【世界と走れ】Zwiftスレ18【トレーニングアプリ】

[0001 ツール・ド・名無しさん 2018/03/11(日) 23:47:59.31 ID:LWxL6+af]

ローラー台で世界中の人達と競い合えるゲーム形式の
室内サイクリングトレーニングアプリZwiftについて語りましょう

[0952 ツール・ド・名無しさん 2018/04/04(水) 22:04:11.18 ID:Jp7e1Wxy]

>>947
20分の95%じゃなくて60分でも5倍出る？

[0953 ツール・ド・名無しさん 2018/04/04(水) 22:07:53.73 ID:Dig+Likn]

>>947
今、何歳で、身長と体重だけ教えてくれ。

[0954 ツール・ド・名無しさん 2018/04/04(水) 22:12:25.78 ID:B+pzC/Sz]

ZWCの人当たり前のように5倍だしてて草生える

[0955 ツール・ド・名無しさん 2018/04/04(水) 22:14:07.88 ID:N9utB8aA]

1年で5倍
2年で10倍

[0956 ツール・ド・名無しさん 2018/04/04(水) 22:19:15.05 ID:EEnAYU9l]

リザルト見てて思ったんだけど
zwiftでの平均体重って72kgぐらいかな？
ガイジンさんは体でかいなあ

[0957 ツール・ド・名無しさん 2018/04/04(水) 22:20:03.71 ID:mx6V0+NH]

仮想空間で俺ツエーに真剣に構うなよ

[0958 ツール・ド・名無しさん 2018/04/04(水) 22:22:16.72 ID:EEnAYU9l]

4.0倍停滞族の俺には4.5とか5.0の人は神に見えるわ

[0959 ツール・ド・名無しさん 2018/04/04(水) 22:34:03.07 ID:ftGNWYBS]

半年もトレーニングすると同じトレーニング内容では限界が見えてくるよね
ワークアウトFTP計測で20min270W@56kgまでは到達できる気がするが270Wより上の領域で10分以上維持できる気がしない

[0960 ツール・ド・名無しさん 2018/04/04(水) 22:40:24.30 ID:5ps2NRD1]

>>938
あんたも含め回りがショボい、そんだけ

[0961 ツール・ド・名無しさん 2018/04/04(水) 22:41:09.58 ID:j4xvm2Bi]

半年で5倍突破とかクライマーとして世界レベルで大成できるぞ
今すぐヒルクライムレースにエントリーして実業団行くべき

[0962 ツール・ド・名無しさん 2018/04/04(水) 22:44:02.53 ID:WRUBqCiN]

ホビット族だけどチビの何が有利って太ももは体格に見合わないくらい太くなれる事なんだよな
俺のハムストリング見てくれよ

[0963 ツール・ド・名無しさん 2018/04/04(水) 22:50:17.51 ID:OnwkAsM6]

>>962
カッチカチやぞ？

[0964 ツール・ド・名無しさん 2018/04/04(水) 22:52:14.19 ID:ACHttItB]

>>960
ID:5ps2NRD1のFTP、PWRはいくつ？レースの入賞は？

なんか脳内くんばかり湧いてる気がする

[0965 ツール・ド・名無しさん 2018/04/04(水) 23:00:13.37 ID:5ps2NRD1]

>>964
仕上げきったら5.7くらい、オフで太ってても5倍は超えてる。
成績書き込んだら山西みたいになるから書く馬鹿は居ない

[0966 ツール・ド・名無しさん 2018/04/04(水) 23:05:49.77 ID:5mpSNWzk]

>>965
脳内乙

[0967 ツール・ド・名無しさん 2018/04/04(水) 23:07:52.12 ID:mx6V0+NH]

だからお前ら。。。

[0968 ツール・ド・名無しさん 2018/04/04(水) 23:07:52.91 ID:ACHttItB]

>>965
それ60分測定？

[0969 ツール・ド・名無しさん 2018/04/04(水) 23:09:43.27 ID:WRUBqCiN]

>>965
4倍から5倍超えるまでの期間はどのくらいでした？
その時のトレーニング量などわかる範囲で教えて下さい！

[0970 ツール・ド・名無しさん 2018/04/04(水) 23:16:46.58 ID:5ps2NRD1]

あのさあ・・・、アマチュアレベルなんだから毎日トレしてれば簡単だからな。
仕事で時間取れないとかは諦めろ、ケア含めて3時間は掛かるからな

[0971 ツール・ド・名無しさん 2018/04/04(水) 23:21:26.96 ID:gO5kA1aW]

釣られてるやつは落ち着け
今までも脳内や測定方法、機材の設定ミスによる化け物もどきたくさん見てきただろ
ちやんと説明できるやつならまだしも説明も出来ないやつの相手するだけ時間とスレの無駄だぞ

[0972 ツール・ド・名無しさん 2018/04/04(水) 23:25:46.69 ID:PdQUvElG]

https://farm1.static.flickr.com/457/31096258944_f9ee4e45db_b.jpg

[0973 ツール・ド・名無しさん 2018/04/04(水) 23:28:30.99 ID:NwL/VH1Z]

>>970
5.7倍がどれくらいの実力か分かっていないね

あまり非現実的に盛りすぎると辻褄があわなくなるよ。トレーニング方法も全く説明できてないし

[0974 ツール・ド・名無しさん 2018/04/04(水) 23:33:00.40 ID:vzfB1bHP]

実は別府史之その人でしたとかね

毎日3時間ぽっちで半年間で5倍とか化物すぎる
サラリーマンやってる場合ちゃうぞ、世界行ってもっと稼げる

[0975 ツール・ド・名無しさん 2018/04/04(水) 23:33:48.65 ID:Ke4YleM0]

チャリンコレースって稼げるイメージ無いが、稼げるんか？

[0976 ツール・ド・名無しさん 2018/04/04(水) 23:38:43.51 ID:/RZXwSdW]

zwiftも捨てアカでレースできたらいいのにね、晒したくない気持ちもわかるし
名前をレス番でエントリーして勝負したら面白そうじゃない

[0977 ツール・ド・名無しさん 2018/04/04(水) 23:47:14.63 ID:5ps2NRD1]

>>973
教えるわけ無いだろ

[0978 ツール・ド・名無しさん 2018/04/04(水) 23:48:11.07 ID:NwL/VH1Z]

>>977
やってないのに教えられるわけないよな

[0979 ツール・ド・名無しさん 2018/04/05(木) 00:01:26.21 ID:icmt6nW4]

機材とログぐらいはあげられるだろupまだ？

[0980 ツール・ド・名無しさん 2018/04/05(木) 00:07:46.73 ID:Xe6Z7W7F]

>>978
そうっすねw

[0981 ツール・ド・名無しさん 2018/04/05(木) 00:16:08.74 ID:CA1awlsd]

あらゆる移動手段のなかで自転車利用者は最も長生き。
この事実が医学的に証明され続けている。医師らも自転車通勤を採用。
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1522765342/

[0982 ツール・ド・名無しさん 2018/04/05(木) 00:18:50.82 ID:/ZAgzjcE]

5倍（5秒）

[0983 ツール・ド・名無しさん 2018/04/05(木) 00:30:34.40 ID:mczb7TOn]

サラ脚で5秒16倍かな。ピュアクライマーだから本気でスプリントするとダメージでかい…

[0984 ツール・ド・名無しさん 2018/04/05(木) 01:20:29.81 ID:34fqrVsr]

豪客自慢大会始まったぞ！

[0985 ツール・ド・名無しさん 2018/04/05(木) 01:26:11.42 ID:AP1Rs43s]

日本チームがワールドチームを圧倒する日も近いな。

新城・別府に続く選手がいないのが不思議。

[0986 ツール・ド・名無しさん 2018/04/05(木) 01:28:47.13 ID:qWCXhacf]

ライオネルサンダースレベルの日本人zwifterが出てきたら世界に通用するかも

[0987 ツール・ド・名無しさん 2018/04/05(木) 01:31:01.84 ID:QnYFXyIW]

俺本気で踏んでも９倍が限界

[0988 ツール・ド・名無しさん 2018/04/05(木) 03:13:09.28 ID:p83bKspr]

なんかのスポーツで限界まで追い込んだりしてると自転車歴関係ないよ
強い人は栄養学とか知識もあるし練習理論もシッカリしてるしよくやる印象。
乗鞍チャンピオン上位で5.5以上とか

[0989 ツール・ド・名無しさん 2018/04/05(木) 03:30:26.42 ID:/ZAgzjcE]

一桁倍はちょっと恥ずかしいよね

[0990 ツール・ド・名無しさん 2018/04/05(木) 06:17:14.22 ID:UmDfIvJo]

私のFTPは53倍です

[0991 ツール・ド・名無しさん 2018/04/05(木) 07:17:33.41 ID:V0KLygKR]

zpower最近のリザルト消えた？

[0992 ツール・ド・名無しさん 2018/04/05(木) 07:58:14.91 ID:es6DeO1H]

>>975
競輪なら

[0993 ツール・ド・名無しさん 2018/04/05(木) 08:32:42.15 ID:CdOTlomg]

105もディスクブレーキになったね。
105Di2もでるかなあ。

[0994 ツール・ド・名無しさん 2018/04/05(木) 08:38:25.22 ID:WDC0R90S]

ステージ2のリザルトが消えた
走り終わった後は載ってたのに

[0995 ツール・ド・名無しさん 2018/04/05(木) 08:42:15.57 ID:BAMz72aH]

>>937
SSTは軽く完走できても、ゴルビーはキッツい、マッカーシースペシャルなんて完走到底無理な俺様の伸びしろは限りなく小さい
(´・ω・`)

[0996 ツール・ド・名無しさん 2018/04/05(木) 11:02:50.80 ID:r/VkR7DJ]

次スレよろ

[0997 ツール・ド・名無しさん 2018/04/05(木) 11:10:34.49 ID:I8NumVbU]

1月上旬の予定のワトピア拡張が3月下旬に来たということは2ヶ月半遅れ
今後も同等のペースで遅れるとすれば、3月予定の新マップは7月かな。

[0998 ツール・ド・名無しさん 2018/04/05(木) 11:17:52.09 ID:xQk47dvf]

ガーミンコネクト経由からとZwift経由のデータがストラバに上がってしまうのですが、Zwiftの時だけガーコネからアップロードさせないようにすることは出来ますか？

[0999 ツール・ド・名無しさん 2018/04/05(木) 11:21:18.05 ID:xQk47dvf]

もうこのスレ終わりだった。
梅の助

[1000 ツール・ド・名無しさん 2018/04/05(木) 11:34:06.72 ID:9KxqS69L]

>>996
【世界と走れ】Zwiftスレ19【トレーニングアプリ】
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1522894831/
建てたよ