【脳トレ】音読しよう【前頭葉】 8 [無断転載禁止]©2ch.net
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人間が他の動物よりも発達している前頭葉の「前頭前野」と言う部位、その機能は？
http://www.tanakageka.com/gakusyu/brain.jpg
1. 思考する
2. 行動を制御する
3. コミュニケーションする
4. 意思決定をする
5. 情動を制御する
6. 記憶のコントロールをする
7. 意識・注意を集中する
8. 注意を分散する
前頭前野が活性化する行動や思考はどのような時？
http://www.tanakageka.com/gakusyu/brainfunction.gif 【脳を鍛えるとは？】
http://www.nintendo.co.jp/ds/andj/introduction/
【前頭前野】
http://www.nintendo.co.jp/ds/andj/introduction/top02.gif
人間の左右の大脳は、前頭葉・頭頂葉・側頭葉・後頭葉の４つの部分に分かれています。
前頭葉の大部分を占める「前頭前野」は人間だけが特別に発達している部分で、
創造・記憶・コミュニケーション・自制力などの源泉となっています。まさに「脳の中の脳」と呼ばれるにふさわしい働きをするのです。
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【最新の脳価格に基づいた脳のトレーニング】
私の最新の研究により、「音読」や「計算」が脳に効果的なトレーニングであることが明らかになりました。
下の画像は機能性MRIで測定した脳の血流を図式化したものです。赤や黄色になっている部分は脳が働いている場所です。
赤から黄色になるにしたがってより活発に働いていることを示しています。 【最新の脳価格に基づいた脳のトレーニング】
私の最新の研究により、「音読」や「計算」が脳に効果的なトレーニングであることが明らかになりました。
下の画像は機能性MRIで測定した脳の血流を図式化したものです。赤や黄色になっている部分は脳が働いている場所です。
赤から黄色になるにしたがってより活発に働いていることを示しています。
【考え事をしているときの脳】
http://www.nintendo.co.jp/ds/andj/introduction/ss01.gif
左脳がわずかに働いていますが、右脳は働いていません。
【複雑な計算問題を解いているときの脳】
http://www.nintendo.co.jp/ds/andj/introduction/ss02.gif
一生懸命頭を使っていても、脳はあまり働いていません。
【簡単な計算問題を速く解いているときの脳】
http://www.nintendo.co.jp/ds/andj/introduction/ss03.gif
左右の脳の多くの場所が、活発に働いています。
【本を音読しているときの脳】
http://www.nintendo.co.jp/ds/andj/introduction/ss04.gif
音読スピードが速ければ速いほど活発に働きます。
このように、脳を鍛えるには簡単な計算を速く解くこと、声を出して文章を読むことが有効であることがわかります。
この結果に基づいて、私は小学生から成人までを対象として記憶力のテストを行いました。
その結果、簡単な計算と音読の前と後とで記憶力が2～3割もアップするといったデータが得られました。
＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾
また、認知症患者に計算と音読を週に２～５日行ってもらったところ、学習を行っていない人たちに比べ、
認知機能の低下の防止、前頭葉機能の改善に成功したのです。 俺たちでもっと面白いことしようぜ
このスレの人たちは、基本的に頭いいから、もっとすごいことできるんじゃないか？ 高卒だし、仕事でも落ちこぼれな俺は地道に音読するわ。
なんか大きいことするならへぇーとは思うけどね。 >>12
高卒でもやる気次第でなんでもできるぞ
金貯めて独立とかしたら？
全ては人柄とやる気次第 >>13
んー、まあ言ってることはわかるがw
それはかなり先の話かな
それよりは今ある仕事の処理能力上げて、明るく仕事できるようになりたいわ なるほどその段階か
確かにな
人それぞれペースがあるからな開花するまで頑張れ ツイッターとか、読書メーターを通して、
もっと密度の濃いコミュニケーションを取りたいというのはある
いろんなルートで面白い情報を知っている人が多いので、
もっと刺激を受けたい >>10
高卒とかあんま関係ないよw
仕事で落ちこぼれても次頑張れば良いじゃない
デカイこと成し遂げる可能性は全然あるから気にすんなw ツベでアベマの朝生って討論番組見てるけどレベル高すぎワロタ
落合とかいう若者が出てたからどんなものかと話し聞いてると
次元が違い過ぎてショックだったわ
どんなに勉強しようが頭の回転が桁違い
大して勉強せず良い学校行かなかった、あの大学には秒で受かったって言ってて
その大学が筑波大学でワロタ
あいつら基地外だわw >>8
ここ普通にインテリ多いもんな
皆で集まれば何かできるんじゃないか？ 何も具体案出ない辺りが最高に無職だめ板って感じだがなｗ じゃ、まずサークルつくろうぜ
ブログとか、SNSとかあったら、つながっていこう お前らがやる気で良かった
ワクワクしてくるぜw
>>23だから他でやるんじゃないの？ >>24
2ちゃんでそう言うのを募集するのが間違いってことだろ
やってる奴はミクシー、フェイブック、ツイッターやらなんやらでやってんじゃないか？
それについて提案したり思案するなら別スレ立ててやるとかさ なかなか安価で効果の大きい防音メガホン作れないな
5dbくらいしか下がらん >>25
過去スレ読めばわかるけどスレ民は基本的に頭良いと思うわ
面白い事できそうな気がするね 音読民は2人、脳トレ民は1人、SNSでも知ってるけど、
音読民は自己啓発にはまってる人多いね
2人とも、苫米地とか、引き寄せの法則とか、瞑想にはまってる感じ
脳トレ民は、マジで論文とか読んでいて、ちょっと怪しげなサプリとかやってる
この界隈で見る主要メンバー3人は分かったけど、他にも我こそはという人がいたら、教えてよｗ 特定非営利活動法人 ｴｽ ﾃｨｰ ｴｰ
生活費、お支払い、携帯代でお困りの時はご相談下さい。
詳しくはホームページをご覧下さい。 >>26
まあ別に良いだろ音読しながら募集したって
SNSで人が集まれば過疎ってるここよりももっと良い経験ができると思うぞ 普通は、どこの世界でもソーシャルアクションは評価対象なんだけど、
ひろゆきなき今の2chで2ch文化気取ってソーシャルアクション否定するやつは、
大体、アスペのゴミクズだから相手にするだけ無駄
どうせ遺伝とか、ホモとか、そこら辺の脳トレ荒らし民でしょ
ほんと邪魔なんだよな >>28
ずっとここにいるけどそんな印象は持った事ないなぁ
まぁ本読んでるんだから知識は豊富なんだろうし、モチベも高い人が多いんだろうが >>29
俺はブログ始めた
苫米地は実際頭いいし本も面白いんじゃないか？
引き寄せは考え方は前向きでいいけどオカルト
瞑想は普通に効果ありまくり
筋トレ民はすごいな。俺は誰かが訳したのを読んだりするだけ… >>34
キミのブログは、多分、もう押さえてあると思う >>29
お前がまず教えろよ
自分だけ教えてもらおうとするなんて乞食か？ >>39
違うでw
なんでそう思ったのか疑問だが、、、
俺は北大なんて行ける学力は無かった
当時はな サカセって奴かな？
苫米地は速読の人か
確かに音読もなるべく早口で読んだ方が効果あるけど
あくまでも黙読でって事だろ
あんまり俺らには関係ないな >>32
結構ブログとかツイッターは参考になるのにな
2chに帰属意識持ってるのはやばいよなw 匿名掲示板とsns勘違いしてる馬鹿学力は予想外に多いな
なんでsnsでやらないんだろ。友だちおらんのか？ むしろ友達欲しい人がSNSで繋がろうぜとか言ってんじゃないの？ アスペ野郎が足引っ張るんだよな
前スレでip付けたがってた奴と同じだろ 2ちゃんじゃないと活動できない低脳が足引っ張ってるよな 2ちゃんからツイッターやらフェイスブックやらで活動されたら2ちゃんで居場所がなくなるとかそういうのはないから安心しろ >>53
？？？
いやむしろツイッターやらFacebookやらにさっさと行けって感じ
なんでここにこだわってんの？w 脳トレ民は、荒らしにスレつぶされたから、有識者はみんなSNSに移動したけどな
音読民も、できるだけSNSでつながっていこう 行きたきゃ自分1人で行けばいいのになんで仲間誘おうとするんだろ… 仲間は1人でも多いほうが刺激があっていいじゃん
なにか？ なんでsnsで募集しないの？君のsnsここに晒すなりしなよ
なんでここにも仲間いるのに、1人でsns行かずに、
わざわざ仲間さそうの？怖いの？ 苫米地は信用してた方だったけど公開したバンド映像のギターがあまりに下手くそでそっからは3歩ぐらい引いて見てるw
それとも常人じゃ把握できないようなオールジャンルの天才はあれが「良」なのか 人前で話す練習兼ねてゆっくりはっきり音読してるんだけど脳にはあんまり効いてないんだろうか 反応してる奴も自演してる可能性あるよな
とにかく何言われても無視しとけよ 工作員とかクサイこと言いだすときは、
大体、奥原一雅が荒らしてるときなんだ ＿＿＿＿
／ ＿＿＿ ＼
(￣二 |´・ω・`| ＼
＼ヽ ￣￣￣ )
∠／ ／| |
( ／／／
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────── | ここは音読スレです | |
＿＿＿＿＿ | ,-─-、 . ,-─-、 | |
. |＿/ ,-、ヽ＿＿＿＿/ ,-、 ヽ_|＿＿＿＿＿|
', -' ﾉ ヽ:::::::::', -' ﾉ ヽ::::::::::丿 音読始めてあと2日で7ヶ月記念。
高速音読・高速暗唱ともに連続での時間が増えて多少基本が身につきつつあるのかなと。
成果は、ネガティブに浸るような時間が極端に無くなり、平穏に過ごせてること。
ストレッチ、有酸素運動と合わせて、軽い自重筋トレ始めました。
体を動かすと音読・暗唱の時と同じような脳内快感が来るので、きっと体や精神にいいんだろうなと思い、自然に続けられそう。 お、あんた生きてたのか
3ヶ月ほど音沙汰なかったからてっきり挫折したのかと この手の宣言する奴はたいてい挫折すると思ってたが生き残ってるとは
かくいう俺は3日に1回はやらない日があったりするが・・・ 音読がいいというなら、文字を追いながら声出すという共通点のあるカラオケはどうだろうと思って実験してみた。
二時間ほど一人カラオケしてから友達と会ってみたのだが、結果は音読したときほど明るく喋れたり、頭が回転する感覚がなかった。カラオケではダメっぽい。 英語音読で500ページくらいある洋書を1ヶ月くらいかけてついに読みきったんだけど、
語彙が増えて文を先頭から順に理解できるようになったせいかリスニングもいい感じになって来た。 >>74
実験乙
やっぱり読書というものが効果的なんだろうね この前読んだ本だと
一音一音をはっきりと伸ばすように読むと効果的とあった
ネットだとなるべく早く読む派が主流っぽいけどどっちがいいんだろうな 表情筋の神経が前頭葉と直結してるのは聞いたことあるから、
口を大きく動かすのが効くんじゃない？ 俺の経験談では、ただ速く読むのではなくてナレーションや台詞みたいに抑揚つけて
声優みたいにしっかり読んだ方があらゆる面で効果的だった
もちろんその上でなるべく速くは読むようにしたが、単調に速さだけを求めるよりは効果的だった
多分このおかげだがカラオケもかなり上手くなった >>75
すごいね！俺も仕事の試験全て音読だが全部合格できてるわ
語学系や暗記系には音読の効果高いと思う
理数系の勉強には限界ありそうだが・・・ >>82
俺も身振り手振りしながら演説ちっくにやるとノリノリになるわ 音読もだけど、叫びたい今日この頃。
山にいくしかないのかな。
でも山で一人で叫んだらキチガイっぽいよね。
カラオケだと壁トンされそうだし スラスラ音読出来る人、うらやましい。
俺は、吃音、ドモリだから、音読が辛くてしょうがないよ。
音読の効果を実感したいんだけど。 音読のときのどもりは治るよ
人前に出たときはどもるんだけど、
1人で部屋でする音読は、リラックスしてリズミカルな呼吸を心掛けると、そのうち治る
人によるかもしれないけど。 音読でドモるのは「読む」と「発声」を同時にやってるからでは？
先読みがポイントだと思う そういや先読み意識すると途端に脳みそ使ってる感覚強くならん？ いつもトロくさいと言われてたけど、今週は仕事早くなってきた成長が見られるなと褒められたよ
音読の効果ならいいな笑 今朝また急に暗唱が早くなったので記念カキコ。
一応の目標としてた早さをクリアしたので
超嬉しい。長かった。
毎回なんだけど頑張っててもなかなか
早さが更新されない日が続くと
これ以上早くは無理なんだろうなって思う。
ところがある日急にできるようになると嬉しさも倍増w
具体的には27語のアファーメーションを
繰返し暗唱するんだけど
目標が100回あたり2分14秒だったのに対し
今回は100回あたり2分07秒でした。
1000回21分05秒で頭痛により終了。
目標を上方修正して100回あたり1分59秒を切るように
これからも精進して挫折しないようコッソリやって参ります。
この目標が早さの最終目標です。 TEDのスピーチテキストを音読すると楽しい。
ジェスチャーとか織り交ぜてウロウロ歩き回りながら音読すると一流の人間になったみたいに錯覚する 音読やって頭を駆け巡る言葉数は格段に多くなったものの
それを出力する能力が全然ついていってないから結局言葉に詰まって更に変な言葉選びになってしまっている。
喋る事に関してはマイナスになってるる部分も確実にあるがこれは過渡期だと思ってポジティブに捉えたほうがいいのだろうか？
それとも暗唱取り入れて脳から取り出して声に出すって作業したほうがいいのかな まじか
俺は音読を1週間しただけで、語彙力と、それをアウトプットする能力両方ついたな
何も考えてないのに理路整然とした事が勝手に口から出てくる感じ
相手が話す前に何話すかも、どんな感情なのかも手に取るように分かるようになったぞ
級にハイスペックになりすぎて怖いわ
俺ができるアドバイスとしては外走れとしか言えないな
音読だけなんかより格段に頭が良くなるぞ そんなこともわからんくなっとるやん
理路整然ともしてないやん >>103
いやいや音読してるのに文盲なのチミは？
感覚の話と実際の話とは違うぞ？
嫉妬か知らんがくだらん揚げ足取りはやめてくれたまえ^_^ 多分音読もしてない奴が紛れ込んでるな
俺の音読効果に嫉妬してやがるw 音読しながら考えるという高等技術をやってみたらどうなるんだろ？ まぁまぁ、同志なんだから仲良くしよう
俺は朝30分瞑想交えてやるようになったけど1週間経ったとき効果に気づいたけど
それ以降は変わってる感覚ないな慣れちゃったんだろうか ジョギングも取り入れてみろ
そこから更に跳躍できる モチベーション続くのがすごいね。俺3日で飽きて辞めちゃうんだけど、どうしたら続くかなー 習慣になればいい
3日以上やってりゃ習慣になる
メモ帳にやった事とか書いて可視化すればモチベ上がるよ
こんなに継続したのか！って 音読に限った話じゃないけど
ノルマ達成後にご褒美設定しとくと単純だけどなかなか効く 音読が目的になると続かない。
やりたい事のためのスキル構築の手段だから続く。 本が簡単すぎてモチベーションがだだ下がりですわ
もうどんな本読んでも簡単過ぎなんですわ 言語変えちゃえば？
英語とか中国語は明らかに金になるし。 音読と少し離れるんだけど、ミラーニューロン活用してスキル獲得するのが結構有望かも。
身につけたいスキルの内容のビデオを手に入れて繰り返し見て真似るので速攻でスキルアップできるかも。 >>116
三島由紀夫もかい？
葉隠れ入門読んだ？ >>117
英語は読んでる
でも、英語でしか手に入らない最先端の情報って、なかなか見つからないんだよね
そもそも検索の仕方が分からないし、学術論文になると難し過ぎて分からないしｗ
英語読んで、みんなが知らないことを知ってる優越感を味わいたいと思うんだけど、
なかなかそのレベルまでいかないｗ
>>120
小説は読まないな
実用書だけ >>122
いや英語でしか手に入らない知識の方がネットには圧倒的にあるぞ
しかも日本の情報はデマや非科学的なのばかりだしあてにならん
これは人間の体や健康に関する論文の話な
あと葉隠れ入門は小説違う
一種の実用書にもなるかな
論語や大学みたいなものだよ
簡単で読む本ないなら読んでみるといい ８時間ぶっ通しで音読したらどうなるのか誰かテストしてみて ぶっ通しは無理だろ
音読って15分から30分を何セットかに分けて積み重ねてるイメージ
途中に休憩入れていいなら朝7時から夕方5時まで音読してることはよくある
心地よい没入感があっていくらでもできるね >>123
苦手意識を克服して積極的に検索してみる
ありがとう 昔のコテハンはそういうガチでやってる人ばかりだったみたいだけどな そんな奴いたっけ？
とりあえず休憩は入れないと効率悪いと思う >>125
まあわかる
1時間やろうとしても30分くらいやったかな？ってとこで5分くらい黙読挟んで休んだりしてる 隙間時間で音読してるから10分とか短いの何回もやってる
朝とか忙しいしな 1日15時間×60日の音読マラソンした。
没入して頭がクッソ冴えた
ちな大学生 でも2日しなかったら元に戻るんでしょ？
あと毎回違う本？
15時間は修行だなもはや 音読より暗唱のほうがいいのかな。
暗唱するならどんな本がオススメなんだろ。 ニートになったので時間を気にせず音読できるようになった
よろしくお願いします >>136
毎日、何分音読して、どのくらい声を出したのか、速さはどのくらいか、何分で休憩始めたか、どんな本を読んだのか、何を意識して注意して読んだのか、どんな効果が出たのか
報告よろ 新しい本を読むときは黙読して読み直す時は音読してるわ
個人的に黙読のほうが理解できる気がするんだよね 本によるかな、小説や評論は音読してる
さすがに学術書は黙読してるよ
読み直す時しか音読しないって継続できてるのか？ そら黙読の方が頭に入るに決まってる
暗唱なら別だが 黙読頭に入るか？揮発性のように抜けていくんだが
むしろ勉強せなあかん分野こそ音読してるわ 内容把握重視なら普通に黙読
音読は暗記に役立つかな 暗記というか暗唱だな
暗記するなら黙って書く方が覚えられる 音読は理解できてなくても声を出すことで満足してスラスラ進んでしまうけど
黙読は理解できないところはひっかかって何度か読み返す 今月から音読始めたんだけど30分もすれば喉が痛くなってそれ以上続かない
みんな呟くくらいの声量でやってんの？ 
腹式呼吸でやれば全然枯れないよ >>153
確かに腹から声だせてないかも、そこから練習してみる 小さい声でやってるよ
それでもやっぱぶっ続けられるのは1時間くらいだな 意識的に腹から声を出すようにしたらあんまりつかえないで発声できるようになった。
音読は腹式呼吸の訓練にもなるね 最初のうちは、発声に慣れてないから、そんなもんだね
のど元でボソボソ声出してると喉が痛くなる。
もっと深い発声ができるようになると、喉に負担がかからなくなる。
慣れだね あとどうしても自分の滑舌に合わない文章ってあるから、発声を繰り返していくことで、自分はこういう言い回しにしたほうが言いやすいってわかるようになる ですます調の文章は読みにくい感じがするので出来るだけ避けるようにしてる モチベーションのためにも読み聞かせやるとよいよ
小1の子供に、指輪物語(普通に大人用)を読み聞かせてから、さらに要約して説明するってのをはじめた。子供の反応でちゃんと要約出来てるかの確認にもなる
自分のためだけでなく、子供のためにもなるし。 >>161
子供に分かりやすく説明できる訓練ってかなり論理的思考が鍛えられると思う。 今、TV家庭の医学でやってる、手のひらをタオルで10分擦る
認知症対策は使えそうだ >>164
タオルを手で挟むかたちで10分間擦ってた
でも結論ありきのVって感じがしたな
素直にウォーキングかジョギングのほうが効果でそう 音読を習慣にしたら会話の聞き取りやすさが改善された気がする 1日30分で1ヶ月ほど続けているけどまだ効果を感じられないな 2日で効果感じられた自分はどれだけ頭が弱ってたんだ 声が通る
頭が正常に働く
語彙が増えた、というより頭が正常に働く
慢性的な眠気が消えた
鬱っぽさが消えて、やる気増加
大脳鍛えられるから喫煙欲求が抑えられた
マジでいつも2日でこんくらい得られるわ
ただ調子付いたらすぐ辞めるからダメなんだよなぁ 頭の回転を速くしたくて高速音読をやろうとしてるけど、難しいな >>163
それってボケ対策じゃねｗ
さすがにこのレベルまではいってないわｗ
>172
高速詠唱より朗読
まるで誰かに聞かせてる体で
やる方が効果高い気するわ
やってみ 音読→本を要約して声に出す
ってのが一番効果あった このまえ一時間くらい囁く感じで音読してたら前頭葉のあたりが暖かくなってむず痒い感じになった
15秒くらいだったけど効いてるのかな？ 外郎売を暗唱出来るようになってから、分子生物学のテキストを読んでみた。
長ったらしい専門用語を噛まずにスラスラ読めるようになってビックリ！！そして音読一回あたりの内容の理解度も上がった気がする。
終わったら数学とプログラミングのテキストでやってみようかな。数式やコードを音読する人あんまいないから、効果あるのか気になる。 >>176
是非勇者になってくれw
理数系のお勉強に音読使えたらなかなか楽しそうだ >>174
それ、効果あるよな
俺は音読で読み終えた本は、読書メーターに要約を書くようにしている
それだけで読んだ内容を思い出せるし、ちゃんと努力が積み上がる読書になってる気がする >>178
それいいな
読んだ本なんてほぼ全部内容なんて忘れるもんな
2年前に読んだ本なんてサッパリ内容忘れたw 始めて一週間くらいだけど会話がスラスラできる日とできない日がある
違いは音読以外の日常生活かな？
それとも音読する本によるのかな？ 一週間じゃほとんど効果でないだろ
少なくとも三ヶ月は続けないと 発音しにくい単語はあるよね
俺は広告とかカナダという単語が苦手
あとは寝不足とか体調不良だとうまく読めないね
ろれつが回らないことはある
読んでいてフラッシュバックが来てイライラするときもあるけど、
そういうときは深呼吸がいい >>180
俺は難しい文でも、ラノベでも30分やれば会話スラスラできる効果あったわ。
音読の題材は正直なんでもいいと思うよ。 >>184
ありがとう
やっぱりその日の朝に３０分音読がセオリーなのかな
今日は朝１０分しかできなくて微妙な感じだったんだよね >>181
1日で効果あるやろ
えっ、みんな1ヶ月もやんないと効果ないの？
それなんか間違ってね？ >>181
個人的な思い込みによるは決めつけよくないよ 医学的には、脳に変化を及ぼすには3ヶ月は必要っていわれるけどな 長期間で感じる効果と、
短期間で感じる効果は違うと思う。
短期間で得るものはあるけど、
長期間でないと得られないものだってあるやろ。 1日で声を出す機会が全くない生活を送っていた俺からすれば音読は神みたいなもん
音読→内容思い出して声に出すを1週間繰り返しただけでワーキングメモリが強化されているように感じた
音読は通常より大きな声で、腹式呼吸を意識してハキハキ喋ると滑舌が良くなったし脳の回転も良くなった
それと音読と並行して運動始めたら、対人恐怖が多少改善された
サプリ飲むより音読と運動だわ なんとなくさっぱりするとかの効果なら短期間で出るだろうな
でも脳の変化って点ではやっぱ長期間必要だと思う
この辺筋トレと変わらん ざっくり見たけど
音読は効果あり
歌うま対策のUTAETというメガホン逆のような形になってる消音アイテムがある
これで歌うたうと滅茶苦茶発声練習音程テンポ取る練習にもなるしカラオケの自信も付けられる
値段がふざけてた高さだが確実に効果あるので超推奨です。
何しろ叫んでも大丈夫片方の耳で好きな音楽聞きながら一緒に歌ってみよう。
音読は速読2倍速再生のあるようなハードを買ってきてはっきりと呼んで録音
それを聞きなおしながら読むと速聴効果にもなりますよ
筋トレが効果あることは言うまでもなし
あと瞑想もぐちゃぐちゃ余計な事ネガティブな事考えない癖がつき集中力が上がる
一日数分から初めて15分～30分やれると良い >>197
逆メガホンみたいなやつが発声にいいのはまあなんとなくわかるとして、音程やテンポまでよくなるってのはどういう理屈？ 朝からウォーキングしながら30分音読したが眠いもんは眠いな
脳活性化なんて言ってもこんなものか >>192
言われてねえよ
それ全身の細胞が云々じゃね？
脳なんて常に変化してるよ
例えば音読一回しただけでシナプスの道は強固になる >>201
どこが？
そもそも長期間やったことがあって、その上で一度で効果あると言ってるのかな。
スッキリはするだろうけど、一度やそこらで脳が劇的には変わるとは考えづらい。
短期間の効果をまったく否定しないけど、長期間の効果とは別物でしょ。
この内容が、論点がずれてるとは思わないけど。
自分としては、短期間の効果を糧に長期間励んでいくのも、モチベーションがあがるし一つの前進だとは思う。
一度やって思考がクリアになるのは良いことだと思うし。 脳活性化はわからんけど確実に語彙とか知識は増えてるのはわかる
ボケに対しての的確なツッコミや相手の言いたいことを汲み取ることができるようになった
あと思い出せないことが前に比べて少なくなってきた >>203
煽りじゃなくて長期間やったときの効果ってどんな感じなの？
俺は二ヶ月くらいだけどまだスレであがってる会話スラスラ、頭スッキリくらいしか効果を感じないな >>205
一番実感が持てる方法は、一度長期間やってしばらく中断することかな。
長期間やってるときに気づくというより、
長期間から短期間に戻したりやめてから、
初めて長期間やったときの利点に気付いたことが多かったな。
やってるときはそんなに変わらんなって思うけど、
やめてしばらくしてから初めて気づくんだよ。
言葉がスラスラ出てくるとか、
たしかに効果については一度のものと似たようなものかもしれない。
でも長期間と短期間では言葉の詰まり方がまったく違う。
一日フルに脳が活動できるというか、脳のスタミナづくりみたいな感じもする。
また行動のメリハリというのかな、作業の切り替えができるようになった。
あと定着というか効果の持続力がぜんぜん違ってくる。
長期間を経験すると本調子とは言わないまでも一度の音読でも快復しやすい。
それこそ、長期間やったことない場合の一度の音読と、
長期間やったことのある脱落者の一度の音読だと効果の度合いが違うと思う。
ちょっと違うけど、高級イヤホンのよさが安物に変えてからわかるみたいな。
最初から一貫してるつもりだが、別に短期間をまったく否定する気持ちはないよ。
そもそも短期間の積み重ねが長期間だと思うから。
ただ上の人みたいに、やってもいないのに短期間も長期間も同じと決めつけるのが尚早かなと思っただけ。
短期間でも続けることに意義はあると思うよ。
短期間でも効果はあるだろうし。 >>203
効果あるかないかの話なのに、短期も長期も関係ないで
そういう意味で論点ズレてる >>206
> >>205
> 一番実感が持てる方法は、一度長期間やってしばらく中断することかな。
> 長期間やってるときに気づくというより、
> 長期間から短期間に戻したりやめてから、
> 初めて長期間やったときの利点に気付いたことが多かったな。
> やってるときはそんなに変わらんなって思うけど、
> やめてしばらくしてから初めて気づくんだよ。
> 言葉がスラスラ出てくるとか、
> たしかに効果については一度のものと似たようなものかもしれない。
> でも長期間と短期間では言葉の詰まり方がまったく違う。
> 一日フルに脳が活動できるというか、脳のスタミナづくりみたいな感じもする。
> また行動のメリハリというのかな、作業の切り替えができるようになった。
> あと定着というか効果の持続力がぜんぜん違ってくる。
ここまではたまに1度するのと変わらんなぁ
> 長期間を経験すると本調子とは言わないまでも一度の音読でも快復しやすい。
> それこそ、長期間やったことない場合の一度の音読と、
> 長期間やったことのある脱落者の一度の音読だと効果の度合いが違うと思う。
これはある。筋肉と同じで脳のシナプスも1度太くなれば、サボっても元に戻りやすい
体はメモリカードになってる
> ちょっと違うけど、高級イヤホンのよさが安物に変えてからわかるみたいな。
>
> 最初から一貫してるつもりだが、別に短期間をまったく否定する気持ちはないよ。
> そもそも短期間の積み重ねが長期間だと思うから。
> ただ上の人みたいに、やってもいないのに短期間も長期間も同じと決めつけるのが尚早かなと思っただけ。
> 短期間でも続けることに意義はあると思うよ。
> 短期間でも効果はあるだろうし。 長時間やった所でたいして効果は薄いと思うが
そもそも物理的に不可能だろう
まず集中力が持続しない
途中からはそれ事自体が目的と化してしまう
仮に出来たとしても
喉にかなりの負担がかかり故障しかねない
やめた方が無難だろう
脳トレ、この言葉は嫌いなのだが
トレというのは強制的な語感を含むので
脳の鍛錬もワークアウトと同様短時間に集中的に
極度の負荷をかける方が効果があると思われる
ダラダラやらないことだ
３０分ぐらいでよい
暗唱せよ
音読ではない
暗唱だ
この両者は全くもって別物である
脳の疲労を比べてみれば誰でも実感できよう 長文書ける人って脳が凄い活性化してる感じある
アラサーになってから長文書けなくなったなあ・・・書き込む前にやたら推敲しないと気になるし 長時間には長時間なりの効果があるよやってからレスしようね >>212
日頃からアウトプットしてない証拠だな
報告書とか書かないの？
>>210
暗唱か
暗唱はしたことないが大体似たような効果が得られそうだな
是非一度やって見たいわー
暗唱するとしたら般若心経か寿限無とかか？
落語覚えても面白そうだな >>214
無職やしな・・・
そうねえ、脳が弱ってるのは凄まじく実感してる 声の大小って関係ある？
家族がいるからささやき声しか出せない >>216
話すくらいの大きさでやると30分くらいで声が出て通ってくる
舞台俳優とか坊さんの声が良いのはしっかりと声出すからだろな
囁き声だと半減 ひょーう聞いてくれ
友達に滑舌がよくなったと言われたぜ
脳に関係ないけどうれしいな 俺も友達に「喋り方変わった？前よりハキハキしてて聞き取りやすいわ」って言われたわ
音読サイコー 音読しててもスタミナ切れると頭回らんな
食事も大事だわ 行動変わった人いる？
俺は何をやるにも億劫だったんだけど、音読始めてからやらなきゃいけないことをキビキビとできるようになってきた
プラシーボ効果かもしれんなあとは思うけど やる気や判断力を司る前頭葉が
活性化するからプラセボじゃないよ
当然ちゃあ当然のこと やる気出てきてすげー頑張ったけど加減がわからなくて体壊したわ 音読だけだと頭の回転がダメだな
ジョギングもやらんと効果が感じられない ネットを長時間見てると頭が鈍ってボーっとする感覚があるのは俺だけ？
この時は思考力も相当落ちてる実感があるんだが前頭葉への影響もあるのかな 資格試験のために家に引きこもって、2か月間誰とも会ってなかった。
その間、毎日３０分から６０分、会社法や会計基準の音読をしていた。
で、今日久しぶりに外に出て人と喋ったら、
びっくりするくらい色んな言葉や考えが浮かんできて、
自分でも驚くくらい、頭の回転が良くなってた。
引きこもる前から資格試験の勉強はしてたけど、
こんなに会話中に頭が冴えたことはなかったから、
音読の効果があったんだろう。 男と女の1日平均発話数が確か3倍か4倍くらい違うって聞いたから男のほうが音読効果かなりあるだろうな
元が無口な男なら引きこもって音読したほうがいいかもなw 音読は確かにひきこもりにとって効果はあるが、
音読してる最中にかなり眠気が襲ってくるのが難点。
俺だけ？ 自分もやり始めは眠くなった
よく音読すると目が冴えるから寝る前はやらないとか目にしたけどむしろ眠れないときにやってたぐらいw
最近は慣れたのかどっちかって言うと冴える方になるけど寝れなくなるほどではない マジ？
おれは逆で、勉強してる時に眠くなったら
やって眠気覚まししてるわ >>233
今26歳で5年目だよ
ベテランヒッキーではないが、ひきこもり始める前から会話するとき吃りまくりだった
半年前から音読始めて、吃りがかなり改善された感じ それと肥満の人は男性ホルモン不足が原因で慢性的にドーパミンが不足しているから、運動して痩せたら活力がみなぎってくると思う
対人恐怖に対しては音読より運動のほうが効いた感じする 確かに5年はプロ中のプロだぞ
たまに10年以上とか聞くけど、アレは神
1年でも常人からしたらセミプロ 飲み会苦手な人へ。
普段は飲み会苦手な俺が今日は音読1時間ほどしてのぞんだんだけど、
普段は酔っ払いのテンションに心底ゲンナリするんだけど、
今日は調子よく返事を返せて、女の子とも連絡先交換できたわ。
参考程度に使ってくれ。 そもそもどうしても高速で読む必要ないからな
声に出せば脳は活性化してる
とは言え高速と普通で時間や脳の活性化具合比較したわけじゃないから
実際どうなのかはわからんけど
でも俺は時間勿体無いし可能な限り早口で読んでるし、
そうでない時もあるけど、どちらも脳は活性化されてる >>239
ある
高速にこだわって億劫になるくらいなら
普通に文章楽しめる程度に音読のほうがいいよ >>225
俺は音読と筋トレ
筋トレは体つき&顔つきがよくなり自信がつき、体脂肪&体重も減り
クオリティ・オブ・ライフがものすんごく充実してる
10年以上引きこもりで統合失調症&アスペ併発してたけど
今では仕事(障害者雇用枠だが)も普通にこなせるようになったし
職場での人間関係も良好。
若い女性の多い職場だから若い娘ともワイワイしながらの仕事で
楽しいは。
筋トレでテストステロンも活性化してるからだろう。
音読は君らの言う通り。 テストステロンの分泌によって社交的な場でコミュニケーション能力が上がったり、言語中枢が活性化されることが明らかになってるから
肥満などが原因でテストステロン不足に陥ってると思われる方は対策しといたほうがいいと思う 口を大きく開けながら読むと脳がすげえ疲れる。普段からこのように喋れる状態まで持っていきたい タバコ吸ってたら効果落ちる？
オナ禁しないと効果落ちる？
個人的には２つともイエスだった メリット多すぎるね。26歳だが今までやらないで後悔してるよ… 26ならまだ挽回できそう
俺も28から始めた。今までいかに脳みそを使って無かったか実感してるわ 音読の効果はすごいな。
自制心がついてきて、ダラダラと時間を過ごすことが減ってきた。 ○○の効果を知って実行して効果を感じる
これだけでどれだけ幸福な事か
ことさら音読なんて、話は聞いても実行する人間なんてほんの一握りでしょうな
20代なんて人生始まったばかりだからﾍｰｷﾍｰｷ 効果が実感できれば物事は継続できる。
だいたいのやつが筋トレを三日坊主で辞めてしまうのは、効果が実感できないからだと思う
その点音読は短時間で効果を実感できるから気持ちよくなって継続できる なんというか頭がというか脳が熱くなってる感覚がある。というか、脳が剥き出しになってる感覚になってる まだ初めて二週間目くらいで一昨日から本格的に始めたが脳がじんじんしていいね。
子供の時の音読がいかに重要かわかった。 でも難しい本ではイメージして音読できんな。ただ読むだけになってしまう 個人的にはお経を延々読んでる方が難しい新書や小説読むより頭にくるな
何も考えず暗唱してるから瞑想状態にもなれるし 音読はじめるようになってから公務員試験目指すようになったぞ。とにかく前を向いて歩くようになる。 TEDや、著名人の名スピーチみたいなのを音読すると結構楽しい。 1日計1時間(午前中と昼に30分ずつ)の音読を約1ヶ月ほぼ毎日してるが効果が実感できない。
相変わらず言ってることが分からないと言われる。
ねぇ、悪徳商法やめてよ。 >>263
滑舌が悪いっていう意味？
それとも話にまとまりがないっていう意味？
滑舌が悪いだけなら、音読を続けることで、はっきり発声できるようになる。
話にまとまりがないという意味なら、生活改善も含めて、もうちょっと長期スパンで取り組まないといけない。 >>263
それは音読関係なく脳の病気では？
統合失調症の疑惑があるので精神科へゴー！ >>263
どんな本読んでる？
論理的に話したり考えたりすることについて書かれてる本を音読すればいいんじゃないか？
それか、新聞の社説とか。 読む本によっても効果が全然違うからな
そもそも悪徳商法ってなに？ 話にまとまりがないってのは、音読云々関係ないのかもしれない、
普段から、主語・述語・修飾語を意識したり、
結論を先に言ったり、
話の大筋を先に頭の中でイメージしたりする習慣をつけたらいいんじゃないのか？ >>270
って書かれてるような話し方の本を音読すればいのかも。 説明が下手くそなら
1,2ページ音読→内容を自分なりに要約して声に出す
を繰り返すと短期記憶力も良くなるし説明するのも上手くなるぞ
ソースは俺でしかないが それとエピソードトークをするのが下手なやつは
芸人のラジオでも聞いて真似してりゃマシになる
抑揚、間の取り方、話を構成する仕方等が身につくんだよね 効果とかは特に実感ないしわからないけど楽しくなる。これだけ勉強が続いたのは初めてだわ。今度人気のない土手で天気のいい日に音読しながら散歩する
脳に刻んでるイメージがあるわ ベーシックな音読で身に付くのは、文レベルの能力だと思う
俺は言葉が出てこないタイプのコミュ症だけど、音読で言葉が口から自然と出てくるようになったなったわ
文章の組み立て能力となると、>>270, >>272みたいな意味を理解する工夫が必要そう >>270
これな
あとは芸人とか社長とかで話が上手い人の話を聞いて覚えて
自分で考えながら相手に理解しやすいように、意識して話したりしてたら
自然と上手くなるよな ちょっと照れるけど1人でいるときに誰かに聞かせるように笑顔で
リアルに再現したらマジでコミュ力つく お、笑顔音読俺もやってるわ
まさか同じ人がいたとは
俺の場合は区切りのいいとこまで読んでからニコッと笑顔作る感じだけど >>278
オレはずっと笑顔で読んでるわw
基地外だなw
顔筋鍛えてる 高速音読で滑舌よくなるのかな。高速過ぎて滑舌が崩壊する ほんとはうんこするときに実況してるって書きたかったんだがな
ネットって怖いね 音読してもコミュ力つかないって悩んでる人はラジオおすすめするわ
聞いてるだけで話の膨らませ方や他者と喋るときの間合い身につく
堅苦しいのじゃなくて芸人のラジオとかでいいよ
正直、話し方の本とかは玉石混交過ぎてオススメしない >>279
いやぜんぜんキチガイとは思わん
笑顔はコミュ力上げること考えてもめっちゃ大事だしな 笑顔で音読というか、口を大きく開けてハキハキ喋るように心がけると自然と笑顔にみえる
鏡の前でやるといかに以前の自分がボソボソ喋ってたかわかる コミュ症の多くはええかっこしい。100点満点の会話しようとしすぎ。
で緊張してしどろもどろになって40点レベルの会話になっちゃうの。
プライド高いんだよ君らは それは極一部だよ
全てのコミュ症に当てはまるわけじゃない 大阪人が会話上手なのは80点主義だから。
「てにをは」を間違っても気にしない。
「相手に意味通じたら細かいことはええやんか」と現実的。オノマトペも多用する。
オノマトペって不細工だからあんまり使いたくないけど便利だから大阪人はよく使う >>290
大阪が会話上手いとかステレオタイプもいいとこだわ
お喋りなだけで普通やで
幻想は捨ててくれると助かる 俺は黙ってるだけで脳のなかでおしゃぶりだからセーフ みなさんレスありがとう。
何が言いたいか分からない。
端的にまとめてくれ。
で？
と言われる。
約一ヶ月続けているが効果が実感できない。
そんな当方はほぼ、毎日高速音読している。
朝30分はコラムをまとめたサイトを。
昼休憩の30分でその日の新聞を。
効果出ないとこを見るとストーリー性のある小説がいいのかもね。 高速音読は滑舌が悪すぎてだめだな。自分が滑舌崩壊しない程度でいいかな？徐々にスピードあげればいい？イメージも処理が追い付かない >>296
どうやら理解力、問題解決能力もないみたいだな
恐らくだが軽度の知的障害、ADHD、発達障害を疑うべきだ
年齢関係なく病院に行くことをお勧めする >>296
上の人と言うこと違うんで恐縮だが
あんまり深刻に考え過ぎなんじゃないか？
説明下手くそな奴なんて腐るほどいるよw
音読も効くけど並行して説明したいことは練習するといいと思うよ
事前準備や段取りが最強の武器であり鍛え方だよ 音読って、高速じゃないほうが賢くなってる感じがする。
血流量の増加とか活性化という意味では、高速音頭の方が良いのかもしれないが、
ワーキングメモリーとか理解力とかは、意味を捉えながら音読した方が、鍛えられる感じがする。 いや、やっぱり高速音読を何回も繰り返す方が良いのかな。 >>303
ボルトクラスにはなれないってだけで、nバック課題の効果そのものは否定されてないぞ。 別にボルトなんか目指してないわボケ
近所でちょっと賢いおじさんくらいでいい 難しい本を読むことはワーキングメモリにも良いのかな？ 「論語読みの論語知らず」ってことわざがあるように、
まずは、内容を理解してから拘束音頭するのが良いように思う。
>>307
深く考える事が必要な内容の本なら鍛えられるかも。 >>296
センター現国の過去問おすすめ
8割取れたらだいたいの本が読めるようになる
難しいなら高校入試の問題集でも可
アウトプットしないと頭は良くならない >>308
それはあるな
内容理解してから速読
次のページもゆっくり熟読してから速読ってやるな
早く本を読み切ることが目的で音読してなくて
頭に聞かせるためにやってるからな俺は >>312
ああいうのはクソだよ
筆者や作者の意図とは関係なく問題提出側の意図をくみ取らなければならないから
ちゃんとした本当の力はつきにくい
筆者が問題作ってるならまだしもねぇ… 背伸びせず自分に合った文章っていうのは賛成
俺は背伸びせず池井戸潤とか流行りの小説家の作品を音読の教材にしてる カギカッコあると読むのはずかしい
別に誰に聞かせるわけじゃないけどなんか照れる
だから地の文章多目が好き >>314
現国は文脈力、ロジカルトレーニングになるよ
斉藤孝も言っている 現国の問題を勘違いしてないか？
文学として解釈が分かれるような部分が問われることはほぼないよ・・・
問われるのは揺るがしようのない部分、文章を正確に読めてるかとか、趣旨がつかめてるか、語彙力があるかだよ
センターの問題ならなおさらそう
読み手によって解釈分かれるような部分を出すと悪問として批判されるのでセンターや学校側が出す理由がない 確かに私はADHDだよ、ちくしょうめ。
ただ、私なりに一歩を踏み出したい。
ちゃんと報告してくれよ。と切実に言われる。
どうやら質問に対して一昨日の回答しているみたいだ。
藁をもすがる思いで高速音読始めたが、万人に効果がある訳じゃないんだな。
でも続けてみるよ。
いつかは日の光を浴びたい。 現代文するより論理トレーニングの本買って音読した方が手っ取り早いよ 脳のリハビリ？には勉強より運動のほうが効くというのが最近のトレンドじゃないかね？
音読も一種の運動か >>320
音読の後に瞑想するのがおすすめ。
あと、音読した内容を頭の中で整理して、説明する練習するのもおすすめ。 >>72
どもです
>>96
音読・暗唱両方です
9ヶ月が経った成果だけどもう本当に人と楽しく話せるのでラクになった。空気を感じることができるので全く無理がない。
あと自信が持てるようになった。音読やってキレやすくなったってよく聞くけど、この『自信』の持ちすぎで自分が絶対正しいと思ってしまうと怒りの感情が出てきてしまうのでは？
それと一番欲しい記憶力がまだ得られてる感覚がないので早く早くと楽しみ
前回の書き込み>>95で書いた目標を達成した。
暗唱を記録更新の速さで1000回唱えると頭痛が数日残り体調も思わしくないので今回は200回にとどめた。
目標100回当たり1分59秒に対し1分58秒。
実は暗唱の速さにこだわる背景には虚空蔵求聞持法があります
あと体を動かすことは必須。 高速音読ばかり注目されてるけど、低速音読も実践してみると良さそう >>325
体を動かすことが必須なのは経験から？
それともソースあんの？
動きながら音読や暗唱はやってないなぁ
でも確かに動くだけでも脳は使うわけだから、より負担を与えられるから、より鍛えられるかもな
運動もジョギングよりテニスとかの方が脳鍛えられるし >>326
抑揚つけて話すと、本当コミュチケは上がった
なんか表現力が声優みたいになったw
声だけで感情や思想をより細かに表現できる 般若心経も幼稚園児に聞かせるように読経すれば魂が昇華するかもしれん 歩きながら音読ってどうだろう。
明日やってみようっと。 >>330
仏教系の保育園で当時から般若心経暗唱余裕ニキのオレ雲の上から見物 でも新訳聖書（書店で売ってるやつ）の音読もおすすめやで
翻訳やけど
ヨハネ黙示録とか短いし面白いからすぐ読める >>332
つい最近読破したぜ
長い上にたまに出てくる専門用語が鬱陶しいけど、モチベと勉強にはなった
長い時間かけて読んだから
カズオイシグロ読んだ後に速読する予定
アル中から運動で立ち直った女や広場恐怖症、パニック症候群だったけど運動で治った女の話が出てくる
他にも10人くらいの患者のガチ話読めるわ
興味深かったのは毎朝0時限授業を設けて強制的に運動させた高校の偏差値が急激に跳ね上がった事例だな
日本も条例で定めて運動させまくれば良いのになぁ(｀・ω・´) >>335
なお現在22歳のワイ、完全に失念した模様 https://www.youtube.com/watch?v=Ltpndj_YPdU
アメリカのハーバード大VSジョージタウン大の競技リベート大会の様子。
論理的に持論を展開しながら、高速音読してる。 >>339
あれすごいよな
即興だと思うけど、まるで予め用意してた文を暗唱してるかのように
クソ早口ですらすら持論を展開していくんだよな
オナ禁30日、断食一日、音読30日やった時はオレもあんな感じになったの覚えてるわ
断食と音読のコラボは特におすすめ、マジで頭がクリアになる
今はウェイトトレーニングしてるから断食したくないけど ゆっくり呼んで内容を理解しそのあと高速音読かな？時間がないわ 断食とかオナ禁とかはメンヘラになりやすくなるから止めといた方がいいよ オナニーどころかポルノを見ただけで前頭前野あたりの血流量？（酸素だったかも）が低下するって何かの本で読んだ 歩きながらの高速音読すごくいいわ。
頭が冴えるし、セロトニンが分泌されまくってるんだろうけど、すごく前向きな気分になる。 【科学】ネット漬け生活で脳が「ポップコーン化」 専門家が警鐘
1 ：ウワサの刑事利家とマツφ ★：2011/06/24(金) 14:04:02.54 ID:???0
メールやチャット、ツイッターやフェイスブックなど、ネットでさまざまな作業が同時進行する
「マルチタスク」の刺激に慣れた脳は、ネットよりもペースの遅い現実社会に適応できなくなる
恐れがあると、研究者が警鐘を鳴らしている。
（以下略）
https://raicho.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1308891842/ 断食するなら朝食だけ断食するといい
リーンゲインズ断食の方式でやれば筋肉量減らないし腹周りの脂肪落ちる
腹周りの脂肪落ちてから声の支えが良くなって声質を褒められることが増えた
それと、一番のメリットは日中眠くならないことだな
慣れたら空腹感もなくなるし頭が冴えるよ オナ禁はマジで身体に悪いからやめとけ
かといって出し過ぎも負担はあるので3日に一回くらいがベスト エロい画像を見てるとき脳細胞が死んでるとかなんかで聞いたことある
一方で、ストレスがたまってるときおっぱいを見るとリラックスされるってのも聞いたことある
どっちもソース挙げられないけどな！ >>347
その逆なんだが
マジで人生が楽しくて仕方なくなるぞ
人との付き合いとか煩わしいと思ってたけど、人生って人との繋がりが全てなんだと悟るほど幸福を感じた
普段の何気ない会話でも心の底から笑えた
断食オナ禁のおかげ
まあ合わない奴とおるかもしれんが大抵良くなる >>357
それだけで脳細胞死んだらにんげん馬鹿ばっかになるやんw 日本人てエロ好きで世界的に有名だけど、セックスは欧米が断トツという矛盾
あいつらほぼ毎日嫁とやってるらしい 音読やってみたいけど、家に嫁や子供がいるから、
躊躇してる
家族いるけど、工夫してやってるって人いますか？ 悪いことは言わんからオナ禁はやめとけ
マジで得るものない 自分ができないからってネガキャンは見てて痛々しいな
やって無駄かどうかは本人が決めればいいだけなのに
それに経験談としてこんなにもオナ禁の有用性が語られてるのにw >>364
一年以上やりましたが何か？
得るものなかったけどなw
語られてるって2chレベルでなんの科学的裏付けないぞ？何を根拠に有用性あると？ >>360
西洋人は性に開放的なイメージ
言い方あれやけど猿と一緒やな
日本人は性にどこか後ろめたさがあって、
その背徳から変態的な追求をするイメージ >>367
じゃあお前の体には合わなかった←これでええやん？
お前以外のほぼ全員が効果を実感してるのに声高に
あたかも自分以外の奴にも効果は無い！と書き込む理由は何？
自分は恩恵を得られない虚弱体質だが、他の奴はオナ禁で効果得て
調子が良くなっていくのがウザい！よし、ネガキャンしてやろう！
っていう女々しい魂胆が見え隠れしてるように感じるなぁ
そーなの？ >>369
残念ながらお前以外のほぼ全員が効果を実感してるから
オカルトでも似非科学でもなんでもないで^ ^ 仮に効果が無かったら、こんなに広まるかよw
誰得だしw 射精するとプロラクチンが分泌されてドーパミンの働きが抑制される
賢者タイムが引き起こされて無気力になるのはプロラクチンが原因
だからオナニーのやりすぎや朝から抜くのは厳禁
一方で長期オナ禁の効果は科学的根拠がないからオススメできない
個人的な体験談ではあるが精子が満タンになる2,3日オナ禁が効果あった
具体的にいえば対人恐怖が和らぎ女性と喋っても挙動不審にならなくなった >>370
お前以外のほぼ全員？馬鹿じゃないのか？
オナ禁なんてかなり評価割れてるのに我田引水にもほどがあるぞ
それにオナ禁に対して自分の思い通りの評価を言わない人間に対しての勝手な妄想膨らませていくお前の妄想癖の方がマジで怖いんだけど？
俺は経験則と科学的な裏付けの根拠のなさから軽くやめとけと言っただけで、絶対やるな禁止だとか何かに噛み付いたわけではないでしょ？
先に俺に噛み付いてきたきたのはお前だし、その後俺がオナ禁で効果ある奴に嫉妬してるだのありもしない妄想垂れ流す始末でネガキャンはどっちだよと言いたいわw >>344のオナ禁効果あるの？の後から否定派と肯定派カウントしたけど
オナ禁肯定派は否定派より少ないくらいだぞ
なんでこれでお前以外はみんな効果あるなんて虚言吐けるのかわからん
マジで精神か脳の病気なんじゃねえの？ >>374
専門板行けばソースも体験談もいくらでも聞けるのに、似非科学とは？
そこまで否定したくなるほど、劣等感感じてるんだね、きっと
自分が試して効果無かったら、自分は無かった以上！でいいのに
絶対やめとけって釘打つ必要あるの？ >>376
肯定派は否定派より多いのソース出せや無能
そもそも肯定派と否定派の数の話してないのに
やっぱオナ猿って頭悪いな
論点は実践して効果あった人と無かった人の数な
ほんまアホやで、これ音読しても治らんやろうに… うーん、俺の言ってることは何も踏まえず結局妄想による決めつけか
これ以上は不毛だからやめとくわ
がんばってオナ禁しててね このレス>>371だけは非を認めたほうがいいと思うよ。
そりゃ効果がない人もいるよ。
体質的にはもちろんだし元から自分に合った方法を分析できる頭が無きゃ
間違えた方法で始めてしまったら最後、修正も出来ずにストレス溜まるだけだからね。 シコりたければシコる
シコりたくなければシコらない
これでいいだろ >>379
論破されて早めの退散w
尻尾巻いて逃げる尻が赤いぞw >>380
ここにも文盲が1人
皆が効果あるって誰が言ったのかな？
実践した人のほとんどはって言ったよね？
もういちどよーく、音読してごらん？w >>384
は？割りとマジで意味わからん
同じ肯定派からの忠告と思ってレスしたのに自分まで敵扱いとか勘弁してよ…情けない じゃあその「実践者のほとんどに効果あり」っていう信用に足る大規模統計データあるの？
ぼくがべんきょうしたさいきょうのいんたーねっつじょうほう
とかだったら面白いんだけどさ
いやつまんねえな >>385
敵とは思ってないよ
ただ読解力ないなぁと思ってねw
情けないのは読む力のない君やで… >>386
ネット見てりゃあ分かるだろ
単純にやって効果あった奴の書き込みの方が多い
やって効果無かったとか言うお前みたいなのは少ない
これだけでも充分統計的なデータになる
あほ？ >>387
てめーなにいきなり態度軟化させてんだこら
いいからソース出せソース！濃いめでな！ >>388
専ブラも使えないお前にアホ言われたくないわ
＞ネット見てりゃあ分かるだろ
＞ネット見てりゃあ分かるだろ
＞ネット見てりゃあ分かるだろ
ソース出せに対してパワーワード過ぎるだろこれ
草も生えねえわ 今日も盛り上がってるなと思ったらゴミみたいな話題でガッカリした まじでオナ禁は宗教だな
ISみたいなテロ起こすなよｗ >>393
溜めすぎて女を見ただけでヤりたい願望湧いてそうだからいつ犯すかわかんねーなw はからずもこのスレでオナ禁信者は頭が悪くなるってことを証明してしまった オナ禁出来ない、又は効果でない奴の嫉妬とネガキャンひでーなこれw
可哀想な奴らだ…。音読とかしても意味ない奴ばかり…。 >>390
ネット舐めてない？
ネットでの口コミも充分ソースになり得るぞ？
どこまでアホなんですか？ オナ禁すると>>397みたいに頭悪くなって、現実と妄想の境もわからなくなり、更には粘着にまでなるのか・・・
超怖・・・これがオナ禁信者の末路・・・ オナニーするかしないかで議論が白熱してるｗ
音読の効果すごいなｗ そろそろ音読の話に戻していいかな
10月末に出た斉藤孝の速音読の本読んだ人いますか？買うか迷ってるのだけど、読む価値ありますかね？ 読む価値は人によるとしか言えない。
読みたいなら読むべき！ まぁ齋藤孝の本なんて内容薄すぎて1冊読めば十分だろ
その新刊も過去の著作にほぼ書いてありそうだけどな 齋藤孝と茂木健一郎ってタイプ似てるよね
仕事術とかいろいろ書いてるけど、本を沢山出してる他に大した仕事はしてない気が…ｗ
ちなみに二人とも東大卒
偏差値エリートはいくらか薄っぺらい型にはまりがちなのかもしれない >>399
なんかもうね…w
ろくな反論もできずに、無理やりマウント取ろうとされてもw
馬鹿な奴としか思わないんだよなぁ 高速音読もいいが、滑舌と早口だから直すためにゆっくり音読してるわ 茂木健一郎とかいう同じ内容を繰り返して書いて本を出してるやつ、脳の痴呆がはじまってそう >>408
リテラシー無い奴は5ちゃんやめた方がええで 和田秀樹とかも東大だったっけ？
なんか売り方似てるよな >>409
リテラシーて言葉の価値が落ちるから使うなよ 歩きながら音読してる人いる？
有酸素運動と音読の合わせ技で最高の脳トレだと思う。 ラジオ聞いて復唱（シャドーイング）しながらウォーキングしたことはある。
ひと気ないとこでね。 一週間サボってしまったわ。なかなかやる気が起きない。やればよくなるのはわかってるのに。早く脳をアップデートしたい。明日はひたすらかな 足踏みでもいいかな？歩きでもボソボソできるけど恥ずかしい 音読はちょっと恥ずかしいから簡単な計算をしたいんだけど
100ます計算を毎日やればいいだけなんかな？ 100マスじゃあ弱いかな
高校の数1～数3
数A～数cがオススメ
簡単だし、積分とか公式覚えて問題解きまくってると覚醒する 脳トレとしては簡単なのを超スピードで解く方がいいんじゃないか >>427
微積や不定積分とか思考時間は100ます計算と同じで0だぞ
過程は複雑でもやり方知ってれば1＋1と変わらん そこまでレベル高い人ならいいだろうけど初心者にはつらいよ 初心者にはどんぐらいがいいん？
100マスじゃ弱いなら1000マスだ！
100マスで脳みそが息切れする感じになるからヤバそうだがなｗ 文系だから、数ⅡBまでしか分からん。
ってゆうか、数学の解放も何十回も音読してたら、
頭に入るのかな。
もちろんスローペースの音読から高速音読まで織り交ぜて。 流石に数学の解法はペン持って実際に計算しないと覚えられる気がしないな
とはいえ俺は数学苦手だったから得意な人の感覚わからんけど 足踏み音読してるけど普通にするのと変わらない気がする >>429
いやマジで中卒以外はできるよ
レベル高くない だからそういう「俺はそうだけど」を一般論見たく語るのはやめろよ >>436
いや、これは一般的なレベルだぞ
文系だからとか関係なくてどうせお前らお得意の食わず嫌いだろw 当たり前のことだけど口を大きく開けて高速音読したらましに読めるようになった。でもまだまだつまりまくるがな。
立って勉強するのも効果だけどなかなかそれもできんな。どうしても寝ながらにしてしまう。 オナ禁で亀頭に脳みそが詰まってるおじさんでは数学なんて無理無理 >>443
お、ズタボロに負けた惨めなオナ禁オジサン登場か？w >>444
いや、おれは簡単だって言ってるのにここの馬鹿どもが
無理の一辺倒なんだが？しかも喰わず嫌いの底辺www 暗唱は確かに脳の鍛錬には最適なのだが
これだけでは淫夢を見れなかった
しかし数学の演習も開始したおかげか
いきなり２つも見れてしまった
偶然なのか必然なのか分からんが
とりあえずしばらく続けてみるとしよう
ちなみに数学は新数学演習という
マニアには有名な教材を使用している
どうやら受験生時代のあの努力も
無駄ではなかったようだ 今は博士号持ち無職など普通におる時代だがな
無職＝低偏差値だというのは
時代錯誤の認識である
高学歴でも運が無ければ無職に転落してしまう
恐ろしい時代になったもんだ >>448
それは良かった
おれも高校時代の勉強してた頃の脳に戻すために頑張るよ
あの頃は何もかも鮮明だった気がする。今は脳にモヤのような
フィルターがかかってて、クリアじゃない 初心者はどういう簡単な計算をどれぐらいやれば良いんでしょうか？
1000ます計算でいいの？
足し算ばっかのやつ なんというか、前頭葉が鍛えられてる人って眼力あるよな
で、案の定頭いいんだよ・・
俺の目とろ～んとしてるからやっぱりバカっぽく見えるんだろうな
改善したいのでアドバイスお願いします
これまで数多ある脳トレをやってきましたが、
前頭葉が弱く、意志も弱いため長続きした試しがありません・・・
皆さんはどうやって長続きさせてるんでしょうか？
彼女がいて一緒にやってくれたりとかしてくれたら簡単なんだけどな・・・ オナ禁とか信じる情弱白痴はそりゃ頭にもやかかるしド底辺になるだろ 目がとろ～んとしたやつは慢性的なドーパミン不足でまともに筋肉を動かせていない
つまりADHDの傾向が高い
もちろん俺が今なんとなく考えただけで根拠はない なんか嫉妬が凄いな
よくもまぁここまでしつこく粘着出来るもんだ
よほどリアルがクソなんだろうなw >>455
ADHDぽいっす！
衝動と不注意型っぽいですね
症状をネットで見た感じだと・・・
もうアカンってことですか？
筋トレはしてないですが筋肉は普通以上にはある感じです >>450
俺もそんな感じです
頭に白い霧がかかってる感じ
ヒッキーしてからそうなった感じがするんだわ
今はヒキってないのに治らないんだわ、なんなんだこれ
ぼけーっとする >>458
20分くらい音読してみて効果は感じられる？ 歩きながらは危険だから部屋内で歩くか立ってるか片足立ちでいいらしいがだるい 求聞持法に挑戦したこともあったけど
今思うとアホだわ… >>459,461
音読はちょっと恥ずかしいんですよね・・・
まぁ普段から人と全く話さないので声を出すって習慣がないからかもしれませんけどね・・・
100マス計算してたら脳みそが感覚的にすっごい熱くなるというか使ってるな感はでてきます
>>460
リタリンは覚醒剤っぽいんですけど大丈夫なの？
薬を飲むだけで治るなら楽な方が良いんで飲みたいんだけどｗ >>464
自覚があるなら医師の診断を受けてそれからだな >>458
俺は食事を見直した
あとタバコもやめたら超絶ハッピーになったよ
引きこもりになってからなったのなら単純に脳の機能低下だから
音読したり作文したり計算したりして頭使うしかないんじゃないか？
音読嫌なら英語長文丸々暗記とかやってみ
声に出さなくても覚えられるし効果ある 自宅のカーペットで進んで下がってちょこちょこ歩き回り音読したら頭が熱くなった。 >>465-466
心療内科に行ったんですけど、あんたは大丈夫！って太鼓判を押されました・・・
>>467
タバコ吸ってないんです
100ます計算を1日1回やれば良いんでしょうか？
＞＞腸内フローラ（腸内細菌叢）の健康状態は、
＞＞神経伝達物の生産に影響を及ぼします
オナラが硫化水素の臭いなんですけど腸もダメなんでしょうか？
皆さんはトレーニングを続けてるとおならの臭いなんかも改善されたんでしょうか？ >>469
じゃあリタリン必要ないw
屁が臭いっていつも何食ってんの？ >>470
何を食べてもですね
白米、納豆、豆腐、漬物、ゆで卵、伊藤園の野菜ジュース
ミートソースパスタ、お菓子のビスコ、ミルクだけのコーヒー
ぐらいです
ただ、子供の頃からなので何を食べててもオナラの臭いは変わらないです
家族で私だけでした・・・硫化水素の臭いは 今日はダメだったか
それでも夢の記憶の保持には成功した
今はそれだけでも十分だが
いずれ夢の操作も可能だと信じて
精進に励むとしよう
ちなみに私のやっている鍛錬は
・英文の暗唱
・現国評論文の暗唱
・数学の演習
いすれも大学受験用の教材である
他にも
・４字熟語の暗記
・pod castで英語の音楽番組を拝聴
こんな所だ
時間は日によいけりで特に気にしておらん
ちなみにここ最近話題になっておるおな禁についてだが
私は否の立場を取る
筋肉と同様使用しなければ退化してしまうだろうしな
そもそもいったんあの極上オナホの感触を味わってしまうと
最早３次元やおな禁は無理ゲーなのではないか？
無理して断行しても特にこれといった対価は得られないと思うが
私にはとりあえず縁の無い物であったと言って最後とする
長文失礼それでは 暗唱の方法についても触れておこうか？
地道に１文づつ暗記していっている
特にこれといった裏ワザはない
最初はなかなか覚えられないが
やっているうちに容易になる
毎日やるのが大切だ
そもそも楽なら脳の鍛錬にはならん草
しんどいということは
それだけ効果があるということだ
プラスに解釈して励んでもらいたい >>469
おならとか気にする必要ない
臭くてもちゃんとしたもの食ってればおけ
つーかヒッキーなってから体質変わったら腸内とか食事の問題違うな
100マス計算やらんから分からんけど、よくなるまでやるしかないんじゃないの？
10分で変わるならそれでいいし1時間かかるならずっとやるしかないな >>471
野菜少なくね？
野菜ジュースとか糖分ジュースで体に悪いからやめとけ >>469
ぶっちゃけ音読も百マス計算も大して効果無いからな
運動しながら人とコミュニケーション取るのが1番いい
友達と草野球でもフットサルでもするのが1番調子よくなるわ 確かに音読一ヶ月やってるが実感はない。
かといって他にないし三ヶ月やってみる。 俺は音読効果あった。
ボーっとすることがなくなった。 計算調子良くなるけど時間かかるな
音読の方が手っ取り早い 音読も計算も使う部分は微妙に違う気がする
ただ俺も計算は苦手で時間かかる テンプレ
■音読期間：
■１日の音読時間：
■教材：
■実感した効果： 歩く音読はだるいからしてないけどやっぱりしたら脳が熱くなる感覚はある。寝ながらでも効果あるけど >>482
■音読期間：ぶりぶり
■１日の音読時間：ウンコぶりぶり
■教材：ぶりっちょぶりゅりゅ
■実感した効果：ぶーりぶりぶりぶり～ >>474
そうですね、ちょっと脱線しちゃいましたね
前頭葉鍛えたいです
>>475
産業医にせめて野菜ジュースをって言われたんですよ
>>476
友達いないですし、何故かリアルで人に嫌われるタイプなんです
背が高いせいか、同じ立場の男には100％疎まれます
あと暇なときは話す相手もいないですし、その気もないので
ボケーッとしてるんですが、ある日、何を考えてるかわからんのや！とおっさんに言われ
それ以来、そのおっさんにズーっと監視されてるって感じです
あーしんど、人が何を考えてるかわかれば犯罪なんかないだろうに・・・ >>486
最後の一文がよくない心持ちだなw
返事とかはっきりしてるか？
返事だけでなくうなずきや表情、確認の簡単な復唱とか会話の基本ができてないと思うわその様子だと。
身長高くて意志薄弱な印象だと悪いけど「でくの坊」だと思われても仕方ない。
もうちょっと自分の所作がどういう印象与えてるか考えてみたほうがいいよ。
がんばれ。 音読 効果あり
計算 効果あり
運動 効果あり
オナ禁 効果なし
糖質制限 効果なし
瞑想 微妙 >>486
その医者ヤブだな
何も分かってない
医者が全てだと思うな
野菜ジュースはゴミだぞ
それならサプリメントのがマシ
マルチビタミンでも飲め ■音読期間： 始めて2週間程度
■１日の音読時間： 踏み台昇降運動しながら朝20分、夜余裕があれば20分
■教材：六法全書
■実感した効果：鬼トレの中の鬼朗読っていうゲームがﾚﾍﾞﾙ3から7にいきなり上がった。他は変化なし。
鬼朗読ってのは、複数の短文を音読して、それらの中の単語を覚えるっていうゲーム。
文章などの目から入ってくる情報を即座に理解してイメージする能力が上がった感じがする。
鬼トレの他のゲームの成績は上がってないので、全般的なワーキングメモリーは鍛えられたという実感はない。
あと、人の話を聞いてるとボーっとして聞き逃すことが多いので、
一問一答などの問題集を音読した物を録音して、それに答える練習もしようと思う。 >>488
オレの場合は
音読 微妙
計算 なかなか
運動 最高
オナ禁 最高
糖質制限 そこそこ
瞑想 微妙
友達 最高
だな。
やっぱリアルに人と話すのが1番だよ
頭1番使うし、楽しいし、良いことしかない >>486
何を考えてるのか分からん奴は確かにいる
そういう奴は口数が少ないんだよな
だから意思がないように見える
もっと話すようにしろ
あと笑え >>491
他人と話すのが一番効くのは心から同意だ >>487
私から話しかけることはないです、絶対
しかし話しかけられたら笑顔で返事はしてあげてます
自分がされたら嫌な事は絶対にしないというのを順守しております >>489
う・・・産業医と、紹介してもらった内科の先生にも言われたんです
ですので一番評判の良い伊藤園の野菜ジュースを1日一パック飲んでおります
サプリは1日1回はオナニーしてるので亜鉛摂ってます
>>492
はい、自分からは絶対にしゃべりません
自己主張もしないです
他人の自己顕示というものがウザいと感じるので
他人がなぜ自分に自信を持ってるのかもわからないレベルです
リアルタイムでの会話が苦手でチャットすらもできないです
何を話すのやらといった感じです
他人に興味がないというか、どうでもいいというか
誰でも存在していいんだから、自己主張するまでもないだろ的な感じです >>494
あんまり気張るなよ
コミュニケーション続けてれば治る
最初は気持ち悪がられるかもしれんが今まで人との会話避けてきたことの税金と思っとけ
俺もあなたと似たような感じだったが、粘ってコミュニケーションから逃げないようにして今では友達もいるしな
あまり思いつめんなよ 当方引きこもりニート
音読は効果あるけど、
コミュニケーションで言葉が出ないのは治らないな
暗誦とシャドースピーキング（ラジオやテレビの音声）は会話力に良さそうだな
まぁ一番は対人なんだろうけど >>494
ええ…
返事してあげてますっていったいどういうベクトルからの圧力なんですか？w
悪いけどリアルで会ったら高確率で嫌いになると思うw >>494
自分から話しかけることも時には必要なんだで… レス見てるだけで、この人とはお友達になりたくなるよな
脳トレのために友達作るなんて馬鹿な事せず、一人で生きてけばええんちゃう >>494
オレもお前嫌いだわw
もう諦めろw
性根が腐ってるから直せないw >>495
野菜ジュースやめてマルチビタミンでもとりな
あれは体悪いだけだからw
あとオナニー辞めてオナ禁しな
まずはそれから
できないなら諦めろ
あと亜鉛は単体でとっても吸収率悪い
他のサプリと一緒に撮りな >>503
おお、ミスってた、すまん
＞背が高いせいか、同じ立場の男には100％疎まれます
とか、ちーがーうーだーろ！って突っ込みたくなるわｗ 音読スレで音読はしたくないけど、延々とネガティブアピールしやがる。
うざったいし、スレの雰囲気が悪くなるから他に行ってくれよ。 確かに、音読の話少なくなったな
計算とかオナ禁とかは基本別スレでやってほしい >>505
それにこの書き込み全然意味がわかんないんだけどw みなさま、長々と付き合ってくださりありがとうございます
>>496
他人と特に話すことがないんです
だから心身が疲れ果てると思います
世の中には人と必要以上に話さずとも周囲と良好なコミュニケーションをとってる人がいるので
それが少しはできればなと考えております
なんというか、友達はAIが良いって考えなのでもうちょっと技術が進んでから欲しいと思うようにします
>>498-501
他人からはどう思われてもいいのですが、
悪意の実行をされると困るので、何とも思われないっていうのが理想なんです
しかしコミュニケーション能力が低いせいで、いらぬ疑いやら、嫌われたり、ストーカーみたいな執着をされたりするんです
下らん自己主張をしたり、悪口を言ったり、物を盗んだり、でかい態度をとったりしてるわけじゃないのにです
休憩所ではいつもうつむいてジッとしております
そこで前頭葉を鍛えればコミュ力がまともになるんじゃないかと思ったんです
せめて何もしてないなら嫌われるまではないレベルにはなりたいです
ドラマとかで詐欺師がすんなりと人に信用されたりするシーンありますよね
悪意があるなしは関係ないところで決まってるんだと思うんです
ですので、せめて嫌われないレベルにはなりたいです
どうでもいい人間に相手にされたくないので
>>502
オナ禁って意味あるんでしょうか？
オナニーをすることでの弊害みたいなサイトで頭がボケーっとするっていうのがあったので
これかもと思い、一か月ぐらいしたのですが意味なかったです・・・
よくよく読むと射精自体がダメらしいので、セックスを猿のようにしてる連中に俺みたいなのはいないよなと気づいたので止めました
亜鉛とマルチビタミンを摂ることにします
>>504
いえ、背が高いというのもあるんですよ
世の中、コンプレックスを理不尽にぶつけてくる奴もいます
あなたの身長が高くなればわかると思います
反撃をしてくれなさそうって思われたらやってきます
あと、周囲の女性への俺サゲもわざわざ俺を見張ってまでしてしてくる奴もいますね >>488
音読 効果あり
計算 効果あり
運動 効果なし
オナ禁 効果あり
糖質制限 微妙
瞑想 微妙 訂正&詳しく
俺の場合
音読 ◎
計算 ◎
運動 ×
オナ禁 ○
糖質制限 △
瞑想 × >>511
嫌われたくない、あらぬ疑い、ストーカー扱い。
全然他人からどう思われてもいいと思ってないじゃん。
本当にそう思ってるならここで吐露してるような悩みすらない。
返事してやってるなんてのは相手がそれを知れば悪意同然だし休憩所で一人だけじっとうつむいてるのも、もしかしたらその休憩室の中で飛び抜けて自己主張(目立ってる)してるのかもよ。
何もしてないのにこんな目に…とか思ってるんだろうけどそれは何もしないからだよ。
ここはわかってるだろうけど嫌われない人は嫌われない行動をしてるの。
好かれる人はもっとしてるの。
もちろん容姿は関係あるけどある程度大人で何回も顔合わす関係はそんなの微々たるもん。
大学生ぐらいだとアホだから容姿はデカイけどなw
被害妄想も相まってどんどん捻くれてるんだろうから
まずは自分はある程度嫌われやすいってのを自覚して相手を責めるの止めてから自己改善に努めなさいよ。
何もかもしんどいなら前頭葉鍛えつつ栄養とか身体の方からもアプローチしな。 ここガイジの相談所じゃないんだけど
説教おじさんもスルーを覚えてくれ オナ禁マンそろそろウザくなってきた
自重してね、ここ音読スレだよ？ 音読するときって同じものを何回もやる？
それとも、次々に新しいものを音読していってる？ >>513
運動効果ないわけねーだろ
その中じゃあ1番効果あるし、音読なんかより研究されてるのにwww >>518
自治厨が1番邪魔
音読の効果をより良くするためのオナ禁やら運動なんやらだから
十分議論に値する 音読の効果ない馬鹿ばかりと暴言吐いたくせに自分はオナ禁最高、音読微妙と書いててコイツ馬鹿だなと思ってしまったw オナ禁スレにコミュ障で悩んでる奴がいたんで
音読とシャドーイング勧めたんだけど
それが音読スレが脇道にそれるようになった一端かも
外来生物連れてきてしまってすまん オナ禁は男にとって大事なテストステロンが下がるから俺からしたらありえん
オカマ目指すならいいんじゃね 音読スレなのに、ウジウジ人生相談してる奴が邪魔だわ。
スレ違いすぎる。
別のスレに行ってくれよ。 >>519
両方やってる。
でも同じのは飽きるし、
違うのはネタが尽きてくるのが悩みの種。
今読んでる長くてカギカッコも少なく読みやすいのも、半分切ってしまった。
あと、同じのだけだと早さを求めてどんどん高速にできる。
だがスランプなのか早さを求めるあまりか、暗誦できるレベルになるとなぜか、モノによってはツッカエルようになる。
なんていうか目からだけインプットして読んでたのが、脳からのインプットと反発しあうからなのかな。
俺だけかも知らんが。
だから新しい文章のほうが意外と読みやすい ＞早さを求めるあまりか、暗誦できるレベルになるとなぜか、モノによってはツッカエルようになる。
＞なんていうか目からだけインプットして読んでたのが、脳からのインプットと反発しあうからなのかな。
これはあるあるだな。
目から新たに入ってくる情報を脳を仲介して口に出すスピードが、
既に脳に入っている情報を直接口に出すスピードに追い付かない感じ。 >>525
あのスレ見てないで
>>526
テストステロンとか気にしてねーな
数値で常に把握してるわけでもねーし
体調良くて楽しければ低くてもええわw
モテなくなるわけでもないしw >>532
皮肉の使い方間違えてますよオナ禁くんw
日本語わかんないんじゃ音読しても意味ないわな
オナ禁でもして血眼でジメジメ必死レスしてろや頭にモヤがかかったナマクラ野郎 ここまで馬鹿VS馬鹿の対決も珍しい
しかもスレ違い >>535
マジで気付けてなくて草
ここまで自滅する奴も面白いな 音読で頭の回転が速くなっても言葉の引き出し、会話のテンポ(居酒屋トークってヤツ？)
を強化しないと、つまんないヤツ、ネクラなヤツからは脱却できないな。
1に音読5に音読では意味がなく結局はパリピの場数踏むことの方が大事かと。 うーん、難しいところだね。
俺は社交場ばっかり出てたときあったけど、確かに会話力鍛えられたがある程度で頭打ちになったわ。暗い人ではないけど、別に面白いわけでもないという感じ。
そこで音読取り入れたら、すげえ頭回るようになって結構会話の中心にも入れるようになった。
イメージで言うと音読は筋トレ、社交場での会話は武器の開発みたいな感じだ。いい武器持ってても筋トレしてないと武器に振り回されるし、筋トレだけしてても丸腰では戦えない。そんな感じ。 たまにまくし立てるようにスラスラ言葉が出てくることがある
口に出さないと頭のなかで浮かぶ言葉が渋滞して処理できない感じ 東浩紀みたいに早口でポンポコ言葉が出てくる感じになるのかな。 音読は筋トレか
筋トレだけやってもボクシングが強くなるわけじゃないってわけか 芸人のソロラジオみたいにリスナーがいると仮定してエピソードトークすると口達者になるぞ
あとは芸人ラジオ聞いてツッコミの練習
アンタッチャブル柴田が問題起こしてテレビ出られない時に、上記のツッコミの練習ひたすら行ってトーク力が落ちないようにしていたんだそうな 逆に筋トレ無しに実戦だけやっても効率悪いとこもあるからな
どちらも必要なんだろう どんなスポーツも試験も本番は数時間程度。
その数時間のために何年も練習をするんだわ。 意外と会話力感じるなって実感できる瞬間って怒ったときだな
怒ったとき相手を捲し立てるように言葉が出てくる奴は、いろんな意味ですごい
こういう書き込みでなら俺だって般若にもなれるし閻魔様にも魂を貸せるけど、
リアルの言い合いで叩き潰す奴は、
尊敬はせんけどまあすごい キレて早口で捲し立てるおっちゃんは頭いいようには見えん まず前頭葉発達してたらそんなにキレることないと思う それはそうなんやけどここで言いたいことは、
普段から口が達者なやつって怒ったときも口からポンポンやないか
俺とか怒ったときに言葉が出てこないのね
で、もっと言いたかったこととか言えないままに終わる
頭の回転が悪いと怒ってても、本当に伝えたいことも伝えられずに自分より口が達者なやつに矢のように言いくるめられて終わる
勝ち負けではないけどそういうのって不便じゃん？
前頭葉は思わんけど口が達者なのは頭の回転は早いと思う >>552
そもそも日常で怒る時点で脳が健全な状態じゃないからなー
言いたいこと言えずに終わるのは性格の問題じゃねw
音読も前頭葉も関係ないなぁ >>553
それはたしかにそうなんだけどさ、
矢継ぎ早に言葉が口から出るって頭の回転だけなら早いほうになると思うよ たしかに頭はよくないんだろうけどなww
普段口下手だから音読で脳の霧を払うことでそうなると思ったんよ
でも言う通り無理してなる必要もないわな 要は、音読によって、キレた時でも口からポンポコ言葉が出るようになりたいってことだろ。
でも、音読をすると前頭前野が鍛えられるから、
キレることは激減してしまい、
本来の目的を果たすことはできなくなるっていう嬉しい誤算があるだろうってことか。 MCバトルとかやってる奴見た目は頭悪そうだけど、本当は話も面白くて頭もいいんだろうな
あんなとっさにユーモア交えながら相手をディスれないわ ボソボソ音読するより、口を大きく開けてハキハキ音読したほうが脳にクる 怒るという感情が起きた場合の話してるのに怒るのは頭悪いみたいなレスするのは頭悪そうにみえるんやけど 頭いいやつは怒っても感情を制御しながら喋れるから論理が破綻しなくて落ち着いて怒ってるイメージ
頭弱いやつは感情爆発して高い声で叫びながら声震わせてしどろもどろ >>560
その怒るという感情になる過程の事に言及しただけなのにアホすぎる
話題はそれてないのに >>559
前までそうやってたが脳より口回りの疲れのほうが強く来たから効果薄れると思って辞めた。 >>562
逸れてるよアホすぎる
掃除の仕方の話でまず汚すのが悪いだろwww
車で事故った後の保険や示談の話でまず事故るのが運転下手くそだろwww
笑い方が気持ち悪いから治したいって話でそんなことで笑うほう気持ち悪いわwww
これらと同じ事だと思うけど キレる沸点が上がるからキレにくくなるって話と
キレる沸点を超えてしまった後の状態でも論理的に言葉がどんどん出るっていう話だな。 怒りというのは相手を支配するためのコミュニケーション手段だから
どう言えば効果的に支配できるか考えて怒らなきゃいけない 野球とかテニスでもそれほど怒っていなくても、
審判にアピールしたり、プレッシャーを与えるために戦略的に怒るってこともある。
それと、怒ってる自分を客観的かつ冷静的に見つめてるってことが出来る人もいる。 >>568
キレてはないけどそのレスを見て恥ずかしさと憐憫する気持ちにはなってるかな
ID:fR2/LEYfの補足が的確でありがたい キレたとき相手に響きやすいのは論理じゃなく威圧だからな
体鍛えた方が口喧嘩には勝てるぞ(脳筋) 確かに白鵬やミルコ・クロコップに口喧嘩しようと絶対思わん
目で凄まれただけで負ける 怒るというより言葉を止めることなく言い負かすって感じかもやね
ひろゆきとかホリエモンとかのイメージ
言ってる人いるけど、怒っても冷静でいられる人だよね
たぶん自分は怒るって認識だからいけないとだと思う
だから感情が先走りするんだよな
上であげた人たちは感情じゃなく口がしゃべってる感じ
怒ったときに毒がポンポン出る人も感情より口が先に出るんだろう
普段おしゃべりじゃないから音読して口を慣らすのが最善の近道と思ったのよ
いざ怒るときに怒るのが下手で舐められることがあるから
とはいえ言い負かすのが音読の目的でもないしな あいつらのことを頭がいいと思ったことないな
勝間や豊田の方が遥かにロジカルだと感じた
ネラー的にはガチインテリがボコられてる図が面白いのか知らんが え、それはアホやろ
普通に討論聴いてたらあいつらアホなの分かるはずだぞ 討論番組は刑務所でしか見てなかった
シャバじゃもっと刺激的なものに夢中 世の中にやつらは、エリートがボコボコにされたり、
インテリが惨めな失敗をする図が好きなんだよ
結局、嫉妬と僻みの世界だから、成功しているやつをこきおろすのが好きなわけ
テレビが持ち上げるのは、幼少時代に経済的に恵まれなかったけど、努力とこだわりで一流になった職人タイプだけｗ 頭いいんじゃなくて口がいい
口に脳みそがあるみたいな奴ら 運動が効果あるのはジジババと巨デブだけだよ
研究をちゃんと読めばわかる
要約記事しかよんでない奴には分からんだろうが ジジババやデブになると遺伝子レベルで人間じゃなくなるのか？
それともお前が遺伝子レベルで人間じゃないから効果ないのか？ｗ 運動が脳を活性化するのってむしろこれまで出てきた中で一番研究が進んでる話かと思ってたが
実際に有酸素運動でも無酸素運動でもやると頭スッキリするよ >>580
文盲で草
音読以外に運動した方がいいんじゃないか？
BDNFでググレカス この手のタイプは信じたい事しか信じないからいっても無駄だろーけど
オナ禁信じれない奴と同じ
成功体験や効果や論文が沢山でて実績があるのに見ようとしない 【警察による国民監視衛星の悪用】
◎電磁波を使った国民に対する人体実験・虐待・拷問・性犯罪
『未分類 電磁波による拷問と性犯罪 Archive. is』の記事を御覧ください。
http://archive.fo/sFWAh
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
【告発者】豊栄開発株式会社（世田谷区桜丘３－５－３）
◎日本全国にたくさんの被害者がいます。
①我々、豊栄の社員一人一人はこのような犯罪を絶対に認めないし絶対に許さない!!
②我々、豊栄の社員一人一人はこの犯罪の撲滅のために最後まで闘い抜くことを誓います!!
③我々、豊栄の社員一人一人は邪悪な警察権力に対して敢然と立ち向かうことを皆様にお約束します!!
④我々、豊栄の社員一人一人は被害者に代わり自らが電磁波による人体への攻撃を受ける覚悟でいます!! 歩きながら音読ってそんなに効果違うか？
寝転んでて音読しても効果あるから歩きながらはしないなあ
運動はまた別にジムでやってるわ オナ禁小僧のおかげで良くも悪くも盛り上がってるのは事実 オナ禁小僧はコテつけてほしいわ
NG放り込みたいからな >>585
こんな風に自分は出来ないからって足を引っ張るゴミって何処にでも居るよなw
自分はやらないならほっとけばいいのに
効果得られないからって嫉妬とか情けない奴だ >>593
脳に関係ないわけがない
何でニワカで知識もないくせに堂々としゃしゃれるのか
まあネットだから嘘情報流すゴミ人間もいるか… 自分はちゃんとした論文の一つも示さず
ネットの怪情報を根拠にして脳に関係ないわけないと言い切れるのがすげえなw
冗談抜きで新興宗教の信者みたいだ >>599
考えなくても分かるだろ
馬鹿の一つ覚えで論文出せwとか草も生えん
>>600
少しググれば幾らでも出てくるよなw
自分が信じたいものしか信じられない残念な人種なんだろ ホント悪いけどここに湧いてるオナ禁盲信野郎は肯定派の中でも少数派だから勘弁してな。
かと言ってここの否定派があまりにレベルが低過ぎるから調子に乗ってんだわ。
もうオナ禁及びQ+6ZeQODには触れないでくれ。
頼んます。 俺は初めからオナ禁を否定する気はないわ
オナ禁小僧のクソみたいなレス見たくないだけ ちゃんと脳に効果のある根拠示して議論するなら有益だし俺も何も言わんよ
俺は興味無いし参加しないと思うが・・・
オナ猿だの無知だのでマウント取って煽るだけとかさすがに違うだろって話になる
それともオナ禁ってのはそういうクズを生む手法なのか？ オナ禁談議飽きた。
とりあえず、フランス書院の本を24時間音読しろ。 オナ禁できないオナ中が発狂してるなw
オナ禁、音読、計算は脳トレ三種の神器だぞ 馬鹿が住み着くと良スレがここまで駄スレになるのか
頼むから空気読んで去っていってほしいわ >>605
ほら、参加する気ないんじゃん
何のセンサーに触れたのか知らんが、
無条件に頭ごなしに否定してるだけ
つーか、ここの音読効果報告にも別に根拠もいちいち提示されてるわけじゃないやん
各々の体感的な感想ばっかやん
オナ禁アレルギー乙y 音読に根拠ない？テンプレも読めない馬鹿だったらしい
マジで三種の神器とかほざく前に精神病院行けや
オナ禁に価値を感じてる人までお前を冷たい目で見てる理由がわかってないし、わかろうともしてないんじゃないか？ >>613
本当に興味無いだけよ
ついでに言うと計算も興味無いんだが叩いてないだろ俺
脳に関連する議論なら自由にやりゃいいと思ってる
問題は人を叩く材料として使うこと
お前が散々行ってることだ
とまあ真剣に話せば聞き入れてくれるかと思ってマジレスしてみたわけだが・・・
何を言っても攻撃されてるように見えるメンタルらしいし無駄みたいだな
今後はもうスルーするわ 自分がシコってるのを正当化しようとオナ禁叩くとかないわ オナ禁も脳トレになるのに条件反射ですぐ顔真っ赤で反論
音読よりオナ禁足りてないんじゃない？ 月に21回以上の射精で前立腺がんのリスク減るってよ 女性とやるという視点が欠落してるのが、いかにもだめ板らしいな オナ禁とオナニーの話禁止な
ここは音読スレだから、よそでやれ オナ禁なんてマジで効果なし
オナ猿？無駄なことして自己満足して優越感得てる奴の方が頭悪いしカスでしょw
学問できない奴の典型だわ アホみたく部屋に篭って音読www
そんなことやってっからヒキニート卒業できねえんだよお前らw
虚しくならないの？ 音読の効果を実感したのは前向きな性格になれてきてるところだな。
語彙のことは正直、よくわからん。 こないだ自分の1日の新記録である4時間やった翌日の早朝ノロになったw
音読のせいか苦しみながら頭の中で無秩序に言葉が止まらなかったのは面白い体験だったなw >>630
音読しねえやつは、このスレにいる資格がないから消えろ もう言い争いやめましょうよ、くだらない
それぞれが意義あると思うならやればいいだけの話で
実践してる人や効果がない人を罵倒するのは筋違いでは？
生活環境も生き方も違うわけだから効く効かないは人それぞれですよ 同感。冷静に話をしましょうよ。
人と争っても何も生まれませんよ。 どーでもいいけど脳トレの話しない？
オナ禁は脳にも良いけど体がメインて感じかなー
音読は脳メインだね。そして運動した後に音読すれば相乗効果が期待できますよ！
特に資格と語学の勉強してる人は運動後に勉強するのがオススメ
詳しくはBDNFでググレカス！
ちなオレは脳を鍛えるには運動しかない音読した いや、運動しながら音読するのが一番だわ。
ウォーキングマシーンとか踏み台昇降運動とかエアロバイクとかしながら音読したら、
ものすごく頭がクリアになる。 >>643
座った時の方が集中できるし、高速音読できる。
でも、敢えて歩きながら音読してる、脳に負荷をかけるために。 また音読し始めたけど、頭の靄が取れた。
やっぱよく効くわ。
あと、音読し続けてたらうまく話せるようになったもんで
そのままニート卒業した。
音読とジョギングはよく効くね本当に >>644
なるほど
どちらかというとウォームアップ的な要素が強いのかな 高速音読って滑舌が悪くならない程度にやったほうがいいかね？速いとうまく読めん
てか音読って意外と難しいんだな。なぜか、全く違うの読んだり順序逆になってしまうことがよくある。
腹式呼吸ができてないのか息継ぎが難しい。
たってやるのだるいからやっぱり寝ながらやってしまうわ。 俺は理解・イメージできるギリギリのスピードでやってるわ。
同じものを何回もしているうちに徐々にスピードアップしていく。
簡単な内容の本なら最初から高速音読できるし、
法律とか文法書とかなら最初は理解することに重点を置いてるから低速音読からのスタートになる。
理解・イメージを置き去りにして音読しても、終わってから何も頭に残らない。 >>488
音読 手軽で効果大、最高
計算 それなりにやる価値あり
運動 最高、音読と共に必須
オナ禁 無意味、語る価値もなし
糖質制限 効果はあるがやりにくい
瞑想 コツさえつかめば作業効率上がるが脳トレとは遠い気がする 糖質制限って脳がにぶるんじゃないのか？
その並びにあるのはオナ禁以上に違和感 >>640
せっかく皆が和を尊ぼうとしてたのに、お前みたいなゴミがいるだけで空気悪くなるわー >>645
いいね！
オナ禁、運動、音読の順で優先度高いよな >>649
オレの場合は
音読 微妙
計算 なかなか
運動 最高
オナ禁 最高
糖質制限 そこそこ
瞑想 微妙
友達 最高
だな。
やっぱリアルに人と話すのが1番だよ
頭1番使うし、楽しいし、良いことしかない >>650
脳について理解してないんだと思う
糖質制限というより食事制限だな
糖質は脳には必要だし、制限するのは不健康
あとオナ禁は効果ありまくりだからやってみろ 糖質は睡眠導入剤として優秀だから夜だけ摂取
朝は食べず昼夜のみの1日2食
この食事習慣で作業効率がアップしたよ
日中眠くならないから作業が捗る >>650
実は適切な知識を用いればそうでもないんだわ。
かなり端折って言うと中途半端に糖質を制限すると、脳は糖質使うんでそれが不足して逆効果なのだが、完全に近い形で遮断すると脂質を脳や身体のエネルギーに変換する経路ができる。
この状態になると眠気を感じないくらいの快調な感じになれる。
ただ、そのためにはMCTオイルなど良質の脂質を大量に摂取しなくてはならないのと、炭水化物を完全に近い形で遮断せねばならない。
その他たくさんのコツとポイントがある。情弱やにわかが適当に米と甘い物を制限だけしても効果を得にくいし、日本は米や麺が食文化として特に親しまれてるからすげえやりにくい。
なので俺は一定の効果は感じたけど、ハードルと代償の大きさからオススメはしないとしたんだわ。 補足
それでも糖質制限やってみたいって人は山本義徳の電子書籍『炭水化物のすべて』『タンパク質とアミノ酸』『脂肪酸とケトン体～糖質制限ダイエットの科学』を読んでみるのを勧めるよ。
江部の本とかでは曖昧だったところが明らかになってて、ちょっと難しいけど読んでみる価値はあると思う。
まあ、ここまで読んで一定の効果も感じたのにやめてしまった俺が勧めるのも何か変な話だがw
健康オタクになりたいのではない、脳トレしたいんや！って人は音読と運動以外はそこまで重視しなくていいんじゃね？って思う。 オナ禁が効果ない、はありえねーな
俺の場合はオナニーしたら精神不安定になるし、肌が脂っこくなるし
悪影響ありすぎる >>656
糖新生させるやつだな
今流行りの炭水化物抜きダイエットだね
残念ながらあんなのしてたら早死にするぞ
糖質取らないと体に悪い >>658
体質にもよるやん
沢山の人が効果あるだろうけど、無い人もいる
効果無い人は無い人でマイノリティなんだから、効果あるわけないwって書き込むのもやめればいいのにな
情弱多いわここ 典型的なかまってちゃんだしスルーしようぜ
出てきたらとりあえずIDをNGに放り込めばいい >>660
アンチに「お前以外はほとんど効果ある」とか言ってた奴が何言ってんだよw 2日に一回が最高だよ
それ以上少ないと、いざという時に活躍できないだろ オナ禁は最高だよ
肌の調子良くなるし日中の眠気とだるさもなくなる
自制できない猿が根拠もなしに効果ないって言ってるだけ スレ民の音読の材料にしてる小説あったら是非教えて
きっと皆読書家だろうしすごく興味がある
音読は仕事関係の実用書一時間、息抜きの小説一時間にしてるのだけど、最近は読むスピードが上がってきてて消化が速くなってきた
息抜きなんで純文学より気軽に読めるエンタメ小説だと嬉しいな
俺は今は池井戸潤や桐野夏生、山口雅也の昔の作品などとにかく乱読してるよ 仕事は当たり前。それプラス脳トレでデキる男を目指すんだよ >>663
何がおかしいんだ？
文盲すぎない？
真面目な話幼稚園児以下だぞ？ >>664
流石に男性ホルモン弱すぎない？
筋トレしなさい
>>666
オレは純文学なんて敷居が高くて手を出してないけど、
こないだ日本人初のノーベル文学賞とったカズオイシグロの本読んでるよ
と言っても今はイギリス人だから翻訳されたものだけど
かなり読み易いし今のところ展開もワクテカで好き
あと昔読んでた本で、心が純粋に戻るような話が多い本多孝好の本だね
いくつかの話は映画化されてるしええで
最初はミッシングとファインデイズから入ればええかな
言葉選びが巧みで最後の一文でヒョエーって思わされるような話ばかりよ >>666
個人的には池井戸のロケットの本読んだけど退屈だったなぁ
三島由紀夫も面白くて何冊か読んだけど、オレのチョイスミスが悪かったのか、かなり苦労した
不道徳教育講座は簡単だったんだが、葉隠入門だっけ？アレは懲り懲りだね >>666
その三者とタイプ変えるなら歴史小説はどうだろうか？
司馬遼太郎、藤沢周平、海音寺潮五郎みたいな大御所もええし、
北方謙三や宮城谷昌光もなかなかええよ。
塩野七生の『ハンニバル戦記』読んだときは魂揺さぶられたな。長かったけどw
俺がオサンなので若い作家はわからんけどね。 しかしまあ払っても払ってもすぐ現れるハエのようなとんでもない奴が住みついちゃったなあ…
しばらくここ離れるかなw >>676
純文学よりエンタメがいいって言ってる奴に、
イシグロとか三島とか勧めて、井戸田はつまらないって高尚ぶったマウンティング取ってるゴミよりはマシ
しかも笑えるのが、どっちもミーハーというねｗｗ
ナチュラルに友達居ないタイプだな
でも何が原因かは一生気づかない >>677
アレでマウント取った様に見える屈折したお前に言われたくないなぁ…
友達はリアルに誘える人数100人くらいいるぞ 音読どうしても噛んでしまうわ。思った以上に早口なのかな？
噛まなくなったらだんだん速くしていけばいい？吃りもあって辛い 前頭葉活性化するならオキシトシンが一番良さそうだけど縁がないなあ 電子書籍音読は没入感があるな
ディスプレイの中毒性と高速音読と呼吸が合わさって、なかなか快感 前頭前野ならまさにオナ禁が最高
我慢を司る前頭前野が鍛えられ、それにより注意力判断力がよくなる >>685
乳首オナするとオキシトシンが分泌される >>688
お前もくだらん事書いてんじゃん
何回かみたぞその書き込み >>689
発展しまくるホモに我慢を司る前頭葉があるとは思えんｗ 音読スレちゃうでw
脳トレスレなw
音読しか脳トレ知られてなかっただけだから、これからはオナ禁もスレタイに入れないとねw
そうすれば君ももう少し余裕を持てるよw 241 名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲ 0247-IKRN) 2017/11/17(金) 14:59:48.90 ID:iQEL6U7T0
>>238
23andmeで遺伝子多型はすべて調べられる
例えばMTHFRに変異がある場合は葉酸が分解できない体質であり、
メチレーション回路が回りづらいので、変異がない人よりも注意力が散漫になりやすい。
この場合、葉酸塩と活性型のB12を摂るだけで驚くほど改善する場合がある
最近は有酸素でBDNFが出ると騒がれてるが、
BDNFの遺伝子に変異がある人は有酸素してもBDNFがほとんど出ない
なので有酸素運動も持って生まれた遺伝子の型で効果が変わるのだよ
健康管理のためにも遺伝子多型は調べたほうがいい
>>239
クレアチンはスマドラというよりスポーツサプリメントですな
242 名無し生涯学習 (ﾜｯﾁｮｲ 0247-IKRN) 2017/11/17(金) 15:02:09.61 ID:iQEL6U7T0
ちなみに流動性知能の良し悪しもこの遺伝子型の組み合わせで
変わるので、親の遺伝で左右されるのっては公言できない事実ですな >>695
自分の遺伝子多型とやらはどこで検査してもらえるんだ？
検査キッドとかあるのか？ ここは音読スレだボケ
脳トレの話ししたかったら脳トレすれ行けウゼエ >>698
スレタイに脳トレって書いてあるだろ池沼w
オナ禁でもしてろw いやスレタイの【脳トレ】って脳トレ全般スレですよって意味じゃなくて、
音読をしたら脳トレになりますよって意味だから音読スレだぞ。
何でこんな小学生でもわかりそうなこと説明をしなきゃいかんのだ？
あと一つ言わせてくれ。
オナ禁は脳トレじゃねえわ！アホをターゲットにネットに蔓延ってるデマ科学だ馬鹿野郎。浅はかな知識でデマ広めてるんじゃねえぞ。わかったら音読の話しろや。 語尾にwつけるやつってやっぱアホしかいないってはっきりわかんだね >>702
ほんこれ
オナ禁信者装った荒らしがうざいな
音読の話題すっかりなくなったし 騒いでるのはアンチオナ禁の猿なんだよなぁ
オナ禁もしっかり脳に効果あるのに、過剰に脳死で批判してるから荒れる
そもそもスレタイのモノは音読すれば脳トレになるという意味では無いだろうに
勝手に決めつけてて草も生えない
馬鹿な癖にマウント取ろうとすればすぐボロがでるな 昨日か一昨日にオナ禁マンが音読の話してたのに、横からちょっかい出して荒らしてたし
猿って馬鹿なのに無自覚だからタチが悪い >>705
どっちの姿勢が間違ってるとか言ってもずっと平行線のままだよ
このままやっても皆は君をどんどん嫌いになるし、君はID変えてまで頑張ってるのに孤立する悪循環になる
提案なのだが自分でオナ禁含む能力アップのスレ作っては？
君は気さくだし人に教えるの好きそうだからハマればスレ伸びると思う
ここはお互いが音読頑張るのを報告して励まし合ってた色が強いスレだから一人自己肯定強い奴がワンマンになって教えるのは合ってないよ
お互いのためにここまでにしないか？ >>707
待てそもそもオナ禁マンは俺じゃねえ
俺の見立てだと4人くらい居る
俺も肯定してるし、音読以上に効果感じてるけど
ここは音読オンリーのスレだからわざわざ書き込まないよ
でもオナ禁は否定するし話題にすら出しちゃダメなのに、百マス計算の話や瞑想の話はOKってのは違和感あったな
そういうところが猿って煽られるんだと思う
計算も瞑想もオナ禁もたまにしか話題に上がらないんだから、スルーするかすればいいと思うんだが
どうしてそこまでオナ禁のみを拒絶するの？ お前みたいな奴が現れて提案したり問題提起したりしなければ普通に昔と変わらん平和なスレだと思うよ
ちなもう5年くらいここ見てる
ほぼROM専だが >>708
特徴的な文体、単語の選び方、文末の癖、早朝４時台に擁護の後５分と我慢できずに本体のIDを出す、その他色々
君は上手くやってるつもりでも実は全然上手くないんだよ
でも俺は君が卑怯だからと否定したい訳じゃないんだ
君がここまで否定されて悔しい気持ちはわからなくもない
でも君は何故かオナ禁を肯定してる人からもしばしば否定されて揉めてるよね？それはどうしてか考えたことがある？
俺が思うにオナ禁が正しいか正しくないかよりも君のやり方がこのスレの空気に合ってないからだと思うんだ
俺が成功したやり方を教えるというスレなら自信のある君のやり方を知りたい人も多いはず
でもスレを五年見てたのが本当なら考えてほしいんだけどこのスレはそういうスレではないよね？
君が自分のやり方を主張すればするほど君は嫌われるし皆も嫌な思いをするという悪循環なんだよ
それでも俺は悪くない、スレの空気なんて糞食らえだ、このスレが猿ばかりなのが悪いのだと思うならそれも良いと思う
そんな情弱の猿たちとは決別して自分でスレをたてればどうかな？君は自分の脳トレメソッド確立してるし邪魔な猿たちはやってこないよ
ここで強気に主張をし続ければいつか認めてもらえるなんて日は永遠に来ないし、どうかスレ分けて活動してくれないかな？お互いのためにさ 去年の過去ログみたらちょうどオナ禁の話出てたけど7レスで議論する必要は皆無っていう結論だったよ
一年前のやつら賢いね >>711
すごく読みづらい長文だわ
日記帳にでも書いとけ猿 >>711
なんか自演疑ってるようだがガチで違うぞ
そんな長文書いたり、スレ遡ってまで特定しようとする時間何か他の事に使ったら？ 高速音読よりも理解しながら音読するほうが頭が良くなってる感じがする。 高速音読２週間やった。プラシーボ効果かもしれんが３日目になんか頭の調子がよくなってい気がしたが
でも今は効果が出てるかわからん。少しずつ音読早くなっているんだが・・最初よりも効果薄くなっている気がする >>722
長いかもしれんけどなるべく優しく言ったのにわかってもらえなくて残念だよ
よほど慌ててるのか本題に触れず自演の言い訳ばかりで情けないな
一つ一つ指摘してやろうか？君恥ずかしくて生きていけなくなるぜ？
頼むから別スレでやってくれ、出ていってくれ 音読はじめてから、朝起きた時に勝手に言葉が浮かんでくる現象がおこる >>722
やってみろよwww
むしろ他の奴らから疎まられてるのお前だぞw
都合の悪いレスは見えないのかなぁ＾＾ >>724
音読休む日あってもしばらくは言葉スラスラ出るわ
あんまり休むと元の木阿弥だがな いい感じに荒れてきたことだしワッチョイ導入について検討しようか ワッチョイなんて無駄だろ
それならIP表示の方がええわ 音読難しすぎる。高速音読なんかしたら全く違う言葉読んじゃうしごちゃごちゃになるね。最初はゆっくりした方が近道なのかな ここならワッチョイも意味あるかもね
あるところは、荒らしだけじゃなくて独りよがりな奴も自演してたから、結局ワッチョイは伸びないまま次スレがたつっていう 1度ワッチョイ導入してみては？
NG楽だしやってみる価値ありだろ 脳トレスレ界隈にはワッチョイ入れさせてスレをつぶそうとする荒らしがいるから注意 ワッチョイいれなかったらオナ禁信者がしつこいままだぞ
それともワッチョイ有ると何か困るん？ 今日も朝飯食ってウォーキングをし音読してから仕事行く
これやるようになってから本当に能率とその日の気分が違う 高速音読始めて2ヶ月になるが、いっこうに吃りが治らん。
やり方が間違ってるのか。 >>732
ワッチョイ入れるだけで潰れるわけねーだろボケ
いい加減にしろよオナ禁 >>733
なんでワッチョイ入れたら無くなると思うの？
それが不思議
どのスレにも嵐は居るわけで、ワッチョイ入れたとて例外はないだろう
馬鹿なの？ てかお前らも誰がオナ禁でそうじゃないかわからなくなってるじゃんw
ちなワイもオナ禁進めてるけど、別にオナ禁マンちゃうで オナ禁の話しただけでワッチョイかよww
ここの住民もワッチョイはなしって意向だから入れれるもんなら入れてみろよオナ猿w 脳に霧がかかってる奴は一度オナ禁やってみろよ
マジで変わるぜ
まずはエロ禁からだなw 音読やら運動やら全ての脳トレ、自己啓発の土台がオナ禁だからなー
まぁ話題に上がるのも仕方ないと思う
オナニー馬鹿みたいにやってる奴は音読しても運動しても効果ないしな
オナ禁してる人以外書き込みしないでほしいわ >>747
何でもええと思うよ
英語でも効果あったぜ >>745
それな
オナ禁は歴史があるからなあ…
せっかく脳トレしてもシコったら効果減るっていうw この清々しいぐらいの開き直り方もオナ禁の効果だろうか？ 通常の人間関係を持つ人々の1日に話す
平均文字数がよくわからないけど、とりあえず1 1日1万字読んでたら応答が素早くできるようになってきた。 脳トレスレで相手にされなかったから泣いて戻ってきたんだろ マインドフルネスしてあー今日も騒いでるなくらいの心境になろう >>751
男は約6000語、女は約20000語らしい。 >>755
情報thx
他に調べてみたら、1時間のスピーチ(えーと、とかの言葉を抜いて)で話す語句は1万字以上らしい。
リア充並の会話したいし、知識入れたいから専門書とか読み込んでみるわ 大学教授とかすごいよな。
板書せずに、90分延々と喋り続けてる人とかいる。
吉本芸人とかの無教養なお喋りさんには憧れないけど、講演会とか上手いプレゼンができる賢い人の喋りには憧れる。 音読もいいけどリアルな人間と話しなよ
音読してなくても1時間以上ぶっ通しで喋ってたりすると音読の時みたいに覚醒したりするで >>759
ここの住民はコミュニケーションで悩んでるんだから察してくれ >>759
リアルな人間と話せないから音頭してるんやぞ リアルで会話する友人などがいたら音読する必要ねーよな 話す機会が無いのに音読してスキル磨いて意味あるのか？
すまん純粋に疑問に思った
オレはリア友と話し弾ませるために、コミュ力上げて集団の中で目立つために音読してるんやが、君らのそれは何に活かすの？ ここのみんなって基本優しいよな
こんなにあからさまに構ってくれって叫んでると逆に徹底無視したくなるわw >>769
話す機会が出てきてから、ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしても遅い。 >>777
むしろ、話す機会が訪れないと思うの？
それに、音読の目的は話すスキルを磨くことだけなじゃいし。
あくまで、音読によって脳を活性化させることが目的で、
その期待される効果の一つが会話スキルの上達ってだけ。 音読する時BGMとかかけてる？
俺は適当なジャズやバロックかけてるけど無音の方がいいかな？ 読書するときはクラシックとか交響曲とか良いらしいな。 体を動かすときは音楽がよくて
頭を使うときは静かなほうがいいらしい 逆だろ
運動するときは音楽聞かないほうがいい(有酸素運動はそう。筋トレは知らん)
読書やら勉強やらは周りがうるさい方が返って没入できる 読書してるときの音楽は歌詞がないほうが良いと思うけどなぁ
人によるんか だけどオレも聞いてるよ
気にしてたら何もできない
享受できる+が減るだけで-になるわけじゃないからな >>785
逆じゃない
医学的には、運動や作業するとき音楽聞いて
覚えるときは静かにする >>794
俺の読んだ論文とは違うんだがソース出せる？ >>792
ダメではない
ただ効果落ちるってだけ
酒飲みながら勉強しても、しないよりマシだろ？ >>794
運動中に音楽聴くのって瞑想中に聴くのと同じだからな >>795
樺沢紫苑さんの『覚えない記憶術』から。
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約200の論文を分析した研究によると、「音楽を聴くと仕事がはかどる」とする研究と
「音楽を聴くと仕事の邪魔になる」とする研究がほぼ同数だったそうです
細かく見ると、記憶力、読解力に対してはマイナス。
気分や作業スピード、運動に対してはプラスに働くことが多いという結果になりました。(P221)
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まあ、一口に勉強といっても、作業なのか、記憶なのかは、やり方次第で変わるけどね 音楽でもかけないと何もやる気しないときは音楽かけて少しでもやった方が良い 音楽かけてると普通に集中力が落ちる
受験の時に経験してるはず 音楽かけてやってる奴ってなんか勉強に言い訳してる奴多かった
変なルーチンワークできるから注意な 鬼トレやってるけど、音楽をかけてる時とかけてない時とでは、
かけてない時の方が成績が良いな。 >>799
すまん、オレが読んだの２つあって、１つは有酸素運動中に音楽聞けば酸素濃度が減りにくくなってタイム伸びる奴と
もう１つは脳内ホルモンのなんとかってのが分泌されにくくなるからオススメしないって奴だわ
一長一短かもね 俺が読んだ脳が認める勉強法って本では音楽かけながらの方が覚えられるって書いてたな
脳が本の内容とかかってる音楽を結びつけて覚えられるらしい オナ禁50日したら頭が覚醒した
ちな今までは1日3回してたオナキングコング オナ禁とかまだ言ってるのかバカが
ケツアナ使えよ楽になるぞ ハンドクリーム塗って指突っ込むんですね。分かります 音読始めてから友人とはワイワイ話せるようになったのだが、先日よく行くカフェの店員が初めて話しかけてくれたとき「あ、はい…」くらいしか喋れなかった。人見知りはまだまだ改善しなきゃだな。 それ結局は音読してる俺はコミュ力上がってるはずって思ってるだけなんじゃねえの >>811
わからん…良く考えると人見知りというよりその店員が巨乳で可愛い女の子だったから緊張しただけかもしれん。とりあえず音読してもっと鍛えるわ(脳筋思考) セロトニンがでるのかドーパミンが出るのか分からんけど、
音読って中毒性があるな。 >>815
すげえわかる
ジョギングに近い気持ちよさ 「脳を衰えさせないために最重要な９つのポイントがわかったよ！」って論文(1)がランセットに出ておりました。
（中略）
で、まず結論から並べていくと、
聴力の低下
中学校卒業レベルの学力がない
タバコ
鬱病
孤独
肥満
高血圧
運動不足
糖尿病
の９つが脳を老けさせる要因のトップ９だそうな。
http://yuchrszk.blogspot.jp/2017/07/blog-post_50.html 音読は効果なし
オナ禁のほうがある
【明晰に】脳トレ その15 【生きよう】
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/lifework/1507709340/
ここに来ればクンダリーニについて学べるぞ 最初は不器用なりにもスレに溶けこもうとしてた奴が
拒絶されて逆上して典型的な荒らしに転落していくのは興味深い クンダリーニとか何やらは、やってる本人にとってはすごい感覚を感じる特別な事なんだろうが、
客観的に見ると性欲がおかしな方向に出てしまった単なる異常者だからな
薬でラリってるのと同じ
個人でやるのは勝手だが、オウムみたいに人を迷惑をかけるなよ >>824
オレオナ禁マンだがそういうのはなんか違うわ 音読も効果あるが、筋トレ、オナ禁のがある
だがクンダリーニはなんかキモいはw ＳＲＳのトレーニングであったな
今思うとアホな訓練だった >>830
また誤情報流れてるw
それやったら網膜剥離のリスク大ですぐ目見えなくなるぞwww >>488
音読 効果あり
計算 効果あり
運動 効果あり
オナ禁 失笑
糖質制限 効果あり
瞑想 効果あり >>833
オナ猿わざわざご苦労様ww
一生シコッてろ笑 オナ禁なんかやってると若くして前立腺ガンになって死ぬぞ
本スレではインポになったって報告も多い 俺はオナニーもするしオナ禁もしてるよ
一日おきに交互にやってる
今日はオナニーする日だもん！
男の子の日！
みんな、今日はとくべつに僕がオナニーするところを想像して抜いてもいいよ！ 別に害でも罪でもない行為するのを猿呼ばわりする意味がわからん
てか、オナ禁信者ってセックスもしねえの？あ、そもそも一生機会ないか… >>833
猿www
余程悔しかったんだなww
惨めな猿w >>835
嘘乙
前立腺癌の因果関係は都市伝説
データもなしに医者が言ってるだけ
権威主義に陥る馬鹿の典型例 >>837
それはするぞ
もちろん毎日はやらんが
オナニーやってる奴は毎日したりするし、思考がキモいし
だから底辺なんだろうなーって感じ >>840
黙れ童貞w
嫌われて一生ジメジメ孤独な人生送ってろw >>841
むしろ凄く立つようになるぞ
>>842
そう思いたくなるほどお前が惨めな人生なのは分かるが
普通に事実なんだよなぁ～、すまんなぁ～チェリーboyくん そう、ほんとそう
男は黙ってオナニーしてれば良いのに
オナ禁を他人に強要してくるから女々しいって言われるのよね 底辺の猿が人を猿だ底辺だと蔑み、友達いない奴が友達100人いると平気で嘘をつき、童貞がオナニーはしないけどセックスはしてるぞと震え声で言い張る
以上がオナ禁小僧が教えてくれた比類なきオナ禁の効果だ皆もやれ オナ猿オナ猿ってお前はオウムかよ
俺からしたら意味の無い努力をしてる方が猿に近いと思うわ
ダルビッシュが言ってたけど間違った努力してると努力は平気で嘘つくぞ >>849
まさに間違った努力だｗ
オナ禁なんて肛門に蓋してうんこ我慢するようなもんだからな その理屈だったらオナニーは浣腸して無理矢理糞出すようなもんやな
セックスが自然糞 オナ禁=我慢、出さないと良くない、前立腺癌、肛門に蓋とか言ってる人はセックスしないの？ セックスをする人はオナ禁はセックスを気持ち良くするからオナ禁でに肯定
セックスしない人はオナ禁は発狂したり前立腺癌になるからオナ禁に反対
てことで相容れないから結論出ない 普段セックスしててオナ禁してる人は無責任にオナ禁勧めない方が良いぞ
オナニーもセックスもしないと身体に悪い
要はオナ禁自体が脳に良いのではない
オナニーよりセックスの方が脳に良いってだけ ん？マジで童貞か？
セックスとオナニーって射精するのが同じってだけで魅力全然違うだろ
肉食う環境あるから魚食わなくていいよなって言ってるに等しいわ
彼女や奥さんいてもAV観るだろ普通に オナ禁の効果
頻繁にセックスしてる人→効果大
セックス経験者→効果あり
童貞→効果なし >>853
オナ禁者は総じてセックス否定派だから心配してやってんだぞ
あいつらの感覚では射精自体悪だからなｗ ピンサロでBBAにおしゃぶりしてもらいながらおしゃべりしたら一番脳ミソに良いということだな オナ禁小僧=童貞説が図星だったので珍説を唱え始めたぞw セックスによる射精はいいのかよw
オナ禁の道ってめちゃくちゃ緩やかだなw >>849
オナ禁が努力って…w
ただやらないだけなんだがw
自制もできない猿はこれが努力に見えるのかww セックスしない童貞にとってはオナ禁か努力なんだろうなwwwww >>863
セックスによる射精を経験したことのない童貞の戯言www スマンスマン！お前がそんなに童貞にコンプレックス感じてたとは知らなかったわ
でも大丈夫だ！ママに小遣いもらってソープ行ってこい
何せオナ禁的にセックスはカウントされないんだもんな( ・∀・) ニヤニヤ 人が悪口言うときって自分が気にしてることを言うんだってな
いま罵り合ってる奴らはコンプでもあんのか？ 無職板だから大半が恋愛経なんだろ
横から見ててさすがに草生えた >>847
何でそんなに童貞とかそんなに気にしてるの？
普通の人は高校、大学で卒業してるんだから一般社会人はそんな事煽り文句に使わないぞ？
こだわる辺り自分自身が童貞でコンプレックス持ってるからなんじゃ無いの？ >>859
それは違う
色んな主義主張あるけど、大半がセックスは肯定してる
じゃないと昔の僧侶みたいじゃん
そんな哲学的、宗教的な考えじゃないぞ
音読と同じで、毎日をより楽しく生きる為に節制しましょうって言ってるだけw >>863
射精はなるたけ禁じるけど生殖活動否定してたら、流石にヤバイw 三島由紀夫の本読んでるか？
あいつも性欲を禁じることでどんな病気も体質、体調も治る言うてたでw
3年だか3ヶ月だか忘れたけど我慢したんだとさw
そのおかげで医者に確実に早死する言われるほど虚弱体質だったけど、元気なったんだってな オナ猿童貞の嫉妬すごいなこのスレwww
元の音読中心のスレにもどそーぜw 都合が悪いとこ突かれたとたんに、元に戻そうとか、どっちもどっちとか言い出してうやむやにしようとかあるある探検隊だよね。 今日は午後から友達と遊びに行くので念入りにウォーキングと音読してる
この下準備だけでテンションが全然違うからなあ >>873
その理屈でいくと友達いないのに音読しても意味無いなんてスレ住人を煽ってたお前は友達ゼロ人のクソだなw 童貞じゃないかぎり童貞という言葉自体思い付かんて(笑)
最初に童貞煽りした奴は童貞だろな ぷっ！くく謎理論で草
さすがオナ禁教原理主義者(失笑) まだやってるのか…スレで俺はリア充とかお前は童貞とか言っても証明しようもなく言った物勝ちやんw >>888
こいつやな
こいつが延々と独りで煽ってるよ
0842 名無しさん＠毎日が日曜日 2017/11/25 14:05:34
>>840
黙れ童貞w
嫌われて一生ジメジメ孤独な人生送ってろw
返信 1 ID:EerxJiQV >>887
どういう理屈だ？
文脈がおかしいぞお前さん
もっと音読とオナ禁、筋トレして頭鍛えた方がいい
友達居ないのに音読無駄じゃ無いの？活かせる場はあるの？←ただの疑問
>>873←事実を述べただけ
図星すぎて無理矢理揚げ足取ろうとしたらそうなったのかな？ みんなそれぞれ音読なりオナ禁なりしてるはずなのに煽りのセンス酷いな。むしろ最近見たスレの中で屈指の幼稚さだぞw ほんとそれよな
お前ら醜い争いやめろよ
どうしようもない奴らだな >>896
ここまでハッキリとブーメラン刺さってる奴初めて見た
煽ってるわけではない 昨日音読30分とウォーキング30分してから友人に会って来たんだけど、我ながらすげえ快活に喋ることができたわ
普段はあんまりできないんだけど観光地で道行く人とも話ができたよ 俺は思慮深く、相手の気持ちを汲みながら話せるようになりたい >>902
瞬時にそれができるようになれれば最高だよな 音読ってエビデンスもないしゴミ
オナ禁と運動の方がええわ 音読と運動毎日やったら
痩せて話せる奴になった。今度は筋トレも追加してみる。
オナ禁より効果ある 武井壮がオナニーは何回やってもいいっていってるしオナ禁とか効果ないよ 音読やったら2日くらい頭のモヤが晴れてたのが、最近は5日くらいになってきた。１週間だとちょっと退化するが。 676 名無し生涯学習 2017/11/27(月) 12:30:45.69 ID:r1WzX84v0
http://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/0963721417712760
音楽もチェスもワーキングメモリトレーニングも効果がないという悲惨なメタが出たぞ
音楽やチェスの習熟者は認知力が高いってのは、それらをやることで認知能力が高まるわけじゃなくて、
もともと知能が高い人が習熟しやすいだけという悲惨な結末でした ↑ようやく童貞合戦も終わったと思ったのも束の間、オナ禁効果ない(武井壮が根拠w)、音楽効果ない(音読と関係ねーだろ(笑))とか、スレチにもほどがあるわw >>912
ﾜｰｷﾝｸﾞﾒﾓﾘを鍛えるのに有効なﾄﾚｰﾆﾝｸﾞは、今のところNﾊﾞｯｸ課題しかないってのは既出じゃないのか？ >>909
武井壮が人殺してもいいって言ったら殺すの？
権威主義のアホってまだいるんだなー
医者に言われたこと全部信じてそうwww >>912
で？
クソどーでもいいよそんなデータ
効果あんだからやるだけ
音読やってたらガイジになるってデータ出てもやるよ＾＾ ネットの顔も見えない奴らの情報をソースだって言いきっちゃうのもどうなんやろ？ >>912
そもそも、音読は言語力自体を鍛えるんだから、転移は必要なくね？ はぁ、いつも喧嘩ばっかりだな・・
まったりした雰囲気で読書と音読を語り合えるから気に入ってたのに。どうしてこうなった
もうしばらく来るやめる オナ禁ガイジと前から様子を伺ってきてた脳トレスレの基地外が出会って化学反応が起こってしまったのよ
しばらくは駄スレだなこりゃ オナ禁ガイジというかアンチオナ禁ガイジだろ
そいつが嫉妬してグチグチ言わなければまともだったはず
脳トレスレ云々は被害妄想甚だしいわ オナ禁は効果あんのにそれを認めないオナ猿w
音読がやってみて効果あるって言ってる割りにオナ禁はやらないで否定w キチガイが一度住み着くとなかなか離れないから2chは過疎ってオワコンになったんだよ しばらく離れて
落ち着いたころに人体実験の報告できたらいいわ。今の状態は最早音読と関係なくなってるしな >>926
スレ遡って見たけど、それから荒れまくったようだね
童貞とか唐突すぎるし、自分が童貞なんかな？ 駄スレ化はオナ禁小僧出現からで童貞論争で底まで落ちた感ある ネットga真実オナ禁野郎まだいんのかよw
荒らしどころかスレ潰しだな
お前がいる限り過疎は進むからそれは覚悟しとけよ糞野郎 716 名無し生涯学習 2017/11/29(水) 12:35:58.31 ID:hfkzpcW60NIKU
わいは今生はあきらめたわ配られた手札が悪すぎるから
今生は寿命が尽きるまでの暇つぶしって考えることにした
遺伝子のパワーゲームに付き合うのはうんざりだわ
遺伝くんは人生諦めたらしい >>932
多分DT煽りした君ら猿側のせいだと思うよ… 童貞言い出しっぺがオナ禁否定派の一人なのは事実だけど、躍起になって反応したおが一人いたよなw 誰が責任とかこの話題もうええよ
これからは音読の話しようね、以上終わり 童貞気にしてる奴がこのスレにこんないたんだ、と思った 自治さんがいくら頑張ってももうこの流れを変えるのは無理
終わったんだよこのスレはｗ >>939
むしろこのスレって頭の働き弱くなった引きニートや
根っからの引きニートが多いから案の定だと思った
だって意識高い系のスレでもないでしょう？ まぁオナ禁スレみたいに臭いコテ誕生してないだけマシだろうw
あそこリアル顔出し厨房から三十路の婚活親父まで幅広いからなw さてと忘れ去られた巨人読むか
カズオイシグロなかなか面白いぞ～ 童貞の一言でスレの流れが激変するスレもそうないよなｗ
さすが無職板、コンプに突き刺さったのだろうて 次スレどうする？
オナ禁ボーイ対策にIPかワッチョイ導入してみては？ むしろスレタイから脳トレって言葉を削除した方がいいと思う
おかしな人間が流れ込んでくる
で、オナ禁の話題は禁止に だから自分も優秀って言いたいんだろうかｗ
アワレｗ 脳を覚醒させるための音読なんどから
類似のオナ禁や運動が話題に出るのは至極自然じゃないか？
むしろ過剰に抑圧しようとするからオナ禁君も必死になるわけで
猿は皆で無視決めれば良くない？ 脳が喜ぶことをしてやることが本当の脳トレだ。
脳は自分が喜ぶことや気持ちいいことをするときに一番力を発揮する。
つまりオナニーは脳トレとしてとてもいい効果がある。
これは脳科学の点から最も説得力がある。
想像力、記憶力、判断力、などを同時に鍛えることができる効率的な脳トレだ。
オナニーを否定するバカは死んだほうがいい。 オナ禁の話題禁止は賛成
効果云々よ話題に出すと荒れるし実のある議論になってない セックスなんてそんな良い物じゃない
挿れたらあとは出すまでの流れ作業 ↑自分は童貞じゃない、って言いたいだけっしょwww >>955
脳が喜べば脳トレとか似非科学もいいとこだなw
麻薬やれば脳トレになるのかよw じゃあオナ禁の話題は次スレから禁止にしましょか
あとワッチョイとかはどうする？ オナ禁効果あるわ
オナ猿童貞がＮＧにしようとする理由がイミフwww セックスは記憶力向上とその他色々若返る＋腹筋鍛えるなどの効果（笑）があるってよ
まあ音読がどの程度効果あるのか知らんが
英文声出して読んでいくと文章語と覚えて文法や構文覚えていく
どんどん覚えるから暗記力も上がるので脳トレ効果の様になる
価値ある記事を覚えるまで繰り返し読み込むのも良いと思うよ
むしろ時間を無駄にしないと思う
考え方や～の方法とか色々あると思うけどね ワッチョイも１回導入してみたらいいんじゃね
それで過疎るのならまたIDに戻せばいい
毎回オナ禁小僧をNGにすんのダルいしな 童貞コンプのオナ猿対策のためにワッチョイ導入しようや ワッチョイありで決まりだな
スレタイはどうするんや オナ禁の話題禁止をテンプレに入れる
ワッチョイあり
言いがかり防止のために脳トレは外す
こんなもんかな？ >>972
でもなんでオナ禁はダメで運動やらその他の脳トレはありなんだ？
不思議と運動やら瞑想やら言ってる奴が沸いても荒れないよな
やっぱ猿がウキウキ煩いんだな…
一層の事猿禁止とかテンプレにいれた方が良さそう スレタイはシンプルに 音読スレPart9 みたいなのがいい
テンプレは難しいな
何入れても荒れそう 個人的にはテンプレにも入れときゃそれでも粘着してきた場合に通報できるしええと思うで >>974
なんでそう言い切れる？
自分はオナ禁14日目と0日目では明らかに明晰度、処理速度向上してるぞ
音読3ヶ月してるけど効果無いって言う奴もたまに見かけるから人それぞれだと思うんだが？
少なくともオナ禁がこんなにも巷で話題になってるのは効果を感じる奴が圧倒的に多いからに他ならないと思うし、脳トレの一種とも言えると思うぞ
自分がやらないから、効果感じないから禁止！は筋が通らないし、余計荒れると思う ホルモンバランスが正常になったり、無駄に興奮したりしないだけで頭への負担は減るし、禁止欲は我慢を司る前頭葉を鍛える事に繋がるし、ひいては判断力、認知力を鍛える事になる訳だから立派な脳トレだぞ 合理的に考えれば立派な脳トレになるのは明らかなのに受け入れられてないこの状況を察するに
不必要なプライドや固定観念が邪魔をして不条理に拒絶してるように見える
そういうとこが嫌いなんだよなぁ >>975
テンプレはそれで賛成
オナ禁の話題はオナ禁スレですればいいので禁止に1票 既存のテンプレに
※オナ禁の話題は荒れるので禁止 とでも追加しようか
何か良テンプレ案あれば頼む 荒らしが自分で荒らしてワッチョイ入れさせようとするからな
ワッチョイはイラネ 何か都合悪いの？
荒らしにとっては自演できなくなるからいらないかもなあ 何をしても反対する奴は反対するだろ
逆効果だったり過疎ったらまた戻せばいいだけの話では？ 個人的には荒れるからってオナ禁の話題を禁止にするのは反対
銃規制も悪いのは人であって銃ではない
銃が無くても大量殺人は起こる ワッチョイ有りならNGすれば済む話だしな
スレタイだけ変えれば？ >>977
14日て…えらそうな口ぶりから少なくとも3年は漏らしてないのかと思えば14日ペースで語るかよｗ
このスレ見返してみろよ、お前がオナ禁ゴリってる間にも一回はシコってる計算になるじゃねーかよ童貞！ 童貞は気になる奴だけNGにすればいい
まともな奴はそんな煽りに過剰反応せんし やっぱりオナ禁の話題荒れるし禁止にしようぜ
もうお腹いっぱいやわ 何時間も音読しても疲労するだけじゃないんか？
高速音読で適度な時間で切り上げたほうが成長しそう >>991
日数なんて関係ないだろ
たった14日でも継続出来たのはすごいし、効果を体感してんだから
本質わかってないんだよなぁ
自分が毎日虚しくシコシコしてて他の奴がキチンと制御して自己啓発してる事へのやっかみにしか見えない >>997
違うよ。問題はオナ禁じゃなくおめえにあるっつってんだよう
たかが半月も継続できんやつが延々とスレ違いで粘着したあげく、実はオナ禁連投してた期間も
我慢できずにオナってましたとか馬鹿かよアホかよ。普通に14日とか忙しければしないし
それをすごいとかやっかみとかどういう世界に住んでんだよｗ このスレッドは１０００を超えました。
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