>>361
「食事管理」ってのは意図的に普通の食事から摂取カロリーを減らしたりすることを指す、俺はそれが不要だと言ってる
お前が軽く言ってる「アホみたいに飲み食いしない」程度の食事管理(笑)とは全くの別物
常識で考えれば分かることなのにわざわざ懇切丁寧に教えないと分からないほど頭悪いのか、ごめんね