>>574
それあかんやつや！
朝は炭水化物とったほうがええ。朝はエネルギー摂らないとな。昼以降に炭水化物減らしたほうがリバウンドし難い。第一に脳に良くない。

俺もそんな炭水化物ダイエットしたことあるけど普通の食事スタイルに戻したら脂肪がつきやすい体質になるんだわ。そん時は痩せるけどリズム狂ったらすぐに太り出す。

で暴飲暴食の果てに体壊して食えなくなってから痩せたw