★★☆自転車ダイエット☆★★164kg

[0583 ツール・ド・名無しさん 2019/06/12(水) 18:50:41.15 ID:SzgVuLP9]

食事制限なしで自転車だけでダイエットできた人っているんかな。俺は無理だったから食事制限も多少するし、ジョギングも取り入れてるんだけど。