【初級者】30km/h以上で巡航【脱貧脚】

[0106 ツール・ド・名無しさん 2019/06/16(日) 14:53:03.61 ID:fYntizlG]

>>101
北海道在住。今日も200km走りました。6時間24分45秒。平均速度31.1km/h。平均出力170w
。tss341。100km地点にて1回お小水タイム2分。残り100kmはノンストップです。標高268m。身長172センチ。体重56.5kg。200km終了時は51.7kg。