ロード初心者質問スレ part452

**ツール・ド・名無しさん** · 2018/12/22(土) 20:46:27.32

ロードバイクに関する質問スレです。

質問する初心者へ！
　初心者ですが・・と、質問する前に検索しましょう！　　それが、大人のマナー。

■初心者の質問に答える心得
返事してやったのにお礼カキコが無い！
　　→お礼を期待するなら返事しないほうがいいでしょう
ググることを知らないのかこのヴォケと言いたい
→ムカつく気持ちはわかります。ググりましょうと返事してやってください。
そんな餌じゃ釣られないクマー
　　→釣られとるがな
質問してるのに誰も答えてくれない、無視されてる｡ﾟ+(｡ﾉдヽ｡)ﾟ+｡
→返答があるまで何度か投稿繰り返してみましょう
肉肉肉アパー！
→君はホンマに我慢のできん男やな

>>950が責任を持って新スレよろしく。
出来ないなら誰かにお願いをしてね。

※前スレ
ロード初心者質問スレ part447
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1543746167/
ロード初心者質問スレ part448
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1544007709/
ロード初心者質問スレ part449
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1545478895/
ロード初心者質問スレ part450
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1545478928/
ロード初心者質問スレ part451
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1545478961/

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/07/14(日) 09:18:16.21

1000キロ乗ればいいってもんじゃない
短距離でも目的を持って強度を意識した乗り方をすれば400でも500でも速い人は速い
天衣無縫の極みに到達するのが一番の近道

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/07/14(日) 09:36:20.94

>>888
必要なのは距離と質のバランス、あとは継続する力、それから回復メニュー
室内でローラーやZwift、近所に山があれば上る、色々できれば距離は短縮で負荷を上げられる

ただ初心者に限ればj継続、ぶっちゃけ死ぬまで走り続けられるよう飽きず焦らず楽しみ方を考えるくらいでいい

**ツール・ド・名無しさん** · 2019/07/14(日) 09:37:11.35

ローラー台買いなよ
ズイフトとかやらなくてもアマゾンの無料映画でも見ながらさ