0297ツール・ド・名無しさん垢版 | 栗砲2021/01/23(土) 21:32:00.86ID:MhrvOzcU ゴルビー週3はキツイ… 今月からcarsonを2日に1回やってvo2maxインターバルを週1やってるが疲労が抜けんわ 継続してれば楽になるのかな