【超初心者】20km/h以上で巡航【真貧脚】 [無断転載禁止]©2ch.net

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/08/18(金) 20:46:04.83

ずいぶん落ちてたのでパートいくつかわからないけど立てておく

☆関連スレ
【挑戦も】35km/h以上で巡航 part47【練習も】
http://medaka.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1485958389/

【初心者】25km/h以上で巡航【貧脚】
http://medaka.2ch.net/test/read.cgi/bicycle/1497198977/

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/08/18(金) 20:48:05.30

>>1乙w

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/08/18(金) 20:54:09.46

俺も真の貧脚スレ待ってた！乙

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/08/18(金) 20:56:05.48

週末標高1500m～3000m山岳付き100～150キロを休憩込みで16、7km/h休憩分を引くと22、3㎞/hくらいかな

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/08/18(金) 20:57:55.29

>>4
卒業おめでとう！

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/08/18(金) 21:00:14.04

>>5
なんでやねんw
山岳でこれだとじゃあ平地だともっと速くなるかといえば全然そんなことはなくて同じくらいなんだよね
初老なものでもう脚が廻らないからね
50～70rpmくらいかな

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/08/18(金) 21:15:18.09

>>4
卒業おめ

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/08/18(金) 21:17:14.82

>>7
なんでや
てかあれか休憩込みで20㎞/hを越えられないとここに居れないのかっっ

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/08/18(金) 21:18:33.75

>>8
ようこそ25km/hスレへ。

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/08/18(金) 21:19:47.16

今日サイクリングロード入り口から計測開始して50km走って19.9kmだった

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/08/18(金) 21:24:50.93

>>9
w
もう返す言葉もないわ
距離を10㎞まで下げたら25㎞/h行くかもな
それ以上の距離はアップダウンありなし関わらず23巡航の休憩込みで17

>>10
20キロ未満スレが必要だな
俺も泊まり込み2日で370㎞だったから平均10㎞も出てないわ

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/08/18(金) 21:26:29.54

>>8
ポジションとクランクの見直しですぐ25超えるだろ

そもそも貧脚スレなのに150km走れる＆獲得標高高過ぎで舐めてんのかと。

貧脚の人のモチベーション下げたいの？