【2017】ジョギング報告スレ18【夕暮れに秋刀魚の匂い】 [無断転載禁止]©2ch.net

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/09/05(火) 10:07:14.10

ジョギング行く前と帰ってきた時に書き込むスレ18

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【2017】ジョギング報告スレ17【立秋とは名ばかりの厳しい暑さ】 [無断転載禁止]©2ch.net
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**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/09/23(土) 23:11:34.09

細マッチョだろうがブヨマッチョだろうが豆タンクだろうが
脚と速さに自信があれば全く問題ない！

自信があれば、、、、、ねw

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/09/23(土) 23:31:52.91

いうても、風呂入った後に電車で帰宅するんだろ？
大変だよね、俺は走って風呂入って飯食わずに寝てから
フルーツグラノーラにキンキンに冷えた牛乳ぶっかけて
ヨーグルトとバナナを添えるのが最高に幸せだわ
晩飯抜いたことで痩せちゃうかも！

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/09/23(土) 23:32:24.57

>>953
そういえば、２回目の皇居ランは、お尻が筋肉痛になりました。

>>960
検索してみると、ランニングシューズは種類も豊富ですね。
ニューバランスがトップだと思いこんでました…
自分にはクッションある方が良いですね
まだ新品同様なので、買い替え時が来たら選びます！

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2017/09/23(土) 23:48:30.61

6km31分
インターバル
4本は大転子ランしてラストだけハムとかでグイグイ脚動かしたら30秒近く速まった
もしかしてこれがRペースというやつか。。。