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【すぐ】体力や気力がない喪女【疲れる】13
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0007彼氏いない歴774年
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2020/10/01(木) 04:41:19.24ID:f61fUZRm
>>1
ありがとう
去年はインフルにもなったししょっちゅう風邪も引いたから今年も気をつけないと
0008彼氏いない歴774年
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2020/10/01(木) 07:02:07.56ID:ToftKFX1
スレ立て乙です
朝晩寒くなってきたしね
寒暖差きつい
0013彼氏いない歴774年
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2020/10/01(木) 14:49:08.04ID:r0G+iHHe
さっき三十路くらいの美人な拒食症引きこもりYouTuber
いきなり入れ歯外して引いたわ
総入れ歯だったのか
0014彼氏いない歴774年
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2020/10/01(木) 16:06:27.63ID:x5vgoZVC
疲れたな…なにもしたくない
だらだらツイッター見てるけど、みんな元気そうでうらやましい
0015彼氏いない歴774年🐙
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2020/10/01(木) 17:28:21.31ID:zGuv+XEd
脱水になって昨日の夜から頭痛吐き気で寝込んでた
気持ち悪い〜
スポドリ飲んでも治らんからOS１のんだら２時間くらいして楽になってきた
効いたのか…
0016彼氏いない歴774年🐙
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2020/10/01(木) 17:39:50.04ID:/556X7bf
>>15
ロト7も買ったやろ

493 名無しさん＠夢いっぱい🐙 2020/10/01(木) 17:34:19.95 ID:OnfpPt2J
...
01 08 11 22 24 26 36
03 04 06 10 20 27 35
01 05 12 13 21 26 30 QP
0021彼氏いない歴774年
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2020/10/02(金) 18:55:41.72ID:qTzZtIrQ
免疫力低下してるとたちまちコロナ感染するから
週4日7〜8時間勤務がマックス
これを週5にすると免疫力低下
命の母は必ず飲んでる
若くても飲んでたら良い効果あると思う
あとはヨーグルトメーカーでR1ヨーグルト大量に生産して食べる
0022彼氏いない歴774年
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2020/10/02(金) 19:13:20.49ID:qTzZtIrQ
あと今月中にインフル予防接種
4000円はイタイけど
0023彼氏いない歴774年
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2020/10/03(土) 01:19:26.91ID:Eybcw7Ew
>>21
あんたは十分元気でアクティブよ
こちとらそんな気も出ないわ
0024彼氏いない歴774年
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2020/10/03(土) 02:08:53.19ID:6sIavL/h
なんかアンダーバストがヒリヒリしてるなと思ってたら発疹現れて帯状疱疹だと言われた
加齢やストレス、過労が原因らしい
でも私31で職業訓練通ってるとはいえ無職で実家に寄生してるんだよね
身体的にも精神的にもかなり楽してるのに発症するとか免疫力無さすぎて落ち込む
0025彼氏いない歴774年
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2020/10/03(土) 03:50:32.55ID:p3JwVHL4
実家に寄生なんて、言わなくていいよ
自分をいじめないでね
0026彼氏いない歴774年
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2020/10/03(土) 07:04:16.61ID:VsPi2h1H
このスレにもこんなに優しい人がいる
体力も気力もないのに人を気遣えるって素敵だな
0030彼氏いない歴774年
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2020/10/03(土) 11:20:04.10ID:gPNXJ95+
前に賞味期限切れの牛乳飲んでえらい目あった人いたのに
今から８月で賞味期限切れたすし太郎の素、ご飯に混ぜて食べます
0034彼氏いない歴774年
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2020/10/04(日) 04:27:49.69ID:zltop+y2
最近夜の8時頃疲れて一眠りして2時間くらいで目が覚め3時か4時頃また眠くなって寝るとかいうバカみたいな睡眠のとり方してる
寝るのも下手くそになってる
0038彼氏いない歴774年
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2020/10/04(日) 20:34:24.31ID:A71w5qYI
家族旅行行ってきた…めちゃくちゃつかれた…気を使ってよく寝れないし。旅行の後一週間くらい疲れでグダグダになる
0039彼氏いない歴774年
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2020/10/04(日) 22:15:13.33ID:NY0QYc1b
マスク生活で頬骨あたりが痒くて仕方ない
ワセリンとか馬油塗ったらいいのかな
0041彼氏いない歴774年
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2020/10/04(日) 22:54:32.44ID:Ae7UTj8S
頭痛と目まいとふらつきで、カフェイン取りすぎたか貧血かと思ったら気圧のせいだった
体力ないなりに不調とかあんまりなかったのが、30過ぎてからこういうの増えてきた…
0042彼氏いない歴774年
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2020/10/04(日) 23:13:21.51ID:Xv6jDVGY
普段土曜は一日中ぐったりしてるけど今日はなぜか日曜も丸一日眠ってた
体だるいし坐骨神経痛で右足全部痛い

今からキューピーコーワ飲んだけどこれから元気になってもな…明日から元気に一週間仕事行ければいいや
0043彼氏いない歴774年
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2020/10/06(火) 11:09:17.00ID:HFly8mDt
二日連続で会社休んでる
体力というか気力がない
0045彼氏いない歴774年
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2020/10/06(火) 23:25:25.72ID:8X2isnEd
なんで週5日働かないとまともな収入得られないのか
0046彼氏いない歴774年
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2020/10/06(火) 23:57:40.03ID:Tu8OEbsq
本当にそれ
週4日で一日6時間労働くらいでも十分暮らせる世の中になってほしい
0047彼氏いない歴774年
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2020/10/07(水) 01:10:46.01ID:Vn9NTPJm
どうせ日本も後進国だし赤道近くの国みたいに緩く働こうよ、世の中みんな
0048彼氏いない歴774年
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2020/10/07(水) 06:21:30.28ID:f0Hfjwc+
自分のせいだけど胃弱で太れないから生理不順にもなって医療費がかかりまくる
しっかりご飯食べられる健康的な身体になりたいよ
0050彼氏いない歴774年
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2020/10/07(水) 17:49:03.00ID:UDrAz3Tl
気圧の変化と体調が大いに関係ある
でも頭痛〜る見てると上下の幅が大きい時よりも前にしんどくなることがわかった
あとがんばりたいって思って行動してるとすぐ体調崩す
いまムリしてるよあとで体調崩すよアラートみたいなのがウェアラブル端末とかに搭載されないかな
0051彼氏いない歴774年
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2020/10/07(水) 18:18:42.57ID:PYRs1BYB
しばらく調子よかったけど今日は無理だ
せっかく生理終わったのに気圧が最悪すぎて起きあがれない
0052彼氏いない歴774年
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2020/10/07(水) 20:22:37.25ID:aqTsNG8F
やっぱ台風のせいだよね
8月は元気だったんだけど9月末からイマイチ元気がない
日照時間が少ないのもあるね
あとコロナ影響であまり楽しみが無いのもある
なるべく晴れててほしい…
0057彼氏いない歴774年
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2020/10/08(木) 21:13:08.10ID:Mztpj9OB
友達と会っても三、四時間が限界でバイバイしたい。
ひどい時は１時間のランチですらしんどい時ある
自分から会いたがってるのにコレ
0058彼氏いない歴774年
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2020/10/09(金) 09:32:04.17ID:vsnLC5rh
風邪+生理痛+片頭痛（雨のせい？）で辛い
胃が痛い
ロキソニン飲み過ぎなのか、空腹のせいで痛いだけかもしれない
とりあえず出勤時間を遅らせた
昨日の時点で仕事が多いこと分かってて今日は残業確定だから今から不安だ
0059彼氏いない歴774年
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2020/10/09(金) 10:58:39.09ID:3HUb2/uR
>>57
わかる
楽しい時間なのに体力なくてだんだん疲れてきてイライラする
友達が原因なのではなくて疲れと気遣いストレスで吐き気がしてくるやつ
0060彼氏いない歴774年
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2020/10/09(金) 18:10:56.56ID:fBETOUk+
私も今日生理痛が酷くて鎮痛剤飲んだら胃痛がやばい
漢方飲んだけど全然効かない
キャベジンみたいの飲んだ方が治るかな？
0061彼氏いない歴774年
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2020/10/09(金) 18:22:46.85ID:96Aeq6Pt
>>60
薬飲み過ぎも胃に負担かかる
既に何個も飲んでしまってるなら落ち着くまで何もせずじっとしてた方が良いと思うけど…
次鎮痛剤飲むときは病院で胃薬と一緒に処方してもらうと良いかも
0062彼氏いない歴774年
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2020/10/09(金) 21:56:59.49ID:rqMcJvyW
>>59
なんだろね、、
空気にも出ちゃってる気がするし、、
会って別れたあと、やな思いさせちゃったかなとか考えてまたモヤモヤして疲れるんだ
一人になってホッとするけど、時間が経てばまた寂しくなるんよねぇ〜、、、
0063彼氏いない歴774年
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2020/10/10(土) 00:09:45.54ID:bcrZItUH
私はメールの返信めんどくさいから放置すること多くて友達いなくなった
0067彼氏いない歴774年
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2020/10/10(土) 20:02:22.81ID:D3bmgs0e
何もできずに土曜日が終了だよ
お薬飲んだしお布団いく
0069彼氏いない歴774年
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2020/10/11(日) 05:42:45.46ID:VBFooLMQ
この間天気痛という名で気圧の変化とかの不調の特集やってたんだけど、女性は何かしら不調を感じる人が多数だったのに対して男性は全く何も感じない人が多数だったのに驚愕した
男アナとか理解示してる風なコメントしてたけど内心は何言ってんだコイツみたいな感じなんだろうな
なんでこんな生きにくいんだろう
夏だけだよマシなの
0071彼氏いない歴774年
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2020/10/11(日) 08:38:18.53ID:PhxkJ9IH
夏が一番調子いいけど多汗症できつい
ちょうどいい季節もない
0072彼氏いない歴774年
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2020/10/11(日) 10:32:57.00ID:Xh12h+Ix
季節関係なくすぐ疲れるし眠い
夏バテも本来は秋に出るものって言うし、夏や冬の疲れのせいで春も秋もだるくて眠いのかも
0073彼氏いない歴774年
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2020/10/11(日) 14:34:23.09ID:OLfBbRvn
片道10分のスーパー買い出し行ったらクタクタに疲れた
少し寝るわ
0074彼氏いない歴774年
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2020/10/11(日) 16:22:59.17ID:+xbMm7jO
最近の夏なんて人間らしい生活できないじゃん
生命の危機すらある
0075彼氏いない歴774年
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2020/10/11(日) 16:43:39.61ID:aCTxVS+X
夏は体力的にはやばいけど鬱にはならないんだよな
ほんと冬季うつが辛い
もちろん夏うつの人もいるだろうけど
0078彼氏いない歴774年
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2020/10/11(日) 17:16:00.42ID:mCFUxvkF
私も冬が辛いからこれから怖い
夏は朝日で自然に起きれるけど起床の時間に真っ暗でクソデカアラームで起きるのしんどい
0080彼氏いない歴774年
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2020/10/11(日) 17:51:23.50ID:5sUCztXx
日照時間もあるけど冷え症酷くて手足動かすのがツライから冬やだ
コタツと布団から出られない
0084彼氏いない歴774年
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2020/10/12(月) 11:03:37.02ID:VHpLvRR8
週4フルタイムより週5短時間の方が有難がられるよね
この世の中に長時間顔合わせてる方が大事って馬鹿らしい
0088彼氏いない歴774年
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2020/10/12(月) 23:21:38.74ID:VbmAqhyO
午後から右のこめかみあたりがずっとずきずきしてるので夕飯後からずっと横になってる
これじゃ資格試験の勉強できないよ
0089彼氏いない歴774年
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2020/10/12(月) 23:39:23.24ID:U1hWL4sk
1日4時間の週4日勤務が良い
土日休み、あと1日の休みは曜日自由で
0091彼氏いない歴774年
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2020/10/13(火) 10:24:28.64ID:vBBb2m0Q
病院行かなきゃいけないのに病院行くだけで疲れる
0092彼氏いない歴774年
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2020/10/13(火) 10:59:45.81ID:rgYVG4FI
身体はどんどん衰えていくのに
この先、何十年も生きていかなきゃいけないこと考えると怖い
0093彼氏いない歴774年
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2020/10/13(火) 18:42:16.42ID:AylgUlix
>>92
本当それ
今30前半でこんだけしんどいのに今後衰える一方ってゾッとする
かといって体力つけるための体力と気力がない
0094彼氏いない歴774年
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2020/10/13(火) 19:26:26.67ID:T5/TgPg9
私も30過ぎてからは特にひどい
人間てやっぱり本来50くらいで死ぬように出来てるんだなって思う
0095彼氏いない歴774年
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2020/10/13(火) 19:33:50.04ID:rgYVG4FI
私アラフォー終わってアラフィフになっちゃったのよ
アラサーなんて今と比べたら本当に動けてた
0097彼氏いない歴774年
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2020/10/13(火) 19:52:37.84ID:rgYVG4FI
そうだよ、後五年
なのにまだまだ死にそうにない上に
平均寿命まで33年もある
0098彼氏いない歴774年
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2020/10/13(火) 19:55:03.24ID:UINT8GDU
家電が2時間くらいおきごとにかかってくる
留守電に切り替わるとすぐ切れる
なんやねん怖いな
中国の詐欺電話か？
0100彼氏いない歴774年
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2020/10/14(水) 23:46:31.73ID:eV8mf41Z
>>100なら体力つく
0101彼氏いない歴774年
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2020/10/14(水) 23:55:33.52ID:4mWxVEYH
体力つけるには、簡単なヨガらしい
短時間でいいみたい
だまされたと思ってやってみるか
0103彼氏いない歴774年
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2020/10/15(木) 02:26:38.92ID:QyRk7p4u
もう目が覚めた
寝るのも体力いるんだよね
寝れない
0104彼氏いない歴774年
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2020/10/15(木) 13:59:10.75ID:hqM3ud/m
失業保険もあと1か月
働かねば働かねばでも探すのすらめんどくさい働ける自信はないがお金はもっとない
何もかもめんどくさいよ！
0105彼氏いない歴774年
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2020/10/15(木) 15:36:04.97ID:hqM3ud/m
そして行く気もないけど応募した案件のお祈り来てへこんでるよ！
何もやりたくないよ
0107彼氏いない歴774年
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2020/10/15(木) 15:42:20.85ID:PfuIC4fP
相手がこちらの身を案じてお祈りしてくれることよ
0110彼氏いない歴774年
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2020/10/16(金) 00:43:17.79ID:i7ea8CY/
休みだったけど一日ずっと頭痛い。忙しい日が続いてたからそのツケだと思うけど、今日もう何回も薬飲んでる
0112彼氏いない歴774年
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2020/10/16(金) 12:46:19.28ID:hkKTA3Qs
週5だと明らかに免疫力下がる
週4だとぎりぎりなんとかなる
ユンケル飲みながら
0114彼氏いない歴774年
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2020/10/16(金) 18:19:26.70ID:KUpjUe7/
なんとなく胃が痛いし調子が悪い
医者に行くのも体力いるよなー待ち時間いやだ
0116彼氏いない歴774年
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2020/10/17(土) 23:07:35.81ID:rTzQn+sR
胴長短足で物理的な面からも疲れやすいんだけど
なんだよこの罰ゲーム人生
0117彼氏いない歴774年
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2020/10/17(土) 23:10:04.56ID:ELcwWLs1
関係あるのかな
0121彼氏いない歴774年
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2020/10/18(日) 13:50:25.59ID:EwdeCg94
何のリスクか分からないけど昼寝はやめられない
というか寝ないともたない
0122彼氏いない歴774年
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2020/10/18(日) 14:09:04.85ID:PyDnBm75
スレタイで独身って見たことない
「体が弱いから働けない」と言いながら家にこもってる専業主婦のイメージ
0126彼氏いない歴774年
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2020/10/18(日) 14:46:09.11ID:Yle1chmr
独身だし喪だよ…
美人なら専業主婦で家に籠もってても許されるんだろうけど
喪ブスは結婚したところで共働きしないと生活出来ない稼ぎの男としか結婚出来ないし
家政婦扱いされるのが目に見えてる
一人で生活してた方がマシだよ
0127彼氏いない歴774年
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2020/10/18(日) 14:46:39.34ID:D4FfC6VJ
リアルでってこと？みんな元気だもんね
老若男女
0128彼氏いない歴774年
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2020/10/18(日) 16:15:21.78ID:pPpU/yWO
実家暮らし喪が多そうだなと思ったことはある
あとこれは私自身もなんだけど、「家族や職場の陽キャとかに比べたらスレタイ」とか
0129彼氏いない歴774年
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2020/10/18(日) 16:40:44.60ID:ZoiAD8j8
確かに私実家暮らし
誰かがいないと本当に何もする気にならない
独り暮らしは孤独死まっしぐらだわ
0130彼氏いない歴774年
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2020/10/18(日) 17:14:27.26ID:1rAE5k34
一人暮らしだけど確かに孤独死まっしぐらだわ
この先どうなるんやろ
0131彼氏いない歴774年
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2020/10/18(日) 17:38:19.14ID:BfGAc8oD
一人暮らしだけど孤独死はしょうがないと思ってる

そんな死んだ後のことより病気で身体が不自由になったり
苦痛があるようになったりが怖いな
一人で親ももう亡くなっててお金もなくなって
どんどん困窮して普通の生活送れなくなりそうで
死ぬまでも簡単に死ねればいいけど、長く誰にも助けて貰えずに苦しむの怖い
0132彼氏いない歴774年
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2020/10/18(日) 17:44:48.31ID:cybaHe2f
全く持って同意
すでにもうセルフネグレクト気味よ
結婚は健康維持の制度てほんとそう思うわ
自分は生活保護まっしぐら
0133彼氏いない歴774年
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2020/10/18(日) 17:59:19.86ID:JVDBBWsB
どうあっても孤独死はガンガン増えていくだろうって確信してるからもはや心配してない
溶ける前に見つけてもらうためにあの手この手を考えてた事もあったけど
喪じゃなくても孤独死も自殺も多いんだし他人に迷惑かけずに生きることなんて不可能だとわかった
まだ起きてないことを心配して気力すり減らして疲れてたのがもったいなく感じて
不安になったら食事とかお風呂とかほっといて薬かっこんで即寝ることにしてる
0134彼氏いない歴774年
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2020/10/18(日) 18:07:53.01ID:1rAE5k34
セルフネグレクト気味わかる
風呂も入ったり入らなかったりだし
どうせ死ぬんでしょ？と開き直ってる自分がいる
0135彼氏いない歴774年
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2020/10/18(日) 18:16:42.55ID:eo9KcaYy
セルフネグレクト分かる
病気の治療してるけど全く良くならんしもうさっさと死なせて欲しい
もう禁止されてる食べ物も食べてる
0136彼氏いない歴774年
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2020/10/18(日) 19:26:40.79ID:j3FngT0T
というか安楽死法案早く可決してくれ
６０以上で病気があるなら希望者には安楽死させてあげてもいいと思う
0137彼氏いない歴774年
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2020/10/18(日) 19:29:04.64ID:PyDnBm75
自分はいずれ病気になったらスイス行こうと思ってる
その時までに200万貯めておく
0138彼氏いない歴774年
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2020/10/18(日) 19:38:04.98ID:D4FfC6VJ
病気でも英語かドイツ語での医師の診断書が必要だから、安楽死に値するような病気じゃないとしてもらえないのがなぁ

私は動けるうちに貯金は動物保護団体か個人に寄付して
保険金受け取る兄弟に後処理して貰う前提で祖父の山で首つる
0139彼氏いない歴774年
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2020/10/18(日) 20:57:01.19ID:2WwkdUbJ
30代で週5日働いただけで疲れて土日は家でごろごろ寝てばかり
テレビやネット動画もずっと見てると音疲れするくらい
仕事の後に週2日ジムや習い事して尚且つ土日も遊びに行ったり婚活したりしてたりするとすごい体力だなと思う
結婚は難しいだろうと思ってる
0140彼氏いない歴774年
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2020/10/18(日) 21:09:50.04ID:1O72m/B0
結婚するとその貴重な土日も潰されるわけだして
平日も家事増えて
0141彼氏いない歴774年
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2020/10/18(日) 21:10:37.86ID:1O72m/B0
わけだしね、の間違いです
兼業主婦で小さい子供いる人の体力どうなってんのって本当に思う
0142彼氏いない歴774年
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2020/10/18(日) 21:33:50.10ID:lxCuZ8KF
なんかもう生物として出来が違う感じするわ
元気余ってる人に分けてもらえたらいいのに
体力ないと何もできないしできずにいるうちやりたいとも思わなくなってセルフネグレクトコース
0143彼氏いない歴774年
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2020/10/18(日) 21:38:37.95ID:pPpU/yWO
確かめてみたら私もセルフネグレクト寄りだわ…
一人暮らしだし仕事してるから嫌いなりに最低限のことだけはするけど本当に最低限のことしかしない

体力は死にかけからの復活で強くなるサイヤ人方式って言われても最初の死にかけからの復活がまず無理だし
0144彼氏いない歴774年
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2020/10/18(日) 23:16:09.86ID:iBYNCSsB
Twitterとかでよく見る子持ち主婦の愚痴で「子育てしてると食事はいつもおにぎりやお茶漬けみたいな簡単なものを10分以内に済ませるだけでつらい」
みたいなの見るけどその食事が私の普段の食事なんだけど…？夕食もかなり粗食か抜くかなんだけどっていつも思ってる
※でもガリガリじゃなく標準からやや軽いくらい
アクティブな人は食べ物から違うのかね？
0145彼氏いない歴774年
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2020/10/19(月) 08:05:38.94ID:eer0WBAa
痛みや苦痛がなかったらさっさと死ねたんだけどなあ
0146彼氏いない歴774年
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2020/10/19(月) 10:46:13.03ID:QRMDRajc
毒の沼地を歩いてるかのよう
片道１０分の道のりでも家に帰るとクタクタの汗だく
0150彼氏いない歴774年
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2020/10/19(月) 20:25:13.09ID:O6FakFQ5
定型か発達かって意味
体力ない上に発達だから神経過敏で疲れる
0151彼氏いない歴774年
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2020/10/19(月) 21:35:06.10ID:P+msLdMx
発達ではないと診断おりたけど
多分発達
それとHSP
0153彼氏いない歴774年
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2020/10/19(月) 22:23:20.33ID:8emhJh2W
発達よりHSPとか強迫神経症みたいなメンヘラが多そうだけどね
発達発達言い過ぎ
グレーゾーンなんて言い出したら大抵の日本人当てはまるでしょ
0154彼氏いない歴774年
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2020/10/19(月) 22:25:39.23ID:Jkf8P88k
HSPも5人に1人の割合でいるんだっけ？と見ると日本人みんな疲れやすいんじゃね…？って思えてくる
0156彼氏いない歴774年
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2020/10/20(火) 09:27:36.12ID:fLoLOuZ1
元々不安になりやすい急な物音に驚きやすい人は多いよね
0158彼氏いない歴774年
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2020/10/20(火) 14:37:03.82ID:bax8Spa7
自分は診断したら発達ではないけどグレーゾーンだと言われた
一度にいろんな事言われるとよく分からなくなるし、お釣りの小銭を減らすように支払うのとかできないし、そうだろうなとは思ってた
風邪はひきやすく体力もない
0160彼氏いない歴774年
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2020/10/20(火) 17:59:36.73ID:KqGwlmJX
異常に緊張しやすいし疲れやすいしほぼ自閉症だろうなと思ってる
子供の頃は大人になったら緩和するかな？と思ったらむしろ悪化してる
0163彼氏いない歴774年
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2020/10/20(火) 19:03:43.87ID:E0clN2lp
風呂入ったらクタクタに疲れた
パンイチでベッドに横になってる
0165彼氏いない歴774年
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2020/10/20(火) 20:40:34.72ID:ECIUGNOz
ストレスが自覚できなくて困る
病院でストレス値とか検査できるんだろうか？
別に嫌じゃないのに本能的に嫌なのか人と話してる時に頬とかがピクピク動く時がある
まぶたとかよくピクピクしてる
0166彼氏いない歴774年
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2020/10/20(火) 21:49:17.74ID:oJTmQQEb
>>162
環境の変化に異常に弱いとかこだわり強いとかだと思う
会話が噛み合わないとかの方がクローズアップされがちだけど
0167彼氏いない歴774年
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2020/10/20(火) 22:11:58.41ID:8+MNcrL8
>>165
唾液の成分でストレスかかってるのか診ることも出来るよ
頬や瞼ピクピクするのはチック症っていう症状でストレス源が目の前にあるから出るものではない
0170彼氏いない歴774年
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2020/10/21(水) 18:00:43.23ID:ZUDNoZoC
有休消化で平日真ん中に休んでみたけど、逆に立ちくらみひどい
0171彼氏いない歴774年
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2020/10/21(水) 19:42:18.40ID:DHcgVok1
2日連続で休まないと
疲れとれないよね
週4がベスト
0174彼氏いない歴774年
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2020/10/22(木) 12:06:29.75ID:BQkcNTsC
HSPほどではないけど環境の変化ストレスになりがちだな
少食であまりご飯食べられない。食への執着が薄い
0176彼氏いない歴774年
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2020/10/22(木) 13:21:15.86ID:l1KNlfD+
同じく環境の変化に弱いわ
学生時代席替えも嫌だった
0177彼氏いない歴774年
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2020/10/22(木) 16:31:09.72ID:HJAUf31+
働けなくなって貯金を食い潰して生きてるけどそろそろ辛くなってきた…
0178彼氏いない歴774年
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2020/10/22(木) 17:01:43.69ID:zgsz9Y+4
スレタイが仕事してるってのが既に奇跡みたいなものだと思う
0181彼氏いない歴774年
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2020/10/22(木) 20:27:04.96ID:mISDKgPw
>>176
すごい分かる
だれとでも喋れる人とかだと平気なんだろうけど中学時代の席替えは本当きらいだった
男子とも喋れないしリア充苦手だったから
高校からは気にしなくなった
0182彼氏いない歴774年
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2020/10/22(木) 21:42:45.81ID:cBW+9Gfh
せめて体力、気力どちらかがあればよかったけれど色々なことに打ちのめされて何にもない
天涯孤独確定だし入院することになっても保証人とかどうすればいいんだろう
淘汰されるべきというより生まれてくるべきではなかった
0183彼氏いない歴774年
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2020/10/24(土) 16:24:30.30ID:GrXAri2N
>>182
保証人の件分かるわ。緊急入院とかになって手術の承諾書必要なとき、「保証人になってくれる人いません」って言ったらどうなるんだろうね。
手術でトラブったらそのまま殺してくれていいんだけど。
0185彼氏いない歴774年
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2020/10/24(土) 17:01:35.34ID:Lv1xRzS7
動ける時に家事しなきゃそれ以外はぐったりしてるから
0187彼氏いない歴774年
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2020/10/24(土) 23:01:38.93ID:vdKNeunW
気力が持たず１時間のテレビ番組も途切れ途切れでいつまでも見終わらない
0188彼氏いない歴774年
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2020/10/25(日) 09:38:16.60ID:W80rO7JH
発熱したので自宅待機中なんだけど食っちゃ寝状態でヤバい
0189彼氏いない歴774年
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2020/10/25(日) 12:41:23.47ID:2pFDng55
手足に力が入らんし、頭の中雑念とモヤモヤしか詰まってない。
かろうじてセルフネグレクトにはなってないけど、とにかく思考が晴れない。
0190彼氏いない歴774年
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2020/10/25(日) 13:12:08.95ID:CstflAMd
やることたっぷりあるのになーんにもやる気が出ない
0191彼氏いない歴774年
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2020/10/25(日) 15:06:15.66ID:TMS188PV
なんで早く寝て早く起きることができないのか
8か月失業保険生活だったけどほんと何にもしなくて
さらに衰えた体力だけが残ったよ
0192彼氏いない歴774年
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2020/10/25(日) 15:32:42.25ID:mLVjMApF
早寝早起きしてるけど同じだよ
まぁ早起きしてシャキシャキ何かするでもなく
ダラダラしてるから当たり前だけど
0193彼氏いない歴774年
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2020/10/25(日) 15:51:29.72ID:TMS188PV
人生的にももっと貪欲だったらよかった
一時期収入が良かったのでその頃のことが忘れられない
正社員至上主義の世の中もどうにかならんかなあ
もう遅いんだけど　愚痴ごめん
0194彼氏いない歴774年
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2020/10/25(日) 16:31:17.27ID:mLVjMApF
貪欲って字面みるだけで神経すり減る
努力すれば良かったとは思う
あまりに怠惰過ぎた
0195彼氏いない歴774年
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2020/10/25(日) 17:19:18.61ID:BxT1lgr3
私は好きなものの為にだったらかなり奮い起こして多少は動けるから生きるためのハリを見つけてる
今はヲタ活だけどこのご時世在宅応援できるから今がちょうどいい
0197彼氏いない歴774年
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2020/10/25(日) 17:36:16.62ID:TMS188PV
長い先の事考えられなかったんだよな
世間の人みたいに結婚！貯金！家！老後　みたいな事が頭になくて
今月働いたから来月生きられるくらいの

難病患者になったけど働けないほどじゃなく
かといって以前のように楽しみにお金体力かけることは不可能
その上でこんなコロナの世の中
何もかもう面倒
0198彼氏いない歴774年
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2020/10/25(日) 18:14:28.47ID:2pFDng55
>>197
長い先の事考えられなかったんだよな
世間の人みたいに結婚！貯金！家！老後　みたいな事が頭になくて
今月働いたから来月生きられるくらいの


なんかすごく分かる。
中学高校あたりから将来のこと考えて動ける人間とか、30〜40代で新しいことに挑戦できる人とかすごいなって思う。
私は未来像が何にもない。前も後ろも一面灰色だわ。
0200彼氏いない歴774年
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2020/10/25(日) 19:20:10.16ID:7fX0rSDH
将来のこと考えても夢が無かったから結局流されるままに生きてきたな
今でさえ結婚したいのかしたくないのかも分からない
結婚したいなら今から婚活頑張ってもギリギリの年齢だし早く動かないといけないんだけど
なんか頑張って結婚したとしても自分に価値が無いから幸せになれる気がしないんだよね
0206彼氏いない歴774年
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2020/10/27(火) 14:21:02.66ID:amvqZyME
また眠くなってきたけどこれで昼寝したらまた何もできずに1日終わるから堪える
0208彼氏いない歴774年
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2020/10/27(火) 17:51:59.27ID:oELpogZ2
疲れたまってるし、今日は誕生日だし温泉に行こうかと思ってたのに
なんか寒いなと熱はかってみたら37.4度もあった
咳や鼻、喉、胃腸に違和感ないんだけどな
0210彼氏いない歴774年
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2020/10/27(火) 19:35:26.50ID:762dMeFb
>>208
お誕生日おめでとう
良くなったら改めてお祝いしなね お大事にね
0211彼氏いない歴774年
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2020/10/27(火) 22:41:36.08ID:ImWPrx/R
ストレスでイライラMAXになると急に発熱するのなんでだろ
感情の起伏が激しくて、衝動に襲われそうになるからもうどうしようもなくて漢方貰っちった
黄連解毒湯ってなんかちょっぴり怖い名前だ笑
0212彼氏いない歴774年
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2020/10/27(火) 22:48:55.26ID:+CT/n5fG
>>211
黄連解毒湯、のぼせにも使われる漢方だよ
湿疹とかにも処方されるしメジャーだから大丈夫
0213彼氏いない歴774年
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2020/10/28(水) 03:07:49.45ID:67O+JYMm
>>205
遅れました
そうそう医者で処方してもらった
ドラッグストアだとたぶん高いよね
0214彼氏いない歴774年
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2020/10/28(水) 05:47:52.23ID:rC2e62KV
扁桃腺はれた
ちょっと用事が立て込むだけですぐはれる
0216彼氏いない歴774年
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2020/10/28(水) 13:03:36.20ID:heiQnG6K
冬布団かぶって寝たら10時間寝てしまった
久々によく寝たから日中の眠気もない
今まで毛布で寝てたけど寒さで眠りが浅かったのか
0217彼氏いない歴774年
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2020/10/28(水) 19:00:05.25ID:wTfIB4x1
帯状疱疹になってしまった
仕事休むわけにいかないし週末に友達の結婚式あるし憂鬱だ
0218彼氏いない歴774年
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2020/10/28(水) 19:15:06.78ID:mnSvu9oi
>> 210>>209
ありがとう
今日は7度位に下がったけどかなりだるい
背中とかもバキバキに凝ってる
0220彼氏いない歴774年
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2020/10/29(木) 15:11:53.81ID:orEbps4q
夜の23時に寝て翌日15時まで起きられないんだけど
疲れが取れない、おかしいよな
0227彼氏いない歴774年
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2020/10/30(金) 07:16:22.38ID:TreYdSLy
疲れたよね
毎日もう疲れた、何するにしても疲れて
とにかくもう疲れた
0228彼氏いない歴774年
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2020/10/30(金) 17:04:17.22ID:8UCAs9PF
今日も朝顔の種を取っただけで終わる
白夕顔が今頃発芽して昼間に咲いてるよ
0231彼氏いない歴774年
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2020/10/30(金) 23:48:26.60ID:8UCAs9PF
夏場が辛すぎて花でも咲くの楽しみにしないと生きていけないから…
朝顔はほっとけばいいので楽だよ
0232彼氏いない歴774年
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2020/10/31(土) 09:13:48.88ID:3+7uuJZF
久々にだるい
夜になると熱と関節痛ひどかったけど朝になっても変わらない
咳もないし味覚はあるけどだるい
どの姿勢でもだるい
0235彼氏いない歴774年
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2020/10/31(土) 09:34:19.46ID:Im2bwaRq
糖分とカフェインでドーピングしたから昨日は夜遅くまで動けたけど今朝はもう動けない…
受け取りに行かないといけないものあるのに
0238彼氏いない歴774年
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2020/11/01(日) 00:20:00.20ID:68Sbv6wV
生きるだけで疲れてる
汚部屋脱却できないのが苦しすぎる
このまま年取るの怖いし辛い
片付け以外のことは少しはがんばれるんだけどな
片付けは手につかない
しないと人生進まないのに必要な力が足りない
嫌なのに変われない…
0239彼氏いない歴774年
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2020/11/01(日) 00:25:50.20ID:OBsWYG02
多分いま部屋にあるのも全部いらない物なんじゃ？
汚く置いといても問題ないってことは使ってないんだよね
なら何も考えず捨てちゃえば？
0240彼氏いない歴774年
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2020/11/01(日) 00:37:45.37ID:68Sbv6wV
>>239
かなり乱暴な言い方だな
それができたら初めから苦労ねぇわ
全部いらないって何？汚く置くって何？失礼だよ
書き込む前に人の気持ち考えろ
0241彼氏いない歴774年
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2020/11/01(日) 00:41:56.69ID:68Sbv6wV
全部いらないとかはさすがに自分の存在自体否定された気分だわｗ
めちゃくちゃ気分悪い
いくら本人が汚部屋って言ってても汚く置くなんて言い方をわざわざするのは非常識ということも覚えとけ
0242彼氏いない歴774年
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2020/11/01(日) 00:43:19.07ID:68Sbv6wV
大体、スレタイ読めないのかな？
スレチな内容書く奴が一番ゴミ
0243彼氏いない歴774年
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2020/11/01(日) 00:59:20.27ID:PT2JU7YK
全然関係ない私は>>239の
> 多分いま部屋にあるのも全部いらない物なんじゃ？
> 汚く置いといても問題ないってことは使ってないんだよね
> なら何も考えず捨てちゃえば？
でやる気になって今汚部屋片付けてたw
でお礼を言おうと思ってスレ開けたらなんかこんなことに…

人によっていろいろだな
0244彼氏いない歴774年
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2020/11/01(日) 03:54:34.66ID:TxIaiE3H
同意肯定待ちの>>238 から豹変しての罵りように引くわ　
部屋もだけど心が汚いんだな
0245彼氏いない歴774年
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2020/11/01(日) 05:15:52.54ID:n22Oj6sR
確かに財布スマホ服下着少々の思い出のものだけあればいいんだよね…
0246彼氏いない歴774年
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2020/11/01(日) 06:52:54.63ID:gd79Ibci
生きるだけで疲れてるのは同じ
まとまった睡眠を何年も取れてないので
体力が回復しない
でも部屋は休みには掃除機や拭き掃除して必ずリセットしてる
ただお風呂トイレ洗面台が面倒で一週間くらい放置してしまう
部屋は精神面を現すって言うけど、心身健康じゃないのに完璧になんてしてらんないわ
0247彼氏いない歴774年
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2020/11/01(日) 07:02:56.99ID:En+Q8y1I
掃除って本当面倒だよね
少しでもやりやすいように一時ミニマリストみたいになってたけどそれでも面倒で放置気味になってたな
0251彼氏いない歴774年
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2020/11/01(日) 21:24:18.67ID:oe2Cjmk+
分かる
いつも疲れてる。なんかの栄養失調なのか
0252彼氏いない歴774年
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2020/11/01(日) 23:16:04.34ID:Y3D0B3Nm
発達なのか衝動性があって楽しみなこと見つけるとたぎるときあるんだよね
月一でなんかしらのチケット取ってる
お笑いは安くて取りやすいのあっておすすめ
まあ見終わってすぐは私も頑張ろう！って気になるけど次の日からまた気力がなくなる
あんま気が進まないけどまめに新しいとこ出掛けるとかして脳に刺激を与えるのがいいね
0253彼氏いない歴774年
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2020/11/01(日) 23:37:37.66ID:/SpVqZLb
お笑い観ても面白いと思えたことがない
感性が死んでるんだろうな
0255彼氏いない歴774年
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2020/11/02(月) 00:56:43.36ID:JkzHgLf6
煩い女の考えてることを飲めないし受け入れない
0257彼氏いない歴774年
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2020/11/02(月) 07:23:55.63ID:JkzHgLf6
夜も入り込めない
0258彼氏いない歴774年
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2020/11/02(月) 07:24:28.23ID:JkzHgLf6
夜も入り込めない
0259彼氏いない歴774年
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2020/11/02(月) 07:25:15.35ID:JkzHgLf6
夜も入り込めない
0260彼氏いない歴774年
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2020/11/02(月) 07:38:48.15ID:JkzHgLf6
気に入らない、飲み込めない
0261彼氏いない歴774年
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2020/11/02(月) 07:40:32.20ID:JkzHgLf6
気に入らない、飲み込めない
0262彼氏いない歴774年
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2020/11/02(月) 07:41:20.79ID:JkzHgLf6
気に入らない、飲み込めない
0265彼氏いない歴774年
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2020/11/03(火) 19:24:42.18ID:GLuGCSgK
朝寝過ごしてゴミ出しにダッシュして息切れして、
その後日が暮れるまでごろごろしてから買い物行ったら帰宅後動悸と息切れが出た
0266彼氏いない歴774年
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2020/11/03(火) 19:48:36.32ID:slPaX0+1
二度昼寝したのにもう眠い
風呂入る気力もない
このまま寝る
0267彼氏いない歴774年
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2020/11/03(火) 20:05:23.20ID:OkawkyH5
今日身体に力が入らない。風邪気味なのもあるんだけど、食欲もないし眠いだるい…
0271彼氏いない歴774年
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2020/11/04(水) 08:11:41.95ID:qjFOVIzz
気圧のせいかちゃんと寝れなかったせいかわからないけど起きてからずっと動悸がしてる
0272彼氏いない歴774年
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2020/11/04(水) 10:31:41.66ID:rJ1amTLF
みんな働いてる？
私はもう無理でニートだよ
なのに家にいても焦りと不安でストレス
皿を洗うだけでも疲れてうんざりする
0273彼氏いない歴774年
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2020/11/04(水) 10:34:52.43ID:wtsmqy3q
無職で不安もあるし、何もしてないのに心身疲れてるけど
好きなことして過ごせて幸せ噛み締める時間も多い
働いてる時には余裕が一切なくなるから今だけ
0274彼氏いない歴774年
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2020/11/04(水) 10:35:47.60ID:VRtlRecn
働かなくていいくらいお金あるなら働きたくないでござる
0275彼氏いない歴774年
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2020/11/04(水) 11:30:54.88ID:8H0599CY
>>272
9月末で仕事辞めて10月から無職　今まで何度か転職してるけどいつもパワハラモラハラで辞めるから本当はもう働きたくない
生きる気力すらない
0276彼氏いない歴774年
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2020/11/04(水) 12:45:18.10ID:rJ1amTLF
死にたいよね
将来のこととか保険とか貯金とか年金とか結婚とか親戚とか住むところとか
もう何も考えたくない
0278彼氏いない歴774年
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2020/11/04(水) 21:14:40.26ID:SeeKpHXi
終わってない
0279彼氏いない歴774年
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2020/11/04(水) 21:15:04.53ID:SeeKpHXi
終わってない
0280彼氏いない歴774年
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2020/11/04(水) 21:15:49.58ID:SeeKpHXi
終わってない
0283彼氏いない歴774年
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2020/11/04(水) 22:48:44.47ID:KmoOhn8b
微熱と鼻水とインフルエンザみたいな頭痛を毎月繰り返してる
疲れ切ってて買ったゲーム積みっぱなし、いつも眠たいよ
0284彼氏いない歴774年
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2020/11/04(水) 23:28:05.39ID:khuTwP1H
とにかく最近体力が本当なくてどうしよう
0285彼氏いない歴774年
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2020/11/04(水) 23:31:38.85ID:WwRykorl
私は現在２３歳の女です。身長１６２ｃｍ、体重が７８ｋｇです。
私は現在無職で就職活動をしようと思っているのですが、大学時代に見た目をバカにされ、落とされてしまったことがあり、
その時のことがショックで約１年くらい鬱病になってしまった経験があります。
その時は体重が９５ｋｇくらいあったのですが、現在はダイエットとアルバイトが過酷だったため多少は痩せましたが、
それでも世間一般から見たら肥満であることにかわりはありません。
これまでも太っていることでイジメにあったり、バカにされたり…見た目ももちろんなのですが、
そんな自分を選んでくれる会社など無いと思い込んでしまい就職活動をすることが怖くなっています。
また前と同じように見た目をバカにされ落とされてしまうのではないか、
そしてまた鬱病を発症してしまうのではないかという不安から就職活動が出来ないんです…。
ネットでも太っている人は不利か調べてみたのですが、
さすがにデブは採用できませんと書いてあるところは無く(そんな直接的には書けないのだと思います。)
また知り合いも「デブは採用されにくいよ？」と言ってきます。
もちろん仕事が出来ることが一番大切なのもわかっていますが、これまでの経験からやはり見た目も重要だと思います。
(恋愛でも同じですよね…。)やはり標準体重くらいにならなければ就職は難しいのでしょうか？
どうかよろしくお願い致します。
0286彼氏いない歴774年
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2020/11/05(木) 02:14:52.27ID:LYr2Pzrm
確か11/3に隣駅のデパートぶらぶらしてたんだけど
11/5今日になっても何故か太ももが筋肉痛で湿布貼ってる

あと10月下旬から微熱→熱→微熱→治った！と思ったらまた風邪もらってずーっと風邪薬無いと鼻水とかやばい
風邪は薬飲まないほうがいいって聞いたことあるけど免疫力ある健康体の場合だけだと思ってる
0288彼氏いない歴774年
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2020/11/05(木) 08:09:12.19ID:bG/6uodM
コピペ荒らしかと思った


下手に酒とか飲める分憂さ晴らしに飲んじゃうと次が辛い
0289彼氏いない歴774年
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2020/11/05(木) 08:18:05.25ID:qeUpjA7T
コピペ荒らしでしょ
スレタイと全く関係ないし

自分は就活してないけど、周りどうだったか思い出したら
そんなに太ってる人いなかった
ゼミにもサークルにも大人数の授業とかでもぽっちゃりはいても
ガチデブは記憶にない
0293彼氏いない歴774年
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2020/11/06(金) 13:37:49.98ID:JVmSxnmk
働けてる人、どうやって維持してるか知りたい
なにか活力源があるのかな
0294彼氏いない歴774年
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2020/11/06(金) 14:33:08.68ID:u/xPhzhF
一人暮らしの底辺オタクだから最低限ギリギリ程度は稼がないとどうしようもない
0296彼氏いない歴774年
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2020/11/06(金) 20:58:44.72ID:JVmSxnmk
自分も一人暮らし
発達障害のポンコツだけど15歳から20年働いてボロボロになりながら貯金した金で生きてるよ
実家は暴力家庭で今更帰れない
0300彼氏いない歴774年
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2020/11/07(土) 00:21:46.78ID:jJsF//xa
　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
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0302彼氏いない歴774年
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2020/11/07(土) 01:26:27.52ID:6A72YIAJ
肌寒いし疲れたしお腹空いてないしで毛布かぶってご飯食べずにだらだらしてたらこんな時間になってた
0303彼氏いない歴774年
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2020/11/08(日) 05:33:56.05ID:TMHFaLAu
2日連続用事で外出て疲れて昼頃寝たら半日寝てた
今日日曜日かよマジ
0306彼氏いない歴774年
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2020/11/08(日) 21:55:18.67ID:GfNoEjNu
数少ない友達がせっかくランチ誘ってくれてるのに疲れそうだから行きたくない……
体調不良を言い訳にしてもう2回くらい断ってるし、今度断ったらさすがに離れてっちゃうかな
大事な友達だからそれは嫌なんだけど、ただのワガママだよな……はあ
0307彼氏いない歴774年
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2020/11/08(日) 22:03:36.71ID:nKvfJXuG
>>306
本当に行きたいという気持ちがあるのに行けなくなったら、めちゃめちゃフォローした方がいいよ
すごく気にかけてることを伝えれば大丈夫
とりあえずドタキャンは避けて日にちをずらすとか、今の体調不良がこういう感じでつらくて、とちゃんと説明してみてね
0309彼氏いない歴774年
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2020/11/08(日) 23:08:04.21ID:7J7gb4/Y
>>306
ランチに誘ってくれることは嬉しいことを伝えたうえで、あらかじめ疲れやすいから長時間は辛いことを言っておいたら？
個室でゆったりした席のお店で1〜2時間くらいの予定にしてもらえば少し楽じゃないかな
0312彼氏いない歴774年
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2020/11/09(月) 08:45:05.27ID:YKc/IAiL
体調悪くて断ってるのにしつこく誘ってくる友達もどうなの？と思ってしまう
難しいよね友達って
0313彼氏いない歴774年
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2020/11/09(月) 09:00:04.95ID:rzLW7KZ9
疲れないか疲れてもすぐ回復するかの人の基準はそうでない人には辛い
0315彼氏いない歴774年
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2020/11/09(月) 12:06:12.58ID:WVuBBwMW
パーソナルトレーニングの体験申し込んだ
冷えも辛いので効果ありそうだといいな…
0316彼氏いない歴774年
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2020/11/09(月) 14:26:20.83ID:TpNC9l/d
>>312
体調悪いを断る言い訳に使ってると思ってるのでは
ほんとは体調悪くない、私に会いたくないんだ、なんでよ、みたいな
0317彼氏いない歴774年
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2020/11/09(月) 15:02:32.38ID:k/y5u1fo
>>306
今ここに書いてる大事な友達で断ってたら離れてくのか不安に思ってることもしっかり伝えて自分の状態を話した方がいいよ
大事に思ってくれてると分かってたら相手からもいろいろこうしようかとか提案あるかもしれないし
1人で考え込んでも仕方ない
伝えておけばよかった、とならないように出来ることはやった方がいいよ
友達って気がついたら離れてしまうものだけど、ちゃんと連絡とって伝えていれば続くものだよ
0318彼氏いない歴774年
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2020/11/09(月) 16:43:00.77ID:Lr3o+D9q
>>316
そうなんだよね
体調ほんとに悪くて限界で伝えたら「気づけなくてごめんね」ってLINE来て白々しかった
でもふだん気使って明るく接してるし悩みとか辛いことや本音友達に言ってこなかった自分も誤解されやすくて悪かったと思うよ
0322彼氏いない歴774年
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2020/11/09(月) 18:29:05.07ID:0hMYhIIH
言ってくれたら良かったのにーだったら腹立つけどごめんねは白々しくないよ
0323彼氏いない歴774年
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2020/11/09(月) 19:04:16.55ID:yL9OdfTp
ごめん、なんか読み間違えてた
体調崩してるって伝えて何度も断った末の、気づけなくてごめんねは確かに白々しいね
0324彼氏いない歴774年
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2020/11/09(月) 20:52:44.13ID:oz3FRpDg
>>306です
皆様、様々なご意見を下さり感謝です
その友達には元々心身ともに不安定であることは伝えており、その子も十分に理解してくれた上で｢もし良ければ｣と誘ってくれている本当に優しい友人なんです
>>317さんのおっしゃる通り、伝えずに後悔することだけは避けたいので、やはり現状正直に伝えようと思います
きっと分かってくれると信じて…
無理はせず、できる限り大事なものを精一杯大事にしますね
本当にありがとうございました
0325彼氏いない歴774年
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2020/11/10(火) 08:17:40.40ID:RrUHkyJZ
動悸が出たと思って脈拍測ると大きく感じてただけで実際は大したことないの逆に辛い
0326彼氏いない歴774年
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2020/11/10(火) 10:17:12.95ID:T0fAWEx5
無職になってからずっと寝てる
雇用保険も入ってないから早く仕事探さなきゃいけないのに、そんな気力は全くない
0328彼氏いない歴774年
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2020/11/10(火) 12:10:31.99ID:z/jCyrEw
昨日も休みだったのに半日寝てた
毎日騙し騙し生きてるけど加齢と共にどんどん綻びが

>>327
お疲れ様
ゆっくり休んでね
0329彼氏いない歴774年
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2020/11/10(火) 13:58:14.32ID:07AAZVTC
いきなり貧血めまいが生じて困ってる
病院来週まで持つかわからん
0330彼氏いない歴774年
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2020/11/10(火) 14:29:22.76ID:BHPbovZU
毎日ラジオ体操だけは頑張ろうと思って続けてたのにそれすらしんどくなってきたこの頃
今日はいいやってパスしたら最後な気がしてうまく自分を許すこともできないし
あーーー
0331彼氏いない歴774年
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2020/11/10(火) 15:19:05.34ID:HwfyBTSf
勤務日数減ってゴロゴロするだけの生活でで5キロ太ったら
元々の体重が激デブなのと運動不足に加齢が加わって足底筋膜炎の踵骨棘ってのになった
かかとから足指に繋がる腱が硬化して骨状の突起が下に向かって伸びてくる怪我？なんだが
症状進むと歩くどころか立ち続けられないような激痛になるので皆も気力無くてデブるの気をつけて
0332彼氏いない歴774年
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2020/11/10(火) 17:19:20.27ID:r3HwvimZ
私も在宅勤務になってからすごく太ったんだけど、食事をうどんにしてから少し痩せてきた
冷凍うどんと出汁スープの素と卵とか豚バラとかちくわとか油揚げとか小松菜ちぎって入れるだけ
すぐ出来るし鍋と丼と箸洗うだけで食器洗いも簡単だから食べてたんだけど炭水化物だし痩せるとは思わなかったから嬉しいな
長ネギを刻んで冷凍しておくと便利なんだけど、刻んで冷凍バッグに入れる作業が面倒くさい
0334彼氏いない歴774年
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2020/11/10(火) 19:44:53.39ID:r3HwvimZ
>>333
そういう日もあるw
朝昼兼パンとカップスープ、夜うどんとかそんな感じ
0335彼氏いない歴774年
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2020/11/10(火) 20:20:40.60ID:dDj6bQv3
うどんって太るイメージあったから良いこと聞いた
ありがとう
最近慣れないことして痩せてきてるけど
太りやすいから今度からうどんに切り替えよう
0336彼氏いない歴774年
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2020/11/10(火) 21:48:51.46ID:qoedv/rd
一日8時間労働がしんどい
上司には周りのみんなは残業したりもっと頑張ってるとか言われるけど
積んでるエンジンが違うんだよ…
0337彼氏いない歴774年
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2020/11/10(火) 22:07:24.70ID:6HdfZeyU
摂取カロリーが少なく済むんでしょ
うどんが太りにくいとかないよ
0338彼氏いない歴774年
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2020/11/10(火) 22:13:39.52ID:RrUHkyJZ
うどんはGI値的にはヤバい食べ物の筆頭だしうどん県も糖尿ワーストトップクラス
量が少ないとか一緒に煮込む具とかで結果的にカロリー控えめでバランス取れてるとかかね
0339彼氏いない歴774年
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2020/11/11(水) 05:01:18.85ID:qhtvKIpV
そういう病気怖い
筋トレしなきゃと思うけど布団から起き上がるのもしんどくて
でも寝ながらなら何とかできるし、やらなきゃな
立ち上がるとフラフラしてつらいのは貧血か起立性調節障害か、ここの人達は副腎疲労、慢性疲労症候群もありそう
とにかく適度な運動と食事だよね
血の巡りも悪いから東洋医学でいう血虚でもあると思う
少しでも良くしたい
0341彼氏いない歴774年
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2020/11/11(水) 21:07:07.02ID:a+HcEz8p
週5勤務無理ゲーすぎる
ノンストップ具合が辛い
頭おかしいだろ
0343彼氏いない歴774年
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2020/11/13(金) 13:08:55.16ID:IJiqgKUB
フル出勤のときもうどーにでもなれとあめ玉食生活してたな
どんどん痩せていきウキウキしてたけど狂ってたな
インフル打ちに行ってきた
体力無いから罹ると困る
0344彼氏いない歴774年
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2020/11/13(金) 15:19:18.13ID:EwJu0wfW
全然お腹減らないし逆に固形物食べたら胃もたれ胃痛で苦しむからプロテイン流し込む生活
それよりも眠い
休みの日は起き上がれなくて起きたら夕方だし
何やってんだろう…
0345彼氏いない歴774年
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2020/11/13(金) 20:36:16.52ID:NtDfGdmk
ちょっと面接行っただけで死ぬほど疲れた
こんなんじゃ働ける気がしない
0347彼氏いない歴774年
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2020/11/14(土) 19:05:33.58ID:gb1qqkfU
>>345
わかる
美容院と靴屋に行くために４時間外出ただけで疲れ果てた
食品はそれほどでもないけど身につける物の買い物って失敗できなくて頭使うから余計疲れる気がする
0350彼氏いない歴774年
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2020/11/16(月) 14:47:38.64ID:86dr4YWv
寝てる間に左足捻挫してたわクソ脆い
することあるけどしたいことない
0351彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/11/16(月) 14:50:27.30ID:h5Gi36AB
起きたらまず3時間くらいネットしてしまうことをやめたい
仕事探す気力ない
0352彼氏いない歴774年
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2020/11/16(月) 15:23:32.45ID:UtGSJW8M
本当に差し迫ってたらそんなことしないよ
追い詰められたら動くから大丈夫
0353彼氏いない歴774年
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2020/11/16(月) 22:54:10.61ID:znM4FEEk
>>351
朝起きてから動き出すまでが自分も3時間かかる
今求人少ないから探してもガッカリするだけだしね
0355彼氏いない歴774年
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2020/11/17(火) 11:34:09.16ID:si4c5En2
休むほど身体が疲れてる証拠だよ>>354ゆっくりね


1日のルーティンが朝8時〜9時に起きる
適当にミカン食べ布団の中
2chTwitter情報収集ソシャゲは元気が多少あったらやる
〜夕方に洗濯物をしまいお風呂のスイッチオン
夕飯はまちまち2chTwitter〜就寝

たまに外に用事がある時がしんどい
仕事はやってる(身体弱いからそれなり)
0356彼氏いない歴774年
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2020/11/17(火) 18:01:56.34ID:W8wQhjdC
ルーティンで思い出したけど、つべでモーニングルーティーンとかうっかり見ちゃって具合悪くなったの思い出した
みんなあんなにちゃんとしてるのかな
昨日風邪のひき始めみたいな症状と数年ぶりに歯茎が腫れたからファンテユンケルと養命酒飲んだらなんとか痛みもひいて咳も出なくなってほっとしてる
0358彼氏いない歴774年
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2020/11/18(水) 14:27:37.97ID:yJXMObR2
病院行って疲れて翌日引きずって体調悪くなるという……
0359彼氏いない歴774年
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2020/11/18(水) 14:39:15.87ID:tXvoP00L
病院は歩行距離があるので結構疲れるよね
受付→採血→暇つぶしコンビニ→診療科→会計受付→会計機械
家にいる日の5倍くらい歩くわ
会計受付の列が長い時倒れそうになる
0364彼氏いない歴774年
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2020/11/20(金) 22:44:30.65ID:f/pJHrnx
今年からの新しい職場、8時半始業で17時半まで
自宅から遠いから朝は7時に家を出て、帰宅は早めでも19時
起きるのは5時半で寝るのは22時半目標

最初は週に3回は在宅だったから気づかなかったけど、、めちゃくちゃ体力的にきついし、コンタクトだから目が乾く
毎日7時間睡眠を確保しないと日中の怠さが半端ないから、
平日は帰ったらいかに早く家のことを終わらせて早く寝るかということを考えてる
早く辞めたい
0366彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/11/21(土) 11:23:27.80ID:Fuq1kPE9
我慢の3連休とか言ってるけどコロナ関係なく休みの日に出かける気力が元々ないんだよな
人混み行きたくないし
0367彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/11/21(土) 13:20:54.49ID:NSRAGasc
今日はまだ動けるけど、調子に乗って明日遠出したりしたら明後日寝たきりになるのが目に見えてる
つかコロナがなくても金もないし…
0368彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/11/21(土) 13:23:49.89ID:Me1EwPOx
なんか朝から頭痛い。なんだろうなぁ軽く脱水かな…(´・ω・｀)
0369彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/11/21(土) 16:30:10.72ID:d0ITe5BH
出かけるとしても三連休程度だと初日以外無理だよね
一日出かけたら必ず一日寝込むように出来ている…
0371彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/11/21(土) 17:52:43.61ID:2e50ZzpJ
生きる為のエネルギーが出ない
0372彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/11/21(土) 18:00:26.87ID:2e50ZzpJ
今度バイト面接行きます
やって行けるか心配だ・・・
0373彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/11/21(土) 19:32:59.90ID:D2BT61ta
風邪引くと一人でバカみたいに咳が出て周りにウンザリされる
治ってきたと思ったらまた喉いたい
0377彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/11/22(日) 09:44:51.35ID:xIWDLYvz
体力がなさすぎてすぐ疲れてぐったり腰も痛い
痛みは病院でロキソニンもらってるから何とか耐えれるけど疲れと体力のなさにはアリナミンすら効かない
iHerbで何かいいサプリないかなと探すけどサプリ飲みすぎで逆に身体によくないんじゃないかと思ったり
0378彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/11/22(日) 13:46:52.82ID:0FwyOm4b
漢方の補中益気湯飲んでるけど効いてるようなそうでもないような？
0384彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/11/23(月) 14:47:12.91ID:D137dQg2
朝燃えるゴミ出してきたら力尽きてそのままだらだらしてる
0385彼氏いない歴774年
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2020/11/23(月) 19:02:20.34ID:Q7Qmoi+W
スニーカーを洗わねばと思ってからはや3か月
もう水が冷たい
0388彼氏いない歴774年
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2020/11/23(月) 20:50:25.22ID:Q7Qmoi+W
>>387
そうなんだ
いい事教えてくれてありがとう
実現がいつになるかは……
0389彼氏いない歴774年
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2020/11/23(月) 23:06:22.42ID:s1GY3Tkn
>>386
私も同じく
でも何もしてないのに何か疲れてるし怠い
そして明日から仕事かと思うと気がものすごく滅入る
0390彼氏いない歴774年
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2020/11/24(火) 08:00:22.15ID:Pv3uBgQj
あんなジジイが次の大統領も狙っててゴルフしまくっててコロナも一瞬で治って批判されてもつっぱねる鋼のメンタルも持ってるのすごい
酒で死んだ兄弟いるから一滴も飲まない精神力すらある
0394彼氏いない歴774年
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2020/11/25(水) 19:20:01.09ID:MZ6obvnE
趣味（インドア）ですら疲れる様になった
ここ1ヶ月まともに趣味も楽しんでなかったけど、久しぶりにやる気になって遊んでも疲れる
0395彼氏いない歴774年
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2020/11/25(水) 20:08:36.29ID:02yRc3a1
最近もう風邪にルルが効かない
薬じゃなくてフリスクみたいなもんだと身体が認識してるのだろうか
0400彼氏いない歴774年
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2020/11/26(木) 22:12:22.01ID:a9oqontd
スレタイだと休んだからどうなるものでもないよね
0401彼氏いない歴774年
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2020/11/26(木) 23:05:42.10ID:1gf40BCQ
休んでる間に体力つけられるかもしれない
まぁ無収入とかそれこそスレチだし
無職スレで語ってとしか
0402彼氏いない歴774年
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2020/11/26(木) 23:12:26.75ID:AchR1GD6
生活が立ち行かないけどどんなことしても働くという気力がないんです
0405彼氏いない歴774年
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2020/11/27(金) 09:44:59.34ID:PHSZArHN
連休明けに熱出して今ちょっと平熱
職場に行かないと困るのでキープしたい
冬は特に脆い
0409彼氏いない歴774年
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2020/11/27(金) 17:35:34.48ID:D3y/AWvI
♪
ちょっと病弱なサーティワン
枯れた気力体力でベソかいて
食べて疲れまた５ちゃんねる
夜は何度も目覚めまた明日
0411彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/11/27(金) 19:35:29.20ID:AX91lh4W
何してても疲れるから死にたい
何もしてなくても意識があるうちはずっと疲れて体調悪い
0412彼氏いない歴774年
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2020/11/27(金) 22:47:13.25ID:U27mhzdJ
本当にもう何もしたくない
何を考えるのもするのも面倒
0413彼氏いない歴774年
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2020/11/28(土) 01:11:18.82ID:LWmstATo
久々に8時間労働したらぐったり
業務以外のことでも気を遣うから頭痛い
0414彼氏いない歴774年
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2020/11/28(土) 09:23:01.49ID:THy2ThDc
もっと人と交流するべきなんだろうけど本当に体力がついていかないなと仕事終わりにちょっと人と会ってみて思った
自分の理想にキャパが追いつかないというか
コロナで早く人との交流を控えめにするのが当たり前になってほしい
働いてるだけで他は何もしなくて許されたい生きるのめんどくさい
仕事してるだけでみんな偉い
0416彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/11/28(土) 11:12:49.91ID:+wfGIe82
一ヶ月ぶりくらいに掃除機かけた
疲れ果てた　少し寝る
0417彼氏いない歴774年
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2020/11/28(土) 15:34:57.32ID:txjDXWvW
>>416
お疲れ様

生理なのを言い訳に本当に何もしてない
でもお腹すいて食事はしっかり取った
もう今日はこのまま炬燵でテレビだな
0418彼氏いない歴774年
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2020/11/28(土) 18:14:14.78ID:cNJ+SvMG
フルタイムで仕事してると帰り道にどこにも寄れないで帰宅するな
仕事後に買い物したり人と会うとか体力的に無理
もう少し体力を持って生まれたかった
0420彼氏いない歴774年
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2020/11/29(日) 11:23:49.72ID:8ltjBUrX
生理はもうびっくりするほど寝てしまう
9時間以上寝てなんとか起きた
0421彼氏いない歴774年
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2020/11/29(日) 11:58:52.13ID:h5duqRoO
>>378
効果わからなかった
キューピーコーワも効かないや
0422彼氏いない歴774年
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2020/11/29(日) 12:00:07.69ID:h5duqRoO
キヨーピオレン？だったかな
それは効くらしい
0425彼氏いない歴774年
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2020/11/29(日) 16:37:37.50ID:jwIj4q4I
昨日の23時から今まで寝てたトイレには起きたけどまだ眠い
0429彼氏いない歴774年
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2020/11/30(月) 17:37:54.92ID:OF8wJ3NH
運動習慣つけると疲れにくくなります
血流がよくなって、ご飯が美味しく、気持ちも前向きなになって
肌が綺麗になり、肥満は標準へ、がりも標準になります
人間本来、野山を駆けている生き物です
座りっぱなし、寝転びっぱなしの生活はDNA情報に組み込まれてないので
運動すると大体の事は解決します
三ヶ月捨てたつもりでジョギングでもどうですか？
0430彼氏いない歴774年
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2020/11/30(月) 20:47:08.48ID:9bbtSmi5
少しでもまっとうな人間になりたくてリングフィット毎日30分負荷MAXでやって２カ月目だけど
相変わらず仕事と食事風呂以外はずっと寝てるしメンタルも病んでるし体重変わらないし
ジョギングしても底辺な生活が変わるわけじゃないから何も変わらないような気がしてる
0431彼氏いない歴774年
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2020/11/30(月) 20:50:28.23ID:0RllEXat
>>430
継続できることは素晴らしいと思う
体重は食事の管理の方が大事だと思う
リングフィットくらいの負荷じゃ体型は変わらないからジムに通ったらええやない
0433彼氏いない歴774年
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2020/11/30(月) 21:50:40.98ID:QbUOAOeC
新コロ前からジムっつーか体操教室通ってるけど、
気分的に通うのしんどくなってきてリングフィットアドベンチャーに切り替えたい
0434彼氏いない歴774年
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2020/12/01(火) 01:48:50.03ID:gyOV0Moi
いいなぁ運動する習慣のある人
毎日家でゴロゴロしてるわ
0437彼氏いない歴774年
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2020/12/01(火) 16:11:18.62ID:N3JbZcED
最近お腹が空かない
食べ始めると普通の量食べられるんだけど変なの
0438彼氏いない歴774年
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2020/12/01(火) 18:44:05.84ID:tqND7Z3/
通販で届いたコートを開封する気力がない
箱の始末とかめんどくせえ
0441彼氏いない歴774年
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2020/12/02(水) 21:37:14.01ID:hNWUg/3i
仕事帰りスーパーとか寄るので精一杯
しかもチャリ通勤
毎日満員電車で通勤してる人尊敬するよ…
0447彼氏いない歴774年
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2020/12/03(木) 15:43:49.43ID:QhN22ygR
昨日初めて行った美容院が最近多いタブレットの電子雑誌で疲れたわ
あんなもの持ち歩いてる人とか信じられない
疲れて今まで寝てしまったよクズ人間
0450彼氏いない歴774年
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2020/12/04(金) 16:29:20.52ID:a7YuRFCq
面と向かって対人で会話してたったの2時間程度なのに疲労困憊してる
コミュ体力激落ちだろ…
0453彼氏いない歴774年
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2020/12/04(金) 22:01:14.81ID:1Aqsb4yA
夜になるとふくらはぎがダルいし痛い
何が原因なんだろう
0455彼氏いない歴774年
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2020/12/05(土) 02:43:37.80ID:Rre5L+mF
疲れると眠れなくなる
久し振りに出掛けると身体は疲れてるけど目が冴えて眠れない
珍しい予定のある前日も眠れないし、正直精神面の問題か…
0466彼氏いない歴774年
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2020/12/06(日) 10:49:57.79ID:l57AtA1O
チャリで片道10分の買い出しに行ったら疲れた
少し寝る
0468彼氏いない歴774年
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2020/12/06(日) 12:07:29.97ID:/SA/eAym
昨日の仕事で疲れてて起き上がれなくてカーテンも開けられない
それで日差しが入らなくて部屋が寒いから余計に布団から出られない
0471彼氏いない歴774年
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2020/12/06(日) 17:19:07.76ID:ea1YoMqp
にんにく卵黄もいいらしい
キヨーオレピン？買ったので試してみる
キューピーコーワは最初はなんとなく効いてたけど、すぐ効果わからなくなった
0474彼氏いない歴774年
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2020/12/06(日) 19:41:51.18ID:3A1FwJBs
朝からずっと限界だったから仕事でミスする前に帰ってこられて良かった
明日休みで嬉しいけどまたずっと寝てる気がする
0475彼氏いない歴774年
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2020/12/06(日) 20:03:09.49ID:ea1YoMqp
>>472
一回１錠じゃなかった？

しっかり湯船に浸かると違うね
体軽くなる
0477彼氏いない歴774年
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2020/12/07(月) 04:39:30.76ID:rm/XPKxD
金曜だるすぎて仕事途中で休んで
土日は爆睡でほとんど起きてた記憶がなくて
もう月曜日…
何も出来ないまま毎日仕事に追われて疲れての生活繰り返してたらいつのまにかアラフォー
生きてても無駄だし早く人生リタイアしたいけど自殺するだけの気力はない
0481彼氏いない歴774年
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2020/12/07(月) 23:21:22.06ID:S2C+V7d+
長き眠りから目覚めたよ
明日から輝きしか見えない私
0485彼氏いない歴774年
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2020/12/08(火) 14:08:42.67ID:gyRYEY7/
隣人の男と壁ドンし合ってちょっと喧嘩しただけでヘロヘロになった
その人他の人からもドンドンされてるからみんなうるさいと思ってるみたいだけどもう嫌だわ
こんなレベルで体力使い切ってたら仕事始まったら倒れちゃいそうだ
0490彼氏いない歴774年
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2020/12/09(水) 16:10:57.82ID:FIWMZEd2
フレックスでさっさと帰れるのがせめてもの救い
そのかわり朝早いけどね
0492彼氏いない歴774年
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2020/12/09(水) 17:13:35.89ID:wF0eWqST
リモートワークで極力外に出ない生活してるのにぐったりしてる
今日は自分比で少し浮上した
家の中でもしっかりあったかい格好して白湯飲んでる
補中益気湯と五苓散飲んでるけどめまい耳鳴りが完全になくなるわけじゃないのくやしいな
0495彼氏いない歴774年
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2020/12/09(水) 23:58:37.70ID:czGjlEql
毎日８時間は寝てるけど眠くない日がない
８時に起きるよ、あー眠い
明後日休みだから明日は帰ったらお夜寝する
0497彼氏いない歴774年
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2020/12/10(木) 09:56:46.84ID:+33+drgi
冷え性なのに底冷えするボロアパート住み
ときめくこともないしふりしぼらないと気力でてこない
住居は大事だなあ
0498彼氏いない歴774年
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2020/12/10(木) 13:37:13.29ID:ijooDbrh
前日外出したら翌日はもうへばってる
今から昼寝すると起きるの夕方っぽいけど寝る
0505彼氏いない歴774年
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2020/12/11(金) 19:16:16.07ID:zZxP5sD9
大掃除する気力がないけど
毎日何か一箇所掃除しようかな
0509彼氏いない歴774年
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2020/12/11(金) 23:33:05.03ID:LMuv41s3
体全体が痛くて昨日は早退して次の日まで飲まず食わずで寝てた
それでも回復しないから今日も一日休んだ
夕方になってようやくわかったのは夏から痛めてる腰が原因みたい
腰だけではなく股関節足のつけ根腿膝と両足痛いしだるくて重い
こんなことになるなんて
0513彼氏いない歴774年
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2020/12/12(土) 18:55:43.55ID:6yKtNAbT
実家に来たから風呂も沸かしてくれるし上げ膳据え膳
幸せや〜
0516彼氏いない歴774年
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2020/12/13(日) 14:09:53.13ID:zLe0a5CK
転ばないように気をつけて〜

私は昨日大型ショッピングモール端から端まで歩いたから体はもちろん頭が痛い
ゆうパック集荷が来たら眠れるんだけど……
0519彼氏いない歴774年
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2020/12/14(月) 06:25:37.56ID:FFYAZysy
早起きできたけど、会社休むことにした
気力がない
0523彼氏いない歴774年
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2020/12/14(月) 20:07:06.77ID:jn/L4Ik7
マスクのせいでただでさえ浅い呼吸がさらに浅くなってる。今後何か影響出る気がする。
0524彼氏いない歴774年
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2020/12/14(月) 20:31:27.92ID:1nrfc97Q
わかるこの頃毎日夕方には頭痛がするし
気づいたら口呼吸になってたりする
マスクの弊害だと思ってる
0527彼氏いない歴774年
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2020/12/16(水) 05:31:02.71ID:RCwcGntT
寒いのもあって1日布団の中にこもっていた
仕事やめてしばらく冬眠しようかな
0530彼氏いない歴774年
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2020/12/16(水) 11:58:51.15ID:OQE05jkR
どうしても頑張らないといけない日はキューピーコーワゴールドαプラス飲んでる
なんか効いてる気がするw
0531彼氏いない歴774年
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2020/12/16(水) 15:54:14.74ID:9rGj5KNy
キューピーコーワなんちゃらは一日二錠飲まないと効かないね
0534彼氏いない歴774年
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2020/12/16(水) 20:02:33.52ID:xQdHlLaB
普通に趣味があって普通に友達がいて普通に彼氏がいる生活がしたかった
趣味も疲れてやらなくなったし友だちづきあいも疲れて疎遠になってしまった
気力は無いのに理想だけ高い
0535彼氏いない歴774年
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2020/12/17(木) 16:32:03.10ID:DGF1BTX2
国保の健康診断受けてきた
せっかく外に出たし買い出しして帰るつもりが疲れて直帰
猫が好き嫌いして食べない焼かつおごはんにのっけて塩かけて食べて寝る
0539彼氏いない歴774年
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2020/12/18(金) 15:50:26.50ID:3gQBjehL
疲れたね
朝6:30から働いてるわ
フレックスでとっとと帰るよ
0542彼氏いない歴774年
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2020/12/18(金) 22:34:50.86ID:Sudzj1ht
足腰ガチガチだし寝っ転がってたいけど温まったら少しは楽になるし風呂入ってくるかな
0547彼氏いない歴774年
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2020/12/19(土) 21:28:49.10ID:WMFy4GLm
疲れやすい人って中性脂肪が低すぎない？
私は血液検査で基準値よりだいぶ低かったよ
0548彼氏いない歴774年
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2020/12/20(日) 05:54:00.25ID:Q1GFj4/X
中性脂肪って直前の食事に影響されるからちゃんとごはん食べてから採血してもらったら改善すると思うよ
0550彼氏いない歴774年
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2020/12/20(日) 11:14:03.27ID:I5LmqG5s
今日アプリで知り合った人と映画の約束してて、午前から上映かと思ってたら15時からだった
せっかく早めに帰って寝ようと思ってたのに

待ち合わせする少し前に気づいて、3時間以上も外で時間を潰さなければなくなって既に疲れてる
目の下もシワもすごいw
カラオケに行って寝ようかな
0551彼氏いない歴774年
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2020/12/20(日) 11:15:57.99ID:I5LmqG5s
>>547
私は30代だからか、今年の健康診断で脂質代謝がB判定だった
見た目的にも脂肪はついてるのに疲れる
身体というより、顔？目？が疲れやすい
7時間半以上寝ないと1日体調不良
0552彼氏いない歴774年
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2020/12/20(日) 12:22:33.74ID:8AqsbPo8
昨日頑張って動き回ったせいか、朝目が覚めてから今まで布団から出れてない
0554彼氏いない歴774年
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2020/12/20(日) 17:41:35.05ID:xJeTAH31
お昼に起きて、ソファで横になっていたら今まで寝てた
でもまだ寝れる
0556彼氏いない歴774年
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2020/12/20(日) 18:14:59.21ID:E+ShKg19
寒くて何もできない
ファンヒーターの前にずっと座ってる
0557彼氏いない歴774年
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2020/12/21(月) 11:05:43.92ID:r7P8CYly
疲れやすい、のどが渇く、おしっこが近い
糖尿病の可能性があるので、気になる人は受診してください
0563彼氏いない歴774年
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2020/12/22(火) 23:35:49.19ID:c8MPrrmQ
>>557
やばい全部当てはまる
痩せ型体型だけどそういうの関係ないんだよね
隠れ貧血かなにかかと思っていたけど糖尿病は嫌だ
0567彼氏いない歴774年
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2020/12/23(水) 17:25:57.79ID:baluHgPf
>>566
お疲れさま

12/23なのに休みじゃないの慣れないなぁ
今年は外に出てもそんなにクリスマスじゃないから疲れが軽減されて例年よりまあまあいい
0568彼氏いない歴774年
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2020/12/23(水) 18:23:39.90ID:96iIfKPi
>>567
12月と6月にも祝日を作ってほしい
0570彼氏いない歴774年
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2020/12/23(水) 19:36:31.04ID:oRVjb7RG
今の所週4の派遣だけどこれが限界だと感じる
週5は確実に精神が病む
0573彼氏いない歴774年
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2020/12/23(水) 23:06:37.02ID:uYN1g09O
リングフィットで少しでも運動しようと思うけどすぐ横になってしまう
布団と添い遂げるわ
0575彼氏いない歴774年
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2020/12/24(木) 08:29:05.32ID:Idv1n2j3
みんな朝食何食べてる？
私はグラノーラ食べてる　糖質高いらしいから今度手作りしようかなと思うけど
0576彼氏いない歴774年
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2020/12/24(木) 09:39:51.62ID:11fjR0DA
シリアルに牛乳かけたのを朝食にしがち
卵かけご飯とかお茶漬けのほうが腹持ちがいい気がする
0578彼氏いない歴774年
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2020/12/24(木) 14:28:03.79ID:mq6rVXaJ
フルーツグラノーラは評判通り美味しいです
だけど虫歯が即出来る感じがするわ
歯に甘いのがこびりつくからかわからんが
イメージ的にドリルやね
他のは硫酸って感じだけど
0579彼氏いない歴774年
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2020/12/24(木) 14:51:29.26ID:FyyPNodZ
今日はまだ調子が悪いので、明日の仕事帰りにスポーツクラブの見学に行こうかな？
職場のすぐ近くだし。
ホントは家からもっと近いと、ありがたいのだが。
0581彼氏いない歴774年
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2020/12/24(木) 17:51:12.12ID:n6MbKTDC
食パンにチーズ乗せて焼くのと卵とバナナ
グラノーラ食べてたこともあったけど飽きる
0582彼氏いない歴774年
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2020/12/24(木) 22:40:41.01ID:FyyPNodZ
年末に積雪が増えるって
また整形外科に行って薬を多めにもらっとこうかな？
別に医療崩壊しそうな地域ではないけど
0584彼氏いない歴774年
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2020/12/25(金) 02:06:07.36ID:TM9I6uDW
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　　　　o　　　　　　　　　（・∀・　）__　）＜全ての人にhappyを♪ Merry Xmas ♪
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＿|田|_|ﾛﾛ|_|　ﾛﾛ|＿|田|.|ﾛﾛ|_|　ﾛﾛ|＿|田|.|ﾛﾛ|_|田|._|　ﾛﾛ|＿
0585彼氏いない歴774年
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2020/12/25(金) 09:09:42.16ID:Ke0dtiOT
具合悪いわけじゃないけど仕事行きたくない
でも行ってきます
0586彼氏いない歴774年
垢版 |
2020/12/25(金) 21:24:51.95ID:HZwkAy/p
歩くのはそんなに苦じゃないけど
人の多い街中とか駅とかに出ると普段歩いてるのと同じ時間歩いても
疲労度が半端なくて体重が急激に減る
なんでだろう
0587彼氏いない歴774年
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2020/12/25(金) 21:46:25.62ID:XtL5TwOT
１週間前に喉痛いの治ったと思ったらまた昨日から唾飲むと痛くなってきた
寝てるときも鼻呼吸だし、手洗いうがいもしてるし
どうやっても防げないのかな…
0589彼氏いない歴774年
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2020/12/26(土) 00:18:39.62ID:AgqY5bg0
ノイズキャンセリングついてるイヤホン買ったんだけどうるさい場所が静かになってなかなか快適
疲れやすい人におすすめかも
0592彼氏いない歴774年
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2020/12/26(土) 15:44:14.64ID:H8q5OvTq
>>587
私もほぼ外出しないのに喉痛くなって不安になったから布マスクして寝るようにした
あとタオルを部屋干しして湿度を少しでも上げてる
0598彼氏いない歴774年
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2020/12/28(月) 08:47:30.87ID:I77PyILf
早く仕事納めの日にならないかな…
胃も体もいつから痛いのかもう分からん
0599彼氏いない歴774年
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2020/12/28(月) 19:06:05.58ID:L9Y7DYC/
仕事納めて２日目ずっと寝てた
明日こそ買い物をば…
0600彼氏いない歴774年
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2020/12/28(月) 20:19:14.71ID:+BNX3fEs
寒くて何もする気が起きないけどよく考えたら
暖かくても基本的に無気力だった
0602彼氏いない歴774年
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2020/12/29(火) 06:47:13.98ID:F/AsGEa3
朝、起きる
そのままベッドの中で1日過ごす
夜、寝る
0604彼氏いない歴774年
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2020/12/29(火) 09:58:08.31ID:pix7nTlQ
とりあえず洗濯だけはした
掃除機かけたいけど気力がない
0606彼氏いない歴774年
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2020/12/29(火) 14:54:26.41ID:oLdx3nNr
お昼寝いいな
夜眠れなくなるから我慢してる
昔はよく眠れたのにな
0614彼氏いない歴774年
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2020/12/31(木) 09:38:06.58ID:1ry4dMAN
寝起きの勢いで掃除機かけたぜ！
腰が痛い…
もう何もしないんだ！年末終わり！
0618彼氏いない歴774年
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2021/01/01(金) 23:35:27.76ID:4WCFby0z
なんかあけおめの文字見すぎて疲れた
掃除はなんとか昨日に済ませた
めんどくさいからホコリ被りやすい所に袋被せるようにしてる…
0622彼氏いない歴774年
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2021/01/02(土) 17:25:39.36ID:9y6JmFNR
今日はスーパーやドラッグストアに行こうと思ってたんだけどダメだった
明後日からの仕事に備えて体力温存したと思えばいっか
今日は片付けとかして早寝しよう
クーポン使いたいから明日は行く…たぶん
0624彼氏いない歴774年
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2021/01/02(土) 19:43:05.35ID:G4R4ZneH
>>623
大丈夫？
良くなりますように
私も腸の調子良くなくて食欲もあまり湧かずできついよ
気分爽快って時がないなあ
0629彼氏いない歴774年
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2021/01/04(月) 12:33:56.02ID:MEsecxcU
仕事始まる前に生理来る前の微妙な感じでだるい
休むこと必須なので休み中に来てほしかった
0630彼氏いない歴774年
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2021/01/04(月) 12:51:24.20ID:6FKGfEHK
私も明日から仕事だから外出に慣れておこうとスーパー銭湯来たらクタクタになった
0632彼氏いない歴774年
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2021/01/05(火) 13:10:33.15ID:SCgUsw/a
3連休の3日目なんだけど結局元気になる事なく寝て終わりそう
0634彼氏いない歴774年
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2021/01/05(火) 16:09:18.97ID:I9zlZEdU
ただでさえ疲れてるのに精神的な打撃あってさらにぐったり
はあ…疲れる
0639彼氏いない歴774年
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2021/01/06(水) 14:37:55.21ID:dMiUwqlu
犬が体調不良になって面倒見てたら自分も体調不良になってしまった
眠れたら楽なんだろうけど、横になっても眠る事が出来なくてさらに疲労が溜まる
0640彼氏いない歴774年
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2021/01/06(水) 16:34:29.27ID:+RRtagKB
昨日5時間しか寝れなかったから疲れた
最低でも7時間は寝たい
0641彼氏いない歴774年
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2021/01/06(水) 20:27:55.89ID:8sOIy91Z
家にいるときはずっとﾍﾞｯﾄﾞにいる
仕事以外ずっと寝てる
目が覚めてもてもスマホいじってたらいつの間にか寝てる
社会人になってからずっとこう廃人生活
体力無くなりすぎて仕事辛くなってきた
0649彼氏いない歴774年
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2021/01/09(土) 15:38:31.52ID:MWsg/PNL
朝起きてソファで横になって眠ってこの時間
何にもできないしひたすら眠たい
0651彼氏いない歴774年
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2021/01/09(土) 18:32:23.40ID:dQO1z4NF
>>650
底辺工場で黙々と流れ作業です
休日とかは体中が痛いしダルいしで外出るとか不可能ですね
0653彼氏いない歴774年
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2021/01/09(土) 19:59:46.03ID:BlDV5Ua4
>>651
お疲れ様です
接客業してるけどもう人と話したくなさすぎて工場憧れてたけど（勿論楽な仕事だとは思ってない）それはそれで大変なんだね
ありがとう
0655彼氏いない歴774年
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2021/01/10(日) 09:21:26.66ID:Ekn4LzoJ
雪かきで全身痛い
雪捨てる場所ないからほんとに最低限しかどかしてないのに全部が痛い
0659彼氏いない歴774年
垢版 |
2021/01/10(日) 22:31:21.28ID:oJ47tjT1
年末年始のスーパーとか最悪だった
レジは人だらけ、ガキの呻き声
予想はしていたがすぐに嫌になった
0661彼氏いない歴774年
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2021/01/11(月) 13:40:25.81ID:upd23PI2
朝御飯食べる前に雪掻きすると疲れるね。
呼吸を整えるのに少し時間が掛かった。
0664彼氏いない歴774年
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2021/01/11(月) 19:38:05.56ID:8r+BbMXW
ほんとに
寒さでしんどい
冬眠し損なった熊のようにノロノロ動いてるわ
0666彼氏いない歴774年
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2021/01/13(水) 01:19:23.64ID:DDyDV/dG
ホントに疲れるとご飯食べるのもしんどいし、イライラして寝れない。
最近早く寝てたのに、今日は夜更かししてるし。
0681彼氏いない歴774年
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2021/01/18(月) 16:09:03.07ID:GSvd243C
喉乾いたなって思うことはめちゃくちゃあるけどなにか食べたいなって思うことはあんまりない
薬飲む前とかに食べなさすぎるのも良くないんだっけなとか思って固形物食べるとだいたい気持ち悪くなる
重湯とかにすればいいのかな
0686彼氏いない歴774年
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2021/01/19(火) 20:53:02.69ID:X9+VL5ZR
夏も暑くて疲れるよ
春は風強くて疲れる
秋は台風で疲れる
0691彼氏いない歴774年
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2021/01/20(水) 15:58:33.16ID:/epmMq/v
このスレの人たちは働いてないの？
私は在宅勤務だからなんとかなってるけど、通常勤務に戻ったら即死しそう
0693彼氏いない歴774年
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2021/01/20(水) 16:48:29.98ID:7Nl7TVyI
働いてるけど日によって辛くて辛くて仕方ない
自分も去年からリモートになって救われた
0704彼氏いない歴774年
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2021/01/25(月) 11:03:26.48ID:M0sC2/Ym
いつだったかイミダゾールペプチド飲むって言ってた人どうなったかな
このスレにいるほどの人には効かないのかスレ卒業したのか気になる
0705彼氏いない歴774年
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2021/01/25(月) 14:40:26.87ID:0y2ch/JM
せめて冷え性だけでも治したい
冬は体動かすハードル上がる
0707彼氏いない歴774年
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2021/01/26(火) 08:56:51.19ID:PvLkp+tC
命の母効くと思ってたけど2ヶ月飲んでたらだんだん慣れてきたのか前ほど効かなくなってきた気がする
0717彼氏いない歴774年
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2021/01/28(木) 16:16:32.56ID:ZgwlsAau
寒い時期は少し鬱っぽくなる
早く暖かくなって欲しい
0730彼氏いない歴774年
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2021/02/02(火) 14:45:04.22ID:poRzo8R8
お風呂に入った　恵方巻きを買いに行く体力が残ってない
0733彼氏いない歴774年
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2021/02/03(水) 10:27:40.88ID:Okea2pkT
在宅勤務なんだけど、やる気が出なくて仕事が全然進まない
0734彼氏いない歴774年
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2021/02/03(水) 11:59:53.54ID:eF5u63oU
職場で子供いる人の話聞くととても自分の体力じゃ無理だなって思う…
0735彼氏いない歴774年
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2021/02/03(水) 12:05:16.21ID:eF5u63oU
途中で送信してしまった、自分の場合バイタリティーが無さすぎる
どんどん体力落ちていく一方だよなーやだわ
0736彼氏いない歴774年
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2021/02/03(水) 12:18:41.70ID:srCMGS3I
体力つけたくて頑張ると疲れたまってすぐ膀胱炎なったり口唇ヘルペスできたりする
どう頑張ればいいかわからん
0739彼氏いない歴774年
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2021/02/03(水) 18:48:38.50ID:k2lQhTir
自分はたんぱく質欠乏症なのかたんぱく質食べるとやる気出る気がする
でもたんぱく質を含む食事は嗜好じゃないのかいつも足りてない
0740彼氏いない歴774年
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2021/02/03(水) 19:00:23.96ID:Okea2pkT
たんぱく質かあ
私は何もかも足りてないよ
朝は抜き、昼も夜もカップラーメン
0741彼氏いない歴774年
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2021/02/03(水) 21:51:04.62ID:hbTi8b0a
好きなものより面倒臭いが勝ってしまう
昔はもっと動けたけど今は寝てるのが1番幸せ
0742彼氏いない歴774年
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2021/02/03(水) 23:00:37.01ID:EP1W6U6b
食欲出ないのとタンパク質補うために朝ごはんにプロテイン飲んでる
0747彼氏いない歴774年
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2021/02/04(木) 13:56:25.09ID:WBwCXIuP
窓際の陽だまりにいると、あったかくて気持ちいい
寝たい
0748彼氏いない歴774年
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2021/02/04(木) 19:35:53.41ID:3zGnX+BR
年明けからさらに体力ないし気力が湧かないよ
なんでかな
12月までまあまあ元気だったのにな
0749彼氏いない歴774年
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2021/02/04(木) 23:09:45.51ID:GTlEtgHX
なんか世の中の流れが早すぎて疲れる
世間の喧騒から離れたい…
0750彼氏いない歴774年
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2021/02/05(金) 07:25:36.30ID:IFuKULaT
豪雪地帯に住んでるけど、連日の雪かき本当無理。
朝から無給の肉体労働、片付けても片付けても降れば元通り。
祖母と2人だから私がやるしか無い。
どこにも行けないし、この怒りをどこにぶつければ良いのやら…
0752彼氏いない歴774年
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2021/02/05(金) 09:22:44.70ID:H9YQ1GdH
家が潰れるんじゃ…
0754彼氏いない歴774年
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2021/02/05(金) 16:09:39.86ID:24tcX4gX
テレワークなのにクタクタに疲れてる
これじゃ緊急事態宣言解除さらたら通常勤務に戻るし恐怖しかない
0755彼氏いない歴774年
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2021/02/06(土) 01:48:03.72ID:/3i7NXfi
精神的なアレで疲れやすかっただけでなく
白血球が多いから疲れやすかったらしい
0756彼氏いない歴774年
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2021/02/06(土) 03:21:22.68ID:RXy0Kvuc
白血球が多いと疲れやすいの？知らんかった…自分も白血球多いわ…
0761彼氏いない歴774年
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2021/02/06(土) 14:23:08.82ID:w7eC9b1g
土日でも朝から起きてる人ってすごいよね…目覚めても2時間ぐらいゴロゴロしないと動けない
0762彼氏いない歴774年
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2021/02/06(土) 18:00:34.55ID:+kA0wByC
朝の光浴びて運動しても日中眠くて頭が動かなくて夜は眠れなくなる
朝型か夜型かって遺伝で決まるらしいし
朝の光浴びて体内時計リセットとか効かない身体なのかな
0763彼氏いない歴774年
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2021/02/06(土) 22:44:26.65ID:4vWNCkdN
夜型人間は古代から夜間見張り役として働いてた人の遺伝子っていう説好き
夜型人間が死にやすいんじゃなくて無理して昼型生活してるからストレスで死にやすいとかの説もあるらしい
私の底辺能力で一番収入多い職に就いてるけど朝早いし立詰めで疲れて辛い
身体に悪いと思いつつ起き抜けカフェインドロップ齧って無理して起きてるわ
0765彼氏いない歴774年
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2021/02/07(日) 06:25:14.87ID:L+On2C/L
早起きだけど体力はないな…
寝るのも体力要るから老人は早起きみたいな説見たことある
0771彼氏いない歴774年
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2021/02/07(日) 16:32:01.62ID:dgX54hfL
ずっと寝てた
さっきニット２着洗濯して干した
ほんとにそれだけ

部屋はごみや服の山
やることたくさんあるけどできない
0772彼氏いない歴774年
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2021/02/07(日) 16:56:29.15ID:Ase8JIlf
今日ずっと寝てた、さっき起きた。
せっかくの休日なのにもったいない
0773彼氏いない歴774年
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2021/02/07(日) 17:17:17.93ID:uDwJTQDd
がちのロンスリ私だけ？40年くらい毎日8時間以上寝てるわw
ギネスに申請したい
0774彼氏いない歴774年
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2021/02/07(日) 17:38:33.82ID:DaPEUfNz
お風呂入るのが気力体力ごっそりもってかれて辛い
入ると気持ちいいし入って本当に良かったって思うけど入るまでについ他の事して時間過ぎてしまう
最近読んだ本に発達障害の人は感覚過敏でお風呂入るのが普通の人より刺激強いから入るのしんどいって書いてあってストンと腑に落ちた
0776彼氏いない歴774年
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2021/02/07(日) 18:41:40.77ID:nu0NJF6P
土日休みで一歩も家から出なかったけど
ベランダで日光浴（10分）したから良しとする

仕事帰りにジム行ったりスポーツとかしてる人たちの体力の仕組みを知りたい
土日は丸々寝てるって言うともったいないって言われるけど私だってもったいないって思ってるよ
仕事帰りになにかしたり休みの日も朝からハツラツとしてたいよ
動き出せるのが15時とかなんだよ
0777彼氏いない歴774年
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2021/02/07(日) 21:30:26.43ID:hC+JhLDM
気持ちの上でやりたいことやすべきことと身体的にできることの差が大きくてしんどいよね
ストンと寝落ちられればいいけど天井眺めて泣いてる時間とエネルギーをなんとか有効に使えないかな
0778彼氏いない歴774年
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2021/02/07(日) 22:00:09.83ID:0R67+RCI
天井眺めて泣けるエネルギーなんて残ってないわ
あなたまだ生きる気満々ね
0784彼氏いない歴774年
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2021/02/08(月) 14:25:22.06ID:Jy4czQms
お昼寝したいけどテレワーク中だからできない
眠い
0786彼氏いない歴774年
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2021/02/08(月) 18:32:39.34ID:CdUJglvr
>>773
私もだよ
仕事ある日も8時間以上
休みの日は半日とか余裕で寝てる
30年そんな生活
時間もったいないけど起きてられないから仕方ない
0787彼氏いない歴774年
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2021/02/08(月) 19:49:19.73ID:sJWaR9Q2
ほんと遊べるものなら遊びたいよね
緊急事態宣言解除やだなあ
時短で働けてるからなんとかなってるのに
まあいつかは戻るんだけどね
0789彼氏いない歴774年
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2021/02/09(火) 01:41:04.03ID:qFR6mji8
事情があって休職したら体調良くなったけど復職したら戻るんだろうな…
働かないと生きていけないし
0790彼氏いない歴774年
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2021/02/09(火) 15:36:49.42ID:t4BA4+VR
秋田高校から東京のトップクラスの理系大学に進学した子がいるんだけど
毎日12時間〜14時間寝てる
ちなみにこの前なんか40時間寝てたよ
よくあの学力維持できるよなーって
少し横になったら軽く6時間経過するって

私もだけどロンスリってホントに大変だよね
因みに私の場合、友達や恋人作れなかったのもロンスリ
0791彼氏いない歴774年
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2021/02/09(火) 16:21:59.13ID:k9jVWcam
人と対面してたったの小一時間会話するだけでクタクタに疲れる
今、壊れた人形のように虚ろにぼんやりしてる
0792彼氏いない歴774年
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2021/02/09(火) 18:39:22.63ID:SfZqoJuz
スレタイだけどそこまで無理なく働けてる人っている？
どんな仕事か教えてほしい
0793彼氏いない歴774年
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2021/02/10(水) 01:33:22.45ID:h+dpPYUY
生理があるうちは鉄分不足で疲れやすい・イラつきやすいのかな？って思い摂り始めた
0796彼氏いない歴774年
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2021/02/10(水) 13:56:24.44ID:ZmNg6U/v
テレワークなのにクタクタだよ
あさって出社日なんだけどものすごい憂うつ
0799彼氏いない歴774年
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2021/02/11(木) 23:29:24.49ID:LRAbiEKf
今日めちゃくちゃ昼寝した
0800彼氏いない歴774年
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2021/02/12(金) 00:26:56.42ID:EkKfribd
ほとんど寝てたので何もできなかった
祝日が終わった
0801彼氏いない歴774年
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2021/02/12(金) 00:35:59.75ID:0amNxXYE
きのうは20時間寝てしまった
その反動で目が疲れて寝たいのに眠れなくなってる
0803彼氏いない歴774年
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2021/02/12(金) 12:27:26.08ID:91Q9zjf3
今日も有給とってさっきまで寝てた
0804彼氏いない歴774年
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2021/02/12(金) 20:00:29.32ID:UGqeKvwU
仕方ないからたくさん寝るけど起きた時にスッキリ！ってならないの納得いかないまま人生を過ごしてる
0805彼氏いない歴774年
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2021/02/12(金) 22:11:09.27ID:d2YFuFqy
めちゃくちゃ夢見て寝不足と日頃の不摂生で外出る度風邪もらってくる
おうち時間はほぼ寝てる
0806彼氏いない歴774年
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2021/02/12(金) 22:17:18.86ID:+XVvOqnf
無職一年
最近は引きこもり気味でいろいろおかしい
0807彼氏いない歴774年
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2021/02/12(金) 22:28:14.24ID:91Q9zjf3
凄い疲れてるときは丸2日寝ると結構元気になる
あと命の母ホワイトも効く
効かないときは大体風邪引いてる
0808彼氏いない歴774年
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2021/02/12(金) 22:54:36.08ID:Oj2re89U
丸二日寝れる？
自分は水疱瘡とか麻疹とかで死にかけた時にそれくらい寝た
0809彼氏いない歴774年
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2021/02/13(土) 02:36:38.02ID:gMrhNAqT
自分は多分ロンスリではないけど寝付きが悪いし夜中目覚めて再入眠に時間かかって平日寝不足
週末はそれを補うように寝てばかりというよくない生活リズムができてしまってる
これを改善できたらもっと過ごしやすくなるのではと思いつつ長年そのままだ…
0810彼氏いない歴774年
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2021/02/13(土) 03:43:18.02ID:/s6lqfFF
>>806
奇遇だね私もちょうど一年経つしメンタルも壊れ気味
そろそろ動かなきゃ取り返しつかなくなりそうだが気力が全く湧かない
0812彼氏いない歴774年
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2021/02/13(土) 13:11:30.36ID:Jj1iOEoa
同じく無職だけど介護やスーパーマーケットの求人ばかり目立つ
あんなパワフルな仕事できるわけが無い
ましてや感染リスクもあるわけだし
働いている人すごいよ
0814彼氏いない歴774年
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2021/02/13(土) 15:40:07.54ID:wF2ElhDB
買い出し行かなきゃ…って先伸ばしてたら2週間経ってたこわい
行ったら疲れてまた寝ちゃうけど仕方ない行くか…
0817彼氏いない歴774年
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2021/02/13(土) 17:23:54.12ID:vknzExcp
仕事が土曜日午前だけの時でも1日の全気力を午前で全て使いきってしまうから午後は家で寝てる事しかできない
かといって仕事がすごくできるわけでもない
0819彼氏いない歴774年
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2021/02/13(土) 20:23:14.83ID:Guh9BGRM
ここずっと休みの日は食べるか寝るかしかしてない
人並みに休みを謳歌したいのにとにかく眠い
0820彼氏いない歴774年
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2021/02/13(土) 20:38:36.20ID:1pxpRP7v
歩いて10分のスーパーに最後に行ったの一昨年の大晦日だ
去年の大晦日までに行かなかったからポイントも失効した
ほぼ週1の宅配でまかなってる
その中でメニューやりくりするのも慣れた
0823彼氏いない歴774年
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2021/02/14(日) 03:06:15.58ID:Rv+2uDVf
料理は開始5分ぐらいでやる気なくなって投げ出して眠るからほとんど弁当だよ
だから余計スレタイになるんだよな
料理以前に店行くのも面倒だし店行っても何作るか考えるのも面倒余った食材どうするか考えるのも面倒
料理作れる人尊敬する
0824彼氏いない歴774年
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2021/02/14(日) 03:37:50.35ID:lZtWpYcm
定年まで働ける気がしない
いや働かなきゃ生きていけないけど
0826彼氏いない歴774年
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2021/02/14(日) 12:56:43.12ID:huzsCJw3
今起きました／(^o^)＼
朝からやりたいこと山積みだったのに
こうして一日が終わっていく
0828彼氏いない歴774年
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2021/02/14(日) 13:16:18.88ID:jRNY/6vb
晴れてるから外出しよ☆
まさかのコロナ感染

になりそうだから超インドアで良かった
0830彼氏いない歴774年
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2021/02/14(日) 13:19:46.76ID:LFu8d3IJ
間違えて途中送信したけど水分補給してちょっと寝る…
暑い車内は逆に眠くなるけど脱水なりかけなのかな
0833彼氏いない歴774年
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2021/02/14(日) 16:46:08.19ID:rJQm/oau
>>832
偉い！

私は今起きた
お腹空いたけど今食べると夜遅くにお腹空きそうだから
今からもう一眠りしてから夕飯食べる
0834彼氏いない歴774年
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2021/02/15(月) 00:44:03.21ID:D2Cm7HpQ
寝る体力すらなくて中途覚醒多い上に激短スリーパー
親がそうだったから、なんの疑問も持たずに深夜まで起きてる生活が当たり前だったけど、社会に出たら夜10時には寝る人が当たり前様に沢山いて、親も私もレアケースなのに気づいた
よくよく考えてみたら親がもなんか変な薬沢山飲んでたけど睡眠導入剤やら睡眠薬だったんだな
まだそこそこ若い年齢で死んでしまったけど私も同じ歳くらいで免疫不良起こして死にそうや
0840彼氏いない歴774年
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2021/02/17(水) 02:50:43.28ID:IGKRYFef
oisixのキットおすすめ
食材切ってあるから20分くらいで作れる
0841彼氏いない歴774年
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2021/02/17(水) 02:57:29.23ID:z+c3YzX2
眠れない
寝る体力すらなくなった
このまま完徹で仕事だ…
0843彼氏いない歴774年
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2021/02/17(水) 15:47:27.47ID:Z2H0hOuF
2月になってから11頃目が覚めて14時ころまで布団でゴロゴロするようになった
冬季鬱か
仕事決まらなくて頭おかしくなってるけど決まっても働けないように身体が弱ってる
基本寒さには強いのに
0847彼氏いない歴774年
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2021/02/18(木) 13:17:08.81ID:UEuTftQs
私も休んだ　色々ムリ
振替でどこかで働こうかと思ったけど今月中はムリっぽい
0858彼氏いない歴774年
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2021/02/20(土) 03:25:30.32ID:ZRTUS4+A
夜間起きると寝付けない
スマホなんか触らなければいいけど寝付けないからつい見て悪循環
細切れ睡眠だと疲れ取れないし連続で眠りたいよー
0859彼氏いない歴774年
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2021/02/20(土) 03:35:46.57ID:/8BCmZyi
私もだ
スマホしながらビール飲んでる
このまま朝になるんだろうな…
0863彼氏いない歴774年
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2021/02/21(日) 09:41:59.98ID:Jz9bdyuF
12時間寝てもまだ全然寝れるんだけどヤバイよね
最近、幼稚園児かよって時間帯に布団に入ってるわ
雪国だからさ、冬は寝れる寝れる
0865彼氏いない歴774年
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2021/02/21(日) 11:38:11.70ID:KA3zbdWV
洗濯物ため過ぎた タオルだけ洗濯機まわした 洗濯機の中で腐る前に干さなきゃ…
0866彼氏いない歴774年
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2021/02/21(日) 11:54:53.17ID:pXkK1/w6
自転車がパンクした
自転車屋まで押していったらクタクタ
少し寝る
0867彼氏いない歴774年
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2021/02/21(日) 13:03:58.87ID:i8ofw7zs
スーパーとかで比較的若い30〜40くらいの中年女性でやけに険しい顔してる人いるけど
あれ多分機嫌が悪いんじゃなくて体調が激悪なんだろうな
若いと30代で更年期来るっていうし厳密には更年期という名称ではないらしいけど
自律神経さん穏やかになって欲しい
0871彼氏いない歴774年
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2021/02/21(日) 15:40:05.04ID:BGS2hdov
また昼寝してた…休日は昼寝で終わるな
0872彼氏いない歴774年
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2021/02/21(日) 15:40:14.05ID:BGS2hdov
>>870
貧血だよ
0873彼氏いない歴774年
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2021/02/21(日) 16:11:53.32ID:37tls+qD
10分とか15分の昼寝ってできない
一度昼寝すると何があっても3時間は起きられない
そんなに疲れてるのかね
体力が無さすぎるだけ？
0874彼氏いない歴774年
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2021/02/22(月) 02:15:12.73ID:FwMnOuje
スマホ依存がよくないと思うけどスマホいじるくらいしか気力がない
0875彼氏いない歴774年
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2021/02/22(月) 02:49:24.73ID:2V/gQ+D9
凄いわかる、寝ながらスマホくらいならできるけど起きて何かをする気力や体力がない
0876彼氏いない歴774年
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2021/02/22(月) 05:13:28.51ID:nRtL58J4
寝過ぎて腰痛悪化
せめて食後30分は横にならないようしてる
0879彼氏いない歴774年
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2021/02/22(月) 22:38:22.70ID:T/mmap2v
テレワークで益々余計体力減った
テレワークじゃない日の疲れが体感十億倍くらい
0881彼氏いない歴774年
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2021/02/23(火) 05:25:05.16ID:Y+/vBIN3
寝てたけど眠りが浅くて起きてしまった。耳鳴りがするからかなぁ
0882彼氏いない歴774年
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2021/02/23(火) 09:09:45.69ID:axtj0kx1
今布団の中です
12時間以上寝るのが当たり前になってる
しかも一瞬で朝になる
0885彼氏いない歴774年
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2021/02/24(水) 10:43:57.40ID:ytP9lSIj
会社休みたい
0888彼氏いない歴774年
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2021/02/24(水) 16:58:28.32ID:qLhQzIB4
ここの人たちって慢性疲労症候群だったりする？
疑いがあって漢方飲んでるけど良くならなくてつらい
0889彼氏いない歴774年
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2021/02/24(水) 19:57:53.57ID:8YXvuDpE
一日ほぼ横なってた体力もだけど精神的にキツすぎてなんも手につかない
0890彼氏いない歴774年
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2021/02/24(水) 23:04:07.70ID:3qhLXtjN
バブの薬用メディキュアっていう入浴剤すごく良かった
疲れて帰ってきた日は次の日休みなら11時まで寝て食事摂ったら午後も昼寝してたのが9時に起きて午後外出までできるようになった
価格帯高めで1個150円以上するから使い控えてしまうけど久々に疲労回復製品で買って良かった物に出会えた
0891彼氏いない歴774年
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2021/02/24(水) 23:22:20.89ID:nh4TAIlJ
>>889
自分もだよ　身体というより気持ち的に起き上がれないの
心臓弱ってきてるわ
0892彼氏いない歴774年
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2021/02/24(水) 23:53:56.75ID:/0YjO69e
>>890
分かる！
それ使った時お風呂から上がってもポカポカっていうのを初めて経験した
でも高いから貰った分使って自分では買ったことないw
0894彼氏いない歴774年
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2021/02/25(木) 10:53:25.96ID:9i10uZ4/
基本いつも眠いけど生理の影響がヤバい
生理前はひどい不眠になって日中眠い、生理中は寝ても寝てもとにかく眠い
その時によって程度もかわるし周期も乱れてるけど2・3ヶ月に一度は制御不能な眠気で仕事に支障きたす
0896彼氏いない歴774年
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2021/02/25(木) 18:39:46.34ID:9i10uZ4/
>>895
ピルでその辺も改善しますか？
今無職だけど仕事決まったら受診してみようかな…
0897彼氏いない歴774年
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2021/02/25(木) 18:53:01.75ID:2VViyVtx
>>896
私も飲み始めてそれ程経ってないのですが、ピルをおそらく77日間飲み続けることになります
その間は生理は来ないし、ホルモンも多分安定するので、生理時の不調はなくなるはずです
私は生理前に体調が悪くなったり精神的に不安定になったりするので、とりあえず飲み始めました
0900彼氏いない歴774年
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2021/02/26(金) 03:57:07.19ID:pt2oo+XW
　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
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0901彼氏いない歴774年
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2021/02/26(金) 09:15:57.34ID:Yg/ZeFxi
休日は一日中寝てるわ
もともとない筋肉もおちまくりだよ
0902彼氏いない歴774年
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2021/02/26(金) 10:36:14.33ID:Anru8Uec
運動や体操とかする習慣はないけど、
たまに程度で室内でできる運動をやったりするぐらい。
体質を変えたい、筋力をつけたいんだったら、
やっぱり頻繁に運動、体を動かすことは大事だと思ったし、動かさないと生活に必要な体力が養われないし、気力もわかないと思う。
動かないともうそこから老化、退化、無気力が始まるから。
だから人それぞれだけど、ずっと寝てるよりは体を動かした方がいいと思う。
あと食事の栄養バランスも、心と体に重要。
0903彼氏いない歴774年
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2021/02/26(金) 12:06:02.05ID:Eqa0coti
句読点でちまちまいいよ
わかってて出来ないんだよ
0904彼氏いない歴774年
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2021/02/26(金) 13:42:59.48ID:9w8KqakR
>>898
度々失礼、私は幸いなかったけれど、
飲み始めに頭痛や吐き気などの副作用が出る場合もあるそうなので、余裕があればお仕事始まる前に行けると良いかと

あと、もし行かれるなら、行く前に病院に電話して聞いてみるのが確実ですが、生理中に行ったほうが良いはずです

お仕事うまく見つかること、体調良くなる事、祈ってます！
0905彼氏いない歴774年
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2021/02/26(金) 21:01:56.92ID:+bfYv6XI
在宅勤務になってから、仕事が終わったらまず死んだように1、2時間くらい寝るようになってしまった
で、変に寝たから眠気が来なくて3時くらいまで夜更かししちゃって朝はなかなか起きられない
仕事終わりに寝るのを辞めたいんだけどしんどくて仕事終わると同時にベッドダイブしてしまう
0906彼氏いない歴774年
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2021/02/26(金) 21:16:00.91ID:Vf5eqHJ0
眠いけど寝付き悪い眠り浅いで疲れが取れない
寝るのにも体力が要るんだっけ…
0910彼氏いない歴774年
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2021/02/27(土) 08:53:42.69ID:vpZNEk8P
今週辛かった。月火と休んだのに何故かいつもより体調悪くなった耳鳴りもめちゃくちゃ大きくて聞こえなくなるし
0912彼氏いない歴774年
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2021/02/27(土) 12:43:04.88ID:YnqBDptS
お腹すいてるのにご飯作れない
レトルト温める気力もない
0915彼氏いない歴774年
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2021/02/28(日) 11:03:38.98ID:KLTaZ15T
なにやっても無意味に感じちゃうんだ
だから何もしたくないんだ
だから友達や恋人もできたことがない
人間関係なんか作れんよ
どうすりゃいいんだ
回避性personalとパニック障害も併発しててアル中だし
毎日毎日死ぬことばかり考えてるよ
0917彼氏いない歴774年
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2021/02/28(日) 14:06:30.96ID:d8tFtaA6
明日から仕事嫌だな
今週は祝日がないから5日も出勤しなきゃいけない辛い
0918彼氏いない歴774年
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2021/02/28(日) 17:45:35.17ID:Iloe5ltm
一年くらい鬱状態が続いてる
でもスレタイなだけで食欲はあるしただの怠けだと思う
心療内科行っても特に治療法もないだろうしね
0919彼氏いない歴774年
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2021/02/28(日) 18:28:59.65ID:IC20BVXk
>>918
私は鬱だよ
食欲ない
朝からイチゴとチーズしか食べてない
明日仕事だからそろそろ寝る
0920彼氏いない歴774年
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2021/02/28(日) 20:32:52.55ID:MBBbrMwQ
嫌なことを先延ばしにしたり途中でやめたりするようになった
体力気力が衰えて根性がなくなった
趣味もなくなった
料理好きだったけど最低限しかやらなくなった
本が好きだったけど読まなくなった
スマホスイスイしてゴロゴロしてるだけ
0921彼氏いない歴774年
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2021/03/01(月) 03:10:19.23ID:TY9NV1Zl
ここの人たちは洗濯するのとか、億劫じゃないの？
溜め込んじゃったりする？
やり始めるまでやる気を起こすのが、大変だったりする。
0923彼氏いない歴774年
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2021/03/01(月) 03:22:18.82ID:7Hjzpct+
私も洗濯は好き
シワになりたくないもの以外は乾燥機だから大変でもないし
0924彼氏いない歴774年
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2021/03/01(月) 04:02:07.47ID:TY9NV1Zl
洗濯、やり始めたら楽しいってなるんだけどね。
洗濯機に入れる前に手洗いで汚れ取ったりするから、
体力と時間使って体痛いとかなるけど、
ちゃんと一つ一つ洗濯表示通りの洗い方や干し方をして、乾燥機にかけられない物とかも区別して、
少し休もうと思ってそのまま寝ちゃって、洗濯機で洗った洗濯物放置しちゃったりして、雑菌が気になるからまた洗い直しとかなったりする。
0926彼氏いない歴774年
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2021/03/01(月) 08:08:32.51ID:q1FRt1dn
洗濯物ためちゃってる
台所とお風呂とトイレはヘルパーさんに頼んでる
最近はごみ出しもサボりがち
0928彼氏いない歴774年
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2021/03/01(月) 21:03:38.10ID:jfX7O0sf
昨日法事で疲れが取れてなかった、仕事から帰って寝てた
昔から知ってる親戚でも気を使って疲れてしまう…喋ることは嫌いじゃないのに
0929彼氏いない歴774年
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2021/03/01(月) 21:27:13.46ID:t7Q0y9nz
転職先に全く馴染めなくて精神的に疲れる
もう辞めたい無理
0930彼氏いない歴774年
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2021/03/01(月) 22:11:12.99ID:NilP341n
>>929
同じく
今日も挨拶以外何も喋ってない
0931彼氏いない歴774年
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2021/03/01(月) 23:03:19.22ID:zs0Axl1b
嫌なことがあると気持ちが昂ぶって眠れない
身体はクタクタなのに
気持ちの切り替え下手すぎる
0933彼氏いない歴774年
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2021/03/02(火) 15:06:48.84ID:aKR30ymj
やば
今朝はまじでヤバかった、普通に死ぬんじゃないかと思った
不整脈と動悸、低血糖、うわ死ぬと焦ったよ
0935彼氏いない歴774年
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2021/03/02(火) 16:01:32.02ID:G19X+En5
あれ？今朝気圧低かったのか…だから起きれなかったのか…
0936彼氏いない歴774年
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2021/03/02(火) 17:48:27.94ID:6/XEBTsD
今日は朝から微妙な頭痛があって
頭がホワホワした感じだったわ
低気圧か…
0937彼氏いない歴774年
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2021/03/02(火) 17:49:17.59ID:2XaTROBo
最近、ジム行ってるけど、まだ冬になる前ほどの体力がない。
感覚でそう感じる。
体力あったら、もっと遠出出来るし。
0938彼氏いない歴774年
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2021/03/02(火) 22:21:30.23ID:Xr3DGo5p
前からたまに頭痛あったりしたけど低気圧だと調子悪くなるので確定だな
どうしても自律神経が影響受けやすいらしい、体力がじゃなくて神経の方だと思うとちょっと気が楽だね
0939彼氏いない歴774年
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2021/03/03(水) 22:29:37.43ID:jPPkLR0c
在宅勤務&花粉でちょっとの散歩もしなくなって今日一週間ぶりにスーパー行ったら少しの段差にもよろめいて往復で息上がった
老後のフレイル待ったなし
0940彼氏いない歴774年
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2021/03/03(水) 22:31:46.19ID:RKJvtVia
在宅勤務できる仕事羨ましい
通勤ほんと疲れる行きたくない
0942彼氏いない歴774年
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2021/03/04(木) 15:50:06.36ID:RqrixObs
2週間こえてやっと買い出し行けた…！つかれた
牛乳はもっと日持ちしていいと思う
0943彼氏いない歴774年
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2021/03/04(木) 19:21:57.85ID:Qu6eLWSY
春だから眠いと思ったけど他の季節でも眠いわ
でもやっぱり特別眠く感じるのよね
0944彼氏いない歴774年
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2021/03/04(木) 20:08:41.39ID:vusQhavf
春の眠さは他の季節と違う気がする
抗えない眠さ
そろそろ寝坊して遅刻するんじゃないかと怯えてる
0946彼氏いない歴774年
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2021/03/05(金) 23:19:04.32ID:vNGtjBbJ
気圧のせいか今日はずっと眠かった、帰って寝てた
気温差が応えるな
0947彼氏いない歴774年
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2021/03/06(土) 05:08:58.39ID:Ir/XMTzr
眠りの質が悪い
年取ると寝れなくなるというけど惰眠をむさぼるのすら贅沢になるとは
0950彼氏いない歴774年
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2021/03/07(日) 12:55:03.63ID:4F0PV2Me
やっと洗濯機に洗濯物をいれてスイッチ押すことができた
腐る前に干すんだ…！
0951彼氏いない歴774年
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2021/03/07(日) 13:20:05.51ID:mI/2nDdk
買い出しに行ったらクタクタに疲れた

>>950
テレワークになってから洗い物が減ったんで洗濯機なんて二週間以上回してないよ…
腐ってるかな…
0952彼氏いない歴774年
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2021/03/07(日) 15:41:37.90ID:n//ae2AH
ここの住人だったけどバセドウ病だったわ
薬飲み始めたけどだるいだるい…
0954彼氏いない歴774年
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2021/03/07(日) 17:21:09.32ID:n//ae2AH
>>953
ありがとう　最低2年は様子見るらしい
疲れやすいって運動不足で体力がないとか、怠け癖のせいとどこか自分を責めてたよ
0955彼氏いない歴774年
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2021/03/07(日) 17:36:56.33ID:MM/29H2L
嫌われ者のぼっち人生でした
恥の多い人生でした
さようなら
0961彼氏いない歴774年
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2021/03/08(月) 11:42:23.32ID:lqEQXPMR
買った漫画も観たい映画(配信のやつ)もあるのに気力が無くてずっと放置して寝てる
娯楽ですらしんどい
0963彼氏いない歴774年
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2021/03/08(月) 21:52:16.28ID:UeJOSFLu
テレワークで退勤押したあとすぐに意識失うかのように寝てたらしく起きてびっくりした
出社日だったけどこんなふうになりそうだからあらかじめ在宅にさせてもらってよかった
帰る体力残しそびれたりしない？
0964彼氏いない歴774年
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2021/03/08(月) 23:06:34.34ID:sPHRBpnd
うわぁ私と同じだ
調子悪い日はリモートで一日家にいたのに退勤して即寝込む(気絶？)→22時頃目覚める
なんでこんなに体力気力ないんだろ
0965彼氏いない歴774年
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2021/03/08(月) 23:49:58.78ID:veZ3jaeN
やらなきゃいけない事ややりたい事はあるのに気力が湧かなくて出来なかったが沢山あるから悔しいよ
0969彼氏いない歴774年
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2021/03/09(火) 09:38:31.18ID:Xr1tiBcK
わかる、テレワークなのに朝起きれない。だるくて身体が重い…動かない
休みたい
0970彼氏いない歴774年
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2021/03/09(火) 15:21:45.33ID:l3R+QLmi
昨日は味噌ラーメン、焼きうどん、焼きそば、バターチキンカレー、焼き鳥
食べて、チューハイやら焼酎やらを3リットルくらい飲んで
夜中におしっこひっかけちゃってケツ丸出して洗濯機へ

今日はなに食べようかな
0971彼氏いない歴774年
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2021/03/09(火) 18:28:31.71ID:Ikz/508o
5時間働いたらもうグッタリ
せめて通勤しないでリモート勤務したい
0972彼氏いない歴774年
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2021/03/09(火) 21:15:50.18ID:EHH/G8wl
マッサージ行きたいけど疲れすぎてると逆に調子悪くなりそう
だるい
0973彼氏いない歴774年
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2021/03/09(火) 21:35:42.74ID:Al8e2MFr
>>972
60分揉まれる予定でマッサージ行ったら凝り過ぎてるんで75分か90分やらないか交渉されたよ
たまたま店で一番指名されてるセラピストで3日くらいめちゃくちゃ身体の調子良かった
揉む力加減強い人に60分マッサージされた時は次の日揉み返しきて怠かった
0974彼氏いない歴774年
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2021/03/10(水) 11:44:56.18ID:tM0Up3uf
風も強いし気圧の変化もあるしで頭痛くて気持ち悪くて仕事休んじゃった
0976彼氏いない歴774年
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2021/03/10(水) 16:33:21.01ID:X1XJ/VhG
今日風強いけど花粉少ないのかな？
明日からヤバそうだが…
0977彼氏いない歴774年
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2021/03/10(水) 19:08:26.52ID:XyxW1+Zl
今日は鼻水がだらだらなんだけど花粉かも？
今まで花粉症じゃなかったのに突然なるもんなのかしら
この時期ただでさえ気怠いのに
0978彼氏いない歴774年
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2021/03/10(水) 20:43:14.00ID:YWAzZMBE
花粉症の症状でゴリッと体力もってかれるよね 眠くなりにくい花粉症の薬がほんとに眠くなりにくいかといえばそうでもないし
0979彼氏いない歴774年
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2021/03/11(木) 01:40:36.42ID:LLFkaWon
生理前1週間、生理中、排卵日はお腹痛い
おまけに下痢もしやすい
学生の頃はそんなことなかったのに、20台後半くらいからずっと調子悪い
あと、寝っ転がってる以外はしんどい
立つのも座るのもだるい
0980彼氏いない歴774年
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2021/03/11(木) 02:12:39.22ID:PMsqd1m1
>>979 ３０後半くらいからもっとくるよ
その一ランク上になる
0981彼氏いない歴774年
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2021/03/11(木) 07:54:23.94ID:XnrVwCa6
目覚めてから1時間は動けない
0983彼氏いない歴774年
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2021/03/11(木) 13:33:50.56ID:jAAArurI
リモートなんだけど、昼休み異常に眠い
リモートだから寝てるんだけどさ
私も血圧低い　上89とか…めちゃ低い訳ではない
0985彼氏いない歴774年
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2021/03/11(木) 15:19:25.17ID:tyDlcPSk
午前中だと上が80を切ることもある…
でも職場の元気ハツラツな人も低血圧らしいからなんとも
0986彼氏いない歴774年
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2021/03/11(木) 15:48:02.81ID:w4K9w3kt
>>985
低血圧で元気ハツラツな人もいるんだね
低血圧→血流よくない→疲れやすい
高血圧→全身に血流が行き渡り酸素の供給もばっちり(血管には負担かもだけど)→疲れ知らず
なのかと思っていた
そういう訳でもないんだな
元気ハツラツになりたいよね
0988彼氏いない歴774年
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2021/03/11(木) 19:12:07.37ID:DxmWpnxo
太陽に当たれば良い
耳の穴に光を当てる治療があるぐらいだからな
0989彼氏いない歴774年
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2021/03/11(木) 23:31:26.62ID:/N63mFv6
耳温めるといいらしいね

体力がないとばかり思ってたけど疲れるのは体じゃなくて神経みたいだ
これがもっとひどいとHSPとかになるんだろうけどそこまでじゃないからまだマシなのかな
0990彼氏いない歴774年
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2021/03/11(木) 23:44:33.38ID:DxmWpnxo
赤緑黄紫あたりの野菜や果物食べてれば元気は出る
元気ない奴ってカップラーメンとか菓子パンばかりなのよ
0991彼氏いない歴774年
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2021/03/12(金) 00:02:01.88ID:ibS/EEaH
野菜って、野菜ジュースとかでも元気出るのかな？
食欲なかったり食事の支度したくないって時もあるから、
栄養的に満足じゃなくても、すぐ食べられる物で、
自分にとってお菓子やおつまみ類は貴重だったりして、それで空腹満たしたり食いつないだり味覚を楽しんだりしている。
ちゃんとした食事を一食、食べたりする時もあるけど、
一食一気にとかじゃなく、お腹が空くとそこらにある物ちまちま食べたりして体を維持している時もある。
0992彼氏いない歴774年
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2021/03/12(金) 00:16:03.85ID:Q1eN8fr6
野菜ジュースって何？ぼやっとしてて何を指してるのかわからない
0993彼氏いない歴774年
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2021/03/12(金) 00:29:07.27ID:ibS/EEaH
>>992
1日分の野菜が摂れる、紙パックとかになって売ってる野菜ジュースのこと。
0994彼氏いない歴774年
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2021/03/12(金) 00:33:27.50ID:aJmz66hb
野菜一日これ一本とか、ドロッとした本気の？野菜ジュース飲むと下痢するわ
食物繊維にやられる
同じKAGOMEでも野菜生活なら大丈夫なんだけど
0995彼氏いない歴774年
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2021/03/12(金) 00:33:40.87ID:Q1eN8fr6
食物繊維が入ってないものは飲まないからわからない
元気のない奴が飲んでるイメージはある
0996彼氏いない歴774年
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2021/03/12(金) 00:46:49.85ID:Q1eN8fr6
噛んで食べるものをなぜか飲める状態に加工して飲む行為自体人類の歴史で考えたら異常なことだろうな
腸より舌下のほうが吸収率高いものもあるし唾液も出るし飲み物で取ろうという発想自体愚かなんだろうな
0997彼氏いない歴774年
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2021/03/12(金) 00:59:29.73ID:ibS/EEaH
1日に必要な野菜を摂るのに、野菜そのものを摂るのは、大変だったりすると思う。
あくまで野菜ジュースは、補助的なものだと思う。
野菜をジュースに加工することで失われる栄養素がいくつかあるみたいだけど、
ジュースに加工してもそのまま、失われない栄養素もあるみたい。
最も失われる栄養素は、食物繊維みたいなんだけど。
野菜ジュースといえば、伊藤園の1日分の野菜が栄養的にも体にもいいかなと思っていた。
確かにお腹下し気味になるのは頷けるけど。
結構飲んだことあるけど、自分は体にそんなに支障が出るほど異常は出なかったように思う。
野菜ジュースを飲んでいるとなんとなく、野菜の栄養摂れて少し健康になれた気になるんだよね。
0998彼氏いない歴774年
垢版 |
2021/03/12(金) 01:07:00.38ID:Q1eN8fr6
毎日体調を3段階評価をする
そして食べたものや睡眠や活動内容によって体調が良い理由悪い理由を考える
記録に残すと気がするよりかなり正確だと思うよ
0999彼氏いない歴774年
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2021/03/12(金) 01:11:05.11ID:Q1eN8fr6
野菜ジュースの中で認めてやっても良いのはトマトジュースかな
トマトは加熱することによって吸収がよくなるからトマトジュースで摂ったほうが良いかもしれない
（サラサラしてるのはトマトジュースは認めない）

野菜ジュースで良いエビデンスあまりみないからな飲んでる奴は馬鹿だよ
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