0333ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2019/04/22(月) 09:24:23.48ID:Zqp9rhwb 血糖値バク上がり→バク下がりすると余計に疲労感が強まるそうな 開幕だけ高強度で後半ダレダレなのと終始一定ペースで走るのじゃタイム一緒でも後者の方が疲れない的なもんらしい