お金のかからない趣味 ランニング Part2 [無断転載禁止]©2ch.net
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靴はアシックスのロードジョグやナイキのタウンシフター等々
ウェア等々はイグニオ
100均のストップウォッチ腕時計
水は、スーパーで売ってる2L 136円のアクエリアスか公園の水などなど
一歩家から外に出れば、無料のロードジム
前スレ
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1435107494/ 去年の11月からランニング始めたけど、夏場はマジでタイム落ちるし身体の負担やばいね >>6
暑さで体力を奪われるからタイムが落ちるのは当たり前。
そう割り切って、朝晩に軽いジョグを続けてもいいと思うよ。
エリートランナーですら、そうしている人は多い。
秋になってからの走りには絶対にプラスに働くよ。 炎天下でも、水かぶりながであれば、そこそこ走れる。コースは公園などの水道ある場世所を狙う必要があるがね。 走り慣れた感じの人でも夏はかなりペース落としてるね。
キロあたり4分半〜5分位で数km程度とか。 サブ3の俺は、ペースは落とすが距離は落とさない。
週末のノルマは1日20kmずつだから、土日は4時起きで7時までには最低20km走り終える生活が続く。 >>12
そんなに走ったらシューズがすりへってお金かかっちゃうんじゃないの? >>13
練習用シューズは5000km以上は走るから、気にならないよ。あとサブ3ともなると、踵はすり減らないから、結構持つ。 真夏だったら、どんなトップランナーであっても
全力で走り抜いたりはしないんじゃない?
最大ペースの8割くらいで走るとか、ちゃんと計算してると思う。 「お金のかからない趣味 ランニング」
ってのが同じであれば、走るペースは人それぞれで良いでは?糞遅い鈍足でも、サブ3でも、それ以上でも。 おれもだいたい3000kmくらいでアウトソールの1mmゴムが削れ終わる感じ。
ターサーの踵と爪先のつぶつぶがほぼ同時って感じ。
ちなみにアッパーの生地の親指部分もそのくらいで穴が空く。
ジョグとペース走で使ってる。ペース走はキロ3分半くらいで結構飛ばしてるんだけどね
ブログ見てると早い人は20kmで終わる人もいるみたいだけどw。
あれって地面をガサガサ擦って削って走ってるよね。 >>14
一足で5000kmも走れるわけねーだろ
ばーか もし雨の中を走るのなら、夏場は雷の危険性が無く霧雨くらいの時がベストだよ。
シャワーを浴びているような感覚で気持ちいいから。 シューズの寿命は、着地やペースでだいぶ変わるよね。
俺は1日30Kmの二月半で潰してた。 ジョギング初めて15日目で左足首が激痛で走れなくなりました
せっかく楽しくなってきたところでした
走ってれば痛みとれますかこれ? >>28
それは、体がランに追いついていないだけ。
走ると悪化するし、運動辞めると弱くなるから、とりあえず、距離じゃなく時間で、出来る限り全力疾走出来るコースで自転車こげ。
もしくは水泳。クロストレーニングっちゅーやっちゃ。 >>30
乗る自転車は関係ない。ポイントは心肺を追い込むこと。出来れば坂道や、峠を攻めるのが良いが、傾斜や距離によってママチャリただと辛い所もあるだろう。
無理せずジムで、エアロバイクこぎまくれば良いと思うよ。最低2時間。 >>33
ランと自転車は、結構使う部位が違うもんだよ。 使う筋肉は違うけど、激痛レベルだったら必ず負担かかってしまう >>28
普段履きのスニーカーで
毎日毎日走ってたとか? >>36
あまりお金かけたくなかったので家にあったアシックスのスニーカーです。
ジョギング用ではないですね
それも問題ありそうですね 高校の時は軽いシューズ軽いシューズと
思ってたが、最近は膝に優しいシューズを
選ぶように 早速今日チャリンコで走ったら3.5キロ地点でタイヤパンクして帰りの3.5キロ押して帰ってきた。
足首痛い・・・
んでもパンクするまではいい感じでした
明日パンク修理してまたチャリこぎます
教えてくれてありがとう エアロバイクを検索したら意外と安いな
ちょっと良さそうなものでも数万円
維持費は知らんが長期的にはランニングより安いのかな?
ついでに発電もすれば電気代の節約にもならんかな >>39
そりゃそうだよ。
膝を壊したら長引くことが多いし、そうでなくても負担軽減さで怪我防止のためにはシューズ選びを慎重にしないと(^ー゜) >>40
故障の時は負荷をもっと軽めにしてもいいんじゃね。
ところで怪我するまではどれくらいの時間とペースで走ってたの?
今の目標はどれくらいにあるの?
夏はだいぶ暑くなるんだし、そっちで倒れないようにも過剰に配慮しといてね。 >>44
ランタスティックによると、最初の10日間は3.5キロ20分ペースで後の5日間は6キロ40分ペースですね。
上りの後の下りは気持ちよくスピード出してたような気がします。
目標は特に決めてなく、体質改善の為始めました。
東北なのでまだ涼しいですが真夏だと大変そうですね。 安物のエアロバイク、トレッドミルはすぐ壊れそう。公営ジムに行く方が安上がりだろうな。 エアロバイクはつまらないのでロードバイク買いなさい。予算20〜30万円は必要になるけど >>51
ドラマ見ながらとかなら飽きなそうだがね。 ジムとか通ったら金かかるだろ 家から外にでたらそこが無料のジムだ ロードを走れ すべて無料だ >>23
いるんだなこれがw
俺はアディゼロtempo5を3年半で11,000q走ったことがある
かかとのクッション部はかなり擦り切れたが、
グリップはもともと頑丈な作りになっているのでそこまでひどく劣化しなかった。
それよりもアッパー部分の布地が破れまくってしまったので無念だったが捨てた。
布が破れなければあと3000qは走れたな、たぶん。 そりゃ空想の世界で走ってりゃ
靴が磨耗することは無いだろうよ アッシ住みかはフワフワランニングコースあるので
靴の減り少なくて助かる
ただ新品時のグリップ力が楽しめないジレンマ ユニクロより、メーカーのアウトレットショップのほうがウェアとか安いな。 >>54
おれもすでに2500kmこえたよ
ゴムチップ5割、アスファルト5割でジョグからスピ練までの使用の感じだけどさ。
アッパーのほうがあちこち傷んできたので先に終わりそう
ソールは踵の黒いゴムがギリギリなくなった感じ
つま先の黒いつぶつぶも一部残ってるけど、黒い1mmゴムがやっとなくなってきた感じ。
おれは着地で擦ったりしないから、まあこれくらいは持ってるよ。 おれはいろいろブログも見てるけどさ
皆ソール削れ過ぎだね、同じシューズでも俺と違いすぎ。
着地で擦ってるに違いないと思う ランニングしてる子にキャッチボールやらないかと声かけたら
やだーって言われた
ショック 部活ではなく、高校生とか大学生くらいの年代で休日にランニングしてる奴いるけど、ウェアもスポーツメーカーのを着用してるし、若い連中でも真面目に走ってるんだな…と思う事がある。
普通は複数人でやる球技に興味を持ちそうだけど。 >>65
逆に休日に走ってるのは球技系の人らでしよ
陸上部員はオフには走らん 今日ランニングデビュー!しんどいけど汗沢山かいて気持ちよかった
一万円でひとそろい
Tシャツ 999円×2
アディダスハーフパンツ 1980×2
ランニングシューズ 2500円
アームポーチ 680円
毎日走るとなるとTシャツおっつかないな買い足すか >>67
Tシャツとソックスはワークマンで買うのがおすすめだ。
種類も豊富でやすいし 2500円のランニングシューズってどこのメーカー? >>69
近所の大型スポーツ用品店でIGNIOとかいうメーカーのシューズ
まあどれだけ続くか分からないし取りあえずね >>66
そうか、じゃ土日祝日に主に走ってる人達は、社会人が殆どってことだな。 >>72
すぐ足を壊してなおさら続かなくなるかもしれないから、
せめて5000円以上のものを IGNIO半年使ってるけど問題ないよ
靴擦れとかもない アシックスのロードジョグとかだったら3000円ほどで買えるだろ
初級者はそれでじゅうぶん、つーか豚にはそれでも贅沢すぎる。 初心者こそ金で解決する部分はした方が後々の為にはなるけどな
ロードジョグが必要に足りて無いかはしらんけども おっさん初心者→ロードジョグ
中高生初心者→アンフィニ >>80
いや、中高生なら初心者でもライトレーサーTSじゃね? ジョグ用の靴だけ1足ちゃんとしたのを買えばあとは日用品でいいよ。
服なんてユニクロでいいんだしな。 走歴5年のサブ3市民ランナーだけど、上は大会参加賞のTシャツ、下はユニクロ。 参加賞Tシャツが増えるからTシャツ買う必要ないよね
でも昨日セールでナイキの弐千円もする高額Tシャツ買っちゃった
あと千円もするナイキの高額靴下も買っちゃった
スーパーのワゴンにミズノの3足千円くらいのあるのにね
まあ金なんかかけなくても3時間切れるってことでいいんじゃないの
本当かどうかは知らんが>サブ3 金があるやつは自分の走力に合わせて装備品のレベルもどんどん上げていくけどね >>86
そうでもないんじゃね?
走歴と走力はこれだけあるけれども、俺は格好は初心者と同じく適当だよ
ということ言いたかったんでしょ 普段おしゃれ身だしなみ気にする人かそうでない人かの違いだろう つまりランニングシャツにはおしゃれ程度の意味しかないってことか ジョギングコースにポケモンハンター多すぎやろビックリするわ >>94
先ほど、近所のタータン舗装のジョギングコース上でチャリで塞いでポケモンやってやがる中学生いたから「邪魔だ、ボケ!」と怒鳴ってしまったよ。 ゲームって歩きスマホして遊びましょうってゲームだろ?悪質だな。
世界各地で事故が起きてるし、これ自己責任って範囲では収まらないと思う。
まずは解決策が出るまで配信停止にして、安全対策が確立してから再配信する段階のはず。
メーカーは覚悟しないと海外で、かつてないほどの天文学的な巨額な賠償金を請求されそう。 初心者でいきなり走ったら膝激痛えらい目にあった
k7分くらいの超スロージョギングだと痛みを感じない
当分慣らしで体作りかね >>99
まずは体作りが大事。
初心者なら尚更、慎重過ぎるくらいでいいと思う。その分、時間をかけて継続していけば、走るのに適した体は段々出来上がってくる。 年齢にもよるけど、体作りの時間は惜しまない方がいいよ。
そのためには、連続して頻度を上げて走るのではなく、休憩もうまく挟みつつ地道にトレーニングすること。
体が出来てくると、ビルドアップやインターバルみたいな変化球にも対応し易くなるし、何よりペースを上げて走れる様になる。 初心者ほど毎回のようにTTばかりやって無理してるひとが多い気がする
今日は前回より30秒速くなった、今日は前回より10秒遅かった・・・とか。
最近はGPSやアプリで詳細なデータが出るので、妙にそういう傾向が強い。
変に計測器など何も持たずに走りに行ったほうが気楽にジョグ出来ると思う。 >>103
始めてから半年くらいは、一気に速くなるから、それが楽しくて
ついつい全速力で走ってしまうのかも。
ただ、それもじきに頭打ちになってしまうから、タイムだけに捉われてしまうと
モチベ低下に繋がったりして却って気の毒かも。 そりゃ時間がない人は毎回TTモードで練習するしかない
週4回以上出来るならバリエーション作れるけど >>106
早起きすれば週7とれるやろ
時間は作るものだよおデブちゃん >>106
いや、それってただ練習の仕方知らないだけでしょ
陸上部は追い込む練習はよくやるけどTTはあまりやらない
絞り切る練習とTTの違いが初心者にはわからないようだね 悪く言うと
馬鹿の一つ覚え。
毎度タイムトライアル。
ただ漠然と全力でTTばかりやったって、すぐに壁に当たるし、
フォームの改善どころか、いつも乱れたフォームで走ってるので故障のリスクも高い。
練習は頭使わないと・・・ ほんと雑魚ばっかだなぁ
ランニングフォーミュラを聖書にしろよ >>112
やり方を知らない相手に「頭使え」ですませてる時点で
頭悪いんじゃないか?
アドバイスする気があるのならやり方を示すべきだし、
ないのなら黙っていた方がいい まぁ、上からもの言いたがる奴は、どこにでもいるもんだ。 お金かからないと思いきやハマってGPS時計買ったら4万かかったわ 質問です。月70キロくらいの初心者ですが、最近朝起きたら両足アキレス腱痛くって、走り出すと1キロ地点で痛くなくなります。
しかしまた一晩寝ると痛みが復活、の繰り返しです。
こんなものなんでしょうか。 >>119
全然こんなもんじゃない
アキレス腱炎じゃあないかい?
https://welq.jp/7749
蹴ってるのが原因の場合がある
十分な休養と、フォームの見直しを >>120
ありがとうございます。蹴らないフォームってのがよくわかりませんが…意識してみます。 >>119
俺はアキレス腱に痛みが出たから整形外科に行ったけど
実は、坐骨神経痛だったよ。
一度、レントゲン撮ってもらった方がいいよ。 月70で炎症になったりするのか怖いな
自分も初心者だけどやっぱり無理は大敵だな
慎重に慎重に 台湾は安くで行けるし台湾のマラソンは楽しいよ。
写真サイトは無料だし日本のスポーツサイトよりサービスも質も良いよね。
http://tw.running.biji.co/index.php?q=album >>122
ありがとうございます。安静中心に対応してみる予定です。ただ、走ると痛みが消えるし、ある程度走ってたほうが他の体調は良くなるので、まったく走らないというのは難しそうです。
>>124
距離とペースを落として様子見ます。
返事くれた方、ありがとうございました。 金をかけないはずが
GPSウォッチを調べ始めている自分がいる サブ3のオレ様練習メニューを晒してやる。
休足 月、金
10km 火、水、木
30km 土
20km 日
これは頑張る方で、水曜はサボるときもある。 >>128
jognoteアプリ使ってみ。1kmのラップタイム読み上げまでやってくれるし無料。 ランニング帰りについつい飲食の買い物が日課になって
結構な出費にるんだよな >>135
俺もよくあるけど、大概はコンビニで甘い物を買って食う程度だから問題は無いな。
ただ、走った後に何か好きな物を食べるの前提だと踏ん張れるのも事実のようで… モチベーションを保つには必ず練習の対価をもらうこと
速くなること、痩せること、美味しいものを食べること
色々あるが何も無くなった時、人は走るのをやめる コンビニのお菓子(ドーナツとか菓子パン)で満足な俺は
経済的なんだろうか(*‘∀‘) 走ってかいた汗の無臭さらさら感
ちょっと飲めそうだよね >>138
そうそう、水とともに甘い物が食べたくなるんだよね。
俺も同じだわ。 昨日は、早朝4時から30q走
長野合宿でよく頑張ってるようです。
2年生、故障しやすい子が多く、ベストコンディションのメンバーがそろえば
今年はきっと行けるはず。
自己管理をこの合宿で期待してます。
がんばれ!今年こそ! やっと膝の痛み出なくなってきた
昨日まではほぼウォーキングと超スロージョグで体慣らしとフォームの確立に終始
今日から普通に走りだしたけど腕振り〜健康骨〜骨盤〜重心足下まで連動意識出来て
足負担なく弾むように気持ちよく走れました、フォームてとても大事ですな。 五輪陸上女子5000m15分ってわいの全力疾走でも無理だ 台風が逸れて、東京は既に31度ある。
今日、走るのは夜になってからかな。 >>147
オリンピック見てると愕然とするよな
競技終わったら直ぐインタビューしてるし、こいつらおかしいわ わいのジョギングより五輪の競歩の方が速いというのかー!! いや競歩は速いよ
インターハイの高校生でも5km20分ちょい
オリンピック選手なら5km20分切る
普通の奴ならジョギングどころか全力で走っても負ける すごいなー。しかも50kmって
しかし何で競歩やろうと思うんや?
マラソンの落ちこぼれみたいなイメージあるけど 最近ランのつもりで自宅出て気がついたらパチスロしてたり自己嫌悪
マラソン中継でモチべ上げよう パチスロなんかやる意識低い系がランニングなんて修行を継続出来るのかよ? >>158
パチスロプレイは意識低い系になるんか? 意識が低いのは負ける奴であっていつも台を選んで勝つおれは意識が高いんだよ
ランニングもレベルの低い奴は意識低いだろ >>162
俺も何だかムラムラしてくることはある。
近くのトイレで抜いたりはした事ないが(^ー゜) >>162
脳が刺激されて、性欲のみならず食欲・睡眠欲なども
増すんじゃないの? >>164
食欲は単純に動けば腹が減るし
睡眠は疲れれば眠くなると思う
まあ何もしない生活より脳もはっきりと信号出すとは思うけど 走った後に性欲が増すってのは、経験がないけど、帰ってシャワー浴びたらオナニーしたりしちゃうの? 走って汗だくのまま野外S○Xこれが理想
現実は帰って動画だけど 何となく分かる気がする
走り終えて汗だくになっていても、気分は清々しいからね
気持ちが開放的になってオナニーしたくなるんだよね >>169
スマホで動画、観られるから
公園の繁みに隠れてオナったり
出来ちゃうじゃんw >>169
汗だくはともかく
野外なんてそんなに良いもんじゃないぞ? 野外では虫に刺されたりして、いいことばかりではないと思うよ。
汗だくだったら、すぐにでもシャワー浴びたくならないの? >>162
俺は無性に眠くなる。
公園のベンチで横になっていたら、短時間で日焼けしてしまったことがあった。 >>170
実際、そういうランナーって多いのかな
俺も時々、同じように感じることがある 天候などで2、3日も空こうものなら
走りたくて走りたくてウズウズしますな
で実際走ると疲労の蓄積もリセットされて
キレキレの絶好調、ああ今のワイ何処まででも走っていける☆
ああカ・イ・カ・ン >>176
俺は清々しくはなるけど、オナニーしたいとは思わないな。
個人差だよ、制欲なんて。 アシックスのロードジョグと
ナイキのダウンシフターで迷い中の初心者です
どっちいくべきですかね すいません店頭で安かったんで結局アディダスのギャラクシー2にしました
ミズノは見かけなかったなあ 私はホームセンターで買った1000円ぐらいのスニーカーで走っています。ほぼ費用0です... ビチクはデカジャケ
デカジャケと言えばビチク
赤黒赤黒チェッカーパンツも似合います
黒パンツはレア 幻ですよ ランシュースレはロードジョグクラスの話をできるようなふいんきじゃないな ランニングシューズは3000円のアシックス、ロードジョグで十分 シューズはケチらないほうが良いとアドバイスされた。 俺もシューズだけは金かけてる。
それと同時に、自分に合ったものを店員と相談して決めている。
他のウェアは、正直言って定価で買うことはまず無いけど。 ある程度走れるようになってきて、続くメドが立ってくると
普段履き覚悟で、色々なシューズ試したくなってくるでしょ iphoneSE用のアームバンドでオススメないですか? >>193
普段履きにするにも、メーカーによりけりだよね。 アディダスは、ブースト系をはじめ
街で普段履きしてるの何回か見たことある。
アシックス、特にミズノは見たことないなぁ アディゼロなんてファッション靴っぽいから普段履きでもいけるでしょう ボストンブースト買ったけど、ちょっと色が派手なんで
普段履きしたくても服と合わなさそう。 アシックス普段履きするのは、学校の体育教師っぽい。 ロードジョグあたりはやばいけど
そこそこ値段以上のやつは全然ありだって >>196
おっさんがポロシャツスラックスにアシックス履いてるのはよく見かける
若者はほとんどアディダス、ナイキやね ビチクはデカジャケに赤黒赤黒チェッカーパンツ穿いてるね 俺フル2時間48分だけどロードジョグはいてるよ
いつ何時走る状況になっても大丈夫なように普段履き用にしてる アシックスは普段履きにはメーカーIDラインがデザイン的に向いていないよね。
カジュアル向きな靴をデザインしてもサイドを埋めるあのラインに全部持って行かれるw
そこがナイキ、アディダス、new balanceとかのシンプルなIDデザインのメーカーと違い損をしていると思う。 アシックスはダメ出しされてるけど、ミズノは話題にすら上がらないな さすがに普段履きだと国内メーカーはどれもダサい
ナイキ、アディダス、ニューバランスが基本だな ミズノは野球の道具メーカーでしょ、って多くの人は思っている >>190
それはステマです
ランシューズが能力発揮するのはサブスリー以上のアスリートだけ
それ以下の鈍足は、金かけても一緒 いやいやアシックスかっこいいて
君らはイメージ戦略で洗脳されてるだけだよ
特にナイキな >>212
そのイメージ戦略がファッションだろーが 結局日本人って同じ格好になるんだよな
goo.gl/T8exZU 一般論じゃアシックスはダサい
ナイキはお洒落
これが現実
俺の意見云々じゃなく現実
しっかり受け止めような!
変人扱いされたくなければ お前らなにしに走りに行ってるんだ?
かっこ良く決めたつもりでも誰も見てねえよ。
それより走りをかっこよくした方がいいと思う。
シューズは機能性優先、デザインはおまけみたいなもの。
チンカタン・・チンカタン・・走ってるほうがよっぽどダサいと思う。 >>219
同意、ここのところ書き込んでる連中は、それこそ自意識過剰なニワカが多いようだよな。
いちいち他人のシューズやらウェアのメーカーなどに目がいくのは、走りに集中していない証拠な気がする。 >>219
ビチクはタレントじゃないけど人前で脱ぐ機会が多いから弛んだ身体は見せられない >>219
今、俺もそう思ってたんだよ!
でも走るの楽しいって思う人が増えてほしいから、楽しみ方はいろいろあっていいよね。 >>219
ジャケットはデザイン
ビチクはデカジャケ
デカジャケと言えばビチク >>222
走るモチベを上げるためのウェアっていうのもアリだしね。
その度合いは個人差があるし、他人様がどこそこのメーカーは
ダサいとか言ってるのは、明らかにおかしいと思ってた。 >>224
そうは言ってもビチクのデカジャケはダサいよ
ビチクのデカジャケは誰が見てもダサい
ビチクのデカジャケのダサさは個人の感性の問題じゃない
ビチクのデカジャケは本質的にダサい シューズ試して合わなかった時の
普段履きの話だからさ... >>219
ファッショナブルなウェアでも、着地が不安定だったり
体の軸がフラついていたり、ドタバタ走りだったりする人って
結構いるしね。
怪我しなけりゃいいけどw >>227
ただの近所走りで何を言ってんだ
ビチクコビトジジイw 始めて2ヶ月弱でやっとキロ6分で全然しんどく無くなってきた
当面はどんどん距離を伸ばしていこう。
走るの大嫌いだったのに今はジョギング楽しすぎ そう言えば自分の呼吸は鼻で吸って鼻で吐いてるんだけど
これは特に矯正する必要はないのかな >>232
レスが欲しいのか?
そうは言ってもビチクのデカジャケはダサいよ
ビチクのデカジャケは誰が見てもダサい
ビチクのデカジャケのダサさは個人の感性の問題じゃない
ビチクのデカジャケは本質的にダサい >>231
案外、走ったりするのが得意でもなかった人が熱中することあるからね。 >>231
そういう人って、球技は苦手で運動音痴なことも多いね ビチクは40代になって初めてスポーツ
近所走りの味を覚えました ビチクは155センチの貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ〜
顔真っ赤にしながら近所走り回る事に目覚めコビト
スポーツって面白い >>231
そのパターンは、まさに怪我するかもしれないパターンで
今が危険な時期だから、一回落ち着いてケアするなり、
休みを入れるなり考えていくと涙せずに済むかも?
楽しくても追い込む日を少しにして、
後は少し物足りない日くらいにしておくと安全ではあるよ シューズさえあればと始めたが、色々買い揃えてなかなかの出費… >>241
ウェアがモチベになるのは大いにあるけど、投資したぶん走らないとね。 >>241
デカジャケを買いなさい
そしてビチクコビトジジイに教えを請いなさい
請いなさい
請いなさい ウェアにポーチにサプリにシューズ
サングラスにリュックに帽子にGPS時計
シューズ以外は特に必要ないんだけど、一式揃えるのにそこそこお金かかった
大会も出たい欲が出てくるし
他の趣味に比べたら少額だけどね 俺も最終的な装備としてはウェア、帽子、シューズ、GPS時計に
スポーツ用の耳かけイヤホンと夜走るからライトくらい
ただこの最終形ができるまでにいろいろ買っては試しを繰り返して
結果無駄遣いになったものがかなりある
安物買いのなんとやらだけでどっさりと ビチクはデカジャケとかジジイ色のシャツとか赤黒赤黒チェッカーパンツとか
ただこの最終形ができるまでにいろいろ買っては試しを繰り返して
結果無駄遣いになったものがかなりある
安物買いのなんとやらだけでどっさりとって
ビチクが言ってたよ 磐ちゃん♪(*^^*)
低次元空想人物を設定することで相対的優越感に浸る中間層のコンプちゃん♪
ワンパターンでもボケ男と馬が唯一の話し相手(一人芝居^^)
・お国自慢
・自演
・妄想癖
・ワンパターン
・運動・学歴コンプ
・駅伝ヲタ
・サッカー恐怖症
・童貞
・隠れホモ
・都市開発妄想
・ケーキづくりw
・火病www 雨で間があいて走るとやっぱりしんどいなと思ってタイム見たら結構なペースだった >>251
適度に間を空けるのは問題無いよ。
きっと疲労が抜けてきたんだと思う。 ランナーズハイで絶好調だったのに文字通り急などしゃ降りに水をさされたよ >>255
ランナーズハイって、そんなに簡単に体験できるの? ウィンドブレーカーって何着買えばいい?
1着で大丈夫かな。2着必要かな。
今年から走り始めたから、買おうと思ってるんだが。 >>260
1着で充分
余ったお金でデカジャケ買おう >>259
セカンドウインドの間違いだろうな。
ランナーズハイはガチの中でも一部しかたどり着けない世界だし。
死の淵まで追い詰められ、死を覚悟し、それを超えた禁断の地。
ランナーの精神が到達できる最後の究極世界、北斗無想転生のような世界。
実態を空に消し、魂で走ってるような感じ。
身体には大きな負担となってると思うしある意味危険なのかもしれない。 言ってみればランナーズハイになってる状態だと
雨とか槍が降っても関係なしに取り憑かれたかのようにゴールするまで突き進む。
邪魔するものは何もないし、もう止まらない。 >>261
蟻が十匹
デカジャケとは? ジョグで使うもの? >>264
デカジャケと言えばビチク
ビチクと言えばデカジャケ
>>265で速攻ビチクのレスが付いてますねw
一日中監視してるのかなw >>262
セカンドウインドって、10kmマラソンくらいじゃ
体験出来ないかなぁ…? 走歴4年目でフルマラソン、ハーフと何回も走り毎月それなりに走ってるけど今だにセカンドウインドやランナーズハイなんて経験したことないな。 おそらく市民マラソン大会出場者の世代の最頻値がその辺だろう
そう言えば富樫って短距離も長距離も速かったような
短距離では世界記録並みのトレッドミルをこなし
長距離ではオリンピック男子マラソン代表か何かに勝つという
こち亀終わったらしいな >>274
その辺りを走ってる市民ランナーの人達を見ても、やはり40代前半あたりが多いね。
爺さんや20代くらいも見かけるけど、少数派。 >>270
セカンドウインドなのかわからないけど、一気に頭と心肺機能が楽になる事がある。
でも、身体が無理。
なんか不思議な感覚。 >>275
ビチクコビトジジイは55歳
ビチクコビトジジイを忘れるな >>278
俺は20kmくらい走るけど、セカンドウインドって感じた事がないな。
でも、10km手前辺りからペースダウンしなくなってまだまだ行ける感じがしてくる事はある。 セカンドウインドってもう限界って思ったら急に身体が楽になることじゃないの?
奈緒子でフルでそれが三回きたら世界を取れるって言ってた 超エリートの俺も発言していいかな。
セカンドウインドは2kmから4km程度で出る
それが出るまではその日の調子がわからない
ウォームアップで30分ほどジョグして一度出してしまう方法もある
トラックレースでは特にそうしてた。 >>280
セカンドウィンドは速さに順応した時点で起きるわけで
限界まで走ると訪れる、というと語弊がある
それまで苦しいかなと思っていた体の反応が楽になって、
これならいけそうだ、と感じられる様になる
人間の体のエネルギー回路は脂質を分解して
使える様に変えるまで20分くらいかかる
糖質メインで使ってる時は苦しいけど、脂質がまわってくると楽になる
そういった事も関係が有るのだと思う
それだけじゃ無いと思うけど
自分は練習中はあまりあるような無いようなハッキリしない気がするけど、
レースではのってくる時がままある
そのまま調子にのり過ぎるとフルだと持たないで潰れるけどw 呼吸がフッと楽になるときのことを言うなら、4キロ〜5キロ走るとなるなぁ 「まだまだいけそう・・」ってな感じに脚が向くときは、
もしかしたらセカンドウィンドなのかな。
巡行ペースで走ってて身体が温まってくると、そんな印象があるけど
まだハッキリを判別出来ない。 一時的な酸素摂取量の向上と血中の乳酸濃度が横ばいになったときた 何もしてないけど10以上下に見られること多いな
女にもよく間違えられる。
子供の頃からずっと、女の子みたいと言われ続けてきたが、
30過ぎからはひとまわり若く言われるようにもなってきた
酒の購入は25くらいまでは困った、髭が生えたのは30前
スリムでしなやかな身体で、しかも萎れた感じもしない、そういう若い身体のためには
老けにくいという親からの遺伝もあるが、運動や食事も大切だと思う
時々女性から、女装したらすごく似合うと思う、と言われる
若く見えて、ゴツくもなく、顔も身体も肌もキレイっぽいという意味だと思う
アンチエイジングにはダイエットも必要だけど
毎日のお肌のケアも重要だよ
向井ワタルっぽい感じの美肌男子なので、
日焼けと乾燥には気をつけてる
顔の造りも、向井ワタルっぽいよ、
もうすこし面長、ヒゲや体毛も非常に薄いまま
身長は向井ワタルより低いね、
154cmちょいだから爆笑問題の田中と同じくらい >>286
向井ワタル似で背が低いならチビデブってことやなw 10Kロードレースでランナーズハイってこれのことか?と思たらペースがジョグペースになってた。 初めて股関節の外側の中殿筋を痛めました
何日位安静にすればいいですか? 走り始めから3キロか4キロあたりで、体が順応して楽になるよ。それがセカンドウインドでしょう
ちなみに(ペース一定で)走り始めから3キロか4キロくらいで心拍数が横ばいになるから
そのあたりにセカンドウインドがくるんだと勝手に認識している
ビルドアップなんかだとセカンドウインドはこないね >>295
言われてみれば、ペース走だとそうだな。
俺は例えば10kmくらい走るときに3km辺りから呼吸も整ってきて
軌道に乗ったような(例え方が良いかは分からない)感じで、そのまま
変に苦しくなく安定してくる。 ペース走だと3キロから4キロあたりで心拍が安定して
呼吸も楽になってくるけど、8キロくらいからまた心拍数があがりはじめて次第に苦しくなってくるね
夏の高温多湿状態では8キロくらいが境目だけど
冬の気温が低いときは、心拍数は8キロ以降もほとんど変わらないから
疲労で足が苦しくなるまでそのペースでいける
走力を鍛えると心拍数一定に保ったままペースをあげられるようになるね 自分もフォーム(足のはこび)ちょっといじったら内股つけ根の筋痛めた
走りたいけど我慢 冬用に安くてオススメのウインドブレーカー何かないすかね 滅多にレースに出ない人とか全くレースに無縁の人は、ウェアやシューズでよほど贅沢しなけりゃ、たいしてお金はかからないと思う。
あと、医療費がかさむから故障もしないに限る。 >>301
レースはエントリー代に始まり、交通費、食費(補給食含む)、
の他に場合によっては宿泊費や土産代までかかるからねぇ >>304
ビチクコビトジジイ
レスが欲しいのか?
秋はビチクの季節
貧弱ガリガリお笑いコビトボディーに
更に磨きをかけて
コビトジジイが走る走る
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
ユルアゴフリフリ走る走る
ビチクコビトジジイw
カモーンw >>306
155p貧弱ガリガリお笑いコビトジジイの
ビチクさんだw キチガイは早起き♪
さ
っ
さ
と
順
天
堂
ス
レ
に
帰
れ
よ 順
天
オ
タ
は
ス
レ
に
帰
れ
よ
!
迷
惑
だ
! >>310
ビチクw
そろそろデカジャケチラシのポーズ
行ってみますか? ほ〜ら、苛立ってる、いらだってる♪
そら狂え、くるえ、くるってしまえ〜
おっ、チョロンと反応、効いてるようだねぇ〜
イライラが募っているようで何より。
ほ〜ら、苛つけ、イラつけ
順
天
オ
タ
の
ビ
・
チ
・
ク
が
今
日
も
狂
い
ま
く
っ
て
い
て
ワ
ロ
タ
w
早
く
順
天
堂
ス
レ
へ
帰
れ >>303
有名どころのマラソン大会ばかり出る人だと、やはりお金はかかるよね〜
ローカルなこじんまりした大会で記録会的なものに出れば充分て人なら、安くていいんだけど。 >>312
ビチクコビトジジイ自演失敗例w
403 名前:ビチクコビトジジイさん@ラストコール [sage] :2016/10/17(月) 09:27:44.76 ID:FhPn3rZZ
>>221
完走証は、見つかりましたか?
404 名前:ビチクコビトジジイさん@ラストコール [sage] :2016/10/17(月) 09:32:02.81 ID:FhPn3rZZ
>>403
いいえ。
あの後も、ずっと探していますが未だに見つかりません。
一応、写メで撮ってはあるので記録自体は分かるのですが、現物が無いのは非常に残念ですよ。
心にぽっかり穴が空いてしまったような感じです。
皆さんも、大事な物は失くさないようしっかり保管しましょう。
ところで、完走証の再発行ってやってもらったことある人いますか? 今 日 も 狂 っ て ま す な ぁ 〜 気 候 が 良 い と 芳 し く 狂 い ま す な ぁ 〜
口 を 開 け ば 、 自 演 、 自 演 、 頭 の 中 は お 花 畑 〜 ♪
自 決 と や ら は ど う し た ? さ っ さ と 死 ん で く れ や キ チ ガ イ
ほ 〜 ら 、 今 日 も イ ラ イ ラ が つ の る だ ろ う 〜 1 日 ネ ッ ト に 入 り 浸 り ぃ 〜 足をつくと足の付け根付近が痛い
なかなか治らなくて走るどころかウォーキングもままならない >>317
股関節 グロインペインの疑いがある 自分の能力以上に走りすぎたのかもね 2、3ヶ月休養すべし >>317
歩くのもキツいなら、要警戒だね。
医者には行かれたのかな? >>318
>>319
ググッたらどうやらそれっぽいですなあ
1週間おとなしくしてたら痛みはそれなりに引いてきたけど
完治までは時間かかりそうですな ウェアだけなら、そんなに金かからないのに通院での診察料や薬代がかかるとキツいわな。 >>317
股関節かあ。長い距離走って炎症した??
おれはランニング初期になったけど走りながら治した。4か月かかった。
軸足に体重乗せられないから辛かったな。道路の僅かな傾きも辛かった。
もう治らないかと思ったくらいだけど、すっかり治って今はバリバリ。
距離耐性ついてからは1年半再発もない。違和感もない。完全100%完治。
まあ俺とは違う故障かもしれんが・・。 夏の方がつらいと思ってたけど全然そんなことなくて
やっぱり寒いと出るの億劫だな >>323
まず、寝床から出ることに大きな壁を感じるしね。
一度外に出て走り出せば、気持ちいいんだけど… ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w
コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)
〇年齢:54歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
(国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
(何を隠そう実はまだ童貞w) ビチクとは多重人格者である飼育員の別人格です。
連呼爺も飼育員の別人格です。
つまり、ビチク=飼育員であり、別人格が書き込んだレスに対しマジ切れしているのです。 夏は暑くなる前に出来るだけ早く出ようと頑張るんだが
冬はできるだけゆっくりしたくてグダグダになる >>326
92 名前:ジョニデ :2016/11/03(木) 08:52:23.76
おはようございます
良く晴れた祝日
この所気温も下がってきてだんだんと
空気も澄んできたような感じ
清々しい気分のジョニデです
今朝は表参道をジョグって
今はオープンカフェでエスプレッソ飲みながらこれを書いてます
近所走るにのもチョットマンネリ気味なんで
皇居でも行ってこようかななんて考えてます
以前に取引先の女性か誘われて一緒に走って以来ですが
あーいう所ってミーハーな連中が多いから
ストイックに追い込む自分みたいな本格ランナーが1人で走ったらチョット浮くかなと
やっぱりセフレと一緒に走る方がいいかな
なんて悩んでみたりして 薄着だから体温まるまで寒くて外に出るのが億劫になる
かと言って厚着すると汗だくになるし >>329
ビチクコビトジジイw
レスが欲しいのデスカ?
構って欲しいのデスカ?
何でも欲しいのデスカ?
デカジャケユルアゴチラシのポーズはよカモーンw 磐ちゃん♪(*^^*)
低次元空想人物を設定することで相対的優越感に浸る中間層のコンプちゃん♪
ワンパターンでもボケ男と馬が唯一の話し相手(一人芝居^^)
・お国自慢
・自演
・妄想癖
・ワンパターン
・運動・学歴コンプ
・駅伝ヲタ
・サッカー恐怖症
・童貞
・隠れホモ
・都市開発妄想
・ケーキづくりw
・火病www >>332
ランニングウェアはベンチレーションがしょぼいからなあ。
モーターサイクルのラフ&ロードのジャケットみたいに大掛かりなベンチレーションジャケットがあればいいんだけど。
ファスナーで腕や胸や背中が開閉できるものもあれば、部分的に生地を取り外してメッシュ仕様にできるものもある
取り外した生地は丸めて収納できるのもある。
フロントが二層ファスナーで半開きで固定可能
http://image.rakuten.co.jp/wattsu/cabinet/bike/roughroad/03055537/img60376762.jpg
引剥してメッシュへ
http://wiri-oyadi.cocolog-nifty.com/blog/2010/10/fp-23bb.html >>335
ランニングにこんな重装備いらんだろw バカなの? 本日のお買い物
薄手adidasウインドブレーカー 3.500×2
スポーツ店オリジナル吸水速乾スウェット 1.000×2
ユニクロネックウォーマー 1.000
100均ストレッチ手袋 100
これで今冬を乗り切る
>>335
俺、ライダーでランナーだけど、バイクのジャケットでランニングなんて考えたこともない。
求める性能が全く違う。 人間は生まれながらに不平等で、一人ひとり持ち合わせているものが違うし、
呼吸の仕方も違うし、走り方も違うし、統一するのは難しい。
何でフォームが悪くなるのかと言えば、肉つきの違いなのかな? レースに頻繁に出たり、遠征したりしない人やウェアに過剰なお金をかけない人なら他のスポーツに比べて安上がりかも。 競技志向になればなるほどレース代やハイエンドウェア代が嵩む レースと無縁で、健康のためにジョギングしてる人達にとっては、確かにお金があまりかからなくていいから助かるんだろうね。 ランニングはお金がかからない。
そんな事を思っていた時が、私にもありました(遠い目)
実際は、シューズ、春夏冬用それぞれのトレーニングウェア、シャツ数枚、ハーパン、タイツ、
および各種大会エントリー費などなどで、今年だけで10万くらいは使っているのではなかろうかと。
まあ、アウトレット店をうまく使わず、ほとんどMIZUNO専門店で買ったのが失敗だったかな。 >>350
ゴルフ、テニス、ジム筋トレ、フットサル、釣り…等のプレー料、会費、場所代、道具代に比べれば安くない? 今月のランナーズにランニングシューズ以外のランニンググッツ年間購入額で
もっとも多い割合が3万円以内だった
(3万も高い気がするが)
ここに大会費用が入ってくると跳ね上がるだろうな
やはり大会に出る様になると結構かかってくる感じ 今年から初めてまだレースには出てないけど一通り揃えて6万円くらいだな
そのうちガーミンの時計が3万だけど ビチクコビトジジイw
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w
コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)
〇年齢:54歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
(国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
(何を隠そう実はまだ童貞w) 小降りの中走ってきたけど相変わらず雨の日は奇異な目で見られるな >>355
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居もっともっと頑張って >>351
自分は筋トレもするけど、年会費・月会費を払わず、ジムにいく都度払うだけのもあるので、それを使ってる。
1回1500円くらいですむ。
もちろん、回数重ねれば高くつくけど。 >>353
俺もガーミンとシューズが大きい出費だな。
あとリュックやサングラス。 >>353
レースに出る前からランニングウォッチしかもガーミンとは、恐れ入ったわΣ(゚д゚lll)
そこらへんをジョグしてる人なんて、専用のウォッチ持ってない人が多いのに…… 物にはこだわったほうがいい。ほんとやらなくなるから。 >>359
ランニング始める前に長年ロードバイクをやっててガーミンのサイクルコンピュータ使ってたから躊躇いもなく買えた感じ
さすがにガチの初心者だったら買わないかな レースに出るようになると、ランニングウォッチも必要になって買うパターンが
多いのかね? >>363
ビチクコビトジジイ
レスが欲しいのデスカ?
構って欲しいのデスカ?
何でも欲しいのデスカ?
自演一人芝居もっともっと頑張って >>363
GPSウォッチあると練習の質が全然違う ガーミンコネクトやストラバが便利すぎてなぁ
自動でアプリ通じて走行データ同期してくれるし ビチクコビト爺さん
自演一人芝居もっともっと頑張って
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて >>365
俺は、練習メニューも増えてきた。
ペース走のみならず、インターバルやビルドアップにも時計が役立つ。 >>368
ビチクコビトジジイ
そろそろ飽きて来たよ
分身の術で1人でお話しキチガイコビトジジイw
レスが欲しいのデスカ?
構って欲しいのデスカ?
何でも欲しいのデスカ?
ツマンネビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ?
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w
コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)
〇年齢:54歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
(国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
(何を隠そう実はまだ童貞w) ガーミン
ランシュー4足
トレラン用リュック
ウインドブレーカー×2
ランパン・ランシャツ・タイツ×3以上
ウエストポーチ
大会×4ぐらい
プロテイン
スポドリ
始めて一年ほどだけど、少なくとも12万はかかったな
来年からは、靴と大会費用その他ぐらいで5万ぐらいに収められるかな
それでも安い趣味だよね >>370
始めて1年で既に大会×4て、、陸上経験者? 経験者はいきなりそんなでないでしょ
素人から始めた人に多いと思う そんな沢山出てどうすると?目標タイムを作って達成出来そうなまでは出るなよ >>370
ガーミンとシューズがかなりの割合を占めていそうだね〜 1万円以上のものと言えば、俺もシューズが筆頭にあがる
GPSウォッチはかろうじて9千円台 ビチクコビトジジイ
そろそろ飽きて来たよ
分身の術で1人でお話しキチガイコビトジジイw
レスが欲しいのデスカ?
構って欲しいのデスカ?
何でも欲しいのデスカ?
ツマンネビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ?
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w
コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)
〇年齢:54歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
(国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
(何を隠そう実はまだ童貞w) >>374
大会出場が趣味って人は結構いる
このスレの主旨と両立は大変だけど >>374
大会に出て他人と競う事で、練習よりいいタイムが出たりする事もあるからね。
>>373のように短距離の大会なら、短い間隔で出る事も可能だし、出たくなる気持ちもわかる。
ただ、5km、10kmといえども、エントリー費が極端に安くなるわけではないので、
あまり多く出ると「お金のかからない趣味」ではなくなるよね。 >>381
ビチクコビトジジイ
レスが欲しいのデスカ?
構って欲しいのデスカ?
何でも欲しいのデスカ?
醜い醜いニューチラシポーズはよカモーンw >>381
エントリー料の安いところを探すしかないよね。
参加賞も決まりきった物ばかりだし、それを度外視したら少しは安い大会もあるかも知れない。 トラック記録会なら安い
トイレもスタートも混雑しない
距離は正確
マスターズ記録会は過疎っ過疎だから少しは出てやれよ
5000mで1レース3人とザラだぞ マスターズはなんだか敷居が高いイメージがあるなあ
よく知らんからなんだろうけど ・
〈1〉原監督、陸連幹部と大ゲンカ
前回大会後、ひとりの選手が知人女性とトラブル。6月、日本選手権の会場で日本陸連幹部にその選手を
「犯罪者」呼ばわりされると原監督は激高した。
「起訴もされていない選手を犯罪者と呼んでいいのか? やじ馬のオッサンとは違う!
日本陸連の幹部の発言として無責任だ!」と猛抗議。
「選手とチームを守るためなら相手が誰でもケンカする」肝っ玉が据わった指揮官がチームを率いる。
「青山学院の監督は」
久保田は陸上部で現役の学生だよ、示談か何で解決したから犯罪ではないかしれないが
陸上部在籍中の事件なので、原監督の道義的責任は果たしていない。
大学・大人の事だから、原監督はテレビに出てチャラチャラしているが其れでいいのか?
こんなことで、許されない。 >>384
当日受付の多摩川マラソンも、記録会みたいな感じだけど
参加者は多いね。 古市場で開催してるやつかな?
あそこのは、確か当日参加だったはず。 ビチクコビトジジイ
レスが欲しいのデスカ?
構って欲しいのデスカ?
何でも欲しいのデスカ?
醜い醜いニューチラシポーズはよカモーンw 月例多摩川なんてあったっけ?
多摩ランのことかい? >>393
有難うございます!
国立の方ならまだ近いので、参考にします。 >>371
勿論他の方の推察通り未経験者です
ダイエット目的で始めたものの、継続が疑わしかったので目標立てのために予定を詰めてみたんです
5km×2
10km×2
ハーフ×1
5回だった
短い距離ばかりだし、2年目は月覧痺<Cンにすれbホ節約できそう >>395
ビチクユルアゴコビトジジイ
レスが欲しいのデスカ?
構って欲しいのデスカ?
何でも欲しいのデスカ? >>395
その距離だったら、モチベ維持のためにもいいと思う。
月例はお安いところが多いし、当日参加出来たりするところもあるからオススメだよ。 >>397
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様
自演一人芝居もっともっと頑張って
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて
カモカモカモーン
カモカモカモーン でも、ジョグですれ違うあの人と汗だくで〇たいよ…
付き合うとお金かかるね。
どうしてる?気になる人と近づくには??? >>399
コマントW
▷たたかう
しらへWる
はなす
どWうくW >>400
だれだって恋、するじゃん照
>>401
戦おうかと思う ビチクコビトジジイ
過疎ってるぞ
自演一人芝居もっともっと頑張って
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて どんどんいい商品が出てきて質素倹約の敵だ!
tシャツは参加賞の!ショーツは四年目!なんて言っててもクライマヒートとかなんやねん!
ナイキのサーマル?なんやねん!ブレスサーモ?なんやねん!
コールドギア?ヒートギア?ランナー用豆乳?なんやねん!
快適や!!!ちな一個も持ってません。あ、クライマヒートのネックウォーマー持ってるあったかい。 カモカモカモーンw
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて ネットばっかしてると右の肩とその後ろ痛くならない? 初冬だけどネックウォーマーの威力絶大ですな
出るの躊躇してたけど使うようになってから寒さ全く苦じゃなくなった マフラーあるのとないのとではセーター1枚保温が変わると言われてるからな 会社の駅伝大会で3位入賞(過去最高7位)
自身1区7位(26チーム中)
高校時代5000mが17分07秒だったノロマランナーでも出来るんだーと! >>411
速いやん。陸上部でもなかったら速いやん。
ましてや会社に入ってからの大会奈良速いほうでしょ。
あ、いまそのタイムかは分かんないじゃんね。
てかその会社、速くない? >>407
ネックウォーマー安いくせにかなり使えるよね
これとグローブつければ10kmくらいは余裕 ツマンネビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ?
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w
コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)
〇年齢:55歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
(国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
(何を隠そう実はまだ童貞w) >>1
大会、特に遠征・前泊&仲間もいる、だとお金かかるよねー。
一人で走る分には確かにお金もかからないしいい趣味だねーって。 >>419
しかも、中年で始めても怪我さえしなければ定年後でも普通に続けてる人達いるからね。
レースも近場でそんな大きな大会でないなら、移動に金かからんし、参加費も抑えられる。 >>420
定年退職してからの趣味って、個人差多いすぎるね。
海外旅行に年に何回か行く人とか、金のかかる趣味に費やす人だとよほど蓄えがあって退職金も巨額でないと厳しい。 ユルアゴコビト爺さん
155pはある意味貴重w
http://i.imgur.com/AR1YnRp.jpg
ビチクって言うのは55歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです >>422
なんなんだ、たまにわいてくるこいつは? >>420
毎日、走って暮らせるなんて幸せだよね。
故障さえ無かったら・・ ここの人達は
小学生の頃から走ることは好きでしたか? 嫌いだったよ
体育の授業やマラソン大会で、自分の実力に合ったペースも分からず
オーバーペースで走ってしまって苦しいばかりで楽しいなんて一つも思わなかった
小学生の時には順位や速さを気にさせず、まずは自分のペースが見つかれば長く走り続けられるってことを教えてもらいたかったな 休みになると少年サッカークラブで毎朝5kmくらい走ってたよ
別に嫌ではなかったし、中学で陸上部に入ったのはその影響
サッカー部があればサッカー部に入ったと思うけど無かったから ツマンネビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様w
近所走り専門のコビトジジイ
嘘書いちゃダメダメw
レスが欲しいのデスカ?
ビチクコビト爺さんはなんで有りもしない
妄想ばっかり書いちゃうんですか?
こんな事書いてて虚しくないんですか?w
コビトじいちゃんの空想・妄想(過去の書き込み内容より抜粋)
〇年齢:55歳だが見た目はどう見ても20代 (実際ユルアゴ&シワシワ)
〇学歴:東大卒 (実は中卒)
〇職業:国家公務員または医師 (実は清掃業アルバイト)
〇年収:大学卒の平均ぐらい (実は年収160万円)
(国家公務員だが出世に興味を失い閑職で人生を謳歌してる設定)
〇妻の職業:理学療法士 (実は安アパート独り暮らしの独身)
〇身長体重:172p63kg (実は155p39kg)
〇容姿:ジョニーデップ似のイケメン (下のデカジャケ画像から想像して下さいw)
〇趣味:ジョギング(厳しいメニューをこなしホノルルやボストンなどの世界的な
マラソン大会に出場してる設定) (実は365日必死の近所走りのみ)
〇JKや女子大生にモテモテ、ホテルでその20代にしか見えない容姿と美肌に驚愕される
(何を隠そう実はまだ童貞w) >>425
所謂、かけっこは好きでは無かった。
いつも中位くらいで、目立つ存在でもなかったな。
中学で陸上部に入って、ちょこっと中距離を経験した程度だよ。 >>425
あまり好きではなかった。
ただ、短距離よりは長距離の方が頑張ったぶん伸びるかも?とは思っていた。 >>425
好きではなかった。
徒競走の順位が全てだったし。
おまけに持久走なんて、殆ど授業で取り上げてくれなかったよ。 走ることは好きだった。
但し、ゆっくりペースでならね…バドミントン部だったけど、基礎練は常にジョギングばっかりだった。 >>425
好きではなかった
陸上クラブに入っていたから短距離も中距離も比較的早かったけど、単純すぎて飽きた
器械体操、鉄棒よりは面白く、水泳や柔道よりはつまらなかった 大会に出なければ金かからんと思うけど。
フルに出ると1万円はとんでいくし、ウルトラマラソンなんて2万円近くとんでいく
子供2人いて、ヒーハー言ってる底辺のオレにはメチャクチャイタイ! >>435
ローカルな小さい規模のハーフくらいのレースなら、金はあまりかからなくて済むのにね? 3年目だけどシューズ・ウェア・大会参加費・交通費などでこれまで10万円くらい使った
まあゴルフとかに比べりゃ安いかな
買ったけど結局気に入らなくてほとんど使わないウェアの損失が2万円くらいあるのが残念 3年で10万なんて安い趣味じゃないか
健康にもなれるし最高だね 大会は宿泊を伴わないものばかりだし、そもそも参加費の高い大会に申し込んだことが無いから、金がかかったと思えるのはシューズとGPSウォッチぐらいだよ(゚∀゚) 怪我すると、治療費はもとよりその後のリハビリ含めて嵩んでくるからね。
しかも自身がなかなか元どおりと走れないのも、精神的に辛いという。 >>439
そうだよね、参加費の高い有名マラソン大会に出るのがステータスな人は別として、身近な場所で探せばいいと思う。
マラソン大会も飽和状態だから。 なかなか定員にならないマラソン大会も意外と多いらしいな、当然ながら目立たないだけで。
町おこしみたいな感じのものも小規模なのが多いから、安価だよ。 ビチクユルアゴカモカモカモーン
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様ですw
ユルアゴコビト爺さん
155pはある意味貴重w
http://i.imgur.com/AR1YnRp.jpg
ビチクって言うのは55歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです スポーツ店に行ったついでにランニングシューズ何かを一通り見て、
ふと久しぶりにスキー板も見てみようかな
と思ったら板(ビンディング)ストック靴で余裕で6万とか
これでも若干抑えてで、上を見たらキリがない
ウェアまでいれたら10万じゃ効かない
その上リフト代が1日4000とかだし
改めてランニングのリーズナブル感を思い出したわ
板はもうしばらく古いのを使っておこう…… バブルのスポーツだからね
あの時の競技人口の1/10くらいになったよ >>447
確かにそうなんだが、スキー、やっぱり面白いよな。 俺もスキーやってたけど、当時のバブリーな時代では高価な印象はあまり無かった。
でも、今こうして比較してみるとランニングの手軽さや安さに改めて気付くものだね。
有名レース参加費や遠征費などがかからないうちが一番経済的なんだろうけど。 >>448
おかげで気持ちよく滑れるわ。シーズンに2回行けばいい方だけど。半日で10回以上ゴンドラに乗れるぞ。 高校まで北海道だったけど
スキー板がいくらとかもう覚えてないわ ゴルフの十分の一。ただ、サラリーマンはゴルフとも完全には縁を切れないから辛い。
ただ、本気で走り出したら急激に髪が…。知人曰く、男性ホルモンが活発化しているんじゃないか、と。金かかってもいいから取り戻したいよー。 >>453
走ることで、男性ホルモンが活発化してくるの?
足腰を鍛えると勃起力が高まるとはよく聞くけど、関係ありそう。 >>453
頭髪は女性ホルモン由来
男性ホルモンが増えたら(増えるかしらんけど)抜けると言った類のものじゃない
走り始めて抜けたのはたまたまタイミングが合っただけで、
走らずとも抜けていたから安心して
あ、たんぱく質等の必要な栄養素が足りてない場合だけは注意
抜ける可能性大いにある オスライオンに髭、オス鶏に大きなトサカがあるのと同じだな
男性ホルモンの影響が強く出てる人はハゲる
数万年とか昔は髭とハゲは男の象徴だったんだろう ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様ですw
レスが欲しくてたまらないのデスカ?
自演一人芝居もっともっと頑張って
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw らやわ
bTczzcb
>>464
>>464
頭おかしいよお前 >>464
ビチクジジイに大会に抜かされたのか?
粘着質だなw
何なんだ、こいつ? ビチクユルアゴカモカモカモーン
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様ですw
ユルアゴコビト爺さん
155pはある意味貴重w
http://i.imgur.com/AR1YnRp.jpg
ビチクって言うのは55歳の独身の爺様の事です
元々は黒乳首がチクビとなり現在はビチクの愛称で多くの人に親しまれてます
身長155p、体重39s、神奈川在住 アパート独り住まいのフリーター
趣味はダ板に貼り付いてデブを見下す事です
ガリガリである事以外人生において誇れるものが皆無の爺が優越感に浸れる唯一の場所がダ板です
デブの獲物が居ないと自演を駆使して釣り行為で人を集めようとします 女のマネも得意です キモイです
朝から晩まで貼り付いてます
自身は一日一食&毎日近所走り最低10キロを欠かしません
以前はパンツ一丁で奇妙なポーズ(通称:チラシのポーズ)決めた画像を常にアップしてましたが、
散々馬鹿にされ、嘲笑され流石にアップできなくなったみたいです
しかし近年伝説のチラシのポーズの復活のを望むファンも多く、再アップが期待されるところです >>468-469
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居ご苦労様ですw
レスが欲しくてたまらないのデスカ?
自演一人芝居もっともっと頑張って
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw 最近またビ〇ク連呼が暴れだしたな。
こいつは陸上板でも、主に初心者クラスのスレに出てきては、意味のわからない事を連呼している。
サブ3とかの強者が集まるスレには出てこないヘタレ。
NG指定して徹底スルーが吉。 >>473
よ ビチクw
相変わらず色んなスレで自演一人芝居頑張ってるねw
レスが欲しいのデスカ?
自演一人芝居でもっともっと盛り上げて
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
55歳155p貧弱ガリガリお笑いコビトジジイw
ユルアゴデカジャケチラシのポーズはよカモーンw >>474
キチガイっぷり全開すね〜
ヘタレ連呼さ〜〜んww ネット弁慶になっているビチク連呼爺w
一般社会では、小さくなってるコミュ障なんだろうけどw ビチク連呼厨は多分若いぞww
20代後半から30代半ば位、無職、親元同居ってとこじゃない? >>483
無職は間違いないな
一日中こんな所に張り付いているんだからなw >>485
キチガイを刺激するのは、これ限りにしようぜ! >>487
ビチクコビトジジイ
つまんない自演一人芝居やってないで
ニューチラシのポーズはよカモーンw
ユルアゴ突き出しはよカモーン >>492
この知的障害者ってキモイコピペ貼るだけなんだなwww >>493
今日午前中の陸上板だけで、これだからなw
http://hissi.org/read.php/athletics/20170225/clU1M1h3Qys.html
ヘタレ呼ばわりされたからか、最近はサブ3やサブ3.5などの上級者スレにも書き出したな。
もっとも、全く相手にされていないようだけどw >>495
ビチクコビト爺さんw
必死チェッカーで必死ですねw
カモカモカモーンw
55歳155p貧弱ガリガリお笑いコビト爺さん
チラシのポーズ誕生秘話はよカモーンw >>495
30代、40代、50代のマラソン・ジョギングスレにも
出没してるが、相手にされてない模様w ・
バカ駒沢大はバカ大学だよ、 ビックリしました。
ファミマのレジのCMに<駒澤大学まだ受験できます>と
それも<まだ受験できます>とは 大笑い!
バカ駒沢のエロ男の様な頭の悪いバカが受験するのかなぁ? >>497
ビチクユルアゴ爺さんが
自分にレスしてるw
キチガイwww >>500
ある意味スゲー^^;
ダイエット板に加えて陸上板も同じくらいのレスしているんだろ?
朝から晩まで貼り付いているんだろうなww >>500-501
ビチクユルアゴコビトジジイw
自演一人芝居でお話ししてるw
どこでも1人でお話ししてるw
ビチクコビトジジイ〜
得意の女のフリでカモを釣る
ネカマのポーズはよカモーンw
自演一人芝居キチガイコビトジジイ〜w >>503
お前のことだよ。
読めないのか?
可哀想にw >>500
これ以外のIDも使い分けて、必死過ぎだなw >>504-505
ビチクユルアゴコビト爺さん
ID変えて自演一人芝居必死ですねw レース命!って人には、ある程度金がかかるかも知れないが
別に単に走るだけの人もいるし、近い場所のレース限定って人なら
特に金はかからんだろう。 >>507
ビチクコビトジジイ
一日一食キャベツが主食の極貧コビトジジイw
誰も釣れないね
いつものように自演一人芝居やらないと
やっても誰も釣れないけどね
可哀そうな55歳155p貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
ユルアゴ突出しチラシのポーズはよカモーン
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
ビチク〜 >>507
有名なレースにばかり出たがる人もいるけど、申込時も忙しいし、俺には向かないな。
勿論、参加費も高いし。 >>509
ビチクコビト爺さん
自演一人芝居ご苦労様w
ビチクモチモチ盛り上げて
自演一人芝居で盛り上げて
カモカモカモーン
カモカモカモーン >>509
ブランド志向なタイプの人は、有名な大会に出た自分がカッコイイ〜って感じでいるんだろうね。
SNSに投稿したりw >>511
ビチクコビト爺さん
友達いないから2ch専門なんだって?
哀れで可哀想なコビト爺さんw SNSのプロフィール画面は、必ずマラソン大会の時のものを
使用してる>ランナー >>511
舟橋謙一さん?
いわきサンシャインに出た爺w ビチクコビトジジイ
一日一食キャベツが主食の極貧コビトジジイw
誰も釣れないね
いつものように自演一人芝居やらないと
やっても誰も釣れないけどね
可哀そうな55歳155p貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
ユルアゴ突出しチラシのポーズはよカモーン
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
ビチク〜 >>516
舟橋謙一って、人を叩いてるのはオマエだろww? >>517
ビチクコビトジジイ
自演一人芝居で盛り上げてw
カモカモカモーンw 仕事上の必要がなくなったゴルフやめてランニングにしたら、ホントに金がかからなくなった。 >>532
俺も同じ。
そもそも仕事の関係でやった趣味なんて、長続きしないし。 ゴルフは世の中の余っているお金を回す仕掛けみたいなところもあるから何するにも金かかるしね。ランニングはとりあえず初期投資1万円で過不足なく始められる。もちろん凝ればキリはないだろうけど。 ゴルフっていったら健全なスポーツではなく黒いイメージしかない >>535
やってみるとそんなこともないけど、日本のゴルフは基本、プチブルの仕事や接待の場として発展してきたし、バブル時に資金転がしの中心舞台になったからね。周りでマラソン接待みたいな話もあるけど、ごくまれ。
でもマラソン観光的に全国遠征している人たちの話を聞くと、時間とお金がある人の特権的な趣味でもあるのかな >>536
走るといっても、全国遠征派もいればジョギングしているだけの人も居るから幅広いよね。
俺は、たまにレースに出るくらいの緩い趣味だけど。 >>531
近所走りのビチクコビトジジイw
毎日毎日自分にレスして一人芝居でお話しご苦労様w
近所走りは陸上ではない
155p貧弱ガリガリ醜悪お笑いコビト爺さん
が毎日毎日河川敷で
スースーハッハ スースーハッハ
真っ赤な顔して155pのコビトジジイが
スースーハッハ スースーハッハ
ユルアゴ突き出し爺さんが
スースーハッハ スースーハッハ >>532-537
ビチクコビトジジイ
嘘つきキチガイコビトジジイ
清掃業アルバイトにゴルフは無理無理w
一日一食キャベツが主食の極貧コビトジジイw
誰も釣れないね
いつものように自演一人芝居やらないと
やっても誰も釣れないけどね
可哀そうな55歳155p貧弱ガリガリお笑いコビトジジイ
ユルアゴ突出しチラシのポーズはよカモーン
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw
ビチク〜 足の小指側から着地するからソールの外側の膨らんだところからガンガン削れる。
アウトソールが300kもたない。
3か月に1足買うと結構金かかるわ。 >>540-541
ビチクコビトジジイ
つまんない事書いてないで
ニューチラシのポーズはよカモーン
パンイチで正面向いて醜い初老のガリガリ洗濯板ボディー晒してねw
カモカモカモーンw
カモカモカモーンw ビチクコビトジジイ
自演ばっかりつまんないw
毎日毎日自演ばっかり
虚しくならないのか?
キチガイだから感じないのか?
レスが欲しいのか?
欲しいのか?
ビチクコビトジジイ >>537
俺は日帰り、なおかつマイカーで行ける範囲の大会に出るくらい。それでも1シーズンにフルとハーフ各5回、計10大会くらい出られる。ウエアやグッズ、交通費など込み込みで年20万円くらいかかってるのかな? ゴルフの5分の1くらいの印象。 ゴルフってデブとかジジイが心臓発作で倒れるスポーツのイメージがある >>545
ランニングの方が、発生割合ははるかに高いんじゃないか。 多くの一般人がやるスポーツの中ではランニングは
自分の限界をこえてやりやすいからじゃね
突然死だけじゃなく色んな怪我起こすの多い >>548
フルマラソン至上主義も、影響していそう。 サンデー毎日 3月22日号
2017年度私大入試合格倍率(実質) ベスト10
1 7.9倍 青山学院
2 7.3倍 早稲田大
3 7.0倍 國學院
4 5.8倍 立教
5.8倍 上智
5.8倍 法政
5 5.0倍 慶応義塾
5.0倍 明治
5.0倍 成蹊大学
6 4.8倍 学習院大
4.8倍 龍谷大
7 4.7倍 武蔵大学
8 4.6倍 中央
9 4.5倍 京都産大
104.3倍 駒澤大
4.3倍 関西大学
はるかランク外
東洋大学 長距離走は、練習でできないことが本番でできる数少ないスポーツだもんね。それだけに無理もしがち。アスリートはともかく、趣味レベルの人は金も命もすり減らさない程度にやるくらいでちょうどいい。 >>551
つまんないビチクコビトジジイ
ニューチラシのポーズはよカモーンw ●廃校・切り売り次々閉校売却が進む東洋大学●
・週刊現代デジタル2月4日号「行ってはいけない大学」「就職できない大学」
東洋大学 全国堂々の1位になりました おめでとうございます
http://wgen.kodansha.ne.jp/archives/38786/
・東洋大学続々閉校・買収される 郊外進出が仇 ドブに金を捨て窮地に
―進まぬ東洋大群馬板倉キャンパス売却 数百億が無駄に 買い手もつかず―
東洋大板倉キャンパス撤退問題に多額寄付の地元反発「詐欺にあったようなもの」
東洋大は「百数十億投資もどぶに捨てたようなもの」放漫経営に世論唖然!
http://univlog.jugem.jp/?eid=347
―東洋大学朝霞キャンパスが医療法人社団武蔵野会朝霞台中央総合病院に買収されるー
http://nobuo-simomura.blogspot.jp/2014/09/blog-post_9.html
東洋大学も台所事情がかなり厳しいみたいだな 大学の切り売りが進む
―東洋大学大学院(法科)廃校・募集停止のお知らせ―
東洋大学法科大学院は平成28年度を持ちまして閉校いたしました
財政的な負担が重く圧し掛かり・合格者がほとんどいないのが理由らしいです
東洋大学学長廃校のお知らせ東洋大学ホームページhttp://www.toyo.ac.jp/site/glws/55391.html >>551
10kmかハーフくらいのレースで良いと言う人も、実際に俺含めて知り合いに多いよ。 マラソンで死んでもいいって思えるレベルに到達するまではフル挑戦辞めとけ ロゥロゥロゥユァボート
カシワベコウタロゥ
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