0770ゼッケン774さん@ラストコール垢版 | 大砲2024/04/26(金) 08:45:50.22ID:TzNDeU7y >>754 今まで通りのペースで走っとけば良いんじゃないですかね。無理にゆっくりにしようとすると疲れるし。 あと、(ランニング)+(流し)で検索するとやり方出てきますから参考にされると良いかもしれません