0856ツール・ド・名無しさん垢版 | 大砲2018/02/14(水) 17:11:08.40ID:chNQ6O/e >>838 運動で消費するカロリーは案外少ない。 特に運動強度の低い自転車はなおさら。 だから、食事も制限しないと痩せない。 ↑ こう言ってるだけなのにどこが嵐だ?