【すぐ】体力や気力がない喪女【疲れる】13
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窓際の陽だまりにいると、あったかくて気持ちいい
寝たい 年明けからさらに体力ないし気力が湧かないよ
なんでかな
12月までまあまあ元気だったのにな なんか世の中の流れが早すぎて疲れる
世間の喧騒から離れたい… 豪雪地帯に住んでるけど、連日の雪かき本当無理。
朝から無給の肉体労働、片付けても片付けても降れば元通り。
祖母と2人だから私がやるしか無い。
どこにも行けないし、この怒りをどこにぶつければ良いのやら… テレワークなのにクタクタに疲れてる
これじゃ緊急事態宣言解除さらたら通常勤務に戻るし恐怖しかない 精神的なアレで疲れやすかっただけでなく
白血球が多いから疲れやすかったらしい 白血球が多いと疲れやすいの?知らんかった…自分も白血球多いわ… 土日でも朝から起きてる人ってすごいよね…目覚めても2時間ぐらいゴロゴロしないと動けない 朝の光浴びて運動しても日中眠くて頭が動かなくて夜は眠れなくなる
朝型か夜型かって遺伝で決まるらしいし
朝の光浴びて体内時計リセットとか効かない身体なのかな 夜型人間は古代から夜間見張り役として働いてた人の遺伝子っていう説好き
夜型人間が死にやすいんじゃなくて無理して昼型生活してるからストレスで死にやすいとかの説もあるらしい
私の底辺能力で一番収入多い職に就いてるけど朝早いし立詰めで疲れて辛い
身体に悪いと思いつつ起き抜けカフェインドロップ齧って無理して起きてるわ 早起きだけど体力はないな…
寝るのも体力要るから老人は早起きみたいな説見たことある ずっと寝てた
さっきニット2着洗濯して干した
ほんとにそれだけ
部屋はごみや服の山
やることたくさんあるけどできない 今日ずっと寝てた、さっき起きた。
せっかくの休日なのにもったいない がちのロンスリ私だけ?40年くらい毎日8時間以上寝てるわw
ギネスに申請したい お風呂入るのが気力体力ごっそりもってかれて辛い
入ると気持ちいいし入って本当に良かったって思うけど入るまでについ他の事して時間過ぎてしまう
最近読んだ本に発達障害の人は感覚過敏でお風呂入るのが普通の人より刺激強いから入るのしんどいって書いてあってストンと腑に落ちた 土日休みで一歩も家から出なかったけど
ベランダで日光浴(10分)したから良しとする
仕事帰りにジム行ったりスポーツとかしてる人たちの体力の仕組みを知りたい
土日は丸々寝てるって言うともったいないって言われるけど私だってもったいないって思ってるよ
仕事帰りになにかしたり休みの日も朝からハツラツとしてたいよ
動き出せるのが15時とかなんだよ 気持ちの上でやりたいことやすべきことと身体的にできることの差が大きくてしんどいよね
ストンと寝落ちられればいいけど天井眺めて泣いてる時間とエネルギーをなんとか有効に使えないかな 天井眺めて泣けるエネルギーなんて残ってないわ
あなたまだ生きる気満々ね >>773
私もだよ
仕事ある日も8時間以上
休みの日は半日とか余裕で寝てる
30年そんな生活
時間もったいないけど起きてられないから仕方ない ほんと遊べるものなら遊びたいよね
緊急事態宣言解除やだなあ
時短で働けてるからなんとかなってるのに
まあいつかは戻るんだけどね 事情があって休職したら体調良くなったけど復職したら戻るんだろうな…
働かないと生きていけないし 秋田高校から東京のトップクラスの理系大学に進学した子がいるんだけど
毎日12時間〜14時間寝てる
ちなみにこの前なんか40時間寝てたよ
よくあの学力維持できるよなーって
少し横になったら軽く6時間経過するって
私もだけどロンスリってホントに大変だよね
因みに私の場合、友達や恋人作れなかったのもロンスリ 人と対面してたったの小一時間会話するだけでクタクタに疲れる
今、壊れた人形のように虚ろにぼんやりしてる スレタイだけどそこまで無理なく働けてる人っている?
どんな仕事か教えてほしい 生理があるうちは鉄分不足で疲れやすい・イラつきやすいのかな?って思い摂り始めた テレワークなのにクタクタだよ
あさって出社日なんだけどものすごい憂うつ ほとんど寝てたので何もできなかった
祝日が終わった きのうは20時間寝てしまった
その反動で目が疲れて寝たいのに眠れなくなってる 仕方ないからたくさん寝るけど起きた時にスッキリ!ってならないの納得いかないまま人生を過ごしてる めちゃくちゃ夢見て寝不足と日頃の不摂生で外出る度風邪もらってくる
おうち時間はほぼ寝てる 凄い疲れてるときは丸2日寝ると結構元気になる
あと命の母ホワイトも効く
効かないときは大体風邪引いてる 丸二日寝れる?
自分は水疱瘡とか麻疹とかで死にかけた時にそれくらい寝た 自分は多分ロンスリではないけど寝付きが悪いし夜中目覚めて再入眠に時間かかって平日寝不足
週末はそれを補うように寝てばかりというよくない生活リズムができてしまってる
これを改善できたらもっと過ごしやすくなるのではと思いつつ長年そのままだ… >>806
奇遇だね私もちょうど一年経つしメンタルも壊れ気味
そろそろ動かなきゃ取り返しつかなくなりそうだが気力が全く湧かない 同じく無職だけど介護やスーパーマーケットの求人ばかり目立つ
あんなパワフルな仕事できるわけが無い
ましてや感染リスクもあるわけだし
働いている人すごいよ 買い出し行かなきゃ…って先伸ばしてたら2週間経ってたこわい
行ったら疲れてまた寝ちゃうけど仕方ない行くか… 仕事が土曜日午前だけの時でも1日の全気力を午前で全て使いきってしまうから午後は家で寝てる事しかできない
かといって仕事がすごくできるわけでもない >>816
生鮮食料品もAmazonで買ってるの? ここずっと休みの日は食べるか寝るかしかしてない
人並みに休みを謳歌したいのにとにかく眠い 歩いて10分のスーパーに最後に行ったの一昨年の大晦日だ
去年の大晦日までに行かなかったからポイントも失効した
ほぼ週1の宅配でまかなってる
その中でメニューやりくりするのも慣れた 料理は開始5分ぐらいでやる気なくなって投げ出して眠るからほとんど弁当だよ
だから余計スレタイになるんだよな
料理以前に店行くのも面倒だし店行っても何作るか考えるのも面倒余った食材どうするか考えるのも面倒
料理作れる人尊敬する 定年まで働ける気がしない
いや働かなきゃ生きていけないけど 今起きました/(^o^)\
朝からやりたいこと山積みだったのに
こうして一日が終わっていく 晴れてるから外出しよ☆
まさかのコロナ感染
になりそうだから超インドアで良かった 間違えて途中送信したけど水分補給してちょっと寝る…
暑い車内は逆に眠くなるけど脱水なりかけなのかな >>832
偉い!
私は今起きた
お腹空いたけど今食べると夜遅くにお腹空きそうだから
今からもう一眠りしてから夕飯食べる 寝る体力すらなくて中途覚醒多い上に激短スリーパー
親がそうだったから、なんの疑問も持たずに深夜まで起きてる生活が当たり前だったけど、社会に出たら夜10時には寝る人が当たり前様に沢山いて、親も私もレアケースなのに気づいた
よくよく考えてみたら親がもなんか変な薬沢山飲んでたけど睡眠導入剤やら睡眠薬だったんだな
まだそこそこ若い年齢で死んでしまったけど私も同じ歳くらいで免疫不良起こして死にそうや oisixのキットおすすめ
食材切ってあるから20分くらいで作れる 眠れない
寝る体力すらなくなった
このまま完徹で仕事だ… 2月になってから11頃目が覚めて14時ころまで布団でゴロゴロするようになった
冬季鬱か
仕事決まらなくて頭おかしくなってるけど決まっても働けないように身体が弱ってる
基本寒さには強いのに 私も休んだ 色々ムリ
振替でどこかで働こうかと思ったけど今月中はムリっぽい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています