自転車よりもランニングのほうがいい5分で汗だく [無断転載禁止]©2ch.net

2016/11/09(水) 21:07:21.59

自転車なんか便利な交通手段

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/04/05(水) 21:31:21.76

あなたは１０km先の目的地へ行かなくてはなりません　【時間制限はありません】
あなたはどの手段で目的地へ行きますか？

1：車で行く
2：自転車で行く
3：歩いて行く
4：走って行く

あなたが選んだ手段が一番消費カロリーが低いのです

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/04/08(土) 19:25:30.12

え？

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/04/12(水) 11:48:08.32

ポケモンやりなから歩いてく。

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/04/23(日) 19:27:46.64

ランニングは移動距離が少なく景色がかわらないので長続きしない

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/05/04(木) 09:13:30.82

自転車は移動距離長くて時間掛かりモチベーション保てずすぐ飽きる
金も掛かりご家庭のお財布事情圧迫し長続きしない

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/05/04(木) 21:16:15.90

私服で気軽に街乗りする楽しみ方もある

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/05/05(金) 02:42:43.66

運動するためとか
何か目的を持たないと続かないのは確か

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/05/05(金) 02:47:02.30

運動するためでは続かないので買い物するために走ってる
田舎の直売野菜最高だぜ！

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/05/05(金) 16:54:37.94

自転車は走る前から全てが面倒
シャモアクリームケツに塗ってレーパン履いてウェア着てアイウェアとヘルメット被ってグローブ着けてサイクルシューズ履いてボトルに飲料詰めて補給食用意しなければいけない
そして何より矯正させられるあの独特な前傾フォームが疲れるし向かい風や坂登るのも疲れるし腕や首や腰やケツが痛くなるし夏は熱中症で死にそうになるし冬は寒杉て死にそうになるし車や歩行者等に危険な目に会うし無知な人が見れば嘲笑物の格好
自転車もメンテ必要で阿保な糞ショップに無駄金必要だし糞店員ムカつくし糞保険にも加入しなければいけないしこんな面倒で時間と金の掛かる危険な物はこの地上に他にないから続けられない
某トライアスリートがその著書で「これは人類が発明したスポーツの中で一番不快な代物だ」
と言った事もよくわかる

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/05/05(金) 17:20:07.28

>>115
・ポジション合ってない
・>>112

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/05/05(金) 17:27:45.98

前半当たりはランニングにも類似した手間はあるし
故障してフォーム端正させられるケースは多いし
冬とか服装気をつけないとチンコやマンコ痛くなるし夏はぶっ倒れるし

まあ金は自転車の方がかかるかもな

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/05/05(金) 17:35:34.73

暑いときの空冷効果はだんち

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/05/10(水) 09:05:51.77

>>116
ポジション合わせるのも難しいからやっぱり自転車は続けられない

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/05/10(水) 19:19:02.50

自由だ！

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/05/10(水) 21:12:07.35

フリー

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/05/10(水) 21:35:49.81

http://i.imgur.com/NY9986p.jpg

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/05/13(土) 09:28:22.50

なにこれかわいい

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/05/13(土) 10:55:47.55

水泳も自転車もランもやってるけどランニングが一番つまんないなｗ

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/05/13(土) 16:17:28.87

水泳なら背面背泳ぎとか
鼻をつまんで背面潜水とか
水中で宙返りしたりとか
は楽しい
ランニングも少しダッシュしたりサッカー遊びとかなら楽しい
たんたんと走るだけでやたら楽しいのは自転車

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/05/13(土) 17:41:09.92

背面背泳ぎw
→背面平泳ぎ

まあただの背泳ぎも結構楽しい

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/05/14(日) 07:11:04.39

ランニングはつまらん上に体痛めるからパス

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/05/14(日) 10:27:11.53

とデブが申しておりますｗ

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/05/14(日) 16:51:01.60

真のめんどくさがりは
私服にカバン、外置き自転車でサイクリング
着替えとかめんどい、移動や買い物など日常と同化しないとめんどい

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/05/18(木) 20:08:29.90

ランもふらっと40kmくらい走れるようになると楽しいよ

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/05/18(木) 21:14:33.07

トレイルラン楽しそう

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/05/19(金) 02:49:54.64

ふらっとかあ
ふらふら～あへ～っとなら

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/05/19(金) 05:46:53.70

ｳｯ！

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/05/19(金) 05:56:11.59

>>130
その通りだけど、それまでの敷居が自転車より高いので
運動不足人が始めるのには自転車が向いている
別にロードバイクにこだわる必要もないし

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/05/19(金) 05:58:48.74

運動目的なら軽負荷なロードチャリより
商業用の糞重たい自転車だろ

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/05/23(火) 03:13:32.74

>>135
情弱のおまいは出直して来い

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/05/23(火) 20:27:37.57

まあ、別になんでもいいがな。

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/06/17(土) 07:36:55.10

クールコアていう素材調べてみろ。シャツもあるぞ。

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/06/17(土) 08:05:45.94

男は黙って

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/06/17(土) 09:50:21.22

>>138
なにそれ？
クールマックスみたいなのる

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/06/17(土) 13:21:11.23

股関節傷めてて歩く、走る、がダメ。
自転車だと日帰り200キロ越えでも全然平気。
膝が痛くて階段がツライなんて人にこそ自転車が向いている。

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/06/17(土) 21:17:33.45

俺は反対
登り坂でダンシングしてるとたまに膝にピリッと電気が走る様な痛みが
ランニングでは全く大丈夫

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/06/18(日) 15:18:57.65

141の続き
自分の場合、今度痛みが出たら自転車生命を断たれるかもしれない軽い障害。
自転車だけが自分に残されたアクティビティだと思っている。
昔は冬の富士登山なんかもやっていた山男だったんだが。

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/06/29(木) 06:11:21.88

ランは手軽でいいな
適度に汗だくになったあとシャワーでさっぱりして
今度は合体してツユ抱く
たまわんわ

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/06/29(木) 21:00:11.24

スレ的には今の季節はランニング有利と言いたいが今年は冴えないねw

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/07/01(土) 20:03:42.55

今の時期、ラーメン食べるだけで汗ダクダクダだ。

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/07/18(火) 23:53:03.29

ノーリード犬に対処しやすいのは、自転車とランニングどちら？
俺は野良犬にはそのまま刺激せず歩いて通り過ぎろという対処法を信じてるが
犬の近くで自転車を停めるのも何か違う気がする

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/07/19(水) 09:18:08.30

ロード乗るためランで20kg落として念願のロードバイク購入
走るの楽しい～！
でも、その後物足りなくランしてる。

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/07/20(木) 23:58:25.66

山野で自活してる「ノイヌ」なら用心深く、むしろ飼い犬より安全

　環境省　奄美野生生物保護センター
http://amami-wcc.net/efforts/alien-species/
　＞ ○ノイヌ
　＞一般に用心深く、臆病なため
　＞人間を咬んで殺傷することは飼い犬に比べて少ないと言われています。

走ってて寄って来る犬は、たいていマナー悪いノーリード飼い犬

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/07/21(金) 01:41:48.23

ランニングだと一時間も走ればいっぱいいっぱいだが、自転車だと半日乗っても大丈夫だから
自転車の方がいいな
歩くのは好きだが

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/07/21(金) 05:04:25.63

>>150
暇な奴やな
1時間でいっぱいいっぱいになって後ほかの事すりゃ良いじゃん
する事ねぇの？

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/08/04(金) 09:36:32.43

汗だくになりたいんなら
激坂でも上れば、自転車でも
心拍上がるし、汗だくにもなるよ。

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/09/11(月) 01:16:01.62

☆ 日本の核武装は早急に必須です。総務省の、『憲法改正国民投票法』、
でググってみてください。現在、衆参の両議員のそれぞれで、改憲議員が
３分の２を超えています。私たち日本人の、日本国憲法を改正しましょう。
憲法改正国民投票法、でググってみてください。お願い致します。☆☆

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/10/15(日) 10:20:46.39

あげ

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/10/15(日) 10:47:06.66

地下足袋履いて走るの楽しい
やっぱダイレクト感って重要だな

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/10/15(日) 11:06:47.02

足の踵痛めて全然治らないから自転車に転向した

**ツール・ド・名無しさん** · 2017/10/15(日) 19:16:29.13

ヒルクライムのトレーニングに坂道ダッシュはかなり効果的やで