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40才以上の筋トレ 7
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0902陽気な名無しさん
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2018/05/15(火) 19:02:06.49ID:h+bnjTE80
>>901
閉経ババアのアンタは用無しねｗ
0903陽気な名無しさん
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2018/05/15(火) 19:03:52.61ID:8vwMxXx70
画像貼りまくって感想言うのは別スレでやって欲しいもんだ
0905陽気な名無しさん
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2018/05/15(火) 20:23:03.08ID:rxQBq1fs0
あら、素敵
0911陽気な名無しさん
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2018/05/15(火) 22:32:01.69ID:Azm+Lu8x0
また必死ババアが自己主張してるのかしら？
0913陽気な名無しさん
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2018/05/15(火) 22:36:06.19ID:8DyP7Ifv0
>>908
いいわぁ。
こういうハリのある身体って40歳過ぎでは難しいわよね。
0914陽気な名無しさん
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2018/05/15(火) 22:38:37.88ID:2I1yJa1R0
>>910
誰？
0915陽気な名無しさん
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2018/05/15(火) 23:10:01.47ID:2oOfMZmr0
>>906
ダンサー時代のカバちゃんじゃないわよね？
肩のバランスがおかしい。シリコン入ってるみたい。
0916陽気な名無しさん
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2018/05/15(火) 23:32:10.43ID:WZNSqdgy0
>>914
芳恵さんよ
0917陽気な名無しさん
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2018/05/15(火) 23:43:54.72ID:uLvJq1rO0
ここのホモほんとに40超えてんの？
人間が未熟すぎて呆れてんだけど
まともに生きてりゃ子供や家庭で
自分の人間性を見つめ直して男は年相応な分別に変わるけど
ホモは永遠に20代のつもりで痛々しいしわしわジジイ
0918陽気な名無しさん
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2018/05/15(火) 23:54:30.25ID:F7pozsAi0
腐～ん
0919陽気な名無しさん
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2018/05/15(火) 23:58:20.61ID:WAPSBStl0
マンコに
蜘蛛の巣張ってる
スパイダーマンコが
今夜も張り付いてるわ笑。
ほんと惨めね笑。
0920陽気な名無しさん
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2018/05/16(水) 00:09:30.12ID:bWXIqiom0
>>917
あら、大変よ、もうとっくに消灯時間過ぎてるわよ
あなた閉鎖病棟にいるから時間の感覚なくなってるのね
早くお薬もらって寝なさい
世の中恨んでも何にもあなた変わらないんだからお薬だけ飲んでればいいのよ、分かったかしら？
0923陽気な名無しさん
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2018/05/16(水) 00:24:56.36ID:bWXIqiom0
>>886
フィジークよりもビルダー組はまるで決まりのように皆小さいわね
0924陽気な名無しさん
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2018/05/16(水) 00:50:32.30ID:F9iQD3cb0
>>917
決まった語句を必死に入れようとするから長々と無駄に長い文章になっちゃうのよね
他のスレも同一マンコが書いてるのがよくわかるわね
0925陽気な名無しさん
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2018/05/16(水) 01:10:06.64ID:FqkFo1Ao0
年収1200マンコｗが、また性懲りもなく叩かれにきてんのねｗ
0926陽気な名無しさん
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2018/05/16(水) 01:17:17.23ID:v0SqYOLn0
短パン穿いたら、足が三浦大根みたいでびっくりしたわ。
太くなって嬉しいけど、背が低いのもあってかずんぐりむっくり感がスゴいの。
0928陽気な名無しさん
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2018/05/16(水) 02:12:45.15ID:4+nJK4A90
>>917
ごめんなさいね、あたし50過ぎてるわw
女と違って、まだ精液ダラダラだけど出るのが救いだわよ
0930陽気な名無しさん
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2018/05/16(水) 04:55:18.43ID:RFC9Lxy30
>>901
マンコさん渾身の自虐ネタね

http://hissi.org/read.php/gaysaloon/20180515/ZFRFK2Vob2sw.html

>>917
このマンコほんとに40超えてんの？
人間が未熟すぎて呆れてんだけど
まともに生きてりゃ子供や家庭で
自分の人間性を見つめ直して女は年相応な分別に変わるけど
マンコは永遠に20代のつもりで痛々しいしわしわババア

http://hissi.org/read.php/gaysaloon/20180515/dUx2SnExck8w.html

>>922
>>927
>>929
50のマンコのマン汁は吐く
0932陽気な名無しさん
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2018/05/16(水) 12:16:04.23ID:f7IGdbRA0
>>931
合戸さんて51歳なのね
可愛いわ
0933陽気な名無しさん
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2018/05/16(水) 12:31:02.42ID:G5s3gIC20
それなら長渕剛（61）の方がいいわ
0935陽気な名無しさん
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2018/05/16(水) 13:14:29.06ID:VRo3+4mw0
>>931
35歳の時もエロくて素敵だわ。
こういう年の取り方したいものだわ。
0936陽気な名無しさん
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2018/05/16(水) 13:17:45.90ID:SCNwVkee0
>>932
合戸さんじゃないよ
0937陽気な名無しさん
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2018/05/16(水) 14:17:25.55ID:RKLuz8Iy0
>>933
わたし50代は松ちゃん、60代は長渕を目指すわ
加山雄三、三浦雄一郎は殿堂入りね
0938陽気な名無しさん
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2018/05/16(水) 14:43:57.13ID:DtNWIgxa0
目指すものがあまり違うと
筋トレの話も合わなくなってくるわね。
0939陽気な名無しさん
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2018/05/16(水) 16:03:52.69ID:NtSfpQl60
無理に絡む必要はないんじゃない？
0940陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/16(水) 16:34:28.86ID:RKLuz8Iy0
消化も早いから
バルクとフィジークでわける方が
ストレスないし有意義になるわよ、きっと
もやしだのデブだの生産性のない
やりとりもなくなるわ
0941陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/16(水) 17:17:31.31ID:G5s3gIC20
もやしが寄生したがると思うから絶対わけないみたい
0942陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/16(水) 17:23:38.89ID:RXIi4OAu0
デブともやしの二択になりそう
0943陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/16(水) 17:29:47.87ID:bWXIqiom0
あたしわざわざコピペしないけど、頼まれてもいないのに自己紹介してコテも付けずに連投するエア朝トレ釜の隔離スレだけ建てれば平和に進行すると思うわ
あんまり細分化しなくてもいいと個人的には思うのよ
0944陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/16(水) 17:41:45.23ID:G5s3gIC20
>>943
結局寄生したいだけのもやしよねあんた
0946陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/16(水) 17:50:02.29ID:Ujbck4Fw0
違いわかりにくい
0947陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/16(水) 17:52:08.66ID:l8UOhoyn0
>>931
顔から上は７０歳に見えるわ。皺を我慢して筋肉をとるかどうか。
皺のない顔で筋肉が欲しいわ。難しいけど。
0948陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/16(水) 17:58:20.56ID:bWXIqiom0
>>945
やだ、本人すっとんできたわ
監視すごいわｗ
誰もいらない自分語りや皆にとって今更なきんにくん画像ドヤ顔で貼付(しかも転載)に加えて、とうとうスレ自治まで入り込んでくるのね
欲張りだわね～ｗ
あたし絡まれたくないからとっとと退散するわ
0950陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/16(水) 18:13:15.90ID:6OpHmdCp0
聖子オタのスレから出てこないで欲しいわ。
0951陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/16(水) 18:17:25.30ID:G5s3gIC20
いつもID変えて必死ね
0952陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/16(水) 18:19:18.73ID:wEi276NE0
>>945
どーでもいい画像貼るなよ
おっさんがジムにいるだけだろ
0953陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/16(水) 18:37:34.33ID:Q50HQkqy0
ちょっと～
〝おかまが筋ﾄﾚするわよ〟の
二の舞は勘弁よ～。
大人なんだから
お互い寛容にいきましょう。
0954陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/16(水) 18:41:39.92ID:91KNYJ920
1週間ぶりのトレよ。今日はデッドリフトのMAX重量更新したわー。90kgだけど。
0955陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/16(水) 18:43:22.82ID:Ujbck4Fw0
>>954
毎回MAXもトライしてるの？
0956陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/16(水) 18:57:56.92ID:Gar7VXHO0
あくまで40才以上の筋トレスレなんだから、バルク系が好きとかフィジークは嫌とか細分化しても過疎るだけよ
画像にいちいちケチつけて煽るしかできないアホはスルーしましょ
0957陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/16(水) 19:07:35.97ID:91KNYJ920
>>955
最近少しずつ試してるの。前回80kgでやったら思ってたより出来たから今日は90kg試してみたの。でも数回しか出来ないからそのあとは70kgとか65kgで数セットやるわ。
0958陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/16(水) 19:14:12.39ID:Ujbck4Fw0
>>957
私は年取ってから怪我が怖くてMAX試さなくなったわ。お互い怪我に気をつけて継続しましょうね。
0959陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/16(水) 19:35:23.83ID:RKLuz8Iy0
自演いつまで続けるの(笑)
0960陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/16(水) 20:20:26.43ID:91KNYJ920
>>958
ありがとう。あたしも普段は重量は追ってないわ、安全第一で。でも同じ重量になれきると駄目だっていうからたまにはね。
0962陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/16(水) 20:39:04.76ID:Ujbck4Fw0
>>961
そんな歳までモチベーション保つ自信、正直ないわw
0963陽気な名無しさん
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2018/05/16(水) 20:48:25.90ID:Lxt2xRTV0
>>961
マッチョ短命って言うけど、そんな齢まで生きられるのね。
モチベーション保つ自信もないけど、止める時期も見当つかないわ。でもトレーニングにこだわりを持たなくなるきっかけっていつか何か来るのよね。
0964陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/16(水) 21:05:17.72ID:uXmWMmAw0
区の体育館来てる男の子たちいいからだしてるわ。
でももっといい機材あるジムに行けばもっとでかくなるのに。
0965陽気な名無しさん
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2018/05/16(水) 21:15:31.51ID:Ujbck4Fw0
>>964
私もいい歳して公立体育館だわ。駐車場使えるから便利なの。
やっぱりジムだと違うものなの？
0966陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/16(水) 21:16:51.00ID:91KNYJ920
>>964
あたしのジムも必要最低限しかないけど色々あった方が筋肉には刺激的なのかしらね。例えばケーブルクロスオーバーとかないからやってみたいわ。
0967陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/16(水) 21:20:02.60ID:Q50HQkqy0
>>964
若い子達？
若いってほんとにいいわよね泣。
成長ﾎﾙﾓﾝかなんか知らないけど、
みるみるでかくなるわ。
0970陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/16(水) 23:19:01.55ID:d8XgySCO0
あたしは若い頃早くおっさんになりたかったわ
新陳代謝のせいなのか、食っても食っても
体がでかくならなかったわ
今理想に近いおっさんになれて満足よ
0973陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/17(木) 01:13:48.73ID:ysTQ5Los0
>>972
バルクって呼び方で駄デブが勘違いするのよ
0975陽気な名無しさん
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2018/05/17(木) 01:19:09.38ID:o4O0/I240
>>972
1枚目はただの汚デブ
2枚目は最大限に良く言って固太りね
腹割れずにぼよっと突き出てる時点でバルクはないわ
バルクは腹筋すらボッコボコに盛り上がってないと
0976陽気な名無しさん
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2018/05/17(木) 01:43:03.40ID:WwIPd/kG0
>>972
また品評会始まったよ
下ばっか見てるからいつまで経ってもダメなんだよ
0977陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/17(木) 01:53:46.84ID:Cmc4tzj+0
ダメじゃないホモがいるなら連れてこい！（爆笑）
0978陽気な名無しさん
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2018/05/17(木) 01:56:21.96ID:WwIPd/kG0
いや、お前が来てること自体爆笑ものなんですが…
余程人生上手くいって無いんだね、可哀想に…
0979陽気な名無しさん
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2018/05/17(木) 01:57:28.70ID:2w0jT9IA0
妖怪（笑）ババアがまた来たわ！
みんな逃げて！
0981陽気な名無しさん
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2018/05/17(木) 02:31:19.21ID:qa9s8hMY0?2BP(1000)

>>972

これは

バルクズ

一択
0983陽気な名無しさん
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2018/05/17(木) 02:55:40.56ID:N17lqYPz0
>>972
やだ、2枚目エロいわ。
この手のおっさんジムによく居るけど、裸の下半身はこうなってるのね。抱いて！
0984陽気な名無しさん
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2018/05/17(木) 04:06:51.84ID:P9SfqA8k0
エニタイム行って下半身頑張ったらムラムラする
お風呂でローション亀頭イジって1発抜いてくるわ
0985陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/17(木) 04:25:09.81ID:ebQ5CANT0
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0986陽気な名無しさん
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2018/05/17(木) 07:14:37.38ID:OxQUDYYa0
>>980
こんなデブ誰もバルクなんて言ってないわよ

ガタイのいい体の画像を見ると
もやしが嫉妬に駆られて、いつもデブの画像を貼って
これがバルクなの？デブでしょっていちゃもんをつけるの
もうオカマの筋トレの時からの同じ流れ
そんなことしても貧相なカラダは変わらないのに
0987陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/17(木) 07:43:22.22ID:RAif1I2P0
シャワー浴びるついでに腹筋、うでたて５０回してるだけだけど、
こんなんでも半年ぐらいしたらやらないよりかは何かしら効果でてくるかな？
ちなみに４０前半
0988陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/17(木) 07:50:26.49ID:Vlc2ZRkk0
昨日は1週間ぶりのトレーニングだったから今朝は朝から筋肉痛が来てるしぐったりだわー。
0989陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/17(木) 07:57:23.31ID:xuSHg/Na0
>>987
もちろん出ると思うわ。その効果を実感して、さらに高負荷でトレしたくなるはずよ。
0992陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/17(木) 08:12:22.30ID:ZgkDxWZi0
40以上でさらに目指す体型でスレ分け？
そんなん片っぽ過疎って結局dat落ちとか乱入で荒れるの目に見えてるじゃない
0994陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/17(木) 08:23:21.20ID:HWGDtWCq0
じゃあ目的も「ハッテン場でモテる為」とか「ビデヲ女優になる為」とか
の他に「健康の為」でも言いがかり付けられないのかしら？
0995陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/17(木) 08:31:39.57ID:OxQUDYYa0
>>992
どっちが過疎るのかしら？ｗ
もやしたちの居場所がなくなるだけだから
スレ分けすればいいのよ

スレ主はもやしなのね
0996陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/17(木) 08:32:28.98ID:OxQUDYYa0
>>994
健康のためならウォーキングでいいじゃないのｗとか？
0997陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/17(木) 08:34:57.91ID:yCxWQ6oa0
>>990
乙よ。
0999陽気な名無しさん
垢版 |
2018/05/17(木) 08:39:03.16ID:sobqPGrq0
埋めるわ
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
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