなんでなん 競技としてロードバイク乗るならFTP250W、PWR3.8が必要ライン
数年トレーニング続けていれば到達できてあとは位置取りや勝負勘次第 >>976
やってもやっても伸びないから愚痴りたくなるのさ やり方が間違ってるだけ。自己流で伸びなきゃ誰かに教われ >>980
いつも「やっても」とか言ってるがトレーニングプランのどれ完遂した？
書き込みだけ見てると、FTPやスプリント力を上げる気が無いようにしか見えないんだがな 現状のトレーニングで強くなれないならもっと強度の高いトレーニングすればいいのでは？ 高強度トレやる下地が無いから完遂出来ず、アタックについて行けずにどんどん順位が落ちる
実力と自己評価が食い違ってる
適度なレベルでメリハリ付けた練習するにはコーチに師事が一番、出来ないならトレーニングプランこなす 同じFTP PWR3.3でもパワープロファイル次第
20分のPWRが一番低くて3.3倍のスプリンターやパンチャーと
20分のPWRが一番高くて3.3倍のクライマーじゃ別次元
あと20分の表記が四捨五入で3.7倍でも正確な値が3.64倍とかだとPWR3.4
体重58kg以下はカテCな 久しぶりにzwiftpower見たらカテゴリがC, almost Bだった
中途半端すぎて笑った 90日以内の20分出力自己ベスト3の平均ｘ95%だからな
一回高い値でもalmostが付くだけで直ぐには上がらん 体重軽すぎて20分4.8倍以上出せるようになるまでAに上がれなかったわ
黒Aはもっと遠い Ｂカテ下位より下はポジション取りと力の出しどころが圧倒的に下手
ここは頑張らんとっていう概念がないし、集団から切れたら巻き込まれたとか言い訳して人のせいにしてるやつ
だから一向に強くもならない 気づいたらレースランキング国内50位以内だ…俺絶対そんなに強くないぞ
無料時代からのユーザだからZwift慣れはしてるけど >>991
いるな
挙句に中切れの犯人探すとかバカかよって感じ 各カテゴリ下位は上位のインターバルに付いていけるほどの脚がないからな
頑張りどころの登りとかでそりゃあ必死になって踏むわけだが、大抵2発目くらいで振り落とされてゲームオーバー
俺だよわるかったな >>995
割り切ってレースには出ないでFTP付近を伸ばし続けるか
何回ものアタックに対応できるように高強度インターバルするかだな
低カテゴリだと高強度する素地も無い人もいるからその場合は練習増やすところからだな 散々FTPでイキってきたガリクライマーの悲鳴が心地良い >>986
本当コレ
20分パワーだけで太刀打ちできないAに上げられて困ってる
短時間パワー鍛えるきっかけにはなったけどさ ガリだからlamb chopみたいなレースだと集団についていくだけで5倍以上出さなきゃいけないからきついわ
先頭どんなパワーでひいてんねん このスレッドは１０００を超えました。
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