>>438

スパイクで走るとカツカツだよ。スパイク使うなら動きが綺麗にできてないとむしろ身体へのダメージが大きい。
多分トラック未経験の市民ランナーはロード用シューズじゃないとタイムが出ない。

あとトラックはポジションがあるから多くの場合は5000mより余計に多く走ることになりそれが5000mのタイムとして扱われる。